خانه
اینفوگرافیک / 6 نشانه کمبود ویتامین D در بدن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با نشانه های کبد چرب آشنا شوید
این اندام و سطوح بالای تری گلیسیرید را به همراه دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پاور آو پازیتیویتی"، کبد چربی اغلب به آن اندازه شدید نیست که موجب نارسایی کامل کبد شود، و باید توجه داشت که این اندام قدرت بازسازی خود را نیز دارد. در صورت دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب و انجام اقدامات پیشگیرانه، امکان بهبود آسیب وارده به کبد وجود دارد. در ادامه با برخی نشانه های بیماری کبد چرب ...
کووید 19 مثل آنفلوآنزا ریشه کن نخواهد شد/ به زمان قبل از کرونا بر نمی گردیم
داشته باشند که بهداشت را رعایت کنند و تا جایی که ممکن است از کار های غیرضروری که سلامت آن ها را به خطر می اندازد، دوری کنند. همچنین مردم باید مراقب افرادی که به هر دلیلی سطح ایمنی پایینی دارند، باشند. کاهش خطر کرونا در انتقال بین افراد هوشمند اظهار کرد: وقتی ویروس کرونا از بدن فردی به دیگری منتقل می شود، میزان خطرناک بودن آن کمتر می شود، اما باید بدانیم که هنوز آشنایی زیادی با این ...
با نشانه های کمبود ویتامین D در بدن آشنا شوید
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،کمبود ویتامین D می تواند پیامد های منفی زیادی برای سلامت بدن داشته باشد. راه های مختلفی برای تامین ویتامین D وجود دارد که از مهمترین آن ها می توان به مصرف انواع ماهی ها نظیر سالمون، تن و ساردین، زرده تخم مرغ، قارچ و خوراکی های غنی شده با ویتامین D مانند شیر گاو، شیر سویا و آب پرتقال اشاره کرد. همچنین قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید به تولید ویتامین ...
چهار آموزه بهشتی برای سلامتی جسم و روح
اعضای بدن را در اطاعت خدا تنبل می سازد و همّت ها را از شنیدن پند و اندرز ناشنوا می کند.(بحار الأنوار : ج 77 ، ص 182 ، ح 10) پس پرخوری تنها به حوزه سلامت تن زیان نمی رساند بلکه به حوزه روان و بلکه حتی عبادات که عامل کمال یابی انسان است نیز ضرر وارد می کند. امام صادق(ع) می فرمایند: لَیْسَ شَیْءٌ أضَرَّ لِقَلْبِ المُؤْمِنِ مِنْ کَثْرَهِ الأکْلِ، وَ هِیَ مُورِثَهٌ لِشَیْئَیْنِ : قَسْوَهًِْ ...
عوارض مصرف آنتی بیوتیک بر سلامت
حسن سعادت نیا، متخصص گوارش و کبد درباره برگزاری هفته سلامت گوارش در سال جاری، اظهار داشت: موضوع اصلی هفته سلامت گوارش امسال "مایکرو بایوتا روده ای" است و تحقیقات بین المللی نشان می دهد این مسأله در بروز بسیاری از بیماری ها در بدن و یا درمان آنها تأثیرگذار است. وی افزود: مایکروبایوتا ها امروزه عضوی از بدن مانند قلب، ریه و کبد تلقی می شوند و در روده انسان میلیاردها، میلیارد باکتری مختلف ...
تولید پروتئین مصنوعی از کنه برای درمان کرونا
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از نیواطلس، پروتئین مصنوعی تهیه شده از بدن کنه کارکردهای درمانی موثری دارد و در پزشکی نیز قابل استفاده خواهد بود. هنگامی که یک کنه انسان را نیش می زند ، پروتئینی را از طریق بزاق خود ترشح می کند که ترکیب آن با مولکول های خون انسان ها موجب واکنش سیستم ایمنی بدن می شود. این فرایند به هجوم گلبول های سفید به منطقه آسیب دیده منجر می ...
تهیه نقشه دیجیتال اعصاب گوش برای تسکین دقیق درد
مشکلاتی را برای سلامت افراد ایجاد کند. فاصله الکترودهای نصب شده در گوش از رگ های خونی زیاد است و لذا سلامت انسان ها را مختل نمی کند. با این نوع مداخله، الکترودها از ارسال علائم و سیگنال های درد عصبی به مغز جلوگیری می کنند. برای افزایش دقت این روش، یک نقشه باکیفیت از داخل گوش انسان تهیه شد که رگهای خونی و فیبرهای عصبی این بخش از بدن در آن قابل مشاهده است. داده های یادشده تهیه ...
