خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با زره ویتامین ها، بدنمان را در مقابل کرونا قوی تر کنیم
کند و مرکبات (پرتقال، نارنگی، لیمو و گریپ فروت)، توت فرنگی، هویج و غلات سبوس دار باید این روزها بیشتر در سبد خانوار مردم باشد. این متخصص تغذیه تاکید کرد: سلنیوم ماده مغذی موجود در ماهی، گوشت قرمز، تخم مرغ و حبوبات بوده که عملکرد آنزیم های بدن را در برابر ویروس ها تقویت می کند و روی ریزمغذی مفید و موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن است، مصرف انواع فراورده های دریایی نخود سبز، عدس و جوانه ...
رژیم غذایی آلکالاین یاقلیایی چیست؟
...: رژیم آلکالاین, گاهی اوقات، بعنوان رژیم غذایی Ph نیز شناخته میشود که به تعادل سطح ph مایعات بدن شما ،ازجمله خون و ادرار کمک میکند. ph بدن شما تا حد زیادی، توسط تراکم مواد غذایی که میخورید تعیین میشود ؛تمام موجودات زنده و شکل زندگی برروی زمین بستگی به حفظ مناسب سطح Ph دارد و اغلب میگویند که زمانی که بدن Ph متعادل داشته باشد، بیماری و اختلال نمیتواند در آن ریشه کند در ادامه این بخش اطلاعات ...
دستور تهیه کالباس در خانه
...: مواد لازم برای درست کردن کالباس خانگی مرغ :1 عدد متوسط سیردرشت:3 تا 4 حبه باقلا یا مغز پسته سبزخام :1 ق غ هویج پخته و خرد شده:یک و نیم ق غ مغز نان ساندویجی خرد شده:3 ق غ نمک ، فلفل سیاه و قرمز به همراه سایر ادویه جات:به میزان دلخواه مرغ را تمیز کنید و چربی و استخوان آن را جدا کنید و گوشت آن را به قطعه های کوچکتر تکه کنید و با چرخ گوشت 2 ...
روش صحیح نگهداری فلفل دلمه در فریزر
... روش: فلفل دلمه کامل را در کیسه پلاستیکی وکیوم گذاشته و داخل یخچال بگذارید. فلفل دلمه ای را در کیسه بریزید و در کشوی یخچال قرار دهید. می توانید کیسه را باز کنید و یک فلفل دلمه ای کامل را هنگام نیاز برداشته و بقیه آن را در یخچال نگه دارید. وقتی با این روش نگه داری شود، فلفل دلمه ای 1 تا 2 هفته سالم می ماند. توجه داشته باشید فلفل دلمه ای سبز بیشتر از فلفل قرمز یا زرد خواهد ماند. ...
چه کسانی باید در مصرف زنجبیل دقت کنند؟
. اگرچه در حالت عادی لخته شدن خون در عروق می تواند خطرناک باشد اما در مواردی مانند آسیب دیدگی و خونریزی بر اثر جراحت، این فرآیند طبیعی برای بدن ضروری است و بنابراین در مبتلایان به هموفیلی، اختلال در روندِ طبیعیِ لخته شدن خون می تواند موجب تشدید خونریزی شود. بنابراین زنجبیل که در افراد سالم گردش خود را بهبود می بخشد در بیماران هموفیلی می تواند موجب تشدید خونریزی شود و حتی می تواند تاثیر داروهای ...
راهکارهایی برای درمان بیماری نقرس
تازه (به میزان 250 گرم در روز مجاز شناخته شده است) موز گوجه فرنگی کرفس، بامیه، کلم جعفری سبزیجات برگ سبز آناناس غذا های دارای ویتامین C مانند: کلم قرمز، فلفل قرمز، نارنگی، پرتقال و دیگر مرکبات و سیب زمینی آب میوه و آب لبنیات کم چرب کربوهیدرات های پیچیده از قبیل: نان، ماکارونی، برنج، غلات ...
