کرونا زنگ خطر مصرف آب را به صدا درآورد

ضرورت رفع تحریم ها در حوزه بشردوستی

اقدامات پیشگیری ازجمله شست وشوی مناسب دست و فاصله گذاری فیزیکی باید به طور مداوم به قوت خود باقی بماند؛ همچنین تعامل مداوم با جامعه برای اطمینان از آگاهی و توانمندی مردم، عوامل اصلی برای نجات میلیون ها نفر از زندگی است. لزوم جلوگیری از تبدیل شدن کووید-19 به بازی گرسنگی چو دونگ یو، دبیرکل سازمان غلات و کشاورزی سازمان ملل چندی پیش مقاله ای منتشر کرده و از کل جهان درخواست کرده است بی ...

بایدها و نبایدهای خوراکی در روزه داری

که بیشتر افراد در معرض خطر ابتلا به ویروس کرونا هستند بیشترین درصد اضافه وزن و چاقی را دارند و سهم بانوان در اضافه وزن بیش از آقایان است. نعمتی با اشاره به اینکه سازمان بهداشت جهانی توصیه های بسیاری درباره مصرف درست مواد غذایی برای بالا بردن ایمنی بدن کرده است، ادامه می دهد: سازمان بهداشت جهانی مصرف حداقل روزانه 400 گرم میوه و سبزی را توصیه می کند. مرکبات مانند پرتقال، نارنگی و گریپ فروت ...

نَشستن دست ها چه بلا هایی به سرتان می آورد؟

از شست وشوی دست ها جلوگیری از به خطر افتادن سلامت جسمانی ما و دوری موجودات بیماری زای ریزی است که روی پوست تجمع کرده اند. مردان یا زنان؟ کدام یک در شستن دست ها تنبل تر هستند؟ طبق تحقیقیات دانشمندان مردان کمتر از دیگر انسان ها قبل از مصرف غذا یا خوردن مواد خوراکی دستان خود را می شویند که این کار چیزی جز تنبلی نیست، اما زنان به علت وسواس یا رعایت اصول بهداشتی اهمیت ویژه تری به شستن ...

نظر 9 اقتصاددان برجسته درباره اقتصاد پساکرونا

می توانیم به کشورهای دیگر متوسل شویم. اکنون به طور ناگهانی مرزها از اهمیت برخوردارند، زیرا کشورها برای تهیه منابع خود تلاش می کنند. این بحران یادآور قدرتمندی است مبنی بر اینکه واحد اساسی سیاسی و اقتصادی هنوز دولت- ملت است. با این وجود، باید اعتراف کنیم برای ساختن زنجیره های تأمین به ظاهر کارآمد، دچار کوته بینی شده و سیستمی را ساختیم که کاملاً انعطاف ناپذیر و به طور مکفی متنوع نبوده و در مقابل وقفه ...

چه عاملی در مغز نوجوانان وجود دارد که باعث سرکش شدن آنان می شود؟

تاثیر این تفاوت در طغیانگری آن ها پرداخته بود. این پژوهش نشان داد که در زمان نوجوانی، سیستم لیمبیک به شیوه متفاوتی از بزرگسالان با سایر بخش های مغز متصل بوده و ارتباط برقرار می کند. این امر باعث آسیب پذیر شدن نوجوانان در برابر رفتارهای پرخطر می شود. با مطالعه نتایج به دست آمده مشخص شد در فرآیند رشد انسان به تدریج سلول های مغز درگیر جوان سازی می شوند و به طور مداوم مغز انسان در حال تجدید و ...

فواید لیموترش؛ از جوان سازی پوست تا کمک به سیستم گوارش

شفاآنلاین سلامت لیموترش سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان هاست که آن را در زمره سالم ترین میوه های روی سیاره زمین قرار می دهد.شربت آب لیمو طعم فوق العاده ای دارد اما استفاده مصرف مداوم آن به دلیل شکر زیادی که به این شربت اضافه می شود برای سلامتی مفید نیست. خوشبختانه روش های سالم تری برای لذت بردن از این میوه زردرنگ وجود دارد یکی از این آنها فشردن آب لیمو در یک لیوان آب گرم و یا سرد است؛ دیگری ...

