از خوردن این خوراکی ها هنگام آنفلوآنزا خودداری کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی که معده شما از آن ها بیزار است
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از روزیاتو؛گاهی حتی مواد غذایی معمولی که استفاده می کنیم هم بی ضرر نیستند. یک عدد گوجه فرنگی یا یک لیوان چاه سیاه می تواند به بدن شما، به ویژه معده تان صدمه بزند. علت این مسأله خاصیت اسیدی ای است که در بعضی مواد غذایی بیشتر است. این مواد غذایی باعث سوزش معده، رفلاکس اسید معده (برگشت اسید از معده به بالا و مری) و دیگر مشکلات و ناراحتی ها می شوند. به همین دلیل است که ...
6 عارضه مهم قرص های لاغری/ دروغِ قرص های چاقی صورت
پرانرژی و فاقد مواد مغذی لازم مثل انواع چیپس، پفک، شربت ها، نوشابه ها و ... را از برنامه غذایی او حذف کنید. وی در پایان توصیه کرد: بهتر است به جای تنقلات پر کالری از انواع غلات و حبوبات، میوه ها و سبزی های تازه، لبنیات کم چرب، انواع مغزدانه ها در حد نیاز کودک در برنامه غذایی استفاده کنید. مصرف انواع غذاهای آماده و فست فودها باید محدود شود و سعی کنید برای طبخ غذاها از نمک و روغن کمتری استفاده کنید. نکته بسیار حائز اهمیت آن است که باید از حذف وعده های غذایی بویژه صبحانه پرهیز کنید و کودک و نوجوان را به انجام فعالیت های جسمانی بیشتر تشویق کنید. ...
اگر مرغ بخوریم آنفلوآنزا می گیریم؟
دارند و آیا می شود با خوردن مرغ به آنفلوآنزا مبتلا شد یا خیر. خانم دیگری در این باره افزود: برای من هم چنین پیامی آمده بود و اتفاقا همان روز قصد خرید مرغ داشتم که منصرف شدم و با خود گفتم اگر چند روزی مرغ نخوریم اتفاقی نمی افتد. آقای میانسالی با بیان اینکه آنفلوآنزای پرندگان هم شیوع پیدا کرده، با لحن عالمانه ای گفت: ویروس آنفلوآنزای پرندگان بین انسان و طیور مشترک است که با ...
راه های درمان اضطراب چیست؟ / برای نگرانی هایتان برنامه ریزی کنید
به گزارش، اگر شما به طور معمول به اضطراب دچار می شوید، استفاده از دارو تنها راه درمان افراد نخواهد بود. برای رفع اضطراب می بایست از طریق مراقبت هایی در طول روز به آرام کردن ذهن و کاهش استرس بپردازید که برخی از آن ها به شرح زیر است: تحرک داشته باشید ورزش بخش مهمی از سلامت جسم و روح انسان است و تداوم آن می تواند احساس اضطراب شما را کاهش دهد. سعی کنید هفته ای سه تا ...
اینستاگرام مقصر بیماری های کودکان
...؛ آن ها از خوردن غذا و مواد غذایی مغذی خودداری می کنند تا مانند افراد مدلینگ اینستاگرام باشند. تقریباً نیمی از کودکان به شیوه های مرتبط با اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی رفتار کردند و اعتراف کردند که از خوردن وعده های غذایی و همچنین سایر عادت ها صرف نظر کردند. نتایج نشان داد سه چهارم دختران و هفت نفر از هر 10 پسر حداقل یک حساب رسانه اجتماعی دارند که اینستاگرام محبوب ترین ...
نگاهی به تاریخچه و سرگذشت عکاسی خبری یا فتوژورنالیسم
زندگی افراد واقعی کردند که اوقات سختی را در آن زمان می گذراندند. این عکس ها به نوعی حاوی "اخبار" کوتاه بودند و این عکاسان زندگی بسیاری از افراد را به تصویر کشیدند که تحت تاثیر فقر قرار گرفته بود و داستان های زیادی از زندگی واقعی افراد روایت کردند. مجلات متعددی نظیر لایف (که احتمالا در آن زمان معروفترین مجله بود)، مجله Sports Illustrated، مجله Paris Match و مجله Picture Post شروع به نشر عکس هایی از ...
