خانه
نکات طلایی در رژیم غذایی دیابتی ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایران دارای بالاترین میزان شیوع دیابت در میان کشورهای جهان و خاورمیانه
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه بیماری های قلبی عروقی، کلیوی و حتی سکته مغزی در کمین بیماران مبتلا به دیابت است، گفت: درمان دیابت باید به صورت جامع و در کلینیک های دیابت صورت گیرد. به گزارش تحریرنو ؛ دکتر فرشاد شریفی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در همایش بزرگ دیابت که همراه با افتتاح فازهای جدید کلینیک دیابت در روز جهانی دیابت برگزار شد اظهار داشت ...
24 دلیل برای انرژی کم و خستگی مداوم
... استرس زیاد می تواند تاثیری منفی بر سطوح انرژی بدن انسان داشته باشد. در شرایطی که افراد بسیاری در زندگی خود با استرس فراوان مواجه هستند، برخی از چگونگی مدیریت کارآمد و پیشگیری از تاثیر منفی آن بر سلامت خود آگاه هستند. از جمله مواردی که می توانند موجب افزایش استرس شوند بدون این که خود شما متوجه آن باشید می توان به رسانه های اجتماعی، خانواده و شغل اشاره کرد. مصرف بیش از حد نوشیدنی های ...
ایران دارای بالاترین آمار شیوع دیابت/ سکته مغزی در کمین بیماران
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ دکتر فرشاد شریفی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در همایش بزرگ دیابت که همراه با افتتاح فازهای جدید کلینیک دیابت در روز جهانی دیابت برگزار شد اظهار داشت: دیابت بیماری است که عوارض مختلفی را می تواند برای فرد به همراه داشته باشد لذا این بیماری را یک نوع بیماری منفرد نمی دانیم و از آنجایی که مجموعه ای از بیماری ها را سبب می شود درمان آن نیز باید به صورت ...
سرنخ جدید از ترافیک ناگهانی تهران
به گزارش ایسنا، روزنامه دنیای اقتصاد نوشت: سرنخ جدید از ماجرای ترافیک ناگهانی و مرموز دو هفته اخیر در پایتخت کشف شد؛ سرنخی که برخلاف اغلب اوقات، ارتباطی با خودروهای شخصی ندارد و این بار نشات گرفته از رفتار تاکسی های اینترنتی است. در هفته های اخیر تاکسی های اینترنتی به سفرهای بیشتر تشویق شده اند تا به این ترتیب بتوانند از امتیاز طرح ترافیک سالانه با تخفیف 70 درصد، مشابه آنچه به آژانس ها و وانت بارهای زیر نظر شهرداری تهران تعلق دارد، استفاده کنند. ترافیک دو هفته اخیر تهران برای بسی ...
کتاب دومین رمضان/ نگرشی کوتاه به نبرد آزادی بخش اعراب در اکتبر 1973
مناسبات چند کشور اسلامی منطقه عربی را چند روز قبل از بروز واقعه اخیر مورد بررسی و مطالعه قرار دهید؛ با کمال تاسف ملاحظه خواهید کرد که در روابط و مناسبات آنان غیر از صفا و صمیمیت و غیر از وحدت و یگانگی همه نوع تیرگی و عداوت و دشمنی و کینه وجود داشته است. این حکومت های دو ماسک اسلامی، چنان در اختلافات داخلی خویش سرگرم بودند که حتی از برنامه های مدون ضددینی و منشور پلید بیگانگان که در مجلس عوام ...
مرضی شیرین که کام خانواده ها را تلخ می کند
آن استفاده از قند به عنوان عظیم ترین منبع انرژی بدن است. قند خون بالا به مرور زمان بر تمام ارگان های بدن تاثیر می گذارد و منجر به بیماری های قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه، نابینایی، ناتوانی جنسی و عفونت های منتهی به نقص عضو می شود. آمار سازمان جهانی بهداشت در مورد دیابت بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت، تعداد افراد مبتلا به دیابت از 108 میلیون در سال 1980، به بیش ...
