خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قرص زینک دینه
باعث تضعیف دستگاه ایمنی بدن می شود. یکی از علائم آن اسهال شدید است که سلامت افراد را تهدید می کند. مصرف مکمل های زینک باعث پیشگیری از عفونت های باکترایی و در نتیجه کاهش بیماری های عفونی در بین کودکان می شود. نازک شدن مو ها کم کاری تیروئید یکی از دلایلی است که موجب نازک شدن و ریزش سکه ای مو ها می شود. بر اساس تحقیقات انجام شده وجود هورمون های تیروئیدی برای جذب زینک ضروری هستند ...
فواید ویتامین k که نمی دانید
ویتامین K یک ویتامین محلول در چربی است که در دو نوع K1 و K2 وجود دارد و برای انعقاد خون، سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان ضروری است. ویتامین K1 در منابع گیاهی از جمله جعفری، کلم، اسفناج، بروکلی، هویج، بلوبری، کدو حلوایی، چای سبز، گوجه فرنگی، کرفس، لوبیا سبز، شلغم و کاهو یافت شده و در انعقاد خون نقش مهمی دارد. ویتامین K2 که در منابع حیوانی مانند مرغ، تخم مرغ، پنیر و ...
چطور از پوکی استخوان جلوگیری کنیم؟
برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان باید مواد غذایی سرشار از این ویتامین ها و املاح را مصرف کنند. مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست مخصوصاً اگر بدن ویتامین دی کافی برای جذب کلسیم از روده ها رو نداشته باشد مصرف کلسیم و ویتامین د با هم از پوکی استخوان در سنین بالا جلوگیری می کند. محققان دریافتند داروی حاوی پروتئین رشدیافته در برگ های کاهو می تواند به بهبود سریع تر شکستگی ...
رژیم غذایی آلکالاین یاقلیایی چیست؟
و متابولیسم و فرآیندهای تنفسی مستقیما تاثیر میگذارد. عدم تعادل بدن انسان :زمانی که رژیم غذایی شما، حاوی مقدار زیادی مواد غذایی اسیدی باشد,بسیاری از عواقب وجود دارد که ممکن است شما در سال های آینده پشیمان شوید. بدن شما ،مواد معدنی و مواد مغذی را به راحتی جذب میکند. سلول های شما انرژی تولید کردن را متوقف خواهند کرد. سلول های آسیب دیده ، توانایی درمان و تعمیر خودشان را از دست ...
نوشیدن مایعات سرد خطر ابتلاء به کرونا را افزایش می دهد
گلوکز خون معرفی شده است و عصاره برگ آن نقش حفاظتی در برابر افزایش قند خون و تخریب سلول های پانکراس و در نتیجه درمان بیماری قند خون دارد. جینسینگ این گیاه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و با بیماری ها مقابله می کند. این گیاه دارای چند مزیت خوب برای افراد دیابتی است. پژوهش ها نشان داده اند که جینسینگ جذب کربوهیدرات را کاهش می دهد، توانایی سلول را برای استفاده از گلوکز افزایش می دهد و ترشح انسولین را بالا می برد. کپسول های جینسینگ در مقایسه با داروهای تسکین دهنده 15 تا 20 درصد حتی بیشتر گلوکز خون را کاهش می دهند. کد خبر 416097 ...
ساده ترین راه برای درمان کم خونی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، باعث به وجود آمدن مشکلات فراوانی مانند ریزش مو و شکنندگی ناخن ها می شود، اسفناج و عدس، منابع سرشار از آهن به حساب می آیند که جبران کم خونی در بدن را انجام می دهد. خستگی، سرگیجه، ریزش مو، رنگ پریدگی، مشکلات قلبی عروقی و شکنندگی ناخن ها از جمله عوارض کم خونی هستند و تنها راه برطرف کردن آن ، جذب بالای منابع آهن و تنظیم سطح آن در بدن است. مصرف ...
چه کسانی باید در مصرف زنجبیل دقت کنند؟
معمولا به عنوان راه حلی برای کاهش وزن توصیه می شود و در کاهش اشتها نقش دارد. بنابراین برای افرادی که زیر وزن طبیعی هستند مصرف آن می تواند منجر به کاهش اشتها و متعاقبا ریزش مو و کمبود ویتامین شود. 2 – افرادی که مبتلا به اختلالات خونی هستند . زنجبیل به بهبود گردش خون در بدن کمک می کند و از سوی دیگر بدن افراد مبتلا به نوعی اختلال خونی موسوم به “هموفیلی” با ناتوانی در لخته شدن خون مواجه است ...
