راهکارهای طب سنتی برای ترک سیگار
سایر خبرها
8 درمان طبیعی برای افسردگی
افسردگی یک اختلال روانی شایع در جهان است که به اقدامات درمانی مناسب نیاز دارد. بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف برای درمان اقدام نمی کنند و این در شرایطی است به اکثریت آنها می توان از طریق درمان مناسب کمک کرد. به گزارش تابناک ایلام، به نقل از "وری ول هلث"، اگر با علائم افسردگی مانند دشواری در تمرکز، احساس غم و ناراحتی پایدار، افت انرژی و نوسانات خلقی مواجه هستید، در ...
رزاقی: لیبرال ها به اقتصاد مقاومتی آمریکایی هم پایبند نبودند
بودند برمبنای سلیسی بودند که مبانی دینی در آن وجود نداشته است. البته در جمهوری اسلامی شما می بینید که فردی در جایگاه ریاست قرارگاه اقتصاد مقاومتی است که ایشان و دیگر افراد بلند پایه دولت از طرفداران یک حزب سیاسی هستند و سرمایه داری لیبرالی را که از دوره بعد از دفاع مقدس پیاده شده را ادامه می دهند، این موضوع کاملا در مغایرت با آنچه که اقتصاد مقاومتی جمهوری اسلامی ایران به دنبال آن است، قرار ...
6 هاچ بک در بازه ی قیمتی 100 تا 250 میلیون
رفقای گروه در وضعیت به مراتب بهتری قرار دارد. افت قیمتش معمول و هزینه نگهداری اش مناسب است. این خودرو گزینه افراد معقول و اقتصادی است. رنو ساندرو استپ وی اتومات باور کنید جز کیفیت چیزی ندارد. نه بزرگ است، نه سریع است، نه زیبا است و نه آپشن های چندانی دارد ولی تا دل تان بخواهد آرام و رام و بی سروصدا و کم مصرف است و هزینه نگهداری اش پایین است. این خودرو اغلب انتخاب کسانی است که زیاد در ...
کاهش استرس با نفس کشیدن های عمیق
آفتاب نیوز : شهین لنگری اظهار کرد: در شرایط بحرانی باید بپذیریم که همه چیز در کنترل ما نبوده و باید علاوه بر حفظ شرایط عادی زندگی مان، بر روی موارد قابل کنترل تمرکز کنیم. وی با بیان اینکه در شرایط بحران باید فرد تلاش کند تا اتفاقات را در ابعاد وسیع تری تجزیه و تحلیل کند، ادامه داد: گذراندن ساعت هایی به دور از فضای مجازی و انجام کارهای آرامش بخش به عنوان برنامه روزانه، موثر ...
افزایش صادرات و واردات در 11 ماه امسال
گرفت تا استرداد مالیات بر ارزش افزوده صادرات را موکول به بازگشت ارز حاصل از صادرات کند. وزیر امور اقتصادی و دارایی درباره دریافت مالیات از معاملات ارزی نیز گفت: ما از اهرم مالیات برای درآمد هایی که در بازار ها اختلال ایجاد می کند استفاده می کنیم و دنبال این هستیم که از کسانیکه در این بازار فعالیت و درآمد های بالا دارند از اهرم مالیاتی استفاده کنیم که جزئیات و نحوه دریافت مالیات از این افراد ...
چرا باید ال جی و سامسونگ نخریم؟
او برای این برندها در صورت احتمال بازگشت به بازار ایران در آینده،واکنش های زیادی داشت.برخی،این اتفاق را نشانه موثر بودن تحریم ها دانستند و تلاش کردند ایران بدون ال جی و سامسونگ را با کره شمالی مقایسه کنند. البته، هم پای همین توییت و هم در فضای مجازی پاسخ این موضوع از سوی کاربران دیگر مطرح شد که این شرکت ها با خوش رقصی برای امریکا پیش از تنگ شدن تحریم های امریکا علیه ایران،بازار کشور را ...
