سایر منابع:
سایر خبرها
9 اسفند کدام روغن ها برای ماساژ مناسب تر است؟
روغن و لوسیون های زیادی برای انتخاب وجود دارد، اما همه آن ها برای انواع پوست ها مناسب نیستند. برای ماساژ درمانی به منظور تسهیل حرکت دست بر روی پوست از روغن ضروری استفاده می شود که به دستان شما اجازه می دهد تا بدون اصطکاک روی پوست حرکت کند. روغن و لوسیون های زیادی برای انتخاب وجود دارد، اما همه آن ها برای انواع پوست ها مناسب نیستند. برخی از این محصولات ممکن است پوست را خیلی چرب کنند، در ...
388 مبتلا و 34 فوتی کرونا در کشور/تعلیق تمامی فعالیت های اجتماع محور در زندان ها/ترخیص 73 بیمار از مراکز ...
دچار سندروم تنفسی بوده و با تنگی شدید نفس همراه هستند، اما شهروندان در صورت مواجه با چنین مشکلاتی حتما با شماره 115 اورژانس تماس بگیرند تا اقدامات لازم برای این افراد انجام گیرد. خداکرمی درباره شست وشو و ضدعفونی شدن میادین میوه و تره بار نیز گفت: به نظرم باید ورودی اطراف میادین میوه و تره بار هم غربالگری شود و تب افراد مورد کنترل قرار گیرد. اگر شهروندان علائمی مانند تب، ترشحات بینی و یا ...
سیزده نکته در مورد صابون و شامپو
ساخته شده است. کسانی که سرشان را با صابون می شویند قطعا دچار خشکی مو می شوند، زیرا مواد قلیایی صابون بسیار بیشتر از شامپو است. برای پوست های چرب، استفاده از صابون های معمولی که خاصیت قلیایی بالایی دارند ایرادی ندارد و باعث خشکی پوست نمی شود. استفاده از صابون زمانی برای پوست درست نیست که فردی ذاتا پوستی خشک داشته باشد. در این صورت استفاده از صابون باعث خشکی بیشتر می شود. برای افرادی که پوست ...
388 مبتلا و 34 فوتی کرونا در کشور/تعلیق تمامی فعالیت های اجتماع محور در زندان ها/ترخیص 73 بیمار از مراکز ...
دچار سندروم تنفسی بوده و با تنگی شدید نفس همراه هستند، اما شهروندان در صورت مواجه با چنین مشکلاتی حتما با شماره 115 اورژانس تماس بگیرند تا اقدامات لازم برای این افراد انجام گیرد. خداکرمی درباره شست وشو و ضدعفونی شدن میادین میوه و تره بار نیز گفت: به نظرم باید ورودی اطراف میادین میوه و تره بار هم غربالگری شود و تب افراد مورد کنترل قرار گیرد. اگر شهروندان علائمی مانند تب، ترشحات بینی و یا ...
پایان زندگی احمدشاه؛ آخرین فصل از کتاب قاجارها فرشته جهانی
چگونگی اقدامات و تصمیمات احمدشاه قاجار نظرات متفاوتی به وسیله مورخان ارایه شده است، حسین مکی روزنامه نگار و سیاستمدار اعتقاد دارد که احمدشاه با همه جوانی و با وجود فشارهای خائنان میهن و زمامداران وطن فروش و درباریان انگلوفیل سبیل چرب شده، مقاومت و مردانگی به خرج داده و با همه فشارها و تهدیدها که بعدها هم عملی شد، امضای آن قرارداد را برای شرف و آبروی خود و مملکتش مضر دانسته، آن را امضا نکرد. البته ...
باید و نبایدهای تغذیه ای برای مقابله با کرونا
... - مصرف پیاز خام به دلیل داشتن ویتامین C همراه با غذا توصیه می شود. فست فود ممنوع - از مصرف سوسیس و کالباس و سایر فست فودها و غذاهای چرب و سنگین اجتناب شود. - استفاده از منابع پروتئین در غذای روزانه مثل حبوبات یا تخم مرغ حائز اهمیت است. - کمبود ریز مغذی هایی مثل آهن و روی هم سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. از منابع غذایی این 2 ریز مغذی مثل حبوبات به ...
