گردشگری غذا جاذبه تمام فصول اردبیل
سایر خبرها
تقویت سیستم ایمنی بدن با 20 ماده مغذی / مبارزه با کرونا
.... بادام به عنوان میان وعده ای سالم بسیار عالی است و می توان آن را با انواع سالاد یا ماست مصرف کرد. بادام سرشار از ویتامین E است و می تواند به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل کند. بادام آهن و پروتئین زیادی دارد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. 2. آووکادو تقویت سیستم ایمنی - آووکادو آووکادو مانند روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع و منبع بسیار خوبی از ...
شاه کلید پیشگیری از کرونا/تغذیه سالم فراموش نشود
استفاده از این نوع ویتامین در هنگام ابتلا به کرونا دارند. از همین رو، در شرایط بیماری و هایپرکاتابولیک نیاز به افزایش دریافت کالری با متخصص تغذیه مشاوره شود. وی به ویژگی های غذاهای سالم تر اشاره کرد و افزود: شرایط پخت غذای سالم و بهداشتی کاملا رعایت شود، خودداری از مصرف غذاهای نیمه پخته مانند گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ عسلی، محدودیت جدی در استفاده از سرخ کردنی ها و خودداری از زمان های پخت ...
نامه ای که حاج قاسم به دختر شهید زنگی آبادی نوشت
دیده اید + تصاویر اسراری از یک جزیره مرموز با هفتاد سکنه/ ورود غریبه ها به اینجا ممنوع است! آموزش رنگ کردن تخم مرغ سفره هفت سین این گیاه را جایگزین سس مایونز کنید! قلعه شگفت انگیزی که در آن آب سربالایی می رفت! + تصاویر ترفند های از بین بردن خط و خش شیشه عینک دودی چگونه یک ماست خانگی درست کنیم؟ آشنایی با بازی های محلی شهر ...
توصیه های تغذیه برای پیشگیری از بیماری های تنفسی و کرونا
...، استفاده از منابع پروتئین در غذای روزانه مثل حبوبات یا تخم مرغ حائز اهمیت است، کمبود ریز مغذی هایی مثل آهن و روی هم سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند، حبوبات به عنوان جایگزین مناسب گوشت، شیر و لبنیات وسبزی های برگ سبز و انواع خشکبار بیشتر استفاده شود، و از خوردن غذا و مایعات در مکان هایی که از نظر بهداشتی مورد اطمینان نیستند، خودداری شود. انتهای پیام / ر. خ ...
قیمت کالاهای اساسی در روزهای پایانی سال تثبیت شود
در خراسان جنوبی، استان های همجوار باشند. عابدی گفت: با توجه به پتانسیل و تولیدات دامی استان، همانطور که خراسان جنوبی در گوشت مرغ مازاد مصرف تولید می کند در خصوص گوشت قرمز هم نباید کمبودی وجود داشته باشد. وی عنوان کرد: با اجرای دستورالعمل مذکور به اذعان اتحادیه دامداران استان برای دامداران هیچگونه مشکلی ایجاد نشده است بلکه آنهایی که در خرید و فروش دام دخیل هستند خواهان حذف ...
هجوم ملخ های آفریقایی به شهرستان بندرلنگه/ همکاری دستگاه های دولتی کم رنگ است+فیلم
بیان اینکه مهاجرت ملخ های آفریقایی در دو حالت انفرادی، مهاجر و مهاجم صورت می پذیرد، عنوان کرد: در فاز انفرادی در زادگاه خود به پرواز در می آیند این در حالی است زمانی که تصمیم به حرکت از زادگاه خود می گیرند با تشکیل توده های بزرگ و عظیم به وسیله بادهایی که از سمت ایران و کشورهای دارای آب و هوای خنک است پرواز می کنند و هر توده ملخ می توانند روزانه بین 200 تا 300 کیلومتر بدون استراحت پرواز کند. ...
