خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این کلمات و عبارات خبر از افسردگی می دهند
جملاتی مانند این اتفاقات همیشه میفتد یا من هیچ وقت قادر به انجام همچین کاری نیستم یادداشت بردارید. ممکن است افراد زیادی از این کلمات در زبان خود استفاده کنند، ولی افرادی که افسردگی دارند بیش از حد نیازشان این کلمات را به کار خواهند برد. این افراد میل بیشتری به قضاوت کردن دارند تا تفکر کردن. 3. من باید... این عبارت نیز از همان تفکر سفید و سیاه می آید. شخص خود را محدود و مجبور به ...
حوصله تان سر رفته؟ 12 راه حل پیشنهادی را بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز : حوصله سر رفتن یا بی حوصلگی همان حسی است که نه می توانیم کاری را انجام دهیم و نه می خواهیم در آن حالت بمانیم. کارهای کمی هستند که می توانند ما را از این حس و حال بیرون بیاورند. گاهی اوقات ما این راه حل ها را به صورت غریزی پیدا می کنیم یا یک اتفاق ناگهانی باعث می شود ما دچار شادی لحظه ای شویم و از آن حال و هوای کسل کننده بیرون بیاییم؛ اما گاهی اوقات ما ساعت ها بی حوصله می ...
باورهای اشتباه درباره صبحانه که نمی دانستید
عنوان یک وعده غذایی مهم مطرح بوده، زیرا می تواند نیاز روزانه شخص را تامین کند، اما همواره از این وعده غذایی مهم غفلت می شود.چند افسانه و باور غلط درباره صبحانه وجود دارد که از میان آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: این سوال که امروزه تبدیل به یک باور شده است، یکی از باور هایی است که به کرات در میان عموم مردم رایج بوده و اکثریت در این تفکر به سر می برند که با مصرف وعده صبحانه می توانند ...
باور های غلط درباره صبحانه
سوخت می شود. بسیاری معتقدند که صبحانه را باید همانند پادشاه، ناهار را همانند شاهزاده و شام را مثل فقرا میل کرد. ” صبحانه همیشه به عنوان یک وعده غذایی مهم مطرح بوده، زیرا می تواند نیاز روزانه شخص را تامین کند، اما همواره از این وعده غذایی مهم غفلت می شود. 4افسانه و باور غلط درباره صبحانه وجود دارد که از میان آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: شفاآنلاین را در اینستاگرام هم ...
عقلانیت و سبک زندگی در کلام امام رضا
سالم و هدفمند را مورد توجه قرار داده، نزدیکی دو عنوان عقلانیت و سبک زندگی را به خوبی نشان می دهد؛ به عنوان نمونه می توان به بیان پیامبراکرم(ص) اشاره کرد که چگونه آن حضرت عقل را در تمام شُعب و امور خرد و کلانِ رفتار بشر دخیل می دانند و ثمرات مثبت را بر می شمارند. این بیان از همراهی عقلانیت و سبک زندگی برآمده از همان روایت معروف از امام صادق(ع) اَلعَقلُ ما عُبِدَ بِهِ الرَّحمٰنُ وَ اکتُسِبَ بِهِ ...
فال روزانه 99.04.14
، جلوی ضعف و خستگی را بگیرید. همفکری با همسر یا عشق زندگی تان را دست کم نگیرید و برای حل مشکلات با وی مشورت کنید. تعادل میان تفریح و کار را رعایت کنید و انجام کار های مهم را در اولویت قرار دهید. به خاطر داشته باشید که راه پیشرفت و موفقیت از میان برنامه ریزی و پشتکار می گذرد. احترام بیشتری به پدر و مادر و بزرگان فامیل بگذارید. عازم سفر هستید، اما احتمال زیادی وجود دارد که لوازم مورد نیاز سفر را ...
پاسخ سوال های شرعی درباره احکام امر به معروف ونهی از منکر
شرعی این هفته را در همین باب مطرح کنیم که در چه مواقعی باید امر به معروف و نهی از منکر کرد؟ این فریضه الهی چه زمانی از گردن انسان ساقط است؟ و آیا در زمانی که موضوع حفظ جان و مال انسان در میان است باید امر به معروف یا نهی از منکر صورت بگیرد یا خیر؟ پاسخ این سوال ها و دیگر سوال هایی که شما مطرح کردید را از حجت الاسلام والمسلمین مهدی آذری طوسی جویا شدیم و نگاهی به فتوای مراجع تقلید عظام ...
