خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شب منتقدان سینما با معرفی برترین ها تمام شد
" ساخته همایون غنی زاده تعلق گرفت. غنی زاده در این بخش گفت: از اهالی سینما تشکر می کنم به خاطر خوش آمدگویی آن ها و از آقای نصیریان به خاطر حمایت شان متشکرم. او درباره رابطه هنرمند و اثر هنری گفت: اثر هنری وقتی خلق می شود، هنرمندان را شیفته خود می کند و نقد منتقد می تواند این دیوار مسخ شده را فرو بریزد. وظیفه منتقد آگاه نگه داشتن هنرمند است و منتقد این جامعه، مردم آن هستند و هنرمند می تواند جامعه ...
7 توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سیستم دفاعی و ایمنی بدن تان را تحریک کنید تا در زمستان، سرحال و سالم باشید! چند توصیۀ سادۀ بهداشتی و مصرف چند عصارۀ گیاهی باعث می شوند که فصل سرما را سالم و سرحال پشت سر بگذارید. بیشتر بدانید : تقویت سیستم ایمنی بدن با 8 راه طبیعی 7 توصیۀ بهداستی برای تقویت سیستم ایمنی و باسلامت پشت سرگذاشتن زمستان دربارۀ محتویات بشقاب غذای تان تجدید نظر کنید! تغذیه تان ...
مضرات هر روز دوش گرفتن
بیشتر اوقات از صابون حین شست و شو استفاده می کنند. او گفت: استحمام زیاد علاوه بر ازبین رفتن چربی پوست موجب خشک شدن موها هم می شود. چربی های طبیعی موجود در موها نیز با شستشوی روزانه کاملا از بین می روند و به همین دلیل موها آسیب دیده و وز می شوند. طبق تحقیقات بدست آمده نباید موها را بیش از یک یا دو بار در هفته بشویید اما می توانید برای مرطوب نگه داشتن موها از حالت دهنده های مناسب استفاده کنید ...
آلودگی هوای تبریز تمدید شد
: ماشین آلات و ادوات کشاورزی را به مکان های سرپوشیده و مناسب منتقل کرده و آب رادیاتورهای تراکتور را خالی کنند تا در این روزهای سرد زمستان یخ نزند. این کارشناس هواشناسی تصریح کرد: کشاورزان به فکر تهیه و تدارک کودهای مورد نیاز برای کشت بهاره و کودهای سرک برای کشت پاییزه باشند. کد خبر 4839988 ...
درمان خشکی پوست دست با چند ماسک خانگی
لیزر باعث حذف سلول های مرده پوست شده و سبب تولید و تحریم سلول های جدید پوستی می شود. بهترین سفید کننده دست را بشناسید! برای سفید کردن دست می توانید از ماسک های مختلف مانند ماسک روشن کننده شیر و پوست پرتقال استفاده کنید. پوست پرتقال حاوی زیادی از ویتامین C است و در روشن سازی پوست دست بسیار موثر است. کمی پوست پرتقال را در محیط باز و در برابر نور خورشید خشک کرده و سپس آن را به صورت پودر در آورید و با کمی شیر مخلوط کرده و روی دستان خود قرار دهید. بهداشت نیوز ...
با پرنده بمب انداز یزدی آشنا شوید
، عربستان، روسیه، جنوب فلسطین، ارمنستان و مغولستان پراکندگی دارد. یکی دیگر از مناطق پرطرفدار هوبره بیابان ها و مناطق نیمه بیابانی ایران است. براساس پژوهش های صورت گرفته این پرنده در فصل زمستان و پاییز در ایران بسیار دیده می شود. بر اساس گزارش و شواهد بدست آمده، آن ها در استان هایی، چون کرمان، یزد، فارس، سمنان، خراسان رضوی و تهران تخم گذاری می کنند. این پرنده چثه نسبتا بزرگی در میان ...
چگونه از کرونا ویروس در امان بمانیم؟
ماموریت نیز می بایست فرم های آلوده در کیسه زباله عفونی دفع گردد. 17- در صورت تماس حفاظت نشده و پر خطر پرسنل با بیمار مشکوک به سندرم MERS بلافاصله به سرپرست مدیر جانشین اطلاع داده شود و تا زمان رد تشخیص یا چهارده روز پس از تماس از نظر بروز تب و علایم تنفسی و یا گوارشی تحت نظر باشند. 18- به همراه داشتن Safety Box مقاوم به سوراخ شدگی و نشت مایعات و کیسه های مناسب برای دفع ...
