سایر منابع:
سایر خبرها
ترشه پلا
.... با گوشت و برنج زعفرانی سرو می کنیم. طرز تهیه شیره پلویی شکر قهوه ای، شکر سفید، و رب انار را در آب جوش حل می کنیم. آبغوره و سرکه را در آن ریخته، روی حرارت قرار می دهیم تا بجوشد و کمی غلیظ شود. شربت آلبالو، زیره کوبیده، زعفران و گلاب را داخل آن می ریزیم تا بجوشد و مانند مربا غلیظ شود. در ظروف شیشه ای در بسته و در جای خنک نگهداری می کنیم. منبع:سیتی پدیا به این مطلب چه امتیازی می دهید؟ [امتیاز: 0 میانگین: 0] نویسنده : یاسمین قاسمی ...
برگر بره کبابی با سبزیجات معطر و پنیر
. مواد لازم گوشت بره: نیم کیلو اورگانوی خشک: 1 قاشق چای خوری نمک: 1/2 قاشق چای خوری فلفل سیاه تازه آسیاب شده: 1/2 قاشق چای خوری برگ جعفری: 1/4 پیمانه برگ نعناع تازه: 10 عدد برگ ریحان تازه: 6 عدد فلفل هالوپینوی قرمز: 1 عدد سیر: 4 حبه لیمو: 1 عدد پنیر فتا خرد شده: 1 پیمانه طرز تهیه 1. با استفاده از دستکش (اختیاری) ساقه فلفل هالوپینوی قرمز را برش بزنید و دانه ...
دومین جشنواره ملی روستا در زنجان چه می گوید؟
برتر کشور از 13 مردادماه در زنجان آغاز به کار کرده و تا 5 شهریورماه دایر است. به این صورت که دور اول با مضمون جشنواره استانی روستا از 13 تا 18 مردادماه برگزار شد. همچنین دور دوم با مضمون جشنواره ملی اقوام و عشایر از 19 تا 28 مردادماه و دور سوم با مضمون جشنواره ملی روستا و بزرگداشت هفته دولت از 29 تا 5 شهریور برگزار می شود و علاقه مندان می توانند برای حضور در جشنواره از ساعت 17 تا 23 به مجموعه ...
رژیم غذایی در بارداری، تهیه چهار غذای مقوی
، در حدود پنج تا هفت دقیقه طول می کشد تا تره فرنگی آماه گردد. در این مرحله، تره فرنگی، سیر، روغن، آویشن، پنیر، فلفل سیاه و باقی مانده نمک را به مخلوط نان اضافه کنید. یادتان نرود که همه مواد را باید به آرامی ترکیب کنید، به طوری که اگر از دست استفاده شود بهتر خواهد بود! مخلوط آماده شده را در یک ظرف پخت ریخته و روغن باقی مانده را بر روی آن بریزید. بعد از این مرحله، ظرف مورد نظر را در ...
برنج قهوه ای و سبزیجات رنگی؛ ترکیبی پر فیبر و مغذی / دستور تهیه
، پیاز، ذرت و هالوپینو را در کمی روغن در حدی که کمی ترد و برشته شود، تفت دهید سپس گوجه و لوبیا را فقط در حد گرم شدن به آن اضافه کنید. روی آن برنج گرم و طعم دهنده (مخلوط لیمویی) را بریزید. این ترکیب غذایی را می توان به مدت 3 روز در یخچال نگه داشت. در صورت استفاده مجدد می توان آن را در کمی روغن گرم کرد. اگر از ذرت یخ زده استفاده می کنید توصیه می شود که آن را تا 165 درجه ...
کمبود کدام ویتامین و املاح موجب بی خوابی می شود؟
بدنتان را تأمین کند اما این دو ماده ی معدنی را به صورت مکمل هم می توانید مصرف کنید. آهن اولین علامت کمبود آهن، خستگی و اختلال در خواب است. کمبود آهن از ریسک فاکتورهای اصلی سندرم پای بی قرار است که سبب خواب آلودگی یا بی خوابی می شود. علاوه بر این پایین بودن سطح آهن می تواند منجر به احساس اضطراب شده و به خواب رفتن را دشوار کند. پزشک شما سطح آهن خونتان را چک می کند و اگر لازم بود ...
