خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایران بالاترین شیوع دیابت در میان کشورهای خاورمیانه
اساس با هماهنگی شهرداری برنامه هایی در دستور کار قرار گرفته است.معاون پژوهشی مرکز تحقیقات سلامت سالمندان دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه تقریباً حدود دوازده و نیم تا 13 درصد افراد بزرگسال در پایتخت مبتلا به دیابت هستند، گفت: 11 و نیم درصد این افراد دیابت نوع دو دارند که اصلاح سبک زندگی در کمک به این بیماران بسیار حائز اهمیت است و می تواند در کنترل بیماریشان بسیار موثر واقع شود.دکتر شریفی ...
آشنایی با 8 خوردنی که در هوای سرد بدنتان را گرم می کنند
کمک کنند و شما را گرم تر کنند. اصطلاح پزشکی برای این فرایند ترموژنز است که فرآیند تولید گرما در بدن ناشی از سوخت و ساز مواد غذایی است؛ بنابراین در فصول سرد سال به دنبال غذایی باشید که دارای چربی های سالم، پروتئین ها و کربوهیدرات های سالم باشد. بسیاری از این غذا ها پیچیده هستند و زمان بیشتری برای هضم شدن نیاز دارند. 1-موز موز دارای ویتامین B و منیزیم زیادی است که برای عملکرد ...
مقابله با جریان یکسویه رسانه ای غرب در اولویت ماست
به محتوایی که مشاهده می کنند، قضاوت کنند و هیچ شرکت و یا موسسه ای نمی تواند این حق را از مردم جهان سلب کند. هیات رسانه ای هند در بازدید خود از مجموعه سعادت آباد معاونت برون مرزی، از نزدیک با مدیران بخش های مختلف این مجموعه گفت وگو کرده و در جریان روند تهیه، تولید و پخش اخبار در این دو شبکه بین المللی خبری قرار گرفتند. بیشتر بخوانید: میزان پیگیری برنامه ها و مطالب اقتصادی از رسانه ها چقدر است؟ مردم پای ثابت برنامه های پزشکی و بهداشتی شبکه سلامت رسانه ملی ...
این غذای گیاهی با بیماری ها مبارزه می کند
به گزارش ایلنا، واژه فیتوکمیکال ها به مواد مغذی ای اطلاق می شود که از گیاهان گرفته شده اند و می توانند از بدن انسان حفاظت کنند. به نظر می رسد ترکیب ابتدایی موجود در گیاهان موسوم به فتیوها می توانند از بدن ما مراقبت کرده و با بیماری هایی همچون سرطان مقابله کنند؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با فعالیت به عنوان آنتی اکسیدان ها به سلامت قلب نیز کمک کنند. به گفته متخصصان تغذیه ...
بنزین مال مردم است/ درآمد 30 هزار میلیارد تومانی دولت با افزایش قیمت بنزین/ دولت از این پس سه نوع ...
.... بر اساس این گزارش و به نقل از ایرنا؛ نوبخت یادآورشد: امسال بین 140 تا 150 هزار میلیارد تومان از محل هدفمندی یارانه ها کسب منابع می شود و از این مبلغ 48 تا 49 هزار میلیارد تومان آن به مردم پرداخت می شود و مابقی به سایر بخش های مالیاتی، شهرداری ها، سازمان هدفمندی یارانه ها و یا اجرای طرح سلامت اختصاص می یابد در حالی که با اصلاح قیمت بنزین، همه درآمدهای ناشی از این اصلاح قیمت در جهت ...
بارش 20 سانتی متری برف در رامسر
چرخ ببندند تا زمانی که خواستند از زنجیر چرخ استفاده کنند تنها نیاز به بستن زنجیر به یک چرخ را داشته باشند و این گونه کمتر معطل می شوند. همچنین باید گفت کاهش باد چرخ ها، کشیدن ترمز دستی و حرکت در برف همگی از مواردی هستند که هیچ تاثیری در عدم انحراف و گرفتاری خودروها در راه های برفی ندارد و لذا رانندگان نباید تن به چنین کارهایی دهند. همراه داشتن سوخت کافی، اطمینان از سلامت بخاری ...