علت و درمان عطسه مکرر؛ چطور عطسه پیاپی را بند بیاوریم؟
در نهایت بدن را از ابتلا به سرماخوردگی و یا حساسیت مصون می سازد. 2. آملا آملا منبعی عالی از آنتی اکسیدان ها و دارای خواص ضد باکتریایی است که به ایجاد ایمنی بدن کمک می کند. می توان عصاره ی آن را نوشید و یا به صورت تازه میل کرد. مصرف آملا دو تا سه بار در روز فوراً وضعیت عطسه فرد را بهبود می بخشد. 3. هل سیاه مصرف هل سیاه مزایای سلامتی مختلفی دارد. برای خلاص شدن از عطسه باید ...
دیابت و زنان؛ حق ما داشتن آینده ای سالم است
، تست های تکمیلی را انجام تا در صورت ابتلا به بیماری، روند درمانی انجام دهند. مهاجری تهرانی با اشاره به اینکه در دیابت نوع 2 نباید به دنبال علائم باشیم، اظهار داشت: علائم بیماری برای زمانی بروز پیدا می کند که یا فرد قند خون بسیار بالا داشته یا مبتلا به بیماری دیابت نوع 1 باشد. افراد به نشانه هایی مانند پرنوشی، پرادراری، کاهش وزن، سرگیجه و خواب آلودگی توجه جدی داشته باشند. چه ...
قاتل خاموشی که سلاحش بالابردن قند خونتان است
طبیعی قند خون برای افراد سالم قبل از صبحانه و به صورت ناشتا باید بین 72 تا 108 میلی گرم باشد و تکرار مجدد آزمایش به مدت دو ساعت بعد از آن در صورت سلامت فرد بایدعددی کمتر از 140 میلی گرم را نشان دهد و در غیر این صورت شخص دچار قند خون بالا است. علت اصلی دیابت بر حسب نوع آن متفاوت است. مهم نیست که چه نوع دیابت دارید، همه انواع این بیماری می تواند منجر به وجود قند اضافی در خون شما شود که می ...
بیماری شیرین!
و افراد زیر 30 سال تشکیل می دهند. تاکنون علت دقیق بروز این نوع دیابت مشخص نشده، ولی متخصصان معتقدند: داشتن زمینه ابتلا به دیابت، ویروس هایی که می توانند به پانکراس صدمه برسانند، وجود اختلال در سیستم دفاعی بدن که سبب از بین رفتن سلول های تولید کننده انسولین در لوزالمعده می شود؛ می تواند به بروز دیابت نوع 1 منجر شود. دیابت نوع دو: این نوع دیابت، مهم ترین نوع و به عنوان دیابت ...
اختلاف بین شیعه و سنی برای برخی هم نام می آورد هم نان
صادق (ع) افراد خاصی را که صلاحیت مناظره داشتند برای بحث و گفت وگو معرفی می کردند، همان طوری که خود امیرالمؤمنین (ع) در شرایطی که جامعه مسلمین دشمن مشترک داشت، به خلفا راهنمایی می کردند، به طوری در کتب شیعه و سنی معروف است که خلیفه دوم گفته اگر علی نبود من هلاک شده بود . چرا امیرالمؤمنین (ع)، خلیفه دوم را یاری می کرد؟ وی در ادامه خاطرنشان کرد: زمانی که این جمله خلیفه دوم را مطرح ...
دلایل انرژی کم و خستگی مداوم
به دلایل مختلفی می تواند شکل بگیرد. اگر سبک زندگی یا عادات روزانه شما موجب شوند تا بیشتر وعده های غذایی خود را از رستوران ها تهیه کنید، احتمال مصرف غذاهای کم ارزش مانند فست فودها بیش از آن که بدن توانایی رسیدگی به آنها را داشته باشد، افزایش می یابد. زمانی که موضوع سلامت کلی بدن، از جمله حفظ هوشیاری و سطوح انرژی در طول روز مطرح می شود، رژیم غذایی مناسب باید یکی از اولویت های اصلی شما باشد ...