دعوت یک پژوهشگر تاریخ از موسوی خوئینی ها به مناظره
و انحصاری آن ها فرض گرفته اید، این مطالب را می خوانند و دعایش را به جان ما می کنند، که انشاءالله ذخیره آخرتمان باشد. چطور است؟ موافقید؟ تا جنابعالی برای پاسخ دادن فکر می کنید، بنده چند کلامی در حول و حوش نکات مندرج در این نامه عرض می کنم، شاید انگیزه ای در شما به وجود آورد که به این درخواست پاسخ مثبت دهید. شما مجموعه ای از مسائل و مشکلات عمدتاً با رنگ و بوی اقتصادی و معیشتی ...
وقوع جنگ شناختی در اینستاگرام/بازیگران در صدر پیج های پرطرفدار
...> - آقای صدرا! پرونده تمنای شهرت به بحث درباره پدیده شهرت طلبی در جامعه ایران و موج اخیر آن مربوط است. با شما به گفتگو نشستیم تا در باب ابعاد روان شناسی شهرت گفتگو کنیم. اصلاً شهرت در چه ریشه دارد و چه چیز باعث می شود انسان همه چیزش را در قبال شهرت فدا کند؟ سه عنصر در وجود انسان وجود دارد: نیاز، خواسته، میل. انسان هر سه این نیاز ها را دارد. بحث شهرت در هر سه مقوله می گنجد اما بیشتر از همه ...
راههای مقابله با اعتیاد؛ از پیشگیری تا روان درمانگری
درک کنند که اعتیاد یک بیماری پیش رونده است که مثل مار در وجود فرد مبتلا می خزد و نیش می زند. انقطاع آرام آرام این روند را می توان با روشنگری و اتحاد همه جانبه با بیمار و تصمیمات درست میسر کرد. * شما در ایران و آلمان تحقیقات مفصلی در زمینۀ بروز و درمان اعتیاد داشته اید، با این مطالعات و بررسی آن ها به چه شناختی رسیدید؟ همان طور که در ابتدای بحث عرض کردم، مدت ها قبل از اینکه ...
کار کردن بیش از حد چطور سلامتی ما را به خطر می اندازد؟
بزرگی در توکیو بود. او 4320 ساعت در سال (شامل کار شبانه) کار می کرد. علت مرگ: سکته مغزی در 58سالگی. 4. خانم دال پرستار بود. علت مرگ: حمله قلبی . او باید 5 بار در ماه 34 ساعت به طور مداوم و بی وقفه کار می کرد. البته فرهنگ کار در ژاپن در حال تغییر است. وزارت بهداشت ژاپن معیار خط کاروشی را ارائه کرد. طبق این معیار سطح مشخصی از کار بیش از حد وجود دارد و اگر شخص از این سطح عبور کند ...
شما هم به اینترنت معتاد هستید؟! /تست ارزیابی اعتیاد به اینترنت
اینترنت را مورد آزمایش قرار داده و آنها را با 16 فرد سالم مورد مقایسه قرار دادند. به طور کلی ، یافته های ما نشان می دهد که اختلال اعتیاد به اینترنت دارای یکپارچگی غیر طبیعی ماده سفید در نواحی مغز است که در تولید و پردازش عاطفی ، توجه عملکرد ، تصمیم گیری و کنترل شناختی دخیل هستند.نتایج همچنین حاکی از آن است که اختلال اعتیاد ابه اینترنت ممکن است مکانیسم های روانی و عصبی را با سایر انواع ...
اتیسم و اختلال های مربوط به آن
ماهگی آیا کودک شما از اشاره ، اَداها و یا گرفتن دست دیگران و همینطور بای بای کردن استفاده کرده است؟ 3-آیا کودک شما تا قبل از 16 ماهگی از کلمات تنها استفاده کرده است؟ 4-آیا کودک تا قبل از 24 ماهگی از ترکیب دو کلمه استفاده کرده است؟ 5-آیا کودک هیچ کدام از مهارتهای کلامی و اجتماعی خود را از دست داده است؟ در صورت جواب منفی به چهار سوال اول و جواب مثبت به ...