اثربخشی موسیقی درمانی بر بهبود افسردگی زنان
، غده صنوبری یا هیپوفیز از تالاموس فرمان دریافت می کند و به محرک های موزیکال، ریتم و وزن موسیقی پاسخ مثبت می دهد و موجب ترشحاتی می شود که نقاط مختلف بدن انسان را جهت کارکرد طبیعی رهنمون می سازد. وقتی محرک های موزیکال به مغز می رسد غده هیپوفیز به آن پاسخ مثبت یا به عبارتی پاسخ آرامش بخش می دهد که نتیجه این پاسخ آزادسازی آندروفین است. آندرفین آرام بخشی است طبیعی که درد را تسکین می دهد. این ...
فواید درمانی و ارزش غذایی زردآلو
...> علاوه بر این، زردآلو می تواند سلامت قلب را بهبود ببخشد، سطح کلسترول خون را کاهش دهد، از کاهش بینایی جلوگیری کند، به کاهش وزن کمک نماید، شرایط و بیماری های تنفسی را درمان کند، به تقویت استخوان ها کمک کند و تعادل الکترولیت ها در بدن را حفظ نماید. شما می توانید زردآلو را به صورت خام میل کنید یا آن را خشک نمایید. همچنین این میوه خوشمزه در تهیه مربا، آب میوه و ژله مورد استفاده قرار می گیرد. ...
تغییری در بدن کودک که یک هشدار جدی است !
تیتر20- بیماری کودک یک تجربه دشوار برای هر والدینی است، اگر بتوانید علائم را در زمان درستی تشخیص دهید، میتوانید از بسیاری مشکلات پیشگیری کرد. 1. رشد خال از نشانه های مهم ضعف سلامتی در کودک: اگر یک نقطه یا لکه نامتقارن نامنظم در رنگ یا اندازه ( بیشتر از 6 میلی متر ) بر روی بدن ظاهر شود یا خال موجود شروع به رشد کند، این نشانه این است که کودک شما به پزشک نیاز دارد. 2 ...
توصیه های تغذیه ای همزمان با بازگشایی رستوران ها
بک زندگی سالم محقق می شود. تأثیر "مایکرو بایوتا " روده ای در ابتلای کودکان به اتیسم و چاقی رئیس انجمن گوارش و کبد خراسان گفت: مایکرو بایوتا روده ای در ابتلاء به اتیسم و چاقی در کودکان مؤثر است. حسن سعادت نیا با بیان اینکه مایکرو بایوتاها امروزه عضوی از بدن مانند قلب، ریه و کبد تلقی می شوند و در روده انسان میلیاردها باکتری مختلف اعم از هوازی و بی هوازی وجود د ...
میکروب های روده چه نقشی در تأمین سلامت یا ایجاد بیماری دارند؟ دکتر محمدرضا زالی| رییس پژوهشکده گوارش و ...
انجمن متخصصین گوارش و کبد برنامه های علمی به این مناسبت در مناطقی مانند تهران، قم، مازندران، گیلان، گلستان، کرمان، فارس، اصفهان، کردستان و خوزستان برگزار می کند. در چند دهه گذشته شاهد تحولاتی در جوامع بشری بودیم که چالش های زیادی در سلامت انسان ها و بخش بهداشت و درمان کشورها ایجاد کرده است. محور اصلی این پیامدها عدم تحرک، مصرف غذایی با کالری بیش از نیاز و رفتارهای انسانی ناسالم است که ...
آلاینده های زیست محیطی موجب تغییر میکروبیوم های روده می شوند
سلامت نیوز :محققان دانشگاه ایلینوی تحقیقات مرتبط با دهها مواد شیمیایی زیست محیطی را در ایجاد تغییرات در میکروبیوم روده و چالش های مرتبط با سلامت بررسی کردند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، این مطالعه شامل بخش های مربوط به ترکیبات مورداستفاده در تولید کالاهای مصرفی نظیر بیس فنول های موجود در بسته بندی مواد خوراکی، و فتالات های مورداستفاده در اکثر وسایل کاربردی نظیر کفپوش های وینیل و ...
آسیب هایی که نوشیدن آب یخ به بدن شما می زند!
را قابل تحمل کرد. وی توضیح داد: نوشیدن آب یخ شاید لذت زیادی داشته باشد ولی آسیب هایی که به سلامت و بدن انسان وارد می کند را نباید دست کم بگیریم. وی افزود: با نوشیدن آب یخ تمرکز بدن از سیستم گوارش به تنظیم دما معطوف می شود که این امر باعث از دست رفتن آب بدن و احساس تشنگی مضاعف می شود. این متخصص تغذیه تاکید کرد: مطالعات نشان می دهد که نوشیدن آب سرد در ایجاد بیماری ...
