تنظیم فشار خون و دیابت و پاکسازی گوارش با این سبزی!
سایر منابع:
سایر خبرها
پاک سازی ادلب، تغییر راهبردی در سوریه ایجاد خواهد کرد / سقف زمانی صبر استراتژیک ایران
زمانی ادامه خواهد داشت؟ آمریکا از هر فرصتی برای تحت فشار قرار دادن ایران در چارچوب راهبرد فشار حداکثری استفاده می کند و ایران نیز در مقابل، گزینه هایی برای بالا بردن هزینه های کاخ سفید در اختیار دارد که در زمان و مکان مناسب، از آن ها رونمایی خواهد کرد. انتهای پیام/4106/پ
رزمندگان بدون مرز در میدان رزم؛ نیروی قدس در کدام جنگ ها حضور یافت؟
، وارد کردن فشار بر اشغالگران در عراق و افغانستان برای ترک منطقه، شکست رژیم صهیونیستی در برابر حزب الله لبنان در جنگ 33 روزه و شکست این رژیم در جنگ های 22 روزه و 8 روزه غزه و اثرگذاری در دیگر محور های مقاومت از جمله یمن را می توان دستاورد های برجسته این نیرو برشمرد. ** بوسنی؛ نخستین میدان جدی نیروی قدس در جریان جنگ بوسنی در سال های آغازین دهه 90 میلادی و در شرایطی که ایران به ...
رسول خطیبی : برای لیگ برتری شدن باید زمین داشته باشیم
حریف اعلام شد اما خوشبختانه بچه ها روحیه خود را در ادامه مسابقه حفظ کردند و بعد از آن توانستیم به گل اول برسیم. رسول خطیبی در ادامه گفت: در نیمه دوم با علم به اینکه تیم حریف برای گل تساوی فشار وارد خواهد کرد، با انجام تغییراتی سعی کردیم فشار را از روی تیممان برداریم. بعد از گل دوم می توانستیم گل های بیشتری به ثمر برسانیم اما نبود سه بازیکن اصلی تیم در این دیدار مانع از این امر ...
آرتتا:مایلم مارتینلی هر روز با سری پایین تمرین را ترک کند!/ او در هر هر فرصتی از آسپلیکوئتا گذشت
بازیکن 18 ساله غیرمعمول است. او مقابل یکی از بهترین مدافعان لیگ برتر به نام آسپلیکوئتا جنگید و هر بار فرصتی پیش آمد از او رد شد. روحیه جنگندگی او باورنکردنی است و هر بار یک تهدید گلزنی به وجود می آورد. باید از مارتینلی حمایت کنیم و مراقبش باشیم. نباید اجازه بدهیم فکر کند در هر بازی می تواند و باید عملکردی عالی داشته باشد، چون در این صورت او را تحت فشار قرار داده ایم و ممکن است سرخورده شود.او باید آزاد بازی کند و اجازه دارد درون زمین هر کاری خواست، انجام دهد اما واقعا نباید همیشه فشاری روی دوشش باشد. انتهای پیام/ ...
علت و علامت کاهش فشار خون وضعیتی چیست؟
هیپوتانسیون ارتواستاتیک (کاهش فشار خون وضعیتی) به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، هیپوتانسیون ارتواستاتیک که فشارخون وضعیتی نیز نامیده می شود نوعی فشار خون پایین است که در زمان بلند شدن از حالت نشسته یا دراز کشیده اتفاق می افتد.هیپوتانسیون ارتواستاتیک ممکن است باعث شود که شما احساس سرگیجه و یا گیجی داشته باشید و حتی ممکن است غش کنید. این افت فشار خون وضعیتی ممکن است ...
کدام رژیم برای گروه سنی فعلی شما مناسب است؟
...> برای تنظیم میزان قند خون و بهبود سوخت و ساز بدن در این مرحله از عمر باید غذا هایی مصرف کنید که حاوی فیبر بالایی هستند. مواد غذایی مختلفی مانند بروکلی، غلات کامل و سیب زمینی با پوست به راحتی هر آنچه می خواهید را فراهم می کنند. باید از تنقلات دور بمانید، اما می توانید برگر های سبزیجات برای خود تهیه کنید. این نوع برگر ها هم سالم هستند و هم غنی از فیبر هایی که بدن شما لازم دارد. به جای سفارش دادن برگر ...