بیماری هایی که در آشپزخانه در کمین شماست
کافی سرد باشد. 2) تا حد امکان یخچال را تمیز نگه دارید 3) غذا های آماده مصرف را هرچه سریع تر مصرف کنید. ژیاردیازیس براساس اعلام FDA، ژیاردیا دوئودنالیس یک انگل مزاحم است که می تواند در آشپزخانه شما پنهان شود و بیماری ژیاردیازیس ایجاد کند. انگل از طریق خوردن گوشتی که به طور کامل پخته نشده یا هر ماده غذایی دیگری که با آب آلوده آبیاری یا شسته شده باشد منتقل می شود. بر ...
تصاویر عکاس معروف فرانسوی از جشن عروسی در هرمزگان و قشم
...: اریک لافورگ به سفر به نقاط مختلف جهان و عکاسی از زندگی مردم شهره است. او به استان هرمزگان و جزیره قشم سفر کرده است. این عکاس می گوید من به عروسی های ایرانی دعوت شدم. در جنوب ایران عروسی ها در فصل زمستان برگزار می شود چرا که در فصل تابستان دما به بیش از 50 درجه می رسد. او افزود: دسترسی به جشن های محلی در این منطقه یک امتیاز نادر است. میهمان نوازی مردم ایران بی نظیر است ...
فواید شگفت انگیز گوجه فرنگی که نمی دانستید
به گزارش روزپلاس، گوجه فرنگی منبع اصلی لیکوپن، یک آنتی اکسیدان است که به میوه آن رنگی زنده می دهد. لیکوپن همچنین حاوی ترکیبات گیاهی مختلف دیگری از جمله بتاکاروتن، ناریژنین و اسید کلروژنیک است. بتا-کاتوتن رنگدانه ای به رنگ نارنجی قرمز است که به گیاهان رنگ می بخشد و به ویتامین A تبدیل می شود که برای داشتن پوست سالم و سیستم ایمنی بدن ما بسیار مفید است. گوجه فرنگی ...
بارسلونا: کوتینیو در بایرن خواهد ماند
ورزش سه: طبق ادعای رسانه های آلمانی، سران بایرن بر این اعتقادند که فیلیپه کوتینیو بهتر است در پایان فصل به بارسا برگردد اما باشگاه کاتالان تمایلی برای در اختیار داشتن ستاره برزیلی ندارد. کوتینیو تابستان امسال بود که به صورت قرضی با بند خرید دائمی از بارسا به بایرن پیوست و اگر بایرن قصد حفظ کوتینیو را دارد، باید مبلغ 120 میلیون یورو برای خرید دائمی او به بارسا پرداخت کند اما تیم آلمانی ...
فروغ اهورایی؛ برگزاری جشن سده در شامگاه دهم بهمن (+عکس)
...، یکی از جشن های ایرانی، است که در آغاز شامگاه دهم بهمن ماه یعنی روز آبان از ماه بهمن برگزار می شود. به گزارش عصر ایران به نقل از آویدنیوز، پیروان کیش زرتشت در دهمین روز بهمن ماه با افروختن هیزمی که مردم از پگاه بر بام خانه خود یا بر بلندی کوهستان گرد آورده اند، این جشن را آغاز می کنند. گفته می شود این جشن همیشه به شکل دسته جمعی و با گردهمایی مردمان شهر و محله و روستا در ...
170 شعبه اخذ رای در حوزه انتخابیه دماوند و فیروزکوه پیش بینی شد
می شود تا در صورت هرگونه تخلف برخوردهای لازم صورت می گیرد. رئیس مرکز حوزه انتخابیه دماوند – فیروزکوه در ادامه خاطرنشان کرد: یکی از موضوعات مهم، برگزاری انتخابات این دوره در فصل سرما و زمستان است که برای جلوگیری از هرگونه حوادث طبیعی و احتمال بارش که ممکن است دسترسی به مناطق روستایی را با مشکل مواجه کند، ستاد بحران در هر شعبه فعال می باشد. صفری به برگزاری بیش از 40 جلسه در ...
ترس بارسلونا از تکرار فاجعه ستاره غنایی
پس از سه روز مذاکره، سرانجام سران دو باشگاه والنسیا و بارسلونا برای انتقال رودریگو به توافق نرسیدند. والنسیا حاضر نبود با کمتر از 60 میلیون یورو رودریگو را واگذار کند. باشگاه کاتالان به دلیل محدودیت های مالی نمی تواند در زمستان بازیکنی را به صورت قطعی خریداری کند و تنها به فرمول جذب قرضی با بند خرید دائمی فکر می کند.دوری 4 ماهه ی لوئیس سوارز بارسا را در بد منگنه ای قرار داده و با ناکامی در جذب ...
پودر دکلره برای بی رنگ کردن موهای زائد + مزایا و معایب و روش استفاده
صورت داره. اما اگر پوست حساسی دارید، این مواد شیمیایی ممکن هست پوستتون رو تحریک کرده و براتون مناسب نباشند و لازمه قبل از استفاده حتما این مواد رو بر روی قسمت کوچکی از بدن تست کنید. اولین و مهمترین مزیت دکلره کردن این هست که رنگ موهای بدن و صورت رو فوق العاده روشن کرده و به رنگ طلایی روشن تبدیل میکنه. این موضوع باعث میشه تا موهای صورت و یا بدن شما فقط از فاصله خیلی نزدیک دیده بشه و جلب ...
