خانه
چرا زایمان طبیعی درآب؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورزش سنگین در بارداری، امکانش وجود دارد؟
.... در این حالت، در حین ورزش اصطلاحا نفس شما بند نمی آ ید و به آسانی می توانید صحبت کنید. اما اگر صحبت کردن برای شما مشکل است نشان می دهد که باید از شدت و سنگینی ورزش را کم کرده و استراحت کنید تا تپش قلب شما هم از میزان نرمال فراتر نرود. یک مزیت مهم در مورد این روش آن است که همه زنان با هر سطح آمادگی و تناسب اندام می توانند به ورزش سالم در بارداری ادامه دهند. نکات ضروری برای ورزش در ...
امن ترین و ناامن ترین فضاهای شهری برای زنان
پژوهش آمده است: یکی از اولویت های اساسی در مسائل شهری توجه به امنیت شهروندان است که شکل گیری سرمایه اجتماعی را در ساختار شهری ممکن می کند. بدون ایجاد امنیت، ساختار شهری به صورت سیستمی از اجزا و عناصر برای سکونت شهروندان و زندگی همراه با رفاه و کرامت انسانی کارایی ندارد. در این پژوهش یافته ها نشان می دهد: با محور قرار دادن موضوع امنیت زنان، یعنی نیمی از کل جمعیت، در فضاهای عمومی باید ...
یک دردناک از عمق کار کارگرهای کوره پزخانه ها
همین جرز دیوارهای کوره پزخانه، از درد خماری یک خشت خیس برداشته و دهانش را گل گرفته.اهالی کوره پزخانه البته چیزی ندیده اند، اما ضرب المثلش زبان به زبان چرخیده. آدم گدا، مرگش ندارد صدا . دخترش حالا عقد کرده و معلوم نیست چه کسی قرار است از عهده خرج و مخارج جهیزیه اش برآید.همسایه ها اما حرف های دیگری دارند. آنها سوگواره (دختر راحله) را که می بینند، خنده شان می گیرد، دهان باز نکرده، حرف هایش ...
رژیم لاغری در بارداری، بلامانع است؟
... برای داشتن بدن سالم در بارداری چه کاری باید انجام دهید؟ بهتر است به ماه های بارداری باید به چشم بخشی از یک کل بزرگتر نگاه کنید. کل وزن شما در بارداری در طول سال ها و دهه های قبل از بارداری جمع شده است. بنابراین بجای تلاش برای کاهش وزن در بارداری، از این زمان برای ایجاد عادات غذایی سالمی استفاده کنید که در ادامه زندگی هم همراه شما باشد. کاهش کالری را با تغذیه سالم و متعادل جایگزین کنید. این موضوع هم برای شما و هم برای جنین بهتر است. ...
یک سالگی پویش ملی آگاهی رسانی از سرطان پستان موسسه خیریه بهنام دهش پور و مای لیدی
مادران و زنان است. در همین راستا تلاش می کنیم با برند مای لیدی، نقش خودمان را به عنوان حامی سلامت خانواده و زنان ایرانی ادا کنیم. پویش همه با هم به پیش، برای جهانی بدون ترس از بیماری سرطان پستان از سال گذشته با رویکرد آشنایی جامعه با سرطان پستان و روش های شناخت آن آغاز شد. آرش طوسی معاون فروش و بازاریابی شرکت زرین رویا در خصوص فعالیت های انجام شده طی یک سال گذشته اینگونه توضیح داد: در این ...
درمان های خانگی پرخوری عصبی
شود کباب کنید. همین کار را برای طرف دیگر هم تکرار کنید. اکنون سالمون شما آماده ی سرو است. بر اساس ذائقه می توانید آن را با فلفل سیاه و نمک طعم دار کنید. یوگا فرد مبتلا به بولیمیا غالباً مشکلات مربوط به سلامت جسمی و ذهنی را تجربه می کند. اقدامات خاص برای خارج کردن غذا از جمله استفراغ کردن و استفاده ی مفرط از ملیّن ها، استرس وحشتناکی را به بدن القا می کنند. ...
