تدابیر طب سنتی برای بهبود سیستم ایمنی بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
میوه هایی که کرونا را شکست می دهند
به گزارش شهرآرانیوز ، نسرین نسیمی گفت: گرم شدن هوا موجب تعریق بیشتر بدن و افزایش نیاز افراد به آب، املاح و ویتامین ها می شود، حال آنکه در این فصل با تنوع میوه و سبزیجات، راهی ساده برای تامین نیازهای بدن ایجاد شده است.او با اشاره به اینکه استفاده از میوه و سبزی، در شرایط همه گیری کروناویروس، اهمیت بیشتری پیدا کرده است، گفت: مصرف میوه و سبزی به شکل روزانه، علاوه بر تامین آب و املاح و ویتامین های ...
هند آماده آزمایش کرونا بر روی انسان
. برخی کارشناسان می گویند که میزان تاثیرگذاری چنین روشی بستگی به پلاسمای خون فرد بهبودیافته دارد. همچنین در این روش، خطر ابتلا به بیماری های دیگر و عوارض دیگر نیز وجود دارد. در نهایت ده ها روش درمانی هم اکنون برای درمان بیماران کرونایی مورد آزمایش است اما به دلیل جدید بودن این ویروس، تاثیر گذاری این روش ها به زمان طولانی تری نیاز دارد. ...
کبدهای چربمان را چگونه پاکسازی کنیم؟
چرب و پیشگیری از ابتلا به بیماری خطرناک و کشنده کبد چرب استفاده از روش های طب سنتی و داروهای گیاهی بهترین راه است. راهی که هر کسی با اطمینان آن را دنبال می کند، بدون درد و بدون عوارض! برای درامان ماندن از کبد چرب و برای درمان کبد چرب بایستی تغییراتی در برنامه غذایی خود ایجاد کنید و با استفاده از عرقیات و مواد غذایی طبیعی بدن خود را به سمت سلامت پیش ببرید. چه کسانی کبد چرب می گیرند؟ ...
راهنمای جامع مزاج های چهارگانه؛ مزاج شما کدام است؟
صفراوی (Choleric) یا گرم و خشک، دَمَوی (Sanguine) یا گرم و تر، بلغمی (Phlegmatic) یا سرد و تر یا سودایی (Melancholic) یا سرد و خشک می شوند. بر این اساس، می توان افراد را در دو دستة کلی سردمزاج (که شامل مزاج های سرد، سرد و تر، و سرد و خشک می شود) و گرم مزاج (که شامل مزاج های گرم، گرم و تر، و گرم و خشک می شود) دسته بندی کرد. مزاج در طب سنتی ایران، مفهومی کلیدی در تعریف سلامت و بیماری انسان ...
گرمازدگی کودکان در تابستان، ضرورت درمان سریع
. گاه حتی نوشیدن زیاد آبمیوه نیز باعث تغییر در مدفوع می شود زیرا قند میوه (فروکتوز) جذب مایعات از دیواره روده را افزایش می دهد و رقیق شدن مدفوع را درپی دارد. این نکته را نیز باید در تفاوت با اسهال مورد توجه قرار داد. در این حالت کودک معمولا اشتها و وزن گیری خوبی دارد، دمای بدن بالا نیست، حال عمومی خوبی دارد و فقط قوام یا دفعات اجابت مزاج تغییر می کند. مسلما با قطع مصرف مواد قندی این مساله نیز ...
میوه ای برای درمان فشار خون، تصفیه آن و دفع کننده حرارت بدن و عطش
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : بهنام یوسفیان با بیان اینکه آلبالو میوه آخر فصل بهار و اول تابستان است، اظهار کرد: مزاج این میوه نسبت به زردآلو و انگور، سردتر و خشک تر است؛ این میوه برای تصفیه خون، درمان فشار خون و خارش پوستی مفید بوده و همچنین اشتها آور، دفع کننده حرارت بدن و عطش است. این پژوهشگر طب سنتی افزود: معمولاً غذاها خلط تولید می کنند و این اخلاط بر ...
قوی ترین تکنیک های جوش زدایی
جوش ها بر اثر خوردن غذاهای با طبع گرم، ادویه جات تند، دارچین و غذاهای سرخ کردنی بر روی صورت یا قسمتی از اطراف دهان و چانه تشکیل می شوند و نوع دیگری از جوش ها به دلیل گرمی بیش از حد و افزایش ماده صفرا در کبد و قلب، ظاهر نامطلوبی به شانه ها و چهره می دهند. روش های طبیعی حذف جوش ها عظمائی تاکید کرد: حجامت صورت و زالو درمانی قوی ترین تاثیر را در طب سنتی برای از بین بردن جوش های ...