کامبوچا کمک به سلامت قلب
گرمی در تمامی بدن نموده، که برخی از پزشکان معتقدند، این مسئله با توجه به این واقعیت که اجزاء چای هنگام ورود به بدن مستقیماً به جریان خون وارد شده و پس از آن سبب جذب عناصر سمی و تجمع آن ها، عمل تخلیه عناصر شیمیایی سمی و مایعات بدن آغاز می شود که این احساس به شخص دست می دهد. همچنین در کاهش کلسترول و نرم کردن رگ ها و شریان ها و باز نمودن عروق کمک مؤثری می نماید. در سال 1927، دکتر مادایوس در کتاب "هنر ...
چگونه مردم قبل از اختراع ساعت زنگ دار بیدار می شدند؟
شدند و میخ ها را با صدای بلند در یک سینی فلزی که در زیر شمع قرار داشت می ریختند و این صدا موجب بیداری می شد. اما چنین اختراعاتی غیرقابل اعتماد بودند. بنابراین، تا زمانی که اختراعات مکانیکی دقیق تر به وجود نیامده بودند، انسان ها مجبور بودند به یک شکل ذاتی تر از زمانبندی وابسته باشند و آن ساعت داخلی بدن بود. ساعت داخلی بدن انسان ها دو فرآیند بیولوژیکی هوموستاز و ریتم ...
"کنه ها" چگونه به درمان کرونا کمک می کنند؟
خلیج فارس:از زمان شیوع ویروس کرونا اخبار متعددی از روشهای درمان و کنترل این بیماری منتشر شد که برخی از این روشها باعث تعجب مخاطبان می شد. کنه که به عنوان یک حشره آزاردهنده برای انسان و جانوران دیگر شناخته می شود و با مکیدن خون جانوران زنده زندگی می کند می تواند باعت تولید نوعی پروتئین مصنوعی شود که به واسطه آن سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. وقتی کنه نیش خود را به بدن انسان ...
دگرگونی در ساختار ژنتیکی بدن انسان برای سفر به سیاره سرخ
انجام شده به وسیله محققان دارای اقیانوس مایع بزرگی در زیر پوسته یخی خود هست که به احتمال فراوان نمونه هایی از حیات میکروبی در آن یافت می شود. قمر اروپا افزون بر دمای بسیار پایین در کمربند پرتو های کیهانی فوق العاده قدرتمند سیاره مشتری قرار دارد که برای سلامت فضانوردان بسیار مضر است و نیاز به استفاده از انواع تجهیزات محافظتی و دگرگونی درساختار ژنتیکی بدن انسان برای رسیدن به این قمر شگفت ...
این باکتری را بخورید تا بیمار نشوید!
گروه سلامت خبرگزاری فارس: امروزه تغذیه صحیح و مصرف مواد غذایی سالم و طبیعی بیش از هر زمان دیگری اهیت دارد و اغلب افراد سعی می کنند مواد غذایی مصرف کنند که بالاترین میزان و کیفیت را دارا باشد. در این میان پروبیوتیک ها یا همان باکتری های مفید در سیستم گوارشی بدن از ارزش و اهمیت خاصی در حفظ سلامت بدن برخوردار هستند؛ پروبیوتیک ها نوعی باکتری مفید بوده که تعادل باکتری های موجود در بدن را برقرار می ...
میکروب های مفید برای بدن انسان کدام میکروب ها هستند؟
فایده برخی میکروب ها برای بدن محمد امانی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به قرار گرفتن در هفته سلامت گوارش(دوم تا نهم خرداد 99)، و موضوعی که برای آن انتخاب شده است گفت: موضوع میکروبیوم و دستگاه گوارش که برای هفته سلامت گوارش در سال 99 انتخاب شده است، از اهمیت زیادی برخوردار است. میکروب های روده ما اکثرا مضر نیستند، این میکروب ها با ما زندگی مسالمت آمیزی ...
6 نشانه که می گویند کمبود ویتامین D دارید
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : حرکت جنجالی الناز شاکردوست در کنار امیر جعفری! +عکس لباس زیبای بهنوش طباطبایی را ببینید + عکس تیپ متفاوت فاطمه گودرزی + عکس رونمایی بهاره افشاری از سگش بعد از 8 سال + عکس تیپ جنجالی بهاره رهنما در ویلای رویایی کنار ساحل دریا +عکس وام جدید دولت به مردم + جزییات تیپ اسپرت فاطمه گودرزی در طبیعت + عکس استوری جنجالی بازیکن پرسپولیس با دوست دخترش+عکس لینک کوتاه کپی لینک ...
نقش مایکرو بایوتا روده ای در ابتلا به اتیسم و چاقی در کودکان
برگزاری هفته سلامت گوارش در سال جاری اظهار داشت: موضوع اصلی هفته سلامت گوارش امسال "مایکرو بایوتا روده ای" است و تحقیقات بین المللی نشان می دهد این مساله در بروز بسیاری از بیماری ها در بدن و یا درمان آن ها تاثیر گذار است. وی افزود: مایکروبایوتا ها امروزه عضوی از بدن مانند قلب، ریه و کبد تلقی می شوند و در روده انسان میلیاردها، میلیارد باکتری مختلف اعم از هوازی بی هوازی وجود دارد که نقش ...