7 ترفندی که با استفاده از آن مانند کوره در خواب چربی می سوزانید!
انگور قبل از رفتن به رختخواب، بدن را مجبور می کند به جای آنکه چربی ذخیره کند، چربی های اضافه را از بین ببرد. برای این کار از آب تازه ی انگور استفاده کنید تا قند اضافی ای دریافت نکنید. 3- همیشه سر یک ساعت مشخص بخوابید و بیدار شوید تحقیقات نشان داده میان بی نظمی در برنامه ی خواب و افزایش وزن ارتباط وجود دارد. در بدن ما هورمونی به نام ملاتونین وجود دارد که زمان به خواب رفتن ما ...
چگونه کوکوی کرفس درست کنیم؟
...: کوکوی کرفس غذایی ایرانی و سرشار از سلامتی می باشد که در ادامه قصد داریم طرز تهیه آن را به شما عزیزان آموزش دهیم با ما همراه باشید. کوکوی کرفس یک غذایی ایرانی مواد لازم: کرفس - 2 شاخه شیر - یک پیمانه تخم مرغ - 4 عدد زرشک - 2 قاشق غذاخوری آرد - 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل - به مقدار لازم گردوی خرد شده - 3 قاشق غذاخوری ...
هشدار های مربوط به فضای سایبری گسترش می یابد
، تعریف می شود. مجید با تأکید بر اینکه این آموزش ها در حوزه نمایشگاه ها و مقاطع مختلف تحصیلی و در دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی به صورت عمومی و تخصصی در سطح جامعه ادامه دارد، به ایکنا گفت: در سایت پلیس هم این آموزش ها را برای استفاده همگان قرار داده ایم. با مشارکت و همکاری دستگاه های مرتبط از جمله وزارت ارتباطات، طرح کوآ با هدف آگاه سازی خانواده ها و دانش آموزان از عواقب ...
تفاوت بین کنگ فو و کاراته؛ مقایسه تاریخچه، لباس و حرکات
واکنش در برابر حملات هدف تکیه می کنند، بنابراین کنگ فو بیشتر دفاعی و کاراته بیشتر یک هنر حمله کننده است. به طور کلی کاراته می تواند کارایی بیشتری در صدمه زدن داشته باشد و کنگ فو می تواند برای جلوگیری از صدمه دیدن استفاده گردد. 3. تفاوت لباس کنگ فو و کاراته چطور می توانید شخصی که کاراته یا کنگ فو کار می کند را تنها با نگاه به طرز لباس پوشیدن او تشخیص دهید؟ معمولا کسانی که کاراته کار می ...
فریاد العطش روستائیان خراسان جنوبی بلند است/ با اعتبارات قطره چکانی کار به جایی نمی رسد
وزارت نیرو و شرکت آبفا حمایت خوبی در این زمینه صورت گرفت. وی از تدوین سند سازگاری با کم آبی خبر داد و بیان داشت: با تصویب نهایی این سند که هفته آینده در کمیته سازگاری با کم آبی با حضور معاون اول رئیس جمهور برگزار خواهد شد، قدم های خوبی در حوزه آب استان خراسان جنوبی برداشته خواهد شد. منابع آبی استان از سردرگمی خارج می شود! استاندار خراسان جنوبی انتقال آب از دریای ...
قاطبه پزشکان از دستگاه های کارتخوان استقبال کرده اند
ر مراکز درمانی تقریبا بدون تحمیل هزینه استقرار پایانه فروشگاهی بوده و دوم اینکه عموما دریافت کنندگان خدمات درمانی در کشور نیازمند دریافت صورت حساب خدمات ارائه شده به تفصیل نوع خدمات و مبلغ هر خدمت نبوده و صرفا یک رسید پرداخت وجه مورد تأیید سازمان امور مالیاتی از کفایت لازم برخوردار خواهد بود و سوم اینکه استفاده از دستگاه های کارتخوان بانکی نیازمند کاربر خاصی نبوده و عموما مردم و مراجعه کنندگان به مراک ...