طرز تهیه ی چیکن استراگانف
در این مطلب می خواهیم طرز تهیه چیکن استراگانف را به شما یاد بدهیم که به اندازه بیف استراگانف خوشمزه و پرطرفدار است. بسیاری از افراد، از جمله کسانی که گوشت قرمز نمی خورند، چیکن استراگانف را بیشتر از بیف استراگانف دوست دارند. معمولا این غذا را به تنهایی و به صورت خوراک سرو می کنند، اما در ایران چیکن استراگانف با پاستا و برنج هم سرو می شود که بیشتر با سلیقه ی ایرانی ها سازگاری دارد. بیف ...
هوای تهران پاک است
سطوح سلامتی افراد است که به ترتیب از صفر تا 50 در شرایط پاک (سبز)، 51 تا 100 در شرایط قابل قبول (زرد و حدمجاز استاندارد یا حد سلامت)، 101 تا 150 در شرایط ناسالم برای گروه حساس (نارنجی)، 151 تا 200 در شرایط ناسالم برای همه (قرمز)، 201 تا 300 در شرایط بسیار ناسالم (بنفش) و 301 تا 500 در شرایط خطرناک (ارغوانی) تعیین شده است. ...
در شرایط شیوع کرونا چطور مرغ و گوشت بخریم؟
گوشتی را که این مُهر را ندارد خریداری کنند. همچنین بسته بندی های مرغ هم دارای سه گرید B، A و A پلاس است. گرید B دارای رنگ نارنجی، گرید A رنگ آبی و A پلاس رنگ سبز است. Photo / IRNA آخرین آمار رسمی مبتلایان به کرونا ویروس در ایران برومندفر در توضیحات خود ادامه داد: مردم بدانند که در وهله نخست این بسته بندی به معنی سالم و بهداشتی بودن آن است اما این تقسیم بندی ها بر اساس ...
راهکارهای تغذیه ای برای مقابله "سالمندان" با کرونا
رفتن در خانه و نرمش کردن به ارتقای سلامتی خود کمک کنند. شیخ الاسلام درباره تغذیه افراد سالمند تصریح کرد: مصرف سبزیجات می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی افراد شود، البته منظور از سبزیجات تنها سبزی خوردن نیست بلکه سالادها و انواع کلم، کدو، بادمجان، شلغم، ترب، کرفس و به طور کلی مواد غذایی گیاهی جزو گروه سبزیجات محسوب می شوند. مصرف سالادهایی که چند نوع گیاه رنگی مانند فلفل دلمه ای سبز، زرد، قرمز ...
توصیه های تغذیه ای برای کاهش احتمال ابتلا به کرونا/ سالمندان چه بخورند؟
در این میان افراد سالمند و گروه های پرخطر بیشتر در خطر بیمار شدن هستند و این گروه ها باید به توصیه های غذایی دقت بیشتری داشته باشند. در کنار این موضوع یکی از نگرانی ها این است در روزهایی که در خانه هستیم و فعالیت بدنی مان کمتر شده است، دچار اضافه وزن شویم؛ چه کارهایی باید انجام دهیم تا اضافه وزن نیاوریم. برلیانت بزرگمهر، مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران، مشاور تغذیه و رژیم ...
آداب و رسوم نوروزی مردم مشهد
ماهی قرمز، یک کاسه آب و چند ساقه سبز و یک دانه نارنج درون آب را هم در سفره می گذاشتند. علاوه بر این ها ظرفی آجیل و شیرینی هم سر سفره می نهادند. کمی از شام شب عید نیز بر سر سفره می گذاشتند. وی می گوید: مردم معتقد بودند که آب علامت طول عمر است و ماهی را هم نشانه رزق حلال می دانستند. عسل نماد شیرین کامی و تندرستی و نان و سکه هم برای جلب نعمت و برکت بود. عده ای نیز قبل از تحویل سال به مسجد ...