راه های درمان بوی بد دهان چیست؟/ مواد قندی عامل بوی بد دهان است
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از mayoclinic، بوی بد دهان موضوعی است که همه افراد در تعاملات روزمره شان با آن مواجه می شوند و در صورت عدم توجه این مسئله باعث آزار دیگران می شود. برای کاهش بوی بد دهان، کمک به جلوگیری پوسیدگی دندان و کاهش احتمال ابتلا به بیماری های لثه تلاش کنید تا به طور مداوم بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید. بسته به علت، درمان بوی بد ...
نشریه فرصت در غروب (شماره 5)/ به قلم جمعی از دوشیزگان و بانوان
، کتاب خدا، فرستاده خدا، و دین خدا بازیچه و وسیله ای است برای رسیدن به هدف های غیر عاقلانه، غیر منطقی و حتی ضد مذهب و ضد اخلاق. بنابراین اگر این گونه افراد در مواردی دیده شده، مدافع و اجرا کننده برنامه مذهبی می گردند. می خواهند همانند یک پل عبور که به جاده رؤیاهایشان متصل است از این امور استفاده کنند. و در این بهره گیری همان طور که می دانیم از متلاشی کردن گروه ها و خانواده ها و از بدنام ...
مفیدترین نوشیدنی ها برای آنفلوانزا
...: داوود محمدخانی محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: بهتر است در زمان ابتلا به بیماری آنفلوانزا به دلیل کاهش ویتامین های بدن از نوشیدنی هایی مانند آب پرتقال، آب گریپ فروت، ترکیب آب پرتقال و آب لیمو شیرین که سرشار از انواع ویتامین ها هستند، استفاده کنید. او افزود: در صورت ابتلا به آنفلوانزا از مصرف شیر یا دوغ کم چرب غافل نشوید زیرا نوشیدن این مایعات باعث کاهش خلط بدن می شود. ...
چقدر برنج و روغن بخوریم تا چاق نشویم؟
10 واحد خوب است، اما برای برنج تقریبا 4 قاشق غذا خوری و برای نان یک تا سه برش 30 گرمی توصیه خواهد شد. او افزود: افراد برای رعایت رژیم غذایی خود بهتر است برنج قهوه ای، ماکارانی سبوس دار و گوشت های کم چرب سینه مرغ، بوقلمون و ماهی را در اولویت برنامه غذایی خود قرار دهند. روزانه تا چه میزان مصرف گوشت توصیه می شود؟ این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: مصرف گوشت با توجه ...
ماجرای مردی که از عامل سرطانش خط تولید ساخت
پرواز در فرودگاه یزد است اوایل دهه هشتاد یک شبه متوجه می شود که درون معده اش، توموری بزرگ جاخوش کرده و این یک معنا بیشتر نمی تواند داشته باشد: او در اوج جوانی دچار بیماری سرطان معده شده است. به قول خودش این سرطان به خاطر استفاده بیش از حد او از محصولات فست فودی بوده است. اما داستان آقای شجاع به سفری برمی گردد که او و همسرش به مشهد مقدس داشته اند. او در حرم امام رضا(ع) به این فکر می ...
8گیاهی که حکم مُسکن را دارند
بیش وارد زندگی های امروزی شده و افراد زیادی ترجیح می دهند برای یک درد کوچک دارو های مسکن نخورند. به همین دلیل به دنبال راه های طبیعی و سالم تری برای کاهش درد هستند و می روند سراغ مسکن های گیاهی. تنوع این آرام بخش ها آن قدر زیاد است که ما فقط هشت گیاه مسکن را که جزو پر مصرف ترین ها هستند، برای معرفی انتخاب کرده ایم، یا به اصطلاح گل و گیاهان سر سبد مسکن البته آن دسته ای که برای بهبود سلامت روان و ...
