تاثیر رژیم غذایی پر فیبر بر خطر ابتلا به سرطان ریه
سایر منابع:
سایر خبرها
معاون وزیر بهداشت: سرطان سالی 10 هزار میلیارد تومان هزینه به کشور تحمیل می کند
اظهار کرد: در حال حاضر 60 درصد مردم ایران چاق هستند یا اضافه وزن دارند، 10.5 درصد دخانیات مصرف می کنند، 91 درصد مردم مصرف 5 وعده سبزی در روز را ندارند، 52 درصد مردم کلسترول بالا و 10.5 درصد قند بالا دارند. حریرچی عامل بعدی را عوامل محیطی عنوان کرد و گفت: این سه عامل باعث خواهد شود در 20 سال آینده سرطان 115 درصد رشد کند. سرطان مشکل امروز دنیا و ماست و در دنیا 2 درصد تولید ناخالص ملی صرف ...
برگزاری بازار قلک های کوچک و آرزوهای بزرگ در محک؛ همت کنید تا قد قلک ها به هزینه دارو برسد
محک دارند و آن را با نیت نوع دوستی و سلامتی کودکان مبتلا به سرطان پر کرده اند، قلک ها را به زیر سقف محک بازمی گردانند و بعد از تجربه یک روز شاد و مفرح با خانواده خود، با قلک های جدیدشان به خانه می روند. با توجه به هم زمانی برگزاری این بازار با روز کتاب و کتاب خوانی، فعالیت های فرهنگی، آموزشی و سرگرمی برای بازار در نظر گرفته شده است. تمام گروه های سنی می توانند در این روز، خاطره های هیجان انگیزی از ...
معاون کل وزارت بهداشت: آمار سرطان در کشور روبه افزایش است ولی سونامی نداریم
اظهارداشت : میزان ابتلا افراد به سرطان در کشور نگران کننده نیست و اینکه برخی استان ها از جمله استان مرکزی را با آمار بالا معرفی می کنند صحیح نیست و حتی در استان مرکزی این آمار از متوسط کشوری هم کمتر است. وی تصریح کرد: میزان ابتلا به سرطان در ایران به علت افزایش سن، عوامل خطر زندگی سالم و عوامل محیطی در حال افزایش است و بیشتر سرطان های کشور در سنین بالا به سبب افزایش امید به زندگی رخ می دهد ...
بروز سالانه 110 هزار مورد سرطان در کشور|10 هزار میلیارد تومان صرف سرطان می شود
مبتلا می شوند که سهم مردان 53 درصد و سهم زنان 47 درصد است، میزان شیوع سرطان در کشور کمتر از میانگین جهانی بوده و شیوع سرطان در استان مرکزی نیز کمتر از شیوع کشوری است. وی با تاکید بر اینکه، کاربرد تعابیری مانند ” سونامی سرطان” در کشور صحیح نبوده و افزایش آمار سرطان در تمام جهان اتفاق می افتد، افزود: در ابتلا به سرطان، 3 عامل مهم نقش دارد، نخست، افزایش سن، دوم، عوامل خطر زندگی ناسالم و سومین ...
کالری زنجبیل؛ 100 گرم زنجبیل چقدر کالری دارد؟
باشند که هیچ احساسی ندارد. چرا که چیزی برای غم یا شادی یادشان نمی آید. این افراد حتی اسمشان را فراموش می کنند و ممکن است نزدیک ترین کسانشان را هم نشناسند. زنجبیل التهابات مغزی را کاهش داده و عملکرد مغز را بهبود می دهد. کسانی که زنجبیل مصرف می کنند از خطر ابتلا به آلزایمر و فراموشی در امان هستند. اگر می خواهید زندگی تان همیشه رنگی و جذاب باشد و به یک انسان خنثی و بی احساس تبدیل نشوید، مصرف ...
6 عارضه جراحی لاغری که اگر بدانید سمت آن نمی روید!