بهترین راهکارها برای مقابله با قاتل خاموش چیست؟
کار کافی است تکه کاغذی را روشن کنید و آن را مقابل ورودی دودکش روی دیوار قرار دهید. دودکشی سالم است که شعله را به سمت داخل بکشد، اما اگر امکان این کار را نداشتید کافی است به بدنه دودکش دست بگذارید اگر داغ باشد نشان می دهد دودکش درست کار می کند. سرد بودن دودکش بخاری، زمانی که روشن است و همچنین زرد و نارنجی بودن شعله بخاری از نشانه های تولید این گاز خطرناک است که باید آن را مدنظر قرار بگیرید. ...
بدانید که خیابان جاستین ترودو بن بست است!
عابران و مسافران مترو و حضور نمایشی در هر صحنه غم و شادی را سر فصل برنامه هایشان کردند. این مساله به حدی به صورت افراطی دنبال شد که یک بار وقتی ترودو در حادثه سیل کبک در محل حاضر شده بود و به صورت نمادین در حال کمک رسانی بود، یکی از اهالی منطقه از وی خواست به نمایش تبلیغاتی اش پایان داده و سریعتر برود تا نیروهای امدادی به کارشان برسند. پروپاگاندای تبلیغاتی قوی ترودو به وی کمک کرد تا ...
علت خواب رفتگی دست ها چیست؟
و بیماری های کلیوی تخمین می زند که نیمی از افرادی که به دیابت مبتلا هستند دارای نوروپاتی محیطی هستند. 2. کمبود ویتامین یا مواد معدنی برای سالم نگه داشتن اعصاب، به ویتامین B12 نیاز دارید. کمبود ویتامین B-12 می تواند باعث سوزن سوزن شدن یا خواب رفتگی در هر دو دست و پا شود. کمبود پتاسیم و منیزیم نیز ممکن است باعث بی حسی شود. علائم دیگر کمبود ویتامین B-12 عبارتند از: ...
ییلاق 4 فصل ایران آغوش گشود؛ از دره و غار تا سفره زیبای عشایر اردبیل
...، تنفسی و سرطان ها باشد. آب های گرم معدنی هدیه سبلان به گردشگران یکی از امتیازات استان اردبیل آب های گرم معدنی آن است. استاندار اردبیل معتقد است وجود 110 چشمه آب گرم و سرد معدنی در این استان ظرفیت بی نظیری است که باید به صورت گسترده مورد توجه قرار گیرد. اکبر بهنام جو که آب های گرم را به مانند چاه های نفت استان می داند تصریح کرد: چنین ظرفیتی باید مورد توجه قرار ...
دلیل چاقی شکم و پهلو چیست؟
افزایش وزن ایفا می کنند. پروبیوتیک ها در ماست و سایر مکمل ها می توانند باکتری های خوب مورد نیاز برای سالم نگه داشتن شکم شما را تامین کنند. طبق یک مجله تناسب اندام داشتن باکتری های خوب خیلی زیاد با چاقی مرتبط است.باکتری های روده ای شما اشتهای شما را با تنظیم هورمون گرسنگی متعادل می کند. 4. شما احساسات خود را می خورید و بروز نمی دهید: همه شما باید درباره خوردن احساساتتان ...
برخی منابع غذایی سرشار از فیبر را بشناسید
.... انواع توت ها را بخورید انواع توت ها با دانه های شان از جمله میوه های پر فیبر محسوب می شوند. برای داشتن فیبر بیشتر، تمشک یا توت سیاه را با 8 گرم در هر فنجان انتخاب کنید. سایر گزینه های خوب دیگر توت فرنگی 3 گرم و زغال اخته با 4 گرم می باشند. توت ها قند کمتری نسبت به سایر میوه ها دارند. انواع توت ها را به غلات و سالاد اضافه کنید، و یا آنها را برای تهیه یک میان وعده سالم با ...
راه درمان بیماری آرنج تنیس بازان
بیرون آرنج بیدار شدن از خواب با درد شدید در قسمت آرنج سوزش عضلات ساعد درد آرنج هنگام بلند کردن یا نگه داشتن یک جسم لرزش دست هنگام نگه داشتن یک بسته ناتوانی در نگه داشتن یک فنجان قهوه چه زمانی برای آرنج تنیس باید به پزشک مراجعه کنید؟ ارنج تنیس معمولا باعث مشکلات جدی نخواهد شد و اگر این شرایط ادامه پیدا کرد و درمان را برای ...