مشکلات کمبود خواب، با بدن چه می کند؟
با انواع مشکلات سلامتی، از دست دادن وزن و ضعف سیستم ایمنی بدن مرتبط است. اگر کمبود خواب برای مدت طولانی ادامه داشته باشد باعث ایجاد توهم در فرد می شود به این صورت که چیزهایی می بیند و می شنود که در عالم واقعیت وجود ندارند. کمبود خواب همچنین می تواند باعث شیدایی در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی، افسردگی، اضطراب، پارانویا و منجر به افکار خودکشی شود. در اثر بی خوابی ممکن است در ...
چای چه خواصی دارد؟
اعتیاد دارند، این عوارض را می توانند داشته باشند و بعضاً عنوان می کنند که اگر چای نخوریم سردرد می گیریم و این در افرادی اتفاق می افتد که به نوعی به مصرف چای اعتیاد پیدا کرده اند مخصوصاً چایی که زیاد مانده و کافئینش بالا باشد. وی ادامه داد: نوشیدن چای پررنگ و غلیظ ممکن است باعث تحریک سیستم عصب و تپش قلب شود. ترکیباتی مثل تانن در چای وجود دارد که از جذب آهن و برخی مواد غذایی دیگر جلوگیری می ...
ویروس کرونا؛ لباس ها را در چه دمایی بشوییم؟/ عواملی که منجر به طلاق عاطفی خواهد شد/ نشانه های کمبود ...
تخصص بیماری های عفونی به شایعه درمان کرونا با مواد مخدر پاسخ داد. ویروس کرونا؛ اضطراب پدر و مادر چه تاثیری بر کودک دارد؟ یک متخصص روانشناسی گفت: با توجه به شیوع ویروس کرونا باید از وحشت سازی برای کودکان در خصوص این موضوع پرهیز کنیم. نشانه های کمبود کلسیم در بدن کلسیم، نقش بسیار مهمی در سلامت استخوان ها و محافظت از بدن در برابر پوکی استخوان ایفا می کند. انتهای پیام/ ...
فواید و مضرات آجیل شب عید
.... 4 – فندق، تنها مغز حاوی ویتامین C است، البته نوع تازه اش، بنابراین مصرف آن همراه با غذاهای گوشتی می تواند به جذب بهتر آهن موجود در پروتئین های حیوانی کمک کند مضرات آجیل افزایش وزن وجود چربی های متراکم در انواع آجیل در افزایش وزن و بروز چاقی موثر است. مصرف زیاد آجیل باعث جمع شدن انرژی و چربی بیش از حد مورد نیاز در بافت های بدن می شود و افزایش وزن را در پی دارد. پس اگر ...
ارتباط اسهال وحالت تهوع باکرونا
بیماری عفونت است. عفونت ها می توانند به شکل انگل، ویروس و باکتری از طریق راه های مختلفی به بدن وارد شوند و در سیستم گوارش و روده ها اختلال ایجاد نمایند. یکی از مهم ترین راه های انتقال عفونت به بدن مصرف آب و غذای آلوده به خصوص در مواقع سفر است. در چنین شرایطی بدن مقابله ی خود را با این میهمانان ناخوانده آغاز می کند و در حقیقت، اسهال بخشی از واکنش طبیعی بدن در این مبارزه است. اما علاوه بر ...
9 مورد از خواص ویژه زنجبیل در صورت مصرف روزانه آن
بدانید که مصرف آن می تواند توانایی بدن شما را در جذب مواد مغذی از وعده های غذایی که مصرف می کنید را افزایش دهد و سلامتی را برای شما به ارمغان آورد. 6: سردردهایی با درد کمتر و متوالی سردرد معمولی می تواند روز شما را خراب کند، اما میگرن می تواند به طور کامل باعث ناتوانی شما شود. گذشته از درد زیادی که افراد خواهند داشت، میگرن می تواند باعث حساسیت به نور و همچنین حالت تهوع و استفراغ ...
