کانال تلگرام خبرفارسی
خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف خودسرانه دارو به درمان آنفلوآنزا کمک نمی کند
اینکه بهتر است پیش از استفاده از هرگونه دارو با پزشک مشورت کنیم افزود: باید از مصرف خودسرانه آسپرین خودداری کنیم، به ویژه کودکان نباید آسپرین بخورند.مصرف آسپیرین به ویژه در کودکان به هنگام بروز یک بیماری ویروسی ممکن است، سبب به وجود آمدن نشانگان رِی یا همان التهاب مغز شده و یا اینکه عوارضی چون حساسیت های پوستی و مشکلات گوارشی را به همراه آورد. رییس کمیته کنترل عفونت دانشگاه علوم پزشکی ...
کلسترول خون را از 25 سالگی کنترل کنید
میزان کلسترول خون باید از اواسط دهه 20 زندگی کنترل شود. به گفته محققان کنترل میزان کلسترول خون از سن 25 سالگی می تواند به ارزیابی بهتر احتمال ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی در آینده کمک کند. این بررسی، جامع ترین تحقیقی است که تاکنون در مورد تاثیرات طولانی مدت بالا بودن کلسترول بد خون انجام گرفته است. محققان آلمانی معتقدند هر چه افراد سریع تر جهت کاهش کلسترول از طریق رعایت رژیم غذایی و ...
کدام غذاها موجب افسردگی می شود؟
شهرخوان ، تهیه غذاهای مایکروفری آسان است اما مصرف زیاد این غذاها خطر افسردگی را افزایش می دهد . این شیرینی ها خیلی خوشمزه اند. اما پر از اسیدهای چرب و ترانس بالا هستند. چربی بد موجود در این شیرینی واکنش های بیولوژیکی منفی ایجاد کرده و احتمال تغییر خلق وخوی شما را بالا می برد. مصرف مداوم غذاهای سرشار از چربی ترانس خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد ...
فرصت در غروب (شماره چهارم)/ نشریه کانون علمی و تربیتی جهان اسلام
...... تمام بدنش به شدت می لرزید، روسری خود را به صورتش کشیده بود که کشی چهره اشک آلود و چشمان ورم کرده اش را نبیند. آهسته در کنارش جای گرفتم و پرسیدم: – چرا به دادگاه آمده است؟ و او که خود را مه لقا معرفی می کرد گفت: – چندی قبل جوانی به نام ناصر تلفنی با من آشنا شد. ناصر با دستی به ظاهر نوازشگر و محبتی ساختگی سر راهم سبز شد. زبانش چرب و نرم بود و آنقدر از آینده ...
روش های افزایش انرژی در مبتلایان به کم کاری تیروئید
: انجام تمرینات قدرتی به شکل گیری و حفظ توده عضلانی در بدن کمک می کند. کارشناسان انجام تمرینات قدرتی را در کنار ورزشهای قلبی- عروقی توصیه می کنند. دقت در دوز داروی مصرفی: پزشکان معمولاً داروی لووتیروکسین را برای افراد مبتلا به کم کاری تیروئید تجویز می کنند. این دارو جایگزین میزان هورمون T4 است که غده تیروئید قادر به تولید آن نیست. به گفته پزشکان انجمن تیروئید آمریکا با مصرف دوز صحیح دارو ...
رازهایی که چین و چروک های صورت درباره سلامت مان برملا می کنند
چروک های صورت چه رازهایی را درباره ی سلامت ما برملا می کنند. 1- چین و چروک های افقی پیشانی به چین و چروک های افقی ای که روی پیشانی ظاهر می شوند خطوط نگرانی گفته می شود. وجود این خطوط روی پیشانی عمدتاً از بالا بودن اضطراب روزانه ی شما حکایت دارد و اگر خیلی مشخص باشند، معنایش آن است که باید فعالیت خود را کمتر و در عوض، استراحت تان را بیشتر کنید. به علاوه، این چین و ...
اصول تغذیه نوزاد، راهنمائی کامل
التهابی روده و احتمالا سرطان. گرچه در این مورد هنوز تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. گفته شده است که تغذیه شیرخواران با شیر مادر هم چنین از نوزاد در برابر بیماری های آلرژیک محافظت می کند. اگرچه یافته های تحقیقاتی نتایج متناقضی را نشان داده اند. مزایای تغذیه با شیر مادر برای مادران تغذیه شیرخواران با شیر مادر با کاهش خطر سرطان پستان و همچنین احتمال کاهش سرطان تخمدان در آینده همراه است ...
