سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه شب ها زود و راحت بخوابیم؟
تسکین تنش می شود. یکی از حرکات بسیار موثر قبل از خواب، تنفس عمیق است که باعث کاهش ضربان قلب و فشار خون و افزایش آرامش می شود و خوابیدن را راحت تر می کند. 3. موسیقی می تواند به شما آرامش دهد وقتی به خانه می آیید به جای گوش دادن به اخبار، صدای موردعلاقه خود را گوش کنید. تحقیقات نشان می دهد که صدای آبشار، رود، وزش باد، موسیقی های آرام بخش و غیرانرژیک از جمله آواهایی است که در بخش عمده ای ...
اصول انتخاب و اعطای هدیه های مناسبتی از سوی برندها
، بنابراین امکان استفاده از شوخی های مختلف و حتی انتخاب هدیه های خنده دار وجود دارد. بدون تردید اگر شوخی ما نامناسب یا پیچیده باشد، از سوی مشتریان به عنوان نوعی توهین قلمداد خواهد شد. بنابراین باید میان روند انتخاب هدیه و برنامه ریزی برای آن میان مشتریان و کارمندان تفاوت قائل شد. نقش افراد را فراموش نکنید آیا شما توانایی تهیه هدیه برای تیم کارمندان تان را نیز دارید؟ اگر شما قصد اعطای ...
اولین کسی بودم که گفتم تحریم ها بی اثر است/ بی تدبیری، اختلافات و مشکلات داخلی دلیل مشکلات امروز
...، سپاسگزارم. در پاسخ به سوال شما باید عنوان کنم که به نظر بنده هیچ یک از دلایلی که ذکر کردید، مشکل اصلی اقتصاد کشور نیست. به قول منطقیون یا فلاسفه، این ها عرض هستند. ماهیت و ریشه چیز دیگری است. اگر بخواهیم به زبان علمی سخن بگوییم، این است که مشکل اصلی اقتصاد ایران تفوق حاکمیت دولت بر اقتصاد است. منظور دولت، دولت آقای روحانی هم نیست بلکه بخش عمومی غیردولتی و بخش دولتی منظور است. این ...
عادت هایی که باید تا قبل از 30 سالگی ترک کنید
...> 9- در اولویت قرار دادن سلامت جسم بر سلامت ذهن ورزش و رژیم باید به شما حس خوب بدهد نه حس گناه. وقتی فعالیت های جسمی روی ذهن تاثیر منفی بگذارد پس تعادل در زندگی برقرار نیست. 10- رژیم ناسالم باید سالم و درست غذا خوردن دائمی باشد. اما زیاد هم نگران دو کیلو اضافه وزن در تعطیلات نباشید چون خیلی راحت با ورزش آن را کم می کنید. آن چه که مهم است این است که روزانه حداقل 5 وعده میوه و ...
مطالعات اسلامی در علوم انسانی طی فرآیندی چندمرحله ای ظهور می کند
های پیش روی آن پرداخت. در ذیل خلاصه ای از مطالب مطرح شده در این نشست می آید: در حوزه مطالعات تربیت که معمولا تربیت اسلامی می نامیم، نوعی سرگشتگی و ابهام وجود دارد که بخشی از آن به دلیل عدم ایضاح مفهومی است. مفاهیم پایه ای تربیت اسلامی چندان شناخته شده و مورد توافق نیست. بخش دیگر این ابهام به صورت بندی تحقیق در تربیت اسلامی برمی گردد که وابستگی تحقیق به این که تحقیق در چه ...
لایحه رفع خشونت از زنان به خانواده آسیب می زند/ نقاط قوت و ضعف لایحه
به گزارش خبرگزاری کوثر، حجت الاسلام والمسلمین فرج الله هدایت نیا، استاد حوزه علمیه و عضو هیئت علمی پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی امروز 20 آذرماه در سومین نشست از سلسله نشست های آسیب شناسی مسائل اجتماعی زنان و خانواده با عنوان بررسی لایحه رفع خشونت از زنان و مسئله ورزش که به همت اداره زن و خانواده معاونت فرهنگی تبلیغی مرکز مدیریت حوزه های علمیه خواهران برگزار شد، گفت: این لایحه هیچ مفهوم شناسی ...