تدابیر ویژه طب سنتی برای درمان "غلظت خون" + نسخه های تغذیه ای
ها عنصر کلی مانند خلط صفرا، سودا، دم و بلغم همچنین املاح خون و گلبول ها و ویتامینها را تشکیل می دهد، اگر چگالی اش زیاد شود، حرکتش سخت می شود و در صورت کم خونی هم اگر خون در بدن به کندی حرکت کند، اختلالاتی را به وجود خواهد آورد. آبگوشت "اَبرغذا" عزیزخانی متذکر شد: در طب سنتی، ماءالجبن و ماءالشعیر طبی برای درمان بسیاری از بیماریها از جمله غلظت خون بسیار مفید هستند همچنین مصرف ...
آشنایی با دمنوش های خنک برای روزهای گرم
یا عسل در دمکرده گل گاوزبان باعث افزایش خاصیت آرامبخشی و نشاط آور آن می شود. چای ترش؛ راهی برای درمان اضطراب ابراهیمی با اشاره به اینکه چای ترش یا همان چای مکی نیز به عنوان یکی دیگر از دمنوش های تابستانه بر انواع بیماری های کبد تاثیرگذار بوده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد، بیان کرد: در ضمن این چای، سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش داده و باعث کاهش تدریجی وزن بدن نیز می ...
آغاز پویش همگانی استفاده از ماسک در کشور
...> وی ادامه داد: در خصوص ماسک های فیلتر دار نکته حائز اهمیت این است که برخی از این ماسک ها سوپاپ دار هستند و برخی بدون سوپاپ اما تا 95 درصد ذرات معلق در هوا را فیلتر می کنند؛ این ماسک ها باید حتما روی صورت خوابیده باشد و استفاده نادرست از این ماسک ها می تواند سلامت فرد را به خطر بیاندازد. متخصص طب کار و بیماری های شغلی با بیان اینکه در افراد زیر 50 سال و خصوصا در افراد جوان و با سن کم ...
مراقب این قاتل "گرم" باشید
همه چیز با کمی گرم شدن بدن شروع می شود و وقتی دانه های عرق روی سر و صورت شروع به حرکت می کند، عملا زنگ هشدار نواخته می شود، هشداری که بی توجهی به آن می تواند عواقب خطرناکی داشته و بعضا منجر به مرگ شود. با ادامه گرما، علائم سرگیجه و سردرد و بی اشتهایی در فرد بروز پیدا می کند و نفس ها تند تند می زند و پوست صورت کاملا رنگ پریده می شود. بی توجهی به این شرایط افراد را وارد مرحله بی قراری ...
دگزامتازون + کاربرد ها و عوارض
نظر می شوند و ممکن است به مفصل جایگزین نیاز پیدا کنند. دلیل این اتفاق هنوز مشخص نیست. دوز مصرفی دگزامتازون چیست؟ دوز مصرفی کورتیکواستروئید ها بستگی به نوع بیماری و شرایط بیمار دارد که بسیار متفاوت است. به طور کلی، کمترین دوز ممکن از دگزامتازون تجویز می شود. دوز مصرفی کورتیکواستروئید ها برای شروع بسته به بیماری، 0.75 تا 9 میلی گرم در روز است. دوز دارو باید بر اساس واکنش بدن ...
با گیاهان شادی آوری که استرس را از شما دور می کنند آشنا شوید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ محمدرضا حاجی حیدری، متخصص طب سنتی؛ درباره مصرف دمنوش های شادی آور اظهار کرد: گیاهان خواص متعددی دارند که بدن را در مسیر سلامتی و تندرستی قرار می دهند و به درمان بسیاری از ناخوشی ها و مشکلات کمک می کنند. بعضی از این گیاهان می توانند احساس آرامش، آسودگی و خوشی ایجاد کنند. او افزود: اغلب گیاهان دارویی خوش عطر و بو مانند بادرنجبویه، گل گاو زبان ...
قانون طلایی طب سنتی برای سلامتی
باید به مرور عادتش را تغییر دهد. دوم این که معمولا اکثر افراد در مقابل غذای لذیذ و خوشمزه، کنترل شهوت خود را از دست می دهند و پرخوری می کنند که خود باعث بروز عوارضی می گردد. در مجموع اگر دو غذا موجود بودند که هر دو کیفیت خوبی داشتند، بهتر است غذایی که فرد از آن لذت بیشتری می برد، بخورد؛ به شرط افراط نکردن در مصرف! دریافت زیاد غذاهای شور باعث خشکی بدین و مشکلات چشمی می گردد ...
