سایر خبرها
چه افرادی نباید گوجه سبز بخورند؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛مریم عمادی مشاور تغذیه و رژیم درمانی ضمن بیان اینکه گوجه سبز دارای ویتامین ث است، گفت: فصل این میوه کوتاه است و مصرف به اندازه آن مشکل خاصی برای افراد ایجاد نمی کند. وی افزود: گوجه سبز باعث بهبودسیستم گوارش و تقویت دستگاه ایمنی بدن می شود، البته این میوه طبع سردی دارد و مصرف زیاد آن باعث نفخ می شود، از این روبهتر است این نوبرانه ی فصل بهار ...
علائم بیماری فیبرومیالژیا چیست؟
کرد به: درد شکمی، نفخ، حالت تهوع، یبوست، اسهال، سندرم روده تحریک پذیر سردرد خشکی دهان، بینی و چشم ها حساسیت نسبت به سرما، گرما، نور یا صدا تکرر ادرار احساس گرختی در صورت، بازوها، دستان یا پا ها تشخیص بیماری فیبرومیالژیا پزشک پس از انجام آزمایشات از بیمار در مورد سوابق بیماری های خود و خانواده اش سوال می پرسد. تا به امروز هیچگونه ...
عوارض شدید کووید-19 در سیگاری ها
رسیده است و مصرف محصولات دخانی شایع ترین علت بروز سرطان ریه است. علاوه بر این مصرف دخانیات به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری سل را افزایش می دهد و نیز مهم ترین عامل در ایجاد بیماری های انسدادی مزمن ریه (COPD) محسوب شده و باعث پارگی و التهاب کیسه های هوایی می شود. این امر باعث کاهش ظرفیت جذب اکسیژن و دفع دی اکسید کربن توسط ریه ها می شود و در نهایت مخاطی در بافت ریه ایجاد می کند که منجر به بروز ...
فواید عجیب و باورنکردنی نوشیدن آب گرم
باشد که گردن و دهان بتواند تحمل کند . اگر در مناطق گرم آب و هوایی کار می کنید باید از مصرف آب گرم اجتناب کنید. در حالی که ورزش می کنید از نوشیدن آب گرم اجتناب کنید . نوشیدن آب گرم تشنگی را کاهش می دهد به همین دلیل برای افرادی که خشکی دارند توصیه نمی شود زیرا ممکن است باعث احتمال کاهش سطح آب در بدن شود. برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند 3 تا 5 لیوان آب ...
آب را به این 12دلیل داغ بنوشید
کرده و می تواند فشار اسفنکتر پایینی مری را کاهش دهد که بلع غذا یا نوشیدنی های سرد را دشوار می سازد. تسکین یبوست مصرف آب ناکافی می تواند به یبوست منجر شود. آب داغ به انقباض روده ها کمک می کند که حرکت غذا به سمت پایین در دستگاه گوارش را حفظ می کند. اگر بدن با کم آبی مواجه باشد، یبوست می تواند حرکات روده را دردناک سازد که ممکن است موجب هموروئید و نفخ شود. آب گرم به تجزیه سریع تر ...
کاهش وزن با مصرف زنجبیل
زنان بارداری که از حالت تهوع صبحگاهی رنج می برند، بسیار مفید است. همچنین زنجبیل عضلات دیواره داخلی روده را آرام کرده و باعث می شود غذا راحت تر در دستگاه گوارش حرکت کند. زنجبیل و تسکین سردرد خاصیت ضد التهابی زنجبیل به درمان بیماری هایی مانند سردرد و میگرن کمک می کند. مصرف این گیاه در کاهش التهاب رگ های خونی سر کمک موثر بوده وباعث تسکین سردرد می شود. تمام داروهایی که سردرد ...
دانستنی هایی از فواید گوجه سبز
در روز تامین می شود. مقادیر بالای ویتامین C موجود در گوجه سبز باعث بهبود متابولیسم بدن و افزایش چربی سوزی شده و برای کاهش وزن و لاغری شکم مفید است. خوردن گوجه سبز جذب فیبر را در بدن بالا می برد و به گوارش خوب کمک می کند. هر فرد باید برای عملکرد درست روده ها در طول فصل تابستان به طور روزانه گوجه سبز بخورد. از آن جا که گوجه سبز سرشار از ویتامین C و فیبر غذایی است، به معده کمک می ...
گیلاس باعث بهبود کدام بیماری ها می شود؟
بهبود کدام بیماری ها در افراد خواهد شد؟ محققان معتقدند که گیلاس برای تقویت حافظه، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کنترل قند خون در افراد دیابتی، کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، پیشگیری از پوسیدگی دندان، به تاخیر انداختن روند پیری، دفع سموم از بدن، کارکرد منظم قلب، تصفیه خون در سیستم دستگاه گوارش، تقویت قوای فکری، کنترل گواتر مزمن، از بین بردن سنگ کلیه و ... موثر است؛ چرا که چربی ...