آیا همراه غذا، آب بخوریم؟
آب به عنوان بهترین نوشیدنی، همواره در سلامت بدن نقش بسزایی دارد؛ به شکلی که 70 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد و مصرف به اندازه آن در پیشگیری از بیماری های کلیوی و برخی از بیماری های گوارشی مؤثر است. مریم محمودی متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در پاسخ به این پرسش که آیا مصرف آب همراه با غذا مفید یا مضراست؟ ، اظهار داشت: در افرادی که دچار اضافه وزن هستند می توانیم ...
دانستنی های دوران بارداری، هفته بیست و دوم
میان وعده های سالم همچون میوه ها، سبزیجات، مغزیجات و سایر مواد غذایی سالم پر کنید. یبوست: رحم در حال رشد به روده ها هم فشار وارد می کند و دفع مواد غیر ضروری از بدن را سخت می کند. برای کنار آمدن با این اختلال به طور مرتب ورزش کنید. ورزش مرتب به بهبود حرکات روده کمک می کند. ضعف و سرگیجه: رحم در حال رشد می تواند به رگ های خونی هم فشار وارد کند، این امر سبب کاهش جریان خون به ...
افزایش شدت بارش برف در محور اسالم به خلخال
زمستانه برای خودرو از قبیل زنجیر چرخ تجهیز کرده و از سالم بودن لوازم گرمایشی خودرو اطمینان حاصل کنند. وی ضمن اشاره به حضور مستمر راهداران در محورهای کوهستانی و آمادگی ارائه خدمات در این محورها، از مردم خواست تا از تردد غیرضروری در جاده های کوهستانی خودداری کنند. انتهای پیام/ ...
توزیع نامتوازن امکانات گردشگری در رامسر
های اقتصادی این صنعت سودآور بی بهره هستند. شهرستان 80 هزار نفری رامسر یکی از پربازدیدترین شهرهای مازندران در سال جاری بود و در فصل تعطیلات از حدود 15 میلیون مسافر و گردشگر میزبانی کرد؛ منطقه ای از شمال کشور که به دلیل برخورداری از ویژگی های طبیعی خیره کننده، صنایع دستی، گردشگری سلامت و میراث تاریخی مجموعه ای کامل از اهداف سفر را برای مسافران و گردشگران فراهم می کند. توسعه ...
ارتباط مستقیم "دیابت" با "چاقی"
زاده با اشاره به اهمیت پیشگیری و تقدم آن بر درمان در سیستم سلامت کشور، گفت: کنترل چاقی در جامعه با کنترل و پیشگیری از بروز دیابت ارتباط مستقیم دارد؛ به عبارت دیگر بیش از 90 درصد مبتلایان به دیابت در کشور، دیابت نوع دو دارند که با چاقی ارتباط مستقیم دارد. برخی راهکارها جهت پیشگیری از بروز دیابت رئیس مرکز تحقیقات چاقی با اشاره به برخی راهکارها جهت پیشگیری از بروز دیابت، افزود ...
اعلام میزان آلاینده ها و سموم در محصولات کشاورزی
در کجا کشت شده است تا از این طریق بتوانیم در جهت رفع مشکل مداخله کنیم تا اصلاح شود. وی با بیان اینکه خوشبختانه وزارت جهاد کشاورزی کدگذاری این محصولات را به صورت پایلوت در یک استان آغاز کرده است، گفت: البته این کار بسیار سخت است. زیرا تعداد مزارع و باغات در کشور بسیار زیاد است و کار بسیار عظیمی است که اگر موفق به انجام آن شوند، خدمت بسیار بزرگی به سلامت مردم انجام داده اند. ...
