خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حواسمان باشد بندگی حق تعالی را در پیچ و خم های پیشرو گم نکنیم
و این گونه دارایی او از دست می رود. انسان پس ماه مبارک باید گوهرشناس شود گرجی در ادامه صحبت های خود تأکید کرد: اینکه به ما سفارش شده است که در ابتدا و انتهای هرماه روزه بگیریم و یا روزی 50 آیه از قران کریم را بخوانیم و در آن تأمل کنیم، برای آن است که حالات معنوی ماه مبارک رمضان در وجود ما حفظ شود از همین رو طبق روایتی از پیامبر اکرم (ص) اگر مردم می دانستند در ماه رمضان چه ...
خجیر: مشارکت اجتماعی یکی از تفاوت های ایران با جهان در مهار کرونا است
که وقتی نگاه می کنیم، نه آن ارتباط سنتی را شاهد هستیم و نه جامعه مدرن داریم. در این میان هروله می رویم. به همین دلیل در رسانه های جدید نمی دانیم چه واکنشی باید نشان دهیم و واکنش مان خارق العاده و خاص ایرانی است. هیچ کشوری همچون ایران از بحران های شان جوک نمی سازند در هیچ جای دنیا نمی بینیم که یک دفعه در لایوهای اینستاگرامی اینچنین عمل کنیم و یا در شرایط بحران هایی همچون ...
باید اجازه داشته باشیم باز هم در تلویزیون شوخی کنیم
: در حال حاضر 30 درصد از کار باقی مانده است و طبیعتاً بازیگر جدید شاخصی به کار اضافه نخواهد شد. آقای مظفری هم به کار تعلق خاطر دارند و برای ادامه به کار برمی گردند. به هر حال وقتی شرایط ایمنی و بهداشتی برای همه گروه مهیا باشد، همه سرکار برمی گردند. سبط احمدی درباره قصه ایلدا که به مردمان مرزنشین کشور پرداخته، اشاره و توضیح داد: این سریال در روزهای قبل از انقلاب روایت می شود. در این سریال ...
مشاوره آنلاین چیست و چگونه انجام می شود؟
دست ها و بخشی از بالاتنه شما مشخص باشد، ثابت کنید. این کار به درمانگر اجازه می دهد زبان بدن شما را مشاهده و اطلاعات لازم را دریافت کند؛ همچنین آزاد بودن دست ها کمک می کند راحت تر صحبت و در صورت نیاز یادداشت برداری کنید. بهتر است در طول جلسه از هندزفری استفاده کنید تا حریم خصوصی شما حفظ شود. مشاوره تصویری این مزیت را نسبت به سایر روش ها دارد که تقریبا تمام مولفه های ارتباطی یک مشاوره حضوری را داراست. منبع: روزنامه خراسان انتهای پیام/ ...
8 نکته برای محافظت از استرس کودکان در برابر کرونا
توضیح دهید کودکان حق دارند که درباره آنچه در جهان رخ می دهد، اطلاعات واقعی داشته باشند، اما افراد بالغ نیز وظیفه دارند که آنها را از استرس به دور نگه دارند. برای هر سنی از زبان مناسب آنها استفاده کنید، واکنش های آنها را زیر نظر بگیرید، و در برابر سطح اضطراب آنها حساس باشید. اگر پاسخ سوالات را نمی دانید، حدس و گمان نزنید. از این امر به عنوان فرصتی برای همکاری و یافتن جواب ...
برنامه ریزی و ارزیابی کلید موفقیت در پروژه های علمی
فعالیت هایی در حوزه روباتیک اجتماعی انجام داده اند؟ چراغ پور سماواتی: دو سه کار خیلی با ارزشی که ایشان انجام داده اند، روبات های نسل آرش است. آرش 1 و آرش 2 که این ها برای تعامل با ناشنوایان، مثلاً روبات آرش 2 با زبان اشاره ارتباط برقرار می کند یا در آخرین کنفرانس رباتیک یک طرح داشتند، یک فیل روباتیک بود. این طرح در هفتمین دوره ایکرام در دانشگاه شریف برگزار شد، جایزه گرفت. آرش 2 ...
این دخترها به دیوارهای زاهدان جان می بخشند
نقاشی دیواری بزنیم و خوشبختانه این گروه تشکیل شد. لیلی: بله، همه از یک هنرستانیم. این ایده چطور به ذهن شما رسید؟ زهرا: معمولا در رشته گرافیک، مدرسه یک کار عملی تعیین می کند که مثلا بچه ها باید دیوار مدرسه را طراحی و نقاشی کنند. بعد از این اتفاق معلم مان تعدادی از بچه ها را برای کارهای بعدی انتخاب کرد. بعد ما تصمیم گرفتیم خودمان یک گروه مستقل شویم، چون می دیدیم که برای ...