رسانه های افغانستان: خدمات کنسولی سفارت ایران در کابل متوقف شده است
جلسه ای اتخاذ شد که به ریاست حمدالله محب مشاور امنیت ملی افغانستان برای مبارزه با ویروس کرونا برگزار شده بود. تصمیم مسدود شدن مرزهای افغانستان و ایران، هزاران نفر در دو سوی مرز را با بلاتکلیفی روبرو کرده است. براساس بیانیه منتشر شده توسط دفتر شورای امنیت ملی افغانستان، واردات مرغ و تخم مرغ نیز به طور موقت از ایران و پاکستان متوقف شده است. مقامات وزارت بهداشت افغانستان پیش از این نیز برای جلوگیری از ورود ویروس کرونا مرزهایش با کشور چین و تاجیکستان را مسدود کرده بود. انتهای پیام/. ...
تکذیب ادعای شیوع بیماری واگیردار در مرغداری ها
تصریح کرد: این سامانه توانایی شناسایی و نمایش داده های مکانی و زمانی بروز بیماری های خطرناک مانند نیوکاسل و آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در صنعت طیور کشور را دارد. وی با اشاره به اینکه برخی از افراد با نظرات غیرکارشناسی خود باعث تشویش در کشور می شوند، عنوان کرد: واحدهایی که مدعی تلفات بالا به دلیل بیماری هستند، می توانند به واحد دامپزشکی مرتبط با واحد تولیدی خود مراجعه کنند تا مسئولان ...
افزایش هورمون شادی در بدن با 13 روش
اکسی توسین را تقویت کند. برخی از غذاها می توانند روی سطح هورمون تأثیر بگذارند ، بنابراین هنگام برنامه ریزی وعده غذایی برای تقویت هورمون شادی، به موارد زیر توجه کنید: غذاهای تند ممکن است باعث آزاد شدن اندروفین شود ماست ، لوبیا ، تخم مرغ ، گوشت با چربی کم و بادام غذاهای مرتبط با رهاسازی دوپامین هستند غذاهای سرشار از تریپتوفان به افزایش سطح سروتونین مرتبط هستند غذاهای حاوی پروبیوتیک ...
توصیه های پروفسور فرهود درباره پیشگیری از کرونا در ایران + فیلم
اماکن عمومی مثال اتوبوس و مترو و تاکسی و حتی آسانسور که تهاجم مردم بیشتر است مردم زیاد بهم چسبیده نباشند و لااقل رودر رو با هم صحبت نکنند. اگر کسی سرفه کرد بهتر این هست که درآستین خود یا در دراخل کت خود سرفه کند که این ذرات سرفه و ذرات آب دهان به بیرون منتقل نشود. در مصرف گوشت و تخم مرغ و چیزهایی از این قبیل را بسیار خوب بپزند از اشیاهایی که معمولا در روز بهش دست می ...
آزمایشگاه های یزد برای تست کرونا استاندارد است/ فوت بیمار کرونا در یزد شایعه است
فود را در این مدت مصرف نکنیم و از پخت کامل انواع گوشت و یا حتی تخم مرغ مطمئن شویم و خوردن زیاد ادویه هایی همچون دارچین و زنجبیل بیش ازحد توصیه نمی شود. *توزیع بسته های رایگان ماسک در یزد بزودی وی درباره پیامک توزیع بسته رایگان بهداشتی شامل ماسک برای سرپرستان خانوار گفت: این پیامک نباید ارسال می شده است و در شهر قم این بسته بهداشتی شامل بروشورهای آموزشی و ماسک رایگان در حال ...
2 دمنوش برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی بدن را برای مقابله با بیماری ها تقویت کنیم. وی افزود: به عنوان مثال یکی از خوراکی های مفید دمنوش های طبیعی تهیه شده در منازل است. مصرف خیسانده تخم بالنگو و بارهنگ در آب و گلاب به همراه کمی زعفران، یکی از دمنوش های موثر خواهد بود. برای تهیه این دمنوش باید سه چهارم لیوان آب، یک چهارم لیوان گلاب و یک قاشق چایخوری تخم بالنگو را به همراه یک قاشق چایخوری تخم بارهنگ با یکدیگر مخلوط ...
