خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خودمراقبتی به چه معناست؟
، خودمراقبتی در ناخوشی های جزئی، خودمراقبتی در بیماری های مزمن و بیماری های حاد است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان در رابطه با تاثیرات خودمراقبتی در افراد، ادامه داد: خودمراقبتی در ارتقای سلامت و کیفیت زندگی، افزایش رضایت بیماران، استفاده از خدمات منطقی و کاهش هزینه های سلامت اهمیت به سزایی دارد. ذوالقدری ها در رابطه با سواد سلامت روان، اظهار کرد: سواد سلامت روان به آگاهی ...
یک چهارم جمعیت کشور نیازمند خدمات مشاوره ای هستند
. وی به افزایش سن ازدواج و کاهش سن اعتیاد به زیر 14 سال ،روند پیر شدن جمعیت و نبود زیرساخت های لازم برای ارائه خدمات مناسب به سالمندان اشاره کرد و گفت: از نظر سلامت روان و خدمات مشاوره ای برای سال های آینده نیازمند استانداردهای جدید و توجه ویژه و جدی هستیم. حاتمی با بیان اینکه یک جامعه پویا و پیشرفته را با سلامت روان آن می سنجند، افزود: جامعه سالم از منظر روانشناسی جامعه ای است ...
بلایی که دعوای والدین بر سرمغز کودکان می آورد
خود را از آسیب های احتمالی محافظت کند. در حالی که هوشیاری و محافظت از خود مهارت مهمی برای بقا است، مدار های استرس فعال مزمن می توانند فرد را به مشکلات رفتاری و سلامت روانی، به ویژه اضطراب مستعد کنند. هنگامی که فرد در معرض انواع خاصی از موقعیت های استرس زا، مانند خشونت مداوم خانوادگی قرار گرفته باشد، آمیگدال ممکن است بیش از حد واکنش نشان دهد. وقتی این اتفاق بیفتد، سیستم های هشدار بدن ...
آتش نشانان خشمگین در خیابان های پاریس
رادیویی "فرانس بلو" هم روز سه شنبه گزارش داد: به ندرت شنیده می شود که آتش نشانان، عصبانیت خود را ابراز کنند اما اینها پس از سه ماه اعتراض و اعتصاب بی تاثیر، با فراخوان اتحادیه ها به خیابان های پاریس می روند. فهرست گلایه های آنها طولانی است. از کمبود مزمن منابع و نیروی انسانی رنج می برند و دولت را به دلیل قطع شدن خدمات عمومی مانند دسترسی به بیمارستان ها مقصر می دانند که این امر باعث شده تا میزان تماس ...
داروی تقویت حافظه ای که موجب سقط جنین می شود/ چرا برخی افراد همیشه گرسنه اند؟
کنند احساس گرسنگی شدیدی می کنند. عواملی مانند بی خوابی، استرس مزمن، برخی داروها و بیماری ها می توانند باعث گرسنگی دائم در افراد شوند. کمبود پروتئین در بدن، زیاده روی در مصرف کربوهیدرات تصفیه شده، رژیم غذایی بیش از حد کم چرب ، کمبود آب کافی در بدن، خوردن غذا با اضطراب و استرس ، زیاد ورزش کردنبه صورت بی رویه و سریع غذا خوردن می توانند موجب گرسنگی افراد شوند. مصرف پروتئین کافی ...
کشف پروتئینی که درد را زیاد می کند!
...> مصرف مسکن معمولاً باعث کاهش موقتی برخی علائم درد می شود، اما خطرات جدی مانند اعتیاد را در زمینه درمان طولانی مدت دردهای مزمن به همراه دارد. بنابراین نیاز به رویکردهای جدید در مورد درمان دردهای مزمن و تولید داروهایی که به جای کاهش علائم درد، آنها را برطرف کنند احساس می شود. "ونتیا زاچاریو" استاد گروه علوم اعصاب و روان دانشکده علوم اعصاب مونت سینا می گوید: تحقیقات ما نشان می دهد که اقدامات ...
