این روغن مغزتان را دچار آلزایمر و اضطراب می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
اولین نشانه های بارداری، وقتی نی نی در راه است
تغییرات هورمونی است که سطوح انتقال دهنده های عصبی (پیام رسان های شیمیایی در مغز) را تحت تاثیر قرار می دهد. افراد مختلف به شیوه های متفاوتی به این تغییرات پاسخ می دهند. برخی از زنان باردار دچار احساسات شدید، هم خوب و هم بد می شوند؛ و برخی دیگر احساس اضطراب و افسردگی می کنند. توجه داشته باشید: اگر احساس ناراحتی و ناامیدی داشتید یا احساس ناتوانی در مسولیت های روزمره تان، یا دچار افکار آسیب رسان ...
15 نشانۀ استرس مزمن
ماهانه می تواند نشانه ای از استرس بیش از حد در زنان باشد. به عنوان مثال، پژوهشگران دانشگاه هاروارد مدعی هستند که ظهور ناگهانی کرامپ های دردناک قاعدگی می تواند از افزایش هورمون های استرس ناشی شود. افزایش در هورمون های استرس، مانند کورتیزول، اغلب می تواند افزایش در واکنش سیستم عصبی سمپاتیک و کرامپ های دردناک پیش و حین قاعدگی را توضیح دهد. رویاهای عجیب و غریب رویاهای عجیب ...
افزایش انتشار نوعی گاز گلخانه ای خطرناک در اتمسفر
به گزارش پایگاه اینترنتی سی. بی. سی، با وجود ادعای چین و هند، از تولیدکنندگان اصلی HFC-23، در مورد آن که انتشار این گاز گلخانه ای را متوقف کرده اند، انتشار این گاز به اندازه غیرمنتظره ای در حال افزایش در اتمسفر است و نکته حائز اهمیت این که هر تُن از این گاز 12 هزار برابر گرمای بیشتری نسبت به دی اکسید کربن تولید می کند. کران استنلی از پژوهشگران دانشگاه بریستول و مولف ارشد این مطالعه می ...
2 بهمن آیا زن های بداخلاق باهوش ترند؟
مطالعه ای برای تان بگوییم که دریافته کمی بداخلاق و بدعنق بودن در واقع می تواند به نفع تان باشد. چرا بداخلاق بودن شما را باهوش تر می کند؟ یک پژوهش همه جانبه که توسط دانشمندان دانشگاه استنفورد و New South Wales انجام شده دریافته زنان بداخلاق معمولا باهوش ترند. این نتیجه بر اساس این واقعیت است که یک زن وقتی بداخلاق و کج خلق می شود نه تنها تصمیم های بهتری می گیرد بلکه حافظه ی تند و ...
فوبیا چیست؟ / جدیدترین فوبیاهای بشر
اختلال اضطراب اجتماعی (Social Anxiety Disorder, Social Phobia) هراس یا فوبیای اجتماعی که با نام اختلال اضطراب اجتماعی هم شناخته می شود، نوعی ترس یا نگرانی بسیار شدید درمورد موقعیت های اجتماعی است و ممکن است منجر به انزوای شدید فرد شود. فوبیای اجتماعی گاهی اوقات ممکن است به حدی شدید باشد که فرد را حتی برای انجام فعالیت های ساده ی اجتماعی، مانند خرید از فروشگاه یا پاسخ به تماس های تلفنی ...
نکات بهداشتی مهم که هنگام حمام کردن باید رعایت کنیم
... این در حالی است که در فصل بهار وجود مواد آلرژی زا به دلیل گرده افشانی گیاهان در فضای خارج از خانه موجب تحریکات آلرژیک بیشتری خواهد شد بنابراین دوش گرفتن قبل از خواب مناسب تراست. مطالعه ای که در دانشگاه هاروارد انجام شده است نشان می دهد که دوش صبحگاهی به کسانی که به واسطه کار یا تحصیل خود دچار استرس می شوند آرامش می دهد و به ایجاد تمرکز خلاقیت و ابتکار در آن ها کمک می کند. ...