پیش بینی هایی درباره آینده که اشتباه از آب درآمدند
استناد به این موضوع که تغذیه ی مردم دنیا در حال بهبود یافتن است و در آینده انسان ها میزانی متوازن از پروتئین ها، ویتامین ها و مواد معدنی را دریافت می کنند، این تئوری را مطرح کرد. پیش بینی ای که گذشت زمان اشتباه بودن آن را ثابت کرد. البته امروزه درصد کمی از زنان، قدی بالاتر از 180 سانتی متر نیز دارند، اما دوروتی روی این تئوری را راجع به همه ی زنان مطرح کرده بود. 2. تلفن در حد یک اسباب بازی ...
سرگذشت خواندنی افسانه جباری؛ بانوی اول موتورسواری ایران
اول فارس | ورزش بانوان: موتورسواری جزو رشته های پرطرفدار و یکی از 4 ورزش مهیج دنیاست، اما زنان موتورسوار تا 3 سال قبل فقط نظاره گر مسابقاتی بودند که در پیست موتورسواری آزادی برگزار می شد. از سال 1385 که موتورسواری زنان در ایران به رسمیت شناخته شد، پیست آزادی هم رونقی دو چندان گرفته و حالا بانوان ایرانی هم که پیش از در پیست قدیمی شهران علاقه شان را دنبال می کردند پای ثابت مسابقات شده اند. ...
نگاهی به پیشینه قوانین و ضرورت قانونگذاری درباره نگهداری حیوانات در منازل
نیست و پای حیوانات بعضا وحشی هم به خانه ها باز شده است، اما عموما مراد از حیوانات خانگی بیشتر محدود می شود به نگهداری از سگ یا گربه. پر واضح است که سهم سگ ها هم در بین دو گزینه بیشتر بوده و البته که چالش بیشتری هم به همراه داشته است. با بررسی برخی از قوانینی که اشاره به این موضوع شده است، می توان متوجه شد قانونگذار به صورت کلی در این موضوع، قانون وضع کرده است. از جمله می توان به تفسیر ماده 501 ...
علت سر دردهای میگرنی چیست؟
در مورد سر دردهای میگرن چه می دانید؟ سر دردهای میگرن را چگونه درمان کنیم؟ شهرخوان ، فاطمه خمسه، میگرن را سردردی عنوان کرد که به 2 صورت شایع و کلاسیک دیده می شود . در میگرن کلاسیک قبل از سردرد فرد علائمی مانند ایجاد خطوط زیگزاگ از یک طرف چشم و گسترش آن به تمام چشم تجربه می کند و پس از حدود 15 دقیقه سر درد آغاز می شود. وی افزود: در میگرن شایع سردرد به شکل ...
کمبودی در تجهیزات تصویربرداری نداریم
ها مانند تهران، کرج و مشهد این دستگاه پیشرفت در حال ارایه خدمت به بیماران است. هاشمی به جایگاه خاص ام آر آی برای تشخیص ناهنجاری های احتمالی جنین اشاره کرد و گفت: با این روش تصویربرداری هم می توان سرطان های زنان را زودتر تشخیص داد. او ادامه داد: تشخیص مناسب دست اندازی سرطان به ارگان های مجاور از دیگر مزیت های این روش درمانی است که برای تشخیص صحیح بیماری مورد استفاده قرار می ...
حجابتان طوری باشد که بتوانید صحبت کنید و ما هم بشنویم
انحصاری نداشتیم البته که قصدمان هم انحصار نبود . لشگری پور به محتوای صفحه 30 کیفرخواست اشاره کرد و گفت: در صفحه 30 آمده که اخلال در امر توزیع مایحتاج عمومی از طریق گرانفروشی بوده که این موضوع صحت ندارد و همچنین احتکار عمده کذب است اگر ایشان از سال 96 به بعد این کار را انجام داده که من می گویم انجام داده به من ربطی ندارد چون من آن سال در شرکت نبودم . وی افزود: حتی در یک بازه ...
