خانه
مضرات هولناک مصرف جگر
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا ماهی را نباید با ماست خورد؟
همزمان ماهی و ماست مخصوصاً در وعده شام می تواند بسیار پرعارضه باشد. ضعف شدید، افزایش احتمال سکته، تحلیل قوای جنسی، برص، لک و پیس، سردی معده، افزایش احتمال ابتلا به MS، ناراحتی های عصبی و ... تنها برخی از عوارض خوردن ماهی همراه ماست است. در توضیح چرایی این مسئله باید گفت که گوشت ماهی به لحاظ طبع، سرد و تر است و در صورت مصرف همزمان آن با ماست که آن نیز سرد و تر است، باعث غلبه ...
مبتلایان به کبد چرب بخوانند
به کاهش وزن هستند. پیام گرسنگی و تشنگی مانند یکدیگر در مغز احساس می شوند. یعنی زمانی که احساس ضعف دارید، سریعا به سراغ غذا نروید، بلکه ابتدا یک لیوان آب بخورید. شاید با همین آب خوردن احساس ضعف شما برطرف شود. بنابراین خوردن هشت لیوان آب در روز را جدی بگیرید. علویان با بیان اینکه در مبتلایان به کبد چرب نحوه طبخ غذا از اهمیت بالایی برخوردار است، تاکید کرد: باید از مصرف غذاهای سرخ کرده و ...
7 مرحله تا نمایان شدن شکم شش تکه!
به گزارش صبحانه ، خبر خوب این است که هر فردی شکمی فوق العاده دارد، اما خبر بد این است که عضلات شش تکه شکم بسیاری از ما اغلب زیر لایه ای از چربی پنهان شده است. در شرایطی که افراد بسیاری ورزش را بهترین گزینه برای آب کردن چربی های اضافه بدن در نظر می گیرند، اما گزینه هایی راحت تر نیز برای انجام این کار وجود دارند. به نقل از "د هلثی"، یکی از بهترین روش ها برای کاهش چربی بدن و بهره مندی از ...
توزیع رایگان ویتامین D و قرص آهن در دبیرستان های دخترانه/ کوتاه شدن قد ایرانیان تکذیب می شود
برنامه ریزی جهت ارتقاء تغذیه مردم به ویژه گروه های هدف و پرخطر مانند کودکان، سالمندان و زنان باردار مدنظر قرار داده شده است. گرانی لبنیات تهدیدی برای سلامتی مردم در آینده عزتیان تأکید کرد: گرانی لبنیات و به خصوص شیر، یک زنگ خطری برای سلامت مردم ایران در آینده ای نزدیک محسوب می شود و ما به همه مردم توصیه می کنیم جهت جبران کمبود کلسیم، شیر را از برنامه غذایی خانواده خود حذف نکنند ...
روش درمان ناباروری، آی یو آی چیست؟
برای بارداری موفق لازم است که تخمکی سالم در لوله رحمی با اسپرمی سالم لقاح پیدا کند. سپس جنین تشکیل شده به حفره رحم منتقل شود و لانه گزینی کند. اگر هرکدام از این قسمتها (تخمک گذاری، اسپرم سالم، لوله سالم و حفره مناسب رحم) دچار اشکال باشد ناباروری رخ می دهد. در مواردی برای درمان زوج ها به ناچار باید از روش های کمک باروری استفاده کنند. در این گزارش خانم دکتر مرجان قاجار متخصص زنان و زایمان و نازایی ...
چند راه ساده اما موثر برای کاهش خطر حمله قلبی
کاهش یافت. علاوه بر این گروه مصرف کننده ویتامین ها، رگ های خونی بازتری نسبت به آن دسته از افرادی که داروی قندی مصرف کرده بودند، داشتند. 4. صدای خود را در شب ضبط کنید در این صورت صدای خروپف خود را شنیدید، به پزشک خود مراجعه کنید. ممکن است به آپنه در خواب مبتلا شده باشید. شرایطی که در آن نفس شما بارها و بارها در طول خواب متوقف می شود. این مسئله می تواند منجر به فشار خون بالا و ...