قاتل خاموشی که سلاحش بالا بردن قند خونتان است + علل و روش های پیشگیری از ابتلا به دیابت
صورت ناشتا و یک مرتبه هم دو ساعت بعد از آزمایش تکرار می کنند. مقدار طبیعی قند خون برای افراد سالم قبل از صبحانه و به صورت ناشتا باید بین 72 تا 108 میلی گرم باشد و تکرار مجدد آزمایش به مدت دو ساعت بعد از آن در صورت سلامت فرد بایدعددی کمتر از 140 میلی گرم را نشان دهد و در غیر این صورت شخص دچار قند خون بالا است. علت اصلی دیابت بر حسب نوع آن متفاوت است. مهم نیست که چه نوع دیابت دارید، همه ...
■ هنر در مساجد
، هنرمند مسلمان را از پرداختن به واقعیت عینی بر حذر داشت. این ممنوعیت شمایل نگاری در هنر اسلامی افقی جدید و بی منتها در فراسوی دیدگان هنرمند مسلمان باز کرد که تجلی آن را می توان در بنای معماری مساجد اسلامی مشاهده کرد که هیچ نوع نقش و نگار محسوس به محسوس در آن عینیت پیدا نکرده است. بورکهارت یکی از چهره های شاخص مبحث حکمت در حوزه مباحث نظری هنر اسلامی است . از نظر وی هنر الهی پیش از هر چیز ...
سیب زمینی سرخ شده سمی کشنده که با لذت آن راغ می خوریم
درمان کنید اثرات منفی CDC آسیب به کلیه ها و کبد پروپیلن پروپیلن گلیکول در چند دارو یافت می شود. لورازپام، یا دیگر داروهای رفع اضطراب. محققان پی برده اند افرادی که در دراز مدت این دارو را مصرف می کنند به کلیه هایشان آسیب جدی و شدیدی وارد می شود. حتی احتمال نقص کلیوی در این افراد وجود دارد. نهایتا باید مصرف این دارو را تا ...
13 علامت مهم که نشان می دهند عاشق شده اید
محققان دریافته اند که یک مغز عاشق بسیار متفاوت از تجربه شهوت صرف است و شباهتی هم به مغز یک فرد متاهل، ندارد. مطالعات انجام شده توسط هلن فیشر Helen Fisher، انسان شناس دانشگاه راتگرز و یکی از کارشناسان برجسته بیولوژی عشق نشان داده است که تغییر و تحولات مغز ” عاشق ” منحصر به فرد و دوره ای تعریف شده است که کاملا در مغز مشخص و قابل پی گیری است.13 نشانه برای این که نشان دهد عاشق شده اید وجود دارد: ...
یک احساس اشتباه در چشم!/ سندرم خشکی چشم چیست؟
چشم وابسته به تیروئید اشاره کرد. افراد مبتلا به لاگفتالموس شبانه می توانند جای قطره های چشم از پمادهای چشم برای تسریع روند بهبودی و کاهش علائم استفاده کنند. شالازیون یا گل مژه شالازیون یک توده ریز و بی درد است که روی پلک چشم شکل می گیرد. این شرایط به واسطه انسداد یک غده چربی رخ می دهد. یک شالازیون اغلب با یک گل مژه اشتباه گرفته می شود. گل مژه بیرونی به عفونت ...
آشنایی با اضطراب
زهرا شفیعی پور فرد / روان شناس زندگی همواره با فشارهای روانی همراه است. افراد جویای کار، والدینی که صاحب فرزند می شوند، مردان و زنانی که مسائل اقتصادی برای آنها یک دغدغه است، کودکان و نوجوانان هنگام رویارویی با مسائل مختلف. به طور کلی هر برهه و هر لحظه از زندگی می تواند با شرایطی همراه باشد که ما را دچار دلهره و نگرانی کند. به عنوان انسان هایی که هر موقعیت زندگی برای ما تازه است، احساس ...