درمان کیست تخمدان، راهکارهای طب سنتی
تخمدان دو تا سه فنجان بابونه روزانه مصرف کنید سرکه سیب سرکه سیب می تواند به کاهش و دفع کیست تخمدان ناشی از کمبود پتاسیم کمک می کند زیرا دارای پتاسیم بالا است که توسط بسیاری از متخصصان سلامت توصیه می شود. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید سپس یک قاشق غذاخوری ملاس نیز به آن اضافه کنید روزانه یک یا دو بار از این محلول را بخورید این دارو را تا ...
درآمد 30 هزار میلیارد تومانی افزایش قیمت بنزین بین مردم باز توزیع می شود
ادامه خواهد داشت. نوبخت افزود: با توجه به اینکه در چارچوب قانون هدفمندی یارانه ها و تبصره 14 بودجه بخشی از درآمد به عنوان مالیات و بخشی هم برای طرح تحول سلامت و دیگر هزینه های تعیین شده اختصاص می یافت ما مکانیزم جدیدی ایجاد کردیم تا درآمد حاصل از اصلاح قیمت بنزین تکه تکه نشود. در قانون امسال بیش از 140 هزار میلیارد تومان منابع درآمدی حاصل از اصلاح قیمت های حامل انرژی پیش بینی شده که تنها ...
ده مکمل ضروریِ افزایش قیمت بنزین
اولویت باشد. 2- کاهش هزینه های دولت در شرایط تحریم و فشار، از صرفه جویی خود دولت (در حوزه های غیر از آموزش و سلامت و حمایت از شهروندان محروم) و کاهش هزینه ها و معافیت های مالیاتی نهادهای ویژه ی حکومتی آغاز شود. 3- در شرایطی که 60 درصد خانوارهای کشور ماشین شخصی ندارند، عادلانه تر این است که سهمیه ی بنزین به افراد تعلق بگیرد و نه ماشین ها و کسانی که ماشین ندارند (و اغلب از اقشار ...
مسیر شاهرود-توسکستان- گرگان مسدود شد
های برفی ندارد و لذا رانندگان نباید تن به چنین کارهایی دهند. همراه داشتن سوخت کافی، اطمینان از سلامت بخاری، برف پاک کن و سیستم آب و مکانیکی خودرو در کنار همراه داشتن پتو، لباس گرم کمی غذای خشک و آب در سفرهای زمستانی الزامی است. دیگر محورهای استان سمنان باز هستند اما تردد در گردنه ها و ارتفاعات استان سمنان نیازمند همراه داشتن و استفاده از زنجیر چرخ است به خصوص این موضوع در فولاد ...
تزریق انسولین در بارداری، روش و زمان مناسب
عوارض دارد؟ خوردن غذاهای سالم و ورزش زیاد ممکن است تمام موارد لازم برای کنترل سطح قند خون در دوران بارداری باشد. اما اگر این کافی نباشد ، ممکن است نیاز به انسولین نیز داشته باشید. انسولین هورمونی است که به سلولهای شما کمک می کند گلوکز را مصرف کنند و از آن استفاده کنند. لوزالمعده شما انسولین تولید می کند ، اما نوعی که مصرف می کنید در آزمایشگاه ساخته می شود. پزشک ممکن است آن را تجویز ...
طرح کشوری شیوع ناباروری/ 120 شهرستان برسی شد
. در این راستا و به منظور تعیین شیوع این مشکل سلامت از سال 1395 انجام مطالعه ای کشوری در دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس شکل گرفت. رئیسی افزود: برای انجام این بررسی از نظر اساتید برجسته کشوری استفاده شد و با هماهنگی موسسه ملی تحقیقات سلامت و همکاری مراکز تحقیقاتی دانشگاه های علوم پزشکی شهید بهشتی، کرمان و کرمانشاه چارچوب علمی و اجرایی آن طراحی و پس از انجام دو مرحله بررسی آزمایشی از ...
94 درصد جامعه دامپزشکی خواهان انتقال به وزارت بهداشت هستند/وزارت جهاد کشاورزی اقدام مناسبی در خصوص تعرفه ...
