خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بی بند و باری جنسی خطر سرطان را افزایش می دهد
تیمی از پژوهشگران در مطالعات اخیر خود دریافتند زنانی که سلامت رابطه و زندگی جنسی نداشته و با افراد مختلف آمیزش می کنند، نسبت به دختران باکره و یا زنانی که با یک نفر ازدواج کرده و رابطه داشته اند، دو برابر (91 درصد) بیشتر درخطر ابتلا به سرطان هستند. در این پروژه تحقیقاتی، داده های 5 هزار و 722 نفر بزرگ سال 50 ساله و بالاتر، مورد تجزیه وتحلیل قرارگرفته و ارتباط مستقیمی بین فردی که با ...
ویتامین ای در بارداری، منابع غذایی و فوایدش
سرطان اعتقاد دیرینه مبنی بر اینکه ویتامین E می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا سرطان را کاهش دهد ، تا حد زیادی تأیید نشده است . مطالعات انجام شده در Annals of Internal Medicine در سال 2005 ، که بیش از 135،000 پرونده بیمار را مورد ارزیابی قرار داد ، نشان داد که هیچ ارتباطی بین مصرف قرص ویتامین E و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا سرطان وجود ندارد . در هر ...
جوانه گندم چه خواصی دارد؟
.... گندم بخشی جدایی ناپذیر از رژیم غذایی روزانه میلیون ها نفر از مردم هند برای سالیان دراز بوده است. چنانچه در این بخش از سلامت تغذیه خواهیم گفت فواید جوانه گندم بسیارند ، با مصرف جوانه های گندم می توانید ضعف جنسی و جسمی را به راحتی درمان کنید ، پوست را زیبا و جوان سازید و از بروز بسیاری از سرطان ها و بیماری ها پیشگیری کنید. خواص و فواید جوانه گندم برای سلامت بدن و زیبایی پوست و مو ...
تولید نانو وازلین هایی با خاصیت ضد اشعه فرابنفش
شفاآنلاین سلامت با توجه به آسیب های پرتو خورشید در مناطق گرمسیری برای پوست، اخیرا محققان یکی از شرکت های تعاونی فناور با استفاده از نانو اکسید روی وازلین هایی را به بازار معرفی کردند که علاوه بر خواص آنتی باکتریال، به عنوان یک ماده ضدپرتو فرابنفش عمل کرده و از پوست در برابر پرتوهای خورشید محافظت می کند. به گزارش شفاآنلاین، یکی از شرکت های تعاونی چند منظوره با هدف استفاده از توانایی های ...
از فواید نوشیدنی های چای بیشتر بدانید
به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. تا الان مشخص نیست که آیا نوشیدن چای می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. خطرات چای اگرچه چیزهای خوبی در مورد مصرف چای وجود دارد ، اما مصرف بیش از حد آن می تواند سلامتی شما را در معرض خطر قرار دهد. مقادیر زیاد کافئین ممکن است منجر به عصبی و بی قراری شما می شود و خواب شما را مختل می کند. همچنین ممکن است برخی از افراد مدفوع شل و سایر ...
درمان سرطان با سم مار
شفاآنلاین سلامت گروهی از دانشمندان دانشگاه کلرادو شمالی معتقدند که زهر به دست آمده از مارهای سمی می تواند درمانی برای اشکال مختلف سرطان باشد . به گزارش شفاآنلاین ، مطالعات نشان می دهد که زهر موجود در مارهای مختلف می تواند به روش های منحصر به فرد به سلول های سرطانی در انسان حمله کند . برای انجام این مطالعه، صدها مار از سراسر جهان در اتاقی ویژه و امن واقع در پردیس دانشگاه ...
کشف نواحی ژنومی جدیدی که خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهند
معمولا به درمان پاسخ می دهند و به ندرت به قسمت های دیگری از بدن گسترش می یابند. ملانوما، نوع تهاجمی تری از سرطان پوست است و اگر به موقع تشخیص داده نشود، می تواند به قسمت های دیگری از بدن نیز برسد. هان و همکارانش برای شناسایی نواحی بیشتری که در معرض ابتلا به سرطان پوست هستند، به پژوهش های خود ادامه می دهند. این پژوهش نشان می دهد که حتی با وجود شناسایی 22 ناحیه ژنومی، تنها 8.5 درصد خطر توارث کارسینوم سلول سنگفرشی توضیح داده می شود. این پژوهش، در مجله “Nature Communications” به چاپ رسید. انتهای پیام منبع خبر : ایسنا ...
