سایر منابع:
سایر خبرها
راه های درمان اضطراب چیست؟ / برای نگرانی هایتان برنامه ریزی کنید
...> - سعی کنید با برنامه بخوابید - از راحت بودن رخت خوابتان اطمینان حاصل کنید - دمای هوای اتاق خوابتان را خنک نگه دارید از مصرف کافئین بکاهید سعی کنید خوردن موادغذایی کافئین دار را کاهش و یا از خوردن آن ها پرهیز کنید. به خاطر داشته باشید که تنها قهوه دارای کافئین نیست، قرص های رژیمی، دارو های سردرد، شکلات و چای از جمله مواد کافئین دار هستند. ...
واردات خودرو به کیش؛ واقعیت یا وعده انتخاباتی نماینده/ سکوت دنباله دار مظفری!
شُک به بازار خودرو یا تولید کنندگان خودرو وارد کند و بتواند جلوی رشد بی رویه قیمت خودروی داخلی را بگیرد و احتمالات دیگر... به هر حال این معضل به نوعی برطرف خواهد شد، اما اینکه در چه زمانی و به چه شکلی این اتفاق رخ خواهد داد، موضوعی است که فعلاً از کنترل برخی مسئولان نیز خارج شده است و آمار دقیقی از آن نمی توان داد و امیدواریم به زودی برنامه ای برای ماشین دار شدن ساکنان کیش اجرا شود. یادداشت | مرتضی رضایی، مدیرمسئول کیشوندنیوز ...
4 روش ختم سوره یس (یاسین ) و فضیلت های آن
، سه بار این دعا را بخوانید: سبحان المفرج عن کل مهموم سبحان المنفس عن کل مدیون سبحان من جعل خزائنه بین الکاف و النون انّما امره اذا اراد شیئا ان یقول له کن فیکون فسبحان الذی بیده ملکوت کل شی ء و الیه ترجعون یا مفرج الهم فرج یا مفرج الهم فرج یا مفرج. ☄☄☄☄☄☄ روش چهارم: رو به قبله بنشینید و 100 مرتبه صلوات بفرستید و سپس شروع به تلاوت سوره یاسین کنید و در حین خواندن ...
نشریه فرصت در غروب (شماره 5)/ به قلم جمعی از دوشیزگان و بانوان
، از عواملی است که در صورت ادامه نمی تواند ترسیم کننده نمودار خوبی برای آینده ما باشد. درگیر و دار تضاد با تمدن صادراتی و تکنیک، آنچه بدین جا می رسد بادروبه ایست مسموم که ناآگاه و مشتاق به استقبالش رفته و می رویم و در این امر تردیدی نباید روا داشت که با این نحوه گزینش راهی که می رویم به ترکستان است. و در اینجاست که به یاد نوشته محققی می افتم که فراتر از احساس، جامعه را نگریسته و در یکی از ...
رنگ مو چگونه ممکن است به سلامتی تان آسیب برساند؟
(دائمی) رنگ موی اکسیداتیو حاوی موادی مثل آمونیاک و پراکسید هیدروژن است. آمونیاک، لایه ی بیرونی بدنه ی مو را باز می کند و رنگ دانه های طبیعی مو را از بین برده و رنگ دانه های جدید را به بدنه ی مو می چسباند. این اتفاق به طور دائمی رنگ موهایتان را تغییر می دهد. رنگ موی غیر اکسیداتیو (موقتی و نیمه دائمی) رنگ موی غیر اکسیداتیو، بدنه ی مو را فقط می پوشاند یا رنگ دار می کند. این نوع ...
ساختار سازمانی شهرداری تهران پاسخگوی مأموریت های آن نیست
به گزارش افکارنیوز ، محمد سالاری رئیس کمیسیون معماری و شهرسازی شورای شهر تهراندر خصوص اقدامات اولویت دار شهرداری تهران، گفت: باتوجه به محدودیت های جدی منابع درآمدی که در شهر تهران داریم و باتوجه به اینکه اساساً چند برابر بودجه سالانه شهرداری بدهی به ارث برده ایم و ظرفیت طرح تفصیلی در حوزه های درآمدزایی اشباع شده و املاک ارزشمند شهرداری در پروژه های بزرگ مقیاس به فروش رسیده است، لذا هیچ ...