راهکار هایی برای تقویت مهارت نه گفتن
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، جرئت ورزی یکی از مهارت های 10 گانه زندگی است، در طول زندگی به طور حتم با افرادی برخورد کرده اید که قدرت نه گفتن را ندارند و درخواست های دیگران را با وجود اینکه خود از این موضوع ناراحت هستند و فشار های زیادی را تحمل می کنند، می پذیرند. به عبارتی این اشخاص به حقوق خود هیچ اهمیتی نمی دهند، بنابراین چه خوب است که از دوران کودکی قدرت ...
تیم منتخب هفته هفدهم لیگ برتر
به گزارش ایلنا، هفته هفدهم رقابت های لیگ برتر هم با برگزاری 8 دیدار به پایان رسید. در این میان مثل همیشه برخی از بازیکنان عملکرد خوبی در ترکیب تیم خود داشتند که تیمی منتخب از این نفرات تشکیل دادیم: دروازه بان: حامد لک (ماشین سازی) روز سختی مقابل مهاجمان سپاهان داشت و خصوصاً در نیمه دوم دروازه او زیاد تحت فشار قرار گرفت. اگرچه بی دقتی مهاجمان حریف و بیرون زدن برخی از موقعیت ...
آژیرخطرلنت های تقلبی
ضعیف تر است و در مسافت های بیشتری عمل می کنند. راننده با برآوردی که از مدت زمان عمل لنت اصلی در ذهن دارد، ترمز را فشار می دهد ولی دیر عمل کردن لنت ترمز باعث تصادف می شود. رئیس اتحادیه مکانیسین های خودرو در گفت وگو با همشهری: آمار دقیقی از فراوانی قطعات تقلبی در بازار در دست نیست ولی درصد بالایی از حجم بازار را اجناس تقلبی تشکیل می دهند و در زمینه دیسک و صفحه و به ویژه لنت ترمز، این ...
موادغذایی که بدن به آن احتیاج دارد
مغز یکی از مهم ترین اعضای بدن برای راهنمایی و هدایت انسان ها در تمام زمینه هاست. به گفته متخصصان تغذیه و طب سنتی، مصرف بادرنجبویه و سیب ترش برای افزایش تمرکز، تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر مفید است. قلب مشکلاتی مانند حمله ناگهانی قلبی، افزایش فشار خون، تپش قلب، گرفتگی رگ های قلبی و ناهماهنگ بودن ضربان قلبی در بسیاری از افراد دیده می شود. در اینصورت برای رفع این ...
شرایط بدن درهفته 4 بارداری
...> اختلاف یک دوره پریودی و خونریزی لانه گزینی، طول خونریزی، رنگ خونریزی و شدت جریان خون است.خونریزی لانه گزاری نشانه ای نیست که در بارداری مشکلی وجود بیاورد و هیچ ارتباطی با خونریزی و سقط جنین وجود ندارد. طی شش تا دوازده روز پس از لقاح، بدن شما شروع به تولید هورمون تستوسترون می کند - گنادوتروپین کوریونی انسان این هورمون بارداری است ، که باعث می شود خط اضافی در آزمون ...
آنچه که شهید به جامعه بخشیده است عزت ابدی است
به گزارش "ایثار" حسین شکرویان معاون توسعه و منابع بنیاد شهید و ایثارگران شهرستان های استان تهران به اتفاق ابراهیم ولابت رئیس بنیاد ورامین از سه خانواده شهید و ایثارگر در این شهرستان عیادت و دیدار کرد. شکرویان در دیدار با خانواده شهید مجتبی معاوف که هفت سال پیکر وی مفقود بود گفت: شهدا مایه برکت و افتخار جامعه هستند و هیچ ارزشی بالاتر از دماء الشهدا نیست و این خون شهید است که به یک ملت اراده ...