نکات ضروری تغذیه در میان سالی
سلامت نیوز :تغذیه سالم با افزایش سن اهمیت بیشتری می یابد زیرا افزایش سن به تغییراتی در بدن منجرمی شود مانند کمبود مواد مغذی، کاهش کیفیت زندگی و افت سلامتی. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،در این مطلب توضیح می دهیم که نیازهای تغذیه ای شما چگونه با افزایش سن تغییر می کند و چطور باید آن ها را برطرف کنید. نیازهای غذایی با افزایش سن از دست دادن توده ...
تزریق واکسن آنفولانزا به دو گروه توصیه می شود
سوی زائران پیش از آغاز سفر، تاکید کرد: تزریق این واکسن برای دو گروه توصیه می شود؛ گروه اول بیماران مزمن قلبی به جز فشارخون، بیماری مزمن ریوی، آسم، دیابت، نارسایی کلیه، رماتیسم و... و گروه دوم شامل افرادی می شود که در معرض تماس با بیماران قرار دارند؛ مانند کارکنان مراکز بهداشتی. او با اشاره به اینکه واکسن آنفولانزا بدن را تنها برای چهار نوع از ویروس آنفولانزا مقاوم خواهد کرد، ادامه داد: از این رو ...
مقالات مجله دانشکده دندانپزشکی مشهد، دوره 43، شماره 3 منتشر شد
المان محدود 4. بررسی اثرات دهانشویه نانوداروی کورکومین بر التهاب لثه در ژنژیویت مزمن 5. مقایسه کیفیت زندگی بیماران با ناهنجاری کلاس III درمان شده با جراحی ارتوگناتیک با افراد بدون ناهنجاری دندانی-صورتی و افراد کلاس III درمان نشده 6. بررسی آزمایشگاهی اثر هیدروژن پراکساید 40% با و بدون نانوهیدروکسی آپاتیت و نانوبیواکتیوگلاس بر انسداد توبول های عاجی 7. بررسی تعداد و مورفولوژی ...
سیگارهای سبک، دروغی سنگین
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از سیناپرس الیزابت اولسنر استاد کالج ویجلاس در دانشگاه کلمبیا در آمریکا و مدیر این تحقیق می گوید: بسیاری از افراد تصور می کنند کشیدن چند نخ سیگار در روز آنقدرها هم بد نیست اما مشخص شده است بین کسانی که درروز پنج نخ سیگار می کشند و کسانی که در روز دو پاکت سیگار می کشند از نظر دچار شدن به بیماری های ریوی تفاوتی کمی وجود دارد. محققان برای انجام این آزمایش که در ...
کایروپراکتیک چیست و به چه درد می خورد؟
دست و مفاصل کف دست فیبرومیالژیا (سندرم درد اسکلتی-عضلانی مزمن) البته برخی از متخصصان این رشته از کایروپراکتیک برای درمان مشکلات دیگری هم استفاده می کنند که خیلی به عضلات و استخوان ها مربوط نیست. مانند: آسم حساسیت ها قاعدگی های دردناک قولنج در نوزادان سردرد و میگرن فشارخون بالا بیماری های روانی مانند افسردگی، فوبیا و اضطراب اختلالات گوارشی روده و معده روش های درمان ...
باید ها و نباید هایی درباره سیاه دانه
از آن کاهش عوارض ناشی از مصرف دارو های شیمیایی و مدرنی است که امروزه برای درمان بیماری های سخت و مزمن همچون سرطان مورد استفاده قرار می گیرد. دانه های سیاه دانه و روغن گرفته شده از آن به دلیل خواص درمانی ویژه ای که دارد از جمله بهترین دارو های گیاهی و طبیعی برای بیمارانی محسوب می شود که به دلیل شیمی درمانی یا مصرف دارو های شیمیایی دچار نارسایی و اختلال در عملکرد کلیه ها شده اند. با مصرف ...
