کدام قسمت مرغ ویتامین های بیشتری دارد؟
سایر خبرها
وقتی مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها پزشکان را خلع سلاح می کند
چرا که باعث خطر برای افرادی می شود که عفونت ساده ای داشته و در صورت درمان تحت نظارت پزشک می توانستند به خوبی بهبود یابند، اما با مصرف نابجای آنتی بیوتیک در دفعات قبل باعث بی تاثیر شدن این داروها شده اند . زنگ خطر به صدا درآمده است غلامرضا زمانی یک متخصص جراحی عمومی در گفتگو با مهر گفته مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها موجب ایجاد مقاومت در میکروب هایمضر موجود در جامعه می شود و در ...
قابل توجه گیاهخواران: 7 ماده مغذی که نمی توان از گیاهان دریافت کرد
در آب است که در تولید گلبول های قرمز خون و حفظ وضعیت مطلوب اعصاب و عملکرد عادی مغز نقش دارد. مطالعات نشان داده اند که بدون مصرف مکمل ها یا غذاهای غنی شده، افراد گیاهخوار در معرض خطر زیاد کمبود ویتامین B12 قرار دارند. گیاهخوارانی که شیر و تخم مرغ مصرف می کنند می توانند این ویتامین را به میزان کافی دریافت کنند اما افرادی که رژیم های غذایی وگان را دنبال می کنند با چالش جدی در ...
خطر پوسیدگی دندان با قند میوه ها
: موادغذایی که قدرت چسبندگی و پوسیدگی زایی بالایی دارد، بهتر است در فاصله کم و یا به طور هم زمان مصرف شود. وی با بیان اینکه هیچ منبع علمی مبنی بر این که گاز زدن سیب یا کرفس می تواند جایگزین مسواک باشد، وجود ندارد، اظهارکرد: معاینات دندانپزشکی در زمان طلایی با افزایش بهداشت دهان و دندان و بهره مندی از آموزش های بهداشتی می تواند از پیشرفت پوسیدگی ها پیشگیری کند. این پزشک متخصص ...
خواص حیرت انگیز صدف خوراکی
.... صدف ها دارای کالری و چربی کم هستند، اما پروتئین بالایی دارند. افرادی که تمایل به کم کردن وزن دارند، می توانند صدف را در برنامه غذاییشان بگنجانند و از تمام مواد مغذی آن، بدون افزایش مصرف چربی استفاده کنند.در واقع، میزان کالری موجود در صدف خوراکی معادل نصف کالری موجود در یک وعده مرغ است بنابراین، مصرف صدف خوراکی در رژیم غذایی، بدون نیاز به هیچ فعالیت اضافه، به افزایش سوخت و ساز و بهبود کاهش ...
جهان در وضعیت اضطراری، ایران در آماده باش
ربیعی سخنگوی دولت هم در انتهای این جلسه گفت: طبق تصمیم اتخاذ شده به تمام استانداری ها اعلام شد که نیروهای متخصص و ازمایشگاه های وزارت بهداشت در تمام مرزهایی که امکان ورود و خروج از آنها وجود دارد مستقر شوند. بنابراین در تمام مرزها کنترل های لازم صورت خواهد گرفت. به گفته وی همچنین در این جلسه اعلام شد که حفظ امنیت و سلامت یک ایرانی هم مسئولیت تمام دولت است و هیچ چیزی بیشتر از سلامت ایرانیان ...
نکاتی که قبل از انجام آزمایش فشار خون باید انجام دهیم
درباره رژیم غذایی مرتبط با کاهش چربی خون گفت: مواد غذایی پروتئینی مانند فست فود، سوسیس، کالباس، گوشت گوساله ای پرچرب و گوشت گوسفندی پر چرب مصرف نشود و جایگزین آن ها مواد پروتئینی حاوی ماهی، مرغ و سفیده تخم مرغ به میزان دو تا سه بار در هفته باشد. این متخصص قلب و عروق ادامه داد: بهتر است برای کاهش فشار خون کربوهیدرات های مانند برنج قهوه ای، سنگک و نان جو را در برنامه غذایی قرار داد و از ...
