سایر منابع:
سایر خبرها
آیا لامپ های کم مصرف برای سلامتی مضرند؟
لامپ های کم مصرف در خانه می شکند، باید مراقب بود تا بدون هیچ گونه اثر سوئی بقایای این لامپ ها جمع آوری و دفع شود، بنابراین به افراد خانواده توصیه کنید از اتاقی که لامپ در داخل آن شکسته است خارج شوند و مواظب باشند که بر روی قطعات شکسته لامپ پا نگذارند. او گفت: قبل از پاکسازی اتاق به مدت 15 دقیقه پنجره ها را باز بگذارید تا بخار های جیوه از اتاق خارج شود و در صورتی که اتاق دارای سیستم ...
10 عامل آلرژی زای پنهان در خانه که فکرش را هم نمی کنید
خود را کاملاً تمیز کنید این ها به دلیل بخار و رطوبت حاصل از پخت و پز و استحمام مکان های مناسبی برای ایجاد آلرژی هستند. مبل های پارچه ای یکی از نکات مهم در زمینه کاهش علت عمده آلرژی در خانه می تواند انتخاب یک مبل چرم باشد. به دلیل آنکه که محیط نسبت به پارچه های جاذب گرد و غبار بسیار مهمان نواز است. استفاده از مبل چرم، شستن ملافه ها در 60 درجه یا بالاتر می تواند باعث کاهش گرد و ...
ضدانقلاب، شدت تکبیرها را اندازه گیری می کند
...، زیرا خانه های مصادره ای را آقای فتاح و رئیسی دارند از آقایان می گیرند و خرج مستضعفان می کنند. هویت طلبگی با ساده زیستی است. سال 80 یکی از علما من را صدا زد و گفت که شنیدی که مسگر و درودگر و ... هستند، شما وقتی لباس می پوشی آخوندگر نشو. یعنی آخوندی شغل نان خوردن نیست. شما آخوند باش، خداوند قسم خورده است به اندازه زندگی ات رزق ات را تامین کند. وقتی برخی معممین وارد ماشین هایی می شوند ...
برای ازدواج دو مورد را جدی بگیرید
هیجان هایی در زمان آشنایی، قادر به تصمیم گیری درست نیستند و بسیاری از خطا و ایرادهایی را که وجود دارد و بعد در زندگی زناشویی مشکل ساز شود را نمی بینند و تمایل دارند از فرد موردعلاقه خود ایده آل سازی کنند. کمک گرفتن از یک مشاور پیش از ازدواج این خاصیت را دارد که مواردی را که ممکن است در زندگی آن دو نفر باعث ایجاد بحران کند شناسایی کند. تعداد جلسات مشاوره ازدواج در حقیقت مشاوره قبل از ...
اگر همیشه سردتان است بخوانید
مردم نیوز :خیلی لاغر هستید اگر BMI (شاخص توده بدنی) شما 5/18 یا پایین تر باشد، طبیعی است که بدن شما از احساس سرما بلرزد. چه ربطی داره؟ زمانی که شما کاهش وزن دارید، لایه چربی در بدن تان کم است در نتیجه عایقی برای حفاظت از دمای بدن شما وجود ندارد. اگر از آن دسته افراد لاغری هستید که غذا کم می خورید، پس بدن تان سوخت و ساز پایینی دارد و گرمای کافی در بدن تان تولید نمی شود. حالا ...
انواع مختلف عفونت های قارچی + علائم، تشخیص و درمان آنها
خفیف هستند، اما برخی دیگر می توانند عوارض جدی ای داشته باشند. به همین دلیل، مهم است که در اسرع وقت به دنبال درمان باشید تا از بروز عفونت جدی جلوگیری کنید. عفونت های قارچی می توانند مانند عفونت های باکتریایی یا ویروسی به نظر برسند. اگر شما برای مقابله با عفونت، دارویی مصرف می کنید و بهتر نمی شوید، از پزشک خود در مورد انجام آزمایش عفونت قارچی سؤال کنید. محل زندگی دارای اهمیت است برخی از قارچ های بیماری ...