قاضی قاسمی: چرا پول ها به حساب برادر متهم واریز می شد
...: به گفته یکی از شکات پرونده، ایشان برای خرید خودروی تیبا مراجعه می کند و با شرکت از طریق آگاهی در روزنامه آشنا می شود و در حالی که وعده تحویل بیست روزه به آن ها داده شده، اما هیچ گاه خودرو تحویل داده نشد. باقری اصل گفت: ماموران پلیس در تحقیقات خود متوجه می شوند شرکت فاقد مجوز فروش است و فاقد مجوز فعالیت لیزینگی از بانک مرکزی است و در این شرکت با 11 سال سابقه به مشتریان معرفی شده و ...
شهروندان به صرف درج آگهی در رسانه ها اعتماد نکنند
وعده تحویل فوری می دهند، اما در آنچه که کتبا نوشته می شود، هیچ تعهدی را برعهده خودشان قرار نمی دهند. وی گفت: در همین پرونده اعلام شده که اگر شخصی از قرارداد راضی نبود، باید خسارت پرداخت و آن را فسخ کند، در حالی که شفاهی چنین چیزی گفته نشده است. وی تصریح کرد: راه جلوگیری از کلاهبرداری و پیشگیری از وقوع جرم این است، افراد نسخه ای از قرارداد را مطالبه کنند و با افرادی که دانش حقوقی دارند ...
توصیه طب سنتی برای پیشگیری از آنفلوانزا در خانه و محل کار
رقیقی که در آن جعفری به همراه چند قطره لیموترش ریخته شده استفاده شود. نمک ضد عفونی کننده و ضد التهاب است، اما بهتر است که به جای آن که روی لیموترش مصرف شود به طور جداگانه آب نمک رقیق صبح و عصر غرغره شود؛ در صورتی که احساس گلو درد داشته باشید بسیار کمک کننده خواهد بود. در نهایت این که موضوع مهم که در سرماخوردگی هایی که ممکن است منجر به آنفولانزا شود این است که فرد باید استراحت کند ...
از شیر گرفتن بچه، اشتباهات رایج والدین
. بنابراین، لازم است والدین بدانند که کدام مواد مغذی ضروری برای مراحل مختلف رشدی کودک نیاز است. به عنوان مثال، کودک در طول دو سال اول زندگی، باید غذاهای سرشار از روی، آهن، چربی کل، ویتامین D و اسیدهای چرب امگا 3 مصرف کند. متأسفانه، همه والدین از این مسائل اطلاع ندارند. خطرات مصرف نکردن مواد مغذی ضروری مانند آهن یا چربی می تواند بر رشد و نمو کودک تأثیر بگذارد. مجبور کردن کودک به ...
با درد معده از خواب بیدار شده اید؟
کوهن فرستادن خوراکی به معده می تواند هر گونه مشکل ایجاد شده را کاهش دهد. به گفته دکتر دیوید گرین David Greenwald مدیر گوارش بالینی و آندوسکوپی بیمارستان مونت سینای نیویورک: از ساندویچ تخم مرغ چرب هر روزه صرف نظر کنید. سعی کنید خوراکی های شیرین و مطلوب تر یا خوراکی هایی که هضمشان راحت تر است را استفاده نمایید. او پیشنهاد می هد که از مصرف غذاهایی که هضم شان سنگین است صرفه نظر کنید. فنجان دوم ...
پسر شیطان صفت از دختر جوان رکب خورد / در شهر ساحلی چه گذشت!
گشت و گذار با مشتریان جنس مخالفش بود که اغلب شان به گفته خودش دختران فراری بودند و بابت این کار خود را زرنگ و باهوش می پنداشت اما خبر نداشت دست روی دست بسیار است و روزی در تله خواهد افتاد. او می گوید: مدتی به این منوال گذشت تا این که یک روز دختری با چهره ای بزک کرده به مغازه ام آمد و بعد از کمی نگاه کردن به اجناس خودش را ساکن یکی از شهرهای ساحلی معرفی و ادعا کرد برای تفریح و خوشگذرانی ...
با این ماساژ، لاغری موضعی را تجربه کنید
.... گام چهارم: درمان چاقی بازو با یک حرکت در این مرحله درمانگر برای درمان چاقی بازو ها اقدام می کند. بازو یکی از مهم ترین اعضای بدن به ویژه در خانم ها محسوب می شود که محل مناسبی برای انباشته شدن سلول های چربی است. تجمع سلول های چربی در این عضو در بسیاری موارد با چاق شدن موضعی بازو ها همراه می شود که غالبا موجب از بین رفتن ظرافت و زیبایی دست به ویژه در خانم ها می شود. برای ...
انواع ، دلایل و روش های درمان خشکی چشم را بشناسید
در صورت استعمال سیگار، آن را ترک کنند. توجه داشته باشید که مکمل ها یا منابع غذایی اسیدهای چرب امگا 3 هم ممکن است علائم این مشکل را کاهش دهند. اسیدهای چرب امگا 3 به طور طبیعی در ماهی سالمون، ساردین، ماهی کولی و دانه کتان یافت می شود. امگا 3 علاوه بر کاهش علائم خشکی چشم، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. توجه داشته باشید که افراد مبتلا به این وضعیت باید در مورد مصرف و دوز مکمل های غذایی یا ویتامین ها ...