25 مرداد کاهش وزن سریع با 8 ماده غذایی چربی سوز
. متخصصان کاهش وزن توصیه می کنند که فلفل را به سوپ، سس و برنج اضافه کنید تا قابلیت چربی سوزی رژیم غذایی تان را افزایش دهید. چربی سوزی با چای سبز حاوی ترکیبی موسوم به اپیگالوکتشین گالات است؛ آنتی اکسیدانی که باعث می شود بدنتان بهتر از هورمون طبیعی و ناقل عصبی نوراپی نفرین استفاده کند. اثر اصلی نوراپی نفرین در متابولیسم، دادن پیغام جهت سوزاندن سلول های چربی و انرژی ذخیره شده است ...
رئال یا بارسلونا؛ وضعیت کدام یک بهتر است؟
بارسلونا ذهن هواداران را به خود مشغول ساخته است. همین حالا با اضافه شدن گریزمن نیز تردیدهای زیادی در مورد خط حمله بارسلونا وجود دارد. چه رسد به اینکه نیمار هم به جمع مسی، گریزمن و سوارز اضافه شود. اینکه قرار است گریزمن در چه پستی مورد استفاده قرار گیرد تا عملکرد خود و یا مسی، دچار افت نشود، خود جای سوال است. حتی اگر والورده راهی برای پاسخ به این سوال بیابد، مسئله بعدی راضی نگاه داشتن ستاره ...
مناسب ترین زمان انجام عمل لیزر چشم چه سنی است؟
بهداشت آن هم دشوارتر است. جراحی با لیزر یکی از روش های اصلاح دید، جراحی با لیزر است که در صورت انجام آن مشکلات استفاده از عینک و لنز برطرف می شود. در روش عمل جراحی لازک یا پی. آر. کی که توسط لیزر انجام می شود انحنای قرنیه تغییر می یابد. اطلاعات شکل و ضحافت قرنیه و شماره عینک و سن بیمار به دستگاه داده می شود و دستگاه طبق نرم افزاری که دارد تشخیص می دهد که چه میزان و در ...
انتقادات تند سیروس الوند از فضای سینما در جشن عکاسان سینما
بر این است که عکاسان فعال سینمای ایران که عضو انجمن نیستند در صورت تمایلشان، به عضویت این انجمن درآید. وی در بخشی از سخنانش همچنین از آغاز تلاش برای بین المللی کردن مسابقات عکس سینما خبر داد. نیک رفتار در عین حال، از تجهیز شدن عکاسان سینما با دوربین ها و تجهیزات جدید که به کمک محمدحسین فرج مدیر کل دفتر توسعه تجهیزات سینمایی نیز خبر داد. در ادامه با حضور همایون ...
شرایطی که مهیار پسر میترا استاد از اعدام نجفی گذشت
. درباره حکم آقای نجفی باید بگویم که از ابتدا حکم ایشان به دلیل نگهداری از سلاح غیرمجاز و استفاده از آن دوسال حبس و به دلیل قتلی که رخ داده بود اعدام صادر شده بود. زمانی که دررابطه با اعدام بخشش صورت می گیرد، 2 سال حبس کماکان به قوت خود باقی می ماند و با اینکه بخشش صورت گرفته است اما دادگاه به لحاظ عمومی بودن جنبه جرم، متهم را به مجازات دیگری محکوم می کند. نبکبخت ادامه داد: درست است که خانواده ...
از تلاش برای تربیت خبرنگار تراز انقلابی تا مشکل نقدینگی ارشاد برای بیمه خبرنگاران
کنند اما با بضاعت اندک نمی توان مشکلات را برطرف کرد. مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران اضافه کرد: دو سرفصل حفظ ارزش های نظام و انقلاب و نقد منصفانه و البته پاسخگو بودن مدیران هم باید در دستور کار باشد. زارع بیان کرد: مدیران از رسانه به عنوان ابزار استفاده نکنند و خبرنگاران هم به عنوان چشم و گوش مردم برای رفع مشکلات اقدام کنند. وی با اعلام اینکه رسانه های سخت کوش و ...
