چطور متوجه شویم به روان پزشک یا روان شناس نیاز داریم؟
سایر خبرها
نبود تناسب بین پذیرش دانشجو و جذب افراد در رشته بهداشت/ استخدام شرکتی انگیزه کاری و امنیت شغلی را کاهش ...
بیشتر از بهداشت و پیشگیری اهمیت داده می شود و با توجه به اینکه درمان بر دیگر مسائل فوریت پیدا می کند این مسائل سلامت مردم را به شدت به خطر می اندازد. اهمیت کم پیشگیری و بهداشت نسبت به مقوله درمان وی افزود: به دلیل سبک زندگی ناسالم و مناسب نبودن سواد سلامت مردم و عدم تشخیص اختلالات سلامت، بیماری های مختلف واگیر و غیرواگیر تهدیدی جدی برای حوزه بهداشت و درمان کشور و افراد جامعه ...
خطری از جنس رژیم کاهش وزن!
زیر اشاره کرد: گرسنگی شدید: رژیم های غذایی خطرناک اغلب بسیار محدود کننده هستند و فرد حتی احساس سیری را نیز تجربه نخواهد کرد. ریزش مو: اگر با این شرایط مواجه هستید، به احتمال زیاد با کمبود ویتامین B7 یا بیوتین مواجه هستید. افزون بر این، سفید شدن مو، پوسته پوسته شدن و قرمز شدن پوست سر، شکنندگی ناخن ها و درد عضلانی از دیگر علائم این شرایط هستند. کمبود انرژی: زمانی که ...
چگونه از شر افسردگی لحظات بارداری خلاص شوید؟
افسردگی کامل، اما حتما قابل درمان تبدیل می شود. چند درصد نو مادران دچار افسردگی می شوند؟ متخصص اعصاب و روان درباره علل این نوع عارضه بیان کرد: یکی از علل اصلی این نوع عارضه ناراحتی مدام و پرخاشگری مادر نسبت به تمام موضوعات است؛ اگر این ناراحتی همچنان پس از حدود دو هفته برطرف نشود، ممکن است علت آن افسردگی بعد از زایمان باشد؛ 10 تا 20 درصد مادران پس از زایمان، دچار افسردگی می شوند که ...
سم زدایی کنید تا روان تان سالم بماند
به گزارش بهداشت نیوز ، متخصصان طب سنتی می گویند اگر بدن سم زدایی شود، رد پای بسیاری از بیماری ها از آن محو می شود. به اعتقاد آن ها، بدن سم زدایی شده نه تنها کمتر درد می کشد، بلکه مشکلات ظاهری مثل جوش های پوستی هم کمتر می شود. محققان هم در این مورد با متخصصان طب سنتی هم عقیده هستند و می گویند نه تنها سلامت جسم، که سلامت روان را هم می توان با سم زدایی بدن تضمین کرد و مبتلایان به اضافه وزن، اختلالات ...
هندوانه؛ از فواید تا عوارض!
کاهش دهد. اختلالات روده ای هندوانه سرشار از لیکوپن است. مصرف بیش از حد این ماده مغذی ممکن است به حالت تهوع، نفخ، اسهال، استفراغ، سوء هاضمه و گاز منجر شود. این علائم می توانند بین افراد مسن تر شدیدتر باشند زیرا دستگاه گوارش با افزایش سن به طور معمول تضعیف می شود. اختلالات قلبی عروقی هندوانه حاوی سطوح بالای پتاسیم است. مصرف بیش از حد غذاهای سرشار از پتاسیم می ...
لذت مرگبار
...> لزوم استفاده شناگران از تجهیزات ایمنی... مسعود آقا زیارتی رئیس سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اراک هم می گوید: تجهیز شناگران به جلیقه نجات و آگاهی از فنون شنا از توصیه های جدی برای جلوگیری از حوادث احتمالی است. آقا زیارتی می افزاید: فرد پس از ورود به آب های راکد دچار انقباض عضله شده و وحشت ناشی از ناتوانی در تحرکِ دست و پا منجر به خفگی و در نتیجه فوت می شود. شنا به ...
