خانه
نکات بهداشتی دوران قاعدگی؛ با رعایت این 7 توصیه پریود آسانی داشته باشید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با سندرم خستگی مزمن؛ همیشه خسته ام !
، اقدامات فوری پزشکی - روانشناسی برای فرد باید انجام شود. اگر علائم خستگی مزمن باوجود تغییر در عادات تغذیه ای، انجام ورزش، کاهش استرس، قطع مصرف دارو پس از دو هفته همچنان ادامه داشته باشد، بیمار باید حتماً به پزشک مراجعه کند، چراکه این علائم می توانند نشانه ای از علائم اولیه یک بیماری باشند. مشکلات و بیماری هایی که منجر به بروز خستگی مداوم می شوند: چاقی درد مداوم استرس آپنه ...
علائم تنبلی تخمدان، ضرورت کاهش وزن
علائم سندرم را تشدید می کند، از طرفی چاقی در این افراد هم می تواند علت و هم معلول آن باشد که جزو فاکتور های خطر افزایش فشار خون هم تلقی می شود. دور سیگار و قلیان را خط بکشید مصرف سیگار و قلیان نیز در افزایش علائم بیماری تاثیرگذار است. مطالعات نشان داده استفاده از سیگار و قلیان در دختران به مرور زمان اثرات توکسیک روی تخمدان داشته و باعث نارسایی های زودرس تخمدان در دختران نوجوان می ...
همه چیز درباره بلوغ دختران و پسران
...، گروه دوران طلایی: درباره بلوغ چه می دانید؟ بسیار مهم است که والدین و حتی خود نوجوانان اطلاعات کافی درمورد بلوغ داشته باشند تا بتوانند به راحتی با آن کنار بیایند. بلوغ دوره ای در زندگی است که کودک دچار تغییرات جسمی شده و بدن او بالاخره به بدن یک بزرگسال تبدیل می شود که قادر به تولیدمثل است. بلوغ با سیگنال های هورمونی از مغز به تخمدان ها و بیضه ها تحریک می شود. تخمدان ...
دلایل قاعدگی نامنظم و روش های درمان آن؛ آیا پریود نامنظم خطرناک است؟
وجود نداشته باشد، اما می تواند دردناک باشد و منجر به بروز مشکلات دیگر شود. اگر خون رها شده در بافت اطراف گیر کند، می تواند به بافت آسیب برساند، باعث درد شدید، دوره های نامنظم و ناباروری می شود. بیماری التهابی لگن (PID) یک نوع عفونت است. در بین زنان، شایعترین و جدی ترین عارضه عفونت های مقاربتی (STI) به استثنا ایدز است. اگر مشکل آندرومتریوز زود تشخیص داده شود، با مصرف آنتی بیوتیک ...
7 نشانه ای که موها در مورد سلامتی می گویند
نشانه سندرم کوشینگ باشند موهای شکننده یکی از علائم سندرم کوشینگ است؛ سندرم کوشینگ یک بیماری نادر است که از آزاد شدن بیش از حد کورتیزول ناشی می شود؛ کورتیزول هورمون استرس اولیه بدن است. فشار خون بالا، خستگی و کمر درد از دیگر علائم بارز سندرم کوشینگ است. درمان سندرم کوشینگ ممکن است شامل تغییر دوز داروهایی باشد که می توانند باعث ایجاد این وضعیت شوند، مانند گلوکوکورتیکوئیدها ...
درمان سندرم دست و پای بیقرار
. اکبریان تاکید کرد: سندرم دست و پای بی قرار بیشتر در بیمارانی که زمینه عصبی دارند، اتفاق میافتد. وی با بیان اینکه به راحتی می توان این بیماری را با معاینه و بررسی سیستم عصبی بدن و همچنین یک سری درمان های دارویی خاص خود درمان کرد، گفت: معمولا افراد با مصرف دارو سریع بهبود می یابند چراکه بدن آنها به دارو خوب پاسخ می دهد. متخصص مغز و اعصاب خاطرنشان کرد: بیمارانی که مشغله های شدید فکری دارند می توانند با مراجعه به متخصص مغز و اعصاب این حالت سندرم دست و پای بی قرار خود را درمان کنند. ...
در دوران بارداری چگونه با همسرم رابطه جنسی داشته باشم؟
زنان باردار و همسران آنها غالباً این سوال را مطرح می کنند که آیا رابطه جنسی در دوران بارداری مجاز است و انجام فعالیت های جنسی چه عواقبی می تواند در پی داشته باشد؟ در این مقاله سعی کرده ایم که نگرانی های شما را از پرسیدن این سوال برطرف کنیم... فعالیت جنسی در دوران بارداری امری متداول به شمار می آید ولی دفعات آن بسیار متغیر است و معمولا با افزایش سن بارداری کاهش می یابد. کاهش فعالیت جنسی را ...