ظریف: توقیف نفتکش گریس، غیرقانونی بود
قواعد لازم الاجرای حقوق بین الملل ندارد و تنها چیزی که می تواند قواعد خود را بر همه دولت ها اعمال کند، قطعنامه هایی است که توسط شورای امنیت سازمان ملل و آن هم در چارچوب فصل هفتم منشور ملل متحد صادر شده باشد نفتکش گریس 1 که حامل نفت ایران بود 13 تیر ماه سال جاری از سوی تفنگداران دریایی انگلیس در جبل طارق توقیف شد. جمهوری اسلامی ایران این اقدام را راهزنی دریایی انگلیس خواند و خواستار رفع توقیف هر چه سریعتر آن شد. (جزییات بیشتر) آزادی این نفتکش در حالی صورت گرفت که آمریکا در آخرین لحظات کارشکنی هایی را برای ممانعت از رفع توقیف آن صورت داد که با شکست مواجه شد. ...
آتش سوزی در بیمارستان میلاد اصفهان
آفتاب نیوز : فرهاد کاوه آهنگران پنجشنبه شب گفت: ساعت 21 و 16 دقیقه گزارش آتش سوزی بیمارستان میلاد به سامانه 125 سازمان آتش نشانی اعلام و نیروهای سه ایستگاه شماره 3، 11 و 12 به محل اعزام شدند. وی اضافه کرد: نیروهای آتش نشان ضمن شناسایی کانون حریق در کمترین زمان و با حداقل خسارت حریق را مهار و از سرایت آن به سایر نقاط بیمارستان جلوگیری کردند. وی تاکید کرد: خوشبختانه ...
فراز و فرود فرودگاه همدان در دست انداز قیمت!
...، امسال قرار بود از تهران انجام شود که با پیگیری های امام جمعه، نمایندگان مجلس و استاندار همدان خوشبختانه این پروازها از همدان صورت گرفت. با وجود بررسی های زیاد که اکثر انها به شرایط اقتصادی جامعه برمی گردد، بسیاری از مسوولان از جمله مدیر فرودگاه کوتاهی آژانس های مسافرتی را عامل عدم رونق پروازها عنوان کردند. بر این اساس مدیر فرودگاه همدان بارها از آژانس ها گلایه کرد و گفت ...
ظریف: توقیف نفتکش گریس، 100 درصد غیرقانونی بود
ایران مراتب اعتراض خود درباره توقیف غیرقانونی گریس-1 را اعلام کرده و ضمن تکرار اظهارات علنی درباره مقصد این نفتکش تأکید کرده که تحریم های اتحادیه اروپا برای ایران لازم الاجرا نیستند. او همچنین نوشته است: هیچ چیز حقیقت را تغییر نمی دهد: توقیف [نفتکش گریس-1] 100 درصد غیرقانونی بوده است. متن این یادداشت به شرح زیر است: سفارت جمهوری اسلامی ایران در لندن با اظهار تعارفات خود به وزارت امور ...
وجود بیماری تمرکزگرایی در سازمان های دولتی/ در شاخص های توزیع منابع مالی بازنگری شود
داشته ها غافل می کند لذا باید مواظب باشیم اگر همه توجه صرف نداشته ها شود وقت و انرژی لازم و به فعالیت رساندن امور را از دست می دهیم. اردکانیان یکی از داشته های استان خراسان جنوبی را هم مرزی با کشور افغانستان ذکر و تبیین کرد: اگر در این خصوص برنامه ریزی جامعی داشته باشیم یکی از غنی ترین ویترین های توسعه استان خراسان جنوبی خواهد بود. وی با اشاره به نقش کشور افغانستان و هم مرزی آن ...
بسترسازی برای حمایت سازمان یافته از خبرنگاران سمنان
نه ای استان شکل گرفته است، افزود: این کارگروه بناست امور ساماندهی خبرنگاران را انجام دهد. فضیلت با بیان اینکه بر اساس شاخص هایی که در این کارگروه مشخص می شود، جامعه آماری خبرنگاری استان مشخص می شود، اضافه کرد: امکانات حداقلی و منابع محدودی که داریم، صرفاً باید برای کسانی که برای کار خبرنگاری تلاش می کنند، مصرف شود. وی با تأکید بر اینکه راستی آزمایی محور اصلی ساماندهی جامعه خبرنگ ...