اظهارات عجیب نایب رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس
به گزارش بولتن نیوز ، نایب رییس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت: مذاکره در قالب 1+5 و مسائل هسته ای، نه فقط حرف ظریف که موضع حاکمیت جمهوری اسلامی ایران بوده است؛ ایراد از بی نزاکتی ترامپ است که عرف دیپلماتیک را بلد نیست. محمد جواد جمالی نوبندگانی در گفت و گو با خبرنگار سیاسی ایرنا گفت: آمریکایی ها در اعلام مذاکره صادق نیستند، آنها مذاکره را جزئی از پروژه فشار بر جمهوری اسلامی ...
مدرکی دیگر علیه ترامپ منتشر شد
جمهور درباره اعمال فشار بر اوکراین همکاری کردند . گفته می شود که این نوار توسط تلفن همراه آقای فرومن ضبط شده و این اظهارنظر که وی در دیدار با ترامپ از ماری یووانوویچ سفیر وقت واشنگتن در کی یف انتقاد کرده بود را تأیید می کند. ترامپ در این نشست در پاسخ به اظهارات فرومن دستور اخراج سفیر را صادر کرده و گفته است: باید از شر او خلاص شد . عامل انتشار علنی نوار ویدئویی از نشست ترامپ با ...
رشد اندک بورس در کنار فعال شدن بازار موازی ارز و طلا
توجه به تورم عمومی 40 درصدی در سال جاری، شاخص های بازار سرمایه بیش از 130 درصد طی یکسال گذشته رشد داشته است که بعد از افزودن مؤلفه هایی، چون رشد نرخ های جهانی و عرضه های اولیه و فشار نقدینگی و فعالیت آزادانه برخی از کانال های تلگرامی سهم داغ کن به عوامل رشد بازار به نظر می رسد با توجه به چشم انداز منفی قیمت نفت و نرخ جهانی برخی از کالا های کامودیتی ها به دلیل چالش مقابله با ویروس جدید در چین (دومین ...
روزگار سخت دانش آموزان میان تونل های برفی
...> آقای ابوالحسنی، رئیس وقت راهداری بود. زنگ زدم و گفتم چهار ماهی است روستایی ها در محاصره برف اند. گفتند بولدوزر آمد، اما نشد. آخرین مکالمه صادقی و رئیس راهداری سابق جمله ای است که دلش را به درد می آورد. بعد از این مکالمه، معلم بیل به دست گرفت و به همت یکی از شاگردانش تونل زد به دل کلاس کوچک. او هربار که از کار و سرما به تنگ می آید، جمله رئیس راهداری را تکرار می کند تا دوباره از عصبانیت خون در رگ ...
برای درمان فوری یبوست چی بخوریم؟
حالت فرد را به فشار بیش از حد برای خالی کردن مدفوع خیلی سختش مجبور می کند. برخی از علل اصلی یبوست عبارتند از رژیم غذایی ضعیف با مصرف کم فیبر، مصرف آب کم، عادت بی نظمی دفع مدفوع، عدم فعالیت بدنی، بارداری ، پیری، تغییرات روتین زندگی، ضعف عضلات شکمی، هموروئید ، استرس ، مصرف داروهای خاص، سوءتغذیه کمکی و شرایط خاص بیماری ها. این مشکل می تواند بسیار ناخوشایند باشد و باعث ناراحتی فرد می شود ...
توهین سخنگوی کاخ سفید به آدام شیف
برگزاری محاکمه استیضاح، به سنا ارسال کرد. سنا از هفته گذشته محاکمه ترامپ را آغاز کرده است. ترامپ متهم است که برای بدنام کردن جو بایدن نامزد پیشتاز دموکرات ها در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا، به کی یف فشار آورده است تا در مورد فرزند بایدن که عضو هیأت مدیره یک هلدینگ اوکراینی است، تحقیقات قضایی به راه اندازد. با این وجود، اکثریت جمهوری خواه سنا، موجب شده تا احتمال موفقیت دموکرات ها در برکنار کردن ترامپ، تقریبا نزدیک به صفر باشد. ...