14 نکته برای حفظ تندرستی
انجام کار مهمی را فراموش کرده اید. کاری که نتیجه اش برای شما مهم و قابل توجه بوده است. برای جلوگیری از این پیشامد، دو راه حل وجود دارد، یکی مداد و دفترچه یادداشت است. کارهای مهم را یادداشت کنید. راه حل دوم هم این است که سعی کنید، بر روی تلفن همراه ، برنامه های گوناگون، ملاقاتها و افکار خود را ثبت کنید. وقتی عادت ماهانه با درد همراه می شود. وقتی عضلاتتان دچار تشنج و گرفتگی می شوند و یا ...
4 اقدامی که برای آرام کردن افراد مضطرب نباید انجام داد
اگر یکی از اعضای خانواده یا دوستان شما با مشکل اختلالات اضطراب مواجه هست، شما می توانید نقش ویژه ای برای کمک به او داشته باشید. حمایت شما از او، می تواند تا حد زیادی اضطراب و پریشانی اش را کاهش دهد. درحالی که ممکن است شما نیت خوبی از کمک کردن و حمایت از شخص دچار اختلال اضطراب داشته باشد، اما ممکن است ناخواسته با گفتن برخی حرف ها یا انجام برخی کارها باعث نگرانی او شوید. در ادامه 4 اقدامی که نباید برای آرام کردن افراد مضطرب انجام دهید توضیح داده شده است. ...
سنگ آمیتیس؛ یک تولیدکننده میدان مغناطیسی!
می توانند به دیگران عشق بورزند، اما قادر به دوست داشتن خود نیستند. بنفش رنگی همبسته با بصیرت و خودِ برتر است. رنگی الهام بخش؛ که بسیاری از موسیقی دانان، شعرا و نقاشان اذعان داشته اند که بزرگترین لحظات الهام بخش آن ها زمانی به سراغشان آمده که در محاصره ی پرتو بنفش بوده اند. رنگ بنفش برای اختلالات روانی مثل شیزوفرنیا و جنون بسیار مفید است. این مطلب را از دست ندهید: اسراری شگفت انگیز از ...
علل ریزش مو در خانم ها
طوری که ممکن است تمام موهای مژه، ابرو و موهای بدن را هم شامل شود. این نوع ریزش مو معمولا به انواع درمان ها مقاوم است و عودهای مکرر دارد؛ به نوعی که بعضی از آنها باعث ریزش موی دائمی می شود. ریزش مو یا طاسی ارثی در خانم ها با آنچه بیشتر در آقایان مشاهده می کنیم، متفاوت است؛ به طوری که هم در بالا و هم پشت سر، موها شروع به ریزش می کند و فرد دچار کم مویی می شود. نوع دیگری از ریزش مو، به دنبال ...
بی اشتهایی روانی چیست؟
. خصوصیات این عارضه کاهش وزن و ترس غیرطبیعی از افزایش وزن و برآورد نادرست از میزان وزن توسط خود فرد است. افرادی که به بی اشتهایی عصبی دچار هستند، بیش ازحد به کنترل وزن و تناسب اندام خود اهمیت و تلاش زیادی برای تغییر زندگی خود انجام می دهند. فشارهای واردشده از طرف جامعه و عزت نفس پایین باعث ایجاد بیماری بی اشتهایی عصبی (بیماری آنورکسیا) می شود. این بیماری می تواند ...
زالو درمانی چیست و چه فواید و عوارضی دارد؟
که به خاطر دیابت دچار قطع عضو شده اند، افرادی که به بیماری قلبی مبتلا شده اند و افرادی که تحت عمل جراحی زیبایی قرار گرفته اند و در معرض خطر از دست دادن بافت های نرم قرار دارند. همچنین زالودرمانی برای درمان لخته های خون و واریس توصیه شده است. چه کسانی نباید زالو درمانی کنند؟ بیماران گوارشی سرد مزاج ها افراد کم سن و سال زیر 18 سال زنان باردار بیماری های انعقادی افراد کم خون فواید زالو ...
