مهم ترین خاصیت انبه برای سلامتی و درمان
سایر منابع:
سایر خبرها
مقایسه کامل Ryzen 5 3500X و Core i5-9400F؛ شما کدام یک را انتخاب می کنید؟
خود را در مورد Ryzen 5 3500X منتشر کرده است که حاوی نکات جالب توجهی است. از سوی دیگر، رقیب آن یعنی Core i5-9400F را شاهد هستیم؛ پردازنده ای از نسل نهم اینتل که با 6 هسته و 6 رشته، از لیتوگرافی بهبود یافته 14 نانومتری بهره می برد. این پردازنده از 9 مگابایت حافظه کش هوشمند بهره خواهد برد. Core i5-9400F با قیمت کمتر از رقیب، یعنی با برچسب 150 الی 157 دلار به فروش می رسد. در ابتدا شاهد ...
7 روش موثر و غیرمعمول برای کاهش وزن که نمی دانستید
کارهای خانگی برای سوزاندن کالری استفاده کنید درهم و برهم بودن خانه را به یک چالش برای لاغری تبدیل کنید. با مرتب کردن خانه و بالا و پایین رفتن از پله های ساختمان برای انجام کارهای خانه فعالیت خود را به طور روزانه افزایش دهید. در هر بار تلاش برای مرتب کردن خانه مقدار زیادی کالری می سوزانید. یک آینه روبروی صندلی غذاخوری خود نصب کنید یک مطالعه نشان داده که غذا خوردن ...
گزینه کاهش بیشتر تولید نفت روی میز تولیدکنندگان اوپک
محدودیت عرضه خود را به مدت 9 ماه دیگر تمدید کنند، دیدار بعدی در وین احتمالا چشم انداز بلندت را مد نظر قرار خواهد داد. دبیرکل اوپک گفت: با نزدیک شدن به دسامبر، ما با آمار واقعی برای سال 2020 روبرو خواهیم شد که ما را قادر می سازد در توافقات جاری تجدیدنظر کنیم و تصمیمی بگیریم که کل سال را پوشش دهد. اوپک در گزارش ماهانه اکتبر خود، نرخ مورد پیش بینی برای رشد اقتصادی جهانی در سال 2020 ...
علت لک های روی صورت چیست؟
علت لک صورت,علت لکه های قهوه ای روی صورت,کمبود کدام ویتامین باعث لک صورت میشود در یک تقسیم بندی کلی، کک و مک، لک های دوران بارداری و لک های ناشی از آفتاب و افزایش سن انواع مختلف لک های پوستی را تشکیل می دهد که هر یک هم به شیوه خاص خودش درمان می شود. "علت لک صورت" چیست؟ رنگ پوست به وسیله رنگدانه ملانین فراهم میشود . رنگدانه ملانین بعنوان یک پلیمر مخلوط تعریف شده است ...
مهم ترین دلایل و راه های درمان ناخن جویدن کودکان چیست؟
با فرزندانشان بیشتر صحبت کنند و در هنگام صحبت کردن توجه بسیاری به کودک خود داشته باشند. وی افزود: بسیار مهم است که والدین محیط امنی برای کودکان خود فراهم کنند تا آنها در آن محیط آرامش داشته باشند؛ والدین جلوی چشم کودکانشان زیاد مشاجره نکنند، زیرا باتوجه به دلایلی که گفته شد، کودکان احساس استرس و ناامنی بیشتری خواهند کرد. کودکان امروزی که در آپارتمان بزرگ می شوند و دائماً دستورالعمل ...
سیر آیات قرآنی در اندیشه های حافظ سعید نیاکوثری
زنار تعلیل به کرشمه بسته، رندانه گیسوی غزل بر خاک قدوم یار می افشاند و مستانه سحر کلام به جلوه های نغز آیات کریمه، می آراید و خوانندگان را حظی افزون می بخشد. حافظ که در ویرانه دل گنج غم عشق نهفته و دور از چشم محتسب از سبوی لاله ، باده صبر در قدح جان ریخته است، در پی چشمه جوشان هور، نیمه شب، کلاه سروری بر سر و شولای بندگی بر تن، شوکت شاهی وانهاده ، تا پیش از فنای عالم فانی، بر آستانه ...