خانه ای امن برای کودکان
، زمین بازی یا هرجایی که می تواند ثابت باشد قرار دهید. ظرف های شکستنی روی کابینت ها و میز وسط آشپزخانه دور از دسترس او باشد. مواد شیمیایی را در محفظه های قفل شده یا دور از دسترس اش نگه دارید. بچه ها علاقه زیادی به کشیدن رومیزی دارند که باعث ریختن وسایل روی آن ها می شود بنابراین از رومیزی های بلند استفاده نکنید. راه پله هااز آن جاکه این بخش از خانه با هدف ایمن بودن برای کودک ساخته نشده ...
یک هزار و108 واحد مسکن محرومان در خراسان جنوبی آماده بهره برداری است
ایمن نیست که بتواند در برابر برف و باران مقاومت کند و بر سر افراد خانه فرو نریزد. کافی است عزم خود را جزم کنید و دل به جاده بزنی و سری به روستاهای کویری خراسان جنوبی بزنی روستاهایی که هنوز خانه هایشان سنگی، چوبی و گلی است. خانه هایی که طبق گفته کارشناسان با کوچکترین زلزله ای بر سر ساکنانش آوار می شود. در کوچه پس کوچه های یکی از روستاهای بیرجند قدم می زنم با برداشتن هر قدم حجم ...
درمان سلولیت با اسکراب تفاله قهوه
(لایه ارتباطی بافت پوست) است ، بلکه در نتیجه کاهش جریان خون به این ناحیه نیز است که تولید کلاژن را کاهش می دهد و همچنین باعث کاهش تخلیه لنفاوی می شود. عواملی مانند سن، ژنتیک، جنسیت، قومیت، رژیم غذایی، سطح فعالیت و لایه غشایی نیز به ایجاد سلولیت کمک می کنند. به گفته کاترین هارمون هیئت علمی آمریکایی، سه مولفه قابل درمان برای سلولیت وجود دارد: شما باید کلاژن را مورد توجه قرار دهید ...
مروری بر خواص دمنوش به
.... ” به “های وارداتی با اینکه ظاهر هندسی آراسته تری دارند در بیشتر موارد از بو و مزه لازم بی بهره اند و بیشتر برای تزئین ظرف میوه مناسب اند تا کاربرد و فایده طبی. 2) ” به ” را خوب بشویید تا پرزهای روی آن برود. اگر پوست “به” کاملاً زرد باشد نیازی به گرفتن آن نیست. 3) پس از شستن میوه به باید آن را با رنده فلزی خلال کنید تا قطعاتی به طول حدوداً 3 سانتی متر و قطر حدود 2 میلی متر به دست ...
واکنش منفی گیلانی ها به پخش سریال وارش از شبکه 3
ترسو و تنها مرد سریال بچه کویر باشد ؟به راستی مردم این دیار منتظر بچه کویر بودند تا باج ندهند و ظلم نشنوند؟ آقای فیلم ساز در زمانی که دخترکان این کشور باید در پستوی خانه پنهان می شدند تا خدای نکرده باعث شرمساری خانواده نشوند ، گیلکان دخترانشان را به مدرسه می فرستادند به آنها اجازه تصمیم گیری می دادند این به آن سبب نبود که این دیار فاقد مرد است بلکه به آن دلیل بود که اینجا زنان هم مرد بودند ...
چرا پیر می شویم و راز داشتن پوست و بدنی جوان چیست؟
را در این ساعات تنظیم کنید، انرژی های کیهانی را دریافت میکند. تبریک میگویم! شما راز اصلی جوان ماندن را پیدا کرده اید. لباس مناسب لباس های نخی بپوشید، مواد مصنوعی می تواند باعث بوجود آمدن آلرژی های پوستی بشود که در دراز مدت به پوست آسیب های جدی میزند. بر خلاف تصور عموم، پارچه هایی که با پوست بدن در تماس هستند یکی از مهمترین عواملی هستند که روند پیر شدن را تسریع میکنند. اگر ...