15 نشانه نامحسوس استرس مزمن
استرس بیش از حد در زنان باشد. به عنوان مثال، پژوهشگران دانشگاه هاروارد مدعی هستند که ظهور ناگهانی کرامپ های دردناک قاعدگی می تواند از افزایش هورمون های استرس ناشی شود. افزایش در هورمون های استرس، مانند کورتیزول، اغلب می تواند افزایش در واکنش سیستم عصبی سمپاتیک و کرامپ های دردناک پیش و حین قاعدگی را توضیح دهد. رویاهای عجیب و غریب رویاهای عجیب و غریب می توانند در خواب ...
15 راهکار برای افزایش اعتمادبه نفس کودکان
میگنا : والدین به عنوان ابرقهرمانان کودکان نقش مهمی در افزایش اعتمادبه نفس آنها دارند. رشد اعتمادبه نفس به کودک کمک می کند تا از ارزش ها و شایستگی های خود آگاه شده و در مواجهه با مشکلات و سختی های زندگی احساس عجز و ناتوانی نکند. مطالعه این مقاله به شما کمک می کند تا در ایجاد حس خوب و تقویت اعتمادبه نفس کودکتان نقش مؤثرتری داشته باشید. علائم عدم اعتمادبه نفس در کودکان: ...
جای هیچ گونه نگرانی برای مصرف شیر و فراورده های لبنی در کشور وجود ندارد
...، با واکنش برخی متخصصان حوزه سلامت غذا همراه بود. به گزارش روابط عمومی سازمان دامپزشکی کشور، دکتر نگین نوری، دانشیار گروه بهداشت مواد غذایی دانشکده دامپزشکی، دانشگاه تهران در تحلیل این جنجال رسانه ای اظهار داشت: به دلیل اینکه صحبت های جناب آقای دکتر حاجی محمدی با سوء گیری خاصی از سمت مجری برنامه همراه شد، جو غیرمنصفانه ای در ارتباط با سلامت شیر پاستوریزه عرضه شده در کشور به وجود آمد ...
مرگبارترین مواد غذایی را بشناسید
به گزارش خبرنگار ایمنا ، مدیر نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، اظهار کرد: یک رژیم غذایی مناسب می تواند بسیاری از نیازهای ورزشکاران را برآورده سازد، اغلب ورزشکاران مکمل های ورزشی را به عنوان جایگزین رفتارهای غذایی در نظر می گیرند که یک عمل نادرست است. کیومرث رحیمی با تناکید بر عوارض خطرناک مصرف غیرمنطقی این داروها، گفت: احتباس آب و ...
درباره ارتباط قهوه و شکلات با هوش انسان
کلروژنیک را در توانایی محافظت از مغز و هوش انسان نشان داده است. پژوهشگران در دانشگاه اوکایاما در ژاپن مطالعه ای را درباره تاثیر اسید کافئیک و اسید کلروژنیک بر روتنون انجام دادند. روتنون یک مهارکننده میتوکندری است که در زمان ترشح سموم می تواند موجب علائمی مشابه با بیماری پارکینسون شود. دانشمندان به موش ها روتنون تزریق کرده و سپس آنها را با اسید کافئیک و اسید کلروژنیک تیمار کردند تا آثار ...
مشکلات چپ دست ها در دنیای راست دست ها
چنین تفاوتی بین افراد راست دست و چپ دست دیده نشد. مطالعه جدیدتری که در سال 2018 در دانشگاه دوبلین انجام شد، نتوانست خلاق بودن افراد چپ دست را تایید کند. به نظر می رسد بر مبنای این مطالعات، نمی توان ادعای خلاق بودن افراد چپ دست را تایید کرد. چپ دست ها ترسوترند؟ در مطالعه ای که در سال 2007 در اسکاتلند انجام شد، مشخص شد، افراد چپ دست بعد از تماشای ویدئو های سوانح احتمال بیشتری ...