بهترین صبحانه در بارداری
که کودک شما به روزی هزار میلی گرم کلسیم نیاز دارد، پس سعی کنید روز خود را با این قبیل مواد غذایی شروع کنید: ماست غنی شده با کلسیم، پنیر، آب پرتقال غنی شده، نان کنجد، لوبیا، بادام، انجیر خرد شده و اسفناج. 4. غلات سبوس دار با استفاده از کربوهیدرات های پیچیده و سرشار از ویتامین ب، یک ماده مغذی مهم برای رشد کودک خود، مهیا کنید. این غلات که مناسب افرادی با معده ی حساس بوده، حاوی فیبر، آهن و ...
فواید باور نکردنی آب و لیموترش
به گزارش صبح الوند به نقل از ایران اکونومیست، پزشکان به افرادی که می خواهند سلامت خود را حفظ کنند و ابتلا به بیماری ها در امان بمانند یک نوشیدنی بسیار ساده اما سرشار ازخواص درمانی را معرفی می کنند و آن محلول آب و لیمو ترش است. کارشناسان یک ماده ترکیبی معجزه بخش را به همراه آب به افراد توصیه می کنند و آن استفاده از افشره لیمو ترش است. در لیمو ترش خواص فراوانی نهفته است ازجمله ...
ماجرای مردی که از عامل سرطانش خط تولید ساخت
، توموری بزرگ جاخوش کرده و این یک معنا بیشتر نمی تواند داشته باشد: او در اوج جوانی دچار بیماری سرطان معده شده است. به قول خودش این سرطان به خاطر استفاده بیش از حد او از محصولات فست فودی بوده است. اما داستان آقای شجاع به سفری برمی گردد که او و همسرش به مشهد مقدس داشته اند. او در حرم امام رضا(ع) به این فکر می افتد که اگر خدا خواست و او توانست دوباره به زندگی ادامه دهد، یک کار خیر عام ...
دلایل بروز چاقی در کودکان
یا تنقلات هنگام تماشای تلویزیون، خودداری از وادار کردن کودک به اتمام غذا، ندادن شکلات و شیرینی به عنوان پاداش به کودک، محدود کردن مصرف فست فودها و غذاهای آماده، محدود کردن مصرف غذاهای چرب، سرخ شده و تنقلات پرکالری و پر چرب مانند سیب زمینی سرخ شده، چیپس، پفک، شکلات، کیک های خامه ای و شکلاتی، بستنی، شیرکاکائو، نوشیدن آب یا دوغ کم نمک به جای نوشابه های گازدار و آب میوه های صنعتی که حاوی شکر افزوده ...
قاتلان فراری درگیری پیشوا دستگیر شدند
گرم و سرد مرتکب قتل شدند و زمانی که در آن محل مرتکب قتل شدند علاوه بر این کار باعث ایجاد وحشت برای مردم و ساکنین محل هم شدند. وی گفت: در همان ابتدای امر زمانی که این واقعه اتفاق افتاده بود با تلاش پلیس آگاهی استان و شهرستان تعدادی از این ها دستگیر شدند اما سه نفر که اصل کاری بودند و توانسته بودند از این فرصت استفاده کنند دریکی از استان های غربی متواری و در آنجا ساکن شود که با اقدامات ...
آنفولانزا چیست؟
با بیماری آنفولانزا بر اساس اعلام مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، فرد مبتلا به آنفولانزا ممکن است علائم زیر را تجربه کند: تب بالا که 3 الی 4 روز طول می کشد گرفتگی بینی لرز عرق سرد دردهای شدید بدن سر درد خستگی توجه داشته باشید که الزاما همه افراد مبتلا به آنفولانزا، علائم فوق را تجربه نمی کنند. به عنوان مثال، آنفولانزا ممکن است بدون تب رخ دهد. علائم مرتبط ...