پیشنهاد متمرکز شدن بازی های لیگ برتر
مدیران عامل و مربیان برگزار شود تا در جریان یک سری مسائل قرار بگیرند. متاسفانه صحبت هایی که الان در رسانه ها می شنویم، نشان می دهد که آگاهی لازم درباره ویروس کرونا در ذهن همه وجود ندارد. هراتیان ادامه داد: به محض اینکه اعلام می شود یک تیمی مبتلا به کرونا است، تیم حریف می گوید ما با آن تیم بازی کردیم و در خطر هستیم. فوتبال در فضای باز است و این اتفاقات پیش می آید. او درباره عدم ...
جمع بندی روز: پنج شنبه، 12 تیر 1399
روزی نیست که در دنیای دانش و تکنولوژی اتفاق تازه ای رخ ندهد و ما نیز در دیجیاتو همواره در تلاش و تکاپو هستیم تا تمامی جزئیات این دست از رویدادها را به سمع و نظر شما برسانیم. در طی 24 ساعت گذشته مطالب متعددی در این وبسایت منتشر شده اند که می توانید عنوان مهم ترین آنها را در ادامه ی مطلب مطالعه کرده و بسیار سریع تر از همیشه از مهم ترین وقایع عرصه فناوری آگاه شوید. چطور تایوان در حال ...
امروز وجود مقدّس حضرت حجّت ارواحنافداه در میان انسان های روی زمین، منبع برکت، منبع علم، منبع درخشندگی، ...
لمس کردند و نشناختند و نفهمیدند، بسیارند. امروز هم همان طور است. این جلسه، جلسه بسیجیان است و بسیجیان، ارتباط خاصّی با این نقطه اساسیِ عواطف دل های شیعیان و مسلمانان دارند. بسیجی، یک عنوان ارزشمند و والاست. بسیجی، یعنی دلِ با ایمان، مغزِ متفکّر، دارای آمادگی برای همه میدان هایی که وظیفه ای انسان را به آن میدان ها فرا میخواند. این معنای بسیجی است. همه جوانان، همه انسان ها و همه مردان و ...
بهداشت خواب یعنی چه و چطور آن را رعایت کنیم ؟
با خودش ببرد. خب قضیه به این سادگی نیست، خواب خیلی وقت ها به سراغ شان نمی رود یا می رود ولی آن قدر بی کیفیت است که خستگی به تن شان می ماند. اما کسانی که می خوابند نکته ماجرا را گرفته اند. آن ها می دانند برای خوابیدن، رفتن به رخت خواب کافی نیست و باید مقدماتی بچینند و کارهایی بکنند و کارهایی نکنند. همان طور که از دندان های مان توقع نداریم خودشان مراقب خودشان باشند و پوست مان را به امان خدا رها نمی ...
دهه کرامت، تبلور انسانیت
مرکز حوزه های علمیه کشور ادامه می دهد: نمونه کوچک از برکات محسوس این بزرگواران همین انقلاب اسلامی است که از قم رهبری شد و حرم بانو کرامت محل تشکیل حوزه قم بوده از وجود حضرت معصومه و این رویداد فرهنگی بزرگ بود است و اگر نبود این مرقد مطهر در این شهر معلوم نبود این حوزه در قم باشد و به یکی از کانون های مرکز فکری و مکتبی جهان اسلام تبدیل شود همان طور که با حضور امام رضا (ع) خراسان به کانون فرهنگی و ...
راه های پذیرش اشتباه
، این کار نشان می دهد که ما توانایی این را داریم که درباره خودمان واقع بین باشیم و به این درک رسیده ایم که کامل و بی نقص نیستیم و همیشه حق با ما نیست. نتیجه مثبت دیگری که پذیرش اشتباهات می تواند برای ما داشته باشد این است که در را به روی گفتگو های هدفمند و معنی دار باز می کند و در نتیجه موجب پیشرفت روابط و رشد فردی ما خواهد شد. دکتر کاپلن می گوید که همه ما با یک توانایی منحصر به فرد برای ...
ناگفته های فتح الله زاده از پشت پرده قرارداد استراماچونی
در بیمارستان آتیه که پزشک استقلال در آنجا مشغول است، انجام دادم. آنجا مشخص شد که من به کرونا مبتلا شده ام. همه دیدند قبل از اینکه رسما خبر ابتلایم به ویروس کرونا علنی شود با وجود آنکه آنفلوآنزا و تب بالایی داشتم باشگاه را ترک نکردم و با تب 40 درجه کارم را انجام دادم. وقتی تست کرونای من مثبت اعلام شد دیگر پزشک اجازه نمی داد به کارم ادامه دهم. کرونا بیماری نیست که مثلا بگوییم با آن مدارا می کنیم و ...