بیماری هایی که از طریق آلودگی هوا سراغتان می آید بشناسید
. عضو بورد سلامت در بلایای وزرات بهداشت، حساسیت های چشمی، بینی و حلق، عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی مانند برونشیت و ذات الریه، سردرد، تهوع و واکنش های آلرژیک را از جمله عوارض کوتاه مدت آلودگی هوا دانست و گفت: باید توجه کرد که بنا به دلایل مختلف کودکان بیش از بزرگسالان در معرض خطر آلودگی هوا قرار دارند؛ چراکه کودکان و شیرخوارگان با سرعت بیشتری نفس می کشند و این باعث افزایش تماس با مواد ...
آشنایی با خواص شلتوک
کنندگی روی پوست دارد. تأثیر روی دستگاه قلبی – عروقی: دمنوش شلتوک برنج سبب کاهش کلسترول خون می شود. ویتامین E و اسید های چرب اشباع شده و نشده موجود در دمنوش شلتوک برنج، آن را به یکی از ماده های غذایی بسیار گرانبها و موثر برای افزایش تعادل هموستاز خون و ضد سرطان تبدیل نموده اند. سبب تعادل قند خون می شود. نقش ویتامین B1 موجود در دمنوش شلتوک برای ...
نرخ ارز در بودجه سال آینده 10 هزار تومان خواهد بود/ بسته حمایتی یا شعار انتخاباتی/ چرا دلار رو به گرانی ...
یارانه پنهان انرژی و فروش اوراق دولتی می شود. دراین راستا، دولت با طراحی پایه های مالیاتی جدید از جمله عایدی سرمایه و مجموع درآمد خانوار و همچنین شناسایی فراریان مالیاتی قصد دارد تا مالیات به عنوان منبع درآمدی شماره یک بودجه جاری نقش بازی کند. با این حال همانگونه که اشاره شد، مالیات تنها منبع درآمدی دولت نیست و سه منبع دیگر وجود دارد و برهمین اساس مسئولان سازمان برنامه و بودجه اعلام کرده اند که هیچ ...
بسته خبری بانک ملی ایران با محوریت امدادرسانی به زلزله زدگان شمال غرب کشور
نوین و اصلاح مدل کسب و کار و فرایندهای بانک است. معمارنژاد با اشاره به این که قرار است همه اجزای نظام بانکی نقشه راه حرکت خود به سوی بانکداری دیجیتال به صورت مدون ارائه کنند، اظهار کرد: هزینه و فایده همه اقدامات از جمله نحوه پیاده سازی بانکداری دیجیتال باید به دقت بررسی شود تا نتیجه نهایی آن کاهش هزینه ها و افزایش سرعت و دقت بانکداری باشد. مدیرعامل بانک ملی ایران نیز در این ...
23 آبان بهترین ضدالتهاب های طبیعی
دیابت مشخص شد که، مصرف 1600 میلی گرم زنجبیل در هرروز، قند خون ناشتا، کلسترول تام، تری گلیسیرید و نشانگرهای التهابی خون ازجمله پروتئین واکنشی C (CRP) را در مقایسه با گروه کنترل بدون مصرف زنجبیل، کاهش می دهد. به همین ترتیب، مصرف 1000 میلی گرم زنجبیل روزانه به مدت 3 ماه، نشانگرهای التهابی را به طور قابل توجهی در افراد مبتلابه آرتروز کاهش داده است. این مطالعات از مقادیر زیاد زنجبیل استفاده کرده اند و نه ...