سلنیوم چه نقشی در ایمنی بدن انسان ها دارد؟
داشته باشید ماهی، غذاهای دریایی، گوشت قرمز، دانه های کامل، تخم مرغ، مرغ، جگر، گردو به خصوص گردوی برزیلی و سیر نیز از منابع خوب این ماده ی معدنی محسوب می شوند. گوشت حیواناتی که از دانه های کامل یا از گیاهان کشت شده در خاک سرشار از سلنیوم تغذیه می کنند حاوی میزان بیشتری از این ماده ی معدنی می باشد. از این گذشته مخمر آب جو، جوانه ی گندم و نان های غنی شده با سلنیوم نیز برای تأمین این ماده ی ...
چه ویتامین هایی برای مقابله با ویروس کرونا مصرف کنیم؟
: افراد سالمند برای دریافت پروتئین روزانه ی بدنشان، از حبوبات یا تخم مرغ استفاده کنند و مصرف روزانه دو عدد تخم مرغ حداقل 15 گرم پروتین بدنشان را تامین می کند، همچنین کمبود ریزمغذی هایی مثل آهن و روی هم سیستم ایمنی بدن را تضعیف خواهد کرد که توصیه می شود از غذاهایی مانند، غلات، جگر گوسفند و مرغ، نان و جو استفاده کنید. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افراد سالمند از خوردن چربی و ...
واردات فرآورده خام دامی از 32 کشور دنیا ممنوع اعلام شد
مراکز مجاز تهیه کنند و همواره از مصرف خام و نیم پز گوشت قرمز، ماهی، مرغ و تخم مرغ اجتناب کنند. این مقام مسئول در پایان با اشاره به اینکه واردات فرآورده های دامی از 32 کشور دنیا ممنوع است، تصریح کرد: در بحث بیماری کرونای جدید به مردم توصیه می شود که به شایعات در شبکه های اجتماعی توجه نکنند و هرگونه فرآورده خام دامی را از مراکز مجاز خریداری و در دمای مناسب نگه داری کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
در جست و جوی ایده های نو/ مروری بر شش فیلم کوتاه اکران تیرگان به بهانه نمایش در تورنتو
بر سر زنی حامله خالی می کند. و کیست که نداند موجودات ماده در دفاع از قلمرو خویش خواه همسر و خواه خانواده و فرزند چه اندازه می توانند خطرناک، سازش ناپذیر و مهار ناشدنی باشند؟ جابر رمضانی چه در پرداخت مضمونی به این جنون افسار گسیخته و چه به کمک تصاویر مات و کدری که به کمک دوربین تورج اصلانی عصبیت و خشم فضا را تشدید می کند، بسیار موفق عمل می کند. از حق نباید گذشت که تناسب کارواش با عنوان فیلم و ...
پرندگان جزو محبوب ترین حیوانات خانگی
.... و از آنجایی که این حیوانات پرندگان خانگی بسیار جذاب هستند، محبوبیت زیادی در میان خانواده های ایرانی پیدا کرده. و هر کسی سعی در پرورش نوعی از این حیوانات را دارند. به عنوان مثال برخی ترجیح می دهند که سگ و گربه نگه داری کنند ، اما برخی از خانواده ها نیز به سگ و گربه حساسند و ترجیح می دهند پرنده هایی مانند قناری، مرغ مینا، فنچ و یا طوطی سانان را در آپارتمان خود پرورش دهند. پرورش هر ...
ایران با محدودیت های آب و زمین روبرو است
عنوان مثال امروز با یک و 9 دهم مصرف خوراک طیور یک کیلو گوشت تولید می شود که باید این عدد را به یک و هشت دهم برسانیم و این درحالی است که در سایر بخش های دامی در زمینه تولید گوشت قرمز، شیر، تخم مرغ، باید ضریب تبدیل را کم کنیم. حسن پور با اشاره به تفاهم نامه سند بهره وری آب کشاورزی بین اتاق ایران و وزارت جهاد کشاورزی عنوان داشت: با توجه به اینکه محصولات کشاورزی از تنوع برخوردار هستند ما سعی کردیم ...