10 خوراکی ممنوع در زمان مبارزه با بیماری ویروسی

طی چند وقت اخیر بیش از هر زمان دیگری با خطرات ویروسی مواجه هستیم. کروناویروس جدید از کشوری به کشور دیگر گسترش یافته و هر یک از ما را در معرض خطر قرار داده است. تقویت سیستم ایمنی یکی از بهترین اقداماتی است که می توانیم برای مقابله با این شرایط انجام دهیم و رژیم غذایی در این زمینه از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در شرایطی که برخی خوراکی ها می توانند به تقویت سیستم ایمنی کمک کنند، برخی ...

فعالیت آموزشگاهای رانندگی در گلستان آغاز شد

آموزش حضوری، رعایت نکات بهداشتی توسط شهروندان، تجهیز آموزشگاه ها به خودپرداز و استفاده از ماسک و دستکش هنگام آموزش، مورد تایید و تاکید قرار گرفت که در صورت رعایت نکردن آن، به برخورد قانونی منجر خواهد شد. گلستان 47 آموزشگاه رانندگی دارد که در فرایند اخذ گواهینامه پایه دوم، پایه یک و موتورسیکلت فعالیت می کنند. شست وشوی دست ها با آب و صابون، رعایت بهداشت فردی، خودداری از دست دادن ...

افزایش بارندگی ها و چاله کرونا

سایر استان ها بیش از 10 درصد بوده است. افزایش بارندگی ها نه فقط از نگاه مردم عادی، بلکه از دیدگاه مرکز ملی خشکسالی و مدیریت بحران سازمان هواشناسی هم امیدوارکننده است به طوری که پیش بینی می شود اگر مردم الگوی مصرف آب را رعایت کنند، تابستان خوبی را پشت سر خواهیم گذاشت. این دیدگاه امیدوارکننده البته در شرایطی مطرح می شود که بارش ها تاکنون نسبت به مدت مشابه سال گذشته 11 درصد کاهش داشته و از سوی ...

افزایش ظرفیت تولید آب به میزان 720 لیتر در ثانیه| در سال جدید، مشکلی در تأمین آب وجود ندارد

افزایش ظرفیت تولید به میزان 720 لیتر در ثانیه، علیرغم میزان مصرف در سال جدید، مشکلی در تأمین آب وجود ندارد، تصریح کرد: همکاری موثر صدا و سیما در انتقال پیام های این شرکت منجر به اصلاح الگوی مصرف از سوی مردم شد و در نتیجه شرایط تأمین آب استان به وضعیت پایدار رسید. سپس باقرزاده مدیرکل صدا و سیمای مرکز گیلان با بیان اینکه طی ماه های گذشته برنامه های تولیدی صدا و سیما به مباحث آموزشی در ...

مواد غذایی که به کم خونی منجر می شود

.... زیاده روی در مصرف لبنیات کلسیم موجود در موادغذایی مانند شیر، ماست، دوغ و پنیر وقتی با منابع غذایی حاوی آهن همراه شوند، هنگام جذب با آهن موجود رقابت می کنند و جذب این ماده معدنی را به حداقل ممکن می رسانند. مصرف بیش از حد سویا سویا ازجمله موادغذایی است که پروتئین دارد و این ترکیب مانع جذب آهن می شود بنابراین مصرف توام سویا با منابع گوشتی، عادت غذایی غلطی است ...

برای خرید و مصرف تخم مرغ در روزهای کرونایی این نکات طلایی فراموش نشود

در روزهایی که همه مان به ویروس کرونا حساس هستیم، برای خرید مواد غذایی مانند تخم مرغ هم باید نکاتی را رعایت کنیم. به گزارش افق انلاین ، در روزهایی که همه مان به ویروس کرونا حساس هستیم، برای خرید مواد غذایی مانند تخم مرغ هم باید نکاتی را رعایت کنیم. به خصوص که سالمونلا بیماری ناشی از تخم مرغ علایمی مانند استفراغ، اسهال، تب، سردرد و بدن درد دارد که ممکن است با کرونا اشتباه گرفته شود. ...

وقتی ترافیک مدافعان سلامت را دلسرد می کند

به پیک نیک می روند و گویا اصلاً مردم فراموش کرده اند چنین اپیدمی در کشور وجود دارد. محرز ادامه چنین روندی را باعث فرسایش کادر درمانی می داند: کادر درمانی پس از دو ماه کار مداوم خسته هستند و افزایش بیماران بحران های جدی در این حوزه ایجاد خواهد کرد. شرایط یکسان در همه دنیا البته چنین وضعیتی تنها مربوط به کشور ما نیست. در بیمارستان های سراسر جهان، پزشکان، پرستاران و دیگر کارمندان ...

