خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیاهرگ های واریسی و عاداتی برای تسکین آنها
های واریسی می توانید پاهای خود را برای چند دقیقه به سمت سقف بالا بیاورید. این تمرین ساده جریان خون در قسمت پایینی بدن را تسهیل کرده و به بازگشت خون به قلب کمک می کند. نکات: شما می توانید از یک میز یا دیوار برای بالاتر قرار دادن پاهای خود استفاده کنید. شما می توانید روی تخت یا زمین دراز کشیده و از سه یا چهار بالش برای بالاتر قرار گرفتن پاهای خود استفاده کنید. ...
درمان تیرگی و کبودی دور چشم
پوستتان درخشان است. شما می توانید با خوابیدن به مدت 6-8 ساعت در هر روز تیرگی چشم را درمان کنید. چه غذاهایی باید برای خلاص شدن از تیرگی و کبودی زیر چشم ها استفاده شوند؟ پوست شما بازتابی مستقیم از این است که رژیم غذایی شما چقدر سالم است. همانطور که پیش از این در مطالب مربوط به تیرگی اطراف و زیر چشم در سلامت نمناک گفتیم بخشی از درمان تغذیه است. پس انواع خاصی از غذاها را در ...
خواص روغن هسته انگور
پوست شما را بهبود بخشد. عوارض استفاده از روغن انگور : قبل از استفاده از روغن انگور روی صورت خود ، روی بخشی از پوست خود که کمتر دیده می شود ، آزمایش لکه انجام دهید. 24 ساعت بعد از آزمایش نقطه صبر کنید تا مطمئن شوید که هیچ واکنشی به روغن ندارید و پوست شما قادر به تحمل آن است. روغن انگور را می توان در پخت و پز استفاده کرد. با این حال ، ممکن است روغن انگور در موارد زیر ناامن باشد : افراد مبتلا به مشکلات خون کسانی که قرار است جراحی کنند افرادی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند ، مانند وارفارین یا آسپرین ...
مزوژل چیست و چه کاربردی دارد
. در مزوژل، هیالورونیک اسید پوست بازسازی می شود تا بافت های پوست به خوبی در کنار هم قرار گرفته و پوست جوانسازی و زیبا شود. کاربرد های مزوژل از مهم ترین کاربرد های مزوژل، پُر کردن چین ها و چاله های عمیق پوست است. مثلا با استفاده از روش مزوژل به راحتی می توان خطوط خنده و یا خطوط عمیق پوست در ناحیه ی اخم و اطراف چشم را درمان کرد. برخی افراد ممکن است دارای گونه های نامتقارن یا بدفرم ...
شربتی برای درمان فشارخون و تصفیه خون
به گزارش روزپلاس، بهنام یوسفیان با بیان اینکه آلبالو میوه آخر فصل بهار و اول تابستان است، اظهار کرد: مزاج این میوه نسبت به زردآلو و انگور، سردتر و خشک تر است؛ این میوه برای تصفیه خون، درمان فشار خون و خارش پوستی مفید بوده و همچنین اشتها آور، دفع کننده حرارت بدن و عطش است. این پژوهشگر طب سنتی افزود: معمولاً غذاها خلط تولید می کنند و این اخلاط بر مزاج تأثیر می گذارد و انسان را از مسیر ...
تخم کتان بخورید؛ لاغر شوید!
غذاخوری روغن کتان را استفاده نمایید. کاهش کلسترول هم از خواص تخم آکنه می باشد همانطور که می دانید اگر کلسترول خون در بدن بالا باشد باعث ایجاد مشکلاتی در روند کار آن می شود، و این مشکل بسیاری از افراد جامعه است که دارای کلسترول خون بالایی می باشند و همیشه به دنبال راه حلی آسان برای کاهش کلسترول خون هستند. از خواص تخم کتان این است که با داشتن فیبر بالا چربی و کلسترول را در دستگاه ...
لک های صورتتان را با این ماسک جادویی محو کنید
برای رسیدن به نتیجه مطلوب انجام دهید . مواد مورد نیاز برای تهیه ماسک درمان لک صورت پیاز قرمز ماست و کشک روغن اسطوخودوس و رزماری روش تهیه ماسک زیبایی و درمان کننده لک پوست صورت پیاز قرمز را خرد کنید و داخل مخلوط کن بریزید ، سپس آب آن را خوب بگیرید آب پیاز را داخل کاسه ای بریزید و 2 قاشق از این آب را داخل ظرف دیگری ریخته و به آن ماست یا ...
