خانه
برنامه غذایی و استراحت روزانه رونالدو چیست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور مقابله با اخبار منفی در شبکه های اجتماعی ممکن است؟
میگنا : دکتر مسعود زمانی در این نشست با اشاره به اینکه بحرانهای اقتصادی، اجتماعی و طبیعی باعث ایجاد اضطراب های متعدد در روان شهروندان و ترس آنها از مرگ می شود، گفت: رسانه های متعددی در جهان به این سمت می روند که با القای اضطراب در مخاطبان آنها را جذب کنند، گفت: حس انتظارهایی که در برخی از موسیقی های شروع برنامه های خبری وجود دارد، در بدن به اضطراب ترجمه می شود که باعث مشکلات فراوانی در بدن انسان ...
90 به 10 در دربی؛ اجرا نمی شود
به گزارش افکارنیوز ، مدت هاست که سازمان لیگ به دنبال اجرای قانون 90 به 10 در بازی های بزرگ از جمله دربی است اما تا اکنون موفق به انجام این کار نشده است. در دربی رفت که استقلال میزبان بود سازمان لیگ برتر به این تیم اعلام کرد می تواند 90 درصد از ظرفیت استادیوم آزادی را برای ساماندهی تماشاگران خود برنامه ریزی کند و در حالی که شورای تامین هم با این موضوع موافقت کرده بود در نهایت ...
خاموشی چراغ کتاب با شعار حفظ امنیت
در شهر کاشان قدردانی کنم. در زمان و زمانه ای که تیرهای بلا، از آسمان و زمین می بارد، پاره ای از هم وطنان مان خاصه در حوزه های فرهنگ و رسانه، عطای کنش گری را به لقای آن بخشیده اند. ضمن احترام به دیدگاه ایشان، نیک می دانیم، کنشگری، حضور، هم گرایی و با هم بودن مان، علیرغم تفاوت های اندیشگی مان، امری ضروری، بایسته و شایسته ی وجوه انسانی مان است. بایسته می دانم از ...
پوتین بر اهمیت حفظ برجام تاکید کرد
گفت وگو پرداختند. پوتین در مورد وضعیت پیرامون برنامه هسته ای ایران بر اهمیت ادامه اقدامات برای حفظ برنامه جامع اقدام مشترک (برجام) تاکید کرد. سه کشور اروپایی شامل فرانسه، آلمان و انگلیس دو روز پیش از آغاز بکار ساز و کار حل و فصل اختلافات درباره برجام خبر دادند که گفته می شود تحت فشار امریکا این اقدام را کرده اند و مسکو با این اقدام تروییکای اروپایی مخالفت کرده و درباره عواقب ...
جدول پخش برنامه های صدا و سیما مهاباد جمعه 27 دی ماه
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد ، جدول پخش برنامه های صدا و سیما مهاباد جمعه 27 دی ماه شرح زیر است: تکرار فیلم سینمایی01:20 تکرار خبر فارسی03:00 اذان شافعی وجعفری04:40 دلنوازان05:00 مستند05:05 مستند چهار سوی علم06:05 سرود جمهوری اسلامی +تلاوت قرآن07:02 مستند میراثی از سناباد07:15 مستند دلنوازان07:25 مستند ...
جدول پخش برنامه های رادیو مهاباد جمعه 27 دی ماه
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد ، جدول پخش برنامه های رادیو مهاباد جمعه 27 دی ماه به شرح زیر است: پخش آنونس00:00 تقویت شبکه00:01 شب های ایران00:30 هه گبه ی چیروک باز پخش04:10 تکرارگرداب04:25 پخش آنونس05:35 ویژه اذان صبح جعفری05:51 ویژه اذان صبح06:00 گنجینه تکرار06:20 پخش آنونس06:30 تکرارباغچه ی گولان06 ...
ائتلاف بین الملل زخمی شدن 11 آمریکایی در حمله موشکی به عین الاسد را تأیید کرد
ارشد دفاعی آمریکا اظهار کرد: پس از گذشت حدود یک هفته از حمله، هنوز برخی نیروها با عوارض آسیب مغزی دست و پنجه نرم می کنند. این گزارش در حالی منتشر شده که مقام های آمریکا از جمله دونالد ترامپ رییس جمهوری آمریکا ادعا کردند؛ در حمله موشکی 18 دی ماه ایران به عین الاسد هیچ نظامی آمریکایی کشته یا زخمی نشده است. هفته جاری رسانه ها اجازه یافتند تا برای تهیه گزارش از خسارات ناشی از حمله موشکی به ...
تحریم رسانه ملی ایران توسط برخی سینماگران +ویدئو
.../ به گزارش اسپوتنیک، به دنبال توهینی که به بانوی کارگردان رخشان بنی اعتماد و بانوی بازیگر، باران کوثری شده است، خانه سینما از سینماگران خواسته است تا در برنامه های سینمایی و تحلیلی رسانه جمعی شرکت نکنند. View this post on Instagram A ...
