خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی های موثر در بروز آکنه
...> در این مطالعه مشخص شد 11 درصد از مبتلایان به آکنه از پروتئین "وی" (ترکیبی از پروتئین های جدا شده از آب پنیر) مصرف می کنند که این رقم در افراد دیگر حدود هفت درصد است. قرار گرفتن در معرض آلودگی و استرس نیز در میان مبتلایان به آکنه شایع است. یافته های بدست آمده نشان دهنده ارتباط این فاکتورها با آکنه است و رابطه علت معلولی آن را تایید نمی کند. دکتر بریگیت درینو محقق ...
نقش استرس در بارداری بر رشد مغز جنین
شفاآنلاین سلامت مطالعه جدید نشان می دهد استرس مادر در زمان بارداری یا حتی قبل از بارداری می تواند بر رشد مغز جنین تاثیر گذارد. به گزارش شفاآنلاین ، در این مطالعه 251 کودکی که زودهنگام متولد شده بودند مورد بررسی قرار گرفتند. شواهد نشان داد مادرانی که در دوره بارداری Pregnancy شان استرس بیشتری تجربه کرده بودند مجرای ماده سفید مغزشان رشد معیوبی بود. مادران پرسشنامه ای را تکمیل ...
سرطان در ایران پایین تر از متوسط جهانی/ شایع ترین نوع سرطان در کشور چیست؟
تغییرات پوستی، ترشح خون و ایجاد التهاب اشاره کرد، هرچند ممکن است این توده در زیر بغل ایجادشده و حالت دردناک داشته باشد اما در مراحل پیشرفته گاهی ورم دست فرد را به بیمارستان می کشاند ولی اگر بانوان هرکدام از این حالت های فوق را دیدند باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنند. وی در خصوص این که چه عواملی باعث سرطان می شود، می افزاید: استرس شدید، عوامل زمینه ای و مصرف داروهای هورمونی می تواند باعث ...
انتخابی یورو 2020؛ کار را تمام کن
. امشب در لیختن اشتاین برابر تیمی کوچک به میدان خواهند رفت که در 3 بازی گذشته 15 گل به آن زده اند. آتزوری می خواهد جشن صعودش را با گلباران این حریف تکمیل کند، اما در زمانی که ایتالیایی ها به آینده و یورو 2020 فکر می کنند، سه تیم هنوز استرس صعود را دارند. فنلاند 12 امتیازی، ارمنستان 10 امتیازی و بوسنی 10 امتیازی. البته یونان 5 امتیازی هم روی کاغذ هنوز شانس دارد، ولی این شانس نیاز به معجزه خواهد داشت ...
23 مهر ادویه ضد افسردگی
حتی شاید بتواند محققان را به یافتن درمان برای آلزایمر امیدوار کند. این ماده می تواند منجر به تجزیه پلاک های آمیلوئید - توده های پروتئینی که عملکرد سلول را مختل می کنند - در مغز مبتلایان به آلزایمر شود. علاوه بر این، کورکومین می تواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن کمک کند و خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. منبع : ایسنا بیشتر بخوانید: گیاهان آرامبخش برای درمان عصبانیت ...
بلایی که دعوای والدین بر سرمغز کودکان می آورد
طبق مطالعات محققان، خشونت خانوادگی بر مغز کودکان تأثیر می گذارد، همانگونه که مبارزه بر سربازان تأثیر می گذارد. این تحقیقات نشان داد که استرس مزمن در زندگی کودکان بر سیستم های پاسخ به استرس آن ها به ویژه در ناحیه خاصی از مغز به نام آمیگدال تأثیر می گذارد. بدن و مغز ما به گونه ای طراحی شده است که تهدیدات را شناخته و در برابر آنها واکنش نشان دهد. این یک ظرفیت مهم برای افزایش بقای ما در ...