جنبشی جهانی برای بی اعتبار کردن دانش به راه افتاده/ نحوه برخورد با بیماران سرطانی
اضطراب مزمن است. اگر این نشانه ها تنها برای اضطراب باشد باید به روان شناس مراجعه و اضطراب خود را درمان کنیم. با بیماران سرطانی چگونه برخورد کنیم؟ سودآوری اذعان کرد: بیمار سرطانی دچار سوگ است و واژه سوگواری معمولا در مورد از دست دادن عزیزی استفاده می شود، اما از نظر روانشناسی سوگ یک واکنش مشخص برای هر نوع از دست دادن مانند سلامتی است. سوگ پنج مرحله انکار، عصبانیت، چانه زنی ...
نقش فعالیت بدنی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ
غربالگری منظم را برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ همراه با شناسایی و از بین بردن پولیپ ها قبل از تبدیل شدن به سرطان، توصیه می کنند. در صورت بروز سرطان روده بزرگ، بسیاری از روش های درمانی برای کمک به کنترل آن وجود دارد از جمله جراحی، پرتودرمانی و درمان دارویی مانند شیمی درمانی، درمان هدفمند و ایمنی درمانی. اخیراً یکی از مطالعات انجام شده نشان داده است افرادی که در نوجوانی فعال ...
سیگارهای سبک، دروغی سنگین
به گزارش بهداشت نیوز : الیزابت اولسنر استاد کالج ویجلاس در دانشگاه کلمبیا در آمریکا و مدیر این تحقیق می گوید: بسیاری از افراد تصور می کنند کشیدن چند نخ سیگار در روز آنقدرها هم بد نیست اما مشخص شده است بین کسانی که درروز پنج نخ سیگار می کشند و کسانی که در روز دو پاکت سیگار می کشند از نظر دچار شدن به بیماری های ریوی تفاوتی کمی وجود دارد. محققان برای انجام این آزمایش که در مجله Lancet ...
نقش فعالیت بدنی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ
...، پزشکان آزمایش غربالگری منظم را برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ همراه با شناسایی و از بین بردن پولیپ ها قبل از تبدیل شدن به سرطان، توصیه می کنند. در صورت بروز سرطان روده بزرگ، بسیاری از روش های درمانی برای کمک به کنترل آن وجود دارد از جمله جراحی، پرتودرمانی و درمان دارویی مانند شیمی درمانی، درمان هدفمند و ایمنی درمانی. اخیراً یکی از مطالعات انجام شده نشان داده است افرادی ...
چرا چاق می شویم؟
افراد نیز می توانند با دنبال کردن الگوی سالم تغذیه و تحرک تا حد زیادی سلامت خود را تامین کنند. کم کاری تیروئید هیپوتیروئیدی یا کم کاری تیروئید اختلالی است که می تواند منجر به چاقی شود. سبک زندگی ناسالم یکی از دلایل اصلی کم کاری تیروئید و چاقی است. همچنین به هم خوردن تعادل هورمونی می تواند عامل بروز این اختلال تیروئیدی باشد. استرس بیش از حد استرس مزمن و طولانی مدت یکی از دلایل ناخواسته در بروز چاقی و اضافه وزن است. استرس می تواند برنامه های کاهش وزن شما را مختل کرده و انجام این کار را برایتان مشکل کند. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
چاقی؛ معضل سلامت کودکان آمریکایی
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از دیلی میل، براساس تازه ترین آماری که توسط مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا منتشر شده، بیش از 4 میلیون و 800 کودک این کشور که دررده سنی 10 تا 17 سال هستند، دچار چاقی و اضافه وزن هستند. این بررسی تأکید می کند، نرخ چاقی میان کودکان فقیر دست کم 2 برابر کودکان ثروتمند است و این روند افزایشی همچنان ادامه دارد. میزان ...
تاثیر مدیریت استرس در بیماران مبتلا به MS
فوق غیرقابل پیش بینی است و در 85 تا 90 درصد موارد دوره های تشدید علائم بیماری دیده می شود. یکی از ابعاد مهم روان شناختی در بیماران MS که تحت تأثیر بیماری و استرس های ناشی از ادراک بیماری است، میزان تاب آوری این بیماران است. مطالعات نشان می دهند که تاب آوری بیماران MS نه تنها از افراد سالم، بلکه از مبتلایان به دیگر بیماری های مزمن نیز کمتر است. در رابطه با این موضوع، پژوهشگرانی ...