کارگاه آموزشی ارتقای سلامت در شهرستان رودبار برگزار شد
تر به پزشک مراجعه کنید. وی با بیان اینکه چاقی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد، افزود: مطالعات نشان می دهد چاقی و ابتلا به انواع سرطان ها رابطه ای تنگاتنگ دارد و در سرطان هایی از قبیل سرطان مغز، مری، سینه، تیروئید، معده، کبد، کلیه و 13 سرطان دیگر، خطر ابتلای افراد چاق به آنها بیشتر است. وی گفت: افرادی که تحرک کمی داشته و اضافه وزن دارند باید تحت نظر پزشک تغذیه وزن خود را کاهش دهند ...
داروهای کاهنده کلسترول به مهار سرطان پروستات کمک می کنند
...> مطالعه نشان داد بیمارانی که یکی از سه نوع داروی استاتینی آتورواستاتین، پراواستاتین یا روزوواستاتین را مصرف می کردند، طول عمر بیشتری داشتند. محققان معتقدند تستوسترون در این زمینه نقش اصلی را دارد. میزان بالای کلسترول موجب ترشح بیشتر آندروژن (هورمون جنسی مردانه) در بدن می شود که به پیشرفت سرطان پروستات می انجامد. اما استاتین ها به کُندشدن روند این فرآیند کمک می کنند. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
مکمل ممنوعه جک 3D چیست؟
این ماده مصرف می شود خارش شدیدی در پوست ایجاد می شود که بتا الانین مسبب این واکنش هست. البته مطالعات نشان می دهد هیچ نشانه ای از آلودگی خونی و یا مسمومیت وجود ندارد کافئین یکی دیگر از مواردی است که در این ماده مشاهده می شود و با یک دوز مصرف کردن حدود 1000 میلی گرم کافئین وارد خون بدن می شود در صورتی که بدن تنها توانایی دریافت 400 میلی گرم کافئین را متحمل است. این مکمل در 2 ...
با حذف این عادت ها عمرتان را زیاد کنید
برای یک سکته مغزی فراهم کند. میزان خواب کافی برای هر فردی می تواند متفاوت باشد، اما هفت تا هشت ساعت خواب خوب شبانه برای بزرگسالان توصیه شده است و خواب نامنظم می تواند فرد را در معرض خطر مواردی مانند بیماری قلبی، نارسایی قلبی، دیابت، سکته مغزی و حتی زوال عقل قرار دهد. مصرف الکل مصرف الکل، به ویژه زیاده روی در این کار، می تواند احتمال ابتلا به مشکلات سلامت مختلف و ...
10 خاصیت باورنکردنی بادام هندی
به کسانی که از رژیم های لاغری گوناگون استفاده می کنند دارند. بادام هندی اشتها را کاهش داده و با افزایش چربی سوزی به سم زدایی سیستم گوارش بدن کمک می کند. 9. درمان کبد چرب مصرف منظم بادام هندی به سم زادیی بدن کمک کرده و بیماری های کبدی و را درمان می کند. گفته شده است با مصرف بادام هندی می توان خطر ابتلا به سنگ های کیسه صفرا را کاهش داد. نکته: همانطور که می دانید هر ...
سلامت مغز خود را با این خوراکی ها تضمین کنید
به عنوان تازه فروخته می شوند. سبزیجات پس از گذشت 5 روز و نگهداری در یخچال شروع به از دست دادن مواد معدنی خود می کنند، اما مواد معدنی میوه های یخ زده مقدار ویتامین A خود را بیشتر از مواد نگهداری شده در یخچال نگه می دارد. از سوی دیگر برای حفظ چربی بدن، باید روزی یک آواکادو خورد. همچنین این میوه به علت خواص دارویی خود از بزرگ شدن غده در پروستات مردان جلوگیری می کند. فیبر موجود در آواکادو ...
غذاهای مفید برای بانوان
. تغذیه مفید برای بانوان : در اینجا لیستی از 10 غذای فوق العاده وجود دارد که بیشترین مواد مغذی را بر روی بشقاب شما قرار می دهند: 1. کلم بروکلی سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی ، گل کلم و جوانه بروکسل یک مانع مفید در برابر سرطان دارند. به این دلیل است که توصیه می کند که هر روز غذاهایی را از آن خانواده غذایی بخورید. در مطالعات آزمایشگاهی ، سولفورافان ، یک ...
کاهش احتمال سرطان تخمدان با شایع ترین داروی کاهنده چربی
سلامت نیوز : مطالعات اخیر محققان دانشگاه بریستول نشان می دهد، مصرف طولانی مدت داروی استاتین، احتمال بروز سرطان تخمدان را حدود 40 درصد کاهش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،، استاتین پرکاربردترین داروی کاهش دهنده کلسترول خون است و بر اساس مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا، از هر چهار فرد 40 سال به بالا، یک نفر از این دارو استفاده می کند.محققان با بررسی 63 هزار و 347 ...