سردی انگشتان نشانه چه بیماری است؟
.... فعالیت جسمی مانند: راه رفتن، شنا، دو یا دوچرخه سواری روند گردش خون به کف پا را بهبود می بخشد. رعایت رژیم غذایی متعادل، کاهش میزان چربی و کلسترول باعث بهبود جریان خون در بدن خواهد شد. کاهش مصرف گوشت قرمز، غذا های آماده و افزایش مصرف میوه و سبزی های تازه، غلات سبوس دار گوشت کم چرب و ماهی های سالم مانند سالمون و تن در رفع این بیماری موثر است. غذای گرم بخورید، زیرا علاوه بر گرم کردن بدن، نسبت به غذای سرد انرژی کمتری برای هضم آن نیاز است. استعمال دخانیات باعث افزایش میزان کلسترول در رگ های خون و در نتیجه سفت شدن دیواره رگ ها و انقباض رگ های خون می شود. ...
آیا اهل بیت پیامبر نیز از جانماز یا سجاده استفاده می کردند؟!
نقش جانوران زیاد دیده شده، سجاده های مناطق دیگر مانند: آسیای صغیر هرگز با شکل حیوانات دیده نمی شود. سجاده های بافت بلوچ، افغان و ترکمن رنگ متن قرمز سیر، ارغوانی تیره یا مشکی دارند. آیا در زمان اهل بیت استفاده از جانماز مرسوم بوده است؟ در برخی روایات اشاره شده است که اهل بیت (ع) از سجّاده بزرگ و جانماز کوچک برای خواندن نماز استفاده می کردند: پیامبر (ص) از ...
همکاری کُردهای عراقی در عملیات ایران علیه مواضع رژیم بعث عراق
. من که از صبح با ابلاغ ماموریت در تلاش بودم تا به موقع حرکت کنیم باید تدارک همه چیز را می دیدم تا عصر بی وقفه درحال تلاش بودم. سخت خسته بودم. در مسیر ذکر تسبیحات اربعه را زیر لب زمزمه می کردم و به شدت خوابم می آمد به شکلی که نمی توانستم چشم هایم را باز نگه دارم. به داخل ستون آمدم در حالی که لباس کُردی بر تن داشتم به برادر بسیجی که پشت سرم بود گفتم شالی که به کمر بسته ام را بگیرد و ...
طعم یک پاییز ناب در آرمگاه خرقانی
جنگل ابر است؛ دو جاذبه گردشگری تاریخی و طبیعی که مقصد بیشتر تور های گردشگری و مسافران و سفربروهاست. به یمن سفر به این دو جاذبه، خرقان هم حالا نامی آشناست، اما هنوز یکی از دنج ترین و خلوت ترین و شاعرانه ترین مقاصد گردشگری است. یک کوله و یک دست لباس و حرکت با یک کوله و مقداری وسیله سفر و مثل همیشه یک دست لباس حرکت کردم. انتظار داشتم بعد از خرقان به جنگل ابر بروم؛ جنگلی که ...
خودمان را مزیّن به قرآن کنیم؛ نه خودروهایمان را !
تمام ارکان زندگی خود از آن استفاده کنیم. قرآن برای خواندن و عمل کردن است. برای حفظ و صیانت از ارزش های انسانی ما آمده است اما برخی آن را جلوی خودرویشان می گذارند تا آنها را در برابر تصادفات و اتفاقات ناگوار نجات دهد. البته چه اشکالی دارد که از قرآن برای در امان ماندن از آسیب های مادی استفاده کنیم چراکه قرآن کریم بهترین پناهگاه عالم است. ما اگر بخواهیم فقط از این مصحف برای ...
گلچینی از تاثیرگذارترین اشعار وفات حضرت معصومه (س)
(س) در شهر قم روی داد. به مناسبت رحلت این بانوی بزرگوار، اشعاری گردآورده ایم که بی شک خواندن آن ها حال و هوای زیارت حضرت را در قلبتان زنده خواهد کرد. التماس دعا برگزیده ای از اشعار وفات حضرت معصومه (س) با همین چشم های خود دیدم، زیر باران بی امان بانو! در حرم قطره قطره می افتاد، آسمان روی آسمان بانو صورتم قطره قطره حس کرده ست چادرت خیس می شود اما به خدا گریه ...