چرا نباید شب ها برنج و ماکارونی بخوریم؟
به گزارش جنوب نیوز به نقل از فرارو؛ یک اعتقاد رایج در بین افراد جامعه در مورد تغذیه این است که خوردن ماکارونی یا برنج در شب ایده خوبی نیست، زیرا باعث افزایش وزن می شود یا این که برای سلامتی بد است. حقیقت این است که این غذا ها را می توان در هر ساعت از روز میل کرد، تنهابا در نظر گرفتن آنچه امروز می خواهیم با شما در این مطلب به اشتراک بگذاریم. اولین چیزی که باید در نظر بگیرید این است که ...
آجیلی که لاغرتان می کند
، فیبر و چربی مفید است. کاهش کلسترول بد خون این متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: فندق در کاهش کلسترول بد خون بسیار مفید است، همچنین 30 گرم از این مغز در افراد دیابتی نوع 2 باعث مقاومت بدن آن ها در برابر انسولین می شود. پاکسازی گوارش و کمک به کاهش وزن او در ادامه افزود: فیبر در فندق در بهبود یبوست و همچنین پاکسازی سیستم گوارش موثر است. طبق تحقیقات انجام ...
روایت قتل های سریالی در کاخ باکینگهام +عکس
عجیب و غریب این خانواده باشد. خانواده ای که علی رغم قوانین خاص و بی شمار خود، یکی از عجیب ترین خانواده های دنیا محسوب می شوند با این حال تاکنون حاشیه های فراوانی هم داشته اند. از طلاق های اعضای خانواده گرفته، تا فاش شدن رسوایی های اخلاقی نوه های ملکه، رسانه ای شدن رشوه های مالی اعضای خانواده با افراد متعدد و حتی اسراری که هنوز هم برخی از آنها همچنان پوشیده است، همه مردم را نسبت ...
ایران در چند قدمی لیست سیاه FATF
به گزارش جنوب نیوز، اگر تحریم ها تا امروز شامل یک لیست یا نهایتا یک بخش می شد، تحریم FATF تابعیت افراد را تحت تأثیر قرار می دهد و هر فرد یا شرکت ایرانی که بخواهد با دنیا ارتباط مالی داشته باشد، دچار مشکل خواهد شد. با اینکه هنوز FATF تصمیم نهایی خود درباره ایران را اعلام نکرده است، از چند ماه پیش تعدادی از بانک های مالزی و اخیرا بانک های ایتالیا حساب های بانکی ایرانیان مقیم این کشور ها را مسدود ...
قاچاق پوشاک مانع توسعه کشت پنبه شد
رئیس نظام صنفی کشاورزی و منابع طبیعی در گفت و گو با خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به عوامل موثر در نابودی خودکفایی تولید پنبه در داخل اظهار کرد: سیاست نادرست دولت در تعیین قیمت تضمینی پنبه، قاچاق پوشاک و واردات بی رویه منجر به نابودی تولید طلای سفید شد، این در حالی است که تا چند سال گذشته به 100 کشور دنیا پنبه صادر می کردیم. وی افزود: در حال ...
کاروتنوئیدها؛ از فواید سلامت تا عوارض جانبی
. برای بیشتر افراد، بتا کاروتن منبع اصلی ویتامین A است. فواید سلامت بیشتر فواید کاروتنوئیدها از خواص آنتی اکسیدانی آنها سرچشمه می گیرد. فواید بینایی مکمل های کاروتنوئید می توانند به کاهش خطر ابتلا به انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن کمک کنند. به گفته موسسه ملی سلامت آمریکا، مصرف مکمل های کاروتنوئید با خواص آنتی اکسیدانی مانند بتا کاروتن، لوتئین، و زیزانتین ...
چند نکته برای اینکه در خانه تکانی آسیب نبینید
. نکاتی در این زمینه وجود دارد که هر یک از ما اگر به آن ها توجه کنیم، پس از شروع سال نو، به علت دردکمر، مشکلات تنفسی و ... به پزشک مراجعه نخواهیم کرد. 1. اجسام سنگین را بلند نکنید متناسب با توان خود جسمی را بلند کنید. بهتر است زانو در حالت خم شده باشد و از خم شدن بدن و فشار روی کمر جلوگیری شود. در بسیاری از موارد این بی توجهی ها باعث درد های اذیت کننده ای می شود که افراد را درگیر ...