گرانی ها و عدم ثبات بازار نگران کننده است/ مردمی بودن دستگاه قضا به رعایت حق و مبارزه با فساد است/ جهان ...
پیغمبر اکرم از وجود اقدس صدیقه اطهر و وجود مقدس امام هشتم (علیه السلام) به عنوان بضعه، اشاره به یک موقعیت مشترک و وضعیت خاصی است که این دو عزیز بزرگوار در عترت رسول الله دارا هستند . آن خصوصیت مشترک امام هشتم (علیه السلام) با صدیقه اطهر که باعث شده هر دو در منطق وحی پیغمبر بضعه نامیده بشوند، این است که نظام ولایی و اساس امامت که اسلام ناب است و مغز دین و وحی الهی است، به وسیله وجود اقدس ...
اولین اظهارات عارف پس از اعلام خبر استعفایش از شورای عالی سیاستگذاری اصلاح طلبان
صورت نگرفت و این موضوع برند شما در مجلس دهم بود. اخبار مرتبط عارف از ریاست شورای عالی سیاست گذاری اصلاح طلبان استعفا داد/ چرا خبر استعفا دیر اعلام شد؟ عارف: با سلایق شخصی نمی توان کشور را اداره کرد عارف: حاکمیت باید مدیریت محلی را به شوراها بسپارد عارف: جمهوریت در نگاه امام(ره) یک اصل بنیادین بود/ عده ای تلاش کردند جمهوریت نظام را به مسلخ ببرند کنایه عارف به صدا و سیما در پی پخش طنز سیاسی شبکه سه + فیلم انتهای پیام ...
حمایت عجیب سعید جلیلی از هنر!
پول حاصل از پروژه ها به ایران می آمد و یکی از آن پروژه ها، همین صدرا بود. وی افزود: مسئولان این شرکت گلایه میکردند که همزمانی که کار ساخت و تحویل آخرین کشتی ما به ونزوئلا رو به پایان است، شرکت کشتیرانی 6 کشتی از کره جنوبی به ارزش 600میلیون دلار خریداری کرده است و 1500 کارگر ما بیکار خواهند شد. یعنی از یک سو، صادرات ما در رسانه های خودمان تضعیف شده و از سوی دیگر کسی با واردات بیجا مقابله ن ...
گیاهان شادی آوری که استرس را از شما دور می کنند
آور دارند که مصرف آنها به میزان تعادل توصیه می شود. حاجی حیدری با بیان اینکه از دیدگاه طب سنتی ایران سه عضو اصلی در بدن وجود دارد، تاکید کرد: در اصطلاح به این 3 عضو اعضای رئیسه گفته می شود که شامل قلب، کبد و مغز است. حالت روحی و روانی انسان عمدتا مربوط به دو عضو قلب و مغز است، بنابراین مصر گیاهانی که حالت شادی آور دارند، باعث انبساط روح و برطرف کردن ضعف، کسالت و افسردگی در افراد خواهد ...
تلقین چیست و چطور از قدرت آن استفاده کنیم؟
او بگویید. حتی اگر اشتباهی می کند او را با جملات منفی تنبیه نکنید. برای اینکه به مرور استفاده از جملات مثبت را بیاموزید این تمرین را انجام دهید. هر وقت که از جملات منفی استفاده کردید، آن ها را یادداشت کنید. در مقابل هر کدام از جملات منفی، مثبت همان جمله را بنویسید و چند بار آن را تکرار کنید. حتما قبل از خواب جملات مثبتی را که نوشتید با خود تکرار کنید، تا این جملات مثبت در ضمیر ناخودآگاه شما ...
تمرکز مهمترین فاکتور در هنرهای رزمی
بهتر نائل آیید. لازمه تمرکز همان توانایی جلوگیری از ورود افکار مزاحم به ذهن است .نیروی اراده به اندازه کافی قوی میباشد که هرآنچه شما تصور کنید برایتان ممکن میسازد. ذهن همواره باید تحت فرمان و کنترل اراده و جسم نیز تحت فرمان ذهن باشد .توسعه و تقویت تمرکز به ممارست مداوم احتیاج دارد. وضعیت تمرکز زمانی است که ذهن شخص آزاد از اندیشه های خشم آلود چه در جریان مبارزه و یا در زندگی روزمره است. ...