برنامه های ورزشی مناسب برای مبتلایان به آسم
این عارضه باید از ورزش کردن در کنار مواد محرک آسم مانند گرد و غبار و دود سیگار پرهیز کنند. اگر در هنگام ورزش به حمله تنفسی شدید دچار شدیم، چه کار باید بکنیم؟ المعی نژاد یادآوری کرد: مبتلایان به آسم در صورت دچار شدن به حمله تنفسی شدید هنگام ورزش باید بلافاصله ورزش را قطع کنند و از دستورالعمل هایی که در زمان بروز حمله آسم به آن ها آموزش داده شده است، پیروی کنند. افراد همچنین در صورت تشدید علائم باید با اورژانس تماس بگیرند. منبع: باشگاه خبرنگاران لینک کوتاه کپی لینک ...
فرارهای مالیاتی
کسری بودجه یکی از مشکلات مزمن و ساختاری کشور است که طی سال های گذشته اقتصاد کشور همواره درگیر آن بوده است. به رغم هشدار همیشگی کارشناسان، دولت ها به هزینه کرد بیشتر از منابع پرداخته اند و علاقه ای برای حل مشکل کسری بودجه نشان ندادند. بازگشت تحریم ها و کاهش دسترسی به منابع نفتی، دولت را در شرایط سختی قرار داد و این امید را در کارشناسان اقتصادی ایجاد کرد که دولت با انجام اصلاحات ساختاری و تامین منابع از روش های جایگزین مانند جلوگیری از فرار مالیاتی و عادلانه کردن یارانه های انرژی، برای همیشه این مشکل را حل کند و توازن بین منابع و مخارج دولت برقرار شود. اما پیشنهادهای دولت برای جبران کسری بودجه از جمله انتشار اوراق و برداشت از منابع صندوق توسعه، نشان داد در همچنان بر پاشنه پیشین می چرخد. باشگاه اقتصاددانان در پرونده امروز خود به موضوع فرار مالیاتی پرداخته است. ...
سناریوهای تامین کسری بودجه
...> واگذاری و مولدسازی دارایی های دولت توسط وزارت اقتصاد: 10 هزار میلیارد تومان فروش اوراق مالی اسلامی مازاد قانون بودجه 98: 38 هزار میلیارد تومان برداشت از حساب مخصوص نزد صندوق توسعه ملی: 45 هزار میلیارد تومان به نظر می رسد راهکارهای ارائه شده راحت ترین مسیر تامین کسری بودجه باشد و به اصلاحات ساختاری برای حل مشکلات مزمن اقتصاد کشور توجه نشده است. در ادامه به آسیب ...
سرطان ریه چیست؟/ چه عواملی باعث ایجاد سرطان ریه می شود؟/ علائم سرطان ریه چه چیزهایی هستند؟
مناسب است. در صورتی که سرطان ریه در خارج از قفسه سینه گسترش پیدا نکرده باشد و اندام های حیاتی مانند کبد را تحت تاثیر قرار نداده باشد و همچنین اگر فرد بیمار، بیماری های دیگری مانند برونشیت مزمن (bronchitis) و بیماری قلبی نداشته باشد، تنها در این شرایط، استفاده از عمل جراحی برای حذف تومور سرطانی ممکن است مقدور باشد. این عوارض اضافه ممکن است فشار را به فرد بیمار به حدی بیشتر کند ...
خانه تکانی برای قانونی که سال ها خاک می خورد
. یکی از عمده ترین دلایل تأخیر در تصویب و به سرانجام رسیدن لایحه پیشگیری از وقوع جرم، ایراداتی بود که شورای نگهبان به برخی مواد مندرج در این لایحه گرفته و آن ها را مغایر اصول قانون اساسی دانسته بود. جامعه ما دچار بیماری مزمن کثرت جرایم و تخلفات شده است که حاصل آن افزایش سال به سال و حتی روز به روز پرونده ها در دستگاه قضایی و وارد آمدن فشار بیش از حد به قوه قضائیه است. ...
