خانه
میان وعده های خوشمزه برای خانم های باردار
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه کلوچه مغزدار خانگی
به مواد اضافه کنید. در انتها مغز های بو داده شده را نیز داخل مواد ریخته و خوب مواد را با هم مخلوط کنید. مواد آماده شده را روی سینی فری که روی آن کاغذ روغنی پهن کرده اید بریزید و آن را به شکل لوله ای در ابعاد 7.5 در 30 سانتیمتر حالت بدهید. با توجه به اینکه خمیر در این مرحله کمی چسبناک است بهتر است کمی آرد به دستهایتان بمالید. مقداری بادام خام روی خمیر ...
طرز تهیه شکلات سوئیسی در خانه
از خود اشتیاق نشان می دهند. شکلات های کاکائویی یکی از مواد خوراکی خوشمزه و رقیب غیرقابل شکست است. شکلات هایی که دارای کاکائو هستند جایگاه ویژه ای در میان مردم دارند که نمی توان از آن چشم پوشی کرد. شکلات های کاکائویی دارای انواع و اقسام مختلفی می باشند که به شکل های متنوعی وارد بازار شده اند. شکلات سوئیسی نیز یکی از انواع شکلات های کاکائویی است که بسیار طعم لذیذی دارد. شما با استفاده از ...
موفق ترین رژیم غذایی جهان
دانه های مخلوط + یک دوم فنجان آب پرتقال تازه میان وعده: یک عدد سیب متوسط ناهار : 85گرم مرغ گریل شده + یک فنجان سبزیجات سرخ شده میان وعده : یک دوم فنجان مخلوط توت ها + یک فنجان ماست فاقد چربی شام : 85گرم استیک گوشت + یک فنجان خوراک بادمجان + یک فنجان برنج قهوه ای + یک دوم فنجان عدس پخته شده + 45گرم پنیر کم چرب ...
مسخن دجاج، غذا خوشمزه فلسطینی
استخوان جدا شود. شعله را خاموش کرده و بگذارید محتویات قابلمه کاملا خنک شود. 7) پیاز را در یک آبکش بریزید تا مایعات و آب اضافی از آن جدا شوند. پیاز باقیمانده را در یک کاسه بریزید. دانه های فلفل و چوب دارچین را نیز جدا کنید. ران مرغ را از استخوان جدا کرده و به صورت تکه های بزگ خرد نمایید و به پیاز اضافه کنید. 8) بادام، دانه کاج و سماق را اضافه و همه مواد را کاملا مخلوط نمایید. طرز ...
باقلوا شعریه یک دسر خوشمزه جنوبی + طرز تهیه
...> در دستور گفته شده که 1⁄2 مقدار شیر عسلی را اضافه کنید. اما میزان آن بنا به سلیقه شما می تواند متغیر باشد. هرچه این مقدار بیشتر باشد، باقلوا شیرین تر شده و بافت نرم تری خواهد داشت. رشته ها را همراه با شیر عسلی کمی تفت دهید و به سرعت مخلوط کنید. در حین حرارت دادن شیر عسلی رقیق است، اما هرچه روی حرارت بماند به مرور سفت خواهد شد. بنابراین پس از اضافه کردن شیر عسلی ...
طرز تهیه قارچ پلو ؛ یک غذای آسان و مقوی
. قارچ پلو هم یکی از پلو هایی است که بهتر است آن را درست کنید. این پلوی خوشمزه و ساده در اصل از منطقه قفقاز می آید جایی که مثل ما پلو جزو غذا های مهمشان است. شما می دانید که اغلب افراد قارچ را جایگزین گوشت می دانند و بخصوص برای افرادی که گیاهخوار هستند عالی است. مواد لازم آب مرغ یا آب: 2 و 2/3 پیمانه کره: 1/3 پیمانه نمک دریا: 1 قاشق چایخوری پودر ...
لایه برداری خانگی پوست خشک با 3 شماره
مرطوب کردن و تعادل سطح PH پوست را نیز دارد. بادام نیز حاوی ویتامین E می باشد و اثرات آنتی اکسیدانی نیز دارد و آنها به از بین بردن سموم کمک می کنند. مواد لازم : 4 قاشق غذاخوری جو 1 قاشق غذاخوری عسل 2 قاشق غذاخوری روغن بادام 1 عدد سیب دستورالعمل : جو دوسر را در ظرف قرار دهید و عسل و روغن بادام را اضافه کنید. آن را مخلوط کنید تا تمام ترکیبات خوب ...