درمان عفونت واژن با مترونیدازول

در کبد ، لگن ، شکم و مغز که ناشی از باکتری های بی هوازی حساس است. اسهال دیفیسیل؛ زخم معده یا روده ناشی از هلیکوباکتر پیلوری روزاسه (نوعی بیماری پوستی) عوارض مصرف میترونیدازول استفاده از داروی میترونیدازول نیز مانند هر داروی دیگری می تواند عارضه هایی را برای فرد ایجاد کند. از جمله این عوارض می توان به موارد زیر اشاره کرد: حالت تهوع سردرد از دست دادن اشتها احساس طعم فلز در دهان ...

تغذیه و کرونا ویروس

غذا خوردن قبل از خواب چه بلایی سرتان می آورد؟

میزان کالری مداوم، زمان مصرف مواد غذایی تأثیر معنی داری بر میزان چربی سوزی شرکت کنندگان دارد. هنگامی که شرکت کنندگان یک میان وعده در اواخر شب خوردند، چربی کمتری نسبت به زمانی که همان میزان کالری را در صبحانه مصرف کردند، سوزاندند. به عبارت دیگر، مصرف میان وعده ساعت 10:00 شب توانایی بدن را در تجزیه چربی ها به تأخیر انداخت، و باعث از بین رفتن خواص کربوهیدرات ها شد. به طور متوسط ...

بهترین تغذیه ماه رمضان در روزهای کرونایی

چرا که روزه دار می تواند در طول روز، با آب معمولی دهان را شست و شو دهد و اگر ویروسی هم در حفره دهان باشد با این کار خارج می شود. این متخصص تغذیه درباره افرادی که به نحوی سیستم ایمنی ضعیف دارند مانند افرادی که تحت معالجه شیمی درمانی هستند یا داروهای کورتن مصرف می کنند یا افراد سالمندی که به کم آبی حساس هستند هم توصیه کرد: این افراد باید حتما با پزشک مشورت کنند یا روزه گرفتن را به فصلی که ...

با تغذیه سالم، روزه داری سپر دفاعی سیستم ایمنی بدنتان می شود

تصریح کرد: برای جبران آب بدن می توان به جای مصرف نوشیدنی های شیرین مانند انواع نوشابه های گازدار، ماءالشعیر، آب میوه های صنعتی و انواع شربت های شیرین، از آب آشامیدنی سالم، دوغ های کم نمک، عرقیات و دمنوش های سنتی، انواع تخم های شربتی کم شیرین خانگی و آب میوه ها و سبزی های خانگی بهره برد. افراد بیمار، سالمندان، زنان باردار و شیرده و افراد دچار نقص سیستم ایمنی باید قبل از اقدام به روزه داری با پزشک خود مشورت کنند. انتهای پیام//ا. ...

ایجاد شهرهای تاب آور در پساکرونا، ضرورتی که باید توجه شود

، فعالیت های اقتصادی و مصرف منابع مرتبط است، بنابراین تراکم در این جوامع به لحاظ اندازه، تنوع جمعیتی و پیچیدگی، می تواند باعث آسیب پذیری بالا نسبت به حوادث مختلف و بلایای طبیعی شود. بروز بحران هایی مانند شیوع بیماری کرونا که امروز همه کشورها را درگیر خود کرده و میلیون ها نفر به آن مبتلا و صدها هزار نفر جان باخته اند، اهمیت پرداختن به شهرهای تاب آور در عصر جدید که عده ای بحران های نوینی ...

زباله های تازه ای که در طبیعت رها می شوند/ ماسک و دستکش

این سطح از آگاهی حافظ محیط زیست کشور و پیرامون خودشان هم خواهند بود، سازمان حفاظت محیط زیست با 3 هزار و 500 محیط بان، نمی تواند محیط زیست کشور را حفظ کند، بلکه مردم با هشتاد میلیون محیط بان حافظ کشور خواهند بود. معاون رییس جمهور در خصوص مصرف زیاد آب در زمان شیوع کرونا در کشور گفت: توصیه مسئولین بهداشتی کشور بر شست و شوی مداوم و زیاد دست ها است و باید برای کاهش مصرف آب کشور در بخش ...