درمان ریزش مو و کم خونی با تخم مرغ
تخم مرغ ویتامین A است که برخی از افراد به نام رتینول هم می شناسند. ویتامین A در تخم مرغ و مواد غذایی مانع از آسیب رسیدن به شبکیه چشم می شود. درمان کم خونی ویتامین B12 موجود در تخم مرغ برای گلبول های قرمز خون بسیار ضروری است. کمبود این ویتامین باعث اختلال در انتقال اکسیژن، مواد غذایی و همچنین کم خونی در فرد می شود. متخصصان تغذیه توصیه می کنند افراد می توانند تخم مرغ را جایگزین دارو ...
فرار شوم دختر کنکوری
اعتیاد دارم و دوست دارم مثل خیلی از افراد زندگی خوب و رضایت بخشی داشته باشم. تحلیل کارشناس هرگاه رشد روانی فرد به موازات رشد جسمی او نباشد و شخصیت فرد تکامل نیابد فرد در معرض انواع بیماری ها و اختلالات روانی قرار می گیرد و به فردی بی اراده و تلقین پذیر و بی عاطفه تبدیل می شود. در این هنگام در معرض خطر کجروی و انحراف واقع می شود که اعتیاد به مواد مخدر یکی از این انحرافات است. این ...
بهترین زمان خوردن میوه
قند را به طور همزمان جذب می کند که این امر تأثیر آن بر میزان قند خون را محدود می کند. همچنین تحقیقات نشان می دهند که فیبر محلول می تواند بالا رفتن قند خون را کاهش دهد، که این می تواند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد. علاوه بر این، لذت بردن از یک تکه میوه قبل از غذا به خاطر ایجاد احساس سیری زودرس، می تواند در جلوگیری از پرخوری موثر باشد. بهترین زمان میوه خوردن برای کاهش ...
فوت یک نفر در هر 6 ثانیه به دلیل ابتلا به دیابت
به گزارش شیعه نیوز ، سید علی اکبر بنی هاشمی، متخصص بیماری های داخلی و دیابتولوژیست درباره بیماری دیابت، اظهار کرد: طبق آخرین اطلاعاتی که وزارت بهداشت در سال 2016 منتشر شده 9.5 درصد از افراد جامعه ایرانی مبتلا به دیابت هستند که در شیراز این آمار 10.3 درصد است. او افزود: دیابت بیماری خاموش محسوب می شود و در کل دنیا هر 6 ثانیه یک نفر به دلیل این بیماری جان خود را از دست می دهد و به طور ...
غذا های ضد اضطراب را بشناسید
طب سنتی گفت: کاوا، بادرنجوبه، التینین (ماده موجود در چای سبز)، ریشه والرین از جمله گیاهان دارویی هستند که خاصیت ضد اضطرابی دارند البته افراد قبل از مصرف این گیاهان حتما با پزشک خود در خصوص استفاده و مقدار آن مشورت کنند. ویتامین ها پویان بیان کرد: در پژوهشی، به گروهی مدت 2 ماه 50 میلی گرم مکمل غذایی B1 و به گروهی دارونما دادند، ارزیابی تخصصی وضعیت روحی افراد قبل و بعد از مصرف ...
عرف: تلاش برای افزایش مشارکت در انتخابات رسالت ملی همه است
، موضوع احراز هویت رأی دهندگان به صورت کاملاً الکترونیکی انجام می شود که با این روش، امکان وقوع تخلفاتی مثل رأی دادن چندباره منتفی است چون مبنا کد ملی افراد است. معاون وزیر کشور با اشاره به وجود حدود 55 هزار شعبه در سراسر کشور گفت: برخی شعبه ها دارای یک صندوق و برخی حوزه های شلوغ دارای 2 صندوق هستند. وی درباره قانون شفافیت مالی هزینه های انتخابات افزود: با توجه به فرصت اندکی که از ...