روش درست کردن کیک بستنی بسیار خوشمزه در منزل
10 گرم یا 2 قاشق مرباخوری آرد 250 گرم یا یک و سه چهارم پیمانه آب 160 میلی لیتر یا دو سوم پیمانه بستنی وانیلی یا شکلاتی یک لیتر شکلات آب شده 140 گرم یا یک دوم پیمانه پودر کاکائو 18 گرم یا 3 قاشق غذاخوری این مقدار کیک بستنی برای 8 تا 10 نفر مناسب می باشد. برای تهیه این دسر از هر طعم بستنی که به آن علاقه دارید می توانید استفاده کنید و خودتان را محدود نکنید. روش درست ...
طرز تهیه ی کیک سه شیر؛ ترس لچس خوشمزه
عسل و شیر معمولی را با هم مخلوط کنید. 7. بعد از پایان زمان پخت، کیک را از فر بیرون بیاورید و با استفاده از یک خلال از پختن کامل آن اطمینان حاصل کنید. اجازه دهید کیک برای 2 تا 3 ساعت کاملا خنک شود، سپس روی آن را با خلال یا سیخ چوبی سوراخ های کوچکی ایجاد کنید و با چاقو برش بزنید. 8. مخلوط شیر ها را روی کیک بریزید و اجازه دهید برای 2 ساعت در یخچال خوب به خورد کیک برود. پس از آن، خامه ی قنادی را طبق دستورالعمل روی بسته بندی فرم دهید و روی کیک بکشید. ...
طرز تهیه رشته خوشکار
مواد لازم: آب: 4 پیمانه مغز گردو چرخ شده: 100 گرم مغز هل ساییده شده: به میزان لازم آرد برنج: 2 پیمانه پلو پز روغن مایع: برای سرخ کردن دارچین: 1 قاشق مرباخوری شکر: 5/1 پیمانه مواد لازم برای شربت: آب: 5/1 لیوان دارچین: 1 قاشق مرباخوری شکر: به میزان لازم طرز تهیه و دستور پخت: 1. برای درست کردن این دسر خوشمزه ابتدا روش درست کردن آرد برنج را آموزش ...
جزییات دستور پخت ناگت سبزیجات
در دنیای فینگرفودها کمتر کسی می تواند از ناگت مرغ بگذرد غذایی که هم مورد علاقه بچه هاست هم بزرگترها. اما این غذا آنطوری که باید سالم نیست پس چی می شد اگر به جای ناگت مرغ آماده ورژن سبزیجاتش را داخل خانه درست می کردیم. ناگت سبزیجات هم خوشمزه است هم مغذی و از همه مهمتر نیازی به سرخ شدن عمیق ندارد. مواد لازم برای ناگت سبزیجات : گل کلم آسیاب شده 2 پیمانه گل کلم بروکلی ...
3 دسر خوشمزه برای افراد دیابتی
به گزارش بهداشت نیوز : ما در این مطلب به کمک خانم های خانه آمده ایم با 3 دسر کم کربوهیدرات که با شیرین کننده های طبیعی شیرین می شوند. موس رُزبری و موز مواد لازم 1-سفیده تخم مرغ (خام) – 2 عدد 2-پودر استویا (شیرین برگ)- 1 قاشق غذاخوری 3-موز یخ زده – 100 گرم 4-تمشک منجمد – 50 گرم 5-انواع توت تازه (اختیاری) روش ...
فیله مرغ فر پز سریع و خوشمزه + طرز تهیه
به گزارش، این نوع طرز تهیه ساده ترین روش تهیه فیله مرغ در فر است. شما می توانید با توجه به سلیقه و علاقه خودتان مواد دیگری همچون سیب زمینی، گوجه فرنگی، ژامبون و یا هر چیز دیگری را به آن اضافه کنید و از تجربه یک غذای جدید لذت ببرید. شاید برایتان جالب باشد که بدانید در این غذا از کره بادام زمینی استفاده می شود. همان طور که می دانید کره بادام زمینی دارای خواص زیادی است که در اینجا به برخی از این ...
11 ماسک خانگی برای پوستی درخشان
چرا دست به کار نشوید؟ موز رسیده یک قاشق ماست سفت یک دوم قاشق آب لیموی تازه یک قاشق عسل(داروی طبیعی ضد آکنه) همه مواد را مخلوط کنید و روی صورت و گردن خود بمالید و پس از 25 الی 30 دقیقه آن را چند دقیقه ماساژ دهید و در نهایت بشویید. 5. ماسک صورت روغن بادام و آلوئه ورا این ماسک برای درمان پوست های خشک و پوسته پوسته و همچنین ...