مادر بعد از زایمان، مشکلات و دردهای جدی
...، تغییرات هورمونی و درد های بعد از زایمان نیز گاهی در کنار هم می تواند منجر به افسردگی شود و وفق پیدا کردن زنان با شرایط و وظایف جدید و غلبه بر احساس تنهایی، ترس یا حتی گناه را برای آنها سخت کند. اگر افسردگی تان همراه با بی علاقگی به فرزندتان، افکار خشونت آمیز یا فکر به خودکشی، توهم یا رفتار های غیرعادی است، هرچه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. موارد نیازمند تماس با پزشک برخی ...
آفرینندگان زنان مکار
.... البته هرچه قدمت قصه ها کمتر می شود، این مضمون بنا به دلایل فراوان کم رنگ تر شده است. در بازسازی زنان سعی کردند کلیشه های جنسیتی را بشکنند و تعریف ها را بازتعریف کنند. نقش های زنان تغییر کرد. در چنین داستان هایی قدرت هوشی، عقلانی و آموزشی زنان پذیرفته می شود و قهرمان هایی خلق می کنند که رفتارهایی فارغ از جنسیتشان دارند. در تفسیر مجدد ، برابری خواهان به دنبال چه بودند؟ آنها سعی کردند در حوزه ...
حدود 80 درصد ایرانیان مبتلا به کمبود ویتامین D
مصرف سیگار نیز تاثیر دارند. معاون آموزشی وزیر بهداشت افزود: در ایران از هر دو زن بالای 50 سال، یک زن دچار fragility fracture و از پنج مرد بالای 50 سال نیز یک مرد به این شرایط دچار است. ابتلای 40 درصدی زنان 50 ساله به پوکی استخوان رئیس مرکز تحقیقات استئوپروز همچنین اظهار کرد: تقریبا بیش از 40 درصد خانم های بالای 50 سال پوکی استخوان دارند. این میزان بالاتر از سنین 70 ...
مصرف پروژسترون در بارداری، چه دلیلی دارد؟
می رود. - بیش از ده سال تجربه و بالغ بر 40 میلیون دوز تجویز شده است. در گزارشی که در این مورد تهیه شده است، ترجیح اغلب بیماران بر مصرف ژل واژینال بوده است. زیرا مصرف آن راحت تر از روش های دیگر بوده است. - هنگام مصرف پروژسترون در بارداری افزایش مقدار ترشحات گزارش شده است. شیاف های واژینال - در شرکت های داروسازی تخصصی ساخته شده است. - موم پایه است. - زیاد استفاده ...
مهم ترین فیلم های سینمایی با محوریت زنان
های سینمایی با موضوع زنان را که در سال های اخیر در سینمای هالیوود ساخته شده، به شما معرفی کنیم؛ البته مسلما تمامی فیلم ها در این فهرست قرار نگرفته اند و تعدادی نیز جامانده اند. اگر شما نیز فیلمی با محوریت زنان می شناسید، به ما معرفی کنید. منبع: brightside
طهرانچی: دانشگاه آزاد به دنبال تعلیم و تربیت مدون برای جوانان است
...، اظهار داشت: یکی از اشکالات اساسی در نظام تربیتی ما این است که محیط آموزشی در بحث تربیت بی رمق وارد شده، اما محیط رفاقتی در این موضوع به صورت پررنگ حضور دارد. از این رو باید محیط آموزشی نیز بتواند اثرگذاری مطلوب در بحث تعلیم و تربیت داشته باشد. دانشگاه آزاد اسلامی به دنبال تعلیم و تربیت مدون و بابرنامه برای جوانان است طهرانچی با اشاره به یکی از احادیث نبوی مبنی بر اینکه سه ...