تعبیر خواب سوره حجرات - خواندن سوره حجرات در خواب چه تعبیری دارد؟
ستاره | سرویس سرگرمی - سور ه حجرات چهل و نهمین سوره از قرآن است. این سوره 18 آیه دارد و جزو سوره های مدنی است. از حسن و قتاده و عکرمه و ابن عباس نقل شده که این سوره تماماً
چند توصیه به دانش آموزان برای پیشگیری از آنفلوآنزا
ویروس باشد. 9- دانش آموزان به اندازه کافی و هر روز هشت تا 10 لیوان آب بنوشند تا سموم از بدنشان دفع شود و مخاط های مجاری هوایی و سینوس ها به اندازه کافی مرطوب باشد. 10- تغذیه مناسب (شیر ولبنیات کم چرب) و آمادگی برای مقابله با عفونت، در پیشگیری از آنفلوآنزا مهم است؛ بنابراین دانش آموزان با غلات، سبزیجات رنگدانه دار و میوه های غنی از ویتامین تغذیه کنند. 11-دانش آموزان ...
قصه پیرمرد کتابفروشی که گذر عمر او را با انگیزه تر کرد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اراک ، در خیابان های اراک قدم می زدم که به کتابفروشی طلوع در خیابان شکرایی رسیدم، صاحب کتابفروشی مردی سن دار بود؛ با خودم گفتم شاید نداند من چه کتابی می خواهم برای همین خودم مشغول گشتن در بین قفسه های کتاب شدم. چند کتاب با موضوعی که مدنظرم بود پیدا کردم، اما نویسنده اش فرد دیگری بود. خسته روی صندلی نشستم و نفسی عمیق کشیدم. ...
کودکان را چگونه به نماز خواندن و مسجد رفتن تشویق کنیم؟ + فیلم
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی هرمزبان به نقل از گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، میثم لطیفی استاد دانشگاه، با حضور در جدیدترین قسمت برنامه بدون توقف شبکه سه سیما، پیرامون تشویق کودکان برای نماز خواندن، صحبت کرد و به ارائه چندین راهکار پرداخت. بیشتر بخوانید: آیا اهل سنت می توانند در مساجد شیعه نماز جماعت بخوانند؟ + فیلم بیشتر بخوانید: ابراهیم فروزش: تولیدی در سینمای نوجوان نداریم/ دولت حمایت جدی از سینمای نوجوان نمی کند ...
دلایل و تبعات افزایش پرونده های خطای پزشکی چیست؟ نیاز قصور پزشکی به نگاهی دوباره
مردم به جامعه پزشکی و آسیب هایی که خدشه دار شدن این اعتماد به همراه دارد، اظهار کرد: برخی برنامه های غیرکارشناسانه در مورد قصور و خطاهای پزشکی که در جراید و رسانه ها منتشر می شود این اعتماد را خدشه دار می کند در حالی که اکثریت قریب به اتفاق جامعه پزشکی وظایف خود را به شکل شایسته ای ارائه می کنند و شاید تنها درصد بسیار کمی مشکلاتی در این خصوص داشته باشند. به گفته وی هرچند پزشکی نیز یک شغل و منبع ...
مراسم اختتامیه مسابقه روایت نور برگزار شد + عکس
روز روشندلان از قاری روشندل، روز ارتش، قاری از ارتشیان و خلبانان، روز هلال احمر از پرسنل عزیز هلال احمر، روز پزشک، قاری جراح متخصص و... دعوت بعمل می آید. رئیس اجرایی شورای عالی قرآن شهرداری تهران همچین مسابقات بانک صادرات را فعالیتی مشارکتی و با همراهی مدیران شایسته بانک صادرات و دیگر عزیزان دست اندرکار دانست و ابراز امیدواری کرد برنامه های مشارکتی اینچنینی در مراکز یادشده ادامه دار ...