5 خوراکی ضد سرطان را بشناسید
اسیدهای چرب امگا-3 است که به واسطه خواص ضد التهاب و کاهش خطر بیماری قلبی شناخته شده هستند. افزون بر این، اسیدهای چرب امگا-3 به پیشگیری از آغاز و گسترش سلول های سرطانی کمک می کنند. به نظر می رسد کفشک ماهی یکی از بهترین گزینه ها برای پیشگیری و گرسنه نگه داشتن سلول های سرطان کلورکتال است. پژوهشی در این زمینه نشان داد بیمارانی که اسیدهای چرب امگا-3 بیشتری در بدن خود دارند به واسطه فواید محافظتی ...
معرفی 5 خوراکی برای مبارزه با سرطان
...> کفشک ماهی همانند بیشتر ماهی ها، کفشک ماهی منبع خوبی برای اسیدهای چرب امگا3 است که به واسطه خواص ضد التهاب و کاهش خطر بیماری قلبی شناخته شده هستند. افزون بر این، اسیدهای چرب امگا3 به پیشگیری از آغاز و گسترش سلول های سرطانی کمک می کنند. به نظر می رسد کفشک ماهی یکی از بهترین گزینه ها برای پیشگیری و گرسنه نگه داشتن سلول های سرطان کلورکتال است. پژوهشی در این زمینه نشان داد ...
روش های افزایش انرژی در مبتلایان به کم کاری تیروئید
که غده تیروئید قادر به تولید آن نیست. به گفته پزشکان انجمن تیروئید آمریکا با مصرف دوز صحیح دارو علائم این بیماری کاهش یافته یا حتی از بین می رود. بهبود رژیم غذایی: برای مبتلایان به این اختلال تیروئیدی مصرف رژیم غذایی سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات و حبوبات توصیه می شود. همچنین لازم است لبنیات کم چرب جایگزین نوع پرچرب آن شود. نوشیدن میزان آب بیشتر: زنان باید 9 فنجان آب و ...
هبوط در زباله
...> چه بگویم که پیشتر مردی از بزرگمردان روزگار گفته بود دنیا برایم پشیزی نمی ارزد، اندازه عطسه بزی حتی، حالا ولی این جان و جهان توست ارزانتر از کلمه های جهنمی و گزارش ها و اخبار و احکام انتصاب و امضاهای طلایی. و کسی امضا میکند برای دیدن کودک زباله گردی که حیران نگاه ماست؟ نگاه ما وقتی که او را در سطل زباله رها میکنیم. یک نفر خندید، صدای خنده اش را میشنویم، یک نفر پاهایت را گرفت و آویزان در ...
با درد معده از خواب بیدار شده اید؟
نفر به آن مبتلا می شوند. " خودتان صبحانه را آماده کنید اگر درد معده تنها نشانه ای است که دارید و هنگام خوردن احساس تهوع ندارید نیازی نیست صبحانه خود را حذف کنید. به گفته دکتر کوهن فرستادن خوراکی به معده می تواند هر گونه مشکل ایجاد شده را کاهش دهد. به گفته دکتر دیوید گرین David Greenwald مدیر گوارش بالینی و آندوسکوپی بیمارستان مونت سینای نیویورک: از ساندویچ تخم مرغ چرب هر روزه ...
خواص اعجاب انگیز پوست سیب زمینی
کامپلکس و کلسیمه و به سیستم ایمنی و دفاعی بدن کمک شایانی میکنه. پوست سیب زمینی به بدن شما کمک میکنه در برابر سرطان مقاوم بشه چون مقدار زیادی از مواد فیتوشیمیایی رو درون خودش جا داده که قابلیت های سم زدایی دارند. یکی دیگه از موادی که داخل پوست سیب زمینی هست و مانع پیشرفت سلول های سرطانی میشه کلروژنیک اسیده که قابلیت مقابله با سلول های سرطانی داره و تو این زمینه خیلی خوب عمل میکنه. پوست سیب ...
توصیه طب سنتی برای پیشگیری از آنفلوانزا در خانه و محل کار
دارای بیماری آنفلوانزا باید گفت که بهتر است از سوپ های رقیقی که در آن جعفری به همراه چند قطره لیموترش ریخته شده استفاده شود. نمک ضد عفونی کننده و ضد التهاب است، اما بهتر است که به جای آن که روی لیموترش مصرف شود به طور جداگانه آب نمک رقیق صبح و عصر غرغره شود؛ در صورتی که احساس گلو درد داشته باشید بسیار کمک کننده خواهد بود. در نهایت این که موضوع مهم که در سرماخوردگی هایی که ممکن ...