امپراطورهای در معرض انقراض قطب جنوب
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، کارشناسان حیات وحش می گویند پنگوئن های امپراتور جوجه های خود را روی یخ دریا پرورش می دهند و اگر این یخ ها طبق پیش بینی مدل ها به طور گسترده ای از بین بروند، احتمالاً تعداد این پرندگان رو به زوال قرار می گیرد. یک پیش بینی این است که جمعیت این پرندگان تا پایان قرن نصف شود. محققان خواستار بهبود وضعیت حفاظت از پنگوئن های امپراتور هستند. در ...
همه چیز درباره سیم کارت زائران اربعین
نقش ابزارهای ارتباطی در برقراری ارتباطات مشتاقان حضور در راهپیمایی اربعین حسینی، همه ساله پررنگ تر می شود و این موضوع سبب شده تا هرسال تدابیر ویژه ای برای تامین ارتباطات بدون نقص و با کیفیت در این ایام درنظر گرفته شود. ترافیک مکالمات ایران و عراق 20 برابر می شود اگرچه در شرایط عادی میزان ترافیک مکالمات میان ایران و عراق روزانه حدود 150 هزار دقیقه تخمین زده می شود، اما ...
امام جمعه ای که جنیفر لوپز را می شناسد
ببینم سیر نمی شوم، فیلم بسیار جذابی است. * در مورد فضای مجازی که اینستاگرام دارم، در تلگرام هم کانال داریم و شخصاً دنبال می کنم. توییتر هم گهگاهی یک توییت می زنیم. امروزه اهمیت فضای مجازی مثل نیاز ضروری هر انسانی به مایحتاج روزانه خودش است. همان قدر که ما به آب و غذا و خواب یا آگاهی نسبت به خیلی چیزها نیاز داریم، به فضای مجازی هم نیاز داریم. یک فرصت بسیار خوبی است به خصوص برای ...
هنگام صبحانه موز بخورید و وزن کم کنید
اجازه خوردن ناهار و شام عادی تان را دارید، فقط اینکه باید از قاعده 20/80 پیروی نمایید. یعنی اینکه زمانیکه 80 درصد احساس سیری کردید دست از غذاخوردن بکشید. شام تان را دیرتر از 8 شب نخورید و حداکثر تا 12 شب بخوابید. بهتر است در میان وعده ها هم میوه بخورید. موز سرشار از نشاسته، فیبر و پتاسیم است. موجب افزایش حس سیری می شود و برای طولانی مدت شما را سیر نگه می دارد. در نتیجه اشتها شما به غذا ...
10 ویژگی بهترین رئیس های دنیا از نگاه گوگل
رفتار های کارمندان و مدیران خود کار کرده و نتایج آن را زیر نظر گرفته و مورد ارزیابی قرار داده است. تاثیرات و بهبود های محیط کاری ثبت شده و میزان رضایت کارمندان به طور مرتب نظرسنجی شده است. جالب است نتیجه این تحقیق نسبتا طولانی 10 ساله به اینجا ختم می شود که مهارت فنی نقش بسیار کم رنگی در ساختن یک مدیر عالی یا رئیس کامل دارند. یک رهبر بیشتر به هوش هیجانی، توانایی درک احساسات و کنترل آن ...
آخرین اخبار از مرزهای خسروی، مهران، شلمچه و چذابه +فیلم
مدیریت سفر زوار فراهم کرده اند اما متأسفانه عمده مشکل به واسطه ضعیف بودن خدمات دهی در کشور عراق است که باعث ازدحام جمعیت در پایانه های مرزی شده است. کرمانشاه؛ مرز خسروی شاهد ترافیک سنگین زائران/ ظرفیت روزانه این مرز20 هزار نفر است ترافیکی نسبتاً سنگینی از صبح امروز (19 مهرماه) در محورهای مواصلاتی منتهی به شهرستان قصرشیرین وجود دارد. با این وجود مردم می توانند به مرز مراجعه ...