هاشمی، صداوسیما را به رعایت ادب دعوت کرد
و ما را به سمت ناامیدی و انزوا می کشاند، من هیچگاه دست از کار نکشیدم. همیشه سعی می کردم روزنه ای، پنجره ای ، دریچه ای پیدا کنم، چرا که اعتقاد داشتم و دارم که هنر و فرهنگ نباید هیچگاه بیاستد بویژه کار نمایش که توقف اش مرگ است. تلویزیون یکی از مراکز مهمی بود که می توانستیم با طیف گسترده ای از مردم ارتباط برقرار کنیم و در رسانه ای که در درجه اول یک مرکز سیاسی ، تبلیغی ، دولتی و حکومتی است ...
بازتاب نقد رد صلاحیت ها در رسانه ها
همبستگی اجتماعی بیش از پیش احساس می شود، بخش مهمی از ظرفیت های کشور کنار زده شدند. رسانه های اصلاح طلب اعتراض به ردصلاحیت ها روزنامه اعتماد با درج عنوان اعتراض نود درصدی ها نوشت: وقتی عباسعلی کدخدایی پشت تریبون ایستاد و به خبرنگاران گفت بررسی صلاحیت ها بر اساس تخلفات مالی است، بسیاری گفتند این موضوع می تواند نشان از یک تغییر مشی در شورای نگهبان باشد؛ به این معنا که قرار ...
افزایش شتاب در اجرای طرح های تامین آب اصفهان ضروری است
اصفهان نظیر آلودگی هوا، ترافیک، فرونشست زمین و مسائل زیست محیطی قرار دارد که به تاکید کارشناسان و مسوولان امر،، برون رفت از ورطه این معضل اساسی در گرو برنامه ریزی علمی و عملی برای اجرای طرح های تامین آب است.
معمای چند مجهولی مدعیان قهر از سیما / چه کسی دوقطبی می سازد؟
خبرگزاری مهر - گروه هنر: هفت روز سیما عنوان بسته خبری-تحلیلی ویژه ای است که هر پایان هفته به بازخوانی اهم تحولات خبری مرتبط با متن و حاشیه تولیدات صداوسیما و اتفاقات پیرامونی آن در طول هر هفته می پردازد. در این بسته خبری هفتگی در نظر داریم در کنار خبرهای رسمی فعالیت برنامه سازان و مدیران سیما، نیم نگاهی به حواشی رسانه ای و حتی شایعاتی که به رغم غیررسمی بودن می توانند در اخبار مرتبط با ...
توصیه های سالم برای طرفداران لاغری
سراغ تمرین یوگا بروید چون با این ورزش می توانید به بدن تان گوش بدهید. این کار به شما کمک می کند. انتخاب های سالم غذایی داشته باشید. تا می توانید آب بنوشید. هیدراته ماندن به شما در رفع گرسنگی و جلوگیری از انتخاب های غلط غذایی کمک می کند. با قندهای پنهان خداحافظی کنید. این قندها در 70 درصد از بسته بندی های غذایی وجود دارند و باعث افزایش سایز کمر می شوند. روزانه بیش از 6 قاشق چای خوری قند و شکر مصرف نکنید. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
تغییر رنگ پا ها چه دلایلی دارد؟
واسطه مصرف دوز های بالا از ریشه زردچوبه را نشان داد. شرکت کننده حاضر در این مطالعه به مدت چهار ماه روزانه 500 میلی گرم ریشه زردچوبه مصرف می کرد. پس از توقف مصرف زردچوبه، علائم وی نیز بهبود یافتند. استفاده موضعی از زردچوبه نیز می تواند به تغییر رنگ پوست منجر شود. کاروتنمیا کاروتنمیا (Carotenemia) به واسطه سطوح بالای کاروتنوئید ها در خون رخ می دهد. کاروتنوئید ها رنگدانه ...
سخنگوی دولت به چابهار سفر کرد
سخنگوی دولت به چابهار سفر کرد به گزارش تیترشهر : علی ربیعی سخنگوی دولت در پی وقوع سیل در استان سیستان و بلوچستان صبح امروز (پنجشنبه 26 دی ماه) به بندر چابهار سفر کرد. سخنگوی دولت پس از ورود به چابهار با اعضای انجمن طلوع بی نشان دیدار و در جریان تهیه غذای گرم از سوی این گروه برای سیل زدگان سیستان و بلوچستان با آنان همکاری کرد. اعضای این انجمن با همکاری جمعیت هلال احمر از امروز روزانه 9 هزار پرس غذای گرم برای سیل زدگان استان سیستان و بلوچستان طبخ و در روستاهای اطراف چابهار توزیع می کنند. ...