گفت و گو با فاطمه هوشیمو بانوی تازه مسلمان/ به نظام جمهوری اسلامی ایران احساس دِین می کنم
. به همین دلیل است که دوست دارم در کشوری زندگی کنم که مناسک اسلامی را انجم می دهند و از لحاظ رعایت حجاب آزادی دارم. درواقع من بر این موضوع تأکید می کنم که زندگی کردن در ایران را نه فقط بر ژاپن، بلکه بر تمام دنیا ترجیح می دهم. شاید از من سؤال کنید که مگر درس خواندن یا زندگی کردن در کشور دیگری مثل ژاپن که کشور مادری من است، چه اشکالی دارد؟ به این سؤال این جواب را می دهم که هر جایی در دنیا ...
بیماری که چراغ خاموش آمد
پیشگیری از آنفلوانزا، خاطرنشان می کند: این راه ها شامل پوشاندن دهان و بینی هنگام عطسه و سرفه، خودداری از دست زدن به چشم و بینی هنگام بیداری، خودداری از حضور در اماکن عمومی هنگام بیماری، شست وشوی مکرر دست ها، خودداری از دست دادن و روبوسی هنگام بیماری و انداختن دستمال کاغذی های مصرف شده در سطل زباله درب دار است. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
مسجد نهادی آتش به اختیار، مستقل و قانونی است
یک سری آرایه های ناصواب پاک کرد، آراستگی مسجد را با تجمل مسجد قاطی نکنیم، مساجدمان باید آراسته باشد نه تجملی که این با فرهنگ اسلامی در تضاد است، و یکی از نکات مهم مسؤلیت دهی و مسؤلیت خواهی از جوانان است، همچنین در خانواده بزرگترها به امر نماز دقت داشته باشند، روایت داریم بچه ها را از کودکی آماده نماز خواندن کنید و آنان را با فضای مسجد مأنوس کنید، نباید از مثلث خانه، مسجد و مدرسه غفلت کنیم مخصوصا در سنین نوجوانی و کودکی، این سه تا خیلی می توانند به هم کمک کرده و هم افزایی ایجاد کنند که انشاءالله مسجد ما از آن جایگاهی که هست برسد به جایگاه مسجدی که مورد نظر حضرت حجت(عج) است منبع: مهر ...
تصاویر کبنا از ثبت نام کاندیداها / زینل زاده: تاجگردون خداحافظی کند / درخشنده پور: می مانم و ائتلاف نمی ...
هیئت های نظارت ارسال کردند و منتظر بازگشت این لیست ها هستیم. کناری تصریح کرد: سعی شده هیئت های اجرای افرادی مومن، متعهد و دین دار باشند و هم فرمانداران و بخشداران همه شاخص های یک فرد معتمد را در لیست خود گنجاندند. وی ادامه داد: از همه اقشار و گروه ها و روحانیت معظم در این لیست ها گنجانده شده اند امیدواریم هیئت محترم نظارت در وقت مقرر لیست ها را با نظر مساعد تایید کند و بازگرداند تا ...
خواندن نماز شب چه ارزش هایی با خود به همراه دارد؟
الّنافِلهِ یُتِمُّ ما یفسُدُ مِنَ الفَریضَهِ نافله برای ترمیم نواقص واجبات قرار داده شده است. آیات و روایات درباره فضیلت سحر خیزی و نماز شب و استغفار در سحر بسیار است و خلاصه هر کس که به هر مقامی رسیده به برکت سحرخیزی بوده است. چنانکه از آیه شریفه این مطلب استفاده می شود: وَ مِنَ اللیلِ فَتَهَجَّد بِهِ نافلَه لَکَ عَسی اَن یَبعَثَکَ مقاما محمُوداً و پاره ای از شب را به نماز خواندن ...
معرفی کتاب نوآفرینی اثر آدام گرنت
مطالب استفاده شده است که ممکن است برای خواننده ی ایرانی چندان قابل لمس نباشد ولی کلیت کتاب آنقدر جذاب است که ارزش خواندن را داشته باشد. مقاله های مرتبط: معرفی کتاب آرمان شهری برای واقع گراها، اثر روتگر برگمان چرا مدیران از ایده های کارمندان استقبال نمی کنند درباره کتاب: کتاب حاضر با نام "Originals: How Non-Conformists Move the World" در سال 2016 توسط انتشارات ابوری در ...