طرز تهیه پولکی اصفهان چگونه است؟
های مختلف که افراد بنا بر سلیقه خود آن را نتخاب میکنند. معمولا آن را با چای مصرف کرده و باور عمومی بر این است که آسیب کمتری به دندان ها وارد می آید (البته اگر جویده نشود) و به علت شیرینی کمتر، برای بدن کم زیان تر است. این شیرینی خوشمزه جزء کیک و شیرینی در دسته شیرینی خشک قرار گرفته و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15دقیقه بوده که می توان آن را به همراه چایی و در وعده دسر سرو ...
نان فطایر پنیری یک میان وعده عالی و خوشمزه + طرز تهیه
به گزارش، نان فطایر پنیری یک صبحانه عالی و خوشمزه است که دارای بافتی عالی می باشد. از این نان می توانید به عنوان یک میان وعده کامل نیز استفاده کنید. نان فطیره از نان های سنتی و خوشمزه ی ایرانی است. به طوری کلی انواع نان ها در ایران به صورت های مختلفی تهیه می شود که هر کدام از آن ها دارای طعمی متفاوت است. مواد لازم آرد: 2 پیمانه تخم مرغ: 1 عدد روغن: 1/4 پیمانه ...
افطاری روز؛ سوپ بادام زمینی
وب سایت غذالند - بهناز: سوپ بادام زمینی یکی از سوپ های مورد استفاده در کشور مراکش است. البته که این سوپ در کشور بولیوی نیز علاقه مندان زیادی دارد. این سوپ را می توان به دلیل سبک بودن و هضم راحت آن علاوه بر وعده ناهار، در وعده شام نیز میل نمود. همچنین این سوپ خوشمزه را می توانید برای جبران انرژی و آب از دست رفته بدن در ماه مبارک رمضان، در وعده افطار نیز میل کنید. سوپ بادام زمینی به دلیل طعم خاص ...
روش تهیه خمیر سمبوسه
...: مواد لازم خمیر سمبوسه آرد:3 پیمانه مایه خمیر:1 قاشق چایخوری نمک :1 قاشق چایخوری آب گرم :1 پیمانه روغن گیاهی :1 قاشق چایخوری طرز تهیه خمیر سمبوسه ابتدا آب گرم و خمیر مایه را مخلوط کرده و کنار بگذاردی تا عمل بیاید. در این فاصله آرد نمک را در ظرفی دیگر بریزید و مخلوط کنید، خمیر مایه را افزوده و مواد را مخلوط کنید تا خمیر ...
طرز تهیه کیک شربتی؛ بافتی نرم و لذیذ
...: 2 لیوان فرانسوی دسته دار شکر: 1 لیوان فرانسوی دسته دار ماست شیرین: 1 لیوان فرانسوی دسته دار روغن: 1 لیوان فرانسوی دسته دار تخم مرغ: 4 عدد هل: 1⁄4 قاشق چایخوری بیکینگ پودر: 2 قاشق چایخوری پودر پسته و نارگیل برای تزیین کیک: به مقدار دلخواه مواد لازم برای شربت کیک آب: 1 لیوان فرانسوی دسته دار شکر: 1 لیوان فرانسوی دسته دار گلاب: 1⁄4 لیوان فرانسوی دسته دار زعفران پودر شده: 1 ...
طرز تهیه ته چین ماهیچه
به گزارش، ته چین ماهیچه یکی از غذا های خوشمزه و عالی در ایران است که می توانید از آن در سفره خود استفاده کنید. ظاهر این پلو همانند دیگر غذا های ایرانی زیبا و جذاب است. مواد لازم پیاز:1 عدد مغز ران گوسفند: 400 گرم برنج: 3 پیمانه تخم مرغ: 3 عدد ماست چکیده و ترش: 300 گرم زعفران دم کرده: 1 قاشق سوپخوری کره: 50 گرم زرشک: مقداری برای تزئین ...
7 خوراک مقوی خانگی برای تقویت بدن در روزهای پایانی ماه رمضان
عمومی ورزشکاران، افراد مسن، در دوره نقاهت بیماری های مزمن و مبتلایان به کم خونی. 20 عدد مغز بادام پوست کنده، 4 عدد مغز گردوی سفید، 15 عدد مغز پسته خام، 5 عدد مغز بادام هندی، 7 عدد خرمای رطب بدون هسته، یک عدد موز متوسط، یک قاشق غذاخوری کنجد خام پوست کنده ،3 قاشق غذاخوری عسل طبیعی، یک قاشق غذاخوری پودر نارگیل، کمی پودر زعفران و 5 لیوان آب سرد را در دستگاه مخلوط کن ریخته و به آرامی مخلوط ...