باکتری های مفید از عفونت بد جلوگیری می کنند
توسعه درمان جدیدی برای جلوگیری از عفونت شود. پژوهشگران اظهار کردند بیمار پس از آنکه مدتی توسط تجویز پزشک آنتی بیوتیک مصرف کرد، پزشکان می توانند با استفاده از باکتری های خوب مانند K. michiganensis از ورود باکتری های بد به میکروبیوم روده جلوگیری کنند. ریتا الیویرا از محققان این پژوهش می گوید: این مطالعه درهایی را به روی این امید باز می کند که برای هر عامل بیماری زای انسانی یک یا دو ...
نکات طلایی در بهداشت استحمام
، مناسب می دانند. این در حالی است که در فصل بهار وجود مواد آلرژی زا به دلیل گرده افشانی گیاهان در فضای خارج از خانه موجب تحریکات آلرژیک بیشتری خواهد شد بنابراین دوش گرفتن قبل از خواب مناسب تراست. مطالعه ای که در دانشگاه هاروارد انجام شده است نشان می دهد که دوش صبحگاهی به کسانی که به واسطه کار یا تحصیل خود دچار استرس می شوند آرامش می دهد و به ایجاد تمرکزخلاقیت و ابتکار در آن ها کمک می کند ...
گاوها در مورد غذا و آب و هوا با یکدیگر صحبت می کنند
ضبط کردند و آنها را با کمک برنامه های آنالیز صوتی و با کمک دانمشندان فرانسوی و ایتالیایی مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. پس از بررسی هایی که دانشمندان انجام دادند، اظهار کردند کشاورزان می بایست دانش خود را درباره صدای گاوها ارتقا دهند زیرا این روند می تواند نحوه تعامل آنها با گاوها را نیز ارتقا دهد. "الکساندرا گرین"(Alexandra Green) دانشجوی دکترا در دانشکده علوم محیط زیست دانشگاه سیدنی ...
دانستنی ها
بی خوابی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد پژوهشگران دانشگاه چینگ دائو (Qingdao University) چین در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند بزرگسالانی که شب ها به راحتی به خواب نمی روند و مشکل بی خوابی دارند 25 درصد بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل، یافته های اخیر پژوهشگران چینی نشان می دهد، افرادی که در خوابیدن مشکل دارند ممکن ...
سم در شیر پاستوریزه واقعیت دارد؟
ها تهیه می شود مقدار زیادی آلودگی به سم افلاتوکسین دارند. سمی که به منجر به سرطان کبد می شود. این کارشناس گفت: جای آن که نگران استفاده از روغن پالم و وایتکس در لبنیات باشیم، افکار عمومی و مسئولان باید به مسائل مهم تری مانند وجود سموم دیگر در لبنیات توجه داشته باشند. او به عنوان مثال به ورود ذرت های آلوده استناد کرد و گفت که مصرف این ذرت های آلوده به افلاتوکسین، سبب تولید ...
مزایا و کاربردهای روغن کرچک
، بنابراین ممکن است به تسکین پوست ملتهب و تحریک شده معمولی در افراد مبتلا به آکنه کمک کند. 6. خواص روغن کرچک : قارچ را از بین می برد کاندیدا آلبیکنس، نوعی قارچ است که معمولاً باعث ایجاد مشکلات دندانپزشکی مانند رشد بیش از حد پلاک ، عفونت لثه و عفونت کانال ریشه می شود. روغن کرچک خاصیت ضد قارچی دارد و ممکن است به مبارزه با کاندیدا کمک کند. یک مطالعه نشان داد که روغن کرچک ...