9 خاصیت باورنکردنی لوبیا
در اثر حمله قلبی ، سکته مغزی یا سایر مشکلات سلامت قلبی عروقی قرار بگیرند . 5. کاهش خطر ابتلا به سرطان برخی مطالعات نشان داده اند که لوبیا به عنوان آنتی اکسیدان و ضد التهاب عمل می کند. این اثرات می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. 6. دیابت و متابولیسم گلوکز لوبیا ممکن است به ثبات سطح قند خون یا حتی جلوگیری از دیابت کمک کند . حبوبات سرشار از فیبر ...
معجزه چای بلومینگ در درمان چاقی و بسیاری بیماری ها
و شناخته شده است و ظرفیت آنتی اکسیدانی این چای غیرقابل انکار است. براساس گفته های مرکز سرطان (Memorial Sloan Kettering) ، تعدادی از مطالعات انجام شده در چین می گویند که مصرف چای سبز ممکن است اثر محافظتی در برابر سرطان روده بزرگ و معده داشته باشد. چای بلومینگ استرس را تسکین می دهد : متعادل کردن هورمونهای استرس و فراهم کردن آرامش با چای بلومینگ ، هم در تهیه و هم در مصرف آن ...
درمان ریزش مو و کم خونی با تخم مرغ
فرد می شود. متخصصان تغذیه توصیه می کنند افراد می توانند تخم مرغ را جایگزین داروهای شیمیایی (قرص و آمپول) ب 12 کنند. یکی دیگر از ویتامین های موجود در تخم مرغ ویتامین ب 2 است. این ویتامین باعث جذب بهتر املاح مواد غذایی و همچنین انرژی زیاد در افراد می شود. مطالعات بر روی تخم مرغ نشان می دهد مصرف این خوراکی باعث افزایش 10 درصدی HDL (کلسترول خوب بدن) شده و همچنین موجب کاهش ابتلاء به بیماری ...
فواید نوشیدن آب نارگیل
برابر ابتلا به سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی، دیابت، پوکی استخوان و بیماری های عصبی محافظت کننده باشند ، اما بهتر است که آن پلی فنول ها را از میوه هایی مانند انگور، سیب، گلابی، گیلاس و انواع توت ها تهیه کنید. چرا که با مصرف این میوه ها کالری اضافی مصرف نمی شود. درست مانند پتاسیم، بهتر است این آنتی اکسیدان از میوه تهیه شود تا آب میوه هایی که قند دارند. منبع: www.msn. ...
این کارهای اشتباه زودتر پیرتان می کنند؛ ترک شان کنید
...، چون التهاب بدن را افزایش می دهد. این مسأله منجر به ایجاد چیزی به نام فشار اکسیداتیو می شود که می تواند دلیل اصلی پیری زودرس باشد. 10- در مصرف مکمل ها زیاده روی می کنید بر کسی پوشیده نیست که کمبود ویتامین می تواند باعث تضعیف پوست، موها و ناخن ها شود. اما اگر در مصرف مکمل ها افراط کنید هم سلامت و جوانی شما به خطر خواهد افتاد. این کار می تواند عوارضی مثل مسمومیت داشته ...
10 ماده غذایی فوق العاده که باعث سلامت ذهن و بدن خواهد شد
استفاده می کنند وزن کمتر و دور کمر لاغرتری نسبت به افراد دیگر دارند. 5. بروکلی این سبزی سرشار از ویتامین هایی مثل سی، آ و کا است. مصرف بروکلی نقش مهمی در سلامت استخوان های فرد ایفا می کند. ضمن اینکه بروکلی می تواند باعث سرکوب رشد تومورها و پایین آوردن ریسک ابتلا به سرطان شود. این سبزی را می توانید به تنهایی و به همراه مقداری آبلیموی تازه مصرف کنید، به صورت خرد شده داخل سالادتان بریزید ...
فواید نوشیدن آب نارگیل
طبیعی آب میوه می کاهند. در حالی که مطالعات نشان داده است که رژیم های غذایی سرشار از پلی فنول های گیاهی می توانند در برابر ابتلاء به سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی، دیابت، پوکی استخوان و بیماری های عصبی محافظت کننده باشند، اما بهتر است که آن پلی فنول ها را از میوه هایی مانند انگور، سیب، گلابی، گیلاس و انواع توت ها تهیه کنید. چرا که با مصرف این میوه ها کالری اضافی مصرف نمی شود. درست مانند ...