جانبی جراحی لاغری چیست؟ هر چند همیشه توصیه می شود که با رژیم غذایی و ورزش به طور طبیعی وزن کم کنید، اما خیلی از افراد، جراحی لاغری را انتخاب می کنند. حتما می توانید حدس بزنید که این جراحی ها و مداخلات، بدون عوارض و خطر نیستند. عمل جراحی لاغری می تواند شما را به موفقیت بزرگی در کاهش وزن برساند، اما عوارض جانبی اش هم می تواند خطرناک باشد. لیست عوارض جانبی عمل لاغری، بلند و ...
مجید اوجی، تهیه کننده تلویزیون درگذشت(اخبار ادبی و هنری)
وی تهیه کنندگی سریال هایی چون مرضیه ، باغ سرهنگ ، راز پنهان ، بی قرار و... که با کارگردان
هشدار؛ قاشق پلاستیکی شما را به تیروئید مبتلا می کند
به گزارش صبحانه ، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد پختن غذای گرم با قاشق، چنگال و کفگیر پلاستیکی منجر به انتقال مواد شیمیایی آنها به بشقاب غذای افراد می شود. محققان که نسبت به استفاد از مواد پلاستیک در زمان طبخ غذا هشدار می دهند، تأکید می کنند: پلاستیک ها سمی هستند و باعث بیماری کبدی و تیروئید می شوند. محققان آلمانی که سرپرستی این پژوهش را برعهده داشتند، به مصرف کنندگان هشدار ...
سرطان دومین بیماری قابل درمان است/ ایران بزرگترین کشور در پیوند مغز استخوان
آنها را به عنوان بیماری خون، بیماری سینه و ... نام گذاری کرد، به شرط مراجعه به موقع و پیگیری درمان، بعد از بیماری های عفونی، سرطان قابل درمان ترین بیماری است. پدر پیوند مغز و استخوان ایران بیان کرد: در ایجاد سرطان فاکتورهای متعددی دخیل هستند، می توان با کنترل سموم مصرفی در کشاورزی، کاهش مصرف نمک، شکر، چربی و... از بروز سرطان جلوگیری کرد. انتهای پیام/ ...
نشانه های آندومتریوز را بشناسید
و پرهیز از مصرف غذاهای فرآوری شده و فست فودها می تواند تا حدی به جلوگیری از پیشرفت یا عود بیماری کمک کند. وی درباره ارتباط اندومتریوز و ناباروری توضیح داد: یکی دیگر از باورهای غلط درباره این بیماری این است که ابتلا به اندومتریوز مساوی است با ناباروری. در حالی که آمارها نشان می دهند که حدود 25 تا 50 درصد از خانم های نابارور مبتلا به اندومتریوز هستند و نیز، خطر بروز ناباروری در زنان مبتلا ...
بهبود تهوع بارداری با گیاه نعناع فلفلی؛ شایعه یا واقعیت؟!
کافی در انسان انجام نشده و شواهدی از خطر در مورد مصرف دارو در دوران حاملگی وجود ندارد. اسانس نعناع فلفلی در لیست FDA به طور کلی به عنوان امن (GRAS) شناخته شده است. استفاده گسترده از روش های طب مکمل، به ویژه درمان های گیاهی و شواهد ناکافی در مورد اثربخشی و ایمنی گیاهان دارویی در دوران بارداری، مواردی هستند که نیاز به توجه خاصی دارند و به نظر می رسد انجام تحقیقات برای تعیین شیوع، ایمنی، اثربخشی ...
8باور اشتباه درباره سیستم گوارش که باید فراموش شود
علائم میگردد. سوزش سر دل نگران کننده خیلی نگران کننده نیست! اگر شما بیش از دو بار در هفته تجربه سوزش سر دل را دارید باید به پزشک مراجعه کنید. این مشکل میتواند نشانه ابتلا به ریفلاکس معده به مری باشد که در صورت عدم درمان، در درازمدت با خونریزی یا زخم مری همراه خواهد بود. ریفلاکس معده همچنین میتواند به یک بیماری به نام مری بارت و خطر ابتلا به سرطان مری ختم شود. آنهایی که ...
