خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از ورم معده چه می دانید؟
، گفت: در برخی موارد افراد احساس درد در معده دارند. وی تصریح کرد: افراد زمانی می توانند عنوان کنند دچار ورم معده شده اند که معده آنها دچار التهاب شده باشد و در مابقی موارد این امکان وجود دارد که افراد تنها مقداری احساس سوزش و درد معده و یا احساس نفخ داشته باشند که به راحتی قابل درمان است. زبیری یادآور شد: "گاستریت" یا ورم معده هم بسته به نوع علت آن به راحتی قابل درمان است، بطور مثال در موارد میکروبی داروهای ضد میکروبی تجویز شده و یا در مواردی که ورم معده حاصل مصرف دارو باشد، باید مصرف داروی مورد نظر قطع شود. ...
چه افرادی به آمپول ویتامین ب 12 نیاز دارند و فواید آن برای سلامتی چیست؟
مصرف زیاد آن به شدت پایین است. با این حال، آمپول ویتامین B12 می تواند عوارضی نیز داشته باشد. عوارض خفیف و خطرات بالقوه آن که در صورت وجود یا بد تر شدن شان باید به پزشک مراجعه کنید، عبارتند از: • درد، قرمزی یا سوزش در ناحیه تزریق • اسهال خفیف • احساس تورم در بدن عوارض جدی تری که نیازمند مراقبت درمانی فوری هستند، عبارتند از: • گرفتگی عضلات ...
ترفند هایی که شما را به خوابی آسوده فرو می برد
مدیریت خواب می توان به پیشنهادهای سلامت خواب، تکنیک های آرام سازی، طب مکمل مانند رفلکسولوژی (ماساژ کف پا)، اکوپرشر (طب فشاری) اشاره کرد. پیشنهادهای سلامت خواب ارزانی تاکید کرد: افراد هنگام خوابیدن باید به دمای اتاق خواب بسیار توجه کند. بهترین درجه حرارت برای خوابیدن 16 تا 18 درجه سانتی گراد است. اشخاص باید از ساعت بیولوژیک بدن خود پیروی کنند برای این منظور آنها باید سر ساعت مشخصی ...
وحشتناک ترین جاذبه های گردشگری دنیا +عکس
) بین تمام انسان های قرن حاضر، ترس مشترکی از دلقک ها، عنکبوت ها و حتی پرواز وجود دارد که شاید در میان این موارد عجیب ترین آن، ترس از عروسک هاست. تصور راه رفتن با چشمانی بی روح، تلوتلو خوردن و تمایل به کشتن انسان ها در خواب، جزو لیست مواردی است که عروسک ها را ترسناک می کند. حالا به جای یک عروسک به گروهی از عروسک ها فک کنید! اینکه این عروسک ها در گوشه ای از خانه یا در اتاق زیر شیروانی یا ...
18 آبان کاهش وزن در خواب با 19 روش شگفت انگیز!
روزانه 14 ساعت بیدار بودند و خوراکی مصرف می کردند خواستند که زمان بیداریشان را به 11 ساعت کاهش دهند. پس از 16 هفته این افراد به طور متوسط 3.5 درصد از وزن بدن خود را از دست دادن آن هم فقط با زودتر خوابیدن .این بدان معناست که تنها چند ترفند ساده در روال قبل از خواب شما می تواند موفقیت چشم گیری به کاهش وزن تان بدهد. پس چشمانتان را کاملا باز کنید: 1.برای کاهش وزن هنگام خواب, تریپتوفان ...
نکات جالب درباره مخدر فن سیکلیدین
امیرکشتی آرای؛ کارشناس ارشد شیمی تجزیه دانشگاه علم و صنعت ایران در برترین ها نوشت: شاید بیان این مطلب جالب باشد که بسیاری از مخدرهای امروزی که در جوامع مختلف استفاده می شوند در ابتدا با کاربرد دارویی و پزشکی پا به عرصه وجود گذاشته باشند و به مرور زمان بر اثر کشفیات افراد بی کار یا کنجکاو سو استفاده شده و در نهایت تبدیل به ماده مخدر شده اند. هرویین روزگاری داروی سرماخوردگی بوده ، کتامین ...