طرز تهیه بریانی اصفهان
خشک را به آن اضافه کنید و یک بار دیگر آن را چرخ کنید. سپس از یک تابه کوچک یا از کفگیر های مخصوص بریان را روی حرارت قرار بدهید مقداری از آب گوشت را داخل آن بریزید سپس مقداری دارچین و زعفران روی ان بریزید و یک مشت از گوشت چرخ کرده را داخل آن قرار بدهید و با دست فشار بدهید و آن را صاف کنید. تکه ای نان سنگک را داخل بشقابی قرار بدهید و از آب گوشت داخل آن بریزید تا چرب شود. سپس ...
تغذیه مناسب برای مقابله با کرونا
فست فودها و غذاهای چرب و سنگین اجتناب شود. - استفاده از منابع پروتئین در غذای روزانه مثل حبوبات یا تخم مرغ حائز اهمیت است. - کمبود ریز مغذی هایی مثل آهن و روی هم سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. از منابع غذایی این 2 ریز مغذی مثل حبوبات به عنوان جایگزین مناسب گوشت، شیر و لبنیات و سبزی های برگ سبز و انواع خشکبار بیشتر استفاده شود. پختن کامل غذاها، اصلی اساسی ...
11 دانشجوی رشته داروسازی دانشگاه آزاد اسلامی دامغان دانش آموخته شدند
:MDA دربیماران مبتلا به کبد چرب و بالاخره مریم معافی با عنوان بررسی اثر محافظتی لیکوپن و ال-کارنیتین بر سمیت سلولی و ژنتیکی ناشی از داروی سولفاسالازین به روش MTT و میکرونوکلئوس توانستند از رساله خود دفاع کنند. دانشجویان ورودی 1394 گروه آموزشی داروسازی واحد دامغان نیز در سال جاری بین 18 دانشکده داروسازی کشور موفق شدند رتبه نخست آزمون آزمایشی 180 واحدی را به دست آورند. انتهای پیام/4062/ ...
توصیه های تغذیه ای، شاه کلید مقابله با کرونا
بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد که می توان به تخم مرغ، گوشت و ماهی اشاره کرد که لبنیات کم چرب پاستوریزه و استرلیزه توصیه می شود و مصرف لبنیات محلی را به هیچ عنوان توصیه نمی کنیم. وی از حبوبات و مغزدانه ها به عنوان منبع غذایی دیگر برای بالارفتن سیستم ایمنی بدن یاد کرد و ادامه داد: موادغذایی باید به صورت کامل پخته شوند. سوپ ترخینه در بالارفتن سیستم ایمنی نقش دارد ...
مزارع چشم نواز گیاه کلزا در خوزستان
گروه عکس: گیاه کلزا که از آن روغن کلزا بدست می آید، در فصل پاییز کاشته می شود وبخش وسیعی از مزارع خوزستان را دربرمی گیرد روغن کلزا دارای اسیدهای چرب اشباع نشده و فاقد کلسترول است
چه عواملی خطر بیماری های کبد را افزایش می دهند؟
دیده اش را جایگزین کند.متاسفانه امروزه بسیاری از افراد به بیماری کبدی یا کبد چرب مبتلا هستند که از این میان اگر بیماری های کبدی باعث آسیب 75 درصدی به کبد شوند دیگر این عضو مهم بدن نمی تواند وظیفه خود را به درستی انجام دهد. مهم ترین وظیفه کبد تولید صفرای موردنیاز برای هضم غذا ها مخصوصا چربی ها، ذخیره گلوکز یا قند اضافی به شکل گلیکوژن و سپس تبدیل دوباره ی گلیکوژن به گلوکز در ...
388 مبتلا و 34 فوتی کرونا در کشور/تعلیق تمامی فعالیت های اجتماع محور در زندان ها/ترخیص 73 بیمار از مراکز ...