داستان یک خاله بیچاره نوشته ی هاروکی موراکامی
ترانه هایی بود که من قبلاً شنیده بودم. می توانستم نور خورشید را بر روی بازوی برهنه خود حس کنم. تابستان در اینجا بود. نمی دانم چرا یک خاله بیچاره در یک بعد از ظهر یکشنبه باید قلب مرا تسخیر کند. در آن حول و حوالی هیچ خاله بیچاره ای دیده نمی شد. هیچ چیزی نبود که باعث شود من یک خاله بیچاره را در ذهنم تصوّر کنم. ولی یک خاله بیچاره به ذهنم وارد شد. و بعد رفت. کاش حتی شده یک صدم ثانیه در ذهنم ...
ون کافه ها زیر ذره بین شهرداری تهران
قدیمی نباشید، ممکن است بتوانید خودروهای ساده تر و ارزان تری مانند وانت پراید یا وانت پیکان را برای استارت فعالیت اقتصادی تان خریداری کنید. کافه های سیاری که اغلب در مرکز شهر تهران مستقر شده اند، خودروهای ونی هستند که به یک یا چند دستگاه قهوه ساز مجهز و انواع قهوه و شیرینی را در منوی خود جا داده اند. در کنار این کافه ها، ون هایی هم هستند که به فست فودهای سیار شهرت دارند. اما قیمت این ون ها ...
دیدنی های شگفت انگیز لیما را از دست ندهید
شانس این را داشته باشید که دوباره به شهر لیما برگردید، احتمالا یک یا دو پاراگلایدر را در هوا شناور می کنید. پارک ریموندی در امتداد مسیر میرافلورس به ال مالکون، کانون پاراگلایدینگ در لیماست. در آنجا مربیان ماهر پاراگلایدینگ می توانند در ظرف 10 دقیقه شما را به یک پرواز 2 نفره بفرستند. برای رفتن به آسمان روزی را انتخاب کنید که آسمان خیلی ابری نباشد، در اینصورت می توانید انتظار داشته باشید که مناظر ساحلی ...
30 سال است دوشنبه و پنجشنبه مهمان پسرم هستم/ در طول بارداری حتی یک لقمه شبهه ناک نخوردم!
هایم اصلا اهل دعوا نبودند. یک بار غلامرضا در مدرسه با یکی از بچه ها دعوا کرده بود و اتفاقا تقصیر هم با او نبود. مادر دوستش او را دعوا کرده بود. فردایش رفتم مدرسه گفتم شما به چه حقی سر بچه من داد زدی آن هم وقتی بی تقصیر است؟ وقتی آمدیم خانه به او گفتم از این به بعد باید یاد بگیری خودت از حقت دفاع کنی، من دیگر نمی توانم همه جا بیایم برای دفاع از شما. غلام رضا بسیار بچه مرتبی بود. بدون اتو ...
معجزه ای خوردنی برای کاهش وزن وکنترل قندخون
.... سپس خانه نشینی و بی تحرکی را کنار بگذارید و عادت های سالمی را در پیش بگیرید. یادتان باشد که بدن همه ما سوخت و ساز یکسانی ندارد. افرادی هستند که به سادگی وزن کم می کنند و بر عکس کسانی نیز هستند که به سختی وزنشان پایین می آید؛ بنابراین لازم است که نهایت استفاده را از مواد طبیعی داشته باشید. نوشیدنی دارچین، سیب و لیموترش سیب سبز یا دارچین نیز به اندازه لیموترش ...
دیدنی هایی که اطراف بازار بزرگ استانبول منتظر شما هستند
بازار گرمی هایی که فروشندگان می کنند، باعث می شود که در این بازار اصلا خسته نشوید و همچنان به راه خود ادامه دهید. فروشندگان کاپالی چارشی علاوه بر زبان ترکی، زبان های دیگری نیز بلد هستند و با این زبان ها سعی دارند تا شما را به خرید ترغیب کنند. اگر از این بازار خرید می کنید، توجه داشته باشید که حتما تخفیف بگیرید و در چانه زنی اصرار داشته باشید، چون بهترین قیمت را زمانی به شما می دهند که بخواهید از در ...
وقتی چپ ها هم برای عزاداری به خیابان ها آمدند!
