خانه
اگر زود از کوره در می روید این دمنوش را بنوشید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه نوشیدنی های طبیعی برای پاکسازی کلیه مناسب است؟ + روش تهیه خانگی
Stinging Nettle یکی از گیاهانی است که از قدیم ارزش دارویی داشته است. برگ های این گیاه حاوی مواد مفیدی است که باعث کاهش التهاب می شود، سرشار از آنتی اکسیدان است و از بدن در برابر استرس و اکسیداتیو شدن ارگان ها محافظت می کند. به همین دلیل هم استفاده از این گیاه برای پاکسازی کلیه ها توصیه می شود. هشدار مهم این است که خانم های باردار نباید از این دمنوش استفاده کنند. دمنوش زنجبیل: زنجبیل ...
مواد غذایی موثر در رفع یبوست را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز : عوامل مختلفی در بروز یبوست نقش دارند که عبارتند از: مصرف محصولات لبنی بدون مصلح، استفاده از غذا های چرب و شیرین، نوشیدن کم مایعات، مصرف کم مواد غذایی و سبزیجات حاوی فیبر، استعمال الکل و مواد مخدر، تنبلی معده و روده و اختلال سندروم روده تحریک پذیر (این اختلال در برخی از افراد موجب اسهال می شود)؛ سن بالا، همچنین کم تحرکی و استرس هم در ابتلای اشخاص به یبوست موثر هستند؛ یبوست ...
گرفتن رژیم های لاغری سخت در دوران کرونا ممنوع/سوپی که مانند دارو برای مبتلایان به کرونا است
باشد و از میوه ها و سبزیجات رنگارنگ استفاده شود. در مورد مصرف گیاهان می خواهم تاکید کنم که افراد به صورت خودسرانه از گیاهان و دمنوش ها استفاده نکنند به دلیل اینکه گیاهان ممکن است فاکتورهای ناشناخته داشته باشند و مصرف ترکیبی و زیاد از هرکدام از این گیاهان ممکن است دردسرساز شود همچنین ما شناخت کافی راجع به عملکرد دقیق ویروس کرونا در سطح سلول نداریم بنابراین ممکن است با مصرف بی رویه گیاهان که عوامل ...
هلو میوه ی زیبایی
وجود داشته و از آنجا به نقاط دیگر جهان راه یافته است. درقرون وسطی از آن بصورت یک داروی گیاهی استفاده می شده است. برگ درخت هلو را برای بیماری صرع و سنگینی گوش، پوست درخت هلو را برای رفع بوی بد دهان و مغز هسته آنرا برای رفع سردرد و اختلالات دستگاه هضم، قرس و رفع بیماری های ادراری بکار می رود. درخت هلو درختی است زیبا به بلندی تقریبا 5 متر که دارای شاخه های زیادی می باشد. برگ های آن بیضی شکل ...
به جای استامینوفن آلبالو بخورید!
علت است که آلبالو نشانه های موجود در بیماری های التهابی، چون آرتریت و نقرس را کاهش می دهد. در طی تحقیقی که در آمریکا صورت گرفت مشخص شد که مصرف آب آلبالو دو بار در روز برای مدت 8 روز، درد های بعد از مسابقات ورزشی را به نسبت افرادی که دارونما مصرف می کردند کاهش می داد. آلبالو علیه سرطان [آلبالو بهترین جایگزین برای استامینوفن!]فلاوونوئیدی که خواص ضدسرطانی قوی دارد، کورستین می باشد ...
آشنایی با خواص گیاه به لیمو
که برای این منظور بهتر است همه وقت به صورت دم کرده مثل چای مصرف شود. برگ ها بخش دارویی این گیاه را تشکیل می دهد و بویی شبیه به بوی لیمو دارد. برگ ها را در اواخر تابستان جمع آوری می کنند. پودر برگ گیاه به لیمو به رنگ سبز مات و دارای بوی معطر، طعم آن تند و کمی تلخ هست. به لیمو، بومی آمریکای جنوبی بوده و به طور طبیعی رویش آن در شیلی، پرو و آرژانتین گزارش شده است. خواص دارویی ...
یک روش عالی برای لاغر شدن
دهد که استفاده از دمنوش سیب و گلابی در مبتلایان به کبد چرب توصیه می شود. وی اظهار داشت : مصرف دمنوش نعناع وحشی نیز سبب بهبود التهابات لوله گوارش می شود، بنابراین مبتلایان به مشکلات گوارشی ( کولیت، التهاب معده و زخم معده ) باید 30 دقیقه پیش از غذا این دم کرده را بنوشند. مینایی با اشاره به مصرف گل بابونه شیرازی به خصوص در افراد میانسال و سالمند مبتلا به دیابت بیان کرد: این دمنوش ضددرد و التهاب استخوان است و روند تسریع طبع و مزاج انسان به سمت سردی را کاهش می دهد. منبع : آنلاین زندگی ...