عجیب و غریب ترین رسوم کشورهای مختلف در جهان
به گزارش شریان نیوز ،سفر برای بعضی، فرصتی برای دور شدن از استرس های کاری و برای بعضی دیگر، فرصتی برای تجربه و دیدن چیز های جدید است. با این حال، وقتی به مکان جدیدی سفر می کنیم و با آدم های جدیدی با فرهنگی کاملاً متفاوت و در مجموع دنیای جدیدی سر و کار پیدا می کنیم، باید از انجام بعضی کار ها خودداری کنیم. برای اینکه بتوانیم مهمان خوبی باشیم، باید با فرهنگ مقصد سفرمان آشنایی پیدا کنیم. در ادامه با ...
ناکامی های والیبال ایران با شکست مقابل لهستان تکمیل شد
هم جواب می داد، لهستانی ها در ادامه زودتر به امتیاز هشتم رسیدند تا 2 تیم به وقت استراحت نخست بروند. پس از این رمان لهستان امتیاز خوبی روی ضربه سرویس به دست آمد، ضربه یلی هم در ادامه به تور خورد و فاصله 2 تیم بیشتر هم شد تا شرایط برای تیم ملی کشورمان سخت تر شود. در ادامه میلاد عبادی پور توانست اختلاف را کمتر کند. سرمربی تیم ملی کشورمان در این زمان بدون استرس خاصی شاهد بازی بود، دفاع خوب ...
بومادران التیام بخش زخم و مشکلات گوارشی
گیاه روند التیام زخم های موضعی را سرعت می بخشد، مصرف روزانه این چای، روند درمان را تسریع و فرد را در برابر عفونت محافظت می کند، گیاه بومادران باعث انعقاد سریع خون شده و به بسته شدن زخم ها کمک می کند و به دلیل خواص ضدالتهابی موجود در این گیاه دارویی، قرمزی اطراف زخم سریع تر درمان می شود. چای بومادران اضطراب و استرس را از بین می برد چای بومادران یک چای آرامش بخش است و اغلب برای ...
بازار مکاره پرنده، دام
فراهم می شود حالا درست است که تعدادی صید می شوند اما آنها که صید نمی شوند وقتی در بهار به زیستگاه جوجه آوری خودشان بر می گردند چون زمستان گذرانی آرام و بدون استرس داشتند و جابه جایی زیاد نداشته و خوب تغذیه کردند پرندگانی قوی هستند حتی می توانند دو بار هم تولیدمثل کنند و هر بار تا 14 جوجه بزرگ کنند چون پرندگان سالم و قوی هستند و دوره پاییز و زمستان سختی نداشتند که ساچمه خورده باشند یا خوب تغذیه نکرده ...
پایان جام جهانی والیبال/ ایران 0 - لهستان 3
هاینن بود و به خوبی هم جواب می داد، لهستانی ها در ادامه زودتر به امتیاز هشتم رسیدند تا 2 تیم به وقت استراحت نخست بروند.پس از این رمان لهستان امتیاز خوبی روی ضربه سرویس به دست آمد ، ضربه یلی هم در ادامه به تور خورد و فاصله 2 تیم بیشتر هم شد تا شرایط برای تیم ملی کشورمان سخت تر شود. در ادامه میلاد عبادی پور توانست اختلاف را کمتر کند. سرمربی تیم ملی کشورمان در این زمان بدون استرس خاصی شاهد ...
موسیقی درمانی؛ تاثیرات موسیقی بر جسم و روح
تکراری مثل چک کردن ایمیل، تشکیل پرونده و... در زمانی که یک موسیقی پس زمینه داشته باشند خیلی راحت تر و البته سریع تر انجام خواهند گرفت. 10. استرس شما کاهش پیدا خواهد کرد در سال 2010 بررسی هایی بر روی رابطه بین هورمون های استرس و گوش دادن به موسیقی صورت گرفت که نتیجه آن نشان داد که شنیدن موسیقی های خوب و آرامش بخش می تواند استرس افراد را در سطح بالایی کاهش دهد. در ...