نهادهای مربوطه چقدر در اجرای طرح های کاهش آلودگی هوا موفق بوده اند؟
کارگروه های مختلفی که با عنوان هوای سالم در دستگاه های مختلف من جمله شهرداری با عنوان اصلی ترین مسئول در این زمینه تشکیل شده اند، توانسته اند نقشی در بهبود هوای آلوده داشته باشند یا این تشکیلات صرفا ظاهرسازی بوده و عملا جنبه عملیاتی از آنها به چشم نخورده است! از قانون های بلاتکلیف تا طرح های نا موفق با این حال باید دید از اولین قانون مقابله با آلودگی هوا که در سال 74 تصویب شده است ...
آغاز عملیات احداث مدرسه شهدای بانک رفاه کارگران در روستای کمرلی مراوه تپه استان گلستان
برنامه ریزی صورت گرفته در مدت 9ماه ساخته و در اختیار دانش آموزان روستای کمرلی قرار می گیرد. وی خاطرنشان کرد: بانک رفاه کارگران با ورود به عرصه بانکداری اخلاقی و مشارکت در حوزه های اجتماعی بخشی از هزینه های خود را در حمایت از نظام سلامت کشور، حمایت و حراست از محیط زیست، کمک به اشتغال پایدار، فعالیت در حوزه فرهنگ و مهمتر از همه حمایت از نظام آموزش و پروش و کمک به دانش آموزان بی بضاعت در مناطق محروم با احداث و بهسازی و تجهیز 19 مدرسه بیش از 2520 دانش آموزکارنامه درخشانی از خود به یادگار نهاده و بنا دارد در این حوزه اقدامات موثر انجام دهد. پایان پیام/ 83 ...
نمره منفی برای بازل / نگاهی به کتاب قانون گذاری خوب، قانون گذاری بد: آناتومی قانون گذاری مالی
قلمداد می کند. نویسنده کتاب بر این نکته اذعان دارد که هرچند قانون گذاری (قانون گذاری خوب) برای مبارزه با فساد و کلاهبرداری در صنعت مالی وضع می شوند و وجود آنها ضرورت دارد، اما بانک ها به عنوان بازیگران اصلی صنعت مالی راه های دور زدن قوانین را یاد می گیرند و دست به فعالیت های غیرقانونی می زنند که اثرات ناگواری نیز در پی دارد. رسوایی LIBOR (دستکاری نرخ بهره بانکی)، بازار تبادل ارز خارجی و ...
دروازه قرآن شیراز همچنان روی خط بحران
... آزادی افزود: در بخش مسکن نیز 169 میلیارد ریال کمک بلاعوض واحدهای شهری احداثی، 220 میلیارد ریال کمک بلاعوض واحدهای روستایی احداثی، 193 میلیارد ریال کمک بلاعوض واحدهای تعمیری، 327 میلیارد ریال کمک بلاعوض امورمعیشتی تخصیص یافته است. وی در ادامه با اشاره به مدیریت مقابله با مخاطرات رخ داده در استان اظهارکرد: تعداد 455 رخداد مخاطراتی ثبت شده در سال 1398 در حوزه های زمین لرزه، سیلاب ...
98 درصد راه های کشور تا سال 1400 زیرپوشش اینترنت قرار می گیرند
حوزه مربوط به بخش روستایی است. معاون وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات از در دستور کار قرار گرفتن تقویت پوشش مخابرات و ارتباطات در بخش روستایی خبر داد و عنوان کرد: در حال حاضر در بخش شهری و جاده ای در حوزه پوشش اینترنت مشکل خاصی وجود ندارد. فلاح اظهار داشت: عده ای از مردم بر این عقیده اند که دکل های مخابراتی سلامت مردم را به خطر می اندازد؛ به همین دلیل در برابر نصب دکل در نقاط ...
پنج کتاب موسسه فقهی تفسیری مدینه الولایه رونمایی شد
است که در مرکز تخصصی امام خامنه ای شکل گرفته است. وی با بیان اینکه پیش شماره فصلنامه علوم و مطالعات وحیانی دومین کتابی است که رونمایی می شود، عنوان کرد: این کتاب شامل نوشته های اساتید و طلاب موسسه مدینه الولایه است که در آینده می تواند مشوق بسیار خوبی برای ورود مسائل پژوهشی به حوزه های علمیه و موسسات باشد. معاون پژوهش موسسه فقهی تفسیری مدینه الولایه ادامه داد: کتاب حیات طیبه ...