. در این میان قائم الملک رفیع از نزدیکان محمدرضا پهلوی، برای برگزاری آیین های باشکوه سوگواری در تهران و شهرستان ها تلاش مجدانه ای را به خرج داد و درنتیجه تبلیغات گسترده، پیگیر و عمیق توده ای ها ظرف یکی دو روز نقش بر آب شدند! آیت الله سید ابوالحسن اصفهانی در میان شیعیان ایران محبوبیت گسترده و عمیقی داشت، مخصوصاً بعد از حادثه گردن زدن یک زائر ایرانی به نام ابوطالب یزدی در سال 1322 در مکه که دولت ...
چگونه همیشه وقت شناس و آن تایم باشیم؟
ارزیابی کنید فقط شما می دانید صبح چقدر زمان لازم دارید تا برای رفتن به محل کارتان آماده شوید. فقط شما می دانید چقدر زمان لازم دارید بچه ها را از مدرسه به خانه برگردانید و فقط شما می دانید بدن تان قبل از تمرین به چه اندازه تمرینات کششی برای گرم و آماده شدن نیاز دارد. هر کاری که برای وقت شناس و آن تایم بودن تان می کنید، فقط زمانی مفید خواهد بود که نقاط قوت و ضعف تان را ارزیابی کنید. پس محدودیت ...
علل آلرژی در کودکان، نحوه تشخیص و درمان
شما به مایت گرد و غبار حساسیت دارد از روکش های ویژه برای پوشش بالش ها و تشک ها استفاده کنید. اگر فرزند شما به گرده گیاهان حساسیت دارد، در فصل هایی که گرده گیاهان زیاد در هوا وجود دارند پنجره ها را بسته نگه دارید، و از آنهای بخواهید که بعد از آمدن از بیرون دوش بگیرند و لباس هایشان را عوض کنند. همچنین به آنها اجازه ندهید با ماشین چمن زنی چمن ها را کوتاه کنند. اگر فرزندانتان به کپک حساسیت ...
تعمیر و عیب یابی یخچال و ماشین لباسشویی در محل
به گزارش ایسنا بنابراعلام آچارباز، خراب شدن ماشین لباسشویی و یخچال می تواند بسیار مشکل ساز باشد و شما را با غذاهای فاسد شده و کوهی از لباس های نشسته طرف کند. بسیاری از افراد دلیل این خرابی را نمی دانند و به فکر تعویض و تعمیر این وسیله ها می افتند. در این مقاله به عیب یابی یخچال و ماشین لباسشویی پرداخته ایم. اگر هنوز علت این مشکلات را پیدا نکرده اید و نمی دانید که از کجا شروع کنید، این متن را از ...
چطور می توانیم پلاستیک کمتری بخریم و استفاده کنیم؟
دوباره وارد زباله ها خواهند شد. تا این حد که اگر همراه خود کیسه ندارید، برگردید به خانه، کیسه خود را بردارید و دوباره به مغازه بروید تا کیسه پلاستیکی استفاده نشود. همراه خودتان لیوان یا ظرف آب داشته باشید: به خودتان یک هدیه بدهید! یک لیوان کوچک و یا بطری آب برای خودتان بخرید و همیشه در کیف داشته باشید تا مجبور نباشید از لیوان های یک بار مصرف که در کنار آب سردکن ها قرار می دهند استفاده ...
لحظه به لحظه با تحولات باشگاه استقلال
. در این پست آخرین تحولات باشگاه استقلال را به صورت زنده و لحظه به لحظه بررسی خواهیم کرد. 15:07- حمید سجادی : به جای رفتن مقابل خانه استراماچونی باید به او کتبا نامه داده می شد تا در باشگاه حضور داشته باشد. چون بعدها استقلال می تواند در محافل بین المللی به صورت مکتوب سند داشته باشد که مربی را به باشگاه فراخوانده است. 15:05- امیرحسین فتحی که شب گذشته استعفای خود را به ...
