خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این چهار نوشیدنی شما را از گرمای تابستان نجات می دهد
نعناع در لیوان بریزید. حالا مقداری از شکر یا عسل به مقدار دلخواه به آن اضافه کنید. نوشیدنی شما حاضر است. می توانید برای تزیین چند برگ تازه نعنا روی آن بگذارید. 2. انار و گل پر انار و گل پر ترکیب بی نظیری است که می توانید به عنوان نوشیدنی مَلس و ترش آن را امتحان کنید. ابتدا آب انار پوست کنده را در فریزر بگذارید و پس از اینکه یخ زد، آن را میکس ...
درمان خانگی سنگ کلیه
مورد استفاده قرار می گیرد. آب انار سنگ ها و سایر سموم بدن شما را از بین می برد. انار حاوی آنتی اکسیدان است، که به سالم نگه داشتن کلیه ها کمک می کند و ممکن است در جلوگیری از بروز سنگ کلیه نقش داشته باشد. همچنین میزان اسیدیته ادرار شما را پایین می آورد. سطح اسیدی کمتر باعث کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه در آینده می شود. هیچ محدودیتی برای میزان نوشیدن آب انار در طول روز وجود ندارد. ...
این نسترن ها آرامش اعصاب شما را دوچندان می کنند
لیپواکسیژناز 9- مقوی اعصاب و ضد کرم و طبع ان گرم و خشک است. گیاه گل نسترن | خواص گیاه گل نسترن | دمنوش گل نسترن استفاده های دارویی از گل نسترن : در دوران نقاهت از دمکرده میوه این گیاه استفاده شود؛ برای جوشانده میوه این گیاه را نباید زیاد جوشاند. برای ناراحتی های لثه و درد دندان از جوشانده این گیاه مزمزه شود؛ برای رفع حالت سستی در بدن از جوشانده ...
خوردن انگور چه فوایدی دارد؟
چربی و ضد التهابی هستند که همه این ویژگی ها می تواند در کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی (CVD) نیز موثر باشند. این پنی فنول ها با جلوگیری از ایجاد پلاکت، کاهش فشار خون و خطر ضربان قلب نامنظم به این هدف دست می یابند. انگور حاوی فیبر و پتاسیم است و هر دو این مواد مغذی از سلامت قلب حمایت می کنند. انجمن قلب آمریکا (AHA) افزایش مصرف پتاسیم را ضمن کاهش مصرف سدیم برای بهبود فشار خون و ...
تدابیر طب سنتی برای بهبود سیستم ایمنی بدن
و نحوه درمان در طب سنتی ایرانی شاخص تفکیک این طب از سایر علوم طبی نیست بلکه نگاه و رویکرد مزاجی و خلطی باعث این تفاوت است به طوری که به آن، طب مزاجی یا طب اخلاطی نیز می گویند که بر اساس میزان حرارت و رطوبت یا مواد مختلف داخل بدن به شناسایی و درمان بیماری ها می پردازد. سبک زندگی افراد مختلف، باید با هم متفاوت باشند چون مزاج آن ها متفاوت می باشند. مزاج افراد در ابتلا به انواع بیماری ها ...
مضرات و خواص هسته ی زردآلو
در بدن بسیار زیاد است که باعث می شود ضرر آن بیشتر از فوایدش باشد. مصرف مقادیر زیادی مغز هسته ی زردآلو باعث مسمویت با سیانید می شود و سبب علائمی مانند "استفراغ زیاد، تعریق، سرگیجه و ضعف" می شوند. میزان موفقیت در معالجه سرطان علیرغم ادعاها، هیچ تحقیق تأیید شده ای صورت نگرفته است که هسته ی زردآلو با درمان سرطان مرتبط باشد. اسید های چرب روغن هسته ...