تولیدکنندگان تایر عامل گرانی و کمبود لاستیک؟/ یک مقام وزارت صمت: تایرسازان به تکالیف خود عمل نکردند
به گزارش رهیاب بررسی های میدانی نشان دهنده گرانی و کمبود تایر در بعضی از سایز های سواری و کامیونتی است. فعالان صنعت تایر اعتقاد دارند که قیمت گذاری ناعادلانه برای بعضی از انواع تایر عامل اصلی این کمبود و گرانی است. اما از طرف دیگر، بنابر اظهارات مسئولان وزارت صمت، عدم تعامل مؤثر تولیدکنندگان تایر باعث ایجاد مشکل در سامانه های توزیع تایر سنگین و کمبود و گرانی تایر های نیسان باری و کامیونتی در ...
راهی برای اینکه ریه هایتان را جلا دهید
به گزارش بهداشت نیوز در گذشته سیر با سلامت سیستم ایمنی قلب و عروق و سیستم ایمنی مرتبط بوده است.تکنیک های پاکسازی ریه ممکن است به نفع افرادی که سیگار می کشند ، افرادی که مرتباً در معرض آلودگی هوا قرار دارند
جای خالی موضوعات اقتصادی در درگیری های انتخاباتی
و تعداد کم ورودی افراد به بازار کار، بدهی دولت (مثلا بدهی های دولت به سازمان تأمین اجتماعی بیش از 100 هزار میلیارد تومان است)، بنگاه های ورشکسته متعلق به صندوق ها و بازنشستگی های پیش از موعد، در وضعیت نابسامان اقتصادی و منابع مالی و در آستانه ورشکستگی قرار دارند. ورشکستگی صندوق های بازنشستگی در حال حاضر به عنوان یکی از سه ابر چالش کشور مطرح می شود، زیرا به عنوان مثال، مستمری بگیران اصلی و تبعی ...
105 مقاله به نوزدهمین کنگره سالیانه اعصاب کودکان ایران ارسال شده است
ژنتیک انسانی، بیوشیمی، روانپزشکان، پزشکان عمومی، طب فیزیک، پرستاران و کارشناسان توانبخشی برگزار خواهد شد. آقاملایی زمان برگزاری این کنگره را 30 بهمن تا دوم اسفندماه در جزیره قشم اعلام کرد و گفت: یکی از مهمترین موضوعات که در کنگره مورد بحث قرار خواهد گرفت، مقوله بسیار جدید پیوند سلول های بنیادی در کودکان با فلج مغزی است و براساس آزمایش های انجام شده تاکنون نتایج خوبی داشته است. ...
تعلیق و انتظار، فضای تبلیغات انتخابات در مشهد
جمعیت و رفت و آمد زیاد، اقدامی موثر با نتیجه بخشی مطلوب تلقی می شود. وی گفت: همچنین برخی نامزدها اقدام به تبلیغات محیطی در محلاتی غیر از نقاط تعیین شده توسط شهرداری مشهد کرده اند که این اقلام ظرف کمتر از یک روز توسط ماموران شهرداری جمع آوری شدند. شهروندان ساکن این مناطق نیز نسبت به فعالیت غیرمجاز تبلیغاتی در محیط سکونتشان حساسیت داشته و نسبت به آن اعتراض می کنند. ریواده شمار ...
راهی برای جلوگیری از کپک زدن مرکبات در انبار
5 درصد، پیشنهاد کرد .در حال حاضر، دست اندرکاران انبارهای نگهداری مرکبات، از انواع و اقسام سموم شیمیایی نظیر قارچ کش های تیابندازول و ایمازالیل برای کنترل کپک ها استفاده می کنند که علاوه بر آلودگی محیط زیست، سلامتی انسان را به مخاطره می اندازند و مورد قبول بسیاری از کشورها نیستند. از طرفی، برخی از قارچ ها نیز نسبت به این قارچ کش ها مقاوم شده اند.اما راهکار ارائه شده در این تحقیق که نتایج آن در فصل نامه میکروب شناسی مواد غذائی متعلق به دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد منتشر شده اند، می تواند به عنوان روشی مؤثر و سازگار با محیط زیست، در کنترل کپک های مرکبات مورد استفاده قرار گیرد. ...