حجامت در تقویت سیستم ایمنی بدن تأثیر دارد؟
مواد محرک و همچنین مصرف غذا های ساده، آبپز و نوشیدن آبمیوه های با طبع خنک (پرتقال، لیمو شیرین، هندوانه و ...) توصیه می شود و در فرد سرد مزاج در کنار پرهیز از سردی جات و موارد ترش آبکی، مصرف غذا های کم حجم و پرانرژی تجویز می شود. گاهی ترشحات پس از سرماخوردگی داخل بدن باقی مانده و عفونی می شود؛ این ترشحات خشک شده و به صورت مواد زائد در مجاری هوایی و خون باقی می ماند و مرتباً سیستم ایمنی ...
چه بخوریم تا زیبا و جوان بمانیم؟
به گزارش انتخاب ، رژیم غذایی بسیار مهم است، زیرا مواد غذایی سلول های بدن ما را تغذیه می کنند. هنگامی که بدن شما تغذیه می شود، می تواند دقیقاً آنچه را که باید انجام دهد. این خوراکی ها می توانند ضد پیری باشد. تغذیه مناسب می تواند از سنتز کلاژن برای مقابله با چین و چروک ها و هیدراتاسیون برای درخشش پوست استفاده کند. کنگر فرنگی کنگر فرنگی تند و تیز ممکن است اولین میان وعده ای ...
کاهش فشار خون با 8 نسخه بی نظیر خانگی
...، کلسیم و منیزیم بسیار مفید است، به همین دلیل موز یک ماده غذایی مناسب برای درمان فشار خون بالا است؛ زیرا پتاسیم موجود در موز باعث تسریع دفع سدیم از بدن شده و با گشاد شدن رگ های خونی فشار خون را کاهش می دهد. کاهش فشار خون با جو دوسر توصیه می شود افراد برای کاهش فشار خون خود به صورت روزانه از بلغور جو دوسر استفاده کنند؛ زیرا این ماده غذایی باعث تعادل در عملکرد سیستم قلبی و ...
در خرید روغن خراطین به چه نکاتی باید دقت کرد ؟
: خراطین به علت خاصیت گرمی که دارد . ممکن است باعث تحریک پوست برای جوش زدن بشود. بهتر است که همراه این روغن از مواد طبع سرد مانند عرق کاسنی استفاده بشود. این روغن کاملا تصفیه شده و نمونه های روغن ویسکا اویل به هیچ وجه بوی نامطبوع و آزار دهنده ای ندارند . حتی در بسیاری از مصرف کنندگان کاهش لکه های پوست و جوش ها پس از مصرف روغن خراطین اصل مشاهده شده است ! ...
رفع سلولیت با کرم و روغن
آیا سلولیت با کرم و روغن از بین می رود؟ پزشکان تغذیه و لاغری معتقدد: این بیماری در 2 ماه اول به دنبال عادات بد پی ریزی می شود و در ماه های بعدی تغذیه و سلولیت ها بزرگ می شوند . حالا عادات بد یعنی چه؟ دقیقا عاداتی که یک کارمند دارد. اصلا به همین علت به آن بیماری کارمندی می گویند. کم تحرکی و عدم پیاده روی به میزان مناسب از عوامل اصلی این بیماری هستند. به گزارش نیویورک تامیز، حتی اگر در خانه هستید باید روزی 4000 قدم راه بروید . برای سلامتی خود باید تلاش کنید تا آن را نگه دارید. حالا به این پرسش، پاسخ دهیم که آیا کرم و روغن ها کارساز هستند؟ دکتر زاکیا رحمان، متخصص پوست ...
راهکاری برای کاهش میکروآلبومین
لیتر است. اگر در حال حاضر دیابت دارید، سطح آلبومین بدن شما افزایش خواهد یافت، زیرا قند خون ناشتا باعث کاهش عملکرد کلیه شما می شود. 180 میلی گرم در دسی لیتر میانگین کلیه ها برای بیماران دیابتی در 2 ساعت بعد از غذا است. به همین دلیل است که اگر مقدار زیادی از آلبومین و گلوکز در بدن شما وجود داشته باشد، عملکرد کلیه ها را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث آسیب کلیه خواهد شد. این به شما ...