کرونا، استرس و راه های مقابله
گرفتاری های روزمره ارزیابی می شوند که با مسائل تندرستی ارتباط دارند گفت: این استرس می تواند در مدت زمان طولانی اختلال در عملکرد سیستم ایمنی را ایجاد کرده و موجب بیماری های سختی در انسان شود. همچنین با کند کردن فعالیت گوارشی در زمانی که خون به مغز، قلب، دست و پاها جاری است می تواند مشکلات معده ای و روده ای ایجاد کند. این حالت آماده باش و دفاعی در بدن می تواند در نهایت به ضعف سیستم ایمنی منجر شده و بدن ...
آرام گر کرونا؛ اپلیکیشنی برای مدیریت استرس و اضطراب
. با استرس و اضطراب ناشی از کرونا چه کنیم؟ برجعلی لو می گوید؛ آرام گر کرونا از دو بخش تشکیل شده است. در یک بخش مطالب کتابخانه ای جمع آوری شده که در خصوص استرس، اضطراب و افسردگی ناشی از همه گیری کروناست که بسیاری از افراد با آن دست وپنجه نرم می کنند. همچنین رفتارهای سالم درباره کرونا در این بخش معرفی شده است. قسمت دوم که حالت تعاملی دارد شامل اعلان هایی است که اپلیکیشن براساس سطح ...
نشانه های کمبودویتامین D درکودکان
...: تعریف خاصی نمی توان برای این ویتامین ارائه داد. ویتامین D3 همان ویتامین D3 می باشد. ویتامین D به بدن شما کمک می کند که کلسیم جذب کند. ویتامین D3 به عنوان یک مکمل رژیمی در افراد مورد استفاده قرار می گیرند که در رژیم غذایی خود به اندازه کافی ویتامین دریافت نمی کنند. ویتامین D3 همچنین برای اهداف مختلفی که در این قسمت از سلامت اشاره کرده ایم، به کار می رود. برخی اطلاعات مهم درباره ...
کدام مدل خوابیدن برابر است با دیدن خواب بهتر؟
...> دلیل خواب دیدن افراد خواب مکانیزمی برای در هم آمیختن خاطرات، حل مشکلات و دست و پنجه نرم کردن با احساسات است و خواب دیدن برای حفظ سلامت روانی و احساسی افراد واجب است. انسان با شروع خواب وارد 3 مرحله می شود که هر یک از آنها نسبت به مرحله قبل عمیق تر است. بعد از گذشت این 3 مرحله فرد وارد مرحله ای سطحی ترکه حالتی بین خواب و بیداری است وخواب رم (REM:نام دارد ، می شود. ...
افسردگی خندان چیست
شما به او گوش می دهید و حرف هایش را درک می کنید. فقط نگویید که همه چیز درست می شود. سعی کنید با یکدیگر همفکری کنید که چه کارهایی باید برای غلبه به این مشکل می توان انجام داد و اگر فکر می کنید کاری از دست تان برمی آید، به او پیشنهاد کمک دهید. کمک کنید اعتماد به نفس خود را بالا ببرند. بعضی کارشناسان معتقدند اعتماد به نفس ما همان دستگاه ایمنی عاطفی ما است و وقتی درهم می شکند، احساس ناخوشی ...
8 عاملی که باعث می شود خاطرات مان را فراموش کنیم
فراموشی خاطرات موقتی هستند. 1. علت احساسی از آنجایی که ذهن و بدن ما به یکدیگر متصل هستند، بدن ما می تواند از افکار و احساسات ما اثر بگیرد. احساساتی خاص و فشار های زندگی که گاهی آن ها را مشغله های زندگی می خوانیم می توانند دلیلی برای از یاد بردن خاطرات مان باشند؛ حتی ذخیره کردن خاطرات و اطلاعات جدید را برای ما دشوار سازند. این علت را می توانید با تغییر سبک زندگی خود و کم کردن ...
فال روزانه 03/ 03/ 1399
را دارید به شما نشان دهید. در مورد این موضوع با فرد مورد اعتمادی صحبت کنید، حتی گفتن این حرف ها ذهنتان را برای تصمیم گیری بازتر خواهد کرد. امروز ممکن است با مخالفت دیگران مواجه شوید، دلیل آن هم این است که سعی دارید دیگران را به سوی مسیری ناشناخته پیش ببرید و یا راضی به انجام کار هایی بکنید که تا به حال نکرده اند. دیگران تمایل چندانی به دنبال کردن شما به صورت کورکورانه بی حساب و کتاب ...