یاری: اگر لیلاج را نمی ساختم دیوانه می شدم!/ بابایی: لیلاج؛ قصه مردان نم کشیده و زنان کپک زده است
. یاری : ما خانه ای که بیژن به آن پناه آورده بود را که یک کلبه مخروبه بود،کاملاً بازسازی کردیم. پنجره هایش را درآوردیم، سقفش را عوض کردیم. کومه روی مرداب و قهوخانه چوبی رو ی آب را از ابتدا ساختیم.این قهوه خانه که محل تجمع ماهیگیران بیکار بود، وجود خارجی نداشت و آن را از صفر ساختیم. برای اینکه تماشاگر از دیدن قاب های متفاوت، به لذت بصری برسد، 37 روز در آب و مرداب بودم؛ روزی که ...
لحظه به لحظه با تحولات باشگاه استقلال
زاده بر استقلال است. هنوز خبر رسمی در این زمینه منتشر نشده است. 12:05- واعظ آشتیانی: استقلال مشکل مالی دارد بعد می گویند نیم فصل می خواهیم بازیکن خارجی بیاوریم! شما به بازیکن داخلی حقوق نمی دهید، قادر به انجام تعهد نسبت به بازیکن خارجی نیستید و مربی تان اینگونه می شود! آن وقت می خواهید بازیکن خارجی بیاورید؟ این موضوع نشان میدهد نه تنها نظارت و دخالتی وجود ندارد بلکه خودشان هم در این ...
ون کافه ؛ سرمایه گذاری روی عشق و شکم و شهرت
می شود برای راه اندازی کافه سیار باید مجوز بهداشت داشته باشید. از شهرداری مجوز بگیرید و محل کارتان را مشخص کنید. در حالی که کافه سیار همانطور که از اسمش پیداست، محل مشخصی ندارد. این موضوع باعث شده که راه اندازی کافه سیار مشکلات مخصوص خودش را داشته باشید. ممکن است همینطور که مشغول سرو غذا و آماده کردن سفارش های مشتریان هستید، با ماموران شهرداری روبرو شوید که از شما می خواهند هر چه زودتر ...
آقایان، چرا به یکی از ضروری ترین نیازهای همسر خود بی توجه هستید؟
! بعد رفت به آشپزخانه و شروع کرد به شستن ظرف ها، در حالی که اشک، آرام از چشم هایش فرو می ریخت. نظر کارشناس صحبت کردن برای تخلیه احساسات منفی خانم ها نیاز حیاتی به صحبت کردن دارند، به ویژه زمانی که ناراحت و دلخور باشند. معمولا از نظر آقایان صحبت های خانم ها خسته کننده، تکراری، بی فایده یا حتی اعصاب خردکن است اما باید توجه داشته باشید که خانم ها به نفس صحبت کردن نیاز دارند. ممکن ...
موانع رونق تولید در صنعتی 70 ساله (1) بهروز اشرف سمنانی
تولید بالا باشد. بازار داخل نیز یک بازار مشخص است و نمی توان بر روی بازار داخل، بیش از این نیاز حساب کرد. در عین حال ما جزو تولیدکنندگانی هستیم که مخالف واردات نبوده و معتقدیم باید واردات به کشور انجام شود و کالای خارجی و داخلی با هم رقابت کنند. یک تولیدکننده اگر حرفی برای گفتن داشته باشد در بازار خواهد ماند و اگر حرفی برای گفتن نداشته باشد بطور خود به خود از بازار حذف خواهد شد. نباید مصرف کننده ...
مهمترین عناوین و مطالب رسانه های 19 آذر البرز
حدود 80 درصد کمبود ویتامین D داریم. نوع لباس، گرد و غبار شیشه پنجره، هوای ابری، هوای آلوده و کرم های ضدآفتاب می توانند مانع رسیدن اشعه ماورالبنفش به بدن و ساخته شدن ویتامین D مورد نیاز در بدن فرد شوند. همچنین منابع غذایی ویتامین D بسیار محدود است و غنی سازی مواد غذایی با ویتامین D در ایران به شکل گسترده انجام نمی شود. روزنامه دنیای هوادار در شماره 371 خود، حواشی اخیر در باشگاه استقلال ...