دستور تهیه باسلوق با طعم دلچسب و ایده آل
به گزارش شیعه نیوز ،باسلوق به نوعی شیرینی گفته می شود که به عنوان سوغات ملایر و مراغه از آن یاد می شود که در اصل برای طرز تهیه باسلوق از شیره انگور استفاده می شود اما می توان شکر را جایگزین شیره انگور یا همان دوشاب نمود. مواد لازم برای تهیه باسلوق نشاسته : 100 گرم گلاب : نصف لیوان پودر نارگیل : 150 گرم مغز گردو : 100 گرم شکر : 200 گرم روغن مایع : یک ...
از خوردن این خوراکی ها هنگام آنفلوآنزا خودداری کنید
افراد مبتلا به آنفلوانزا نباید غذاهای چرب، سرخ کردنی ها و غذاهای اسیدی استفاده کنند. در واقع منظور غذاهایی است که محیط بدن را اسیدی می کنند. مبتلایان به این عارضه نباید کربوهیدرات های تصفیه شده مانند: کراکر و نان های سفید را استفاده کنند، زیرا به سرعت قند موجود در آن ها شکسته می شود و مانند شیرینی ها و آبمیوه های صنعتی، شکر موجود در آن باعث التهاب شده و می تواند بدن افراد را در مبارزه با عفونت ...
دارو برای کوچک کردن شکم و پهلو
نتوانسته اند به وزن ایده آل خود دست یابند و رو به مصرف داروهای لاغری آورده اند. البته مشکل خاص و حادی پیش نخواهد آمد اگر در مورد تمام عادات بدن به طور کامل به پزشک متخصص تغذیه گفته شود و حتی دارو نیز توسط پزشک و با دوز مصرفی متعادل تجویز شده باشد. در مورد لاغری موضعی می توان با رجوع به مجله کوئیک فیت به اطلاعات مفیدی در این زمینه دست یافت. با راهکارهای جراحی که در این مورد بیان ...
قند با بدن ما دقیقاً چه می کند؟
به طور کلی کالری بیشتری دریافت کرده باشید. ممکن است به مغز صدمه بزند تحقیقات نشان داده مصرف نوشابه و دیگر قندهای افزودنی برای مغز مضر است. طبق تحقیقات، رژیم های غذایی ای که حاوی قند و چربی زیادی هستند، اختلالاتی در عملکرد حافظه از جمله حافظه ی کوتاه مدت ایجاد می کنند. ممکن است باعث ابتلا به بیماری کبد چرب شود یکی دیگر از آثار قند بر بدن، صدمه دیدن کبد است ...
راهنمای مبارزه با گرانفروشی و شکایت از گرانفروش ها
و 500 تومان قیمت دارد. انواع روغن آفتابگردان معمولی هم حدود هفت هزار تومان فروخته می شود. برند های مختلف عموما همین قیمت ها را برای روغن سرخ کردنی و آفتابگردان در نظر می گیرند. قیمت روغن مایع سرخ کردنی در بطری های 1.5 لیتری هم 10 هزار و 900 تومان است و روغن آفتابگردان 11 هزار و 400 تومان فروخته می شود. قیمت شیر و لبنیات در بازار و سامانه 124 شیر کم چرب در بطری های یک لیتری باید ...
چالش های حوزه گیاهان دارویی؛ از خوددرمانی تا کارآفرینی های کاذب
. جعفری فقدان ارتباط بین پزشکان و عطاری ها را از دیگر آسیب های ذکرشده در این حوزه دانسته و می افزاید: بین این دو طیف ارتباطی کاملی شکل نگرفته مثلاً در جشنواره گیاهان دارویی مطرح شد که عطاری ها حق ندارند بدون مجوز داروهای گیاهی را تجویز کنند و این مهم وظیفه پزشک متخصص است. به گفته وی، افراد باید تفاوت بین گیاهان دارویی و داروی گیاهی را بدانند که داروی گیاهی حتماً باید زیر نظر ...
با خوراکی های مفید و مضر در دوران قاعدگی آشنا شوید
روحیه را فراموش نکنید. 4- ماهی سالمون ماهی سالمون را هم در رژیم غذایی خود قرار دهید چون حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است و از منابع غنی پروتئین به شمار می رود. در دوران پریود ماهی سالمون بخورید تا التهاب بدن تان کاهش پیدا کند، کرامپ ها تسکین یابند و چرخه ی قاعدگی تان منظم شود. 5- زنجبیل زنجبیل برای کنترل التهاب بسیار مفید است اما به کاهش دردهای قاعدگی هم کمک می کند. اگر از ...