آشنایی با خواص نارنگی
محمد حسن امامی، افزود: این دردها طیف وسیعی داشته و علل مختلف داخل مجاری صفرا، خارج از مجاری صفرا و یا آسیب های حین عمل را شامل می شوند. علل دردهای خارج مجاری صفراوی شامل عفونت های ویروسی، زنا، سکته قلبی است و ممکن است قبل یا پس از عمل کیسه صفرا این درد ها پزشک را به اشتباه بیندازد همچنین ابتلا به سرطان مجاری صفراوی نیز ممکن است با علائم مشابه بیماریهای کیسه صفرا همراه باشد و این موضوع نیز پزشک را در ...
زنگ خطر هایی که می گویند در مرز ابتلا به دیابت هستید
به برخی از این علائم که زنگ خطر ابتلا به پیش دیابت را به صدا در می آورند، اشاره می کنیم. اضافه وزن یا چاقی جای تعجب نیست، اما اضافه وزن عامل زمینه ساز برای ابتلا بسیاری از بیماری ها از جمله دیابت است. شما می توانید با ایجاد تغییرات کوچک و پایدار در رژیم غذایی، مانند کاهش مصرف سدیم و اضافه کردن سبزیجات بیشتر به وعده های غذایی خود از این عامل جلوگیری کنید. سبک زندگی کم تحرکی ...
دروغی به نام سیگار الکترونیکی!
الکترونیکی ممکن است مسیر پیش روی نوجوانان برای استفاده از محصولات دیگر حاوی تنباکو، از جمله سیگار را هموار کند. همچنین این سیگارها به عنوان یکی از عوامل ابتلا به بیماری های مختلف و مرگ زودرس شناخته می شود براساس آمار جدیدی که اخیرا توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده امریکا منتشر شده، افرادی که به دلیل شیوع مرموز آسیب ریه مربوط به تبخیر درگذشته اند، تعدادشان افزایش ...
کاهش دو برابری خطر سرطان با مصرف نوشیدنی جادویی!
به گزارش اسپوتنیک به نقل از MedicalXpress، دانشمندان دانشگاه کوینس در ایرلند شمالی اعلام کردند که نوشیدن قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد را تا دو برابر کاهش می دهد. این گروه علمی تحقیقاتی را با مشارکت تقریبا 472 هزار نفر انجام دادنددر طی بیش از هفت سال انجام دادند، بیش از 75 درصد از افراد شرکت کننده در این تحقیقات مرتباً نوشیدنی نیرومند مصرف می کنند. CC0 / Pixabay ...
شیوع کمبود ویتامین دی در زنان ایرانی
جدید نشان داده است که کمبود ویتامین دی در هفده گونه مختلف سرطان از جمله سرطان پستان، سرطان پروستات و سرطان کولون، بیماری های خودایمنی، سکته مغزی، نقص های مادرزادی و بیماری های پریودنتال نقش دارد. جوادی و همکارانش می گویند: کمبود ویتامین دی در دختران در مقایسه با پسران همسن شیوع بیشتری دارد. چاقی یکی از عوامل موثر در کمبود این ویتامین است. کمبود ویتامین دی در افراد چاق دو برابر افراد نرمال ...
سندروم متابولیک را با ورزش دور بزنید
102 سانتی متر در آقایان یا 80 سانتی متر در خانم ها)، بالا بودن فشار خون بیشتر از 130 روی 85 (13 روی 8.5) یا مصرف قرص فشار خون، بالا بودن قند خون ناشتا بین 100 تا 125، بالا بودن چربی خون (تری گلیسیرید) بیشتر از 150 تا 180 و پایین بودن کلسترول خوب خون (HDL) کمتر از 40 برای آقایان و 50 برای خانم ها ازجمله این پنج فاکتور هستند. داشتن یکی از این فاکتور ها دلیلی بر ابتلا فرد به سندروم متابولیک نیست، اما ...