تربچه؛ نُقلی پرفایده برای قلب و کبد!
نحوه مصرف آن بیشتر آشنا شوید. فواید تربچه برای بدن منبع غنی آنتی اکسیدان ها تربچه حاوی مقدار زیادی از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C است که به کاهش رادیکال های آزاد در بدن کمک کرده و باعث جلوگیری از آسیب های سلولی می شود. جلوگیری از پیشرفت تومور سرطانی تربچه قرمز به دلیل داشتن مقدار فراونی از آنتی اکسیدان ها و همچنین ترکیباتی که در آب به ...
گلستانی ها مراقب شیوع بیماری تب کریمه کنگو باشند
جایگاه های دامی را به طور مستمر سم پاشی کنند و از جداسازی و له کردن کنه های موجود روی بدن دام ها بپرهیزند. مدیرکل دامپزشکی گلستان بیان کرد: افراد هنگام خرد کردن گوشت از دستکش استفاده کنند زیرا تماس انسان با خون و بافت های آلوده دام می تواند برای انسان بیماری زا باشد. محرابی ضمن اینکه از شهروندان خواست گوشت های بدون برچسب و مهر دامپزشکی را نخرند، گفت: پیش از مصرف گوشت قرمز بای ...
ممنوعیت خوردن گوجه سبز برای گروه های خاص
کلیوی نباید نمک زیاد مصرف کنند . بنابراین این افراد باید برای خوردن گوجه سبز از مصرف نمک زیاد خودداری کنند. افراد مبتلا به رفلاکس میزان اسید گوجه سبز بالا است که می تواند باعث سوزش معده ، معده درد و رفلاکس در افرادی شود که از ناراحتی های معده رنج می برند. افراد مبتلا به نفخ معده افراط در خوردن گوجه سبز می تواند موجب نفخ معده شود زیرا گوجه سبز دارای مقدار ...
راه هایی برای هضم سریع غذا
هضم می کند. سپس مواد مغذی برای استفاده ی تمام اعضای بدن وارد جریان خون و در سرتاسر بدن توزیع می شوند. هنگامی که صحبت از غذا های دیرهضم مانند فیبر یا چربی می شود، منظور ماده ی خوراکی ای نیست که دستگاه گوارش قادر به هضم آن نباشد. سیستم گوارش قادر به هضم انواع مواد غذایی است، اما چون این فرایند در خوراکی های دیرهضم بیش ازحد معمول طول می کشد، بدن دچار عوارضی مانند التهاب، نفخ یا سوزش معده می ...
مهم ترین نشانه های کم خونی و فقر آهن را بشناسیم
...> پرخاشگری و عصبانیت، که با شروع درمان بهبود چشمگیری می یابد. دست و پای سرد، که ممکن است به دلیل کاهش اکسیژن بدن باشد. هرچند بعضی افراد به طور عادی دچار این حالت هستند و شامل کمخونی نمی شود. عفونت های بیش از حد و ضعف ایمنی بدن اگر حس می کنید کمخونی فقر آهن دارید باید چه کار کنید؟ اول از همه باید به پزشک خود مراجعه کرده و اجازه دهید معاینات بالینی شما انجام پذیرد. سپس می توانید با مشورت با ایشان یک آزمایش خون انجام داده و همراه با جواب آزمایش به پزشک یا متخصص تغذیه خود مراجعه و درمان خود را بسته به نوع کمخونی آغاز کنید. ...
این باکتریها را بخورید تا سالم بمانید: پروبیوتیک و پریبیوتیک
...: یک باکتری مفید برای بدن پروبیوتیک ها باکتری های مفید در دستگاه گوارش هستند که برای بدن بسیار سودمند بوده و در جلوگیری از بروز بیماری های گوارشی و برخی سرطان ها مؤثر است. سیب، موز، توت، کشمش، انواع سبزی، پیاز، سیر، عدس، نخود، لوبیا، بادام و عسل حاوی این باکتری هستند. امروزه تغذیه صحیح و مصرف مواد غذایی سالم و طبیعی بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد و اغلب افراد سعی ...
این گیاه دوستی فوق العاده برای کبد است
کاسنی در درمان فشار خون، تقویت معده، کبد، کلیه، درمان ضعف اعصاب و همچنین رفع عطش بسیار مناسب است. استفاده از عرق کاسنی برای لاغری خوردن کاسنی برای لاغری و کاهش وزن نیز بسیار مفید است و به دلیل دارا بودن نوعی اسید آمینه می تواند اشتها را سرکوب و از پرخوری در فرد بکاهد. نوشیدن یک الی دو لیوان عرق کاسنی می تواند در طول روز برای تنظیم وزن مفید باشد. بهترین زمان مصرف ...