بسیاری از مقامات ثروت اندوز امروز در دوران جوانی بر ضد فساد شعار می دادند/ از ابتدای انقلاب تاکنون، با ...
پور ازغدی بیان کرد: فردی که متعهد است، هرگز کاری را که در آن تخصص ندارد نمی پذیرد و اساسا پذیرش کاری بدون دانش کافی با تعهد دینی منافات دارد، وجود افراد متخصص بدون تعهد نیز آسیب زا بوده و زمینه فساد را فراهم می کند، این موارد نشان می دهد که هم ساختار و هم افراد هردو اهمیت دارند. عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: عدالت به معنای احقاق حقوق است و هرکس باید به حقوق خود دست پیدا کند، جامعه ...
بررسی سلامتی بدن در 5 ثانیه
به گزارش بهداشت نیوز : سلامت جسمانی هر انسانی بزرگ ترین دارایی اوست بنابراین همه ما انسان ها در هر لحظه با رعایت بعضی از نکات ایمنی و مصرف وعده های غذایی سالم دغدغه حفظ سلامتی خود را داریم و می توانیم با انجام چکاپ و آزمایش های ساده خانگی از سلامت جسمانی خود مطمئن شویم. تست توالت هموروئید یا بواسیر یک بیماری شایع است که بیشتر انسان های بالغ در طول زندگی خود آن را تجربه می ...
دلیل سفیدی زیر ناخن ها چیست؟
... جوزدانی با اشاره به روش های موثر در کاهش سفیدی ناخن ها اظهار کرد: مرطوب نگهداشتن سطوح ناخن، لاک نزدن های مکرر و کوتاهی به موقع آن ها می تواند سفیدی سطوح ناخن را کاهش دهد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مصرف تغذیه مناسب برای تقویت سطوح ناخن ها گفت: بهتر است بدانید که روی و پروتئین در بدن ما از طریق مواد غذایی حیوانی مانند انواع حبوبات و گوشت دریافت می شود که مصرف روزانه آن ها ...
روشی سریع و خانگی برای درمان کلسترول بالا
دیگر بریزید و مابقی آب را به آن اضافه کنید و بنوشید و لازم بذکر می باشد که میتوانید آنرا در یخچال خود نگه داری نمایید و در فصول دیگر میل کنید. 2-درمان کلسترول بد خون با آب کلم: کلم نیز همانند جو ، غنی از فیبر می باشد و مانند جو با کلسترول مبارزه می کند. مواد لازم: 1/2کلم از قسمت بالایی 12 فنجان آب پلوپز اتومات یک بطری شیشه ایی طرز ...
علایمی که به شما می گوید بیماری کبد دارید
...، ابتلا به کبد چرب نیز تشخیص داده می شود. در برخی موارد این بیماری کاهش ذخیره گلبول های قرمز در خون فرد مبتلا به ناراحتی کبدی موجب خستگی و احساس ناراحتی در قسمت فوقانی شکم می شود. رسوب چربی در کبد می تواند سبب ضعف، بی اشتهایی، تهوع، احساس ناخوشی در شکم و بزرگی کبد شود.علائمی چون زرد شدن رنگ پوست، ناخن ها و چشم ها می تواند نشانه یک مشکل کبدی باشد. کاهش وزن ناگهانی ،خونریزی بینی و ...
عواملی که خروپف را بدتر می کنند
زن ها خر و پف می کنند و عواملی مانند دمای اتاق، نوع و کیفیت بالشت، مصرف داروها و غیره در آن دخیل است. مشکل اینجاست که زمانی فرد شروع به خر و پف های شدید می کند که راه عبور هوا در پشت زبان و بینی دچار انسداد شده باشد. در این صورت تنفس فرد به مدت چند ثانیه و حتی دقیقه دچار اختلال می شود. زمانی که این مشکل بروز می کند نمی توان از کنار خر و پف به سادگی عبور کرد، چون این انسداد باعث کاهش ...