سنگینی بار زندگی، کودکیشان را به تاراج برده است/آرزوهای یخ زده کودکان کار در پایتخت تجارت و اقتصاد
بزرگ شهر ترازو گذاشته اند تا با وزن کردن سیری های مردم، شب دست پر به خانه برگردند تا چهره خوشحال مادر را ببینند و گاهی هم از ضرب کتک های پدر در امان بمانند. محمد ، کودکی که در خیابان برق در مرکز شهر بندرعباس مشغول بادکنک فروشی است، می گوید: عصرها از ساعت 6 تا 12 شب در خیابان ها بادکنک می فروشم و صبح ها مدرسه می روم. وقتی از محمدرضا پرسیدم کجایی هستی؟ گفت: افغانیم، با پدر و ...
چه عاملی باعث نزول ده پله رتبه ایران در "شاخص رقابت پذیری" شد؟
به عملکرد دولت دارد. به گزارش تابناک اقتصادی ، تازه ترین گزارش مجمع جهانی اقتصاد پیرامون وضعیت شاخص رقابت پذیری نشان می دهد که ایران با ده پله سقوط در مقایسه با سال گذشته در رتبه نود و نهم در جدولی که 141 کشور دنیا (دربرگیرنده 99 درصد از تولید ناخالص داخلی جهان و 94 درصد از جمعیت جهان) قرار دارند، ایستاده است. در این گزارش امتیاز ایران به 53 ( صفر بدترین ارزیابی و صد بهترین ارزیابی) کاهش ...
حفظ استقلال قضات در دادگاه های تجدید نظر از اهمیت بیشتری برخوردار است
فارس تأکید کرد : اخلاق نیک قضات سبب می شود آراء محاکم با کیفیت تر باشد و دستگاه قضایی بیش از پیش در چشم مردم حق محور جلوه کند. رئیس دیوان عالی کشور با بیان اینکه تقوای دینی باعث می شود معیار انسان حق و اجرای عدالت شود گفت: سعه صدر و اخلاص در کار زمینه رضایت بیشتر و امیدواری مردم را فراهم می نماید. وی همچنین بر تکریم مراجعین بخصوص در دوران جدید تحول در دستگاه قضایی تأکید کرد ...
نرخ بیکاری در بوشهر کاهش یافت
یافته است. وی بیان کرد: با توجه به فصل گرما و فراهم نبودن زمینه انجام فعالیت های کشاورزی در بیشتر مناطق استان نرخ بیکاری در فصل تابستان نسبت به دیگر فصل های سال بیشتر است. رستمی اظهار کرد: نرخ بیکاری استان در بهار سال جاری 9.2 درصد بود که با توجه به نرخ بیکاری 10.9 درصدی بهار سال گذشته استان این رقم 1.7 درصد کاهش را نشان می دهد. وی همچنین با اشاره به کاهش 1.3 درصدی نرخ بیکاری بهار سال 98 در سطح ملی گفت: با وجود قرارگیری کشور در شرایط سخت جنگ اقتصادی بهبود شاخص های کلان اقتصادی از جمله نرخ بیکاری بیانگر شکست سیاست تحریم آمریکاست. ...
آیا بدهی دولت به تامین اجتماعی به 250 هزار میلیارد تومان رسیده است؟
دولت است اما دولت از زیر بار آن طفره می رود؛ با احتساب این 3200 میلیارد تومان و سه درصد تکلیف دولت بابت حق بیمه ی بیمه شدگان اجباری، میزان بدهی ای که دولت هر ماه بابت تعهدات خود ایجاد می کند، بیش از 4 هزار میلیارد تومان است. در واقع هر ماه که می گذرد، دولت 4 هزار میلیارد تومان بدهی انباشته جدید برای خود ایجاد می کند؛ بدهی ای که باید به سازمان تامین اجتماعی پرداخت شود تا این سازمان بتواند از پس ...
مسئولان برای موج برگشت زائران برنامه ریزی کنند/ لزوم توسعه زیرساخت های اربعین
برای سالهای بعد ایجاد شود زیرا این مسیر همیشگی تردد زائران خواهد بود. امام جمعه ایلام از مسئولان خواست برنامه ریزی لازم برای موج بازگشت و ادای دین به زوار داشته باشند تا اتوبوس، مواد غذایی و اسکان زائران در بازگشت فراهم باشد. حجت الاسلام کریمی تبار بیان کرد: وقتی بیش از 70 درصد زوار برای حضور در اربعین مرز مهران را انتخاب کرده اند باید امکانات لازم برای این حرکت بزرگ فراهم ...