تلاش برای رونق گردشگری در منطقه مسلمان نشین چین
برخی از جاذبه های گردشگری استان سین کیانگ آشنا می شویم: بازار بزرگ سین کیانگ بازار بزرگ به صورت گذرگاه عابرین پیاده رسما در 15 اوت 2018 برپا شد و خیلی زود به عنوان کارت طلایی تجارت سین کیانگ در زمینه توریسم معرفی شد. این بازار در زمینه ارائه صنایع دستی قومی، لباس های محلی و سنتی، غذاهای اقوام مختلف، میراث معنوی و فرهنگی و همچنین آوازها و رقص های اقوام سین کیانگ فعالیت می کند ...
پنج دروغ بزرگ دولت ترامپ درباره ایران از زبان نشریه آمریکایی
، مارک دوبوویتز رئیس موسسه محافظه کار بنیاد دفاع از دمکراسی ها گفت: ایران به صورت فزاینده ای توافق را نقض می کند. واقعیت این است که آژانس بین المللی انرژی اتمی 15 گزارش منتشر کرده که در آن ایران را به صورت کامل پایبند به توافق هسته ای دانسته است. همچنین اوایل سال 2018، جیمز متیس وزیر دفاع وقت آمریکا برجام را بسیار محکم ارزیابی کرد. حتی فرمانده وقت ارتش رژیم صهیونیستی گادی آیزنکات در مارس ...
استقلالی ها در کنسرت نوازنده نام آشنای جهان
کنسرت لئو روخاس، نوازنده نام آشنای اکوادوری قطعه چوپان تنها شامگاه سه شنبه 22 مرداد با حضور علاقه مندان در سالن وزارت کشور برگزار شد. از اتفاقات جالب این کنسرت حضور بازیکنان و پیشکسوتان تیم استقلال از جمله مهدی قائدی، ستار همدانی، فرشید باقری و میلاد زکی پور در این مراسم بود. روخاس پس از اجرای قطعاتی برای حضار، با زبان انگلیسی خطاب به مخاطبنش گفت: اجرا در ایران برای من از همان ...
متدین: ووشوکاران جوان ما به دنبال کسب مقام نایب قهرمانی آسیا هستند
بیشتر از رشته ووشو داریم دبیر فدراسیون ووشو درباه اینکه حمایت ها از ووشو صورت می گیرد، گفت: وزارت ورزش و جوانان و کمیته ملی المپیک تا جایی که توانستند کمک های لازم را به فدراسیون ووشو می کنند، اما بودجه ورزش کل کشور کم است و ما همه تلاشمان این است که مسئولان را مجاب کنیم که بیشتر به ووشو توجه داشته باشند. البته با این همه مشتاق و علاقمند ووشو انتظار بیشتری داریم تا حمایتهای بیشتری صورت ...
اقتصاد مقاومتی اقتصادی پویا است
... وزیر اقتصاد اظهار کرد: مصوبات اصفهان می تواند مبنا باشد و باید جهت گیری لازم برای تحقق اقتصاد مقاومتی در استان صورت پذیرد؛ مأموریت های سنگینی برای همه وجود دارد و می توانیم این کار را انجام دهیم و اصفهان همیشه پیشرو بوده و کارنامه قابل قبولی خواهد داشت. در این جلسه مشکلات گمرکی، بانکی و مالیاتی استان اصفهان مورد بحث و بررسی قرار گرفت و مصوباتی در رفع این مشکلات صادر شد. انتهای پیام/ صحبت های وزیر اقتصاد در اصفهان ...
رواج ازدواج صوری به دلیل افزایش مبلغ وام ازدواج است یا نظام بانکی معیوب؟+ویدئو
شعار سال: اخیرا برخی مسئولین علت شیوع پدیده ازدواج صوری را افزایش مبلغ وام ازدواج دانسته اند و قصد دارند از آن به عنوان بهانه ای برای عدم افزایش سالانه وام ازدواج استفاده نمایند. به عنوان مثال، محمد مهدی تندگویان معاون امور جوانان وزارت ورزش و جوانان در نشست خبری در تاریخ هفتم مردادماه، در خصوص انتشار آگهی اخذ وام ازدواج به شکل صوری گفت : برخی معتقد هستند که افزایش وام ازدواج دیگر به شکل گیری ...