سایر ویروس های کرونا در مورد کووید-19 چه می گویند؟
صورت طبیعی بیمار می شدند علائم شدیدتری پیدا می کردند. به نظر هم معقولانه می رسد؛ چون هر چه میزان ویروسی که باعث ابتلای شما شده است بیشتر باشد، برای بدن شما سخت تر است که تکثیر و گسترش آن را کنترل کند. این موضوع بر اهمیت استفاده از وسایل حفاظتی -ماسک، دستکش و مواد شوینده- برای کسانی که برای مدت زمان طولانی در معرض ویروس هستند تاکید می کند. آیا ممکن است دوباره به کووید-19 مبتلا ...
شیوع کرونا: ریزذرات بزاقی چقدر خطرناکند؟
به گزارش تیترشهر : متخصصان آلمانی به همین خاطر توصیه می کنند که هوای محیط های بسته را از طریق بازکردن در و پنجره ها مرتب تهویه کنید. صورت خود را با ماسک بپوشانید، از دیگران فاصله بگیرد و دست هایتان را مرتب بشویید تا خطر ابتلا به ویروس کرونا را برای خود و اطرافیانتان کاهش دهید. مهمترین راه انتقال ویروس کرونا ارتباط مستقیم با فردی است که در اثر آلودگی به کرونا به بیماری کووید 19 مبتلا ...
سلطان محمدی: تا عمر دارم خدمت خلق می کنم
خبرگزاری فارس: پرستار پارادوومیدانی کار کشورمان گفت: با خدا صحبت می کنم و هر کاری که باعث خشنودی او شود را پیش می گیرم. زندگی فیروزه سلطان محمدی نمادی از ایستادگی، صبر، درخشش و البته ایثار است. ورزشکاری که سالم بود، سپس معلول شد اما از ورزش دست نکشید و این روزها به عنوان پرستار داوطلب در خط مقدم مبارزه با ویروس کرونا قرار دارد. سلطان محمدی 41 ساله اهل زنجان است و از 13 سالگی ...
مواجهه خلاقانه و مواجهه مقلدانه با دعا های ماثور
ماهیت دعا دارند به ادعیه ماثور یا غیر ماثور وارد شده در کتب و منابع دینی چنین می نگرند که: زبان دعا اهمیت ذاتی ندارد و مهم محتوای دعا است؛ لذا مضمون این ادعیه را می توان به هر زبانی بیان کرد؛ و حتی اگر فرد مضمون دعا را در قالب زبان مادری خود استفاده کند بهتر می تواند با خدا ارتباط برقرار کند، اولیت با زبان مادری است. ضمن اینکه مراد از زبان دین فقط لغت نیست بلکه افق و میزان فهم و عاطفه و ...
علی ربیعی : برخی نمی توانند تحریم ها را به مثابه امری اشغالگرانه به حوزه تصور درآورند
. چندین دهه است که امریکا و اسرائیل به عنوان نمادی از کشتار و ظلم و وحشت نه تنها در عرصه بین الملل بلکه زندگی روزمره و عمومی و آزادی انسان ها در داخل سرزمین ها را هدف قرار داده اند. نمونه های زیادی از آثار همبسته اسرائیلی – امریکایی را در منطقه خاورمیانه و کشورمان ایران می توان نشان داد. از این روست که با ابتکار روز قدس هرساله اجازه داده نمی شود که اشغالگری به فراموشی سپرده شود و تبدیل به پدیده ای ...
فارسی را چقدر پاس بداریم؟
خودشان چنین عباراتی نمی سازند. تغییراتی از این دست، مورد اشکال هستند و در تمام دنیا، زبان شناسان در برابر چنین تغییراتی مقاومت می کنند و درباره نادرست بودن شان تذکر می دهند. در طول سالیان گذشته بارها و بارها افراد و نهادهای مختلف تلاش کردند تا برای کلمات بیگانه ای که وارد زبان فارسی شده اند معادلی بیایبد و استفاده از آن ها را بین مردم رواج دهند که البته گاهی موفق بودند و گاهی حتی دستمایه شوخی ...
چگونه بازیگر شویم (58) /ارتباط کلامی روی صحنه تئاتر
خبرگزاری میزان - بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می شود، بازیگری فارغ از شهرت و ثروتی که ممکن است برای فرد بازیگر به همراه داشته باشد، جهانی است که می توان در آن ایفای نقش در قالب شخصیت های مختلف را تجربه کرد. در این بین اکثریت مواقع بازیگری به عنوان یکی از مشاغل سخت جهان محسوب می شود، شاید از دور برای بسیاری اینکه بازیگری اتفاقی سخت باشد، قابل لمس نباشد اما اگر به صورت ...