بست هلث: سندرم کاوازاکی در کودکان می تواند نشانه ابتلا به کرونا باشد
پزشکی ییل. نمونه هایی از علائمی که والدین باید مراقب آن باشند عبارتند از: تب طولانی، چشم قرمز، بثورات پوستی، درد عضلانی، استفراغ و اسهال. بیماری کاوازاکی بیماری است که باعث التهاب عروق درسراسر بدن می شود. این بیماری اولین بار در سال 1967 درژاپن توضیح داده شد. بعضی از کودکان مبتلا به بیماری کاوازاکی، بدون درمان خود بخود بهتر می شوند، درحالی که 25٪-15 دچار صدمه به عروق کرونر می گردند. در بیماری ...
داروی پرمصرف متوپرولول برای بیماران قلبی + فواید و عوارض
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، متوپرولول داروی مخصوص بیماران قلبی است که بر قلب و گردش خون در بدن تأثیر می گذارد. این دارو برای درمان درد قفسه سینه (آنژین) و فشار خون بالا و همچنین کاهش خطر مرگ در نارسایی های قلبی مورد استفاده قرار می گیرد. تزریق متوپرولول در مرحله اولیه حمله قلبی به منظور کاهش خطر مرگ تجویز می شود. در صورت بروز مشکل قلبی جدی (انسداد ...
علائم اولیه دیابت نوع 2/با شایعترین نوع دیابت آشنا شوید
بیش از حد در خون و ادرار مواد غذایی برای مخمر فراهم می کند، که می تواند منجر به عفونت شود. عفونت های مخمر در مناطق گرم و مرطوب پوست مانند دهان، ناحیه تناسلی و زیر بغل بروز می کند. نواحی آسیب دیده معمولاً خارش دارند، اما ممکن است فرد دچار سوزش، قرمزی و درد نیز شود. تشخیص زودهنگام ممکن است به جلوگیری از عوارض کمک کند. هر کس می تواند به دیابت نوع 2 مبتلا شود، اما برخی از عوامل ...
تاثیر قرنطینگی طولانی مدت بر رفتار افراد
به نقل از نیوز، محققان مدرسه علوم اقتصادی و سیاسی لندن انگلستان اظهار کردند: این ویروس طرز فکر و عادات فردی بیشتر افراد جهان را تغییر داده است. بن وایر، محقق این تحقیق گفت: هرچه فاصله اجتماعی و محدودیت ها، مدت زمان بیشتری ادامه داشته باشند، احتمال وقوع تغییرات رفتاری مرتبط با آن نیز دائمی خواهد شد. تغییر رفتارهایی مانند عدم تمایل به استفاده از پول نقد، ذخیره مواد غذایی و ...
مصرف قرص لونژیل، چقدر امکان بارداری هست؟
سوال مخاطب نی نی بان: نامزد من در روز 7 فرودین شروع پریودیشون بوده و معمولا 5 تا 6 روز پریودیشون طول میکشه و معمولا هم دوره های قاعدگی منظم 28 تا 30 روزه داشتن ما در روز 14 نزدیکی بدون دخول که الت های تناسلیمان به هم میخورد داشتیم و بعد از ان مایع منی خارج شد البته کل مایع بر روی کمر ایشون ریخت و جیزی اطراف ناحیه تناسلی نبود همسرم دچار استرسی شد که میگفتن با مایع پیشاب هم امکان بارداری ...
علائم التهاب پنهان در بدن
اشباع و کربوهیدرات ها می باشد. استفاده از مواد غذایی ضدالتهابی مانند گوجه فرنگی، روغن زیتون، سبزیجات برگ دار سبز، مغزها، ماهی چرب مانند سالمون و میوه و انواع توت و تمشک و پرتقال نیز می تواند با التهاب مزمن مبارزه کند. کنترل قند خون نیز یکی دیگر از ابزارهای مفیدی است که برای کاهش التهاب مزمن در اختیار دارید. اجتناب از مصرف کربوهیدرات های ساده مانند آرد سفید، برنج سفید، قندهای ...
داروخانه ای که می توان در آشپزخانه پیدا کرد
به عنوان میان وعده آووکادو مصرف کنید. چای زنجبیل یا نعناع سبزیجاتی که فیبر بالا دارند مانند گل کلم، کلم بروکلی و جوانه بروکسل ممکن است برای بدن مفید باشند اما می توانند موجب درد و ناراحتی در دستگاه گوارش شوند. برای مقابله با این عوارض ناخواسته می توان چای زنجبیل یا نعناع مصرف کرد. اسطوخودوس رنگ بنفش روشن اسطوخودوس باعث کاهش اضطراب می شود و رایحه آن با ...
