خانه
آیا مصرف مکمل های ویتامین برای سلامتی مفید است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش سن ابتلاء به سرطان پستان/تشریح عوامل و روش های درمان
در فست فودها وجود دارد و چربی غیراشباع زمینه ساز سرطان است. زینلی نژاد تصریح کرد: مصرف الکل، تنباکو و سیگار احتمال بروز سرطان را افزایش می دهد و عدم تحرک موجب افزایش احتمال بروز سرطان می شود و از سوی دیگر با مصرف میوه و سبزیجات تازه احتمال سرطان کم شود. وی بیان کرد: متاسفانه علاوه بر اینکه شیوع سرطان پستان در ایران زیاد شده، سن سرطان نیز پایین آمده و خانم های جوان زیر 20 سال ...
15 نشانه ترسناک وجود لخته خون در بدن
.... حالت تهوع و استفراغ گاهی اوقات لخته های خون در رگ هایی که در و اطراف دستگاه گوارش قرار دارند، از جمله معده و روده ها، شکل می گیرند که می تواند به بروز حالت تهوع یا استفراغ منجر شود. نادیده گرفتن این علامت می تواند مشکل ساز شود. افراد بسیاری حالت تهوع و استفراغ را با غذایی که مصرف کرده اند یا ورود یک میکروب به بدن خود پیوند می دهند. تشنج ناگهانی بی تردید، تشنج ...
طرح هر خانه، یک پایگاه سلامت امسال اجرا می شود
...> نمکی بیان کرد: امسال کارهای بزرگی در حوزه سلامت در کشور شکل گرفت. مدیریت سیلاب ها در استان های گرفتار، بدون هرگونه کمک خارجی و بدون حتی یک مورد اپیدمی انجام شد. همچنین پرونده الکترونیک سلامت به عنوان ریل گذاری موثر در ارائه خدمت و ورود پزشکی خانواده و نظام ارجاع و اعمال راهنماهای بالینی برای مدیریت اقتصاد سلامت و مصرف بهینه منابع مستقر شد. وزیر بهداشت افزود: همچنین برنامه کنترل بیماری ...
ایران باید سال 1404 کشور نخست منطقه در بهداشت و سلامت باشد
بالینی ملی، خرید راهبردی خدمات، پرداخت مبتنی بر عملکرد، کنترل هزینه های سلامت، کاهش پرداخت از جیب، کاهش کار دوگانه ارائه دهندگان خدمات سلامت، افزایش تولید دارو و تجهیزات پزشکی و افزایش مصرف داروهای ژنریک از جمله سیاست های وزارت بهداشت و درمان ایران برای تحقق هدف پوشش همگانی سلامت هستند . حریرچی در پایان تاکید کرد: ایران برای تحقق کامل UHC تا سال 1404 متعهد است. همه کشورها خود ...
چای یا قهوه؟ کدام یک سالم تر است؟
چای و قهوه، بالاخره کدام یک برای سلامتی مفید است؟ بگذارید این بحث را یک بار برای همیشه خاتمه بخشیم. کافئین به داشتن اثرات مثبت و منفی اش بر روی سلامتی انسان معروف است. این ماده در نوشیدنی های موردعلاقه مردم اعم از چای و قهوه یافت می شود. اما میزان تاثیرگذاری کافئین به روش آمادسازی، زمان دم کردن و مقدار مصرف آن بستگی دارد. مقدار مناسب کافئین برای سلامتی انسان، روزانه 400 میلی گرم است ...
معاون کل وزارت بهداشت: جایگاه ایران در پوشش خدمات سلامت بالاتر از متوسط جهانی است
پزشکی خانواده با استفاده از بهورزان، مراقبین سلامت و پزشک خانواده، اجرای کامل نظام ارجاع، سطح بندی خدمات، اجرای راهنماهای بالینی ملی، خرید راهبردی خدمات، پرداخت مبتنی بر عملکرد، کنترل هزینه های سلامت، کاهش پرداخت از جیب، کاهش کار دوگانه ارائه دهندگان خدمات سلامت، افزایش تولید دارو و تجهیزات پزشکی و افزایش مصرف داروهای ژنریک از جمله سیاست های وزارت بهداشت و درمان ایران برای تحقق هدف پوشش همگانی سلامت هستند. حریرچی تاکید کرد: ایران برای تحقق کامل PHC تا سال 1404 متعهد است. 47212 کد خبر 1310579 ...