بزم تزارها برای شهرهای جهان
به مواردی مانند اتحاد، بازتاب و قابلیت تغییر اشاره داشت. موضوع انتخاب شده برای روز جهانی شهرها در سال 2018 به دنبال تاثیر بر پنج حوزه کلیدی بود که عبارت اند از اقدامات آب و هوایی، ارتقا، انعطاف پذیری اقتصادی و اجتماعی، تاکید بر نقش حکومت و درعین حال تمرکززدایی و بحران های شهری انسان محور. روایت رویداد امسال امسال هم به رسم هرسال، روز جهانی شهرها در سرتاسر جهان نکوداشته می ...
جزئیات برنامه های قرآنی بقاع متبرکه
به گزارش ایکنا ؛ با توجه به اینکه پرچالش ترین موضوع نظام در حوزه آسیب های اجتماعی است، سازمان اوقاف و امور خیریه در نظر دارد هزینه و درآمد بقاع متبرکه طبق یک روش جدید در راستای کاهش آسیب های اجتماعی و براساس نیات واقفان پیش رود و اجرای طرح افق در امامزاده ها نیز ناظر بر این موضوع است. به همین منظور سازمان اوقاف و امور خیریه با استفاده از ظرفیت های بقاع متبرکه با راه اندازی بازارچه های ...
به گونه ای حجاب خود را رعایت کنید که متوجه صحبت هایتان شویم
دادگاه از پوشش چادر استفاده کرده بود. این موضوع با انتقادهای زیادی از سوی کاربران شبکه های اجتماعی مواجه شد. آنها معتقد بودند که نعمت زاده باید با همان پوشش مانتو در دادگاه حاضر میشد.پیش تر هم حجت الاسلام و المسلمین رئیسی، رئیس قوه قضاییه اعلام کرده بود که پوشش زنان در دادگاه نباید الزاما چادر باشد و آن ها می توانند با پوششی که در محیط عمومی جامعه حضور دارند منتها با رعایت شئونات اسلامی ...
سفر به سرزمین های بهشتی ایران؛ ماسوله، رشت، اولسبلنگاه
در فصل های بهار و اوایل پاییز بسیار دلنشین است. روستای ماسوله زمستان های دیدنی هم دارد که البته برای سفر در زمستان باید خطرناک بودن جاده و تامین نفت و گاز برای استفاده از وسایل گرمایشی را در نظر داشت. گشت و گذار میان جاذبه های گردشگری ماسوله را در یک سفر دو سه روزه می توان برنامه ریزی کرد. جاذبه های گردشگری ماسوله یکی از جاذبه های گردشگری ماسوله که در دل روستا قرار دارد و به ...
میخک گیاهی مسکن و آرامبخش
رختخواب استفاده کرد، همچنین روغن گل میخک به داشتن موهای سالم کمک می کند. روغن گل میخک در کاهش درد گوش، کمک به دفع حشرات، درمان دیابت و سردرهای شدید، درد مفصلی، التهاب دردناک، درمان آرتریت، آرتروز و روماتیسم، درمان وبا، کاهش سطح استرس، کاهش و درمان مشکلات تنفسی از جمله سرفه، سرماخوردگی، برونشیت، آسم، سینوزیت، سل و حتی گلودرد و کاهش علائم سرطان مفید است. روش تهیه دمنوش میخک ...
9 مورد از مزایای شگفت انگیز نارنگی
مانند ویتامین C. و ویتامین B9 را برای بدن فراهم می آورند. نارنگی یافا منبع بسیار فوق العاده ای از مولفه های فعال زیستی، همچون Limonoid، Flavone و Glycosylate هستند. همچنین کالری بسیار کمی را تامین می کند و از طرف دیگر فیبر را به رژیم غذایی اضافه می کند. خواص نارنگی یافا برای سلامتی تحقیقات بیشماری بار ها و بار ها بر روی استفاده از مرکباتی نظیر نارنگی یافا و اثر افزایش خواص ...