خواص شگفت انگیز عرق کاسنی؛ دوستی برای کبد چرب
کاسنی با تأثیراتش روی کبد، زمینه دفع صفرا از بدن را فراهم کرده و زردی را می زداید و بار کبد را سبک می کند.
کارهایی که بعد از غذا خوردن ممنوع است
ویتامین C آن است که به جذب بهتر غذا کمک خواهد کرد البته نباید در استفاده آن زیاده روی کرد. مضرات سیگار بعد از صرف غذا جوزدانی با اشاره به مضرات سیگار بعد از مصرف غذا اظهار کرد: از آن جایی که بعد از صرف غذا جریان خون در کنار دستگاه گوارش افزایش می یابد، کشیدن سیگار باعث هدایت این جریان خون به سمت ریه ها می شود؛ بنابراین کمبود اکسیژن می تواند بر عملکرد دستگاه گوارش، هضم و جذب غذا ...
علل بالا رفتن فشار خون چیست؟
ارتباط مستقیم با قلب دارد بستگی دارد. وی اضافه کرد: جنس جدار شریان ورید از بافت عصبی است یعنی قابلیت کشیدگی و ارتجاع دارد که با وجود کشش زیاد پاره نمی شود، پس عصبانیت با تحریک عروق می تواند باعث انقباض و انسداد رگ ها شود. این محقق طب سنتی به نقش اعضای گوارشی مانند کبد و معده بر فشار خون اشاره کرد و گفت: اگر اعضا گوارشی انسان به درستی کار نکنند، یبوست پدید می آید و عدم دفع سموم ...
راهنمای کنترل محیطی برای مقابله با کووید 19
کمتر از وضعیت همیشگی هر فرد، با تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب می تواند منجر به بهبود عملکرد دستگاه دفاعی بدن در برابر عوامل بیماریزای بیرونی شود. *مصرف شوری ها و ترشی های محرّک و خشکی آور مخاط تنفسی (مانند سرکۀ تندوتیز و خیار شور) را محدود کنید. *مصرف شیر، ماست، گوجه، رب گوجه، شوری های آب گوجه ای، موز، شیرینی های چسبنده و چرب را محدود کنید. لبنیات را بطور مطلق ممنوع نمی دانیم، ولی تاکید ...
نوشیدنی مناسب برای مبتلایان به آسم
که رعایت مسائل بهداشتی برای درامان ماندن باکتری ها از بدن تاثیر زیادی دارند. نباید روی پوست آن شکاف نخورده باشد؛ چرا که طالبی بریده شده حاوی باکتری سالمونلا بوده و می تواند ریسک مسمویت ناشی از آن را در شما افزایش دهد. افراد مبتلا به دیابت، ورم روده و سوءهاضمه در صورت مصرف زیاد طالبی، دچار نفخ روده، درد یا ورم معده می شوند. متخصصان تغذیه و رژیم درمانی به مصرف طالبی قبل از غذا توصیه می ...
خواص پاپریکا و نگاهی به فواید اعجاب انگیز مصرف این ادویه
ب 6 می باشد در نتیجه برای جلوگیری از ریزش مو گزینه بسیار مناسبی است، همچنین پاپریکا دارای مقادیر فراوانی آهن است که به تسهیل انتقال اکسیژن به فولیکول های مو کمک می کند که با بهبود گردش خون به پوست سر سبب تحریک رشد مو می شود. 4. بهبود عملکرد دستگاه گوارش این ادویه به علت داشتن فیبر فراوان عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می دهد و با تحریک ترشحات معده به از بین رفتن سوء هاضمه کمک ...
آسیب هایی که نوشیدن آب یخ به بدن شما می زند!
، تاکید کرد: مصرف مداوم آب یخ روده را منقبض می کند که همین امر باعث ایجاد مشکل در دفع راحت مواد غذایی زائد می شود. وی توضیح داد: افت انرژی بدن، افزایش دردهای میگرنی و کم شدن آب بدن از دیگر نتایج استفاده مداوم از آب یخ است. این پزشک متخصص گفت: درست است که نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز توصیه شده اما برای بهره مندی از فواید آن باید آبی مصرف شود که هم دمای اتاق باشد. ...
اعصاب خود را با این میوه تقویت کنید
برابر انسولین شود”؛ مقاومت در برابر انسولین شرایطی است که سلول های بدن به طور مؤثر به هورمون انسولین پاسخ نمی دهند، که این امر می تواند باعث دیابت نوع دو شود. مقاومت در برابر انسولین ارتباط نزدیکی با سندرم متابولیک دارد. این بیماری خطر ابتلاء به دیابت، بیماری های قلبی و سکته را نیز افزایش می دهد. همچنین سریع غذا خوردن می تواند افراد را مستعد چربی دورکمر و سطح پایین کلسترول خوب خون یا HDL ...