طرز تهیه بستنی رژیمی با موز
.... مرحله هشتم درست کردن بستنی رژیمی با موز: به حدی هم بزنید تا موز ها کاملا میکس شده و مخلوط یک دستی حاصل شود. مرحله نهم درست کردن بستنی رژیمی با موز: یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی اضافه و مخلوط کنید. بستنی رژیمی شما حاضر است. منبع: سیمرغ بستنی رژیمی از تنقلاتی است که درست کردن آن ممکن است مقداری مشکل باشد. طرز تهیه ...
معجون چهار مغز یک افطار و یک میان وعده مقوی
و با عسل شیرین کنید. ✔️ در صورتی که بتوانید کمی پودر سنجد بدون هسته به این نوشیدنی بیفزایید، علاوه بر اینکه برای پیشگیری از پوکی استخوان مفید است، در رشد قدی کودکان نیز تاثیر بسزایی دارد. یادداشتی اختصاصی از دکتر لیلا قنبریان، متخصص طب سنتی سلامانه
سوپی برای لاغری!+ طرز تهیه
به گزارش افکارنیوز ، این سوپ خوشمزه و سالم با ترکیب سبزیجات تهیه شده و با دارا بودن انواع مواد معدنی مغذی، نیاز بدن را به تمام ویتامین ها و مواد ضروری لازمه تامین می کند. به همین دلیل این سوپ هم به خاطر طعم و عطر لذیذ و خوشمزه اش و هم به خاطر مقوی و سالم بودن طرفداران بسیاری دارد. اخبار اجتماعی- سوپ لیمو و گشنیز نیز به خاطر دارا بودن ویتامین C دلیل خوبی برای رفع سرماخوردگی و ...
طرز تهیه سوپ مقوی برای افطار
...: سوپ بادام زمینی یکی از سوپ های مورد استفاده در کشور مراکش است. این سوپ را می توان به دلیل سبک بودن و هضم راحت آن علاوه بر وعده ناهار، در وعده شام نیز میل نمود. همچنین این سوپ خوشمزه را می توانید برای جبران انرژی و آب از دست رفته بدن در ماه مبارک رمضان، در وعده افطار نیز میل کنید. سوپ بادام زمینی به دلیل طعم خاص بادام زمینی مورد پسند افراد بسیاری است. طرز تهیه یک سوپ بسیار مقوی ...
نان شیرمال خانگی یک عصرانه دلپذیر + طرز تهیه
به گزارش، نان شیرمال از آن دسته نان های ست که طعم شیرینی دارد و برای عصرانه یک نان بسیار دلچسب می باشد. اکثراً این نان را از بیرون تهیه می کنند و کمتر کسی آن را در خانه درست می کند، اما ما امروز می خواهیم شما را با طرز تهیه این نان خوشمزه و راحت و پخت آسان آن را در خانه به شما آموزش دهیم تا هر زمان که دلتان خواست بتوانید تهیه اش کنید. این نان می تواند وعده مناسب و سالمی برای فرزندانتان باشد و آن ...
سالاد قارچ پرانرژی و لذیذ + طرز تهیه
عدد کرفس: یک ساقه روغن زیتون: به میزان لازم نمک و فلفل: به میزان لازم مراحل پخت ابتدا پیازچه خرد شده، قارچ، ذرت، جعفری و نخود فرنگی را باهم مخلوط می کنیم. سپس به این مواد نمک و فلفل به همراه روغن زیتون اضافه می کنیم و خوب مخلوط می کنیم. سالاد شما آماده است. منبع: غذالند انتهای پیام/ ...
9 ماده غذایی غنی از منیزیم که برای سلامتی شما بسیار مفید است
غذایی سرشار از منیزیم را شروع کنید. در اینجا 9 ماده غذایی سالم و سرشار از منیزیم را به شما معرفی می کنیم: چگونه مصرف منیزیم را افزایش بدهیم؟ آجیل و خشکبار منابع مغذی و غنی از مواد معدنی از جمله منیزیم هستند. بادام، بادام زمینی، بادام هندی، پسته، تخمه کدو و ... می توانند به میزان یک وعده غذایی کامل ویتامین و مواد معدنی را برای بدن تامین کنند. همچنین آجیل چهار مغز و مخلوط می ...