علل زردشدن ناخن های دست وپا
منتقل می کند و سموم و مواد زائد را از بدن دفع می کند. با این حال علت اختلال لنفاوی ، مشخص نیست. قرار گرفتن در معرض تیتانیم یکی دیگر از دلایل احتمالی سندرم ناخن زرد است. تیتانیم را می توان در بسیاری از موارد، از جمله کرم ضد آفتاب، لوازم آرایشی، دارو، غذاها، مواد کاشت و پرکردن دندان یافت. استعمال سیگار:سیگار کشیدن می تواند باعث ایجاد ناخن های زرد شود. راه حل ایده آل برای سلامت ...
آیا درد قفسه سینه و گلو نشانه ابتلا به کرونااست؟
جلال میرزایی فوق تخصص بیماری های عفونی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، در پاسخ به سوال که آیا درد گلو یا درد قفسه سینه که گاهی به صورت شدید و گاهی خفیف به خصوص از پشت بدن خود را نشان می دهد از علائم کروناست، گفت: التهاب باعث درد قفسه سینه می شود و بهتر است برای بررسی بیشتر به مراکز درمانی مراجعه شود. با بروز ویروس خطرناک و کشنده کرونا بسیاری از ...
11 ماده غذایی برای تنفس بهتر
کاهش التهاب در مسیرهای هوایی، یکی از ویژگی های شایع در مورد آسم و خس خس سینه، شناخته شده هستند. روغن زیتون چربیهای تک و چندغیراشباع و مواد مغذی گیاهی موجود در روغن زیتون تنها برای سلامت پوست، مو و قلب انسان مفید نیستند و در حفظ سلامت ریه ها نیز نقش دارند. در حقیقت، روغن زیتون ممکن است به مبارزه با خطرات سلامت مرتبط با آلودگی هوا مانند افزایش فشار خون و اختلال در عملکرد رگ های خونی کمک کند ...
چگونه چربی ناحیه شکم را کاهش دهیم؟
به گزارش ایمنا ، کاهش چربی شکم برای سلامت طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می دهد.در ادامه شما را با راه های موثر و ارزان قیمت خانگی برای از بین رفتن چربی شکم آشنا می کنیم: مصرف پروتئین را افزایش دهید: کاهش مصرف کربوهیدرات ها و افزایش پروتئین، یکی از سریع ترین راه ها برای از دست دادن چربی شکمی است. پروتئین به تعادل قند خون و سطوح پایین انسولین کمک می کند. اگر ...
نحوه مصرف ماست، نکاتی که نمی دانستید
.... بسیاری از افراد ماست را همراه غذا میل می کنند و خوردن ماست در میان وعده را فراموش می کنند. ماست را همراه این مواد مصرف نکنید خوردن ماست با سرکه (ترشیجات) یا آب لیمو در دراز مدت باعث لک های پوستی می شود. خوردن ماست با ماهی با توجه به این که هر دو آن ها سرد هستند، شرایط بدی را به خصوص برای سالمندان ایجاد خواهد کرد. شرایطی را در هنگام خواب مانند سکته مغزی ایجاد می کند ...
آمفیزم چیست و چگونه ایجاد می شود؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، آمفیزم و برونشیت مزمن دو نوع اصلی بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD) است. هنگامی که پوشش کیسه های هوای ریز و کوچک موجود در ریه ها پس از ترمیم آسیب می بیند، افراد به آمفیزم مبتلا می شوند و با گذشت زمان، آسیب ریه تشدید می شود. در صورت ابتلا به این بیماری بافت های نازک بین کیسه های هوا از بین می رود و حباب های هوایی در ریه ها شکل می گیرد. علاوه بر این در مبتلایان به آمفیزم ...
روشی برای ارسال مستقیم زردچوبه به خون!
که خواص فراوانی دارد. از جمله اینکه گفته می شود به درمان مشکلات مزمن سلامتی مانند بیماری های قلبی، سرطان و آلزایمر کمک می کند. با این حال هنگامی که زردچوبه به شکل پودری رایج خود مصرف می شود، فقط مقدار محدودی از کورکومین موجود در آن توسط بدن جذب می شود؛ بنابراین محققان دانشگاه "ساوث استرالیا" با همکاری محققان دانشگاه "ای اند ام تگزاس و دانشگاه "مک مستر" کانادا اقدام به ایجاد یک روش ...
بیماری هایی که خطر کرونا را تشدید می کنند
باشد توانایی بدن برای مقابله با عفونت تحلیل می رود. در این شرایط ویروس اجازه پیدا می کند تا بدن آلوده شده و با پیامد های ناشی از آن مواجه شود. بیماری های قلبی: افرادی که دچار فشار خون یا کلسترول بالا هستند بیشتر احتمال دارد به بیماری کووید-19 مبتلا شوند که دلیل آن از چگونگی جریان خون در بدن ناشی می شود. کارشناسان به افراد توصیه می کنند دارو های تجویزی را مصرف کرده، رژیم غذایی سالم را رعایت ...