واقعیت هایی درباره فقر ویتامین ب 12
شرایطشان با هم تداخل دارد. 75 تا 90 درصد افراد دچار کمبود ویتامین ب 12 عوارض عصبی مانند زوال عقل دارند. ولی حتی کاهش ب 12 در افراد جوان هم به طور تیپیک علایم زوال عقل را نشان می دهد. زنان بیشترین نیاز به ویتامین ب 12 را دارند: هرکسی به این ویتامین نیاز دارد اما افراد خاصی مانند سالمندان و زنان باید بیشترین میزان ویتامین ب 12 را دریافت کنند. میزان نیاز روزانه زنان بخصوص زنان باردار به این ...
عوامل موثر در تخمک گذاری
متخصصان غدد درون ریز و باروری عقیده دارند که برخی نادیده گرفتن برخی عوامل بر باروری زنان تاثیر می گذارد. اگر در تلاش برای باردار شدن هستید، بهتر است برای تقویت تخمک گذاری این موارد را رعایت کنید. اکثر مردم می دانند که قدرت باروری زن در هنگام پیری کاهش می یابد، اما حتی در طول سال های جوانی و باروری، انتخاب شیوه زندگی و عوامل خارجی می تواند بر احتمال شانس داشتن یک کودک سالم تاثیر می ...
اگر فرزندی زیبا و سالم می خواهید، از این برنامه غذایی پیروی کنید
زنان باردار برای داشتن یک کودک سالم و زیبا باید به صورت هفتگی برنامه غذایی خاصی داشته باشند. اکثر مردم از اینکه یک رژیم غذایی سالم باید شامل چه مواردی باشد آگاه هستند، اما در دوران بارداری، نیاز های بدن تغییر می کند، یعنی به پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری احتیاج است. در واقع، در طول سه ماهه دوم و سوم، بدن ممکن است برای تامین نیاز های مادر و جنین روزانه به 300 تا 500 کالری ...
تراژدی بی سرانجامی به نام رتبه بندی فرهنگیان/ وزارت ارشاد به تجهیز کتابخانه ها کمکی نمی کند/روغنی که ...
. عارضه ای شایع در ستون فقرات کمری زنان میانسال + تمرینات درمانی یک متخصص فیزیوتراپی گفت: سرخوردگی مهره کمر، عارضه ای است که بیشتر در زنان میانسال دیده می شود. ازدواج دانشجویی، حلّال بسیاری از مشکلات جوانان یک استاد دانشگاه گفت: گسترش ازدواج های دانشجویی و ارائه تسهیلاتی به دانشجویان متاهل منجر به تشویق دانشجویان به ازدواج می شود. دارو هایی که قاتل جان ...
هشدار درباره کاهش سن سکته مغزی درایران
. بیش از 60 درصد از مردم ایران از بیماری خود بی اطلاع هستند و ممکن است فرد بعد از سکته مغزی متوجه فشار خون شود، در صورتی که اگر مردم به طور سالانه وضعیت سلامت خود را کنترل کنند، به موقع متوجه این بیماری می شوند و تحت درمان قرار می گیرند و جلوی عوارض آن نیز گرفته می شود. خطر مصرف بیش از حد نمک این متخصص بیماری های مغز و اعصاب یکی از عواملی را که باعث افزایش فشار خون می شود، مصرف ...
خواص شگفت انگیز جلبک دریایی + عوارض و نحوه مصرف
جلبک ها باعث تولید سم در آب می شود؛ بنابراین در مصرف این گونه جلبک دریایی با آب، احتیاط کنید. کلام آخر جلبک دریایی یک ماده حیرت انگیز با خواص درمانی فراوان بوده که در آسیای شرقی مصرف آن بسیار رایج است. در این مقاله خواص این ماده از جمله کمک به لاغری و دیابت ، نحوه مصرف و عوارض آن ارائه شد؛ اما به خاطر داشته باشید قبل از استفاده و خوردن اشکال مختلف جلبک دریایی، حتما با یک پزشک متخصص مشورت کنید. منبع: ستاره ...
