خانه
گرفتگی عضلات پا نشانه بیماری کبدی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تهدید های مختلف برای سلامتی در تابستان
از هر نوع گزشی بهتر است شلوار و لباس آستین بلند بپوشید. گرفتگی عضلات: کرامپ ها یا گرفتگی های شدید عضلانی معمولا در طی فعالیت سنگین در هوای گرم اتفاق می افتند. عضلاتی که بیشتر از همه دچار اسپاسم های گرمایی می شوند، عضلات پشت ساق پا، بازوها، شکم و کمر هستند. اگر شما هم از کرامپ های گرمایی رنج می برید، بهتر است تا حد ممکن فعالیت تان را در ساعات اوج گرما کاهش دهید و قبل و بعد از ورزش، از نوشیدنی های خنک مثل نوشیدنی های ورزشی که حاوی مقادیر مناسبی از الکترولیت ها هستند استفاده کنید. ...
نباید به مکر ماکرون دل خوش کنیم!
و پا می زند. قرآن می فرماید مرگ بر این جماعت. دروغ پرداز ملت ما هم به پیروی از قرآن می گوید: مرگ بر آمریکا. این وسط چرا دستگاه دیپلماسی نمی خواهد از این دور بسته خارج شود، برای نخبگان سیاسی جامعه معلوم نیست. برجام قرارداد بدی بود. به دلیل اینکه شروط رهبری، مجلس و شورای عالی امنیت ملی رعایت نشد. برجام قرارداد مطلوبی نبود چون نامتوازن ، ناهمزمان ، برگشت ناپذیر ، فاقد ضمانت اجرا و فاقد ...
نگرانی رم از نرسیدن زانیولو به دربی
سایت کالچو مرکاتو ایتالیا خبر داد که تیم رم پیش از دربی حساس شهر رم با لاتزیو ضربه بدی با مصدومیت نیکولو زانیولو، پدیده ایتالیایی اش خورد. زانیولو در بازی شب گذشته گرگ ها با جنوا که با نتیجه تساوی 3 بر 3 به پایان رسید از ناحیه مچ پا دچار مصدومیت شد. این سومین مصدوم رم در فصل جدید است و نگرانی جالوروسی از نرسیدن این بازیکن برای بازی حساس هفته آینده مقابل لاتزیو است. دیدار رم با لاتزیو یکشنبه آینده برگزار می شود و یکی از دربی های تماشایی فوتبال اروپا است. ...
دو نکته طلایی از واقعه مباهله!
مسیح بنده و مخلوق خداست! در حالی که هر بنده و مخلوقی تنها از راه زناشویی پا به این عرصه خاکی دنیا می نهد! پیامبر گرامی به کشیش مسیحی جوابی دقیق و قرآنی فرمودند: إِنَّ مَثَلَ عیسی عِنْدَ اللَّهِ کَمَثَلِ آدَمَ خَلَقَهُ مِنْ تُرابٍ ثُمَّ قالَ لَهُ کُنْ فَیَکُونُ الْحَقُّ مِنْ رَبِّکَ فَلا تَکُنْ مِنَ الْمُمْتَرینَ،[سوره آل عمران، آیات60و59] همانا داستان عیسی نزد خداوند مانند داستان آدم است، او را از ...
جنگل ارسباران؛ سبز سبزم ریشه دارم
دریلو پیدا می شود. به طور کلی می توان گفت که در منطقه جنگلی ارسباران 15 درصد از گونه های گیاهی کل کشور وجود دارد که از میان آن ها 46 درصد گیاهی، 20 درصد زینتی و 17 درصد هم خوراکی هستند، به همین دلیل است که بعد از پا گذاشتن به این جنگل، قطعاً زیبایی های آن شما را شگفت زده خواهد کرد و خاطرات خوبی را برایتان به جا خواهد گذاشت. قدمت جنگل ارسباران جنگل زیبا و انبوه ...
آیا پیاده روی ران ها را بزرگ می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز برخی افراد مخصوصا خانمهایی که زیاد پیاده روی می کنند در مورد بزرگ شدن عضلات پا و ران ها نگران هستند. اما بیشتر احتمال دارد که عضلات ران در اثر پیاده روی لاغر، کشیده و سفت شوند تا اینکه حجم آنها زیاد شود. این احتمال هست که اگر از نظر ژنتیکی مستعد باشید، در اثر پیاده روی زیاد افزایش بسیار خفیفی در حجم عضلات ایجاد شود اما بدنسازان حرفه ای برای افزایش حجم عضلات ران از پیاده روی ...