تاثیر استرس در بارداری بر رشد مغز جنین
به گزارش بهداشت نیوز : در این مطالعه 251 کودکی که زودهنگام متولد شده بودند مورد بررسی قرار گرفتند. شواهد نشان داد مادرانی که در دوره بارداری شان استرس بیشتری تجربه کرده بودند مجرای ماده سفید مغزشان رشد معیوبی بود. مادران پرسشنامه ای را تکمیل کردند که از آنها در مورد تجربه شان از وقایع استرس زا نظیر شرایطی کوتاه مدت همچون تغییر منزل یا شرکت در یک آزمون یا عوامل استرس زا شدیدتر نظیر طلاق ...
بحرینی ها کثیف بازی درآوردند
در ارنج تیم این بود که بلاژویچ (سرمربی وقت تیم ملی)، کریم (باقری) را دفاع وسط گذاشت! در حالی که وقتی کریم وسط بازی می کرد تیم ناخودآگاه یک قدم جلو بود و وقتی کریم عقب می رفت تیم انگار خودش را برای دفاع آماده می کرد. بعد از اینکه گل اول را خوردیم تیم بهم ریخت. روحیه مان خراب شده بود و استرس باختن در ساق همه بچه ها افتاده بود. * تا گل دوم را خوردید؟ - بله! وضعیت بدی بود و اگر ...
سلبریتی هایی که زندگی بسیار سختی را گذرانده اند
سال زندان محکوم کرد. در همان سال، مایکل دچار بیماری سرطان گلو شد. خود او می گوید که دلیل این بیماری، استرس، مصرف مشروبات الکلی و سیگار است. خوشبختانه مایکل در کمتر از یک سال درمان شد. در سال 2013، مایکل اعلام کرد که قصد دارد از همسرش، کاترین، که بیش از 13 سال باهم زندگی کردند، طلاق بگیرد. طبق گفته مایکل، او بخاطر بیماری اختلال دوقطبی کاترین که در سال 2011 به آن مبتلا شده بود ...
سامانه گلستان و ثبت نام نابسامان
سرویس دانشگاه جوان آنلاین: در حالی که 19 سال از راه اندازی سیستم جامع گلستان می گذرد و دانشگاه های دولتی از آن استفاده می کنند، اما هنوز این سیستم دانشجویان را غافلگیر می کند. این غافلگیری به خصوص در زمان انتخاب واحد، استرس زیادی به دانشجویان وارد می کند. ایجاد سامانه های ثبت نامی اینترنتی پروسه طولانی ثبت نام و حذف واحد و برگزاری کارآموزی و از این دست امور را که اداری انجام می شد، حذف ...
روایت گوینده اخبار از خواندن خبر بازداشت زم +فیلم
سر استودیو فریاد زد پرینتر خراب است، از #اتوکیو بخوان اگر هر زمان دیگری بود، شاید ذره ای استرس میگرفتم اما آنقدر پر انرژی بودم که هیچ کدام از اتفاقات رایج در خبر، بهمم نریخت لحظه شماری میکردم برای خواندن و اعلام این خبر خوشحال بودم که آخرین خبر قبل از سفر اربعین م چنین خبر نابی بود خدا قوت به برادران سپاه دستمریزاد ویژه به برادران اطلاعات سپاه و باز هم ...
پشت پرده همکاری های فاقد قرارداد در تئاتر
شده در این زمینه و از همه مهمتر تایید صلاحیت افرادی که به عنوان تهیه کننده و مجری طرح وارد فضای تئاتر می شوند از اهمیت بسیاری برخوردار است حضور تهیه کننده در تئاتر باید به عنوان یک پشتوانه موجب فراغ بال عوامل یک پروژه نمایشی باشد نه اینکه برعکس عمل کند و بیشتر از رفع دغدغه های مالی و معنوی به استرس و اضطراب گروه بیفزاید. از آنجا که هیچ کنترل و نظارتی از جانب اداره کل هنرهای نمایشی ...
