7 درمان خانگی تنگی نفس
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص و عوارض روغن یلانگ یلانگ
. این به دلیل تأثیر درمان آروماتراپی یلانگ-یلانگ است. رایحه آن می تواند به انرژی بدن کمک کند و از خستگی نیز جلوگیری می کند. سپس، تمام کاری که شما باید انجام دهید اینست که با استفاده از چند قطره روغن ضروری یلانگ یلانگ در مچ دست، گردن یا قفسه سینه استفاده کنید؛ بنابراین، اگر بعد از انجام فعالیت ها احساس خستگی کردید، این روش خوبی برای درمان خستگی است. • در بسیاری از نقاط جهان گل های یلانگ ...
مهم ترین سوالات درباره نگهداری از بیماران ترخیص شده مبتلا به کرونا
گروه سلامت خبرگزاری فارس - معصومه اصغری: بعد از ترخیص بیماران نکات جزئی وجود دارد که رعایت نکردن آن ها ممکن است باعث سرایت ویروس و بیماری به افراد سالم شود. در انتخاب سوال های متداول همراهان بیماران دست روی این نکاتی که به ظاهر اهمیت چندانی ندارند گذاشته ایم. رعایت این نکات همزمان با ورود عضو خانواده تان از بیمارستان الزامی است و شما را در برابر این بیماری واگیردار مصون نگاه می دارد. 1- در خبرها به طور مداوم شنیده می شود که درمان قطعی برای کووید 19 وجود ندا ...
مهم ترین سوالات درباره نگهداری از بیماران ترخیص شده مبتلا به کرونا
به گزارش بهداشت نیوز : بعد از ترخیص بیماران نکات جزئی وجود دارد که رعایت نکردن آن ها ممکن است باعث سرایت ویروس و بیماری به افراد سالم شود. در انتخاب سوال های متداول همراهان بیماران دست روی این نکاتی که به ظاهر اهمیت چندانی ندارند گذاشته ایم. رعایت این نکات همزمان با ورود عضو خانواده تان از بیمارستان الزامی است و شما را در برابر این بیماری واگیردار مصون نگاه می دارد. 1- در خبرها به طور مداوم شنیده می شود که درمان قطعی برای کووید 19 وجود ندارد. با این وجود چر ...
فواید شگفت انگیز گیاهان دارویی
انسانی تایید کرده اند که خواص پنجه گربه می تواند به سیستم ایمنی بدن کمک کند. در یک مطالعه حیوانی، محققان عصاره آب محلول پنجه گربه (Uncaria tomentosa) را برای هشت هفته به نمونه ها داده بودند. آن ها دریافتند که این عصاره به صورت قابل توجه ای نعداد گلبول های سفید خون را افزایش می دهد. بعد از اینکه این آزمایش چند بار مورد تکرار قرار گرفت، آن را بر روی نمونه های انسانی انجام دادند. دقیقا همان تاثیری که ...
مراحل صحیح ورزش در روزهای کرونا
. 3- زردپی پشت ران: بنشینید و پای چپ خود را صاف کنید. پای راست خود را در حالی که کف پا به سمت داخل ران کشیده است، خم کنید. به سمت جلو خم شوید و پای خود را بگیرید، قوزک و انگشتان پا را به سمت بالا نگاه دارید و این عمل را با پای دیگر تکرار کنید. 4- بالاتنه: در حالت نشسته یا ایستاده انگشتان خود را در هم قلاب کنید، کف دستان به سمت بالاست بازوهای خود را به آرامی عقب و بالا ببرید ...
معرفی هیوندای النترا 2021 / طراحی متفاوت و زیباتر
ی 2 لیتری بنزینی با قدرت 147 اسب بخار و گشتاور 264 نیوتن متر، برای علاقه مندان سدان های اسپرت اقتصادی عرضه خواهد شد؛ اما دپارتمان N هیوندای هم درحال آماده سازی مدل های تقویت شده از نسل جدید النترا است. hyundai elantra 2021 حتی با وجود تمایل برخی مشتریان به سمت کراس اوور های جمع و جور شهری، هیوندای همچنان نیاز به تداوم حضور دو سدان پرفروش خود در بازار را احساس می کند. همانند ...
11 ماده غذایی برای تنفس بهتر
عصر ایران: ما برای ادامه حیات خود به اکسیژن نیاز داریم و تنفس عملی است که به طور غیرارادی طی شبانه روز انجام می دهیم. اما نفس های عمیق و انرژی بخش برای افراد بسیاری در سراسر جهان همچون یک دارایی ارزشمند محسوب می شود. به نقل از "د هلثی"، میلیون ها نفر در جهان با بیماری ها و مشکلات تنفسی مانند آسم، بیماری مزمن انسدادی ریه، و برونشیت مواجه هستند که تنفس را برای آنها دشوار می سازند. ...