تجدید میثاق خانواده شهدا با آرمان های سپهبد شهید سلیمانی
حاج قاسم سلیمانی آن را شنید، آن را تمجید کرد. در ادامه سرکار خانم نیلچی زاده کارشناس خانواده سخنرانی کرد. او توضیحاتی درباره تربیت فرزند انقلابی با الگوگیری از قاسم سلیمانی ارائه کرد. پایان بخش برنامه اجرای نقالی با حضور مرشد میرزا علی بود.
تلاوت جزء به جزء قرآن مجید/ صفحه 165
گروه چند رسانه ای خبرگزاری میزان، تلاوت صفحه یکصد و یکصد و شصت و پنجم " سوره الأعراف از آیه 121 تا 130 " در قالب فایل صوتی با صدای استاد منشاوی را در اختیار مخاطبان خود قرار داده است. تلاوت صفحه یکصد و یکصد و شصت و پنجم " سوره الأعراف از آیه 121 تا 130 " کد ویدیو دانلود فیلم اصلی بیشتر بشنویید: تلاوت جزء به جزء قرآن مجید/ صفحه 159 تلاوت جزء به جزء ...
12 هزار کودک از خدمات کانون پرورش فکری قزوین استفاده می کنند
برنامه ها مورد توجه و اقبال عمومی قرار گرفته است. این مسوول، اصلی ترین برنامه کانون پرورش فکری استان را حول محور کتاب و کتابخوانی عنوان کرد و افزود: قصه گویی، شعرخوانی، روخوانی، مطالعه و تحقیق از جمله برنامه های کتاب محور کانون به شمار می روند. وی با اشاره به فعالیت های کانون در طول سال تصریح کرد: برگزاری کارگاه های نقاشی، سفالگری، طنز نویسی، پویانمایی، سرود، نقالی و شاهنامه ...
واعظ آشتیانی: فضای فوتبال ما به سمتی رفته که نوآوری در آن معنا ندارد/ صعود تیم ملی به جام جهانی کار ...
و چارچوبی که هستند به کار خود ادامه دهند، همه این مسائل دست به دست هم می دهند که ما در سطح ملی و باشگاهی هم با چالش هایی مواجه شویم. بیشتر بخوانید: واعظ آشتیانی: مدیران باشگاه ها با باند بازی انتخاب می شوند/ استقلال با وجود مشکلات مالی بازیکن خارجی جذب می کند باید مشخص شود برای 5 سال آینده چه برنامه ریزی هایی داریم مدیرعامل سابق باشگاه استقلال بیان کرد: باید مشخص ...
درمان آسیب های مغزی خفیف با نور آبی
مطالعه محققان داوطلبان را به طور روزانه به مدت 30 دقیقه در یک بازه شش هفته ای در معرض نور آبی با طول موج حداکثر 469 نانومتر قرار دادند. نور آبی تولید یک ماده شیمیایی به نام ملاتونین را سرکوب می کند. بدن در طول روز به ملاتونین نیاز ندارد، چون باعث خواب آلودگی می شود. بر اساس این مطالعه زمانی که بدن در صبح در معرض نورآبی قرار می گیرد، ریتم خواب تنظیم شده و در شب خواب عمیق تر و بهتری دارد و می توان بسیاری از عوارض آسیب های مغزی را کاهش داد. نتایج این مطالعه در نشریه Neurobiology of Disease منتشر شده است. ...
روش های آسان درمان گلودرد
... چای زنجبیل به مبارزه با عفونت ، کاهش التهاب و تسکین درد گلو کمک می کند. 8. درمان گلودرد با اسطوخودوس اسطوخودوس ضددرد و ضدالتهاب است و برای درمان بیماری های تنفسی مثل برونشیت، رینیت و غیره بسیار موثر است. این گیاه گلودرد و سرفه را درمان می کند. روش استفاده: 20 گرم اسطوخودوس را با یک لیتر آب جوش به مدت 10 دقیقه بجوشانید. محلول را از صافی رد کنید و روزانه 3 فنجان ...
دفنس وان: 11 آمریکایی در حمله ایران به عین الأسد ضربه مغزی شدند
به رغم ادعای مقامات دفاعی آمریکا و رسانه های مختلف مبنی بر فقدان کشته و زخمی در حمله موشکی ایران به پایگاه عین الأسد عراق، تارنمای دفنس وان از ضربه مغزی دستکم 11 نظامی آمریکا خبر داد. به گزارش شیعه پرس به نقل از تارنمای دفنس وان، در حمله موشکی اخیر ایران به پایگاه عین الأسد در استان الانبار عراق 11 نیروی نظامی آمریکا مصدوم شدند که این نیروهای نظامی در هفته جاری به دلیل تجربه علائم ضربه ...
اعتیاد پیدا کردن مغز به شکر!