آخرین اخبار از مرزهای خسروی، مهران، شلمچه و چذابه/ افزایش چشمگیر زائران و ترافیک سنگین در مسیرها
: خوشبختانه مسؤولین ما تمام خدمات را برای جابجایی و مدیریت سفر زوار فراهم کرده اند اما متأسفانه عمده مشکل به واسطه ضعیف بودن خدمات دهی در کشور عراق است که باعث ازدحام جمعیت در پایانه های مرزی شده است. کرمانشاه؛ مرز خسروی شاهد ترافیک سنگین زائران/ ظرفیت روزانه این مرز20 هزار نفر است ترافیکی نسبتاً سنگینی از صبح امروز 19 مهرماه در محورهای مواصلاتی منتهی به شهرستان قصرشیرین وجود دارد ...
وزیر ارتباطات: کاهش 300 درصدی نرخ رومینگ دیتا/ اگر اینترنت وصل باشد، سیم کارت عراقی مقرون به صرفه تر است
به سه میلیون زائر در یک محدوده ای جمع می شوند در حالی که ما در این گردهمایی 20 میلیون نفر در یک محدوده بسیار بزرگ جمع می شوند و باید خدمات برای زوار فراهم کرد. وزیر ارتباطات اقداماتی که شرکت های عراقی در حوزه تامین ارتباطات در ایام اربعین انجام می دهند، کاری دشوار و بزرگ و دارای پیچیدگی های خاص خود دانست و گفت: در چهار سال گذشته این روند رو به بهبود بوده است و وضعیت ارتباطات که بسیار ...
ابررایانه چیست و چه کاربردهایی دارد ؟ / مراحل ساخت قدرتمندترین ابررایانه ایرانی آغاز شد
هسته ای، حل مسایل پیچیده ی علمی در دانشگاه ها و مراکز تحقیقاتی و بهبود عملکرد هواپیماها و.. اشاره کرد . 2- صنایع نظامی یکی دیگر از کاربردهای ابررایانه ها در صنایع نظامی می باشد ؛ به عنوان مثال در صنایع هوایی به کمک ابر رایانه ها می توان شبیه ساز الگوهای پرواز ، مسائل آیرودینامیک پرواز و مدل سازی پرواز را به صورت پیشرفته و بدون خطا طراحی کرد . شبیه ساز پرواز توسط ...
دلایل افزایش وزن ناخواسته کدامند؟
کردند و مشخص شد، افرادی که 5.5 ساعت خواب شبانه داشتند، نسبت به آنهایی که هر شب 8.5 ساعت می خوابیدند، 55 درصد چربی بدن کمتر و 60 درصد توده عضلانی بیشتر از دست داده اند. برخی شواهد، هفت ساعت خواب شبانه یا بیشتر را با افزایش 33 درصدی احتمال کاهش وزن در مقایسه با خواب کمتر از هفت ساعت پیوند داده اند. اگر کیفیت خواب شما پایین است می توانید محدود کردن استفاده از نمایشگرها، مانند تلویزیون یا ...
مناظره زارعی و شایان نادری | زارعی: آسفالت، آب و برق و گاز به زیلایی رفته است / نادری: آقای زارعی شاید ...
آن بسیار مقرون به صرفه ارزیابی شده است.این استان علیرغم این منابع غنی دارای محدودیت هایی است که در مستند محروم روی گنج به تصویر کشیده شده است. فیلم کامل مناظره را از اینجا ببینید. در ابتدای این مستند، سئوالی مطرح شد مبنی بر اینکه آیا با تصویب طرح اختصاص یک درصد از درآمد فروش نفت کشورمان برای آبادانی و توسعه زیرساخت های مناطق نفت خیز در مجلس موافقید؟ مجری: آقای نادری نظرتان در ...