غذاهایی که سلامت مردان را بهبود می بخشند
مقادیر روزانه سلنیم داشته و این ماده معدنی در ارتقای سیستم ایمنی، کمک به غذه تیروئید و بهبود سلامت جنسی مردان نقش دارد. وی افزود: گوجه فرنگی غنی از ماده ای با خاصیت آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن هستند که از بدن در برابر انواع مختلف سرطان ها بخصوص سرطان پروستات محافظت می کند، مطالعات نشان داده مردانی که بطور منظم سس گوجه فرنگی مصرف می کنند کمتر احتمال دارد به سرطان پروستات مبتلا شوند. ...
کاهش تهوع بارداری، رب انار موثر است؟
می کند تا بر رادیکال های آزاد تاثیر بگذارند. استفاده منظم از رب و آب انار سبب کاهش خطر ابتلا به سرطان ها بویژه سران سینه در زنان و سرطان پروستات در مردان می شود. تصفیه خون مصرف رب انار به صورت ناشتا به تصفیه خون کمک میکند. درمان آفت رب انار به درمان آفت و جوش دهان کمک می کند. برای بهتر شدن آفت و جوش دهان مقداری رب انار ترش را به صورت موضعی بر روی جوش یا ...
سرطان مثانه در مردان، گران ترین و چالش برانگیزترین
مدت (بیش از 10 سال) برای نخستین بار در جهان است که این ویژگی، قابل استفاده بودن و ارزش بالای پیش بینی نشانگرهای زیستی غیرتهاجمی در تشخیص سرطان مثانه افراد سالم بدون علامت را نشان می دهد. محقق آژانس بین المللی تحقیقات سرطان این بررسی را یک مطالعه مقدماتی و گام مهمی برای مطالعات بعدی دانست که با اتکا به نمونه های بیشتری از موارد ابتلا به سرطان مثانه می توانند به نتایج فعلی این تحقیق درباره ...
تأثیر مصرف گوشت فرآوری شده بر بیماری های قلبی عروقی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مطالعات متعدد ارتباط بین مصرف گوشت فرآوری شده مانند بیکن، هات داگ و کالباس و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی (CVD) و مرگ را نشان می دهد. میزان بالای چربی های اشباع شده در این مواد غذایی به همراه سطح بالای نمک و مواد نگهدارنده دلیل این ارتباط را توضیح می دهد. تحقیقات جدید نشان می دهد که مقدار کمی از این غذا ها برای به خطر انداختن ...
اختلالات آلت تناسلی مردان
جنسی و یا حتی مرگ شخص گردد. با خواندن این مقاله اطلاعاتی راجع به شایعترین اختلالات و مشکلات آلت تناسلی در آقایان که به صورت مادرزادی هستند یا به علت تروما (ضربه) ومواردی مثل مشکل دیابت و افزایش سن و غیره ایجاد میشود ،کسب میکنید و در مقاله بعدی بیماری های منتقله جنسی توضیح داده خواهد شد. قبل از هر چیز بهتر است با علایمی که در صورت بروز آنها باید به سلامت دستگاه تناسلی و آلتتان شک ...
چگونه هندوانه را انتخاب کنیم؟
... این یک منطقه زرد در جایی است که هندوانه در طول رشد، زمین و خاک را لمس کرده است. هر چه این قسمت رنگ آمیزی پر رنگ تر داشته باشد، (زرد مایل به کرم) هندوانه رسیده تر است اگر سفید متمایل به سبز باشد، این قسمت تماس کافی با زمین نداشته و به این معنی است که هندوانه خیلی زود برداشت شده و نارس است؛ و خطوط هندوانه هر چه موازی تر و صاف تر و تیره تر باشد نشان دهنده رسیدگی میوه است. بسیاری از ...
چرا نوشابه های گازدار برای سلامت استخوان ها مضرند؟
...: تعدادی از مطالعات قدیمی نشان داده اند که بین مصرف نوشیدنی های غیرالکلی و کاهش تراکم استخوان در دختران نوجوان و زنان جوان ارتباط وجود دارد. استئوپروز هم در زنان و هم در مردان مشاهده می شود، اما شیوع آن در زنان بالاتر است. اگرچه برخی از عوامل خطر ابتلا به استئوپروز مثل افزایش سن و جنسیت غیرقابل تغییر هستند، اما عادات مرتبط با سبک زندگی که در بروز این بیماری نقش دارند را می توان تغییر ...
کدام خوراکی چربی بدن را کاهش می دهد؟
محمد تقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: افراد با تغییر در سبد غذایی خود و همچنین حذف مواد پر خطر می توانند علاوه بر چربی سوزی به سلامت بدن خود نیز کمک فراوانی کنند. او تصریح کرد: حذف کامل چربی های مرئی گوشت (چربی هایی که با چشم دیده می شوند) مخصوصا قبل از چرخ کردن گوشت، باعث کاهش چربی بدن می شوند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: بدن همه ما به مصرف ...
