پنجشنبه ۰۶ اردیبهشتساعت ۰۴:۴۱Apr 2024 25
جستجوی پیشرفته
سلامت بانوان اوما ۱۳۹۸/۰۸/۰۱ - ۱۸:۴۶

میان وعده مغذی در دوران قبل از بارداری

ماست، یک منبع عالی از نظر کلسیم به حساب می آید و ماده ی مغذی مهمی برای مادران باردار و شیرده است. همچنین ماست حاوی ویتامین های گروه B می باشد که برای دوران قبل از بارداری اهمیت فراوانی دارد. مواد لازم برای 6 نفر: خیار 1 عدد کوچک ماست 300 میلی گرم سیر، له شده 3حبه ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)