عاملی در هوا که پوستتان را زشت می کند
محققان تغییرات پیری پوست را ناشی از فاکتورهای خارجی مانند مواجه پوست با اشعه خورشید می دانستند ولی اخیرا شواهدی مبنی بر نقش سایر فاکتورهای محیطی به ویژه مواجه با دود سیگار در پیری پوست مطرح شده است. مراقبت از پوست در آلودگی هوا دستکش و لباس نخی سبک به رنگ روشن بر تن کنید، به طوری که تمام بدن پوشیده باشد. صورت را با ضد آفتاب مناسب محافظت کنید و برای جلوگیری از جذب آلاینده ها از طریق ...
بابک جهانبخش و همسرش در کنسرتش + عکس
پریا پرتوی فرد طراح و مدل لباس می باشد فوتبال که یکی از اجزای مهم زندگی من است فوروارد و هافبک راست، پست تخصصی من بود و در آلمان هم که بودم در تیم بوخوم، بازیکن تیم های مختلف رده سنی پایین اش بودم، در یک دوره حتی کاپیتان یکی از تیم ها بودم لباس تیم مان هم آبی بود وقتی از بوخوم برگشتم به ایران، از آنجایی که همه خانواده من استقلالی بودند، من هم به این تیم علاقه مند ...
چیز هایی که می توانند رنگ چشم ها را تغییر دهند
را دارد، به همین دلیل روش تغییر رنگ چشم ها برای همه یکسان نیست. به اعتقاد دانشمندان، اسفناج به حفظ جوانی و جلوه ی چشم ها کمک می کند، عسل می تواند به رنگ چشم ها، یک طیف گرم دهد و غذاهای دریایی می تواند وضوح رنگ چشم ها را بیشتر کند. مواد غذایی دیگری که می توانند روی رنگ چشم ها تأثیر بگذارند روغن زیتون، پیاز و آجیل هستند. 4- آرایش و لباس خانم ها ابزارهایی جادویی ای در اختیار دارند که ...
عدالت مهمترین هدف انقلاب اسلامی است
...، سوال من این است که مساله آب اصفهان حل نشدنی است؟ ما این را باور نداریم زیرا هیچ مساله حل نشدنی در کشور نداریم. حجت الاسلام رییسی با اشاره به صحبت های استاندار اصفهان در خصوص مساله آب گفت: ما 6 هزار هیات علمی در این استان داریم و نزدیک سه هزار نخبه شناسنامه دار داریم همه مشکلات به برکت همکاری و همیاری و انسجام ملی با این عزیزان قابل حل است. وی افزود: اگر این اقتضایی که ...
متن ادبی درباره دانشجو به مناسبت روز دانشجو
، که با حیله و تزویر. اگر میراث معرفتی ات را به یغما برند، به سود اهداف استعماری خویش پنهان خواهند کرد و مگر به قیمت به بندکشیدن ملت ها، مرهمی از دانش را بر زخم هایشان نخواهند ریخت. میراث معرفتی خویش را پاس دار تا همچون آریاییان نجیب، در خدمت به هم نوع خویش به کار بگیری و انسان دوستانه، کمر به مداوای بیماران عالم ببندی؛ درست مثل زکریای رازی ، مثل ابوعلی سینا. بر ...
احمد مرادی از حوزه انتخابیه بندرعباس ثبت نام کردند
آلومنیوم المهدی را به راحتی با کمترین قیمت و اقساطی واگذار کردند. زمانی که از رئیس وقت سازمان خصوصی سازی بدلیل فساد در واگذاری آلومنیوم توضیح خواستم حتی غیر مستقیم تهدید به تخریب هم شدم. خدا رو شکر امروز جایگاه حق و ظلم مشخص شده است و این مسئول هم به زندان افتاد. دکتر مرادی افزود: فرماندار و معاون سیاسی استاندار بوده ام و در سیاست کار کره ام، اما در لباس نمایندگی هیچگاه به خودم اجازه ...