رژیم دش (DASH) برای لاغری و کاهش فشارخون
. نیاز به مواد غذایی در فصل تابستان نسبت به دیگر فصول افزایش می یابد و بالا بودن سطح فعالیت بدنی و مقدار عضلات بدن در ورزشکاران باعث می شود نسبت به دیگر افراد، انرژی بیشتری را مصرف کنند. وعده های غذایی را به طور پیوسته، منظم و سر ساعت مصرف کنید و هیچ وعده ای را حذف نکنید، در عین حال میان وعده مصرف کرده و غذاهای انرژی زا مثل کشمش، آجیل، پنیر، شیر، ماکارونی، برنج، نان و غلات را در برنامه غذایی خود قرار ...
چای و دیابت؛ از فواید تا خطرات
انواع مختلفی از چای برای انتخاب وجود دارند که برخی از آنها فواید سلامت منحصر به فردی را ارائه می کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از " هلث لاین "، انواع خاصی از چای به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت مفید هستند و به کنترل قند خون، کاهش التهاب و بهبود حساسیت به انسولین کمک می کنند که همه این موارد برای مدیریت دیابت ضروری هستند. چگونه چای بر دیابت تاثیر می گذارد؟ ...
اثرات بلند مدت ویروس کرونا روی بدن بیماران
نیمی از افراد مبتلا به سارس اعلام کرده بودند که تا سه سال پس از درمان، احساس خستگی داشتند. لخته شدن خون که در شماری از بیماران مشاهده شده، می تواند اثرات بلندمدت زیادی روی بدن داشته باشد و در نهایت شاید باعث سکته یا مرگ افراد شود. پزشکان برای جلوگیری از این مشکل، از داروهای ضدانعقاد استفاده می کنند. بر اساس تحقیقات، نزدیک به یک سوم افراد مبتلا به کرونا با مشکلات قلبی مواجه می ...
از لاغری تا آرامش اعصاب با آلبالو
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ، آلبالو یکی از میوه های پر طرفدار در میان ایرانی ها است که به صورت های مختلف مانند مربا و ترشی و یا به روش های دیگر مورد استفاده قرار می گیرد. صد گرم آلبالو فقط 70 کالری دارد و این نشان دهنده کالری پایین این میوه دوست داشتنی است که در ادامه با خواص این میوه بیشتر آشنا می شویم: 1.آلبالو، اشتها آور بسیار خوبی است. 2 ...
نوشیدن قهوه چه زمان خطرناک است؟
آرام تری دارند و بدن آنها کافئین را با سرعت کمتری دفع می کند و این ماده به مدت طولانی تری در خون آنها باقی می ماند. بنابراین این افراد نباید قهوه را در ساعت عصر مصرف نمایند و بهتر است مصرف قهوه در صبح باشد. نوشیدن قهوه در دوران بارداری مصرف کافئین در دوران بارداری نباید بیش از 200 میلی گرم در روز باشد زیرا نباید جنین را بیش از حد در معرض کافئین قرار داد، چرا که هنوز آنزیم های دفع این ...
راهنمای جامع مزاج های چهارگانه مزاج شما کدام است
... مثال هایی از مواد غذایی مفید برای افراد صفراوی: مرکبات، سیب، هویج، انار، خیار، آلو، هندوانه، زرشک، گوجه سبز، کدو، ریواس، اسفناج، جو، لیموترش، تمرهندی، کاهو، روغن زیتون، پاچه گوسفند؛ پکتین موجود در سیب و هویج با پیوند با اسید های صفراوی باعث افزایش دفع آن ها از بدن می شود. نمونه هایی از ترکیبات غذایی مفید برای افراد با مزاج گرم و خشک: زیرباج، سوپ جو با گوشت جوجه مرغ، آش محتوی ماش ...
اینفوگرافی/ طبع میوه های تابستانی در طب سنتی
از دیدگاه طب سنتی مواد غذایی از جمله میوه ها دارای مزاج گرم یا سرد و خشک یا تر هستند و هر فرد برای داشتن سلامتی بهتر است رابطه بین مزاج مواد غذایی و مزاج بدن خود را بداند.
افراد مسن چه غذاهایی بخورند؟
و عملکرد اعضای بدن هم در این سن دچار تغییر می شود؛ به عنوان مثال قدرت دستگاه گوارش کاهش پیدا می کند، در مغز اختلال حافظه اتفاق می افتد . اما رعایت تدابیر صحیح و متناسب با مزاج می تواند به پیشگیری از بیماری ها و حفظ سلامتی کمک کند و باعث بهبود کیفیت زندگی و بی نیازی از مداخلات درمانی در این سن شود . در طب سنتی چه توصیه هایی برای حفظ سلامتی در افراد میانسال و سالمند مطرح شده است ...