مساحت گلخانه های گیلان رو به افزایش است
ای در راستای برنامه اقتصاد مقاومتی است. وی ادامه داد: هدف از اجرای این پروژه افزایش تولید و ضریب امنیت غذایی، مصرف بهینه آب و ارتقای بهره وری آب، افزایش صادرات در جهت مثبت کردن تراز تجاری در بخش کشاورزی و اشتغال پایدار است. مدیر امور باغبانی جهاد کشاورزی گیلان با اشاره به اینکه سطح گلخانه های استان بالغ بر 71 هکتار است، تصریح کرد: براساس برنامه ابلاغی از سوی دفتر وزارتی در ...
اهمیت ورزش برای سالمندان مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی
اضافی بدن که منجر به فشار آمدن به قلب می شود، کمک کند. این امر می تواند باعث بهبودی سریع تر و حتی گاهی کاهش نیاز به مصرف دارو شود. هر چه فرد مسن تر باشد، خطر بروز بیماری های قلبی در او بیشتر خواهد شد و بعد از وقوع مشکلات قلبی مانند سکته قلبی، سریع تر سلامت جسمی خود را از دست می دهد. در نتیجه افراد مسن مزایای بیشتری را از انجام ورزش های مفید برای سلامت قلب کسب می کنند. محققان ...
مزایا و معایب استفاده از انرژی خورشیدی
اگرچه در حال حاضر میزان مصرف انرژی خورشیدی برای برق 2.8 درصد است اما سازمان های بین المللی و حتی "کنفرانس پاریس 24"(COP 24) به طور مداوم در تلاش هستند تا آن میزان را افزایش دهند. هدف فعلی آنها افزایش این میزان مصرف تا 32 درصد تا سال 2030 در سراسر جهان است.نمی توان انکار کرد که خورشید یکی از فراوان ترین منابع انرژی را ارائه می دهد. برآوردها نشان می دهد که زمین حدود 120 هزار تراوات انرژی از تابش ...
انتشار مقالات بیستمین کنگره پ ژوهشی سالیانه دانشجویان علوم پزشکی کشور
متابولیک و عوامل خطرزای آن با استفاده از دادههای مطالعه کوهورت فسا با درنظر گرفتن عوامل دارویی موثر بر سندرم متابولیک 13. ارتباط بقای سه ماهه بیماران مبتلا به انفارکتوس حاد میوکارد در دو گروه مصرف کننده اپیوئید و غیر مصرف کننده آن 14. تاثیر مکمل یاری ویتامین D بر وزن و ترکیب بدنی ( تجمع بافت چربی محیطی و احشائی) در افراد مبتلا به کمبود این ویتامین 15. نقاط برش شاخصهای ...
بدون فرهنگ، علم نخبه پرور نمی شود/ لزوم ایجاد زیرساخت برای توسعۀ دیپلماسی عمومی نخبگان
دیگر نیز سرریز توسعۀ ادوات جنگی بود. این رویه به خوبی بیانگر نقش فرهنگ در علم است. وی با اشاره به اینکه علوم انسانی در وهلۀ اول به عنوان یک علم اصالت دارد، یادآور شد: در زمان تمدن ایرانی-اسلامی، فرهنگ سینه به سینه منتقل می شد و شاخص های فرهنگی جامعه به خوبی مشهود بودند. به همین دلیل تمام پیشرفت و توسعۀ علمی و فناوری از معماری تا نحوۀ مصرف انرژی بر مبنای فرهنگ انجام می گرفت؛ بنابراین نمی ...