چرا نسبت متوفیان به مبتلایان بالاست؟/ ارقام سرسام آور دفن و کفنِ کرونایی ها
. آمار استان های دیگر به نسبت جمعیت آنهاست نماینده مردم تبریز با بیان اینکه دو هفته پس از وضعیت عادی به رتبه سوم مبتلایان و تلفات ناشی از این بیماری رسیده ایم، خاطرنشان ساخت: آنچه که در این روزها درباره استان های دیگر بیان می شود به نسبت جمعیت آنهاست و در حال حاضر بعد از تهران و اصفهان، استان ما در رتبه سوم است. وضعیت نامناسب علی رغم فاصله طولانی با مراکز آلوده ...
آموزش آشپزی؛ از اردور بهاری و لخلاخ با مربای پالدو تا گواکاموله و ترشی شپله + تصاویر
ها به سیخ کشیده و کباب کنید. این کباب به خاطر رنگ های شاد و متنوع جذابیت ظاهری بسیار زیادی دارد. شیش کبابی لبنانی را نیز می توانید به صورت زیر آماده کنید: اول از همه پیاز ها را نگینی خرد کنید. نصف پیازچه ها را در غذاساز بریزید و به صورت کاملا ریز خرد کنید. سپس آن ها را آبکش کرده و اجازه بدهید تا کاملا آبشان گرفته شود. سیر و زنجفیل را پوست گرفته و برش دهید. فلفل سبز ها ...
میکرونیدلینگ چیست؟ چگونه انجام می شود؟
و بد رنگی پوست از جمله هایپرپیگمانسیون ناشی از ملاسما. ملاسما نوعی اختلال پوستی رایج است که در آن لکه هایی به رنگ قهوه ای مایل به قرمز یا آبی– خاکستری، در صورت ظاهر می شود. مطالعه ای نشان داده میکرونیدلینگ، روشی تضمین شده برای درمان لکه های قهوه ای و کک و مکی پوست است که در اثر عارضه ی ملاسما روی پوست ظاهر می شوند. برای بهبود تیرگی ناشی از نور خورشید، سوزن های درما رولر باید بین 0.1 میلیمتر یا 1. ...
آیفون 12 چه ویژگی هایی را باید از گلکسی اس 20 اولترا بدزدد؟!
.... جدیدترین محصولات اپل به سنسورهای بسیار باکیفیتی مجهز شده اند. اگرچه دوربین آیفون تصاویر باکیفیتی ثبت می کند، اما استفاده از سنسور پریکسوپی در نسل آینده آن می تواند افراد بیشتری را نسبت به خرید آن ها ترغیب کند. رنگ خاص آیفون 12 2- تصاویر بزرگتر ثبت کن رزلوشن تصویر یا وضوح تصویر با ابعاد آن مشخص می شود. مثلا یک تصویر با عرض 3000 پیکسلی و طول 4000 پیکسل می شود یک ...
درباره نوروز
.... از طرفی دیگر چون رنگ سبز از عهد باستان نزد ایرانیان رنگ دینی و مقدس شمرده می شد، وجود سبزه را در خوان نوروزی حتمی دانسته و آن را به فال نیک گرفته، نشان جاودانگی و نیک بختی می پنداشته اند. دیگر از وسایل خوردنی که همراه خوان نوروزی بایستی وجود داشته باشد، کوزه آبی بود که توسط دوشیزه ای از چشمه شهر یا روستا آورده می شد، زیرا تقدس آب ، نزد ایرانیان از اهمیت ویژه برخوردار بود. شب نوروز ...
غذاهای محلی کلات را بهتر بشناسید
: برخی افراد داخل روغنی که روی فتیر را با آن چرب می کنند مقداری زردچوبه می زنند تا فتیر خوش رنگ تر شود. در صورت تمایل می توانید زردچوبه به روغن اضافه کنید. اگر روغن مایع استفاده می کنید احتیاجی به گرم کردن ندارد. یکی از برش های خمیر را مانند شکل بپیچانید " رول کنید "سپس روی برش دیگری بگذارید و آن را نیز رول کنید. نکته: دقت کنید در حین رول کردن، خمیر را کمی بکشید تا نازک شود ...