آقایان! مردم خوزستان به خاطر انقلاب سکوت کردند
فقر و فقر فرهنگی و اقتصادی سوءاستفاده و این طور نفوذ کرده است . هشدار می دهیم اگر درد مردم درمان نشود معلوم نیست چه می شود موسوی ادامه داد: ما یک مطالبه داریم که چطور استانی با این همه ثروت، اینقدر فقیر دارد و مردم در محرومیت و مظلومیت زندگی می کنند؟ دستگاه قضا باید به مسائل استان خوزستان ورود کند. حالا که حاج آقا رئیسی تبر بت شکنی برداشته و بت های فساد را یکی یکی می شکند، به ...
تب دلار فروکش کرد/ همتی بی تدبیری دولت در سال 96 را تکرار نکرد
معنای ورود به ماه دسامبر و تحت فشار رفتن سمت تقاضا بدلیل بستن حسابهای دلاری و یورویی در انتهای سال میلادی. 2- ناآرامی های عراق با این توضیح که بخش مهمی از دسترسی به دبی از طریق سلیمانیه حاصل می شود (که اثر واسط بسیار جدی بر فرایند تبدیل ریال به درهم دارد) 3- مسئله بنزین: اجرای طرح بنزینی و تبعات آن فارغ از درست و غلط اصل طرح، اثرات فوری روی انتظارات داخلی و مهم تر از ان ...
افسردگی صبحگاهی چیست؟ چرا صبح ها احساس افسردگی دارم؟
بهتر است مقاله تعریف افسردگی چیست را مطالعه کنید. افسردگی صبحگاهی چیست؟ با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. افسردگی صبحگاهی به عنوان تغییر روزانه علائم افسردگی و یا تغییر حالت روزمره شناخته می شود و با اختلال افسردگی فصلی که مربوط به تغییرات فصول است، متفاوت است. کارشناسان سابقاَ افسردگی صبحگاهی را به تنهایی، به عنوان یک تشخیص بالینی در نظر می ...
وزیر ارتباطات: حمله بزرگ سایبری دفع شد
شبکه ملی اطلاعات صحبت می کنم. هدف شبکه ملی اطلاعات، رشد اقتصادی کشور در حوزه اقتصاد دیجیتال است، نه قطع اینترنت. حرف هایی که زده می شود دروغ است. وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت: اینترنت لازمه اقتصاد دیجیتال است و امروز برای توسعه اقتصادی، اکسیژن است. نمی توانیم به عنوان مثال در حوزه صنعت کشاورزی ارتباطاتمان را با دنیا قطع کنیم و هیچ صادراتی انجام ندهیم. اینترنت لازمه زندگی مردم است و ...
اقتصاد ایمن؛ نقطه مرکزی اقتصاد مقاومتی/اجرای سیاست "درون زایی و برون گرایی" در عرصه تولید
، مالیات بر سود سپرده های بالا ، مالیات بر ثروت های بادآورده ، مالیات بر عایدی سرمایه و.... وجود این مالیات ها در نظام مالیاتی حاکم بر یک کشور سبب خواهد شد بازدهی نقدینگی از حضور در فعالیت های اقتصادی غیر تولیدی و مخرب به شدت کاهش یافته و به عنوان پاداش مضاعف نصیب سرمایه گذاران در بخش تولیدی اقتصاد گردد. اجرای سیاست "درون زایی و برون گرایی" در عرصه تولید اجرای سیاست ها و برنامه ...
روانشناس: ضعف مسئولیت پذیری در قبال سلامت روان جامعه مشهود است
...، آسیب ها روز به روز بیشتر و به شکل های مختلف بروز خواهد کرد، اظهار داشت: تا زمانی که نگاه درمان محور در حوزه آسیب های اجتماعی جایگاه واقعی خود را نیابد و به عنوان یک اصل اساسی برای پیشگیری از هنجارشکنی ها در سطح جامعه کارایی چندانی نداشته باشد، باید هر روز شاهد رخ دادهای جدید در این حوزه بود. این روانشناس افزود: اختلالات رفتاری مانند تشنج، التهاب، استرس و اضطراب و ترس تا زمانی که ...