کمردرد و فشار به ستون فقرات از عوارض کفش نامناسب
تحت تأثیر قرار می دهد. وقتی قوس کف پای شما در کفش به طور مناسب پر نمی شود و الگوی راه رفتن شما دچار اختلال شود، این الگوی غلط به کمر منتقل شده و فشار بر ستون فقرات کمری و لگن را افزایش می دهد. کفش و تأثیر آن بر کمردرد، با مد و سلایق القا شده از سوی تولیدکنندگان به مصرف کنندگان نیز اهمیت ویژه ای پیدا می کند. به طور مثال کفش های پاشنه بلند خط ثقل بدن را جابه جا کرده و باعث اعمال فشار بیش از حد و ...
پاکسازی رگ های بدن
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از روزنامه خراسان؛ اما چند خوراکی که برای رفع گرفتگی عروق مناسب هستند: زردچوبه زردچوبه ادویه ای معروف در آشپزی است. پلی فنول اصلی زردچوبه کورکومین نام دارد که بر قلب و عروق موثر است. عصاره زردچوبه می تواند کلسترول LDL و تجمع پلاک در عروق را کاهش دهد. سیر سیر یکی از بهترین غذا هایی است که می تواند گرفتگی عروق را برطرف کند. مطالعات نشان داده است که سیر می تواند به پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند، فشار خون را پایین بیاورد و فرایند گرفتگی را کُند کند. محققان در مطالعه ای دریافتند که سیر می تواند از تجمع پلاک در عروق پیشگیری کند. آزمایش ها نشان ...
روز شمار و برنامه های هفته ملی غذا در چهارمحال و بختیاری
آموزش پزشکی در بحث مواد غذایی شامل کاهش مصرف قند، نمک و چربی، درج نشانگر تغذیه در راستای ارتقا دانش مصرف کنندگان، درج نشان ایمنی و سلامت محصولات غذایی، مبارزه با قاچاق کالا های سلامت در حوزه غذایی، برچسب اصالت کالا و سیستم رهگیری و ردیابی در حوزه غذا و لوازم بهداشتی و آرایشی، پیگیری مشکلات و فرآیند های محصولات غذایی و اطلاع رسانی و ارتقای آگاهی مصرف کنندگان در حوزه سلامت غذا می شود. ...
6 مورد عجیبی که در بدن زنان اتفاق می افتد
کمک می کند تا از ورود سموم ماهی، گوشت و مرغی که مادر مصرف می کند به جنین جلوگیری شود. همچنین، داشتن تهوع صبحگاهی در مادر می تواند نشانه ای از یک کودک قوی باشد، زیرا طبق بررسی کمیت زیست شناسی، زنانی که مبتلا به تهوع صبحگاهی هستند، احتمال سقط جنین در آن ها به طور قابل توجهی کمتر است. گوش زنان در شنیدن صداها حساسیت بالاتری دارد؛ این مهارت نه تنها در مراقبت از کودک بلکه در هنگام ...
تصویب لایحه رهن میلیاردیِ مسکن برای مدیران غیر بومی البرز/ حقوق پاکبان های کرج در جیب معاونین استاندار/ ...
تا کنون چه میزان مصرف شده است، رای دادن به این لایحه، شهردار کرج را با مشکلات و درخواست های زیادی مواجه می کند زیرا غالب مدیران شهر غیر بومی هستند و این امکانات جذابیت برای حضور در کرج را برای مدیران غیر بومی بیش از پیش فراهم می کند. ودیعه یک میلیاردی برای دو واحد آپارتمان بسیار زیاد بوده و با استعلامی که در املاک صورت گرفته، در حالی که 500 میلیون تومان برای آپارتمان 300 متری کفایت می ...
انواع رژیم لاغری؛ 9 رژیم لاغری مؤثر و پرطرفدار
فردی دیگر، همان تأثیر و کارایی را ندارد. در این مقاله به بررسی انواع رژیم لاغری می پردازیم و 9 مورد از پرطرفدارترین رژیم های کاهش وزن و چگونگی عملکرد و معایب و مزایای هریک از آنها را شرح می دهیم. 1. رژیم پالئو (Paleo Diet) طرفداران رژیم پالئو ادعا می کنند که ما باید همان غذاهایی را مصرف کنیم که اجداد شکارچی- گردآورندهٔ (hunter-gatherer) ما پیش از استفادهٔ بشر از کشاورزی مصرف ...