عارضه ای شایع در ستون فقرات کمری زنان میانسال/ تمرینات درمانی
شفا آنلاین سلامت یک متخصص فیزیوتراپی گفت: سرخوردگی مهره کمر، عارضه ای است که بیشتر در زنان میانسال دیده می شود. به گزارش شفا آنلاین ، فرناز المعی نژاد متخصص فیزیوتراپی درباره سرخوردگی مهره کمری اظهار کرد: سرخوردگی مهره کمری وضعیتی است که در مهره های پایینی ستون فقرات کمر اتفاق می افتد. در این عارضه یکی از مهره ها نسبت به مهره پایینی، به سمت جلو سر می خورد. او بیان کرد ...
دارو هایی که قاتل جان ایرانی ها هستند
صورت عمدی یا ناخواسته دچار عوارض ناشی از مصرف دارو می شود یا در مجاورت مواد شیمیایی وسموم قرار ی گیرد و مسمومیت برایش اتفاق می افتد. معصومی ادامه داد: به عنوان مثال فردی که بیش از اندازه دارو مصرف کرده است و دچار علائم می شود یا به دلیل در مجاورت در کنار مواد شیمیایی مانند گاز مونواکسید کربن دچار مسمومیت می شود. عضو هیئت علمی سلامت در بلایا و طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی ایران ...
استفاده از قرص ویتاگنوس، زمان اقدام به بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: حداقل باید چندماه قرص ویتاگنوس بخورم برای بارداری که نتیجه بگیرم؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: همراه گرامی این دارو به علت اینکه مواد هورمونی گیاهی را داراست بسته به سن، وزن و وضعیت کارکرد تخمدان ها تجویز متفاوتی دارد. اگر قصد بارداری دارید و پریود های شما نامنظم است حتما با پزشک متخصص خود مشورت کنید تا داروهایی کارآمدتر برای شما تجویز کنند. ...
قرص روغن ماهی چیست؟ + عوارض، موارد مصرف و تداخل دارویی
امگا3 موجود در قرص روغن ماهی به رشد طبیعی مغز و بهبود عملکرد چشم کمک شایانی می کند. همچنین با التهاب بدن مبارزه کرده و می تواند از بیماری های قلبی و زوال عقل جلوگیری کند. با این حال خوردن غذای طبیعی همواره بهتر از مکمل ها است و در صورت امکان بهتر است نیاز بدن به امگا3 با خوردن ماهی تأمین شود. در مواردی که فرد به غذاهای دریایی حساسیت دارد یا پزشک مصرف مکمل را صلاح می بیند، می تواند قرص روغن ماهی را جایگزین خود ماهی کند. یکی دیگر از روغن هایی که برای سلامتی بسیار مفید است، روغن جگر ماهیست. منبع: ستاره ...
افزایش وزن جنین، چی بخوریم؟
مادرزادی را در جنین کاهش دهد. همچنین مصرف آب پرتقال در حفظ سلامت کلی بدن، تنظیم متابولیسم و بهبود عملکرد عضلات بدن نیز بسیار موثر است. ماست کلسیم، پروتئین، ویتامین B، روی و دیگر مواد مغذی استخوان ساز همگی به صورت یکجا در این ماده غذایی وجود دارند. نیاز روزانه مادران باردار به کلسیم در این دوران به 1000 میلی گرم در روز افزایش می یابد که مصرف ماست می تواند به راحتی این نیاز را تامین کند. علاوه ...
جولان مهمان ناخوانده در مدارس البرز
، سرکه ولرم رقیق شده مصرف شود و موها شانه شوند تا شپش ها بریزند. راه انجام با بیان اینکه هر فردی در معرض ابتلا به پدیکولوز قرار دارد، اظهار می کند: در صورتی که یکی از افراد خانواده مبتلا شود بقیه افراد نیز باید معاینه شوند؛ رعایت بهداشت فردی و معاینه به صورت مرتب می تواند در پیشگیری از شپش مؤثر باشد. حساسیت های شدید در کف سر و ریزش مو می تواند از پیامدهای عدم درمان شش باشد و در موارد ...