انتخابات هیات رئیسه شورای شهر تبریز قربانی سیاسی کاری شد/ وقت کشی تعمدی بود
جلسه از شروع تا پایان 4 ساعت است، عملا زیر پا گذاشته شد و انتخابات هیات رئیسه قربانی خودخواهی ها و سیاسی کاری های شد. وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه آیا هفته بعد نیز همین داستان تکرار خواهد شد یا انتخابات برگزار می شود، گفت: در فوتبال گاها داورانی انتخاب می شوند که تا زمانی که گل زده نشود، سوت پایان را نمی زنند. این ها نیز تا زمان حصول نتیجه و اینکه نفرات خود را اقناع کنند تا به نفر مورد نظر رای دهند، این ماراتن را ادامه می دهند. انتهای پیام/ ...
سرقت های سریالی یک زن و 2مرد در نقش همخانه
آنچه باعث شناسایی ردپایی از سارقان شد، شکایت آخرین طعمه این گروه و بازبینی تصاویر دوربین مداربسته ساختمان وی بود. آخرین شاکی، ساعت 4 صبح چهارم تیرماه با پلیس تماس گرفت و گفت زنی جوان به خانه اش دستبرد زده است. پس از این تماس مأموران کلانتری105 سنایی پا در محل حادثه که آپارتمانی در مرکز تهران بود، گذاشتند. مرد جوان که به شدت سرگیجه داشت، گفت که حدود 8ساعت بیهوش بوده است. وی در توضیح این ماجرا گفت: من ...
مسئولیت مدنی؛ قانون آینده نگر
... پیرو تعاریفی که شد با استناد به مواد 953، 952، 951، 642، 614 و227قانون مدنی، مسئولیت زمانی پدید می آید که تعهد قراردادی یا خارج از قراردادی و اخلاقی (عرفی) زیر پا گذاشته شود. یا اینکه شخصی در رفتار اجتماعی خود تعدی و تفریط کرده باشد. پس مسئولیت مدنی زمانی تحقق پیدا می کند که به شخصی زیانی وارد شود که این زیان ناشی از نقض قرارداد یا زیر پا گذاشتن قانون و عدم رعایت اخلاق به وجود آمده باشد و ...
بیا اینور بازار
دیدن عبارت طرح ساماندهی بساط گستران خیابان احسانی بر پیشانی چادرهای مقابل بوستان شهید مطهری، پا کند می کنند و وارد نمایشگاه می شوند. از ورودی مشرف به خیابان شکوفه وارد چادرها می شویم. انگار هنوز بازار جان نگرفته و از برو بیا و سیل مشتریان خیابان شهید احسانی خبری نیست. کپسول آتش نشانی بزرگی که به عمود چادر متصل شده و در نظر گرفتن چند ورودی و خروجی مجزا برای چادرها نشان می دهد مجریان طرح به نکات ...
خواب گران توریست ایرلندی
را که قرار بود بازدید کند روی نقشه علامت گذاری کرد و سوار بر اتوبوسی که از تبریز به قزوین می رفت، راهی مقصد شد. خستگی چندین روز سفر اما گردشگر جوان را به خوابی عمیق فرو برد؛ تا جایی که وقتی اتوبوس از قزوین عبور کرد، مرد ایرلندی همچنان در خواب بود و وقتی چشمانش را باز کرد، اتوبوس به شهرستان آبیک رسیده بود. او پس از پرس وجو از بقیه مسافران و شنیدن پاسخ های دست و پا شکسته آنها متوجه شد که چند ...
توطئه ای خطرناک که خنثی شد
توقیف و به آب های ساحلی ایران هدایت کردند. علت توقیف، نقض مقررات دریانوردی و بی توجهی به اخطارهای مقامات سازمان بنادر و دریانوردی جمهوری اسلامی عنوان شد. در واقع اقدام جسورانه نیروهای دریایی ایران ارسال این پیام روشن به دولت انگلستان بود. دولت انگلستان که خود در چنبره مشکلات داخلی تغییر نخست وزیر و مسائل برگزیت گرفتار بود با وجود اعتراضاتی چند به اقدام ایران، پا را از اعتراضات دیپلماتیک ...
بازگشت 10 واحد صنعتی به چرخه تولید
مختلف شده اند. در این میان، اراده و تدبیر مسئولان در کشور و البرز موجب شد تا تحریم، جان دوباره ای به صنعت داخلی ببخشد و بسیاری از ظرفیت های به حاشیه رفته به متن اقتصاد و تولید، این بار با سازوکاری بهتر از گذشته، بازگردد. با این اوصاف مسئولان امر با وجود گستردگی مشکلات اقتصادی در داخل و موانع خارجی با عزمی فراتر از آنچه تصور می شد، پا به میدان کار و تلاش گذاشتند و ده ها واحد تولیدی و صنعتی تعطیل ...