برترین نوشیدنی ها برای فصل تابستان
چای گل پنیرک طبع چای گل پنیرک معتدل و تا حدودی سرد و خشک است. این گیاه خواص فراوانی برای سلامتی دارد و از برگ و گل آن برای تهیه دارو استفاده می شود. برای تهیه دمنوش چای گل پنیرک یک قاشق چای خوری گل پنیرک را داخل قوری بریزید و مقداری آب جوش به آن اضافه کنید، 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. این دمنوش طعم ملایمی دارد و نیاز به شیرین کننده ندارد. مصلح: افرادی که معده شان سرد است باید ...
6+1 نوشیدنی گیاهی که خوردن آن ها برای کنترل کلسترول پیشنهاد می شود
همراه نکنید که نه تنها خواص مثبتشان از بین می رود؛ بلکه خودشان هم مشکل ساز خواهند شد. دمنوش زنجبیل خوشبختانه علم داروهای گیاهی آنقدر پیشرفت کرده که روز به روز انواع متنوع تری از دمنوش وارد بازار می شوند و از خواص مختلف آن ها برای لاغری، تقویت اعصاب و ... استفاده می شود. در ایران هم برندهایی مثل نیوشا و سحر به صورت تخصصی روی خواص انواع دمنوش ها مثل دمنوش بابونه (آرامش بخش ...
معرفی 5 مورد از بهترین نوشیدنی های گیاهی که به خواب راحت کمک می کنند
...: در صورتی که باردار هستید یا بیماری فیزیکی یا روحی خاصی دارید، قبل از مصرف دمنوش ها با پزشکتان مشورت کنید. دمنوش بابونه از مفیدترین انواع دمنوش گیاهی برای داشتن خواب آرام، می توان به دمنوش بابونه و گل گاو زبان اشاره کرد که با قیمت مناسب قابل تهیه هستند . تحقیقات مختلفی که طی سال های اخیر انجام شده اند، نشان می دهند دمنوش بابونه یک درمان طبیعی برای کاهش التهاب، اضطراب و بی خوابی است. در حقیقت مشخص شده که بابونه نوعی مسکن و داروی خواب آور ملایم است. محققان می گویند اثر آر ...
با خواص عرق شاتره و دمنوش شاتره برای سلامتی بدن آشنا شوید
... اگر شما هم برای تفریح به یکی از دشت های سرسبز حوالی شهر سفر کردید و وسوسه چیدن این گیاه دارویی به دل تان افتاد، بدانید که این گیاه شاخه های ظریف فراوان و برگ هایی با تقسیمات بسیار زیاد دارد. گل های آن کوچک، انبوه و به رنگ سفید مایل به گلی است و به صورت متراکم درکنار هم قرار گرفته است. قسمت مورد استفاده این گیاه برگ، گل و شاخه آن است. اگر این گیاه را شناختید و چیدید ...
نشانه های کمبود ویتامین B12
... گیاه دارویی چای سبز سبب کاهش عصبانیت، اضطراب و بی خوابی شده و مصرف آن پیش از خواب توصیه می شود. دمنوش آرامش هل هل، سیستم عصبی، دستگاه تنفسی و دستگاه گوارشی را آرام می کند و همین خود دلیلی واضح و ساده است برای اینکه برای آرامش اعصاب و روان از دمنوش آن استفاده کنیم. هل علاوه بر این برای تقویت هوش و افزایش قدرت جنسی مفید است. در طب چینی از آن برای مقابله با مشکلات معده و ...
تغذیه نوزادان چگونه باید باشد؟
: بهتر است کودک را به مصرف مواد غذایی قندی عادت ندهیم، چرا که مصرف زیاد این مواد موجب اضافه وزن کودک و چاقی او در بزرگسالی می شود. این متخصص تغذیه تاکید کرد: در دو سال اول زندگی دو چیز بسیار مهم است یکی استفاده از ویتامین AD که از اوان تولد آغاز می شود و تا دو سالگی ادامه دارد و دیگر استفاده از قطره آهن از 6 ماهگی تا 2 سالگی است. وی با اشاره به اینکه کودک قبل از 6 ماهگی آهن را ...