گردو سلامت قلب را تضمین می کند
قلب و معده مفید باشد. علاوه بر این، بین این تغییرات مفید در ساختار باکتریایی معده با بهبود برخی عوامل خطرآفرین در بیماری های قلبی، رابطه مستقیم اثبات شد. کریستینا پترسن از دانشگاه پن استیت در آمریکا، اظهار کرد: شواهد نشان می دهد که تغییرات کوچک در رژیم غذایی فواید بزرگی برای سلامتی دارد. خوردن 50 تا 75 گرم گردو در روز به عنوان یک رژیم غذایی سالم، می تواند راه خوبی برای بهبود سلامت معده و ...
چرا فنلاند دومین کشور خوشحال دنیا است؟
از درآمد عبور می کنیم، متوجه می شویم که چند میلیون تومان یا 100 دلار حقوق اضافه، اثر خاصی در خوشحالی فرد ایجاد نمی کند. خود افزایش درآمد نیز مانند بسیار از کالاهای دیگر، با کاهش مطلوبیت نهایی مواجه شده و اثر خود را از دست می دهد. در ادامه، با بررسی سیاست های دولت فنلاند و دانمارک و همچنین فرهنگ شهروندان آن ها، متوجه می شویم که چه نکاتی به خوشحالی بالا در این کشور ها منجر شده ...
رتبه بندی معلمان، مکانیزمی برای افزایش حقوق نیست
مقاله علمی معتبر، حفظ حداقل یک جزء قرآن کریم، گذراندن دوره های تخصصی مورد نیاز یگان نیروهای مسلح در صورت تایید فرماندهان بخشیده می شود. گاوها با یکدیگر صحبت می کنند پژوهشگران "دانشگاه سیدنی" (University of Sydney) استرالیا در مطالعه اخیرشان دریافته اند گاوها هم درباره غذا و آب و هوا با یکدیگر صحبت می کنند. شاید تاکنون تصور می کردید صحبت کردن درباره مسائلی چون غذا ...
زندگی و زمانه ی فدریکو فلینی؛ استاد سینمای ایتالیا
هرگز والدینم برای درک روحیاتم به خود چندان زحمتی ندادند. پدرم تا آخرین لحظات زندگیش با من مانند یک غریبه بود. فلینی تا دوره دبیرستان چند مدرسه مذهبی را عوض کرد، تنبیه های معلمان به دلیل عدم رعایت قوانین انضباطی مدرسه، از مهمترین خاطراتی است که او از این دوره زندگی اش به یاد می آورد. او سال های آخر دبیرستان را به همراه تعدادی از همکلاسی هایش به گشت و گذار و وقت گذرانی در کوچه ها و خیابان ...
پیشینیان دندان های محکم تری داشتند
به گزارش ایسنا و به نقل از تک اکسپلویست، دانشمندان غالباً تاکنون به آسیب میکروسکوپی دندان های حیوانات توجه کرده اند تا آنچه را که حیوانات در گذشته به عنوان غذا می خوردند را دریابند. حال پژوهشگران در یک مطالعه جدید غذاهایی که پیشینیان مصرف می کردند و نحوه تاثیر آن غذا بر دندان هایشان را مورد بررسی قرار داده اند. آنها دریافتند که محکم ترین و سفت ترین گیاهان در رژیم غذایی پیشینیان بوده ...
فیشیال پوست و فواید شگفت انگیز آن
تا از ضایعات و سمومی که روی آن تجمع می کنند رها و پاکسازی شود و اگر این کار به درستی انجام نشود منجر به جوش های پوستی خواهد شد. به همین دلیل، سم زدایی پوست لازم است. شما علاوه بر اینکه پوست صورت خود را هر روز پاکسازی و تمیز می کنید، باید آن را سم زدایی نیز بکنید. درمانگر و کارشناس فیشیال از موادی مانند کرم های آنتی اکسیدان ، نمک دریا، عصاره های گیاهی و روغن های مختلف برای تمیز و درخشان کردن پوست ...