افزایش اظطراب عمومی با ظهور کووید19

به گزارش “ برترین خبر “همانطور که تا الان عده زیادی گفته اند، این بمباران اطلاعاتی مداوم می تواند به افزایش سطح اضطراب منجر شود و به سرعت سلامت روان مان را تحت الشعاع قرار دهد. عضو هیات علمی گروه جامعه شناسی دانشگاه مازندران گفت: با افزایش تعداد موارد تاییدشده ی بیماری، و لاعلاجی آن توسط پزشکان و افزایش مرگ و میر، وسواس عادت های جدیدمانند شست وشوی مکرر دست ها و فاصله گرفتن از دیگران برای ...

اضطراب زیاد زندگی را مختل می کند

...> وی ادامه داد: شهروندان علاوه بر شست و شوی مکرر دست به عنوان یکی از راه های مهم پیشگیری از کرونا باید به دنبال اطلاعات دقیق باشند و این اطلاعات را از منابع معتبر مانند سازمان جهانی بهداشت، وزارت بهداشت و سایت های دانشگاه علوم پزشکی دریافت و همچنین می توانند سوال های خود را از سامانه سلامت با شماره 190 پرسند. ایزدی تاکید کرد: نیاز نیست افراد روزی بیش از یک یا دو بار اخبار را چک کنند و همچنین ...

چگونه دولت مردم را به مصرف بیشتر بنزین ترغیب می کند؟

شعار سال: در روزهای بحران ویروس کرونا در ایران، با تصمیم ستاد ملی مقابله با کرونا، طرح های ترافیکی تهران تا اطلاع ثانوی لغو شد و شورای شهر تهران اعلام کرد قرار نیست برای تردد در محدوده طرح ترافیک عوارضی از شهروندان اخذ شود و شهروندان نگرانی در این زمینه نداشته باشند. در این خصوص انوشیروان بندپی استاندار تهران درباره افزایش ترددهای جاده ای و شهری در استان تهران اظهار کرد: ترافیک روزهای اخیر به میزان 75 درصد روزهای مشابه سال گذشته رسیده است که قابل توجه است. استاندار تهران با اشاره به ترا ...

توصیه های وزارت بهداشت به روزه داران در بحران کرونا

.... وی افزود: همچنین سعی شود منابع غذایی ویتامین D (ماهی های چرب، لبنیات و زرده تخم مرغ) برای افزایش سطح ایمنی بدن مصرف شود. وی گفت: برای تامین ویتامین E به عنوان آنتی اکسیدان و کمک به عملکرد سیستم ایمنی بدن، می توان از روغن های مایع مانند کانولا، آفتابگردان و ذرت در طبخ غذا و سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم پیچ، سویا، سیب زمینی در وعده های غذایی سحر و افطار یا انواع آجیل مانند ...

رهاسازی آب سدهای کرمان در کویر/ آب های جاری هدر می روند

زین الدینی ادامه داد: مصرف آب در استان کرمان 40 درصد افزایش یافته است و این یک هشدار جدی با توجه به منابع آبی محدود موجود در استان و به خصوص شهر کرمان است. وی گفت: مردم مجبورند مسائل بهداشتی را رعایت کنند اما باید بدانند اگر صرفه جویی نشود در تابستان آبی برای شستشوی دست وجود نخواهد داشت. وی بیان کرد: با گرم تر شدن هوا در استان کرمان و با توجه به اینکه برداشت آب از فصل زمستان ...

تزلزل بازار نفت آمریکا

قیمت نفت شده است. حدود 15 درصد مردم ایالت های جنوبی آمریکا از جمله تکزاس، لوئیزانا، اوکلاهاما با تاسیس شرکت های کوچک نفتی درآمد به دست می آورند. به احتمال زیاد شرکت های کوچک نفتی آمریکا دچار شرایط سختی خواهند شد. بحران اقتصادی و نفتی آمریکا درسال 2021 نیز ادامه خواهد داشت و شرکت های کوچک ورشکسته ومنحل خواهند شد. صنایع نفتی آمریکا در حال سقوط است و کمک ها و وام های دریافتی نیز برای ادامه فعالیت ...

ویروس کرونا تا چند روز در چشم باقی می ماند؟

درحالی است که ویروس چند روز در چشم و بینی بیمار غیر قابل رویت و کشف بود. این آزمایش ها نشان می دهد که این ویروس همچنان می تواند عفونی باشد. در یک مطالعه محققان دریافتند که مایعات چشمی از بیماران آلوده به SARS-CoV-2 ممکن است منبع بالقوه عفونت باشد. این یافته ها اهمیت اقدامات کنترلی مانند جلوگیری از تماس با بینی، دهان و چشم و شست وشوی مکرر دست را برجسته می کند. این مطالعه اندکی ...