چرا زنان بیشتر از مردان می خوابند؟
بیشتری از مغز نسبت به مردان استفاده می کنند، و در نتیجه نیاز بیشتری به خواب دارند. با توجه به نظر جان هورن، متخصص و محقق خواب: “یکی از عملکردهای اصلی خواب این است که بازیابی و ترمیم مغز را میسر می سازد. در طول روز هرچه بیشتر از مغزتان استفاده کنید، قسمت بیشتری از مغز نیاز به بازیابی دارد و، در نتیجه، به خواب بیشتری نیاز خواهید داشت. ”این مطالعه نشان داد که زنان نسبت به مردان ...
ضد آلزایمرترین خوردنی
متعدد نشان داده اند کاهش خطر اختلال شناختی با مصرف مقادیر بالاتر میوه ها و سبزیجات گره خورده است. ویتامین ب :12 ویتامین ب 12 به حمایت از عملکرد عصبی بدن کمک می کند و نقص آن می تواند موجب علائم مختلفی از جمله از دست رفتن حافظه شود. با این حال، مصرف ویتامین ب 12 در صورت کمبود آن، ممکن است باعث افزایش حافظه در بیماران آلزایمری نشود. غذاهای حاوی ویتامین ب 12 مانند گوشت، ماهی، مرغ ...
با منابع ویتامین B12 آشنا شوید
...> مطالعات نشان داده اند بدون مصرف مکمل ها یا غذا های غنی شده، افراد گیاه خوار در معرض خطر زیاد کمبود ویتامین B12 قرار دارند. گیاه خوارانی که شیر و تخم مرغ مصرف می کنند، می توانند این ویتامین را به میزان کافی دریافت کنند، اما افرادی که رژیم های غذایی گیاه خواری مطلق را دنبال می کنند با چالش جدی در این زمینه مواجه اند. علایم و خطرات مرتبط با کمبود ویتامین B12 ضعف، خستگی ...
علائم ابتلا به ویروس کرونا چیست؟
های به دست آمده بیماران بستری، کارگران و مشتریان یک بازار عمده فروشی غذا های دریایی نخستین کسانی بوده اند که به کرونا مبتلا شدند و پس از آن گوشت های فرآوری شده، حیوانات قابل مصرف زنده مانند مرغ، الاغ، گوسفند، خوک، شتر، روباه، موش های بامبو، جوجه تیغی و خزندگان در دام ابتلا به این ویروس رفتند. راه های پیشگیری از ابتلا به کرونا تمامی افراد باید از تماس دست ها با چشم، بینی و ...
زنیان دارویی موثر در درمان بیماری ها
محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ درباره گیاه زنیان گفت: اسم فارسی زنیان نانخواه بوده و دارای مزاج گرم و خشک است. زنیان از گیاهان یکساله ای است که در مناطق مختلف کشور رویش داشته و میوه آن در درمان بیماری ها کاربرد دارد. حاجی حیدری با اشاره به تاثیر مصرف گیاه زنیان بر درمان بیماری های دستگاه گوارش اظهار کرد: زنیان ...
شوخی بامزه مهراب قاسمخانی با پژمان جمشیدی و سام درخشانی/ عکس
فرخ نژاد بعد از بازی توی قسمت اول و فشار ناشی از سام و پژمان دچار چنین مشکلاتی شد که تازه داره کم کم به زندگی عادی برمی گرده. حامد کمیلی هم الان زیر نظر چندین متخصص اعصاب و روان در حال شوک درمانیه که براش آرزوی بهبود میکنم. پ.ن: غلط نکنم پیمان واکسنشونو پیدا کرده، وگرنه نمیشه این همه مدت در مجاورت مستقیم این دو تا باشی و مبتلا نشی. خوب، بد، جلف 2؛ ارتش سری به نویسندگی و کارگردانی پیمان قاسمخانی و بازی پژمان جمشیدی ، سام درخشانی، حامد کمیلی و ریحانه پارسا در جشنواره فیلم فجر 38 به نمایش درخواهد آمد. ...