تنگی نفس در بارداری
...، درد قفسه سینه، کبودشدگی اطراف لب ها و انگشتان دست و پا، سرفه های شدید، سرفه های خونی، تب و لرز و آسم روبرو شد، حتما باید به پزشک متخصص خود بگوید تا سریعا اقدامات پزشکی برای وی انجام بگیرد. 2- اگر مادر بارداری به طور ناگهانی دچار تنگی نفس می شود و تا مدتی بهبود پیدا نمی کند (بدون هیچ دلیلی و ناگهانی شروع می شود) باید پزشک خود را در جریان قرار دهد. 3- اگر فردی هستید که از ...
تنگی نفس و 7 درمان خانگی برای آن
می کنید یا از پله ها بالا می روید، مفید است. خم شدن به سمت جلو در حالت نشسته زمانی که با تنگی نفس مواجه می شوند، بیشتر مردم در حالت ایستاده به جلو خم شده و دست های خود را به زانوهایشان تکیه می دهند اما این وضعیت مناسبی برای بهبود تنفس نیست. هنگام تنگی نفس، خم شدن به سمت جلو در حالت نشسته گزینه بهتری برای کمک به بهبود این شرایط است. خم شدن به سمت جلو در حالت نشسته به بدن اجازه ...
معرفی پورشه 911 توربو S مدل 2021
در بخش پیشرانه پورشه از تپنده 6 سیلندر 3.8 لیتری توربودوقلو استفاده کرده که میزان خروجی آن برابر با 640 اسب بخار و گشتاور نیز برابر با 590 پوندفوت است. افزایش قدرت موتور به دلیل استفاده از توربوشارژر های بزرگتر، سیستم اگزوز جدید و همچنین بهبود تنفس آن است. به گزارش خودروتک به نقل از عصرایران - شیوع جهانی ویروس کرونا و لغو برگزاری نمایشگاه بین المللی خودروی ژنو، برنامه اکثر خودروسازان ...
تکنیک های طلایی برای ایمنی و بهداشت خانه تکانی
تنگی نفس را دچار مشکل جدی خواهد کرد. همچنین در معرض این مواد قرار گرفتن در طولانی مدت، سوزش دایم چشم و آلرژی به همراه دارد. توصیه می شود به هنگام استفاده از شوینده های شیمیایی از ماسک و دستکش استفاده شود. بهتر است هواکش روشن و دریچه باز باشد. در صورت بروز مشکل تنفسی، بهترین اقدام حضور در معرض جریان هوا خواهد بود، زیرا استنشاق هوای تازه به تنفس بهتر کمک می کند. مراقب سیم های ...
57 سال با یکی از خاص ترین خودروهای اسپرت جهان+تصاویر
.... تغییرات در نمای داخلی کابین و استفاده از سقف شیشه ای از مهمترین رویدادهای 996.2 بود. علاقه مندان پورشه درنسل دوم 996 شاهد ارائه 911 جی تی2 بودند. یک هیولای خیابانی واقعی که از موتور 6 سیلندر توربودوقلو با 476 اسب بخار خروجی استفاده می کرد. بیشینه سرعت این مدل برابر با 315 کیلومتر بر ساعت بود. در آزمایش ها؛ جی تی2 موفق شد طی 4.1 ثانیه از حالت توقف به سرعت 100 کیلومتر برساعت دست ...
سبک زندگی جدید در شرایط اپیدمی کرونا
...، تا جایی که می توانید تمام هوا را از دهان خارج کنید. دست های تان هنگام بازدم باید به داخل سطح شکم حرکت کند و باز هم دستی که روی سینه گذاشته اید حرکت بسیار کمی دارد. چند بار دیگر دم را از بینی و بازدم را از دهان انجام دهید. سعی کنید به اندازه ای نفس بکشید که بالا و پایین شدن شکم را متوجه شوید. بازدم را در چند شماره و به آرامی انجام دهید. کودکان و نوجوانان را در برنامه ریزی ...
جایگزین هایی سالم تر برای چای
دارند که خیلی از ما جوان تر ها هم معمولاً به آن بی اعتمادیم؛ خوردن انواع و اقسام دمنوش های گیاهی. دمنوش چطور آماده می شود؟ ساقه، برگ و ریشه برخی گیاهان مثل گل گاوزبان، سنبل الطیب، اسطوخودوس و انواع دیگر، وقتی به همراه آب جوش در یک قوری ریخته شود و با حرارت ملایم و بخار آب کتری به مدت 15 تا 20 دقیقه دم بکشد، یک دمنوش است. فرق دمنوش و جوشانده هم در همین روش آماده کردن است؛ یعنی ...