پیوستن اعضای جدید به اینستکس، تجارت ایران با اروپا را تقویت می کند؟
. اروپایی ها هم این موضوع را اعلام کرده اند و می گویند که توان ایجاد فشار روی فعالان اقتصادی خود را برای برقراری چنین تعاملاتی نداریم؛ فعالانی که عموماً از بخش خصوصی هستند. بود و نبود اینستکس تفاوتی ندارد فروزان فرد درباره اینستکس و عملکرد آن در حوزه های بانکی و تجاری گفت: تفاوت زیادی بین آنچه امروز به عنوان یک سازوکار مالی می شناسیم با عدم وجود آن، و حتی تفاوت زیادی بین این ...
آشنایی با صف مردان پشت بهمنش الباقی اجنه و فرشتگان روشن زاده، تاری قراگوزلو و دیگران
نوباوه جنوب شهر ریختند توی جشنواره و جایزه گرفتند و از بین آنها قهرمانان جدیدی در کشتی ظهور کردند. قراگوزلو بعدها مسئول بخش جوانان سرویس ورزش تلویزیون شد و بعد از انقلاب نیز در اولین دوره مسابقات آسیایی که ایران در آن شرکت کرد به عنوان رپرتاژکننده به کویت رفت و آنجا که خبر حمله عراق به کشور را شنید دیگر یکراست رفت دوبی که کار دیگری برای خودش راه بیندازد. اما داستان روشن زاده با او فرق می ...
20دی ماه؛ آخرین مهلت ارسال آثار به چهارمین جشنواره استانی ابوذر
سرهنگ پاسدار البرز لله گانی در گفتگو با ایسنا، اظهار کرد: چهارمین جشنواره رسانه ای ابوذر استان با هدف بصیرت بخشی مردم، حمایت از تولیدات فاخر رسانه ای، تقویت روحیه خودباوری اصحاب رسانه، معرفی استعدادهای جدید رسانه ای در استان و ایجاد فضای رقابتی سالم بین اصحاب رسانه برگزار می شود. وی افزود: موضوعات جشنواره شامل دفاع مقدس، اقتصاد مقاومتی و رونق تولید، مبارزه با آسیب های اجتماعی، بسیج و حوزه ...
سناریوی عبری عربی نمرود برای سرنگون کردن انقلاب و محور مقاومت
...، عراق و ایران وارد شدند. کارشناس مسائل اجتماعی و سیاسی افزود: آنها تلاش کردند در لبنان اعتراضات میدانی را به عنوان اعتراض به مالیات شکل بدهند، بعد آن را تبدیل به گسترش مطالبات عمومی در لبنان کنند و در نهایت با استعفای نخست وزیر، انحلال پارلمان و تغییر قانون اساسی و جنگ داخلی به از بین بردن حزب الله لبنان برسند. وی تأکید کرد: در عراق نیز نقشه اعتراض عمومی نسبت به فساد و رانت ...
کمیته دستمزد کارگران باز هم تشکیل نشد!
نمایندگان گروه کارگری دلیل این تاخیر را افزایش قیمت برخی از اقلام مصرفی و ضروری سبد معیشت خانوارهای کارگری عنوان کردند که موجب شده محاسبات و معادلات و آمار و ارقام مربوط به هزینه های سبد معیشت کارگران دچار تغییر شود.به نظر می رسد اطلاعات مربوط به وضع معیشت خانوارها برای ارائه به جلسه کمیته دستمزد نیازمند بازنگری و اصلاح باشد. در هفته ای که گذشت لایحه بودجه سال 1399 از سوی رئیس جمهوری به ...
روزی 25 میلیاردتومان هزینه درمان بیماران دخانیاتی
خواهیم کرد. قربانی افزود: با کمک مجمع نمایندگان خراسان شمالی جمع بندی از نیاز های حوزه درمان در صحن علنی مجلس مطرح خواهد شد. وی اظهار کرد: مطالبات استان از طریق وزیر بهداشت که در هفته های آتی میهمان مردم این خطه است، پیگیری می شود. دکتر قربانی در توضیح افزایش ظرفیت پذیرش دانشجویان رشته های علوم پزشکی، اضافه کرد: استان هایی مانند خراسان شمالی در بخش های زیرساختی فرهنگی ...