کم خوابی خطرناک است
همیشگی است و به دفعات زیاد برایتان رخ می دهد، به شما توصیه می کنیم حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. تمرینات مدیتیشن یا آرام بخش انجام دهید. محیط خواب خود را تغییر دهید تا بتوانید راحت تر بخوابید. ورزش و فعالیت بدنی داشته باشید. استفاده از دستگاه های الکترونیک مانند موبایل، تلویزیون و رایانه را محدود کنید. هر روز سر ساعت مشخصی به خواب بروید. مصرف کافئین را به ...
هنر ایده زایی با تفکر خلاق
...، اما هر بار که به ترکیب آن نگاه می کنید، به این فکر می کنید مهمانانتان شامی را که می خواهید درست کنید دوست نخواهند داشت.وقتی به قسمت تخم مرغ ها می رسید، یادتان می آید که هر دو مهمان بدغذای شما، عاشق صبحانه های مفصل هستند. ایده صبحانه به عنوان روشی برای رسیدن به هدف بزرگ تر خوشحال کردن مهمانان، در ذهن تان جرقه می زند: برای شام بیرون برو و در عوض صبحانه درست کن. همه مواد لازمی که برای ...
کرونا ویروس تهدیدی برای جوامع بشری نیست
درباره این بیماری دارند. نگرانی ها و ابهاماتی که در مورد این ویروس وجود دارد، بهانه ای شد تا به سراغ دکتر فرشید رضایی، متخصص بیماری های عفونی و کارشناس بیماری های نوپدید در مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برویم و از او سوالاتی بپرسیم که این روزها درباره ویروس جدید کرونا وجود دارد. مطلب زیر همه آن چیزی است که این کارشناس مسئول به شهروند درباره کرونا گفته است. ...
چه کنیم که به ویروس کرونا مبتلا نشویم؟
.... 12-سعی کنید دستکش یک بار مصرف همراه داشته باشید. 13-از تماس نزدیک با افراد مریض خودداری کنید. 14-ظروف و وسایل شخصی تان را تمیز و استریل و از دیگران جدا کنید. 15-همیشه قبل از غذا دست های خود را بشویید. 16-گوشت و تخم مرغ را کاملا بپزید. 17-هنگام بیماری در خانه بمانید. در صورت ابتلا به کرونا چه کنیم؟ 1-فعالیت خارج از خانه را محدود کنید. 2 ...
از بیماری صرع نترسیم
...: متخصص مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه نباید از بیماری صرع ترسید، گفت: بیش از 70 درصد بیماری صرع قابل درمان دارویی است و درصدی از بیماران صرع مقاوم به درمان دارویی هم با استفاده از روش های جراحی مداوا می شوند. دکتر بهنام صفرپور روز جمعه در گفت وگو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: بیشتر بیماران صرعی می توانند فعالیت های روزانه خود را انجام ...
طرز تهیه انواع ماسک های فوق العاده برای جوانسازی پوست
ماسک آبرسان عسل و موز برای جوانسازی پوست تان کاری انجام دهید. برای تهیه ی این ماسک به موز، عسل طبیعی و کمی آب پرتقال تازه نیاز دارید. یک عدد موز کاملا رسیده را با دو قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری آب پرتقال تازه ترکیب کنید. برای استفاده از این ماسک آبرسان صورت، بهتر است اول صورت خود را بشویید. سپس می توانید این ماسک را روی صورت خود بزنید و تمام قسمت های صورت را کاملا ...