تاثیر چاقی در بارداری، چه عواقبی دارد؟
نوزادانی با وزن بالای 4 کیلوگرم در زنان باردار چاق بیشتر است. اما در صورتی که مادر باردار چاق دچار عوارض بارداری مخصوصا مبتلا به دیابت بارداری شود، احتمالا صاحب نوزادی می شود که وزنش کمتر از حد طبیعی است. حتی مشخص شده نوزاد مادران چاق بیشتر از سایر نوزادان در بخش مراقبت های ویژه نوزادان یا (NICu) بستری می شود. از آنجایی که وزن گیری مادر متناسب با وزن نوزاد اوست، اگر مادر در دوران بارداری به صورت ...
ربیعی: سیف و احمد عراقچی از مدیران پاک هستند / هنوز دولت اضافه کارم را نداده است
عراقچی معاون بانک مرکزی سیف و اینکه وی عنوان کرده بود دولت دستور مداخله بانک مرکزی را در بازار ارز داده بود گفت: از همین تریبون از زحمات سیف و عراقچی سپاسگذارم این دو تن مدیران پاک و صادق ما بوده و هستند و هیچ کدام از این ها در اتفاقات رخ داده نفی شخصی نداشتند. ربیعی ادامه داد: در روند اختلالات رخ داده در بازار ارز بحث در سیاست تزریق ارز به بازار است مطالعات ما نشان می دهد که 60 سال است که این ...
نوزاد به این دلایل نباید با چیزی جز "شیر مادر" تغذیه شود!
احتمال دارد بر تکامل بیضه های نوزاد پسر تأثیر بگذارد و احتمال فتق را در بزرگسالی کاهش دهد. مشکلات گوارشی در نوزادان تغذیه شده با شیر مادر کمتر است رفلکس گاستروازوفاژیال (بالا آوردن شیر یابرگشت بیش از حد محتویات معده به مری) که در شیرخواران شایع است از جمله اختلالات گوارشی است که اگر به موقع درمان نشود ممکن است باعث التهاب مری شود. مطالعات نشان داده نوزادانی که شیر ...
زن ها زودتر افسرده می شوند یا مردان؟
استادیار گروه روانشناسی دانشگاه علامه محدث نوری با اشاره به اینکه بر اساس برخی تحقیقات، زنان بیشتر از مردان دچار افسردگی و اختلالات روانی می شوند، گفت: از سویی دیگر باید گفت بسیاری از تحقیقات نیز نشان دادند که تفاوتی میان افسردگی در زنان و مردان وجود ندارد و گاهی اوقات نیز بر اساس نتیجه تحقیقات مردان نسبت به زنان افسرده تر هستند. ام هانی علیزاده با اشاره به اینکه اختلالات روانی در کشور ...
آزمایش های معمول در بارداری، همه موارد لازم
خطرناکی قرار می گیرد! 4. ارزیابی از نظر بیماری سفلیس: اگر فرد مبتلا به این بیماری باشد درمان بلافاصله شروع می شود. 5. هپاتیت ب: ویروس هپاتیت ب قابل انتقال از مادر به جنین می باشد. 6. تست HIV : شروع درمان زود هنگام ایدز شانس ابتلای جنین را کاهش می دهد. 7. پاپ اسمیر: این تست هم برای تشخیص سلولهای غیر طبیعی رحم و وجود کانسر انجام می شود. 8. تست ادرار: از نظر عفونت ادراری ...
اجرای طرح غربالگری رایگان برای مددجویان دارای معلولیت
سلامت نیوز :موتور تولید معلولیت باید متوقف شود، موضوع مهمی که این روزها به یکی از اولویت های سازمان بهزیستی تبدیل شده است. کمتر از چهل روز پیش در هفته بهزیستی وحید قبادی دانا، رئیس سازمان بهزیستی کشور با تأکید بر اهمیت پیشگیری از تولد نوزادان معلول، از طرح فراگیر شناسایی اختلالات ژنتیکی معلولان سازمان بهزیستی رونمایی کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران ،طرحی که قرار است به ...