آدم معروف هایی که به بیماری دوقطبی مبتلا هستند + عکس
درمان قطعی ندارد و تنها می توان از شدت آن کاست. احتمال بروز این بیماری، یک در میان صد نفر است، بااین وجود در طول تاریخ، سلبریتی های زیادی نیز درمیان افراد عادی وجود داشتند که به این اختلال دچار بودند. باهم با این افراد آشنا می شویم. کری فیشر حتما این بازیگر را در نقش شاهزاده لیا در مجموعه فیلم های جنگ ستارگان (Star Wars) به یاد دارید. او 24 ساله بود که متوجه شد به بیماری دوقطبی ...
مهم ترین قاتل عفونی کودکان زیر پنج سال
ساخته شده است که بیش از 50 گونه باکتری عامل این بیماری از جمله باکتری عامل پنومونی، مننژیت و سپسیس را نابود می کند. با وجود پیشرفت علم و ساخت واکسن، هنوز هم کودکان زیر پنج سال به ویژه در کشور های فقیر قربانی این بیماری می شوند. روش های انتقال و گسترش بیماری: گسترش و انتقال پنومونی از چند طریق امکان پذیر است؛ ویروس ها و باکتری هایی که در مخاط بینی و گلوی فرد مبتلا وجود ...
8 مورد جالب از فواید بزاق دهان
. 2. علت کم شدن بزاق دهان چیست؟ کم شدن بزاق دهان دلایل مختلفی دارد. یکی از دلایل کاهش بزاق، مصرف دارو های مختلف است. اگر مشکلات گوارشی دارید یا به بیماری فشار خون مبتلا هستید، مصرف دارو می تواند سبب خشکی دهانتان شود. مصرف نوشیدنی های کافئین دار، استعمال دخانیات و مصرف الکل هم در خشکی دهان مؤثر هستند.البته بالا رفتن سن، مشکلات تنفسی و کم شدن آب بدن هم می تواند باعث خشک ...
تغییر سبک زندگی مردم و رژیم غذایی باعث دیابت می شود/ دیابت ممکن است ارثی یا بسته به شرایط باشد
از غذا بکشید. وی تصریح کرد: علایمی که نشان می دهد فرد به دیابت مبتلا شده در ابتدا نوشیدن بیش از اندازه آب، تکرر ادرار و خشکی دهان است و در موارد بعدی گرسنگی زیاد و اختلال دید است. فائزه محمد دوست متخصص داخلی ادامه داد: در کودکان به دلیل اینکه یکی از غدد درونی بدن دچار اختلال می شود یعنی دیابت نوع یک، انسولین ترشح نمی شود و کودک ممکن است با دل درد مواجه شود و ممکن است تشنگی ...
علائم اعتیاد به غذاخوردن چیست؟+ درمان
درگیر می شوند! مصرف غذاهای ناسالم مانند فست فودها و دسرهای پرکالری مانند بستنی در افراد مبتلا به این اعتیاد، رایج است. علائم اعتیاد به غذا خوردن چیست؟ اعتیاد به غذا خوردن به طور عمده دارای 4 علامت رایج است؛ ریشه یابی این علائم می تواند تا حد زیادی به کنترل فرد بر دریافت غذا کمک کند. میل شدید به غذا در هنگام سیری! اگرچه ولع شدید به خوردن غذا، به تنهایی به ...
راه رهایی از تله فقر
در این چارچوب سیاست گذار باید به سمت توسعه بازارها، بهبود شرایط کسب و کار و رشد تولید و خلق ثروت گام بردارد تا از این طریق رشد اقتصادی تحقق یابد و بخش فقیر جامعه در ابعادی وسیع وارد بازار کار و تولید شوند. از سوی دیگر، همزمان با رشد اقتصادی، کاهش تورم از دیگر الزامات برای تعدیل فقر در جامعه به حساب می آید؛ البته این دو عامل تنها تکه هایی از پازل سیاست کاهش فقر محسوب می شوند و مرحله بعد چگونگی توزیع عادلانه و متوازن ثروتی است که از رشد اقتصادی حاصل شده است.بر اساس یک دیدگاه به رسمیت شناختن عنصر رقابت در ا ...