رفتار برادران عراقی ام باعث شد موکب داری کنم/ عهدی که با اباعبدالله (ع) بستم
چیزی نداشتند به ما کمک کنند اما با کمک خداوند و مشارکت مردم این خدمت رسانی سال به سال گسترده تر شده و امروزه به توزیع شبانه روز حدود 4 هزار پرس غذا در روز رسیده است. خادمان این موکب با افتخار و بدون هیچ چشم داشتی با شورو شعف فراوان به زائران خدمت می کنند؛ به ویژه خانم ها برای خدمت در این موکب از دورترین نقطه شهر و حتی از روستا به اینجا می آیند و با شوق خدمت در آشپزخانه و آماده سازی غذا ...
عجیب ترین مراسم و سنت های پیش از ازدواج در جهان
خود در روز عروسی استفاده می کنند. برخی جوامع، اما پوشاندن صورت عروس را به یک مرحله تازه برده اند. وقتی که عروس در قبیله آنلو اوه بعد از مدتی دور بودن از چشم همگان نزد همسر آینده اش برده می شود، والدینش بدن او را با پودری که نماد تبعیت و وفاداری عروس به شوهرش است می پوشانند. در میان مردمان شونا در زیمبابوه، بعد از این که عروس تصمیم گرفت به خانه داماد برود (که ممکن است مدت ها پس ...
باور های اشتباه درباره ی فیبرومیالژیا
درد و بهبود کیفیت خواب بیماران کمک می کنند. البته دارو درمانی فقط 20 تا 30 درصد از این معما را حل می کند و بقیه ی روند درمان به اصلاحات و تغییراتی در سبک زندگی مربوط می شود. باور اشتباه: مصرف دارو های فیبرومیالژیا تنها راه تسکین درد و ناراحتی این بیماری است بیماران فیبرومیالژیا راه های زیادی برای بهتر کردن اوضاع خود دارند. بخش عمده ی درمان فیبرومیالژیا به دارو مربوط نمی شود ...
این خوراکی ها معدن پتاسیم هستند!
آلو خشک زیاد باعث می شود که استخوان های شما محکم شوند. در یک تحقیق مشخص شد که خانم هایی که روزانه 10 عدد آلو می خورند، تراکم استخوانی بیشتری نسبت به خانم هایی که سیب می خورند دارند. آب هویج سه چهارم فنجان آب هویج 500 میلی گرم پتاسیم دارد. هویج و دیگر میوه جات و سبزیجات نارنجی رنگ، علاوه بر داشتن فواید پتاسیمی، برای چشم و بینایی هم مفیدند. مُلاس یا شیره قند ...
خواصی بی نظیر از تخم مرغ
شفا آنلاین تغذیه یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بیماران قلبی و عروقی که بیماری آن ها کنترل شده است می توانند تخم مرغ را در رژیم غذایی هفتگی خود بگنجانند. به گزارش شفا آنلاین ، نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره میزان مصرف مجاز روزانه تخم مرغ اظهار کرد: تحقیقات جدید نشان می دهند که افراد می توانند روزانه تا سه عدد تخم مرغ کامل را مصرف کنند بدون اینکه مشکلی برای آنها ایجاد ...
جراحی بواسیر
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، اغلب بواسیرها بدون نیاز به درمان و به طور خود به خود بعد از یک یا دو هفته بهبود میابند. اما اگر بهبود نیافت بنابر نظر پزشک معالج و نیز شرایط بیمار، نیاز به مداخله ی جراحی مطرح خواهد شد. توجه داشته باشید هیچ اقدام درمانی ( اعم از دارویی و جراحی ) نمی تواند از عود مجدد بواسیر جلوگیری کند مگر اینکه تغییرات مورد نظر را در رژیم غذایی خود بدهید ، ورزش منظم را فراموش نکنید ...
شاخص کیفیت هوای تهران در شرایط سالم قرار دارد
دارد همچنین در اواخر وقت امروز با افزایش حجم ترافیک شاهد برقراری شرایط نامطلوب در پاره ای از مناطق پایتخت خواهیم بود. با تداوم این وضعیت جوی تا فردا (20 مهر) همراه با ازدیاد تردد خودروها در نخستین روز هفته افزایش نسبی در غلظت آلاینده ها طی برخی ساعات صبح دور از انتظار نیست. هر چند با رشد ناپایداری روزانه و وزش باد در برخی ساعات شرایط برای بهبود نسبی کیفیت هوا فراهم می شود. به ...