8باور اشتباه درباره سیستم گوارش که باید فراموش شود!
دارد و از طریق استفاده از قاشق و چنگال فرد آلوده یا خوردن غذای نیمه کاره دیگران منتقل می شود. برخی از داروها مانند آسپرین، ایبوپروفن، ناپروکسن، کتوپروفن و برخی داروهای درمان کننده بیماری آرتریت (درد و ورم مفاصل) از جمله این داروهاست که می توانند باعث زخم معده شوند، به همین علت باید از مصرف هرگونه دارو بدون مشورت با پزشک خودداری کنید. مصرف سیگار و الکل هم از دیگر علل زخم معده است. ...
رایج ترین باور های غلط در مورد مصرف ویتامین ها
ویتامین از آن دست مواردی است که به اشتباه بسیاری آن را از همه لحاظ مفید می دانند اما حقیقت این است که این گونه نیست. اشتباهات رایج درمورد مصرف ویتامین ها شامل موارد زیر است: مصرف قرص ویتامین چه خطراتی دارد؟ مصرف ویتامین هایی که بدن به آنها نیاز ندارد، نه تنها پول هدر دادن است، بلکه می تواند سلامت شما را نیز به خطر بیندازد. در ادامه به چند باور اشتباه در مورد ویتامین ها اشاره ...
زنان باید اندومترویوز را جدی بگیرند
و غیرعادی اندازه و شکل داشته است. این متخصص زنان با اشاره به نقش تغذیه در کنترل علائم اندومتریوز، توضیح داد: هنوز یک رژیم الگوی غذایی جامع برای درمان اندومتریوز مطرح نشده است و همچنین، مشخص نشده است که چه الگوی تغذیه ای باعث افزایش خطر عود بیماری می شود. اما آشکار است که مصرف ویتامین ها و مواد غذایی آنتی اکسیدانی مانند امگا3، ویتامین هایD ،C ، E و میوه ها و سبزیجات تازه و پرهیز از مصرف ...
مصرف این خوراکی ها قبل از خواب دندان ها را محکم می کند
که ماست بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید، یک نوع ساده و بدون قند اضافه شده را انتخاب کنید. سبزیجات سبزیجات برگ دار به طور معمول سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند در حالی که کالری کمی دارند. سبزیجاتی مانند کلم و اسفناج باعث تقویت سلامت دهان و دندان می شوند. آن ها کلسیم بالایی دارند که مینای دندان را می سازد. این سبزیجات همچنین حاوی اسید فولیک هستند که فواید ...
بیماری ریوی فیبروز کیستیک ؛ علائم ، علت و روش های درمان
رفتن باکتری ها شوند. آنتی بیوتیک ها هم بخش مهمی از درمان به شمار می روند. آن ها را می توان به صورت خوراکی، داخل وریدی و استنشاقی مصرف کرد. سایر داروها همانند ایبوپروفن و آزیترومایسین هم برای حفظ و بهبود عملکرد ریه ها مناسب بوده و هم اکنون بخشی از درمان مبتلایان به CF به شمار می رود. افراد مبتلا به بیماری فیبروز کیستیک، با انجام اقدامات ذیل هم می توانند در کاهش خطر ابتلا به عفونت ریه موثر باشند ...
آیا منافع غوغاسالاران عرصه دارو در کشور بر منافع بیمار غالب است؟
سالم خبر : در پس دین پیرایی در اروپا و ایجاد طبقه صنعتگر شهری، کرامت انسان به آرمان جوامع صنعتی مبدل گشت. حقوق شهروندی از دل پاسداشت کرامت انسان جوانه زد و طرفداران حقوق بشر موفق شدند گستره پایبندی به حقوق افراد را در جهان افزون نمایند. این پهنه امروز به حقوق بیمار نیز تسری پیدا کرده است و بیماران به جای آنکه ابزار درمان باشند، همراه درمان هستند. حق انتخاب بیمار به عنوان اصلی مهم در حقوق بیمار پذیرفته شده و نمی توان به اجبار روش درمانی یا دارویی خاص را به بیمار تحمیل کرد ...