اعداد سلامت را به خاطر بسپارید
...> متخصصان تغذیه و رژیم درمانی با توصیه به خوردن سه وعده غلات انسان ها را از بیماری های قلبی، سکته، سرطان، دیابت و احتمال ابتلا به چاقی نجات می دهند. 7 تا 8 وعده سبزی و میوه مصرف 7 تا 8 وعده میوه جات و سبزی در طول روز مانند سیب، پرتقال، انار و کاهو مخصوصا در زمان آلودگی هوا می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند. هفته ای 150 دقیقه ورزش با انجام فعالیت های ورزشی ...
خواص بی نظیر گیلاس
؛ شستن و نگه داشتن آن باعث خراب شدن و از بین رفتن خاصیت میشود. آلرژی به گیلاس: گیلاس حاوی مقدار زیادی فیبر است و استفاده مفرط از آن باعث ایجاد مشکلات گوارشی، درد شکم و نفخ میشود. این میوه با وجود اینکه حاوی مقدار بسیار زیادی ویتامین و مواد معدنی است ، نمیتواند جایگزین دیگر مواد مورد نیاز بدن شود. افرادی که بدن حساسی دارند ممکن است آلرژی های خود را با مصرف بیش از حد گیلاس ...
خواص روغن کنجد که شاید از آن بی خبر باشید
فعالیت های سروتونین در مغز مرتبط است که می تواند موجب تقویت خلق و خوی بدن توسط آنزیم ها و هورمون هایی شود که فرد را خوشحال می کند. به عبارت دیگر، هنگامی که شما از اضطراب یا افسردگی رنج می برید، روغن کنجد می تواند باعث بهبود خلق و خویتان شود. بهداشت دهان و دندان: روغن کنجد توسط متخصصان دندانپزشکی به شدت توصیه می شود. در فرایندی به نام روغن کشی شما می توانید روغن را ...
لاغری سریع شکم بدون ورزش با روش هایی شگفت انگیز
متابولیک بدن شما کمک کند، اما خواب مازاد بر نیاز بدن تاثیرات منفی همچون چاقی را به دنبال دارد و برای سلامت تان مضر است. مصرف آنتی اکسیدان های طبیعی همچون انواع توت و انار به جای استفاده از خوراکی های شیرین با قند تصفیه شده بهتر است انواع توت ها را مصرف کنید. توت ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.انواع توت ها مانند توت فرنگی، تمشک، شاه توت و زغال ...
همه چیز درباره دمنوش چای سبز
درمان روماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید) و بیماری های قلبی عروقی استفاده می شود. • برای تقویت سیسم ایمنی بدن مفید است. • برخی از محققان می گویند، با نوشید منظم چای سبز، از به وجود آمدن حفره در دندان با کشتن باکتری که موجب ایجاد جرم دندان می شود، می توان پیشگیری کرد. • قدر فکری را افزایش داده و قابلیت تمرکز را بالا می برد. • آرام بخش است و رفع استرس می کند ...
عوارض وحشتناک کم آبی بدن در تابستان + راه های پیشگیری
کنید آب هم بنوشید. 5. مقدار آب توصیه شده روزانه را دریافت کنید این فقط مربوط به آب نیست. بسیاری از مایعات دریافتی ما که اتفاقاً مؤثرتر هم هستند از طریق مواد غذایی که می خوریم می باشند؛ مواردی مانند خیار، کرفس و ... که باعث حفظ مایعات درون بدن می شوند. در واقع مصرف میوه و سبزیجات سرشار از آب، روش خوبی برای افزایش سطح آب رسانی به بدن و در ضمن دریافت ویتامین، مواد معدنی و فیبر است ...
داروی لووتیروکسین برای کم کاری تیروئید مفید است
سولفات (قرص آهن) - داروهای زخم معده و روده - داروهای پایین آورنده پتاسیم - آنتی اسیدهای حاوی آلومینیوم - داروهای پایین آورنده کلسترول - داروهای دیابت و انسولین - داروهای گشاد کننده عروق مانند وارفارین - داروی داخل وریدی برای بیماران عروقی موادغذایی زیر باعث می شوند لووتیروکسین کمتر جذب بدن شود، لذا از مصرف آنها با ...