قرص ویتامین C تاثیری در پیشگیری از کرونا ندارد
: از مصرف غذاهایی که منبع آنها نامعلوم است یا در جاهای غیرمطمئن تهیه و طبخ می شوند باید به صورت جدی پرهیز کرد. بحث دیگر که وی به آن اشاره می کند پرهیز از خوردن غذاهای خام و غذاهایی است که به صورت کامل پخته نشده اند، چرا که یکی از راه های قطعی انتقال ویروس هستند. پزشکی می گوید: غذاهایی که مصرف می شوند به ویژه گوشت ها باید به صورت کامل پخته شوند. مواد غذایی نپخته یا نیم پز مثل تخم مرغ ...
"ورجَمکرد" آرمان شهر مهندسی ایرانشهر
فَر و بینا شده بود از دانش شهری گری و مهندسی بهره مند بود به همین دلیل حکیم فردوسی سخنگوی اندیشه ایرانشهری در توصیف وی می سراید: کمربست با فر شاهنشهی / جهان گشت سرتاسر او را رهی / زمانه برآسود از داوری / به فرمان او دیو و مرغ و پری / جهان را فزوده بدو آبروی / فروزان شده تخت شاهی بدوی / منم گفت: با فره ایزدی /همم شهریاری همم موبدی. در اوستا بخش وندیدا نیز در شرح ورجَمکرد گفته شده است ...
دود کردن اسپند و کندر برای پیشگیری از ابتلا به کرونا مؤثر است!؟
به گزارش خبرگزاری مهر ، بهداشت نیوز طی گفتگویی با نفیسه حسینی یکتا نایب رئیس انجمن طب سنتی ایران و معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت در خصوص تأثیر خوراکی های مورد قبول طب سنتی و ایرانی برای مقابله با ویروس کرونا نوشته است. حسینی یکتا در ابتدا یک توصیه عمومی برای مقابله با ویروس کرونا عنوان کرد و گفت: شستشوی مداوم و مکرر دست و صورت و تمیز نگه داشتن بینی مهم است چراکه کمک می ...
با کاربرد های دیگر فریزر آشنا شوید!
با هفتاد سکنه/ ورود غریبه ها به اینجا ممنوع است! آموزش رنگ کردن تخم مرغ سفره هفت سین این گیاه را جایگزین سس مایونز کنید! قلعه شگفت انگیزی که در آن آب سربالایی می رفت! + تصاویر ترفند های از بین بردن خط و خش شیشه عینک دودی چگونه یک ماست خانگی درست کنیم؟ آشنایی با بازی های محلی شهر اصفهان آموزش پتینه روی دیوار نحوه ...
چابهار و افغانستان از محورهای گفت وگوی ترامپ و مودی خواهد بود
تمام تخم مرغ های خود را در سبد پاکستان نگذارد. وی پانت افزود: اکنون پرسش این است که آیا هند می تواند ترامپ را راضی کند که معافیت بندر چابهار را تمدید کند یا خیر. هند سرمایه گذاری بزرگی در این بندر داشته است و خواستار شکوفایی اقتصادی این بندر است تا وابستگی افغانستان به پاکستان کاهش یابد. وی افزود: با توجه به وضعیت روابط ایران و آمریکا، کار هند دشوار شده است. این موضوع یکی از ...
با این 5 صبحانه رژیمی لاغر شوید
مرغ ضروری است. این ماده غذایی حجم عضلات بدن را در طول لاغری و کاهش وزن حفظ می کند. تخم مرغ حاوی ماده مغذی به نام کولین است که فعالیت مغزی را تحریک می کند و عملکرد سیستم قلبی و عروقی را بهبود می بخشد. مطالعه انجام شده در این زمینه نشان می دهد اگر تخم مرغ را به عنوان یکی از مواد خوراکی در رژیم غذایی خود در نظر بگیرید، حافظه تان تقویت می شود و از بیماری آلزایمر نیز جلوگیری می کند. 3- قهوه ...