نفخ شکم در بارداری، علتش چیست؟
بارداری مصرف انواع لوبیا، کلم، پیاز، غذاهای سرخ شده، شیرین و پر از سس را به حداقل برسانید. نفخ شکم در دوره بارداری درست مثل تهوع صبحگاهی، یکی از نشانه های رایج بارداری است که ممکن است شما هم تجربه کنید. فقط کافیست این نکته را مدام به خود یادآوری کنید که این هم، مثل سایر علائم بارداری، همزمان با زایمان تان از بین خواهد رفت؛ درست وقتی که نوزادتان را در آغوش می گیرید! ...
مشکلات بعد از زایمان، روش درمان کمر درد
می کند تا عبور نوزاد از کانال زایمان را راحت تر کند، آرامش پیدا می کند. متاسفانه این بی ثباتی خطر التهاب و سواستفاده از مفصل را نیز افزایش می دهد که می تواند منجر به کمردرد شود. سطح هورمون ریلکسین بعد از زایمان به مدت سه تا چهار ماه بالا باقی میمانند و بعد از بازگشت به حالت عادی کمردرد نیز فروکش می کند. چه زمان کمردرد از بین نمی رود؟ در طول سه سال بعد از حاملگی، تقریبا 20 درصد از ...
آیا آندومتریوز سبب ناباروری می شود؟
...: در حالی که آمارها نشان می دهند که حدود 25 تا 50 درصد از زنان نابارور مبتلا به اندومتریوز هستند و خطر بروز ناباروری در زنان مبتلا به اندومتریوز حدود 30 تا 50 درصد است. بنابراین، دست کم حدود نیمی از مبتلایان به اندومتریوز مشکل ناباروری ندارند. به گزارش ایرنا اندومتریوز یک بیماری زنانه است که طبق آمارهای جهانی میزان شیوع آن در سنین باروری حدود 6 تا 10 درصد است و با توجه ...
یک احساس اشتباه در چشم!
شدید چشم، یک آسیب دیدگی قرنیه یا ابتلا به یک عفونت ویروسی، مانند آبله مرغان، زونا یا هرپس (تبخال) می تواند خطر ابتلا به زخم قرنیه را افزایش دهد. زخم های قرنیه نیازمند دریافت کمک پزشکی فوری هستند زیرا می توانند موجب آسیب دائمی، از جمله نابینایی، به چشم شوند. پزشک احتمالا قطره های چشم ضد باکتری، ضد ویروس یا ضد قارچ را تجویز خواهد کرد. قطره های گشاد کننده مردمک نیز ممکن است برای کاهش خطر ...
مردم از خرید گوشت تازه خودردای کنند
به گزارش وقت نیوز ، کریم قدرتی روزشنبه به خبرنگاران اظهار داشت: هر چند تاکنون گزارشی از ابتلا به تب کریمه کنگو در بین شهروندان گزارش نشده اما توجه به عدم خرید گوشت گرم از توزیع کنندگان غیرمجاز و توجه به برچسب و مهر این سازمان در سطح شهر، ضامن سلامتی شهروندان است و کوتاهی در توجه به این امر منجر به خطر افتادن سلامت مصرف کنندگان می شود. وی افزود: تامین امنیت غذایی مردم وظیفه ای خطیر برای ...
صبحانه نخوردن لاغرتان نمی کند
های سالم در مقایسه با وعده های غذایی پر از کربوهیدرات سالم تر هستند و فردی که آن ها را مصرف می کند، مدت زمان طولانی تری احساس سیری می کند. متخصصان تغذیه می گویند به همین دلیل است که رژیم های غذایی که با شمارش کالری انجام می شود، اغلب پاسخگو نیست. اکثر متخصصان رژیم غذایی معتقدند به جای شمارش کالری باید از رژیم های غذایی شامل مواد مغذی بهره برد. صبحانه می تواند در رفع نیازهای غذایی ...