نوشته های دریابندری بوی زندگی می داد
مغزش با گروه وسیعی از اطرافیانش ارتباط معنادار برقرار می کرد و این خیلی مهم است. نجل رحیم در پایان گفت: نفس و روح زندگی همواره در وجود نجف دریابندری جریان داشت و آن را تا آخرین لحظات در ارتباطات اجتماعی اش نشان می داد. چنین چیزی برای من شگفت انگیز بود و فقط از کسی برمی آمد که سختی های زندگی را با مقاومت و بردباری از سربگذراند؛ هم چون کسی که از هفت خوان رستم گذشته است و در شرایطی که از هر نظر فرسوده شده، باز هم می تواند نورافشانی کند و روشنایی ببخشد و در ارتباط با دیگران شگفتی بیافریند و آدم ها را تا لحظات پایانی گرد خود آورد. چهره شادان و نگاه پرنفوذ و دست های آشنای او در خاطر ما ماندگار است. ...
شهرکرد| "قدس" فراموش نمی شود/ سخنرانی "امام خامنه ای" جلوه ای شکوهمند در روز قدس است
داشته و مسلمانان نشان دادند مراتب تنفر و برائت از رژیم اسرائیل و در حمایت از مردم مظلوم فلسطین، فریاد عدالت سر می دهند. روز قدس روز عزت و وحدت جهان اسلام است. روز انسجام، همدلی و همزبانی پیروان راستین پیامبر رحمت و اخلاق، روز دست در دست گرفتن شیعه و سنی، روز آزادی خواهی همه انسان هایی است که چراغ وجدان و انسانیت خویش را روشن نگاه داشته اند. روزی که به ابتکار پیر و مراد سفر کرده ...
نشانه های دل سرد شدن مردان
کنارش باشم و به دلیل ترسش، حاضر نیست از امکانی که برایش فراهم کرده ام استفاده کند. اگر من مراقب همه چیز نباشم، زندگی مان از دست می رود. همسرم حتی نمی تواند یک خرید ساده را انجام دهد. همه جا باید کنارش باشم و همه مسئولیت های زندگی را باید به تنهایی برعهده بگیرم. همسرم با یک بحث ساده زیر گریه می زد و از بدبختی هایش شکایت می کرد. ما اختلافات زیادی داشتیم و یک بار که تلاش کردم او را به جدایی راضی کنم، تهدید کرد که خودش را می کشد. ...
مرگ؛ انتخاب ژاپنی ها پس از فاجعه
تماس ها است. بین 70 تا 80 درصد از این تماس ها در ارتباط با کووید-19 بود. سن اکثر مشترکین از 40 تا 50 سال است: آنها از ترس ابتلا به کرونا و از دست دادن کار در هنگام رکود اقتصادی به آن سرویس مراجعه کردند. دانش آموزان به خاطر لغو بسیاری درس ها نگران آینده خود هستند. والدینی که مجبورند اوقات خود را با فرزندانشان در خانه بگذرانند نیز به دنبال مشاوره هستند. در همین زمان، به گفته خبرنگار گاردین ...
اتفاقاتی که با ترک رابطه جنسی در بدنتان می افتد
نیازهای اولیه فردی برای احساس آرامش است. مثل ارتباط نوزاد با مادر. ارتباط جنسی به شریک زندگی شما حداکثر میزان لمس و تماس پوست ممکن را می دهد که می تواند به عنوان یک تنظیم کننده احساسات عمل کند و منجر به ترشح هورمون اکسی توسین oxytocin یا هورمون احساس خوب شود ضمن این که با بالا رفتن سطح اندورفین endorphins به بهبود روحیه شما کمک می کند. بدون بهره گیری از این بهبود دهنده طبیعی هورمون ها ...
اگر میل جنسی همسرتان از شما کمتر بود، چه کنید؟
خواهید از او در مورد حل این مشکل کمک بگیرید. اگر شما به عنوان یک خانم فکر می کنید مشکل از همسرتان است و به طور مثال دچار عدم نعوظ یا ناتوانی جنسی است، یعنی مشکلی دارد که 30 درصد از مردان درگیر آن هستند، در پی برطرف کردن آن باشید. این مشکل در مردان می تواند هم به دلایل جسمی و هم به دلایل روحی و روانی رخ دهد. نظیر همین مشکل هم ممکن است برای خانم ها رخ دهد و به دلایل جسمی یا روانی میل جنسی ...
چه جمله هایی را نباید به فرزندتان بگویید؟
می رود، خلاقانه تر فکر می کند و حل مشکلات برایش آسان تر می شود. تحقیقات نشان داده که احساس خوشحالی و خوشبختی، کارایی انسان را حتی تا 12% بالاتر می برد. همچنین احساسات مثبت شما را در برابر استرس منعطف تر کرده و کمک می کند بهتر با چالش ها و شکست ها برخورد کنید و بتوانید خیلی سریع تر به حالت عادی برگردید. قطعا این موضوع که بچه ها هدفی داشته باشند و برای رسیدن به آن تلاش کنند، برایشان خیلی خوب ...