آجیل های غنی از آهن را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید
شفقنا زندگی- همه ی ما می دانیم که مصرف آهن چقدر برای بدن ما مهم و ضروری است. از متابولیسم تا عملکردهای سلولی گرفته تا سنتز بافتهای همبند و هورمونهای خاص، ما برای رشد و نمو کلی به این ماده غذایی خاص نیاز داریم. آهن برای ساخت هموگلوبین، پروتئین RBC که اکسیژن را به سایر قسمت های بدن منتقل می کند بسیار مهم است. خستگی شدید، رنگ پریدگی، سرگیجه، سر درد، درد زبان و ناخن های شکننده برخی از علائم کمبود آهن ...
13 مزایای شگفت انگیز زنجبیل
باعث ناراحتی مزمن در قسمت فوقانی معده و دستگاه گوارش می شود. نظر پزشکی غالب این درد را به تاخیر در حرکت مواد غذایی از معده به روده کوچک نسبت می دهد. زنجبیل این حرکت را سرعت می بخشد. دانشمندان بر این باورند که ترکیبات موجود در زنجبیل به بدن کمک می کند تا از انسولین به طور مؤثر استفاده کند. این می تواند باعث کنترل قند خون بهتر شود و خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. خاصیت ضد ...
ویتامینی که مرگ ومیر ناشی از کرونا را کاهش می دهد
) یک واکنش غیر طبیعی ایمنی است، این واکنش نوعی سندرم پاسخ التهابی سیستمیک است و می تواند با علائمی مانند تب، خستگی، بی اشتهایی، درد مفاصل، تهوع، استفراغ، اسهال، عوارض پوستی، تنفس سریع، تپش قلب، افت فشار خون، تشنج، سردرد، توهم و لرزش همراه باشد. در بیماران مبتلا به کووید-19 این عارضه می تواند منجر به تورم بافت ریه شود. این مطالعه همچنین نشان می دهد ویتامین D نه تنها سیستم ایمنی ذاتی (innate ...
سندروم تورت چیست؟
معمول اولین بار در دوران کودکی دیده می شود (با شروع متوسط بین سنین 3 تا 9 سال) سندرم تورت در همه ی افراد از نژاد ها و قومیت های متفاوت می تواند رخ می دهد. همچنین مردان حدود سه تا چهار برابر بیشتر از زنان مبتلا می شوند. تخمین زده شده است که 200،000 آمریکایی دارای نوع شدید تر سندروم تورت هستند و یکی از 100 علامت خفیف و کمتر پیچیده مانند تیک های صوتی یا حرکتی مزمن را نشان می دهند. ...
معروف ترین جراح کوچک کردن سینه تهران
حدودا بیشتر از یک سوم میزان شدت دردی که یک زن می تواند تحمل کند. این پدیده بیشتر در بین بانوان بین 30 تا 50 سال رایج است و متاسفانه کار زیادی غیر از صبر کردن در این رابطه نمی توان انجام داد اما خوشبختانه درد سینه ها معمولا به محض آغاز شدن پریود شما یا حداقل چند روز بعد از آن از بین می رود. حقایقی درمورد سندرم پیش از قاعدگی ...
فواید و عوارض داروی آسپرین
دارو در دوران بارداری می تواند موجب خون ریزی مادر و نوزاد، هنگام زایمان می شود. اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید، به پزشک خود اطلاع دهید. دارو را با یک لیوان آب کامل بخورید، مگر این که پزشک مصرف مایعات را محدود کرده باشد. آسپرین را می توان همراه یا بدون غذا مصرف کنید. اگر در 7 روز گذشته عمل حراجی دهان انجام داده اید، از آسپرین استفاده نکنید. مگر این که تحت نظر پزشک از آن ...
فواید قرص آهن چیست؟/ عوارض مصرف قرص آهن بر بدن انسان
...> مکمل های آهن می تواند با داروهای مختلفی همچون لوودوپا ( در درمان سندرم بی قراری پا و پارکینسون مورد استفاده قرار می گیرد) و لووتیروکسین ( برای درمان کم کاری تیروئید ، گواتر و سرطان تیروئید استفاده می شود ) تداخل داشته باشد. * مصرف آهن در دوران بارداری نیاز بدن به آهن در مراحل مختلف زندگی متفاوت است. زنان نیاز بیشتری به آهن در دوران بلوغ دارند و پس از سیکل ماهیانه این نیاز ...
