سه شنبه ۲۹ مردادساعت ۰۲:۰۰Aug 2019 20
 
سلام نو ۱۳۹۸/۰۵/۲۳ - ۱۴:۳۴

این بهانه ها را در مورد پیاده روی متوقف کنید!

بی خیالی در مورد تعداد گام ها یا تناسب اندام خود را متوقف کنید از یک گام شمار، یا برنامه گام شمار به عنوان یک معیاربررسی میزان واقعی حرکت در طول روز استفاده کنید. برای کاهش وزن ابتدا ببینید، در یک روز معمولی چقدر قدم می زنید. سپس 2000 قدم را به عنوان یک هدف در روز در نظر بگیرید. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)