12 تا از مهمترین علائم زخم معده و علت آن
...> شایان ذکر است که در تمام موارد زخم معده باعث سوء هاضمه نمی شود. علائم زخم معده تمایز بیشتری از سوزش سر دل دارد اما علائم آن هنوز هم مبهم است. علائم دیگر شامل: کاهش وزن تهوع و استفراغ غذا نخوردن به دلیل درد آروغ نفخ ممکن است درد زخم معده با خوردن، نوشیدن یا مصرف آنتی اسیدها تسکین یابد در سوء هاضمه فرد پس از صرف غذا یا آروغ می زند یا دچار سکسکه می شود. زخم معده علامت دیگری دارد ...
بررسی یک ادعا: غذای دانشجویی با طعم کافور؟
نبوده او همینطور مشترک بودن دیگ غذای دانشجویان و پرسنل را تایید کرد. یکی از مجلات پزشکی درباره ی عوارض مصرف کافور نوشته است : کافور از چند طریق وارد بدن می شود: تنفس بخار کافور، جذب از راه پوست بدن، خوردن، تماس با پوست یا چشم . اثرات سمّی کافور بعد از مصرف 2 گرم ظاهر می شود و مقدار کشنده ی آن در بزرگسالان 4 گرم و در کودکان 1گرم است. اندام هایی که کافور روی آنها اثر می گذارد شامل ...
زعفران و فوایدی معجزه آسا
به گزارش جی پلاس ، زعفران یکی دیگر از این ادویه ها و چاشنی هاست که عطرش همه غذاها را جادو می کند و طعمشان را ماندگار. هرچند زعفران جزو ادویه های خیلی گران به حساب می آید اما نمی شود از عطر و رنگ آن در انواع غذاها گذشت؛ اما این ادویه چه خواص و مضراتی دارد؟ طلای سرخ شفادهنده کروکوس ساتیووس، که معمولا به عنوان زعفران شناخته شده است، مواد خام یکی از ادویه جات بسیار گران قیمت در ...
عوارض زایمان طبیعی، بلایی که سر واژن می آید
زناشویی شما را تحت تاثیر قرار داده است، به جای هرگونه نگرانی مشکل را با همسرتان مطرح کنید و برای رفع آن به پزشک مراجعه نمائید. عوارض زایمان طبیعی بر واژن، سوزش و بخیه در پرینه احساس درد و سوزش بلافاصله بعد از زایمان طبیعی است و معمولاً 6 تا 12 هفته پس از زایمان بهبود می یابد. برای بهتر شدن شرایط، می توان از تمرینات کف لگن، کمک گرفت. در صورت پارگی پوست پرینه یا نیاز به بخیه برای ...
اختلالات روانی شایع در برخی از کاربران اینستاگرامی
گوهریسنا انزانی بیان کرد: برخی تحقیقات و پژوهش های صورت گرفته نشان می دهد که اپلیکیشن اینستاگرام به عنوان شبکه مهم و تاثیرگذار کنونی شناخته شده است، زیرا افراد با سطوح آگاهی و شرایط سنی مختلف می توانند در کوتاه ترین زمان به اینترنت وصل و از این شبکه استفاده کنند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آرمان، وی با بیان اینکه کاربران اینستاگرام باید در استفاده از این شبکه هوشیار باشند، افزود ...
با این روش از شر خون های کثیف راحت شوید
انجام شود. بهار و پاییز بهترین زمان حجامت بهترین زمان برای حجامت به منظور پیشگیری از بروز بیماری ها فصل پاییز و بهار است. به علاوه به گفته متخصصان این کار، فردی که می خواهد بیشترین نفع را از حجامت ببرد بهتر است 3 روز قبل از حجامت از خوردن غذاهای سنگین و پر چرب، شیرینی جات قنادی و ترشیجات سرکه پرهیز کند. این افراد حجامت را انجام ندهند زنان باردار، افراد ...