رونمایی از پوستر پویش سراسری درختکاری در کشور/ جمالی نژاد: موفقیت برنامه های مدیریت شهری و روستایی بدون ...
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی وزارت کشور، دکتر جمالی نژاد در این مراسم طی سخنانی با تاکید بر فراهم نمودن زمینه حضور سازمان های مردم نهاد در برنامه های شهرداری ها و دهیاریها تصریح کرد: موفقیت برنامه های مدیریت شهری و روستایی بدون مشارکت موثر سازمان های مردم نهاد و همچنین شهروندان امکان پذیر نیست. وی تاکید کرد: درعرصه موضوعات فرهنگی، اجتماعی و امور ترویجی و اطلاع رسانی منجمله در عرصه درختکاری و ...
تصور اقتصاد شکوفا بدون ارتباط با اقتصاد جهانی،توهم است
ناکارآمدکردن اطلاع رسانی نظام قیمت ها و نفی آزادی انتخاب افراد ترویج می کند و از پس چند دهه تلاش برای بیرون آمدن از درون گرایی و دولت زدگی، چند سالی است در نظام اقتصادی ایران، بروز و ظهور یافته است. اکنون به واسطه فشارهای تحریمی شاهد قدرت گیری همان تفکری هستیم که دهه ها امتحان خود را پس داده و آسیب های جبران ناپذیری را نیز بر پیکره اقتصادی کشور وارد کرده است. در این تفکر اقتصادی، آزادی و رقابت ...
کاهش پوکی استخوان با مصرف این روغن
حسن اکبری متخصص آسیب شناسی سلولی و طب سنتی با اشاره به اینکه بحث پوکی استخوان مربوط به کمبود ویتامین D است، گفت: فرمولاسیون ویتامین D به طور کامل شبیه روغن حیوانی است و یکی از علل افزایش پوکی استخوان این ست که در 20 سال گذشته متاسفانه با سیاست های اشتباه سازمان جهانی بهداشت، مردم از مصرف روغن حیوانی منع شدند، در صورتی که یکی از راه های تامین ویتامین D بدن، استفاده از روغن های حیوانی است. ...
توصیه های کلیدی درباره استفاده از ضدیخ
دستورالعمل هر خودرو انجام پذیرد. توجه داشته باشید که فقط در مواقع اضطراری و هنگامی که ضدیخ توصیه شده در دسترس شما نیست برای پرکردن رادیاتور از آب خالص و تمیز استفاده نمایید. زیرا این کار باعث کاهش خاصیت ضدیخ مایع خنک کننده خواهد شد. (همواره از ضدیخ های با فرمول توصیه شده و برندهای مورد تایید و استاندارد استفاده گردد). تخلیه و پرکردن دوباره مایع سیستم خنک کننده از عملیات سرویس و نگهداری است که نیاز به دانش کافی دارد و تنها باید توسط افراد مجرب و براساس دستورالعمل های راهنمای نگهداری خودرو انجام پذیرد. عصر ایران ...
معدوم سازی 800 میلیارد ریال کالای قاچاق در 10 ماه گذشته
...> معاون سازمان جمع آوری و فروش املاک تملیکی با اشاره به برنامه های امحای کالاهای مشابه در 31 استان کشور گفت: استانهای مختلف به صورت جداگانه این اقدام را انجام می دهد و کالاهایی که برای واردات از نهادهای ذیربط مجوز دریافت نکرده و برای سلامتی مضر تشخیص داده شوند تحت شمول انهدام قرار می گیرند.میرمعینی خاطرنشان کرد: برخی افراد سودجو کالاهای تاریخ مصرف گذشته را به کشور قاچاق می کنند که پس از شناسایی و ...