انتقاد سندرز از کمبود امکانات بهداشتی در آمریکا
مدت روی اشیا باقی می ماند؟ محققان علوم پزشکی در دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس آمریکا اعلام کردند ویروس کرونا از چند ساعت تا چند روز روی سطوح و در ذرات معلق در هوا باقی می ماند. این محققان در مقاله ای در شماره اخیر نشریه پزشکی نیوانگلند اعلام کردند این ویروس ممکن است از طریق هوا و پس از لمس اشیا نیز به افراد سالم منتقل شود. پژوهشگران دریافتند ویروس کرونا تا سه ساعت در ذرات ریز هوا باقی می ...
روحانی و تزریق امید در هنگامه جدال با کرونا
تولید می کند و بازار را اداره می کند و شبانه روز کار می کنند باید آن کارگر و مهندس در آنجا محفوظ بماند. همه آنها باید سالم باشند آن محیط را باید ضدعفونی کنیم، هر کاری لازم هست انجام دهیم تا سیستم تولید، حالت عادی و معمولی داشته باشد، این چیزی بود که من از روز اول توصیه کردم و در جلسه ای گفتم که ضدانقلاب که بعد مدرک آن را هم وزارت اطلاعات بطور مفصل برای ما فرستاد، توطئه اش این است که کاری کند که در ...
قربانیان کرونا در ترکیه به 9 نفر رسید
خبرگزاری فارس: وزارت بهداشت ترکیه خبر داده که با ثبت 5 مرگ جدید در این کشور بر اثر ابتلا به کرونا، تعداد فوتی ها در ترکیه به 9 نفر رسیده است. وزارت بهداشت ترکیه همچنین گفته است که 311 نفر دیگر در این کشور به بیماری کووید - 19 مبتلا شده اند و بر این اساس آمار کلی مبتلایان به 670 نفر رسیده است. رجب طیب اردوغان رئیس جمهور ترکیه روز چهارشنبه از شهروندان این کشور خواست تا در خانه های خود باقی بمانند و تماس و ارتباط با دیگر اعضای خانواده را به حداقل ممکن برسانند. ...
اجرای پروژه بزرگ بازسازی استندهای اپرون غربی مهرآباد در سال 99
راهبر و مدیرکل فرودگاه مهرآباد از برنامه ریزی برای انجام پروژه بزرگ بهسازی و بازسازی استندهای اپرون غربی و نیز تکمیل بهسازی و نوسازی ساختمان تسهیلاتی تکنیکال بلاک در سال 99 خبر داد. ابراهیم مرادی در گفت و گو با روابط عمومی شرکت فرودگاه ها و ناوبری هوایی ایران با اعلام این خبر عنوان کرد: مهرآباد، موتور محرکه توسعه اقتصادی در پایتخت و نیز پرترددترین فرودگاه در کشور است که با جابهجایی بیش ...
جالب ترین اتفاقات سال پرحادثه فوتبال ایران +عکس
تیمی را قهرمان کرده باشد یا فقط یکبار این تیم را به روی سکوی قهرمانی فرستاده باشد. * ویلموتس جانشین کی روش شد مهم ترین حادثه فوتبال ایران در عرصه ملی در اول خرداد 1398 رخ داد. زمانی که خبر رسمی انتخاب مارک ویلموتس به عنوان سرمربی جدید تیم ملی اعلام شد. مرد خوش اخلاق و خندان بلژیکی جانشین کی روش همیشه عصبانی شد. مربی که خیلی ها تصور می کردند می تواند از میراث کی روش به خوبی ...