15 خواص ژل رویال برای سلامتی
نشان داده شده که مصرف ژل رویال به صورت خوراکی می تواند در افرادی که از خشکی چشم رنج می برند سبب ترشح اشک از غدد اشکی آنها شود و این امر سبب درمان خشکی چشم در چنین افرادی می شود. 15. تقویت سیستم ایمنی بدن ژل رویال قادر است تا بدن را در مقابل باکتری ها و میکروب های خارجی مقاوم کند که در نتیجه باعث فعالیت ضد باکتریایی و کاهش عفونت می شود. سایر خواص ژل رویال ...
خواص دارویی عناب
تقویت سیستم ایمنی می شود. عناب و قند خون ترکیبات اتری موجود در آن عامل مهار کننده ای در افزایش قند خون است. همچنین مقادیر پارامترهای بیوشیمیایی مانند قند خون، اوره، کراتینین، کلسترول سرم، تری گلیسیرید سرم، HDL، LDL، هموگلوبین و هموگلوبین گلیکوزیله را به طور قابل توجهی به سطح نرمال نزدیک می کند. عناب و سرماخوردگی در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه ...
پاسخ به چند سؤال رایج درباره سرطان
...> تب: تب معمولاً زمانی وجود دارد که سرطان متاستاز داده است. تعریق های شبانه نیز اغلب همراه با این تب ها هستند. تقریباً همه ی افرادی که دچار سرطان می شوند، در دوره ای، تب را تجربه می کنند. خستگی: احساس خستگی زیاد می تواند یکی از نشانه های سرطان در بدن باشد. وجود یک برآمدگی: یک برآمدگی یا ضخامت در پوست می تواند یکی از علائم سرطان باشد. افرادی که دچار سرطان سینه، گره های لنفاوی ...
هر مشکل ناخن، نشان از یک بیماری دارد
است نشان دهنده بیماری قلبی باشد. اگر قرمزی به طرف ناخن ها و کوتیکول های شما گسترش یابد، این ممکن است نشانه بیماری خود ایمنی به نام لوپوس باشد. 5- بنفش شدن ناخنها : ناخن های مایل به آبی یا بنفش معمولاً بدان معنی است که بدن شما اکسیژن کافی دریافت نمی کند. از دیگر دلایل احتمالی می توان به مشکلات قلبی و مشکلات ریه مانند آمفیزم و برونشیت مزمن اشاره کرد. 6- رنگ های دیگر ناخن : رنگ ...
تمام آنچه باید از آزمایش پروستات (PSA) بدانید
باعث افزایش مقدار PSA می شوند می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1. عفونت پروستات عفونت سبب افزایش سطح PSA می شود بنابراین اگر عفونت دارید لازم است در مرحله اول عفونت را رفع کنید. در بیشتر موارد حدود 6 هفته زمان لازم است که عفونت به طور کامل رفع شود. 2. ورزش های شدید پزشک مربوطه از شما می خواهد قبل از انجام آزمایش PSA از انجام فعالیت های شدید ورزشی مانند ...
خوردنی هایی که به زیبایی و تناسب اندامتان کمک می کنند
صیفی جاتی مانند خربزه و هندوانه حاوی حدود 60 تا 70 کالری است، از این رو می توانید در تمام طول روز بدون اینکه نگرانی در مورد افزایش وزن داشته باشید، از آن ها مصرف کنید. این میوه ها، به ویژه به دفع مایعات اضافی از بدن کمک و از پرخوری جلوگیری می کند. انواع توت ها انواع توت ها مانند توت فرنگی، توت و میوه های دیگری مانند تمشک و زغال اخته حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان های فراوان و ...