اگر داروی فشار خون لوزارتان مصرف می کنید، این خبر را بخوانید
ای برای بیماران ندارد و به این جهت موضوع باید به اطلاع مردم، پزشکان و داروسازان برسد تا دغدغه خاطری در این رابطه نداشته باشند. گفتنی است؛ داروی لوزارتان که یکی از شناخته شده ترین داروهای ضد فشار خون است، از پر مصرف ترین داروهای این حوزه است و سازمان غذاودارو، به عنوان تنها متولی حوزه دارویی کشور با توجه به نگرانی هایی که بابت احتمال آلوده بودن این دارو به مواد سرطان زا وجود داشت، طی ...
صبح ها به هیچ وجه این خوراکی ها را نخورید
. توصیه به انتخاب غلات صبحانه حاوی سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به دست بیاورید . غلات شیرین شده: سازمان غذا و داروی آمریکا متذکر شده است که رنگ های مواد غذایی مورد استفاده در این غلات در کودکان منجر به بیش فعالی می شود. این نوع مواد غذایی همچنین با شیرین کننده های ...
تضعیف تقاضا و مازاد عرضه قیمت معاملات آتی فولاد چین را به پایین ترین سطح شش هفته اخیر رساند
به گزارش معدن نیوز، مذاکرات تجاری میان آمریکا و چین و محدودیت های جدید تولید در راستای مقابله با آلودگی، منجر به کاهش شاخص فولاد چین به صورت هفتگی شده است. در بورس آتی شانگهای قیمت نورد گرم فول
کنترل مصرف قند با قاشق های جدید
به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس، این شرکت همچنین برای ارتقاء سطح آگاهی افراد از مصرف قند، اقدام به راه اندازی کمپینی کرده و قصد دارد تا سال 2025 میزان قند در محصولات مهم خود را تا 20 درصد کاهش دهد. این محصول از 10 اکتبر در آلمان در دسترس مشتریان قرار گرفته است. این شرکت زنجیره ای از سال 2017، در تلاش برای کاهش مصرف روزانه قند در سراسر جهان است. شرکت لیدل قصد دارد ...
ژاندارمِ بی اجازه!
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، صفحه تاریخ ایران و جهان درس و عبرت؛ روایت حضرت آیت الله العظمی سید علی خامنه ای (مد ظله العالی)، رهبر معظم انقلاب درباره وقایع تاریخی ایران و جهان پستی به نقل از معظم له درباره ا ارتش شاهنشاهی به این شرح منتشر کرد: در نظام طاغوت، انبار ها پُر بود از سلاح، منتها سلاحی که مال دیگران بود، اجازه اش دست دیگران بود؛ هر جا او می گفت باید مصرف ...
عوامل خطر ابتلا به سردردهای میگرنی
به نقل از آوای سلامت، افراد مبتلا به میگرن ممکن است، آن را ارث برده باشند. به گفته محققان یکی از دلایل این بیماری عوامل غیرطبیعی ارثی در بخش های خاصی از مغز است. بعضی از عواملی که می تواند محرک شروع بیماری میگرن و حملات میگرنی باشد، معرفی شده اند: مصرف غذاهای خاص: به گزارش بنیاد ملی سردرد در ایالات متحده، غذاهایی مانند گوشت فرآوری شده، پنیر و ... حاوی مواد نگهدارنده هستند که ممکن است ...
کشتارگاه صنعتی طیور حلال اسپادانا واحد ممتاز کشوری
، مرغ گرید A را هم همان مرغ سایز با ویژگی طعم و ارزش غذایی بالا و چربی کم معرفی کرد و گفت: این نوع مرغ در کشتارگاه های دارای خط 1 تولید می شود و مرغ گرید B هم از نظر بهداشت و سلامت مصرفش مجاز ولی سایز نیست. شهرام موحدی افزود: درست است که مرغ های تولید شده بر اساس کیفیت و نوع تولید، حائز رتبه می شونداما همه رتبه های مرغ قابل مصرف است، اما کیفیت ماندگاری , تولید و خوراک رتبه آنها را تعیین می کند ...