سهم طب سنتی در مهار کرونا
تهران (پانا) - بیش از یک ماه از شیوع ویروس کرونا در ایران می گذرد و افزایش چشمگیری داشته است بنابراین بسیاری از اقشار جامعه برای ریشه کنی و مقابله با این بحران دست به کار شدند یکی از این گروهها متخصصان طب سنتی هستند که می کوشند با بهره گیری از قابلیت های این طب در کنار طب رایج در بهبود روند درمان بیماران کرونایی سهمی ایفا کنند. به گزارش ایرنا، در پی برگزاری چند نشست ویدئوکنفرانس توسط ...
موثرترین درمان برای شکستن ناخن
ناخن های شکننده این است که آن ها خشک می شوند. اگر می خواهید ناخن های خود را تقویت کنید، گزینه های ساده و ارزانی نیز وجود دارد: _مرطوب کننده: یک روغن مخصوص ناخن یا یک لوسیون دستی با هیدروژن الفا یا لانولین را امتحان کنید. _مانیکور را محدود کنید: برای تقویت ناخن های ترد و شکننده تان، تعداد رفتن برای مانیکور را محدود کنید تا از قرار دادن ناخن ها در ...
لاغر کردن زانو با هفت روش خانگی و مؤثر
برنامه تان اضافه کنید. عوامل زیادی مثل اضافه وزن، ضخیم شدن پوست با افزایش سن، کاهش وزن و کاهش حجم ماهیچه در اثر بی تحرکی یا جراحت می تواند روی ظاهر زانو اثر بگذارد. درحالی که هیچ روش و تکنیک خاصی وجود ندارد که فقط چربی زانو را هدف قرار دهد، راه هایی وجود دارند که می توانید با استفاده از آن چربی کلی بدن را کم کنید و بسیاری از تمرینات می تواند به بهبود عملکرد و حجم ماهیچۀ پاها و ...
بدترین بیماری های عفونی که سلامت انسان ها را تهدید می کنند
استنشاق باسیلوس آنتراسیس قرار دارند. در صورتی که به این روش، یعنی ریوی، به سیاه زخم دچار شوید، احتمال مرگ بسیار بیشتر خواهد بود. 92 درصد افرادی که باکتری عامل سیاه زخم به ریه های آن ها راه پیدا کرده است، جانشان را از دست خواهند داد. MRSA استافیلوکوک اورئوس مقاوم به متی سیلین (Methicillin-Resistant Staphylococcus Aureus) یا به طور مخفف MRSA نوعی باکتری گیاهی با توانایی ایجاد ...
انتقاد شدید از عملکرد ترامپ در مقابله با شیوع کرونا
بینانه نیست. افزایش شمار مبتلایان به بیماری کووید-19 در مقایسه با هفته گذشته، بسیار چشمگیر بوده است. بسیاری از این بیماران در بخش مراقبت های ویژه بستری شده اند و با کمک دستگاه تنفس مصنوعی، نفس می کشند. مواردی که آزمایش کرونای آنان مثبت شده نیز رو به افزایش است و به نظر می رسد بزودی ابتلا به بیماری در نیویورک به نقطه ی اوج خواهد رسید. میچ لندرو، تحلیلگر سیاسی، در پاسخ به این پرسش که با توجه به ...
انتقاد شدید از عملکرد ترامپ در مقابله با شیوع کرونا
بینانه نیست. افزایش شمار مبتلایان به بیماری کووید-19 در مقایسه با هفته گذشته، بسیار چشمگیر بوده است. بسیاری از این بیماران در بخش مراقبت های ویژه بستری شده اند و با کمک دستگاه تنفس مصنوعی، نفس می کشند. مواردی که آزمایش کرونای آنان مثبت شده نیز رو به افزایش است و به نظر می رسد بزودی ابتلا به بیماری در نیویورک به نقطه ی اوج خواهد رسید. میچ لندرو، تحلیلگر سیاسی، در پاسخ به این پرسش که با توجه به ...
ساپورت، ورزش و سالاد؛ روزمرگی های مقدس زن ایدئال
می کردم؟ تا اندازۀ کمی بله. بار مرا قوی تر کرده و حالت بدنم را بهبود بخشیده است. به من این فراغت تجملاتی را -که از دسترس افراد بسیاری، به دلایل احمقانۀ بسیار خارج است- بخشیده که مجبور نباشم به بدنم فکر کنم، زیرا اغلب اوقات حس خوبی دارد، اکثر اوقات سالم است. اما استقامتی که بار آن را می سازد احتمالاً بیشتر روانی است تا جسمانی. آنچه بار واقعاً به درد آن می خورد بخشیدن تناسب اندام به شما ...