مراقبت از گوش کوچولو ها
کسی زیان آور نیست، اما هر چه میزان مصرف بالاتر می رود ، ریسک پید ا شد ن عوارض د ر کانال گوش و یا د ر عصب شنوایی افزایش د ارد و باید افراد آگاهی د اشته باشند که هیچ ابزاری نیست که استفاد ه از آن حد و حد ود ی ند اشته باشد . * متخصص نوزاد ان وکود کان
ناگفته هایی از وضعیت دانشجویان پزشکی در ایران
گروه جامعه: ادیکشن (اعتیاد)، بین دانشجوهای پزشکی رایج است ؛ این را یک پزشک متخصص داخلی می گوید که مشغول گذراندن طرح در یکی از بیمارستان های تهران است. به گزارش ایسنا؛ او ادامه می دهد: دانشجویان پزشکی فکر می کنند می دانند با بدن خودشان چه کار می کنند. این طبعیت پزشک بودن است. از جایی به بعد شما بدن را مثل یک دستگاه می بینید و به چیزهایی مثل عوارض طولانی مدت یا اینکه کاری که با بدنتان می کنید ...
مرگ های دارویی در کمین مردم؛ مراقب باشید
رئیس اداره تحقیق، توسعه و آموزش های مردمی معاونت غذا و داروگفت : بر اساس آمارهای موجود شایعترین علت بروز انواع مسمومیت در جهان، مصرف داروها با مقادیر بیشتر از مقدار توصیه شده درمانی می باشد. به گزارش باختر و به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، دکتر وریا رحیمی به مناسبت هفته پیشگیری از مسمومیت ها گفت: مقادیر بالای برخی از داروهایی که به ظاهر کم خطر به نظر می رسند می تواند برای ...
سقط های مکرر نیاز به بررسی های جدی دارد
لیدا اکبری، متخصص زنان و زایمان در گفت و گو با سرویس سلامت باریش نیوز اظهار کرد: مادران باردار در هفته ششم بارداری نیز می توانند بدون هیچ منعی از واکسن آنفولانزا استفاده کنند. وی در رابطه با این سوال که در ماه های اول بارداری مادران مجاز به استفاده از چه ویتامین ها و مکمل هایی هستند، خاطرنشان کرد: مادران می توانند از ویتامین ها و مکمل های ید و فولیک تا 16 هفته از بارداری استفاده کنند ...
استارتاپ ها در نقش نظام های بهره برداری نوین
ما کشاورزانی که قیمت شان بالاتر است، فروش بیشتر هم دارند. مردم متوجه هستند که کیفیت خوب ارزان نیست، نه اینکه قیمت خیلی بالا باشد، اما وقتی جنسی خیلی ارزان باشد نباید انتظار کیفیت داشت. هم مصرف کننده درکی از شرایط قیمت دارد و هم واسطه ها حذف شده اند که باعث می شود این کار به خوبی پیش برود. بسته بندی خاصی دارید؟ بله به صورت استاندارد یک قوطی فلزی است چون نباید در معرض نور باشد و ...
رژیم لاغری، معرفی بهترین روش ها برای رسیدن به تناسب اندام
(پخته یا خام) بخورید. بهتره سیب زمینی پخته رو برای وعده صبحانه انتخاب کنید تا کربوهیدرات ان تا پایان روز از بین رود. دقت کنید در پخت سبزیجات اصلا از روغن استفاده نشود. در روز سوم رژیم لاغری 7 روزه باید میوه و سبزیجات به جز موز و سیب زمینی بخورید. نوشیدن 8 تا 12 لیوان آب هم نباید فراموش شود. در روز چهارم از رژیم باید به سراغ خوردن شیر و موز بروید. در این روز مجاز هستید 6 تا 8 ...