بادام زمینی و یک دنیا خاصیت
استخوان پر اهمیت و ضروری است. منیزیم تشکیل دهنده اصلی بادام زمینی است و شما میتوانید با مصرف این آجیل سلامت استخوان های خود را بهبود ببخشید. بادام زمینی، حاوی یک آجیل کم چربی در مقایسه با دیگر آجیل هاست همچنین به دلیل آنکه اسید اولئیک کمتری دارد آجیل بسیار سالمی برای سلامت قلب است. در این آجیل کلسترول وجود ندارد و آنتی اکسیدان های موجود در آن شما را از بیماری های قلبی دور نگه می دارد. آجیل بادام زمینی، با کمک به میزان منیزیم در بدن موجب کاهش فشار خون بدن می شود. http://shahrkhan. ...
نشانه های یکی از خطرناک ترین سرطان ها را بشناسید
سرطان کلیه یکی از 10 سرطان شایع است و اغلب، مردان بالای 50 سال را گرفتار خود می کند. در اینجا شایع ترین علائم این سرطان بیشتر معرفی شده است: وجود خون در ادرار: خون در ادرار که به نام هماچوری شناخته می شود، یکی از علائم بارز ابتلا به سرطان کلیه است. اغلب حتی مقدار بسیار کمی خون در ادرار، می تواند باعث تغییر رنگ آن شود. گاهی اوقات خون در ادرار آنقدر ناچیز است که تنها با آزمایش ...
18 خاصیت شگفت انگیز سیب که سلامت شما را بیمه می کند
.... 2. پیشگیری از سرطان در مطالعات انجام شده سیب در پیشگیری از انواع مختلف سرطان، به ویژه سرطان پوست و پستان موثر است. مصرف منظم یک یا چند عدد سیب در روز ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه و روده بزرگ را کاهش دهد. بر اساس شواهد بدست آمده از تحقیقات بسیار بر روی این میوه، مشخص شده است که سیب در پیشگیری از سرطان ریه نقش غیر قابل انکاری دارد و از پیشرفت بیماری های ریوی نیز ...
نداشتن رابطه زناشویی، منجر به چه میشود؟
به دلیل کاهش رابطه جنسی افرادی که در زندگی دچار استرس های فراوانی می شوند برای رهایی از این استرس بهتر است با شریک زندگی خود رابطه جنسی منظمی داشته باشند زیرا زندگی همیشه پر از اضطراب های روزمره می باشد که این رابطه به نظم و بر طرف کردن آن کمک می کند و عملکرد مغز و توانایی فیزیکی بدن و قدرت بدن را برای مقابله با دفع استرس بالا می برد و اگر این رابطه متوقف شود همه این توانایی ها کاهش می یابد ...
بهورزان، سربازان خط مقدم دستاوردهای درخشان نظام سلامت هستند
آینده دو واکسن روتاویروس و پنوموکوک را به پروتکل واکسیناسیون کشور اضافه خواهیم کرد. زمانی که معاون بهداشت وزارت بهداشت بودم، واکسن هپاتیت را به پروتکل کشوری واکسیناسیون اضافه کردیم و امروز، می بینیم که میزان هپاتیت و سرطان ناشی از آن در کشور، کاهش چشمگیری داشته است. دکتر نمکی ضمن تاکید بر لزوم بازنگری در نظام ارائه خدمت در کشور، گفت: این نظام گرچه پویا است، اما به گونه ای، پیر شده و نیازمند ...
تغذیه دوران بارداری، برای پرپشتی موی جنین
ممنوعیت غذایی شما نباشد گردو و بادام سرشار از منابع خوب بیوتین است. تخم مرغ میل کنید تا فرزندانی پر مو داشته باشید تخم مرغ به دلیل داشتن مواد مغذی از قبیل پروتئین و مواد معدنی مانند آهن و روی برای کیفیت مو بسیار ضروری است و همچنین تخم مرغ آب پز جزو غذاهای اصلی می باشد که در دوران بارداری مادران باید مصرف کنند بهتر است روزانه در صبحانه خود یک عدد تخم مرغ را جای دهید و یا در هنگام ...