آیا خندیدن و شوخ طبعی برای قلب مفید است؟ چگونه؟
سایر منابع:
سایر خبرها
داستان خیال انگیز سفر عاشقانه من و پروانه
امید ها و خنده های روزانه شان، اینک به خواب ناز فرو رفته اند تا شاید فردا و فرداها، زنی از راه برسد و با لبی خندان و رویی گشاده، دست شان را بگیرد و آنان را با خود ببرد؛ زنی شاد و مهربان که "مادر" صدایش کنند و در آغوش گرم او به آرامش برسند... به صدای دلنواز موذن و مناجات و آیات آرامش بخش سحری گوش جان می سپارم تا به آرامش برسم و خون گرم در رگ هایم به گردش درآید. دراین زمان، من نیز چون پروانه ...
تضمین سلامت قلب با نوشیدن 5 لیوان آب در روز
...:نوشیدن پنج لیوان آب در روز می تواند خطر مرگ بر اثر بیماری های قلبی را کاهش دهد زیرا کمبود آب در بدن به افزایش سلول های خون و سپس سکته قلبی منجر می شود. به گزارش ایرنا؛ عضو انجمن قلب و عروق ایران افزود: افراد باید با نوشیدن آب در روز، از بروز حملات قلبی پیشگیری کرده و یا احتمال ابتلا به آن را کاهش دهند، بر اساس مطالعات انجام شده احتمال مرگ ناشی از حملات قلبی، در کسانی که روزانه ...
35 نکته برای محافظت از سلامت قلب
اطرافتان را از افراد مثبت پُر کنید. با کودکان بازی کنید استرس قاتل خاموش است و بازی درمان خوبی برای آن است زیرا در هنگام بازی هر چیزی جز آن را فراموش می کنید. برنامه های طنز را دنبال کنید بودن در کنار آدم های شوخ طبع و یا دیدن استندآپ کمدی ها و به طور کلی خنده سلامتی قلبتان را بهبود می بخشد؛ زیرا استرس را کاهش و جریان خون را با گشادشدن رگ ها بهبود می بخشد. ...
سریال های رمضان 99 از نگاه مخاطبان
... او درباره برنامه های تلویزیونی نیز می گوید: فقط برنامه دعوت را گاهی با خانواده تماشا می کنیم. موضوعاتش نسبتا جذاب، سرگرم کننده و آموزنده هستند. یک پسر جوان که سرباز و دانش آموخته رشته علوم ارتباطات اجتماعی است، با انتقاد از سریال سرباز می گوید: وقتی پای تلویزیون می نشینم و نظاره گر سریال سرباز هستم، احساس می کنم که این فیلم از چند جهت کاملا غیرواقعی و مصنوعی تهیه و تولید شده است ...
کرونا، استرس و راه های مقابله
انسان را بیشتر متوجه قدرت لایزال الهی کرده و جویای مدد از یگانه خالق هستی کند. عاملی که علاوه بر تهدید بر سلامتی، تهدیدهای اجتماعی و اقتصادی گسترده ای را فراهم کرده است. احساس خطر جدی و ناتوانی در دفع آن، استرس زیادی را به همراه آورده که عاملی تهدید کننده برای سلامت روانی و آرامش انسان ها است. در همین راستا، دکتر سودابه عضدالملکی، پژوهشگر پژوهشگاه مطالعات آموزش و پرورش و عضو هیئت علمی ...
رابطه زناشویی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند؟
امان باشند. این گروه از افراد که در مطالعه شرکت کرده بودند، نسبت به گروه دیگری که کمترفعالیت جنسی داشتند و گروهی که بیشتر از دو بار در هفته رابطه زناشویی داشتند، IgA بدن شان 30 درصد بیشتر بوده است. ایمنوگلوین اساسا با ویروس ها می جنگد و ایمنی را قوی می کند. همچنین فعالیت زناشویی منظم، برای کنترل ضربان قلب، فشار خون و گردش خون مفید است. این پروسه ها در مجموع، بدن را سالم نگه داشته و سمومی را که در اثر تنش و اضطراب در بدن جمع می شوند، دفع می کند. ...
یادبود پیر ترجمه
به گزارش ایلنا سیمین اکرامی، هنرمند مجسمه ساز به عنوان اولین سخنران در این مراسم گفت: عکس پوستری که برای این مراسم در نظر گرفته شده همان نجف دریابندری است که من می شناختم؛ نجف طنازی که وقتی ماجرایی را برای شما تعریف می کرد، منتظر بود تا شما بخندی و بعد قهقهه معروف خود را سر بدهد. قهقهه ای که طبق روایت خودش باعث شد از رستورانی در پاریس بیرونش کنند. در یک مهمانی که اشخاص خیلی مهمی حضور داشتند، از ...
دلایل کاهش حافظه
... موجود است. علاوه بر خستگی، از دست دادن اشتها، یبوست، از دست دادن وزن و ...کمبود این ویتامین می تواند منجر به مشکلات حافظه شود. اگر شما گیاه خوار هستید از نظر کمبود ویتامین ب 12 باید حتما تحت آزمایش قرار بگیرید. مکمل های ویتامین ب 12 شاید مورد نیاز باشند. زنان باردار، سالمندان، افراد کم خون، مبتلایان به اختلالات گوارشی مانند سلیاک و بیماری کرون به این مکمل نیاز دارند. رژیم غذایی پرچرب ...
مکالمه عاشقانه مدافع حرم با همسرش در قلب دشمن/به مصطفی گفتم: با حاج قاسم عکس انداختی شهید می شوی
می دانستم او مسئولیت دارد و از تماس هایشان با خبر بودم که دوستانش از او سوال می کردند. می دیدم اذیت بود. از یک طرف دلش پیش من بود به خاطر ضربه ای که خورده بودم، از یک طرف دلش سوریه بود. دو هفته بعد از فوت پدرم گفتم: آقای مصطفی می خواهی بروی برو من مانع نمی شوم. اگر آنجا عملیاتی باشد و به شما احتیاج داشته باشند، خودم را نمی بخشم. شما از طرف ما خیالت جمع باشد. وقتی این را گفتم بسیار خوشحال ...
خاطره ای از آزادی خرمشهر/ جلو چشمم دل و روده دوستم بیرون ریخت/ سال ها است که هیچ مسئولی به ما سر نزده است
خبرنگار اتحاد خبر با یکی از این افراد ایثارگر به گفتگوی صمیمی بنشیند و برای ساعاتی خاطرات پر فراز و نشیب دوران جنگ تحمیلی را مرور کند. خاطراتی مملو از مقاومت، ایثار، تلخی و گاهی شادی که اتحاد خبر برای سفر به دوران جنگ و حال و هوای جبهه شما را به خواندن این گفتگو دعوت می کند. سهراب فلسفی جانباز 25 درصد که ماهها در جنگ بین ایران و عراق به عنوان رزمنده حضورداشته است. او متولد دی 1343 در ...