واکنش سپاه به سخنان حسن عباسی
تاکید کرد: خون بهای فرمانده دلاور و سردار سرافراز سپاه اسلام سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی که توسط اشغالگران آمریکایی به شهادت رسید، به فرموده مقام معظم رهبری و فرماندهی کل قوا (مدظله العالی) خروج اشغالگران تروریست آمریکایی از منطقه است و به فضل الهی این مهم تحقق یافتنی است و هیچ معادل مادی نخواهد داشت و امریکایی ها طعم سیلی سپاه در هدف قرار گرفتن پایگاه راهبردی خود در منطقه و ویرانی بخش های مهمی از آن ...
مالیات بیشتر از اقتصادی که رشد منفی دارد
زیادتر نمی شود اما در ایران خلاف قاعده اقتصاد قرار است مالیات دریافتی رشد کند. نکته ای که در این میان مهم است، این است که دولت به دلیل ناکارآمدی سیستم های مالیاتی قادر نیست از مالیات گریزان و اقتصاد زیرزمینی درآمدی به دست آورد و در مقابل بخش های قانونمند مالیات حتی با وجود فشار اقتصادی باید نه تنها مرتب مالیات خود را بپردازند بلکه مالیات شان زیادتر هم می شود. این ناکارآمدی سیستم مالیاتی باعث ...
فرمول ریاضی یک فنجان قهوه ایده آل کشف شد!
دانه های قهوه، فشار آب ایجاد شده توسط دستگاه اسپرسوساز در هنگام پمپاژ آب، سرعت جریان و میزان دانه های موجود در هر نوع آب است. محققان با تکیه بر الکتروشیمی برای مشاهده چگونگی انحلال کافئین و سایر مولکول ها یک مدل ریاضی ساختند که به آن ها امکان پیش بینی و آزمایش معیار های روش های مختلف دم کردن قهوه را داد. این گروه از طریق تجزیه و تحلیل خود، بازده استخراج روش های مختلف دم کردن قهوه را ...
رسول مولتان روی پله هفتم ایستاد
پذیر و خواستنی ساخته است. برشی از کتاب رسول مولتان: یادم نیست چند بار مسیر بین دفتر علی و راهرو را رفتیم و بدن های خونی را دیدیم و برگشتیم. می آمدم خانه و با خودم فکر می کردم صحنه هایی که دیدم، واقعیت ندارد. برمی گشتم تا دوباره ببینم و مطمئن شوم. طفلک مهدی هم پا به پای من می آمد. حیران و سرگردان، پای برهنه روی خون ها، بین بدن های بی جان راه می رفتیم و برمی گشتیم خانه... /882/ 101/ ...
با این کار دیابت می گیریم
به گزارش صبحانه ، بیماری شیرین در نتیجه تغییر سبک زندگی و کم تحرکی در سال های اخیر افراد بسیاری را مبتلا کرده و به نوعی دغدغه اصلی نظام سلامت در آینده با این رویه روزافزون خواهد بود. دیابت یا بیماری شیرین به قند خون بالای 96 میلی گرم گفته می شود. در این بیماری توانایی تولید هورمون انسولین در بدن از بین می رود یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد ...
دیدگاه ها و برداشت ها بی پایه و اساس است
ویدیوی سخنرانی او با زیرنویس انگلیسی در شبکه های اجتماعی دست به دست می شود. او در این سخنرانی به موضوعی به نام شیوه بودجه درآوردن سپاه پرداخته و گفته است: ببینید شیوه بودجه درآوردن سپاه چگونه است؟ یک جاسوس می گیرد (جیسون رضاییان) و در قبال آزادی اش، دولت ایران یک میلیارد و 700 میلیون دلار از آمریکا می گیرد یا در قبال خون بهای شهید قاسم سلیمانی 3 میلیارد دلار درآمد خالص از قطر داشته است. سردار شریف ...