بهره برداری از 2 مدرسه بندرعباس در هفته دولت
دانش آموز را دارد. احمدی بیان کرد: این دبستان شامل فضای آموزشی، نمازخانه، زیرساخت هوشمندسازی، دیوار، محوطه سازی، سرویس بهداشتی و سرایداری است. شهید علی آبسواران، چهارم دی ماه 65 در ام الرصاص عراق بر اثر اصابت ترکش به سینه و پا به درجه رفیع شهادت رسید و پیکر پاکش را در شهرستان زادگاهش به خاک سپردند. دبیرستان ابن سینای بندرعباس در مراحل پایانی عملیات اجرایی ...
دانستنی های مفید و جدید پزشکی
اضافه وزن دارید یا چاق هستید. نقاط سرطان خیز دکتر کنت مارک ، متخصص پوست و لوازم آرایشی و استادیار بالینی بخش پوست دانشگاه نیویورک می گوید، زنان ازمناطق دیگری از پوست مثل پوست سر، پشت و گردن و حتی کف پا که در معرض این بیماری قرار دارند، غافل هستند. علاوه بر مراجعه منظم به پزشک، بهترین راه برای کنترل سرطان پوست، توجه به بافت پوست و بروز هرگونه مورد غیرعادی است. البته بهترین شکل حمایت از پوست در مقابل ...
عکس/جوراب صورتی نخست وزیر کانادا در اجلاس گروه هفت
رهبران جی7 (گروه هفت) در بیاریتز فرانسه برگزار شد و نخست وزیر کانادا (جاستین ترودو) جوراب های صورتی معروفش را به پا داشت. جوراب های رنگارنگ و گاهی لنگه به لنگه آقای نخست وزیر، همیشه سوژه رسانه های جهان است.
برای سلامت مفصل هایتان از این خوراکی ها غافل نشوید
به گزارش بهداشت نیوز به فضای بین دو استخوان و غلافی که اطراف آن را گرفته است و از آن محافظت می کند، مفصل می گویند. انتهای استخوان ها، در لایه ای از بافت همبند پوشیده شده است که موجب ضربه گیری و محافظت از آن می شود تا وقتی دست یا پا حرکت می کند، به هم ساییده نشوند. مراحل پیری مفصل غضروف از سه جزو اصلی تشکیل شده است؛ الاستین، کلاژن و پروتئوگلیکان. کلاژن، بافت فیبری است که غضروف را ...
قاسمی: با وجود سپاهان دو و میدانی اصفهان به روزهای اوج باز می گردد
از مدیرعامل باشگاه سپاهان که تیمداری در این رشته را قبول کردند، تشکر می کنم. وی در ارتباط با مراحل بعدی لیگ ادامه داد: در این مرحله در ماده 200 متر احساس درد در پا داشتم و امیدوارم در سه ماده 100 متر، 200 متر و 4 در 100 متر نیز مدال های خوش رنگ به دست بیاورم. انتهای پیام
فیلم/ روحانی: بخاطر منافع مان با هر شخصی ملاقات می کنم
صراط: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
عربستان از شکنجه زنان تا ترور مخالفان در خارج
به طور منظم اصول و مبانی دینی و ملی را زیر پا گذاشته اند. این مسئول سعودی با وارد کردن سیلی از اتهامات گفت: آنها تماس های مشکوکی با مراجع خارجی داشته اند که از فعالیت های آنها حمایت می کردند. آنها همچنین به دنبال جذب افراد شاغل در مراکز حساس دولتی و حمایت مالی از عناصر دشمن و خدشه به همبستگی ملی بوده اند. این خبر به نقل از منابع آگاه خود نوشت که دستگیر شدگان شامل ابراهیم محمد ...
انتقام موشکی نیروهای مقاومت؛ حزب الله به صهیونیست ها حمله کرد، حوثی ها به عربستان!
و ثابت خود به سوی پیروزی نهایی حرکت می کند و استان ادلب که در اشغال تروریست ها است، به زودی به آغوش سوریه باز خواهد گشت و آزاد خواهد شد و شرق فرات نیز این گونه خواهد بود . همچنین سردار سلیمانی به حمله صهیونیست ها واکنشی انتقام جویانه نشان داد و گفت: قطعا این عملیاتهای دیوانه وار، آخرین دست و پا زدنهای رژیم صهیونیستی خواهد بود. عملیات امشب حزب الله درحالی انجام شد که سخنگوی ...
8 تکنیک تقویت حافظه
به گزارش شمال نیوز، همه ما گاهی اوقات با بروز مشکل در حافظه خود، مانند فراموش کردن نام فردی که به تازگی با وی آشنا شده ایم یا گم کردن کلیدهای خودرو، مواجه می شویم. به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، بیشتر مواقع، این تنها نشانه ای از مشغولیت ذهنی بیش از حد فرد است. درمقابل، حافظه ای ضعیف و فراموشی های مکرر می تواند برای فرد مشکل ساز شده و نشانه ای از بروز مساله ای جدی باشد. عوامل ...