مهمان ناخوانده تابستان در کمین چه کسانی است؟
نمی کند، بنابراین بهترین کار این است که تعادل مایعات را در بدن چنین شخصی برقرار کنیم. باید ها و نباید های غذایی در تابستان بیگم سیاهپوش اظهار کرد: بر اساس طب سنتی، مزاج (طبع) فصل تابستان گرم و خشک است و تولید خلط صفرا در این فصل افزایش پیدا می کند، بنابراین افراد مستعد گرما زدگی می شوند. افراد باید تا حد امکان از مصرف مواد غذایی گرم و خشک و نوشیدنی هایی که از نظر دمایی یا مزاجی ...
برترین نوشیدنی ها برای فصل تابستان را بشناسید
یا انیسون و برای افراد گرم مزاج بو کردن کافور است. موارد مصرف دمنوش گل سرخ تقویت کننده ریه ها است و مقاومت بدن در برابر بیماری ها را افزایش می دهد، بنابراین این دمنوش برای افرادی که بدن ضعیفی دارند و به سرعت بیمار می شوند، مفید است. گل سرخ ملین است و افرادی که به یبوست دچار شده اند، می توانند از این دمنوش برای درمان استفاده کنند. دمنوش گل سرخ به رفع بوی بد دهان و ...
خاصیت درمانی خاکشیر برای جوش و آکنه صورت
سموم و پاک سازی روده باعث دفع چربی اضافی بدن و لاغری می شود. شربت خاکشیر را به صورت ناشتا بنوشید. همچنین برای افزایش وزن می توانید خاکشیر را ناشتا همراه با یک لیوان شیر مصرف کنید. با این کار معده تقویت می شود و اشتها افزایش می یابد و در نتیجه به درمان لاغری کمک می کند. مواد لازم برای تهیه شربت خاکشیر خاکشیر علاوه بر خواص بسیار زیادی که دارد جهت رفع عطش نیز بسیار موثر است و می ...
کاهو سکنجبین بخورید تا گرما زده نشوید
بسته شدن رگ ها جلوگیری می کند. او با بیان اینکه از گذشته سکنجبین در فصل تابستان، همراه با کاهو مصرف می شده است، تصریح کرد: کاهو صاف کننده خون است و حرارت بدن و خون و تشنگی را رفع می کند و خواب آور خوبی است؛ ولی زیاده روی در مصرف آن، باعث کاهش میل جنسی می شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان افزود: سکنجبین گرم و خشک و کاهو سردو تر است؛ بنابراین این دو در کنار یکدیگر ...
سنگ کلیه؛ علائم، دلایل ایجاد، درمان و روش های پیشگیری
...، جراحی یا استفاده از لوله نازک در مجاری ادراری را تجربه کنند. البته فراموش نکنید که سنگ های کلیه کوچک تر ممکن است نیاز به درمان نداشته باشند و با مصرف مداوم آب و فعالیت، دفع شوند. حتی این گروه از سنگ های کلیه می توانند درد کمتری هم ایجاد کنند. در صورتی که سنگ های کلیوی از بدن خارج نشوند، ممکن است در صورت عدم درمان باعث ایجاد عوارض شوند که شامل موارد زیر می شود: عفونت ...
تخم کتان بخورید؛ لاغر شوید!
می شود. همچنین تخم کتان باعث کاهش آکنه و بهبود اگزما می شود. اگر شما می خواهید ناخن ها و پوست موی زیبا و سالم داشته باشید بهتر است تخم کتان را وارد رژیم غذایی خود کنید. برای بهره مند شدن از این خاصیت باید روزانه 2 قاشق غذاخور از این تخم را به وعده غذایی خود اضافه کنید و یا یک قاشق غذاخوری روغن کتان را استفاده نمایید. کاهش کلسترول همانطور که می دانید اگر کلسترول خون ...