چرا پریود می شویم؟
اما شاید برای شما هم این سؤال پیش آمده باشد که: اصلا چرا پریود می شویم؟ ، چرا باید هر ماه سختی های خون ریزی، درد و استفاده از انواع پد و نوار بهداشتی و وسایل بهداشت قاعدگی را به دوش بکشیم؟ سؤالاتی که ما در این مطلب به آن پاسخ خواهیم داد. با ما همراه باشید. در دروان پریود، واژن در فرایندی طبیعی خون ریزی می کند. با پریودشدن در هر ماه از سنین بلوغ (11 تا 14سالگی) تا سنین یائسگی (معمولا در ...
معروف ترین جراح ماموپلاستی تهران
دارو را شناخت و مضرات آن را دانست و حتما با مزاج خود متناسب نمود البته سن و جنس مصرف کننده هم شرط است. بعضی دارو ها را لازم نیست در مجردی مصرف کرد .بنابر این مطالب زیر برای شما ارائه میشود. رازیانه گیاهی معطر ، علفی و دوساله می باشد که ارتفاع آن تا 2 متر نیز می رسد ساقه رازیانه دارای شیارهای هم دریف و موازی است و برگهای آن نازک و نخی، مانند شود می باشد.رازیانه دارای گلهای زرد وخوشه مانند در ...
بادرنجبویه چه خواصی دارد؟
توسط پزشکان مشرق زمین، برای درمان مشکلات خلقی استفاده میشود. گیاه بادرنجبویه به اشکال مختلفی از قبیل اسانس، عرق، عصاره روغنی، روغن، پماد، کمپرس و دم کرده استفاده می شود. بو علی سینا آن را در ردیف داروهای مقوی قلب جای داده و برای آن اثر تقویت نیروی حیاتی بدن قایل بوده است. او چنین بیان داشته که با مصرف آن بی حوصلگی و کج خلقی ها از بین می رود. برای مقابله با اضطراب و تشویش و گرفتگی های ...
قند خون و اعصاب را با عرق بیدمشک تنظیم کنید
...> عرق بیدمشک تقویت کننده قلب و اعصاب عرق بیدمشک به عنوان داروی مؤثر در تقویت قلب، آرام بخش و برطرف کننده درد و خستگی شهرت یافته است، به این منظور، نصف استکان عرق بیدمشک را با یک لیوان آب سرد مخلوط کنید و با کمی شکر یا عسل شیرین کرده و میل کنید. مصرف بیدمشک در جوانی مانع فشار خون در دوران پیری می شود، قبل از هر غذا یک استکان به صورت شربت میل کنید. طریقه مصرف عرق ...
4 علت اصلی و 7 درمان ناباروری در مردان و تشخیص آن
.... کاهش وزن عدم دریافت وازکتومی جلوگیری از گرم شدن بیش از حد بیضه ها کاهش استرس. جلوگیری از قرار گرفتن در معرض آفت کش ها، فلزات سنگین و دیگر سموم چگونه ناباروری مردان قابل تشخیص است؟ بسیاری از زوجهای نابارور دارای بیش از یک علت ناباروری هستند، بنابراین احتمال دارد هر دوی شما نیاز به مراجعه به پزشک داشته باشید. ممکن است تعدادی از آزمایش ها برای تعیین علت ناباروری انجام شود. در بعضی ...
به 4 دلیل دندان های پرشده شما دردناک می شود
حساس شدن دندان پس از پر شدن معمولا رایج است. چنین دندانی ممکن است به فشار، هوا، خوراکی های شیرین یا دما حساس شود. این حساسیت پس از چند هفته خودبه خود برطرف می شود. در این مدت، از موارد حساسیت زا برای دندان پرهیز کنید؛ در ضمن، درد دندان های حساس آن قدر زیاد نیست که مجبور به مصرف مسکن شوید. اما اگر حساسیت دندان پرشده تان، پس از 2 تا 4 هفته برطرف نشد یا دندانتان بیش از حد حساس بود، با دندانپزشک تان ...
کم خونی در بارداری، علائم، دلایل و درمان
موارد نادر، زنان با کم خونی شدید ممکن است نیاز به تزریق خون نیز داشته باشند. با دکتر خود مشورت کنید و منابع غذایی غنی از آهن را حتما مصرف کنید. جلوگیری از کم خونی در بارداری جلوگیری از کم خونی در بارداری با تغییر یا افزودن مواد مغذی به رژیم غذایی امکان پذیر است. متخصصان توصیه می کنند زنان باردار روزی (حداقل 3 وعده) 30 میلی گرم آهن مصرف کنند. مواد غذایی غنی از آهن ...