پیام کرونا برای انسان مدرن
؛ با مردمی درگذشت انسان ها را فقط با شنیدن خبر فوت آن ها حس می کنند؛ باورپذیری شان نسبت به مرگ آور بودن پدیده ها متفاوت است. گروهی که عبادت را فقط و فقط از طریق حضور در اماکن مذهبی دریافته اند و به عبارتی خدایشان فقط و فقط در کلیسا و مسجد حضور دارد با در دسترس پذیر بودن اماکن مذهبی در هر شرایطی موافق هستند و بستن در این اماکن را مساوی با بستن در ارتباط با خالق هستی و اولیاء الله می دانند. ...
پیش بینی زالی از وضع شیوع کرونا در تهران
از روز سوم تا چهاردهم است و به طور متوسط روزهای پنجم تا هفتم بیشترین میزان بروز علائم بالینی را شاهد هستیم. وی افزود: بیشتر مراجعین به مراکز درمانی افرادی هستند، که علی رغم هشدارهای ما در روزهای گذشته در تماس با افراد و یا محیط های آلوده بوده اند. زالی به سیر کاهش ترددها و کاهش موقت جمعیت تهران اشاره کرد و گفت: علی رغم این کاهش موقت جمعیت سیر بیمارانی که در روزهای پر تراکم ...
با مشاهده وضعیت امروز جاده ها خستگی من تمام شد
اقدامات انجام شده برای کنترل شیوع ویروس کرونا در استان ، از تجهیز هزار تخت بیمارستانی، فعال شدن تشکل های مردمی و خیرین استان برای کمک به مراکز درمانی و همچنین همکاری اتاق بازرگانی و بخش خصوصی برای تهیه اقلام مصرفی بیمارستان ها خبر داد. رئیس جمهور در این ارتباط با یکی از پرستاران مرکز جامع سلامت مهر سمنان که در ا جرای طرح غربالگری کرونا در استان فعالیت می کند گفت وگو کرد و از چگونگی همکاری ...
جامعه بین الملل بر سر ترامپ برای لغو تحریمهای پزشکی فریاد بزند/ فشارهای آمریکا برای آزادی جاسوس اسرائیلی
، افزود: ما از وجود معامله برای آزادی عامر الفاخوری جاسوس سرسپرده نداریم و آنچه می دانیم این است که معامله ای وجود نداشته است. از زمان آغاز بازداشت فاخوری آمریکا فشارهای شدیدی را به اغلب مسئولان دولت وارد کرد. آمریکایی ها همچنین برخی از شخصیت های سیاسی و دولتی لبنان را تهدید کردند که در صورت عدم تبرئه و آزادی الفاخوری، مورد تحریم قرار خواهند گرفت. وی ادامه داد: فشارهای زیادی برای آزادی بی ...
فیلم/ مدافعان سلامت از مردم چه می خواهند؟
به گزارش گروه اجتماعی خبر گزاری آنا ، کادر درمان و پزشکی کشور که از شروع کرونا در ایران، شبانه روز خود را وقف سلامتی جامعه کرده اند از مردم چه درخواستی دارند؟ سخن یکی از از زحمتکشان سلامتی جامعه که در بیمارستان مسیح دانشوری به همراه دوستان خود با کرونا می جنگد را در این ویدئو مشاهده کنید. انتهای پیام/4100/ ...
بیش از 18 هزار نفر در آمریکا به کرونا مبتلا شدند/ ثبت 241 مورد مرگ
به گزارش ایلنا به نقل از سی ان ان، مقام های بهداشتی آمریکا اعلام کردند که در سراسر این کشور 18 هز
عذرخواهی پلیس چین از پزشک فقید افشاگر کرونا
لی ون لیانگ یک چشم پزشک چینی بود که در بیمارستان شهر ووهان فعالیت می کرد او پیش از آنکه این ویروس به طور گسترده در این شهر شایع شود، نسبت به سرایت یک ویروس ناشناخته که بعدا کووید 19 نامیده شد، هشدار داده بود. او یک ماه و نیم قبل پس از آنکه به کرونا مبتلا شد، جانش را از دست داد در چین از او با عنوان قهرمان یاد می شود قهرمانی که پس از شش هفته حالا پلیس چین بابت بدرفتاری با او عذرخواهی ...