استفاده از قطره های چشم برای درمان علت شایع کم بینایی
به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ ، عوامل زیادی وجود دارد که می تواند بر بینایی ما تأثیر بگذارد، اما یکی از علل موثر در کاهش بینایی انسداد رگ اصلی در ناحیه چشم می باشد که از عملکرد مناسب آن جلوگیری می کند و به شبکیه آسیب می رساند. این امر به عنوان"انسداد ورید شبکیه"(retinal vein occlusion) شناخته شده است و دانشمندان دانشگاه کلمبیا درمان جدید بالقوه جدیدی را در قالب قطره چشمی ایجاد کرده اند که به ...
طرز تهیه 5 ماسک شگفت انگیز با توت فرنگی
که بدن تان به این میوه واکنش نشان نمی دهد، چند عدد توت فرنگی را به خوبی له کنید و بر روی صورت خود بمالید البته به ناحیه چشم ها نزدیک نشوید. بعد از 15 دقیقه ماساژ، آن را بشویید. ماسک لایه بردار توت فرنگی به علت داشتن ویتامین C و هیدروکسی اسید می تواند موجب پاک سازی و رفع سلول های مرده پوست شود. همچنین به علت دارا بودن اسید الاژیک و سالیسیلیک، لک های پوستی را درمان می کند. توت ...
8 معجزه عسل بر روی پوست
ترکیب به علت خواص ضدالتهابی زردچوبه برای کاهش جای زخم و آکنه موثر است، منافذ پوست شما را تمیز می کند و پوست مرده را از بین می برد. عسل و روغن نارگیل روغن نارگیل در بیشتر محصولات زیبایی، مورد استفاده قرار می گیرد و ترکیب آن با عسل یک مرطوب کننده قوی است و خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد و به علت رطوبت خوبی که به پوست می دهد، مانع از بروز آکنه های احتمالی خواهد شد. ...
درباره سرطان غدد لنفاوی بیشتر بدانیم
های سفید را ذخیره می کنند. آنها باکتری ها یا دیگر مواد مضری را که ممکن است وارد لنف شده باشند گرفتار کرده و از بین می برند. بخش های دیگری از دستگاه لنفاوی نیز شامل لوزه ها، غده تیموس و طحال است؛ همچنین می توان بافت های لنفاوی را در بخش های دیگر بدن از جمله معده، پوست و ... نیز یافت. از آنجاکه بافت های لنفاوی در بسیاری از قسمت های بدن وجود دارند، لنفوم هوچکین می تواند تقریبا در هر قسمتی از ...
پوست های چربمان را چگونه پاکسازی کنیم ؟
از شستن صورت، چرب می شوند. کرم ضد آفتاب معمولی باعث چربی پوست می شود. علت پوست چرب موثرترین ماسک های خانگی برای پوست چرب: نه تنها پوست چرب بسیار ناخوشایند است, بلکه احساس بدتری هم دارد. البته, شما مجبور نیستید به طور مرتب از مرطوب کننده استفاده کنید, و پوست شما به احتمال زیاد چروک نمی شود و یا پیری زودرس نمی گیرید , اما در برخی موارد, چربی پوست خیلی زیاد ...
ماسک آب برنج برای تنگ کردن منافذ پوست
و سپس با آب سرد بشویید و با چند قطعه یخ صورت را به مدت چند ثانیه ماساژ دهید. فواید ماسک آب برنج برای صورت : ماسک آب برنج پوست را مرطوب و درخشان می کند. لکه های خشک و زبر ایجاد شده را از بین می برد و پوستی نرم و لطیف برای شما به ارمغان می آورد. برنج، روغن اضافی پوست را بدون این که باعث ایجاد خشکی بر روی آن شود ، از بین می برد. این ماده دارای خواص ضد التهابی بوده و مناسب پوست ...
روغن کرچک با هزار و یک خاصیت برای پوست و مو
داروی موضعی استفاده کنید. به صورت خوراکی، آن را به آب شیرین یا آب گرم اضافه کنید و یا به عنوان مکمل مصرف کنید. استفاده موضعی برای روغن کرچک: درمان آرتروز تقویت و رشد مو درمان آکنه مرطوب کننده پوست پاک کننده عمیق بهبود عملکرد ایمنی از بین بردن خطوط زیبا و چین و چروک کاهش تورم و التهاب پشتیبانی از سیستم لنفاوی افزایش گردش خون ...