نماینده ولی فقیه در خراسان شمالی: ارتقای خدمات رسانی به مردم مایه تقویت و پایداری بیشتر نظام است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه در خراسان شمالی، حجت الاسلام والمسلمین ابوالقاسم یعقوبی، نماینده ولی فقیه در خراسان شمالی و امام جمعه بجنورد، امروز در دیدار رئیس بنیاد مسکن انقلاب اسلامی کشور، اظهار کرد: در قرآن سه مورد ازدواج، مسکن و شب به عنوان مایه آرامش مطرح شده است. وی با بیان اینکه یکی از راه های تشویق به تولید نسل تأمین مسکن برای آن ها است، خاطرنشان کرد: آرامش بزرگ ترین و بهترین ...
مبارزه با فساد در صنعت بیمه بدون ابزارهای الکترونیک امکانپذیر نیست
آگاهی بخشی به عنوان یکی از محورهای مهم مبارزه با تقلب و تخلف گفت: همکاری های مشترک حوزه فناوری اطلاعات و حراست، می تواند باعث بهبود شفاف سازی در ارائه اطلاعات شود. گفتنی است چهارمین گردهمائی معاونین فنی و مدیران فناوری اطلاعات شرکتهای بیمه هم اکنون در جزیره کیش در حال برگزاری است.
5 روش طبیعی برای سم زدایی از ریه افراد سیگاری
توانید از بلوبری، کلم بروکلی، ماهی، انگور، چای سبز، اسفناج و سیب زمینی شیرین استفاده کنید. تمرینات ورزشی را فراموش نکنید! تحقیقات متعددی مزایای تمرینات ورزشی را به خوبی نشان داده اند. نیم ساعت ورزش سه الی چهار بار در هفته یا تمرینات ورزشی با شدت بالا و به مدت 20 دقیقه سه بار در هفته می تواند ریه های شما را سالم نگه دارد و برای سلامت کل بدن نیز عالی است. اگر در حال حاضر ...
موضوعات زیست محیطی اولین اولویت شهر اصفهان است
بوده اند و آموزه های زیست محیطی در این فرهنگ بیشتر بود، اما در سال های اخیر خلاقیت از جامعه گرفته شده و تنها منحصر به اتاق های فکر سازمانی شده است که برای ارتباط موثرتر و افزایش تعاملات فرهنگی در حوزه های شهروندی نیازمند خلق متون فرهنگی هستیم که در این راستا از پوستر این جشنواره چند ماه پیش رونمایی شد. وی با اشاره به آثار رسیده به دبیرخانه این جشنواره، گفت: عنوان این جشنواره "شهرمن ...
اولین تور صنعتی کیش به گردش در می آید
موثر گردشگری بر اقتصاد کشور می شود. تاجگردون افزود: وظیفه ما به عنوان دولت، بستر سازی، حمایت، راهنمایی و هدایت سرمایه گذاران به ویژه در بخش گردشگری سلامت است . وی در پایان ارائه بسته های سرمایه گذاری در بخش های مختلف اقتصادی برای کشور های عضو اکو، اعطای تسهیلات ارزی و ریالی، مشوق هایی چون معافیت های مالیاتی،کاهش عوارض ساختمانی و ایجاد زیرساختها را از وظایف دولت در این امر مهم ...
باج سبیل سیاسی شورای شهری ها برای جبران ناکارآمدی اصلاحات
شهرداری تهران مشغول به کار شده اند. شورای شهر تهران حسین نقاشی را به عنوان مدیر روابط عمومی شورا انتخاب کرد. پس از این انتخاب، حجت نظری عضو پرحاشیه شورای شهر تهران در توئیتی اعطای این سمت به نقاشی را تبریک گفت. جالب اینجاست که اصلاح طلبان شورای شهر تهران به مدیریت شهری تهران به عنوان یک پایگاه سیاسی برای تقویت جریان اصلاحات و نه حل مشکلات مردم نگاه می کنند و زمینه و منشا ریزش آرای اصلاح طلبان هم همین نگاه سیاسی و عملکرد ضعیف در حوزه اجرایی، عمرانی و خدماتی است. ...