نمایندگان مجلس شنیده شود تا شاهد بهبود چنین وضعیتی باشیم. صفری با بیان اینکه حرفه دامپزشکی مبتنی بر سلامت است، اظهار داشت: نقشی که فعالان عرصه دامپزشکی در سلامت مردم ایفا می کنند به خوبی دیده نمی شود و یا اگر هم دیده شود بسیار زود فراموش می شود. رئیس سازمان نظام دامپزشکی با انتقاد نسبت به ابلاغ نشدن تعرفه های جدید به این سازمان از پایان سال 96 تاکنون، افزود: انتظار داریم هرچه سریع ...
سن مهمترین عامل خطر ابتلا به دیابت است/ ابتلای حدود 5 میلیون نفر به دیابت در ایران
کسب دانش وآگاهی کم در رابطه با بیماری مزمنی چون دیابت مشکلی رایج در بین افراد مبتلا به این بیماری است. این امر می تواند منجر به عوارض جدی در بیماران گردد و هزینه های سنگینی رابه نظام سلامت تحمیل کند. بنابر این ضروری است که کارکنان بهداشتی از روش های موثر انتقال اطلاعات برای این افراد استفاده کنند. وی تصریح کرد: اضافه وزن، سابقه خانوادگی و کم تحرکی از دیگر عوامل مهم ابتلا به دیابت هستند که ...
ایجاد بیمارستان های تخصصی برای درمان قربانیان اسیدپاشی
بیمارستان های تخصصی جهت انجام عمل های جراحی ترمیمی برای قربانیان اسیدپاشی عضو فراکسیون زنان مجلس، عنوان کرد: یکی دیگر از مسائلی که قربانیان اسیدپاشی در این نشست بدان اشاره کردند این بود که این افراد به انجام جراحی های ترمیمی نیاز دارند، بنابراین لازم است بیمارستان های تخصصی در این رابطه ایجاد شود که در این نشست بیمارستانی از سوی مسئولان حوزه سلامت پیشنهاد شد، اما در پی درخواست قربانیان ...
راه شاهرود - گرگان بسته است
واطمینان از سلامت خودرو و تجهزات گرمایی و برف پاکن ها و پر بودن باک خودرو و همراه داشتن لباس گرم در روز های سرد سال ضرورت دارد. بارش برف که از ساعت های بامدادی جمعه در شرق استان سمنان آغاز شد، نقاط کوهستانی شهرستان های شاهرود و میامی را سفید پوش کرده است راه شاهرود- گرگان که از گردنه های توسکستان می گذرد، حدود 130 کیلومتر است همچنین راه شاهرود- آزادشهر استان گلستان هم 120 کیلومتر است و از گردنه خوش ییلاق عبور می کند گردنه های خوش ییلاق و توسکستان از اواخر پاییز تا پایان زمستان در بیشتر اوقات با مه شدید، باران، برف و بوران مواجه هستند. ...
چطور از سرمای شدید جان سالم به در ببریم؟ + اینفوگرافیک
جمعیت حلال احمر به تازگی اینفوگرافیکی از روش های مقابله با سرمای شدید منتشر و در آن به علائم یخ زدگی بدن اشاره کرده است.
بارش برف در ارتفاعات هراز و فیروزکوه
صورت می گیرد. فرمانده پلیس راه ویژه شرق استان تهران با تأکید بر اینکه بارش برف و باران هم اکنون و طی روزهای آینده در محورهای مواصلاتی شرق استان ادامه خواهد داشت، بیان کرد: هم وطنانی که قصد مسافرت از مسیرهای هراز و فیروزکوه را دارند با تجهیزات کامل زمستانه به خصوص زنجیر چرخ وارد محورها شوند و قبل از شروع مسافرت از سالم بودن سیستم گرمایشی خودروی خود اطمینان حاصل کرده و سپس با پوشاک و اغذیه ...