7 آزمایش پزشکی که هر بزرگسال باید انجام دهد
به تشخیص موارد زیر کمک می کند: برای کمک به تشخیص برخی از سرطانهای خون ، از جمله سرطان خون و لنفوم.دریابید که سرطان به مغز استخوان گسترش یافته است یا خیر.تعیین کنید که بدن فرد چگونه درمان سرطان را کنترل می کند.برای تشخیص سایر شرایط غیر سرطانی. 7. آزمون تراکم استخوان هرگز برای چک کردن چگالی استخوان دیر نیست. براساس بنیاد ملی پوکی استخوان ، این ضعف فلج کننده استخوانها تقریباً 10 میلیون ...
کارهایی که نباید با معده خالی انجام دهید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، – مصرف دارهای ضد التهابی : شیر اثرات منفی داروهای ضد التهابی را کاهش می دهد آسپرین ، پاراستامول و سایر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) را نمی توان با معده خالی مصرف کرد. نه تنها اثر آنها را کاهش می دهد بلکه باعث ایجاد مشکلات جدی در سلامتی (مانند خونریزی معده) نیز می شود. توصیه : شیر اثرات منفی داروهای ضد التهابی را کاهش می دهد ...
عفونت سینه؛ علائم و راهکار ها
. این کار کمک می کند ترشحات گیر افتاده در ریه ها، نرم و خارج شوند. مکمل های مناسب مصرف کنید مکمل های متنوعی وجود دارند که ادعا می کنند می توانند عملکرد ریه ها و سیستم ایمنی را تقویت کنند. مثلا خیلی از افراد از جینسنگ، زینک، یا ویتامین های B برای تقویت سیستم ایمنی خود استفاده می کنند. سایر ویتامین ها و مکمل هایی که می توانید مصرف کنید شامل ویتامین C، ویتامین D (برای درمان عفونت ...
علل بوی بد ادرار؛ از سنگ کلیه تا عفونت
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از وب سایت عصر ایران: عفونت های مثانه و دستگاه ادراری از دلایل شایع بوی بد و تند ادرار، به ویژه در زنان هستند. احتمالا در طول شبانه روز چندان درباره ادرار فکر نمی کنید، مگر این که در میانه های شب موجب بیدار شدن شما از خواب شود. با این وجود، ادرار می تواند سرنخ های خوبی درباره وضعیت سلامت در اختیارتان قرار دهد. در گذشته های دور، مشاهده، بو کردن و حتی ...
ناهار و شام دیروقت ممنوع!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خراسان / به تازگی گروهی از محققان اسپانیایی مطالعات متعددی را انجام داده و درباره تاثیر زمان خوردن صبحانه، ناهار و شام و افزایش یا کاهش وزن نکاتی را مطرح کرده اند. اگر در فکر کاهش وزن هستید یا می خواهید از افزایش وزن پیشگیری کنید، با ما همراه باشید. صبحانه | اصلا حذفش نکنید بیشتر مطالعات درباره حذف صبحانه و عوارض آن است؛ اما مطالعات در زمینه ...
خوردنی هایی که مغزتان را مثل یک کامپیوتر به کار می اندازد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / مغز شما مهمترین ارگان بدن است که مرکز فرماندهی برای هر عملکردی است. مغز علاوه بر تنفس و ضربان قلب شما، احساسات را هم کنترل می کند. نگه داشتن مغز در وضعیت بهینه نه تنها سلامت کل بدن را تسهیل می کند، بلکه می تواند از توانایی شما در یادگیری چیز های جدید و مقابله با شرایط سختی که با آن روبرو هستند هم پشتیبانی کند. در ادامه با فهرستی ...