احتیاط؛ رمز شکست قاتل خاموش
اکسیژن به محیط وجود نداشته باشد، آن وقت است که سر و کله مونوکسید کربن پیدا می شود و خطر آلارم می زند. زیرا این ماده موذی گازی بی بو و بی رنگ و بدون مشخصه هوا آن قدر سبکسر است که به راحتی می تواند خودش را به خون برساند. مجتبی خالدی، سخنگوی اورژانس در گفت وگو با شهروند خطر این گاز را گوشزد می کند و می گوید مونوکسیدکربن 250 برابر بیشتر از اکسیژن قابلیت حل شدن در هموگلوبین خون را دارد. این هموگلوبین ها ...
فرقی بین ورزشکار و پزشک برای مهاجرت نیست
.... هر چه بکاری، همان را برداشت می کنی. بازیکنان و مربیان ما تا یک جایی می توانند غیرت به خرج دهند، اما بقیه اش به نرم افزار و سخت افزارها بستگی دارد. من نمی توانم از الان بگویم ایرانی ها می توانند در المپیک مدال بگیرند. فقط هم حمایت فدراسیون کافی نیست، باید دولت پشت این رشته مدال آور باشد. اگر امکانات لازم مهیا نباشد، نباید بی جهت به بازیکنان و مربیان و حتی فدراسیون فشار بیاورند چون از مدال ...
بهانه تازه خودروسازان برای گرانی
برای تأمین روزی بیش از دوهزار و500 خودرو داشته باشند. به گفته سامعی، این رقم در مقابل سال گذشته برای خودروسازان به نوعی جهش به حساب می آید، آن هم درشرایطی که این صنعت زیر فشار سخت ترین تحریم ها قرار دارد. نایب رئیس انجمن قطعه سازان درباره افزایش پایه تعرفه واردات و محاسبه نیمایی آن گفت: چند روزی است که این شایعه مطرح شده و باید بگویم که اگر چنین اتفاقی صورت گیرد، قیمت تمام شده خودرو بسیار ...
فشار حداکثری به ایران هیچ نتیجه ای نداشته است
یک جانبه آمریکا از توافق هسته ای ایران، افزایش تحریم ها علیه ایران و تمرکز بر سیاست اختناق اقتصادی- با عنوان فشار حداکثری - از جمله سیاست هایی است که دولت ترامپ بر اجرای آنها علیه تهران توافق کرد. فرضیه ای که این سیاست بی پایه و اساس را پیش می راند این بود که فشار تحریم ها یا ایران را به میز گفت وگوها باز می گرداند یا به طورکلی باعث فروپاشی می شود. دولت ترامپ فرضیه معکوس را- که ایران به میز گفت ...
دموکراسی در دانشگاه
...: من خودم هم تو جریان نبودم، گردن منم از مو باریک تره. مورد داشتیم خود دانشجو ها رفته اند دم در خانه استاد مذکور گفته اند ما پول شما را می دهیم، فقط بزرگی کن نیا سر کلاس. استاد هم در جواب گفته: نه امکانش نیست. لذتی که در آزار دانشجو هست با هیچ چیز قابل مقایسه نیست . بعد هم درحالی که دست دانشجو لای در بوده، در را بسته و با تمام وجود فشار داده . ...
نحوه بازپرداخت وام های صندوق رفاه/ تخفیف جریمه های وام های دانشجویی
و کم توان جسمی دو برابر مدت تصویب شده برای دانشجویان عادی است و تاریخ شروع بازپرداخت بدهی آنان یک سال پس از فراغت از تحصیل در نظر گرفته می شود. تأیید دانشجویان ناتوان و کم توان جسمی می باید توسط سازمان بهزیستی کشور و دانشجویان روشندل توسط معاونت دانشجویی و فرهنگی دانشگاه انجام گیرد. تخفیف ویژه به دانشجویان درس خون! درصورتی که دانشجویان مذکور در ماده فوق، حائز ...