در تابستان چه غذاهایی بخوریم؟ / معرفی مواد غذایی مفید و مضر در روزهای گرم سال
های شور باعث بی قراری افراد گرم مزاج در این فصل می شود. نمک، مزاج گرمی دارد و مصرف هر ماده غذایی یا تنقلی که با نمک شور شده باشد، برای همه مزاج ها به خصوص گرم مزاجان در این فصل زیان آور است. خصوصا مغزهای آجیلی شور که علاوه بر مزاج گرم نمک، طبع این مغزها نیز گرم و خشک است و می تواند مضر و التهاب آور باشد. در میان مغزهای آجیلی، مصرف بادام یا فندق به این خاطر که طبع ملایم تری دارند، مشکل ...
فواید و مضرات دارویی درمانی عرق مریم گلی
درمانی وارد نمی شود. ترشحات شیر را کم و متوقف می کند. به واسطه ترکیبات سمی تر چون مقادیر زیاد برگ آن سمی بوده باعث افزایش ضربان قلب افزایش دمای بدن و سرگیجه می شود. و سردرد در گرم مزاجان می آورد. در مصرف طولانی ممکن است حملات شبیه صرع بروز کند. دوز استفاده از عرق مریم گلی دم کرده 30 تا 15 گرم برگ آن در یک لیتر آب بعداز غذا به مقدار یک قاشق سوپ خوری بین هر دو غذا و تنتور حاصل از ...
با خواص بی نظیر عرق 13 گیاه آشنا شوید
...> – بهبود سیستم گوارش: زنیان یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که برای درمان مشکلات معده از آن استفاده می کنند. این گیاه برای دفع سنگ های ادراری نیز مفید است. این گیاه ضد نفخ و از بین برنده بادهای تشکیل شده داخل بدن و سیستم گوارش است و لذا برای رفع برخی از انواع پیچ خوردن روده و قولنج مفید است. همچنین این گیاه برای مشکلات قاعدگی اعم از دیر باز شدن قاعدگی یا قاعده نشدن به موقع ...
خواص شگفت انگیز سیر را بشناسید
خام به صورت ناشتا به دلیل داشتن خواص ضد عفونی و ضد التهابی باعث محافظت از زنان باردار در برابر ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی می شود، یکی دیگر از خواص سیر ناشتا در زنان باردار این است که فشار خون بالا را کاهش می دهد. به خاطر داشته باشید مصرف سیر خام ناشتا احتمال دارد زنان باردار را با سوزش سر دل، واکنش های آلرژیک و معده درد مواجه کند. همچنین در سه ماهه آخر بارداری، مصرف سیر خام، کیفیت شیر مادر را ...
هشدار؛ مراقب بارداری در سنین بالا باشید
در شرایط کنونی روش های متعدد غربالگری وجود دارد و با روش های تشخیصی متفاوت این بیماری را می توان تشخیص داد. این متخصص زنان و زایمان گفت: اگر بانوان در سنین بالا فرزندآوری داشته باشند، با استفاده از روش های علمی می توانند سندروم داون را به موقع تشخیص داد و به افراد کمک کرد. این متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ طب مادر و جنین افزود: زنان بعد از بارداری باید تحت نظر پزشک قرار گرفته و ...
دمنوش هایی برای حمله به چربی خون
یک رژیم غذایی متنوع و لذتبخش انتخاب کنید که چربی کمی داشته باشد. کاهش چربی خون با تغییرات تغذیه ای اعمال تغییرات زیر در رژیم غذایی، می تواند به کاهش مقدار چربی خونتان کمک کند: -غذا های آب پز، بخارپز و یا کبابی را جایگزین سرخ کردنی ها کنید. - می توانید از پنیر و شیر کم چرب بجای انواع چرب این مواد غذایی استفاده کنید. - تا حد امکان از مصرف بیش از ...
شیوع سرطان تیروئید در سطح جهان 2 برابر شد
تاثیرگذار بر این آمار می دانند. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه Zhejiang در چین صورت گرفته نشان می دهد چین و هند بیشتر مبتلایان را در خود جای داده اند. تیروئید غده ای کوچک در ناحیه گردن و مسئول ترشح دو هورمون مهم T3 و T4 است. هورمون های ترشح شده توسط تیروئید توسط جریان خون در سراسر بدن حرکت می کنند و وظایف مهمی چون متابولیسم بدن را کنترل می کنند. تیروئید کنترل کننده رشد و توسعه مغز است. ...
گرمازدگی مهمان ناخوانده روزهای گرم و طولانیِ تابستان
مصرف مایعات طبیعی در فصل تابستان و استفاده از کلاه های لبه دار است. وی گفت: همچنین فرد گرمازده از مصرف چایی به دلیل ادرار آور بودن که منجر به دفع و کاهش آب بدن شده پرهیز کند و مصرف میوه جات و سبزیجات تازه به دلیل دارا بودن آب فراوان و فیبر موجود در آن ها به جبران کاهش آب بدن بپردازند. پزشک درمانگاه امام علی(ع) شهرکرد خاطرنشان کرد: در فصل های گرم سال افراد به مصرف نوشیدنی های ...