کشف 4فقره سرقت در چرداول/دستگیری 287 معتاد متجاهر در استان ایلام
هیچ معتاد متجاهری در استان وجود ندارد شورای مرکزی مبارزه با مواد مخدر هم هیچ اعتباری برای درمان و ترک اعتیاد این افراد به استان اختصاص نداده که این امر با توجه به پیگیری ها و رایزنی هایی که شده نیازمند مکاتبه کتبی شورای مبارزه با مواد مخدر استان با مرکز است. همتی بیان کرد: با توجه به اینکه معتادان متجاهر خود به صورت علنی اقدام به مصرف مواد می کنند وجود آن ها در مراکز خود معرف نوعی بی ...
چند راه ساده، اما موثر برای کاهش خطر حمله قلبی
7 گرم امگا 3 در چنین سالاد طعم دار شده ای وجود دارد که همانطور که در مورد آن گفته ایم، بهترین روش برای ارتقا سلامت کلی بدن است. 10. روزانه حداقل دو فنجان چای بنوشید مهم نیست چای سیاه یا سبز باشد. حداقل این که نتیجه تحقیقات نشان داده است که تنها 2/4 درصد از 5000 ساکنان سالم روتردام که دو یا چند فنجان چای در طی شش سال نوشیدند یک حمله قبلی را تجربه کردند، در مقایسه با ...
رعایت بهداشت فردی و عمومی از انتشار سرما خوردگی و آنفلانزا جلو گیری می کند/ از مصرف خود سرانه آنتی ...
از سال شاهد موارد زیاد ابتلایی شهروندان به بیماری آنفلوانزا وسرماخوردگی هستیم که این بیماری ها یک بیماری ویروسی هستند و درفصل پاییز و زمستان شیوع بیشتری دارد. وی در ادامه افزود: سرماخوردگی و آنفلوانزا علایمی مشابه دارند با این تفاوت که سرماخوردگی معمولا خفیف تر است و ممکن است بدون تب یا با تب پایین باشد، اما آنفلوآنزا بطور ناگهانی شروع شده و با تب بالا همراه است، همچنین مدت زمان بیشتری ...
راهکارهای طلایی برای این که هیچ وقت به بیماری های ریوی مبتلا نشوید
باعث می شود که بدن با ویروس هایی که موجب عفونت می شوند، بجنگد. بیشتر افراد به 8 ساعت در شب خواب نیاز دارند. غذاهای دارای ویتامین C مانند مرکبات، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. 5- درمان بیماری را جدی بگیرید اگر شما دچار بیماری جزئی ریوی مانند سرماخوردگی شدید، از خودتان مراقبت کنید تا زود بهبود یابید و از انتشار عفونت به ریه جلوگیری کنید. مایعات فراوانی بنوشید، بدن خود را گرم نگه دارید و استراحت کافی کنید تا زودتر بهبود یابید. منبع: برنا ...
در چه شرایطی دندانمان نیاز به جرم گیری دارد؟
دندان ها، آهکی بودن بزاق شخص که برخی به طور ارثی دچار آن هستند، پرکردگی های بد و ناقص وپوسیدگی های درمان نشده اتفاق بیفتد. دکتر کمالی با اشاره به این که با تشکیل کامل جرم روی دندان ها و جرم گیری نکردن در طولانی مدت، بیماری ای به نام پریودونتیت به وجود خواهد آمد که به تخریب استخوان و از بین رفتن دندان ها منجر می شود، می افزاید: با تجمع مواد غذایی مصرف شده یا مواد ...
مواد غذایی بسیار مفید برای سلامت بانوان
کاهش التهاب کمک می کنند. 2- دمنوش برگ تمشک مناسب برای کاهش دردهای قاعدگی دمنوش برگ تمشک یک نوشیدنی شناخته شده است که فواید زیادی برای سلامت زنان دارد چون از ویتامین ها و مواد معدنی فراوانی برخوردار است که برای بدن آن ها ضروری هستند. برگ تمشک حاوی آهن ، کلسیم، پتاسیم و ویتامین های B، A، C و E است. از این دمنوش برای تسهیل و کوتاه کردن زایمان زنان باردار استفاده می ...