آشنایی با داروی اسلتامیویر
شیوع آنفولانزای فصلی مصرف می شود. اسلتامیویر ممکن است با یا بدون غذا مصرف شود، اما اگر همراه با غذا یا شیر مصرف شود، احتمال باعث ایجاد ناراحتی معده می شود. دستورالعمل های موجود در برچسب تجویز خود را با دقت دنبال کنید و از پزشک یا داروساز خود بخواهید قسمت هایی را که نمی فهمید برای شما توضیح دهد. اسلتامیویر را دقیقاً مطابق دستور مصرف کنید. بیشتر یا کمتر از حد تجویز پزشک مصرف نکنید. ...
درمان های خانگی گلودرد چرکی
کنید تا عفونت به طور کامل از بین برود. برخی از افراد هنگام بهبود علائم، مصرف دارو های خود را متوقف می کنند، که می تواند باعث عود کند. اگر این اتفاق بیفتد، علائم می توانند برگردند. پنی سیلین و آموکسی سیلین رایج ترین دارو هایی است که برای درمان گلودرد چرکی استفاده می شود. اگر به پنی سیلین یا آموکسی سیلین حساسیت دارید، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک آزیترومایسین تجویز کند. درمان های ...
خانواده های بیماران CF و (Cystic fibrosis) و مطالبه رفع مشکلات دارویی
سیستیک فیبروزیس با نام اختصاری سی اف بر سلول های تولیدکننده مخاط، عرق، آنزیم و مایعات گوارشی تاثیر می گذارد. وی با بیان اینکه این ترشحات به طور طبیعی رقیق و لغزنده هستند، افزود: اما در مبتلایان به سیستیک فیبروزیس یک ژن معیوب باعث می شود این ترشحات سفت، غلیظ و چسبنده بشوند؛ سپس این ترشحات به جای خاصیت روان کنندگی، باعث گرفتگی در مجراها و کانال های ترشحی بدن به خصوص در ریه و پانکراس می شوند و در ...
شربت گیاهی پدی کاف
صدای سرفه کودکان برای والدین بسیار نگران کننده است. از این رو والدین تمام تلاش خود را می کنند تا این مشکل فرزندشان بهبود یابد. علل ایجاد سرفه : یکی از علل بروز سرفه ها، بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی می باشد که باعث تورم حنجره و نای می گردد. به دلیل مقاومت کمتر بدن کودکان، معمولا کودکان 3 تا 6 سال بیشتر دچار این عارضه می شوند و حتی گاهی تنفس طبیعی کودک نیز دچار اختلال می ...
10 دشمن عجیب گوشتان را بشناسید
بالا می توانند مضر باشند. هرگونه آسیب شنوایی یا تینیتوس ناشی از مصرف مسکن معمولاً موقتی است اما گاهی عوارض جانبی آن دائمی اند. آسپیرین بچه تا زمانی که با دوز مشخص به طور منظم مصرف شود، خطری برای شنوایی تان نخواهد داشت. تب بالا دمای بالای بدن می تواند به عصب های گوش داخلی آسیب بزند، چه به دلیل التهاب و چه به خاطر کمبود اکسیژن. اگر اکسیژن کافی به عصب هایتان نرسد، عصب ها تخریب ...
25 خاصیت شگفت انگیز ماش برای سلامتی و پوست و مو
ماش (یک نوع فیبر محلول) باعث بهبود حرکات روده شده و به پیشگیری و درمان یبوست و اسهال کمک می کند. 5. معده و دستگاه گوارش ماش حاوی مقادیر بالای فیبر است که به بهبود هضم غذا کمک کرده، معده درد را درمان می کند و باعث سلامت دستگاه گوارش می شود. علاوه بر این مقادیر بالای نشاسته موجود در ماش باعث تقویت باکتری های سالم روده می شود و با تقویت سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلا به ...
راه های درمان خانگی سینوزیت
. همچنین اجازه دهید که دهان شما کاملاً باز باشد و دهان و بینی تان کاملاً بخار را به داخل بدهد اما چشمان خود را بسته نگه دارید. این کار باعث مبارزه با عفونت ها می شود و عملکرد بیولوژیکی بدن را برای مقابله با سینوزیت بهبود می بخشد. 7. شستشوی بینی با بخور سیر از آن جایی که سینوزیت یک عفونت باکتریایی می باشد، سیر می تواند به مبارزه با باکتری های سینوزیت کمک کند. اول از همه باید بخور ...