شکایت 43 درصد ایرانی ها از دردهای استخوانی/ خطرناک ترین عادات غذایی دیابتی ها
از آن است که سیر می تواند بیشتر از 50 درصد از خطر سکته مغزی و حمله قلبی کم کند، چون به عنوان رقیق کننده خون عمل می کند. زنجبیل زنجبیل خواص ضد التهابی شگفت انگیز و تاثیرات ضد اکسیداتیو دارد. زنجبیل حاوی ترکیبات محافظ قلب مانند جینجرول است که به طور موثر از تجمع پلاک پیشگیری و با کاهش کلسترول، عروق را باز می کند. لیموترشافزودن آب لیمو به آبی که صبح می نوشید، عادتی سالم و به نفع قلب شماست. لیموترش می ...
خدمات روانشناسی گران و دور از دسترس
دارای این تعداد فراوانی در جامعه است به عوامل مختلفی بستگی دارد. به نظر می رسد، در 2 سال اخیر، عوامل اقتصادی نقش مؤثری در شکل گیری، مزمن شدن یا تقویت اختلالات در افراد داشته است. ازسوی دیگر، آسیب های اجتماعی مسائلی مانند اعتیاد، شکست های عاطفی و روابط نامناسب با همسران را می توان در رده مهم ترین مسائلی ارزیابی کرد که منجر به بروز اختلالات روانی می شود. براین اعتقادم که در کنار ...
مکمل های BCAAs عملکرد ورزشکاران را ارتقا می دهند
، متابولیسم انرژی را ارتقا می دهد و سطح موادی مانند کراتین کیناز و کالتات دی هیدروژناز که تاثیر مستقیمی بر تخریب ماهیچه ها دارند را کاهش می دهد. مصرف این مکمل بر روی شکل گیری توده های ماهیچه ای بدون چربی تاثیر دارد و میزان چربی میان بافت ها را کاهش می دهد. از سوی دیگر بدنسازان بسیاری به خاطر استفاده از وزنه های بزرگ دچار آسیب های ماهیچه ای می شوند که در صورت مصرف مکمل های BCAAs از بروز ...
820 میلیون گرسنه در دنیا/ چگونه گرسنگی را ریشه کن کنیم؟
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از ایسنا، دکتر سیدجلال الدین میرزای رزاز در پیامی که به بهانه روز جهانی غذا در اختیار ایسنا گذاشته، آورده است: شعار امسال سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو) حاکی از دغدغه ای جهانی است که گویا تمامی تلاش های قرن گذشته برای ریشه کنی گرسنگی را تا به امروز ناکام می انگارد. هم اکنون بیش از 820 میلیون نفر در جهان دچار گرسنگی بوده و از دریافت حداقل کالری محرومند. این در حالی است که ...
علائم سردرد کودکان، چیست و چه درمانی دارد؟
. 5٫ ژنتیک سردرد هایی مانند میگرن معمولا ژنتیکی هستند و اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان به این مشکل دچار این نوع سردرد باشید، کودک هم ژنتیکی این مشکل را خواهد داشت. 6٫ مشکلات مغزی بعضی اوقات سردرد ها ممکن است بخاطر وجود مشکلاتی در مغز باشد. و می تواند نشانه ی خونریزی مغزی، آبسه یا تومور باشد. اگرچه این مشکلات همراه با علائم دیگری هم هستند مانند تار شدن دید. ...
بواسیر چیست؟ + راه های پیشگیری و درمان
زدن در هنگام دفع مدفوع روی می دهد اما با رشد بیماری ، هر گونه حرکت مانند نشست و برخاست کردن نیز می تواند منجر به خونریزی گردد. غالبا بیماران در اثر خونریزی مزمن مکرر دچار کم خونی می شوند.عدم تعادل روانی عصبی و فشارهای روحی از جمله عواملی هستند که در اثر تحریک سیستم اعصاب سمپاتیک موجب انقباض دیواره عروق برنده خون از گره های هموروئیدی و احتقان خون در آنها می شوند. کارهای سخت و طولانی ...