چرا چاق می شویم؟
افراد نیز می توانند با دنبال کردن الگوی سالم تغذیه و تحرک تا حد زیادی سلامت خود را تامین کنند. کم کاری تیروئید هیپوتیروئیدی یا کم کاری تیروئید اختلالی است که می تواند منجر به چاقی شود. سبک زندگی ناسالم یکی از دلایل اصلی کم کاری تیروئید و چاقی است. همچنین به هم خوردن تعادل هورمونی می تواند عامل بروز این اختلال تیروئیدی باشد. استرس بیش از حد استرس مزمن و طولانی مدت یکی از دلایل ناخواسته در بروز چاقی و اضافه وزن است. استرس می تواند برنامه های کاهش وزن شما را مختل کرده و انجام این کار را برایتان مشکل کند. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
چرا از ایران مهاجرت نمی کنیم؟
همین تلاش و امید به اموری است که در دیگر کشور ها پیش پا افتاده اند. شاید وقتی اینجا همه چیز روبراه باشد، بیکاری، فقر، ترافیک، تبعیض، تورم، بی انضباطی، نابودی محیط زیست، بی احترامی به حقوق زنان و خیلی چیزهای دیگر یا وجود نداشته باشند یا در حداقل میزان خود باشند، برای یک ایرانی که از بدو تولد با استرس و مشکلات به دنیا آمده، آیا انگار خسته کننده نخواهد بود؟!! ایران جامعه پویا و ...
کایروپراکتیک چیست؟
درگذشته توانایی انجام آن ها را نداشتید را انجام دهید. به کاهش استرس کمک کرده و حال فرد را بهتر می کنند. این روش آسیب های قدیمی و درد هایی که در بدنتان کهنه شده اند را بهبود می بخشد. کایروپراکتیک برای چه کسانی خطرناک است؟ افراد مبتلا به پوکی استخوان، تنگی کانال نخاعی، یا التهاب در ناحیه کمر و آرتروز گردن یا افرادی که از دارو های رقیق کننده خون استفاده می کنند، نباید ...
یوزهای ایران به دنبال شکار جنگجویان دیلمون/ ویلموتس و شاگردانش در منامه محک جدی می خورند
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ تیم ملی فوتبال ایران تصمیم دارد برای سومین بار پیاپی به جام جهانی صعود کند، آن هم بدون کمترین استرس و به راحتی دفعات گذشته، البته این بار با بازی تهاجمی و با یک سرمربی جدید. حالا بعد از انجام دو بازی در مرحله مقدماتی جام جهانی 2022 قطر که با کسب پیروزی 2 بر صفر مقابل هنگ کنگ و 14 بر صفر برابر کامبوج، همراه بود در سومین بازی ایران باید به مصاف حریفی برود که زمانی ...
حقایقی درباره قلب مردانه
تواند یکی از نشانه های بروز مشکل در قلب باشد. مشکلات سرخردگی می توانند پیش از قلب خود را در آلت تناسلی مردان نشان دهند، از این رو اختلال نعوظ می تواند یک پیش نشانه از مشکلات قلبی باشد. مردانی که در دهه چهارم زندگی خود با اختلال نعوظ مواجه می شوند و هیچ عامل خطرآفرین قلبی عروقی دیگر ندارند، 80 درصد احتمال بیشتری دارد طی یک بازه زمانی 10 ساله مشکلات قلبی را تجربه کنند. - استرس می تواند ...
افسردگی پاییزی واقعیت دارد؟
به گزارش، آیا افسردگی پاییزی وجود دارد؟ آیا استرس و خستگی در پاییز و زمستان بیش از بهار و تابستان بروز پیدا می کند؟ محققان زیادی می گویند که آری! غم و اندوه پاییز تحت عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نامیده می شود. افرادی که اختلال عاطفی فصلی را تجربه می کنند در تمام مدت احساس غم، تحریک پذیری عاطفی، استرس و خستگی را درک می کنند. علاقه به غذا های شیرین و نشاسته ای بیشتر می شود، وزن هایشان افزایش پیدا ...