.... مطالعه ما روی خوک ها، یک مجموعه کنترل شده را ارائه داد که تنها متغیر آن وجود یا عدم وجود قند در رژیم غذایی است. آزمایشات بر روی هفت خوک انجام شد که طی یک دوره 12 روزه روزانه دو لیتر آب شکر می خوردند. دانشمندان قبل از روز اول، بعد از روز اول و بعد از روز دوازدهم از مغز این خوک ها تصویربرداری کردند تا هرگونه تغییر را مشاهده کنند. "وینتردال" می گوید: پس از گذشت 12 روز از ...
حمله کیهان به نقی معمولی و ارسطو عامل
پایتخت شناخته و مشهور شد. چون تنابنده قبل از این مجموعه، اصلا شناخته نمی شد و او راهیابی خود به رده حرفه ای سینما را نیز مدیون تلویزیون و مجموعه پایتخت است. تنابنده البته چند فیلم هم ساخته است که آثار موفقی محسوب نمی شوند. با این حال، وی روز گذشته اعلام کرد که به دلیل اهانت به یک سینماگر سیاسی در یکی از برنامه های سیما بعد از پایتخت6 دیگر با تلویزیون کار نخواهد کرد! تصمیمی که از طرف احمد ...
رژیم صهیونیستی شمال غزه را بمباران کرد
/> رسانه های رژیم صهیونیستی شامگاه چهارشنبه (25 دی) هم از حمله هوایی این رژیم به مناطقی در نوار غزه خبر دادند. در این حمله که به شمال و شمال غرب غزه صورت گرفته، جنگنده های رژیم صهیونیستی ساختمان السفینه را در شمال غزه هدف قرار دادند.
3 دلیل در نوسان قیمت خودرو
تعریف می شوند و آیا تنها در صنعت خودرو هستند یا کل اقتصاد ایران را در بر می گیرند؟ برای توصیف شرایط این بازار، باید سه عامل اصلی را در نظر گرفت که یکی از آنها مربوط به کل اقتصاد ایران است، یکی از آنها با صنعت خودرو ارتباط دارد و عامل سوم به شرایط صنعت خودرو(عرضه و تقاضا) مربوط می شود. عامل نخست نرخ تورم در کل اقتصاد ایران است. آمارها نشان می دهد که با وجود برنامه های اعلام شده، هنوز ...
جدول پخش برنامه های صداوسیمای مرکز زنجان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زنجان ، جدول پخش برنامه های صداوسیمای مرکز زنجان جمعه 27دی ماه به شرح ذیل می باشد: نام برنامه: زمان پخش: پویا نمایی مهارت های زندگی 07:00 مستند خارجی 07:15 مستند نیمه پنهان ماه 08:43 سریال ایرانی 10:00 مستند به هر قیمتی 10:39 سینمایی کودک و نوجوان 11:00 ویژه شهادت - تکرار 13:00 ...
در حمله موشکی به پایگاه عین الاسد، به 100 درصد اهداف خود رسیدیم + فیلم
تعیین کننده ای دارد. نیروی زمینی در واقع یک محور است و اصطلاحی که می گوید سرنوشت جنگ ها در روی زمین تعیین می شود به این موضوع اشاره دارد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی حاتمی گفت: یکی از نقاط برجسته ما در دوران چهار ساله وزارت دفاع تقویت نیرو های زمینی بود که اتفاقات خوبی هم در این زمینه رخ داده است. هر دو نیروی زمینی ارتش و سپاه در ابعاد مختلف برنامه هایی برای ...
حفظ هوشیاری ذهن را بیاموزید
روزانه تان را کم کنید و دست کم چند ساعت قبل از خواب، نوشیدنی های کافئین دار ننوشید. توصیه های ساده و اثربخش دیگری نیز در این زمینه وجود دارند مانند دوش آب گرم، گوش دادن به یک موسیقی ملایم و آرام سازی ذهن قبل از خواب. از سختی های زندگی نترسید: از سختی های زندگی نترسید. یکی از جنبه های مهم سلامت، سالم ماندن در شرایطی است که زندگی سخت می شود. برخی از مردم توان رویاررویی با مشکلات را ندارند و ...
بهترین مواد غذایی برای لاغری سریع
آن را به افرادی که قصد کاهش وزن دارند توصیه می کنند. یکی از مزایای بزرگی که تخم برای بدن دارد این است که حس سیری طولانی مدتی را بدون ایجاد کالری های اضافی فراهم می کند. زمانی که می خواهید بهترین برنامه را برای رژیم غذایی خود توسعه دهید باید مطمئن شوید که تخم مرغ را به لیست مواد غذایی تان می افزایید. همانطور که می دانید روش تهیه زیادی برای تخم مرغ وجود دارد. پس از طعم و مواد مغذی موجود ...