بهترین غذا ها برای خنک کردن بدن
...> جالب است بدانید که یک فنجان تمشک تنها 5 گرم و یک فنجان زغال اخته 7 گرم شکر دارد. مصرف توت ها بخصوص انواع یخ زده آنها، باعث کاهش دمای بدن می شود. در میان سبزیجات، رازیانه نیز سرشار از آب و فیبر است و مصرف آن باعث کاهش دمای بدن و کاهش میزان اسید معده می شود. فلفل های تند انتخابی عالی برای هوای گرم هستند. کپسایسین موجود در این فلفل ها، سیگنالی را به مغز شما ارسال می کند که بدن ...
طرز تهیه کال کباب، غذای گیلانی
امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه کال کباب را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. کال کباب یکی از مزه های اصلی گیلانه و در کنار بیشتر غذا ها خورده میشه این غذای لذیذ دقیقا شبیه زیتون پروردست و با همون مواد فقط به جای زیتون از بادمجان کبابی و ریش ریش شده استفاده میشه و بعد از مخلوط شدن توی یخچال میره و سرد خورده میشه. مواد لازم: بادمجان: 1 کیلوگرم رب انار ترش ...
راه های تشخیص غلظت خون چیست؟ + روش درمان غلظت خون
تعادل وزن را به همراه دارند. عزیزخانی تصریح کرد: در طب سنتی بسیاری از غذاها و میوه ها "غذای دوایی" هستند مانند عناب که یکی از بهترین رقیق کننده های خون است؛ خاکشیر، سکنجبین، سرکه شیره، گل گاوزبان، چای به و میوه های قرمزرنگ (مثل گیلاس، آلبالو، ذغال اخته، انار، شاتوت)، زرشک سیاه، کاسنی، شاهتره و خوراکی های ترش مزه (سرکه، آبلیمو، نارنج) اگر به همراه غذا مصرف شوند، در درمان غلظت خون بسیار ...
خواص بی نظیر تمرهندی
باعث کاهش دردهای مفصلی و آرتروزی می شود. افرادی که از دردهای مفصلی و آرتروز رنج می برند برای استفاده از این میوه باید نصف قاشق چایخوری پودر میوه تمر هندی را در یک لیوان آبجوش مخلوط کرده و روزی دو بار مصرف کنند. این محلول باعث روانسازی مفصل، کاهش درد مفصل و آرتروز می شود. خواص داروئی تمبر هندی : • از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است. • به کاهش سطح کلسترول خون در بدن ...
گیاهان شادی آوری که استرس را از شما دور می کنند
باشگاه خبرنگاران/ محمدرضا حاجی حیدری، متخصص طب سنتی درباره مصرف دمنوش های شادی آور اظهار کرد: گیاهان خواص متعددی دارند که بدن را در مسیر سلامتی و تندرستی قرار می دهند و به درمان بسیاری از ناخوشی ها و مشکلات کمک می کنند. بعضی از این گیاهان می توانند احساس آرامش، آسودگی و خوشی ایجاد کنند. او افزود: اغلب گیاهان دارویی خوش عطر و بو مانند بادرنجبویه، گل گاو زبان و گل محمدی اثرات مفرح و شادی ...
چگونه چای بر دیابت اثر دارد؟
مفید هستند. دیابت شامل گروهی از شرایط می شود که با سطوح قند خون بالا به صورت مزمن چه در نتیجه ترشح ناکافی هورمون تنظیم کننده قند خون انسولین، کاهش حساسیت به انسولین یا هر دو مرتبط هستند. برای افراد مبتلا به دیابت، تنظیم دقیق قند خون اهمیت ویژه ای دارد و انتخاب مواد غذایی و نوشیدنی هایی که به کنترل قند خون سالم کمک می کنند، اهمیت دارد. انتخاب نوشیدنی های بدون کالری ...