دچار سندروم تنفسی بوده و با تنگی شدید نفس همراه هستند، اما شهروندان در صورت مواجه با چنین مشکلاتی حتما با شماره 115 اورژانس تماس بگیرند تا اقدامات لازم برای این افراد انجام گیرد. خداکرمی درباره شست وشو و ضدعفونی شدن میادین میوه و تره بار نیز گفت: به نظرم باید ورودی اطراف میادین میوه و تره بار هم غربالگری شود و تب افراد مورد کنترل قرار گیرد. اگر شهروندان علائمی مانند تب، ترشحات بینی و یا ...
388 مبتلا و 34 فوتی کرونا در کشور/تعلیق تمامی فعالیت های اجتماع محور در زندان ها/ترخیص 73 بیمار از مراکز ...
دچار سندروم تنفسی بوده و با تنگی شدید نفس همراه هستند، اما شهروندان در صورت مواجه با چنین مشکلاتی حتما با شماره 115 اورژانس تماس بگیرند تا اقدامات لازم برای این افراد انجام گیرد. خداکرمی درباره شست وشو و ضدعفونی شدن میادین میوه و تره بار نیز گفت: به نظرم باید ورودی اطراف میادین میوه و تره بار هم غربالگری شود و تب افراد مورد کنترل قرار گیرد. اگر شهروندان علائمی مانند تب، ترشحات بینی و یا ...
ویتامین های موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن
استفاده کنند. - از هویج و کدوحلوایی و شلغم و لبو در غذا های روزانه استفاده شود. - مصرف پیاز خام به دلیل داشتن ویتامین C همراه با غذا توصیه می شود. پختن کامل غذاها، اصلی اساسی از مصرف سوسیس و کالباس و سایر فست فود ها و غذا های چرب و سنگین اجتناب شود. استفاده از منابع پروتئین در غذای روزانه مثل حبوبات یا تخم مرغ حائز اهمیت است. کمبود ...
388 مبتلا و 34 فوتی کرونا در کشور/تعلیق تمامی فعالیت های اجتماع محور در زندان ها/ترخیص 73 بیمار از مراکز ...
دچار سندروم تنفسی بوده و با تنگی شدید نفس همراه هستند، اما شهروندان در صورت مواجه با چنین مشکلاتی حتما با شماره 115 اورژانس تماس بگیرند تا اقدامات لازم برای این افراد انجام گیرد. خداکرمی درباره شست وشو و ضدعفونی شدن میادین میوه و تره بار نیز گفت: به نظرم باید ورودی اطراف میادین میوه و تره بار هم غربالگری شود و تب افراد مورد کنترل قرار گیرد. اگر شهروندان علائمی مانند تب، ترشحات بینی و یا ...
کرونا؛ اصلا هم شوخی قشنگی نیست / گدایی غیرانسانی برای جمع کردن دوزار لایک!
چه شغلی و چه میزان شهرتی در بین مردم. گویا حق الزحمه این تبلیغات آنقدر چرب هست که بتواند هر فردی که در اینستاگرام به تعدادی واقعی یا غیر واقعی (شما بخوانید فیک) دنبال کننده دارد را جذب خودش کند تا به هر روشی مردم را بازیچه خود کند و انقدر معروف شود که بتواند پول در بیاورد. مثالش همین فیلمی که این روز ها دست به دست می چرخد چه در اینستاگرام و چه در تلگرام و دیگر پیام رسان ها. سه جوان که در ...
استرس چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن دارد؟
پیدا کند، سیستم ایمنی بدن را تحت تأثیر قرار خواهد داد. اما استرس چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن دارد و چگونه کارایی آن را تحت تأثیر قرار می دهد؟ در ادامه مطلب جوابی برای این سؤال خواهیم یافت. اطلاعات تکمیلی هم در بخش های دیگر مطلب ذکر شده اند. همراه ما باشید. وقتی رویداد یا واقعه ای در زندگی رخ می دهد که توانایی کنارآمدن با آن را در خود نبینیم، دچار استرس می شویم. در چنین شرایطی است که ...