6 نوع کیک خوشمزه برای صبحانه
بکینگ پودر: یک ق م پوست پرتقال رنده شده: به مقدار کم طرز تهیه 1. فر را روی حرارت 175 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. 2. کره و تخم مرغ ها را در هوای آزاد بگذارید تا دمای شان متعادل شود. 3. تخم مرغ ها را داخل ظرف بشکنید. آنها را بزنید تا کف کنند. 4. سپس وانیل را اضافه کرده و هم بزنید تا وانیل با تخم مرغ ها مخلوط شود ...
میوه های مضر و مفید برای افراد مبتلا به دیابت
رژیم غذایی پر فیبر محلول می تواند جذب قند را کند کرده و میزان آن را در خون کنترل کند. بسیاری از میوه ها از نظر فیبر سرشار هستند ، به ویژه آنهایی که پوست یا پالپ مصرف می شوند. بسیاری از میوه ها به دلیل داشتن فیبر و آب زیاد سیر کننده هستند. رژیم های غذایی حاوی میوه و سبزیجات کافی می توانند خطر چاقی ، حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش دهند . چاقی به دیابت نوع 2 مرتبط بوده است. ...
دورهمی سرد همراه با دغدغه در خان زنیان شیراز
طی دو روز گذشته تن مردم خان زنیان شیراز بارها به دلیل لرزه افتادن بر پیکر زمین لرزیده و اهالی این منطقه در این مدت بیشترین زمین لرزه ها را که در طول سالیان گذشته سابقه نداشته تجربه کرده اند. شهروندان و روستاییان زلزله زده در دورهمی های سرد شب را به صبح می رسانند و دل نگرانی ها و دغدغه هایی برای تامین سوخت و دسترسی به امکانات اولیه زندگی برای خود و دامهایشان دارند. ترک بر در ...
سیمای 41 سالگی انقلاب در قاب تلویزیون
رضایی که با هدف گرامی داشت پیروزی انقلاب اسلامی برنامه هایی متناسب این گروه سنی را تهیه کرده و هر روز در ایام دهه فجر ساعت 15 روانه آنتن می کند. * همچنین مسابقه محله به تهیه کنندگی مسعود روشن پژوه که روز های پنجشنبه ساعت 15:15 روانه آنتن می شود، با ایجاد فضای شاد و نشاط به همراه آموزش تفریحات سالم و کم هزینه و با حضور کودکان شهر های مختلف دهه فجر را جشن می گیرد. * نغمه های ...
سامانه بارشی همدان را فرامی گیرد
کمینه هوای همدان در 24 ساعت گذشته 2 درجه سانتی گراد زیر صفر و بیشینه دمای هوای این شهر هفت درجه سانتی گراد بالای صفر به ثبت رسیده است. آب و هوای استان همدان در نتیجه وجود کوه های مرتفع، رودخانه ها و پستی و بلندی های زیاد به شدت متغیر است و زمستان های سرد، پر برف و باران و تابستان های معتدل دارد. ...
خشکی دهان را چگونه درمان کنیم؟
هنگام خواب و خوابیدن در وضعیت نادرست نیز منجر به خشکی دهان می شوند. درمان های خانگی خشکی دهان نوشیدن آب در روز حدود 2.5 لیتر آب بنوشید. نوشیدن آب میوه های دارای ویتامین c از جمله مرکبات، آناناس، انبه و هویج نیز توصیه می شود. سعی کنید آب بیش از حد داغ یا سرد ننوشید. خشکی دهان را چگونه درمان کنیم؟ استفاده از لیمو ترش برای درمان خشکی دهان ...
ماسک خیار مناسب برای شادابی پوست
معرفی می کنیم. این ماسک ها، برای رفع برخی از انواع جوش صورت، آبرسانی و کاهش چین و چروک های پوست مفید هستند. اما توجه داشته باشید که استفاده از ماسک های خیار نه شرط لازم و نه حتی شرط کافی برای در اختیار داشتن پوستی جوان و صاف و شاداب است و باید زنجیره ای از عملکردها زیر نظر پزشک برای مراقبت از پوست را در نظر داشته باشیم. در ماسک های خانگی، معمولا ماده شیمیایی استفاده نمی شود و هر ترکیبی که ...
8 نوع ماسک آلوئه ورا برای درمان آکنه
پوستی مؤثر باشد. آلکالین فسفاتاز موجود در آلوئه ورا به کم کردن التهاب و سوزش موضعی کمک می کند. اکسین (Auxins) و جیبرلین (Gibberellins) آلوئه ورا به بهبود زخم کمک می کنند و دارای خاصیت ضدالتهابی هستند. همچنین سالیسیلیک اسید خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد و باکتری های ایجادکنندهٔ آکنه را از بین می برد. آب رسانی، مرطوب نگه داشتن پوست، جوان سازی و شفافیت پوست از دیگر خواص ...