ناراحتی های دوران بارداری، درمان آن ها
می شوند ولی بعضی اوقات در حاملگی های بعدی نیز دیده می شود. معمولاً حالت تهوع بعد از ماه سوم بارداری متوقف می شود ولی در موارد استثنایی ممکن است تا چندین ماه ادامه پیدا کند. برای تعیین و تنظیم رژیمی که عوامل مستعد کننده حالت تهوع را از بین ببرد لازم است که علت پیدایش تهوع در افراد حامله را بررسی نمایند. منشا و علت اصلی تهوع در بیشتر موارد اختلالات هیجانی و روحی است به عنوان مثال مشاهده ...
درمان ناباروری زنان، باردار شدن با اعمال شاقه!
شدید قاعدگی باید جدی گرفته شود؛ زیرا ممکن است علامت اختلالات تخمدان یا رحم یا بیماری هایی مانند اندومتریوز باشد. همچنین اگر خانمی سابقه شیمی درمانی یا جراحی در ناحیه شکم و لگن، مثل جراحی پارگی آپاندیس یا برداشتن کیست تخمدان و... را داشته باشد، ممکن است دچار آسیب به تخمدان یا لوله های فالوپ شده باشد و باید زودتر برای ارزیابی وضعیت باروری خود اقدام کند. گذشته از اینها، عوامل مربوط به سبک زندگی هم بر ...
درد پشت زانو و درمان آن
حرکتی در مفصل می شود. آسیب مینیسک های زانو معمولا به دنبال پیچ خوردن زانو و صدمات مکرر و تدریجی رخ می دهد. هنگامی که هریک از اختلالات مفصلی فوق در مفصل زانو بروز یابد، ضمن ماساژ یخ و استفاده از زانوبندهای مناسب، مراجعه به فیزیوتراپیست و درمان فیزیوتراپی از اولین اقدامات درمانی محسوب می شود. از آنجا که در ناحیه پشت زانو شبکه غنی مویرگی وجود دارد، باید مراقب بود استفاده از یخ در این ناحیه ...
محکوم به چاقی
علت را کشف نکنیم نمی توانیم قربانیان چاقی را مورد سرزنش قرار دهیم و آنها را از خوردن منع کنیم. منع خوردن در طول دهه ها فقط موجب افزایش اختلالات جسمی و روانی افراد شده و اوضاع را بدتر کرده. آمار چاقی مفرط در 30سال گذشته در سطح جهان افزایش یافته و کودکان در معرض ابتلا به چاقی و دیابت آمار رو به افزایشی دارند. اختلالات خوردن اختلالات خوردن که یکی از اختلالات شایع روانی- روان تنی است ...
تجمع فقر زیر پوست چاقی
تقویت جنین می کنند. این مشکل باعث می شود که مادر در زمان بارداری دچار افزایش وزن شود که افزایش وزن جنین را هم به دنبال خواهد داشت. بعد از زایمان هم خیلی از مادران به بهانه اینکه نوزادشان با شیرمادر سیر نمی شود و خواب خوبی ندارد، از پزشکان تقاضای شیرخشک می کنند. این عادت بد هم موجب می شود انرژی بیشتری در زمان شیرخوارگی و نوزادی به کودک برسد و منجر به افزایش وزن شود. در حالی که آنها از این نکته غافلند ...
فراموشی آلزایمر با کتابخوانی
نبض ما خواندن کتاب های معنوی فشار خون را کاهش می دهد و روح را تازه می کند. خواندن کتاب هایی که راهکارهای مفید برای زندگی بهتر ارائه می دهند می تواند به افراد مبتلا به اختلالات روحی و روانی و افسرده کمک شایانی کند. فراموشی آلزایمر طبق تحقیقات انجام شده افرادی که وقت خود را به فعالیت های خلاقانه و فکری مانند کتاب خواندن می گذارند، در سنین بالا 32 درصد کمتر به زوال شناختی ( مانند ...