باورهای درست و غلط درباره آب خوردن
می اندازد. 3. آب نوشیدن پوست شما را مرطوب نگه می دارد این باور غلط است. باور جمعی همیشه بر این بوده که هیدراته نگه داشتن بدن به صورت مناسب و مداوم، پوستی جوان و درخشان برای ما به ارمغان می آورد حال آنکه در واقعیت میزان آبی که می نوشیم نقش بسیار کوچکی در ظاهر پوست ما دارد مگر اینکه بدن فرد به شدت دچار کم آبی یا به اصطلاح دهیدراته باشد، در این صورت افزایش قابل توجه میزان آب ...
تاثیر ورزش بر انتخاب های غذایی و وزن
ورزش مشغول می شوند، کاهش وزن پیدا می کنند؛ برخی دیگر دچار افزایش وزن می شوند و بیشتر افراد نیز کاهش وزن اندکی پیدا می کنند که بسیار کمتر از چیزی است که درنتیجه ی سوزاندن آن مقدار کالری طی ورزش انتظار می رود، اتفاق افتد. در همین حال به نظر می رسد فعالیت بدنی برای به حداقل رساندن افزایش وزنی که همگام با افزایش سن رخ می دهد و نیز حفظ وزن مناسب ضروری باشد. اینکه ورزش دقیقا چگونه بر وزن تأثیر ...
هنرمندان از روزهای کرونایی گفتند همدلی به روایت اینستاگرام
...... خدایا پناه بر خودت. کی از شر انرژی منفی بعضی مسئولان خلاص بشیم خدا میدونه. موضوع رو با دادستانی مطرح کردیم و شکر خدا مورد خاصی نیست. و دوباره با بازنشر همان پست تبلیغی نوشت: واقعا نمی دونم کجای این پست و لحن صادقانه من معنی مبارزه با کرونا رو میده... وقتی میگیم داروی گیاهی به کل روی سیستم ایمنی بدن تاثیر مثبت میذاره چه کبد چرب چه ریه چه گوارش چه ویروسای بدی شبیه کرونا کجاش سوءاستفاده از ...
چه کار کنیم که دیگر ناخن هایمان نشکنند؟
برای اینکه ناخن هایی سالم داشته باشیم ، پیوسته ناخن های خود را کوتاه نگه داریم و اگر آنها را به صورت چهار گوش بچینیم ، شکنندگی آنها به مراتب کمتر می شود . همواره ناخن و پوسته اطراف آن را بطور دائم چرب کنیم . همیشه در منزل و محل کار، کرم مرطوب کننده همراهمان باشد و سعی کنیم چند نوبت در روز ( خصوصا در هوای سرد و خشک ) ناخن ها را مرطوب نگه داریم . نکته : تقریباً 10 تا 30 درصد ...
توصیه های غذایی خاص برای مقابله با کرونا
مواد فست فودی، آماده و نیمه آماده که سطح ایمنی بدن را کاهش می دهند باید کاملا قطع شود؛ همچنین غذا های چرب، حجیم و سنگین باید از دستور غذایی حذف شوند بنابراین مواد غذایی دارای مواد التهابی مانند پنیر پیتزا، روغن آفتابگردان و روغن ذرت کمتر استفاده شود و بیشتر از روغن های حاوی آنتی اکسیدان مانند روغن زیتون و کنجد استفاده شود. فرح بخش در پایان تاکید کرد: در ویروس ها مسئله ای به نام طبع وجود ...
نقش لوبیا سبز در رژیم غذایی
... - خواص لوبیا سبز برای نوزادان و کودکان : لوبیا سبز حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی ضروری، پروتئین، فیبر، آهن و اسید های چرب امگا 3 می باشد و به عنوان یکی از حبوبات مفید برای بهبود رشد نوزادان و کودکان محسوب می شود. البته باید توجه داشته باشید که لوبیا سبز خام را هرگز به نوزادان و کودکان ندهید، چون لکتین موجود در آن باعث خونریزی معده می شود. - حفظ کننده ی مایعات ...