احتمال کوری و مرگ با مصرف هرنوع مدل از الکل
نوع الکل ها وجود دارد و تا زمانیکه عملکرد اتانول در بدن تمام نشود، متانول در بدن عمل نمی کند یعنی متانول بعد از اتانول شروع به متابولیزه شدن می کند. عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد تهران عنوان کرد: مصرف کنندگان بعد از 12 تا 24 ساعت دچار علائمی همچون تاری دید، اختلال بینایی، سردرد، افت هوشیاری و تهوع می شوند و با این علائم به بیمارستان مراجعه کنند. ...
ارتباط "قهوه و شکلات" با هوش انسان
به گزارش افکارنیوز ، زمانی که با کمبود خواب مواجه هستیم یا نیاز داریم که برای انجام کار های خود بیدار بمانیم، قهوه یکی از شناخته شده ترین نوشیدنی های است که برای افزایش سطح هوشیاری به آن پناه می بریم. از سوی دیگر، مصرف شکلات می تواند به بهبود خلق و خوی انسان کمک کند. اما مشخص شده است که این خوراکی ها ممکن است به مغز ما نیز کمک کنند. اخبار اجتماعی - زمانی که درباره مواد ...
این بیماری را بهتر بشناسیم؛ سل، بیماریی مسری و کشنده
دلیل سالمندان به علت ضعف سیستم ایمنی و وجود بیماری های مزمن مانند نارسایی کلیه، انسداد مزمن ریوی و بدخیمی و... بیش از سایر گروه های سنی در معرض ابتلا به بیماری سل قرار دارند. دکتر بیژن صدری زاده، متخصص بیماری های عفونی در این خصوص گفت: این بیماری تنها از راه هوا منتقل می شود اما آفتاب نقش مستقیمی در از بین بردن میکروب سل دارد. عضو گروه علوم بهداشتی و تغذیه فرهنگستان علوم پزشکی ...
نحوه آسیب رساندن متانول به بدن
با به صدا در آمدن زنگ خطر مصرف متانول در آذربایجان شرقی و مسمومیت 230 نفر و مرگ 20 نفر در پی مسمومیت با این الکل، اورژانس آذربایجان شرقی نسبت به عوارض مصرف الکل صنعتی هشدار داد. رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی تبریز در گفت و گو با ایسنا در خصوص نحوه آسیب رساندن متانول به بدن گفت: متانول مصرفی به طور کامل جذب می شود و غلظت آن در خون 83 تا 63 دقیقه پس از مصرف ...
آیا مصرف شیشه لاغر می کند؟
آزاده اولیایی درمانگر اعتیاد درباره تأثیر ماده مخدر شیشه، اظهار کرد: شیشه یا کریستال نوعی ماده محرک از خانواده آمفتامین هاست که مصرف آن اثر مستقیمی بر عملکرد مغز می گذارد.این درمانگر اعتیاد با بیان اینکه عوارض مصرف طولانی مدت شیشه پیامد های شدیدی مانند اختلال در خواب، عملکرد جنسی و بی اشتهایی دارد، گفت: شیشه کبد و کلیه ها را برای جذب و دفع مواد دچار اختلال می کند، اما با وجود این همه عوارض همچنان ...
اگر این نشانه ها را دارید شما هم به آلرژی غذایی مبتلا هستید
؛ یک عکس العمل شدید مربوط به معده و روده که 2 تا 6 ساعت پس از مصرف شیر، سویا، غلات خاص و سایر مواد غذایی جامد رخ می دهد. این سندرم اغلب در اطفال نوپا که برای اولین بار در معرض این مواد غذایی قرار گرفته اند یا کودکانی که از شیر گرفته شده اند رخ می دهد. FPIES اغلب شامل استفراغ مکرر است و می تواند منجر به دهیدراسیون شود. در برخی موارد، کودکان اسهال خونی خواهند داشت. از آن جایی که علائم این سندرم شبیه عفونت باکتریایی و بیماری های ویروسی هستند تشخیص FPIES می تواند به تاخیر بیفتد. FPIES یک اختلال اورژانسی است که می تواند با رهیدراسیون IV درمان شود. ...