مرگ زودرس گریبان این افراد را میگیرد!
سلامتی دارد و شواهد بیشتری وجود دارد که ضررهای سیگار کشیدن با هر تعداد نخ، هرچند کم هم که باشد، وارد بدن فرد می شود و تعدادش زیاد مهم نیست." محققان دریافتند حتی آن هایی که می گفتند کم سیگار می کشند, بطور متوسط کم تر از یک سیگار در روز, خطر مرگ زودرس در سنین بالا در این افراد 64 درصد بیش از افراد غیر سیگاری است. افرادی که در روز نصف بسته سیگار می کشیدند, خطر مرگ زودرس در این ...
نقش هورمون ها در سلامت بدن
هورمون ها در تمام زمینه ها از خوابیدن گرفته تا هماهنگ کردن حالات درونی، توانایی تفکر، میزان کلسترول، واکنش نشان دادن نسبت به استرس و حتی سرعت فرایند سالخوردگی شما نقش مهمی را ایفا می کنند. در زیر به بررسی نقش تعدادی از هورمون ها بر سلامت بدن پرداخته شده است: 1. هورمون کمتر شناخته شده، نقش زیادی در سلامتی استخوان ها دارند هورمون پاراتیروئید توسط غده پاراتیروئید تولید می شود و ...
تیروئید و 9 نشانه پنهان بروز مشکل در آن
نادرست تیروئید می تواند بسیار گسترده تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از " ایزی هلث اپشنز "، تیروئید غده ای پروانه ای شکل و کوچک است که در گلوی انسان قرار دارد اما وظایف مهمی را بر عهده داشته و باید توجه ویژه ای به آن داشته باشید. وظیفه اصلی تیروئید کنترل سوخت و ساز بدن یا متابولیسم است که به توانایی بدن برای تجزیه غذا و تبدیل آن به انرژی ...
بیماری های خطرناک مخصوص بانوان چه نشانه هایی دارد؟
علائم بروز بیماری های خطرناک در بدن زنان شناسایی برخی علائم که به مشکلات سلامت بالقوه جدی اشاره دارند، آسان است. به عنوان مثال، سینه درد، تب بالا، و خونریزی همگی نشانه هایی از بروز مشکلی جدی در بدن هستند که سلامت و بهزیستی انسان را تحت تاثیر قرار می دهند. اما بدن شما می تواند به روش های ظریف تری نیز نسبت به بروز مشکل هشدار دهد. برخی زنان ممکن است با این نشانه ها آشنایی ...
تاثیر میکروبیوم ها در سلامت انسان
رئیس پژوهشکده دستگاه گوارش و کبد در هفته سلامت گوارش، با اشاره به نقش بسزای میکروبیوم ها در دستگاه گوارش گفت: در گذشته توجه چندانی به نقش میکروبیوم ها نداشتیم. انسان ها بیش از 100 تریلیون میکروب و باکتری در روده خود دارند، میکروب هایی که به طور طبیعی در بخش سیستم گوارش بدن فعالیت می کنند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، رضا ملک زاده ادامه داد: 10 برابر سلول های بدن، این میکروب ها و باکتری ها وجود ...
چین از آزمایش موفقیت آمیز واکسن کرونا بر روی انسان خبر داد
به گزارش اسپوتنیک به نقل از العربیه، پس از آنکه ست برکلی رئیس اتحادیه جهانی واکسن ها و واکسیناسیون ها Jaffe روز یکشنبه 24 مه در مصاحبه ای با روزنامه سوئیسی گفت، اولین نشانه های اثر بخشی یک واکسن احتمالی برای ویروس کرونا ممکن است در پاییز تولید شود، محققان شرکت چینی کانسینو بیولوژی اعلام کردند که این واکسن برای اولین بار بر روی انسان آزمایش شده و اثربخشی آن ثابت شده است. دانشمندان چینی ...
نشانه های کمبود منیزیم در مردان
...: کمبود منیزیم می تواند خطر شکستگی استخوان ها را بیشتر کند، اما بالا بودن سطح آن در بدن از این اتفاق جلوگیری می کند. هرچه سطح منیزیم در بدن مردان پایین تر باشد، خطر مواجه شدن با شکستگی های استخوانی نیز به طور قابل توجهی افزایش پیدا می کند. این ارتباط خصوصا در شکستگی لگن مشهودتر و جدی تر است. با این حال، بالا بودن سطح منیزیم در بدن مردان، احتمال شکستگی های استخوانی را 44 ...