مناطق پرگل ایران
شمال تغییر دهید تا به منطقه کالپوش برسید. رامیان گلستان اوایل بهار، برخی نقاط ایران عزیزمان، میزبان گل های زرد گیاه کلزا می شود که علاوه بر زیبایی خاص خود، دارای ارزش اقتصادی نیز هستند. کلزا، یکی از دانه های روغنی مهم است که در مناطق معتدل می روید. روعن کلزا به دلیل داشتن اسیدهای چرب اشباع نشده و نداشتن کلسترول از کیفیت تغذیه ای بالایی برخوردار می باشد و کشاورزان زیادی به کشت ...
تأمین نان سفره مردم از گندم وارداتی
اصلاح نرخ اقدام نکنند، به سبب اجتناب کشاورزان در تحویل گندم تولیدی به مراکز دولتی، تأمین نان مورد نیاز کشور دچار چالش می شود که این امر موجب شده تا پای گندم های وارداتی به کشور باز شود . حال به سراغ مسئولان ذی ربط می رویم تا از آخرین وضعیت اصلاح قیمت خرید تضمینی گندم و عواقب اصرار شورای اقتصاد به نرخ فعلی در تأمین گندم نان مورد نیاز کشور با خبر شویم. نگرانی ها از حیث تأمین ...
نیوشا ضیغمی از همسرش طلاق گرفته است ؟ + بیوگرافی و علت طلاق
...، پوستی که اصلا چرب نباشد، مستعد چروک خوردگی است. بنابراین باید پوست صورت چربی متعادلی داشته باشد. اگر بعد از حمام و استفاده از شامپو بدن یا صابون بدن مناسب با پوست تان، دچار خارش یا قرمزی پوست می شوید، باید میزان چربی پوست تان را تنظیم کنید. محصولات زیادی در بازار برای این منظور وجود دارد. برای انتخابش با یک مشاور زیبایی و پوست و مو مشورت کنید. نیوشا ضیغمی و همسرش 8- ورزش یکی از دلایل چروک پوست، اضطراب است و یکی از راهکارهای مهم کاهش آن هم ورزش. ...
هر آنچه که در مورد کرونا باید بدانیم
ویتامین ث مانند انواع میوه ها و سبزی های تازه از قبیل مرکبات، کیوی، پیاز خام و تازه همراه با وعده های ناهار و شام، استفاده مناسب و درست از ادویه ها و چاشنی های غذائی همچون زردچوبه و زعفران و زنجبیل ، آب لیمو ترش، دریافت کافی مواد غذائی پروتئینی مانند تخم مرغ، گوشت کم چرب، مرغ و ماهی که البته می بایست به طور کامل پخته شوند، ضروری است. متخصص تغذیه گفت: دیگر نکات ضروری استفاده از انواع مغزهای ...
امسال نیز چون سال گذشته، به ملخ ها اجازه خودنمایی نمی دهیم
به گزارش خبرنگار ایانا در استان خوزستان، کیخسرو چنگلوایی رئیس سازمان جهاد کشاورزی خوزستان گفت: همانگونه که پیش از این در جلسات متعدد ستاد مدیریت بحران و پدافند غیرعامل استان مطرح شد، از قبل پیشبینی هجوم ملخ در پایان سال در استان شده بود. وی افزود: ورود این آفت هم از طریق کشورهای خارجی مثل عراق، عر ...
سم پاشی خوزستان برای جلوگیری از هجوم ملخ ها
به گزارش پول نیوز ، کیخسرو چنگوایی اظهار کرد: پیش بینی می شد که در این ایام با هجوم ملخ روبه رو شویم چون از طریق کشورهایی مانند عراق، عربستان و کویت این امکان وجود داشت و هم از طریق استان های هم جوار مانند هرمزگان، فارس و بوشهر دچار این آفت شده اند. وی افزود: اولین گزارش در هندیجان روز گذشته اتفاق افتاد که اقدامات اولیه انجام شد، آماده سازی باندهای فرودگاه، خرید سم ، 170 اکیپ پایش و ...