آغاز خرید تضمینی گوساله زنده به قیمت هر کیلو 27 هزار تومان
صنعت خواستار اقدام عاجلی شدند. از این رو وزیر صنعت در آخرین جلسه تنظیم بازار دستور خرید تضمینی مرغ و گوشت را صادر و مدیرعامل شرکت پشتیبانی امور دام نیز اعلام کرد این شرکت آمادگی خرید تضمینی مرغ و گوشت را دارد. مدیرعامل شرکت پشتیبانی امور دام با تأکید براینکه مشکلی در تأمین گوشت و مرغ شب عید نداریم، گفت: در بحث گوشت قرمز و گوشت مرغ و نهاده های دامی هیچ مشکلی وجود ندارد و قیمت گوشت و مرغ ...
شوخی دیدنی مهراب قاسمخانی با پژمان جمشیدی و سام درخشانی + عکس
هیوارد بعد از بازی توی فیلم می خواهم زنده بمانم به خاطر فشار روحی نقشی که بازی کرد، چند ماه توی بیمارستان روانی بستری شد. اینجا هم حمید فرخ نژاد بعد از بازی توی قسمت اول و فشار ناشی از سام و پژمان دچار چنین مشکلاتی شد که تازه داره کم کم به زندگی عادی برمی گرده. حامد کمیلی هم الان زیر نظر چندین متخصص اعصاب و روان در حال شوک درمانیه که براش آرزوی بهبود میکنم. پ.ن: غلط نکنم پیمان واکسنشونو ...
رژیم های غذایی اینترنتی معتبر هستند؟
مردم نیوز : اضافه وزن و چاقی که نتیجه گسترش شهرنشینی، کم تحرکی و مصرف غذاهای پرکالری است، به یکی از عوامل تهدیدکننده سلامت انسان ها در سراسر جهان تبدیل شده است. از این رو اهمیت یافتن بهترین رژیم غذایی برای کاهش اضافه وزن و حفظ تناسب اندام دوچندان شده است. انتخاب رژیم غذایی مناسب مستلزم رعایت نکاتی همچون در نظر گرفتن ویژگی های جسمانی، سن، قد، فعالیت روزانه و مواردی از این قبیل است که ...
داستان برند جان دیر، ماشین آلاتی که کشاورزی آمریکا را رونق دادند
، از یک اره ی شکسته استفاده کرده بود. همین بیل شخم زنی، بهانه ای بود که جان دیر را از یک آهنگر ساده به یک متخصص ساخت وتولید تبدیل کرد. او در سال های بعد به مرور مقیاس تولید بیل های شخم زنی را افزایش داد و در سال 1842 موفق به تولید 100 محصول شد. پس از گذشت 10 سال از فعالیت جان دیر در تولید تجهیزات کشاورزی، زمان توسعه و گسترش کسب وکار رسیده بود. او از گرند دیتور به مولین رفت و به همراه یک ...
شوخی مهراب قاسمخانی با پژمان جمشیدی و سام درخشانی
تماشاچی باور کنه و هم قابل پخش در سینمای ایران باشه. یه جایی خوندم که سوزان هیوارد بعد از بازی توی فیلم می خواهم زنده بمانم به خاطر فشار روحی نقشی که بازی کرد، چند ماه توی بیمارستان روانی بستری شد. اینجا هم حمید فرخ نژاد بعد از بازی توی قسمت اول و فشار ناشی از سام و پژمان دچار چنین مشکلاتی شد که تازه داره کم کم به زندگی عادی برمی گرده. حامد کمیلی هم الان زیر نظر چندین متخصص اعصاب و روان در حال ...
مرغدار مهابادی به عنوان تولیدکننده برتر کشور انتخاب شد
حداقل از آنتی بیوتیک و کمترین تلفات در تولیدات سالانه خود موفق به کسب این عنوان شده است. وی بیان کرد: شرایط مناسب اقلیمی، وجود بازار مصرف داخلی و خارجی برای فرآورده های دامی، برخورداری از مهارت و تکیه بر اصول علمی و تکنولوژی در مراحل تولید تا کشتار، حمایت های جهاد کشاورزی از مرغداران و سودآوری مناسب فعالیت در این بخش باعث شده که مهاباد به یکی از قطب های تولید مرغ گوشتی در منطقه تبدیل شود. ...