رانندگان زن خیال خانواده ها را راحت کردند
...> پیمانکاری که با ما قرارداد بسته است مسیرها را تنظیم می کند. شاید خانه های شان از مدرسه دور باشد ولی خانه بچه های سرویس به هم نزدیک است. پیش آمده روزی جایی گیر بیفتید و نتوانید دنبال بچه ها بروید؟ پیش می آید جایی گیر بیفتم ولی هر جور شده سر وقت خودم را می رسانم. فکر می کنید چند تا از بچه ها می دانند اگر راننده سرویس شان نیامد، سوار خودرو غریبه ها نشوند؟ ببینید! این موضوع ...
گزارشی که روایت نشد
شهروند| شب گذشته قرار بود بازی چلسی و آژاکس در رادیو ورزش از زبان نجمه جعفری گزارش شود. همه چیز برای برداشتن این قدم آماده بود. مدیران رادیو ورزش بعد از چند روز رایزنی و مذاکرات سخت با مدیران ارشد سازمان صداوسیما تصمیم گرفته بودند بازی چلسی-آژاکس در هفته سوم لیگ قهرمانان اروپا توسط یک زن گزارش و دو چهره سرشناس فوتبال زنان از نظر فنی و داوری کارشناسی شود. انتشار این خبر سروصدای زیادی در ...
از نشانه های سکته مغزی تا جلوگیری از خفگی
شهروند| در دو شماره گذشته صفحه آموزش از این حرف زدیم که محال است در مدت زمان یک سال اتفاقاتی مانند سوختگی، بریدگی، مسمومیت، گزیدگی، شکستگی، حمله قلبی یا مغزی یا بسیاری موارد دیگر را تجربه نکنید و این که اگر تنها یک نفر در خانواده با روش برخورد صحیح در زمان وقوع این اتفاقات آشنا باشد، می تواند بسیار تاثیرگذار باشد. همه می دانیم که اگر هر کدام از این اتفاقات در تعطیلات رخ دهند ممکن است به این دلیل ...
اگر تمایلات جنسی متفاوتی با همسرتان دارید، بخوانید
معمولا مسئله کمتر از آنچه تصور می کنند و می ترسند درد سرساز خواهد بود. از آنجایی که برنامه ریزی برای رابطه جنسی از تنش و استرس در رابطه کم می کند، کیفیت رابطه بهتر و تقویت می شود و همین زمینه را برای تقویت تمایلات جنسی در کسی که کمتر خواهان فعالیت های جنسی است فراهم می نماید، یعنی از نظر روحی و روانی، هیجان و کشش بیشتری برای جنبه های جنسی رابطه خواهد داشت. نکته: البته هیچ برنامه ریزی برای ...
نقدفیلم خانه پدری/رخت رخوت خواب خراب
اعمال قدرت بر زنان را می دهد. از این دیدگاه خشونت عمل انفرادی یک مرد علیه یک زن نیست که با استفاده از ویژگی های فردی تحت بررسی قرار گیرد، بلکه خشونت رفتاری است که از جانب مردان جامعه بر روی زنان جامعه اعمال می شود. به زعم فیلمساز؛ خشونت یک ابزار نظارتی مهم است که هم بازتاب روابط نابرابر قدرت در جامعه است و هم به حفظ روابط نابرابر قدرت کمک می کند کیانوش عیاری گل کاشت؛ فیلمی قصه گو با ...
گزارش| بازداشت و جریمه زن تاجیک به دلیل پوشش حجاب
. مادامی که مقامات دولتی تاجیک به بهانه های مختلف، از جمله مسائل اسلام گرایی و پیوند دادن مقوله حجاب به مسائل امنیتی، و نیز طرح مواردی نظیر فرهنگ ملی و این که گونه هایی از حجاب از فرهنگ بیگانه است، سعی در مقابله با حجاب داشته اند، اما پیامدهای اجتماعی و حتی سیاسی این موضوع موجب شده تا با حساسیت بیشتری آن را دنبال کنند. با این حال، به نظر می رسد تاکید و پافشاری مقامات بر روی مساله حجاب ریشه های دیگری غیر ...