اجرای قوانین حمایت از کودکان نیازمند ایجاد باور عمومی در جامعه است
می کنند و با این کار حق مسلم کودک و حق بازی او زیر پا گذاشته می شود. هفتمین کنفرانس تخصصی حقوق کودک روز دوشنبه با حضور معصومه ابتکار در کتابخانه مرکزی شهرداری اصفهان برگزار شد. 6026//7134/
تحقق امنیت اقتصادی با مبارزه علیه فساد
جسوری که برای پشت پا زدن به تحریم ها، با حرکت های ابتکاری و خلاقانه برای حل مشکلات مردم تلاش می کند، باید مورد تقدیر همگان قرار گیرد. وی اضافه کرد: همه ما در همه بخش ها از چنین مدیرانی حمایت می کنیم. رئیس قوه قضاییه گفت: باید از همه کارمندانی که با سلامت و با وجود همه مشکلات معیشتی تلاش می کنند که از کار مردم گره گشایی کنند، صمیمانه تشکر کرد. حجت الاسلام والمسلمین ...
افتتاح 6هزار تخت جدید بیمارستانی تا پایان 98
وزیر بهداشت در تشریح آخرین دستاوردهای دولت تدبیر و امید در حوزه سلامت، کاهش هزینه های کمرشکن بستری به ویژه برای روستاییان از رقم بالای 35 درصد به پنج درصد را از جمله اقدامات انجام شده در حوزه روستایی خواند.
معمای نماینده سوم
.... عزیزی و احمدی نیز از این قاعده کلی مستثنا نبودند و صبح روز گذشته در میان استقبال سایر نمایندگان پا در صحن علنی گذاشتند تا بعد از اینکه نام شان چندروزی در میان برترین اخبار رسانه ها جا خوش کرده بود، این بار تصاویرشان به سوژه جدید شبکه های اجتماعی بدل شود.دو عضو اصولگرای کمیسیون صنایع بعد از حدود 72 ساعت سکونت در اوین در بدو ورود به صحن علنی به گفت وگو با نمایندگان پرداختند به طوری که بتوان ...
پهلوان کالدرون مرد اول تمرین پرسپولیس!(عکس)
. کالدرون در آستانه شصت سالگی پا به پای بازیکنان تیم می دود، با آن ها بازی و تمرین می کند و امروز عکس هایی که از او منتشر شده نشان می دهد که مرد آرژانتینی همپای بازیکنانش وزنه می زند. او از روز حضورش از صبح تا شب در باشگاه حضور داشته و سعی داشته بتواند انرژی تیمی که سه سال پشت سرهم قهرمان شده را در سطح مناسبی نگه داشته و حتی آن را ارتقا بدهد. در آخرین تصاویری که از تمرین پرسپولیس منتشر شده ...
شاخص های یک بدن سالم
از عملکردهای احیاگر در بدن مانند رشد عضلات، ترمیم بافت، تولید پروتئین و ترشح هورمون رشد، اساسا و در برخی موارد فقط هنگام خواب روی می دهند. بنابراین خواب کافی و احساس طراوت و انرژی داشتن بعد از بیدار شدن از خواب، نشانه ای از سلامتی است. اجابت مزاج منظم برای اینکه بدانیم درون بدن چه اتفاقی می افتد، راهی ساده تر از اینکه ببینیم چه چیزی از آن خارج می شود وجود ندارد! اجابت مزاج طبیعی، طیف گسترده ای ...
واردات نفت چین از مالزی دو برابر شد
تن از نفتی که در ژوییه از مالزی وارد شد، نفت ونزوئلا بوده که توسط شرکت روس نفت روسیه تامین شده است. پس از این که شرکتهای بازرگانی بزرگ مانند ویتول و ترافیگورا از ترس نقض تحریمهای ثانویه آمریکا، خرید نفت ونزوئلا را متوقف کردند، روس نفت پا پیش گذاشت و تجارت نفت ونزوئلا را افزایش داد. نفت ونزوئلا که عمدتا نفت سنگین Merey است، یا مخلوط می شود یا در قطب صادرات مجدد مالزی به کشتی ...
روزنوشت| هفته پربلا! بلا های شیرین
و با خواست اندیشی کم دیده شده ای، به اجرا درآوردند! سپاهان، هم بازی را در تمام پهنای زمین عرض داد و هم از جسارت هافبک هایش، دانسته تر از هر زمان دیگری استفاده کرد! در حالی که شاهین بوشهر، به مقابله ای متکی بر بازی بلند می اندیشید، سپاهان ایجاد در های باز شده مقابل دروازه شاهین و عبور پا به توپ، از دیوار های دفاعی صاحبخانه را ترجیح داد! شاهین تا آمد بفهمد چه اتفاقی رخ داده، 3 گل خورد و ...