بسیج بیرق دار حل معضلات مردم باشد/ توان شکست هر قدرتی را داریم
مبارزه را داریم طی می کنیم و خیلی از طناب های خیمه اینها را قطع کردیم، فقط عمود مرکزی باقی مانده که به آن هم نزدیک شدیم. فرمانده کل سپاه با اشاره به اغتشاشات اخیر در سطح کشور، عنوان کرد: دشمنان از فرصت یک حادثه در کشور ما می خواستند استفاده کنند، ولی آنچنان غافلگیر شدند که به اغما رفتند، یعنی فهمیدند ایران سرزمینی نیست که با هیچ سناریو و سیاستی قابل تکان خوردن باشد؛ این استحکام ظاهر شد و ...
بیرون رانده نوشته ی ساموئل بکت
و ننه جان ها و توپ ها و بادکنک ها و خلاصه همه آن خوشبختی کوچک کثافت شان. بنابراین افتادم و افتادنم باعث افتادن یک خانم پیرپرپولک و پرتوری شد که حتما صد کیلویی وزن داشت. از زوزه های او طولی نکشید که عده ای جمع شدند. امیدوارم بودم که استخوان رانش شکسته باشد، استخوان ران پیرزن ها زود می شکند. اما نه آن طور هم، نه آن طور هم. از شلوغی استفاده کردم و در رفتم و زیرلب فحش می دادم، انگار که مظلوم من بودم ...
تاثیر میگرن بر رابطه جنسی
.... با این حال اعتقاداتی وجود دارد که رابطه جنسی همراه با ارگاسم باعث آغاز حمله میگرنی می شود، اما این مسئله نیز به ندرت رخ می دهد. از بروز سردرد میگرنی پیشگیری کنید برخی افراد، به ویزه کسانی که به سردردهای مزمن میگرنی مبتلا هستند ممکن است به داروهای پیشگیری از میگرن نیاز داشته باشند. اگر سردرد شما زیاد اتفاق می افتد، در مورد روش های پیشگیری از ان با پزشک مشورت کنید. ...
برنج سفید برای سلامتی مفید است یا مضر؟
.... همچنین شایان ذکر است که هر دو برنج سفید و قهوه ای به طور طبیعی فاقد گلوتن هستند، که این امر آن ها را به گزینه ای عالی به لحاظ کربوهیدرات برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن غیر سلیاک تبدیل می کند. ارتباط شاخص گلوکز بالا و افزایش خطر دیابت شاخص گلیسمی (GI)، معیاری برای تبدیل سریع کربوهیدرات های بدن به قند هایی است که می توانند در جریان خون جذب شوند ...
چگونه ذهن به پرخوری تمایل پیدا می کند؟
ناخوشایند دوباره او را مجبور به غذاخوردن می کند و این امر موجب چاق شدن فرد می شود. این روانشناس درباره راهکار های مقابله با پرخوری عصبی می گوید: اگر پرخوری عصبی آگاهانه باشد فرد می تواند از روش جایگزین استفاده کند، یعنی وقتی عصبی می شود به جای خوردن غذا های چرب و چاق کننده از سبزیجات، میوه جات، خشکبار و حتی آب استفاده کند. چون این افراد فقط نیاز به بلعیدن دارند تا تنش و هیجانشان فروکش کند ...
کودکم اشتهایی به غذا خوردن ندارد
.... در آغاز با دادن فرنی رقیق یا حریره بادام به صورت تدریجی اولین قدم در تغییر یکنواختی و قوام غذاها برداشته می شود. حال اگر در سال دوم زندگی نیز به جای تغذیه بچه با غذاهای مناسب این سن و سال فقط حریره بادام، فرنی و سوپ داده شود به طور حتم مورد استقبال و علاقه کودک قرار نخواهد گرفت. بیشتر بخوانید اصول تغذیه در کودکان مبتلا به صرع 2- گاهی بچه ها به علت دیر خوابیدن ...