زنان بعد از زایمان، چه تغییراتی خواهند داشت؟
کنترل ادرار خود را باز می یابند، عده ی کمی از آنان ممکن است ترشح ادرار را هنگام تجربه ی استرس زیاد، خنده ی شدید، عطسه، دویدن و ... تجربه کنند. با انجام تمرینات کگل می توان عضلات لگن را سفت کرد. استخوان ها استخوان ها مسلما تحت تاثیر بارداری و وضع حمل قرار خواهد گرفت. مهم نیست تا چه حد سعی کنید با مصرف مواد مغزی مناسب سفتی استخوان های خود را بازیابید، اگر کودکی به دنیا آورده اید کمی از ...
آیا شطرنج واقعاً یک ورزش است؟
هزار کالری بسوزانند که این تقریباً سه برابر میزبان کالری است که یک فردی عادی در یک روز معمولی از زندگی روزمره اش مصرف می کند. با استناد به نتایج تحقیقاتی روبرت ساپولسکی - یکی از محققان دانشگاه استنفورد که روی پروژه ای در مورد استرس در راسته پستانداران تحقیق می کند – شطرنج بازان حرفه ای در هر روز حضورشان در تورنمنت ها همانقدر انرژی از دست می دهند که یک ورزشکار در رشته دو و میدانی ممکن ...
این خوراکیها تأثیرعجیبی بر روان دارند!
سیستم عصبی بگذارد. ذرت بوداده پاپ کورن حاوی پروتئین، طلا، فسفر، آهن، سیلیکون و منیزیم است که به سیستم عصبی اجازه می دهد تا به درستی کار کند. ویتامین B که پاپ کورن حاوی آن است به مبارزه با افسردگی و استرس کمک می کند. ماهی تن ماهی تن حاوی جیوه زیادی است و مقدار زیاد جیوه موجود در آن می تواند منجر به بروز مشکلاتی در حافظه شود. همچنین این ماده غذایی حاوی بی فنیل پلی کلر ...
استرس در بیماران مبتلا به MS ممنوع
در ایران به MS مبتلا هستند. سیر این بیماری در زنان شایع تر است. به اعتقاد متخصصان، ارتباطی قوی بین استرس و عود بیماری MS وجود دارد و اکثر بیماران، تشدید علائم بیماری در زمان استرس را گزارش می کنند. درواقع، در طول زمان استرس، انرژی بیشتری برای فکر کردن و حل مشکلات زندگی روزانه لازم است و این تحلیل انرژی، باعث خستگی و اختلال در عملکرد روزانه بیماران می شود. تشدید بیماری فوق ...
برنامه های ورزشی مناسب برای مبتلایان به آسم
: ورزش منظم در مبتلایان به آسم به بهبود عملکرد ریه ها کمک می کند. فعالیت ورزشی منظم با تقویت سیستم ایمنی بدن نقش موثری در جلوگیری از ابتلا به سرما خوردگی های مکرر دارد. ورزش همچنین با کاهش وزن از بروز حملات مکرر آسم جلوگیری می کند. تولید هورمون های شادی آفرین در بدن هنگام ورزش تأثیر چشمگیری در کاهش استرس و افسردگی فرد مبتلا به آسم دارد. مناسب ترین ورزش ها برای مبتلایان به آسم ...
43 درصد ایرانی ها از دردهای استخوانی شکایت دارند
احمدرضا جمشیدی، در آستانه برگزاری سیزدهمین کنگره سالانه روماتولوژی ایران، به تشدید بیماری های روماتیسمی در فصل پاییز اشاره کرد و افزود: بعضی از بیماری های روماتیسمی، با تغییر فصل و ایجاد استرس، تشدید می شود. وی ادامه داد: آغاز فصل مدرسه و نگرانی مادران از رفت و آمد بچه ها، تغییرات در مسیر زندگی، از جمله عللی است که می تواند با تشدید بیماری های روماتیسمی افراد همراه شود. ...