چرا پکن در حل معضل آلودگی هوا موفق تر از دهلی است؟
...، در حالی که لندن ترکیب متفاوتی از آلاینده ها را تجربه کرده اما احتمالاً از آن چه که اکنون در دهلی اتفاق می افتد فاصله چندانی نداشته است. در آن زمان ایستگاه های برق در امتداد رودخانه “تیمز” آلاینده های اصلی پایتخت انگلیس به شمار می رفتند. در واقع بسیاری از آن چه امروز درباره تأثیر آلودگی هوا بر سلامت مشخص شده، مربوط به تجربیاتی است که در آن سال ها از آلودگی هوای شدید لندن کسب شده است. انتهای پیام ...
نوبخت: 30هزارمیلیاردتومان به بیش از60 میلیون نفراختصاص می یابد
میلیارد تومانی حاصل از افزایش حامل های انرژی به 18 تا 19 میلیون خانوار ایرانی که بی شاز 60 میلیون نفر خواهد بود، اختصاص یابد. نوبخت یادآورشد: امسال بین 140 تا 150 هزار میلیارد تومان از محل هدفمندی یارانه ها کسب منابع می شود و از این مبلغ 48 تا 49 هزار میلیارد تومان آن به مردم پرداخت می شود و مابقی به سایر بخش های مالیاتی، شهرداری ها، سازمان هدفمندی یارانه ها و یا اجرای طرح سلامت اختصاص می ...
ضربان قلب نرمال چقدر است
باشد معنی آن این است که قلب عملکرد مؤثرتری دارد و بدن از نظر سلامت قلبی عروقی از شرایط بهتری برخوردار است. مثلاً ضربان قلب نرمال در حالت استراحت در ورزشکاران حرفه ای ممکن است حدود 40 تپش در هر دقیقه باشد. به خاطر داشته باشید که عوامل زیادی می تواند در میزان ضربان قلب تأثیر بگذارد، از جمله: سن میزان تناسب اندام و فعالیت بدنی مصرف سیگار ابتلا ...
احساس تنفر از خود چیست و چگونه می توان از آن رها شد؟
ویرانگری میتواند سبب کناره گیری و گوشه گیری شود. از طریق انزوا شخص مصاب وضعیت و رفتارهای خود را پنهان مینماید. احساس شرم که وضعیت را وخیم تر میسازد، در بین افراد مبتلا به این اختلال شایع است. ممکن است شخص مصاب فکر کند که وی قابلیت و شایستگی این را ندارد که از سلامت برخوردار باشد. امکان دارد این سبب شود که وی از نگهداری از خویش دست بکشد یا احتمالا از چیزهای که برای سلامت روحی و بدنی موثر ...
بنزین، هم گران شد و هم سهمیه ای، باورت می شود؟!
دو نفر مرد در کنار من ایستاده بودند و یکی از آن ها داشت نان ها را دسته بندی می کرد و دیگری هم داشت کمی آن طرف تر تندتند و عمیق به سیگارش پک می زد و می گفت: این روزا همه ش کارم شده سیگار کشیدن روزی چند بسته سیگار می کشم، باورت میشه. پول این نونارو هم قرض گرفتم، باورت میشه. پریروز بچه ده سالم هوس شربت آبلیمو کرده بود، پول نداشتم آبلیمو بخرم، رفتم یه مغازه با هزار خجالت گفتم وضعیتم ...
16 نشانه هشدار برای دیابت!
بهبودی زخم بهبودی خراشیدگی ها و بریدگی ها در افراد مبتلا به دیابت اغلب کندتر از افراد سالم صورت می گیرد. همچنین، آنها در معرض خطر عفونت های مکرر قرار دارند. هر یک از این علائم می توانند به در جریان بودن مساله ای جدی اشاره داشته باشند. برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. سبک زندگی کم تحرک یک سبک زندگی کم تحرک انسان را در معرض خطر بسیاری از مشکلات ...