آشنایی با خواص کباب برگ
شما آبدار باشد. از گوشت ران شتر می توان به برای تهیه کباب استفاده کنید، همانطور که در بالا به آن اشاره شد با کباب کردن گوشت مواد مغذی آن در آن ها از بین نمی رود؛ بنابراین کباب برگ با گوشت شتر دارای خواص همان گوشت شتر می باشد. خواص کباب برگ با گوشت بره: گوشت بره منبع بسیار خوبی از پروتئین است. گوشت بره مقدار زیادی آهن دارد و سطح هموگلوبین خون شما را بالا ...
مواد غذایی که پرخوری عصبی را کاهش می دهد
(100 گرم) سبزیجات پخته 1 کاسه سالاد مخلوط 1 کاسه ژله به همراه میوه برای وعده شام: 1 کاسه سوپ سبزیجات یک کاسه ژلاتین سبک 1 فنجان چای سبز (250 میلی لیتر) با خواص و مزایای ژله و چگونگی استفاده از آن در برنامه غذایی روزانه آشنا شدیم. به طور کلی توصیه می کنیم که ژلاتین را در حالت طبیعی، بدون رنگ های مصنوعی، قند و مواد افزودنی و با مواد طبیعی و سالم استفاده و ترکیب کنید. منبع: بهداشت نیوز ...
با خواص درمانی اکالیپتوس آشنا شوید
ورم معده و روده و سردرد، ورم کلیه، پیدایش خون در ادرار و پایین آمدن فشار خون شود. همچنین مصرف خیلی زیاد اکالیپتوس موجب فلج دستگاه تنفسی، خفگی و مرگ می شود. بهتر است در مصرف این گیاهان دقت کنید. چون مصرف بیش از اندازه ی آن ها عوارض زیادی دارد. منبع : تالاب
خواص فوق العاده فلفل سیاه
...> مناسب برای هضم فلفل سیاه خام حاوی اسید هیدروکلریک است که به هضم معده کمک می کند. اسید هیدروکلریک به خودی خود می تواند به تمیز کردن روده شما کمک کند و همچنین خطر سایر اختلالات دستگاه گوارش را کاهش می دهد؛ بنابراین ایده خوبی است که به غذای خود فلفل سیاه را اضافه کنید. غنی از مواد مغذی فلفل سیاه حاوی مواد مغذی بسیاری است. در حقیقت، حاوی مقدار زیادی ویتامین A و سرشار ...
درد پشت سر چه دلایلی دارد و چگونه درمان می شود؟
هایی مانند درد خفیف تا شدید در پشت سر، احساس سفتی در اطراف سر و گاهی اوقات استفراغ و حالت تهوع از نشانه های این سردردها هستند. دلایل این سردردها، می تواند سینوزیت، کمبود خواب، استرس، خستگی و غیره باشد. معمولاً افرادی که از این نوع سردرد رنج می برند، پس از مراجعه به پزشک، به استراحت و روش های تنش زدایی توصیه می شوند. پزشکان معمولا استفاده از مسکن هایی مانند استامینوفن و آسپرین را برای ...
نوشیدنی که صبح ها معجزه می کند!
معدود غذا هایی است که حاوی یون های بار منفی بیشتر است که هنگام ورود به دستگاه گوارش انرژی بیشتری به بدن می دهد. بوی لیمو همچنین دارای خواص انرژی زا بوده و روحیه را بهبود می بخشد. بوی آب لیمو می تواند روحیه تان را عوض کند و ذهن تان را پاک کند. در نتیجه، لیمو ها می توانند به کاهش اضطراب و افسردگی نیز کمک کنند. 7. روند بهبودی را تقویت می کند اسید اسکوربیک (ویتامین C) که ...
نوشیدنی مفیدی که صبح ها معجزه می کند!
استفاده کنید و گرم باشد، حتما نباید آب جوش باشد. از آب سرد استفاده نکنید، زیرا بدن شما برای پردازش آن مدت زیادی را صرف خواهد کرد و برای پردازش آب سرد به گرم به انرژی بیشتری نیاز دارد. همیشه در صورت امکان از لیمو های تازه یا ارگانیک استفاده کنید و هرگز آب لیمو آماده استفاده نکنید. 1/2 لیمو را در یک لیوان بچکانید و اول صبح آن را با معده خالی بنوشید. 1. به هضم آسان کمک می کند ...
درمان سریع اسهال؛ با روش های خانگی
دمنوش های آماده بابونه استفاده کرد. در هر صورت، این آرامش بخش است و همچنین می تواند برای درمان طیف وسیعی از ناراحتی های معده مفید باشد. 8. آلو آلو ها منبع فوق العاده ای از فیبر هستند، به این معنی که می توانند برای تسکین فوری اسهال کمک کنند. آلو به دلیل داشتن سوربیتول می تواند به جذب آب و الکترولیت ها به اسهال کمک کند. جالب اینجاست که آلو ها برای درمان نه تنها اسهال بلکه یبوست نیز مفید ...