با تاسیس تالار بورس منطقه ای در کردستان موافقت شد
این قانون عوارض ارزش افزوده به شهرهای محل استقرار تامین کنندگان کالا و خدمت واریز و توزیع می شود این در حالی است که انجام معامله، بودجه، اعتبار مربوط به آن و فعالیت مالی در استان های مصرف کننده اتفاق می افتد. موافقت با تاسیس تالار بورس منطقه ای در کردستان ملک با اشاره به تاسیس تالار بورس منطقه ای گفت: سه استان در کشور، تالار بورس منطقه ای ندارند که کردستان یکی از این استان هاست ...
11 دلیل برای توجه بیشتر به داندان هایتان
مسواک زدن دندان ها دو بار در روز، پاکسازی روزانه بین دندان، محدود کردن مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین، و مراجعه منظم به دندانپزشک اشاره کرد. در ادامه با برخی مشکلات سلامت که ممکن است با وضعیت سلامت دهان و دندان مرتبط باشند، بیشتر آشنا می شویم. ممکن است خطر حمله قلبی را کاهش دهید مشکلات قلبی ممکن است با باکتری های موجود در دهان که وارد جریان خون می شوند، مرتبط باشند ...
هزینه عجیب و غریب کاغذ کارت خوان در ایران
....2 درصد از کل کارت خوان های فروشگاهی فعال سیستمی شبکه شاپرک بوده است. کارت خوان ها چقدر کاغذ مصرف می کند؟ بررسی رسیدهای صادر شده در دستگاه های کارت خوان در سال گذشته نشان می دهد طول استاندارد هر رسید که تمام مندرجات ضروری را در خود جا داده باشد، حدود هشت سانتی متر است. بر این مبنا، از ضرب تعداد تراکنش ها در طول هر رسید، می توان به مجموع طولی رسیدها دست پیدا کرد و از تبدیل این ...
این خوراکی ها معدن پتاسیم هستند
برترین ها: هر بزرگسال باید روزانه 4700 میلی گرم پتاسیم دریافت کند. پتاسیم زیادی می تواند خطرناک باشد. خوراکی های زیر به بدن شما کمک می کنند تا پتاسیم کافی را دریافت کند. سیب زمینی بیشترین مقدار پتاسیم را در میان خوراکی ها داراست. یکی از بزرگترین مشکلات تغذیه جوامع امروزی این است که سدیم زیاد و پتاسیم کمی مصرف می کنند. مطالعات نشان می دهند که افزایش جذب پتاسیم و کاهش نمک و سدیم تا 21 ...
عادت هایی که دشمن باروری مردان هستند
.... پزشکان برای جلوگیری از اثرات مضر تلفن همراه توصیه می کنند از بلندگوی تلفن استفاده کنند و آن را در تماس با بدن قرار ندهند. سیگار، ژن را تغییر می دهد توتون، تنباکو و الکل می تواند عملکرد جنسی را مختل کند بنابراین افرادی که قصد پدر شدن دارند، باید به طور کامل از این موارد پرهیز کنند. مصرف الکل بر کیفیت اسپرم و تولید آن اثر می گذارد درحالی که مصرف سیگار باعث اختلال در تحرک ...
کریمی تفرشی: استاندارد زبان مشترک در دهکده امن جهانی است/ لزوم نمونه برداری از خط تولید کارخانه ها
اساسی شهروندی در دهکده جهانی است. استاندارد زبان مشترک تعامل دانش و فناوری و ضوابط و قوانین یکپارچه در جهت حفظ سلامت و امنیت انسانها در سراسر دنیا و رکن اساسی قوانین هر کشور در احترام به حقوق مصرف کننده و رعایت عدالت اجتماعی است. رئیس هیات مدیره خانه صنعت، معدن وتجارت جوانان تهران گفت: استاندارد از پایه های استوار علم است که در پیشرفت صنعت و اقتصاد نقش بسزایی دارد و باید در جهت افزایش سطح ...