چگونه تمشک را به مدت طولانی نگهداری و فریز کنیم؟
... جوشانده 25 گرم از برگ های تمشک در یک لیتر آب برای درمان انسداد مجاری ادرار مفید است. شربت تمشک برای بیماران مبتلا به سرخک و مخملک تجویز شده است. تخم و دانه های موجود در تمشک وجود دارد، اغلب با دندان نیز خرد نمی شود، ولی وقتی خورده شود در معالجه ی یبوست و خشکی مزاج به طور طبیعی بسیار مؤثر است و سبب می شود که یبوست به کلی رفع گردد. جوشانده 20 تا 50 گرم گل تمشک یا برگ تمشک ...
چطور به مقابله با ویروس کرونا برویم؟
و حمل ونقل عمومی از لمس وسایل و سطوح عمومی بپرهیزید. از لمس چشم و صورت خود به ویژه با دست های استریل نشده بپرهیزید. سعی کنید دستکش یک بارمصرف همراه داشته باشید. از تماس نزدیک با افراد مریض خودداری کنید. ظروف و وسایل شخصی تان را تمیز و استریل و از دیگران جدا کنید. همیشه قبل از غذا دست هایتان را بشویید. گوشت و تخم مرغ را کاملا بپزید ...
سخنگوی گمرک: مرزهای ترکیه و افغانستان با ایران بسته شد
برای بازگشایی مرزهای ایران و ترکیه از سوی دولت ترکیه اعلام نشده است. وی همچنین از تصمیم شورای امنیت ملی کشور افغانستان برای بستن مرزهای مسافری و باری با کشور ایران خبر داد و گفت: شورای امنیت ملی افغانستان مصوبه ای را برای بسته شدن مرزهای این کشور با ایران داشته که البته هنوز از یکی از مرزها عملیات ورود و خروج مسافر انجام شده و در حال حاضر ممنوعیت ورود و خروج باری فقط برای محصولات تخم ...
عاقبت افسری که به تروریست ها پیوست + عکس
استفاده نکن این افراد بهترین همسران دنیا هستند زن جوان:تنوع طلبی همسرم آشیانه ام را ویران کرد پرریسک ترین معامله ملکی عجیب ترین میوه و سبزیجاتی که تاکنون دیده اید + تصاویر اسراری از یک جزیره مرموز با هفتاد سکنه/ ورود غریبه ها به اینجا ممنوع است! آموزش رنگ کردن تخم مرغ سفره هفت سین این گیاه را جایگزین سس مایونز کنید! ...
پرپشت کردن موها با مواد ساده ای که در خانه داریم
معتدل بدون سولفات آرام بشویید تا موهای پرپشت و نرم داشته باشید. ماسک مو با تخم مرغ 1 عدد تخم مرغ کامل 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1قاشق غذاخوری عسل کلاه تخم مرغ یکی از منبع های پروتئین است و به تغذیه و درخشش تارهای مو در عین بهبود بافت کمک می کند همچنین استفاده منظم از این ماسک مو باعث پرپشتی و نرمی مو می شود. مواد را خوب با هم ...
استان یزد از استان های پاک از کرونا است/ پیشگیری، مهمترین اقدام برای مقابله با کرونا
نگرفته است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: پیشنهاد می شود که میوه جات تازه، کدو، کلم و سبزیجات تازه استفاده شود و از غذاهای خوب پخته نشده کمتر استفاده شود و در این مدت زمان نیز از مصرف فست فود کمتر خودداری شود و در این راستا نیز تخم مرغ را خوب بجوشانیم و گوشت نیز خوب پخته شود. دهقان در مورد تجهیزات نمونه گیری عنوان کرد: کیت های نمونه برداری در استان موجود است اما آزمایش تشخیصی آن در استان انجام نمی شود . پایان پیام/ 449 ...