سوءجذب روده باعث چه بیماری هایی می شود؟
است و ناباروری، آلزایمر که ممکن است منشأ آن در روده باشد. این پزشک متخصص با اشاره به اینکه هر کدام از مواد در یک قسمت از روده کوچک جذب می شوند، گفت: مثلاً کلسیم، آهن و اسید فولیک در ابتدای روده، ویتامین ب 12 و صفرا در انتها و برخی مواد مثل قند و چربی هم در طول روده جذب می شوند، مواد از روده کوچک وارد روده بزرگ می شود مگر در شرایط فیستول یا کولون یعنی غذا داخل روده کوچک شده و بدون اینکه ...
گیاهان دارویی آرامبخش اعصاب
بارداری مصرف بیش از حد آن غیرمجاز است، زیرا ممکن است موجب خونریریزی گردد و احتمال سقط جنین غیرعمدی را افزایش دهد. بادرنجبویه اگر می خواهید که بدون احساس گیجی و کندی، استرس تان را کم کنید، بادرنجبویه را امتحان کنید. کینگزبری می گوید: من این گیاه را برای هر کسی که حس می کند شاد نیست، استفاده می کنم. این افراد، افسرده نیستند، اما احساس غم و اندوه می کنند. این گیاه ...
همه چیز درباره دمنوش چای سبز
درمان روماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید) و بیماری های قلبی عروقی استفاده می شود. • برای تقویت سیسم ایمنی بدن مفید است. • برخی از محققان می گویند، با نوشید منظم چای سبز، از به وجود آمدن حفره در دندان با کشتن باکتری که موجب ایجاد جرم دندان می شود، می توان پیشگیری کرد. • قدر فکری را افزایش داده و قابلیت تمرکز را بالا می برد. • آرام بخش است و رفع استرس می کند ...
این نسترن ها آرامش اعصاب شما را دوچندان می کنند
لیپواکسیژناز 9- مقوی اعصاب و ضد کرم و طبع ان گرم و خشک است. گیاه گل نسترن | خواص گیاه گل نسترن | دمنوش گل نسترن استفاده های دارویی از گل نسترن : در دوران نقاهت از دمکرده میوه این گیاه استفاده شود؛ برای جوشانده میوه این گیاه را نباید زیاد جوشاند. برای ناراحتی های لثه و درد دندان از جوشانده این گیاه مزمزه شود؛ برای رفع حالت سستی در بدن از جوشانده ...
علل ایجاد بواسیر و نحوه درمان آن با گیاهان دارویی
بواسیر کمک می کنند. در زیر به گیاهان دارویی موثر در درمان بواسیر اشاره شده است. بابونه گیاه بابونه یکی از فرآورده های طبیعی درمان بواسیر و شقاق است که حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان می باشد. این گیاه در درمان مشکلات معده و روده بسیار موثر است. بابونه هم به صورت دم نوش و هم موضعی استفاده می شود. شما می توانید مقداری روغن بابونه را به وسیله دستمال مرطوب روی ناحیه آسیب دیده مقعد ...
رازها، خواص و فواید کفیر برای ایمنی بدن چیست؟
گروه K است. علاوه بر این ها، کفیر منبع خوبی از بیوتین است که به بدن در جذب سایر ویتامین های گروه B کمک می کند. خواص آرام بخش و ضداسترس کفیر کفیر علاوه بر مزایای مستقیم، به روش مهم دیگری هم به تقویت ایمنی کمک می کند و آن کاهش استرس است. به خصوص کفیر ناری با داشتن ماده ی کمیاب تریپتوفان، اثر قرص های آرام بخش و کاهش دهنده ی استرس را به صورت طبیعی و بدون ضرر جانبی برای بدن دارد ...
کهور ایرانی ، میراث تخریب شده جنوب
اکولوژیکی و خواص ارزشمند دارویی آن ها اشاره کرد. کهور ایرانی جزو درختان همیشه بهار با ارتفاع متوسط محسوب می شود کهور درختی است متعلق به رده نهان دانگان، خانواده Fabaceae و جنس Prosopis که در ایران سه گونه بومی از جنس کهور شامل کهور ایرانی Prosopis cineraria ، کهور درختچه یا Prosopis koelziana و کهورک یا جغجغه Prosopis farcta وجود دارد. کهور ایرانی جزو درختان همیشه بهار با ...