تست مزاج شناسی: سرد یا گرم؟ خشک یا تر؟
... د: کم پشت، نرم و نازک و شکننده و چرب 4. پوست تان چه رنگی است؟ این آزمون برای افراد سفیدپوست است. الف: رنگ سیاه با گرایش به کبودی ب: رنگ سفید مایل به آبی ج: رنگ سفید متمایل به سبز د: رنگ سفید مهتابی که فشار انگشت رنگ سرخ آن کم رنگ می شود. تست مزاج شناسی: سرد یا گرم؟ خشک یا تر؟ 5. مفاصل شما به چه شکلی است؟ ...
بعد از خوردن نوشابه این اتفاق در بدن می افتد
نوشیدنی دایت از انواع دیگر نوشابه نیز استفاده می کنند، دو برابر بیشتر است. علاوه براینکه خطر ابتلا به دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی- عروقی نیز در این افراد بیشتر گزارش شده است. دریافت همزمان آسپارتام و کافئین زمینه ساز اعتیاد به این دو ترکیب است. شباهت اعتیاد به این دو ماده شبیه اعتیاد به کوکائین است. اکزیتوتوکسین ها یا ترکیبات موجود در کوکائین مغز را ...
فومیران ارائه دهنده انواع کفپوش مرغوب به سراسر جهان
شرکت فومیران استفاده کنید. کفپوش های تاتامی طراحی و تولید کفپوش های تاتامی فومیران بنابه استانداردهای جهانی از کشور آلمان صورت گرفته است . امروزه کفپوش تاتامی هم در ورزشگاه ها و هم در منازل، مهدکودک ها، پارک کودکان و دیگر فضاهای بازی مورد استفاده قرار می گیرند. مزایای استفاده از این نوع کفپوش ها: 1- ایجاد سطحی نرم و قابل انعطاف 2- کاهش شدت ...
توصیه های طلایی برای کاهش فشار روحی با کار
و همچنین در پویایی شخصیت و اقتدار اجتماعی همگان، نقش قابل توجهی خواهد داشت. این روان درمانگر تصریح کرد: به توصیه و تاکید روانپزشکان، کار درمانی راهکاری به مراتب مطلوب و مناسب برای اشتغال روحی و جسمی فرد یا افراد مبتلا به اختلالات رفتاری و خلقی مطرح می شود و از سوی دیگر منشأ آرامش، اعتماد به نفس و عزّت نفس است و انسان را به شخصیتی متعادل، پویا و خلّاق مبدّل می کند. وی افزود ...
هفت صبحِ آشوب
رهبری وجودش برای همین مواقع است و اعتبار رهبری هم برای استفاده ی در همین زمان ها است ، یعنی زمان هایی که کشور در شرایط خاص قرار دارد و جز با ورود رهبری، مسأله حل نخواهد شد. بنابراین در این مواقع، اساسا رهبری تکلیف شرعی دارند فارغ از آنکه نتیجه ی آن به نفع شخص رهبری باشد یا به ضرر او، وارد میدان شده و انقلاب را از خطر اصلی نجات دهند. یعنی درست به مانند سیره ی امام خمینی(ره). ایشان بارها فرموده بودند ...
فیبروم های رحمی در زنان، نشانه ها و خطرات
(HSG) یا سونوهیستروگرام: HSG شامل تزریق رنگ اشعه ایکس در رحم و گرفتن عکس با اشعه X است. سونو هیستروگرام شامل تزریق آب به رحم و تهیه تصاویر سونوگرافی است. همچنین ممکن است از جراحی استفاده شود تا اطمینان حاصل کنند که به فیبروم مبتلا هستید. برای این منظور دو نوع جراحی صورت می گیرد: لاپاراسکوپی: پزشک اسکوپ نازک و درازی را در یک برش کوچک ایجاد شده در ناف یا در نزدیکی آن وارد می کند. اسکوپ ...