آشنایی با 33 خاصیت شگفت انگیز گیاه بابا آدم
... از نظر طب قدیم ایران ریشه بابا آدم سرد و خشک است. بهترین تصفیه کننده خون است و خون را تمیز کرده و سموم را از بدن خارج می کند. جوش های صورت و کورک را برطرف می کند،ادرار آور و معرق است،سیستم لنف بدن را تمیز می کند،بیماری های پوستی نظیر اگزما، گل مژه و زخم ها را برطرف می کند،تورم را از بین می برد،تقویت کننده بدن است، جوشانده برگ های بابا آدم را در معالجه سرگیجه و رماتیسم ...
پوست و موی خود را با روغن جوجوبا زیبا کنید
پس از استعمال روغن بدن ، چربی حاصل از آن بر روی بدن باقی نماند زیرا آزار دهنده است. این ویژگی جذب سریع روغن جوجوبا در پوست جریان خون را بهبود می بخشد که این امر سبب داشتن پوستی درخشان می شود. روغن جوجوبا خاصیت پاک کنندگی نیز دارد و می تواند برای پاک نمودن آرایش از روی صورت مورد استفاده قرار گیرد. یک پنبه را از این روغن خیس کنید بر روی صورت و لب خود بکشید ، بلافاصله آرایش شما پاک می شود ...
سکته قلبی، نمک سریال های ایرانی!
وجود دارد. پسوریازیس: پسوریازیس یک بیماری پوستی است که به علت فرستادن سیگنال های اشتباه دستگاه ایمنی بدن اتفاق می افتد. پسوریازیس انواع مختلفی دارد و در نقاط مختلف بدن ایجاد می شود. پسوریازیس ممکن است باعث بروز حمله قلبی و دیگر بیماری های قلبی شود به همین دلیل افراد مبتلابه این بیماری باید ازنظر شاخص های قلبی مورد معاینه قرار بگیرند. درمان های فوری برای حمایت از ...
چرا ریزش مو در تابستان بیشتر است؟
سوختن مو می شود. دماهای بالا موجب شوره سر و میکروب مالاسزیا می شود، در صورت عدم درمان ،خارش پوست سر ، التهاب و ریزش مو موقتی رخ می دهد. برای اجتناب از این کار، استفاده از شامپو ضد شوره سر در ماه های تابستان حیاتی است. شانه زدن موی مرطوب: موها در تابستان کمی بیشتر از همیشه با آب تماس پیدا می کند، چون بیشتر استخر می رویم، یا بیشتر دوش می گیریم. بنابراین، زمانی که موها خیس می ...
راهنمای جامع مزاج های چهارگانه؛ مزاج شما کدام است؟
...> مزاج سرد و تر (بلغمی) مزاج این افراد سرد و تر است. این افراد چهره سفید دارند. پوست آن ها سرد، نرم و شفاف است، ولی گاهی اوقات به علت رطوبت زیاد، پوستشان در ناحیه زیر چشم و زیر گلو دچار چین خوردگی می شود. آب دهان زیاد، کمی تشنگی و عطش، نرم بودن گوشت اندام ها، تنبلی، آروغ ترش و ریفلاکس (بازگشت مواد و اسید از معده به مری) از علائم دیگر افراد بلغمی است. حرکات این افراد کند است و حوصله انسان از ...
جلوگیری از نابینایی ناشی از انسداد ورید شبکیه با قطره چشمی
یکی از رگ های اصلی شبکیه که خون را از آن خارج می کند، معمولا به دلیل لخته شدن خون، مسدود می شود. در نتیجه این وضعیت، خون و سایر مایعات به درون شبکیه وارد می شود و نورون های حساس به نور موسوم به گیرنده های نوری را تخریب می کند. در حال حاضر این عارضه با استفاده از داروهایی که موجب تشکیل رگ های جدید غیرعادی و کاهش نشت مایعات از رگ های خونی می شوند، تحت درمان قرار می گیرد. این نوع درمان مستلزم ...
افزایش ضخامت و رشد مو با خواص ژلاتین
دچار هستند، مناسب است. گلیسین موجود در ژلاتین به بهبود خواب کمک می کند و برای تعادل هورمون های شما مفید است . بهبود لوله گوارش ژلاتین با جذب آب بیشتر و تعادل سطح مایعات در لوله گوارش سبب افزایش توانایی گوارش می شود. ژلاتین برای جذب مواد مغذی لازم از غذای مصرفی اسید معده کافی تولید می کند. ژلاتین با جذب آب و مایعات از احتباس آب جلوگیری کرده وسبب درمان یبوست خواهد شد. ...