آموزش دوستیابی در مدرسه، راهکارهایی برای والدین و مربیان
اینکه کمبود اعتماد به نفس در بسیاری از اختلالات روانی دخیل است می توان به اهمیت و نقش دوستیابی برای کودکان پی برد. علاوه بر این ناتوانی در برقراری ارتباط در مدرسه می تواند منجر به بروز آسیب های زیادی شود. برای مثال بسیاری از کودکانی که روابط اجتماعی محدودی دارند استرس و اضطراب های زیادی را تجربه می کنند و دچار افت تحصیلی می شوند. به همین دلیل آموزش دوستیابی باید در اولویت مدرسه و والدین ...
نحوه استفاده از آی یو دی، زمان خارج کردن آن
دیگر جلوگیری از بارداری استفاده کنید. چه کسانی نمی توانند از آی یو دی استفاده کنند؟ بیشتر افراد می توانند از این روش بی خطر برای جلوگیری از بارداری استفاده کنند، اما این امکان نیز وجود دارد که فرد دچار برخی مشکلات و بیماری ها شود. در این بخش به برخی مشکلات و عوارض جانبی ناشی از استفاده از آی یو دی می پردازیم. درباره بی خطر بودن این روش با پزشک یا مامای خود مشورت کنید. در صورت ...
8 نوع سردرد و چگونگی رفع آن ها
به گزارش گلستان 24؛ سردرد از آن دردهایی است که تقریباً همه ی ما آن را تجربه کرده ایم. این درد وقتی خفیف باشد با یک مسکن ساده و کمی استراحت برطرف می شود؛ اما اگر شدید یا غیرمعمول باشد، ممکن است نیاز به مراقبت فوری داشته باشد و ممکن است پای مشکل بزرگ تری در میان باشد. سردردها اغلب نگران کننده نیستند؛ اما اگر دائم تکرار شوند و مدت زمان زیادی طول بکشند می توانند اختلالاتی را در زندگی فرد ...
هپاتیت های B و C زمینه ساز سرطان کبد است
...: ممکن است اگر در ابتدا که توده خیلی کوچک باشد علایمی نداشته باشد ولی اگر در اثر نارسایی کبد شکل گرفته باشد علایم آن مانند نارسایی است. موسوی بهبهانی ادامه داد: به عنوان مثال زمانی که فردی مبتلا به سیروز کبدی است با علایمی مانند آب آوردن شکم، ورم کردن اندام ها ، خونریزی واریسی و دستگاه گوارش روبه رو می شود و مستعد عفونت و اختلالات انعقادی شده و ساخت پروتیین های کبد نیز دچار اختلال می ...
با چه غذاهایی به جنگ التهاب روده برویم؟
بیماری کولیت که با عنوان کولیت اولسراتیو یا بیماری التهابی روده نیز شناخته می شود، یک بیماری التهابی مزمن است که باعث بروز زخم های خونریزی دهنده در ناحیه روده بزرگ یا کولون و راست روده و رکتوم می شود. بیمار دچار دوره های متناوب شعله ور شدن علائم و بهبودی بدون علامت می شود. در بیماران با بیماری خفیف امکان دارد، حرکات روده طبیعی بوده و همراه با ترشحات موکوسی باشد. بیماران به میزان شایع تری دچار ...
خوردنی مردنی دارد
لیلا کهلانی / دبیر سرویس سبک و سلامت بعضی می گویند خوردنی مردنی نیست! اما کارشناسان می گویند هر خوردنی قابل خوردن نیست و ضمن اینکه می تواند عمر را کوتاه کند، عوارض آن بر بدن زیاد است و درد و رنجی که فرد متحمل می شود، روی دیگر قضیه را نشان می دهد. تنقلات از آن جمله است که انواع و اقسام زیادی دارد و برخی سالم و برخی دیگر می تواند ناسالم محسوب شود. از طرف دیگر، اما امروزه برخی از خوراکی ...