روش صحیح ماساژ پوست کودک با روغن های طبیعی
، دارای رطوبت بهتری بود؛ اما این کار را به یک عادت منظم تبدیل نکنید. همان مطالعه نشان داد استفاده از این روغن ها به طور موضعی سد طبیعی چربی را در پوست می شکند در حالی که آنتی اکسیدان ها می توانند التهاب را کاهش دهند، ممکن است اسید اولئیک باعث بدتر شدن آن شود. خطرات استفاده از روغن زیتون بر روی پوست کودک یک منبع مطالعاتی مطمئن در سال 2013 که به بررسی تأثیر روغن زیتون بر روی ...
برای بچه دار شدن سبک زندگیتان را عوض کنید
منظور ما این نیست که باید ورزش کردن را متوقف کنید؛ اما باید به بدنتان خوب گوش دهید و هر وقت لازم بود، شدت و حجم تمرین خود را کاهش دهید تا بهتر نتیجه بگیرید. استرس زیاد ارتباط دقیق بین ناباروری و استرس هنوز ناشناخته است؛ اما خیلی از پژوهشگران به این نتیجه رسیده اند که استرس روحی روانی و اضطراب، بر احتمال باردار شدن اثر می گذارد. برخی از خانم ها ممکن است نسبت به بقیه، بیشتر تحت ...
برای بچه دار شدن سبک زندگیتان را عوض کنید
منظور ما این نیست که باید ورزش کردن را متوقف کنید؛ اما باید به بدنتان خوب گوش دهید و هر وقت لازم بود، شدت و حجم تمرین خود را کاهش دهید تا بهتر نتیجه بگیرید. استرس زیاد ارتباط دقیق بین ناباروری و استرس هنوز ناشناخته است؛ اما خیلی از پژوهشگران به این نتیجه رسیده اند که استرس روحی روانی و اضطراب، بر احتمال باردار شدن اثر می گذارد. برخی از خانم ها ممکن است نسبت به بقیه، بیشتر تحت ...
افزایش تقاضا برای ورود دانشجویان خارجی به رشته های پزشکی ایران
، درمان و آموزش پزشکی اظهار داشت: در وزارت بهداشت مولفه های مختلف بین المللی سازی بر اساس اسناد بالادستی مانند برنامه ششم توسعه و سند جامع آموزش سلامت مورد توجه قرار گرفته است. در برنامه ششم تکلیف وزارت بهداشت در بین المللی سازی بدین گونه است که باید سهم دانشجویان بین المللی از 0.8درصد در پایان سال 1396 افزایش یابد و تا پایان سال 1400 به 8/1 درصد برسد. وی افزود: تعداد دانشگاه هایی که جزو ...
این جهش ژنتیکی دی.ان.ای عامل سرطان است
... اگرچه مطالعات پیشین روی دو درصد ژنوم رمزگذاری شده پروتئین ها، که به عنوان ژن شناخته می شوند، متمرکزشده اند، این مطالعه جدید الگوهای جهش را در مناطق وسیع رمزگذاری شده دی.ان.ای انسانی که چگونگی و زمان فعال شدن ژن ها را کنترل می کنند، مورد تجزیه وتحلیل قرار داده است. به گفته دکتر جوری ریماند (Juri Reimand)، از محققان انستیتوی تحقیقات سرطان انتاریو (OICR) و از پژوهشگران اصلی این پروژه ...
5 غذا برای مبارزه با بیماری آلزایمر
برای مغز ما بسیار مفید است. در طی یک مطالعه 20 ساله با هزاران نفر که میوه های مختلفی مصرف می کنند ، محققان دریافتند که افرادی که بیشتر توت می خورند کمترین میزان نزول شناختی را دارند. بنابراین بلوبری، توت فرنگی و زغال اخته را به میان وعده های خود اضافه کنید. بعداً مغز شما از شما تشکر خواهد کرد. 2. همانطور که قبلاً مادران ما می گفتند سبزیجات بخورید: سبزیجات برگ سبز میزان پیری مغز را ...