سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه سالاد یونانی؛ وعده ای خنک و پرفیبر
...> برای درست کردن این سالاد باید یک کاسه بزرگ را کنار بگذارید. ابتدا مرغ لیمویی و غله مورد علاقه که می تواند برنج، کینوا، بلغور و یا حتی گندم سیاه باشد آماده می کنید. ما در اینجا برنج استفاده کردیم. بعد همه مواد دیگر را به آن ها اضافه می کنید. این مواد این ها هستند: گوجه، خیار، زیتون کالاماتا، پیاز قرمز، سس تزاتیکی، شوید و جعفری تازه است. همچنین می توانید به آن حمص اضافه کنید و با نان ...
طرز تهیه ساندویچ مرغ یونانی با سس تزاریتی
...> ماست یونانی 250 گرم خیار رنده شده 100 گرم سیر خرد شده یک عدد شوید تازه ی خرد شده 2 قاشق غذاخوری آب لیمو 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری مواد ساندویچ ها: نان پیتا 4 عدد زیتون یک پیمانه خیار 1 عدد گوجه 2 عدد طرز تهیه در ابتدا مواد سس را با هم مخلوط کرده و در یخچال ...
طرز تهیه سالاد روسی خوشمزه و مقوی
سالاد روسی یکی از انواع سالادهای خوشمزه و پرطرفدار در جهان است که همانطور که از نامش مشخص است متعلق به کشور روسیه می باشد. اگر از طرفداران سالاد الویه هستید توصیه می کنیم سالاد روسی را هم امتحان کنید چون این دو سالاد شباهت زیادی با هم دارند. مواد لازم هویج 2 عدد (پخته خرد شده) کالباس 300 گرم (من مرغ پخته خرد شده ریختم) هر دو هم قابل حذفه نباشه مشکلی نیست خیارشور ...
طرز تهیه سالاد نخود فرنگی و پنیر کبابی
سالاد نخود فرنگی همراه ما باشید. مواد لازم سیب زمینی ریز و تازه 750 گرم (از وسط نصف شده) نخود فرنگی یخ زده 200 گرم پنیر کبابی 200 گرم لیموی آب گرفته یک عدد روغن زیتون دو قاشق غذاخوری نعنا (خرد شده) به مقدار لازم جوانه نخود 75 گرم طرز تهیه سالاد مرحله اول سیب زمینی ها را پس از شستشو و خرد کردن، داخل یک قابلمه آب ...
20 صبحانه عالی و سریع
مقدار دلخواه نمک و فلفل هم بزنید و آنقدر از آن درون دایره وسط نان بریزید تا پر شود. وقتی تخم مرغ در اثر حرارت خودش را کاملا گرفت، آن را برگردانید تا طرف دیگر نان هم طلایی شود. حالا قسمت دایره ای را که از نان جدا کرده اید کنار تست ها بگذارید. مدت زمان آماده سازی: 3 دقیقه مدت زمان پخت: 4 دقیقه 4. تخم مرغ پخته شده در سس گوجه فر را با دمای 175 درجه روشن کنید تا گرم شود. یک ...
طرز تهیه چیکن پارمزان، شام خوشمزه
امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه چیکن پارمزان را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: سینه مرغ 2 تا 3 عدد کره 2 قاشق غذاخوری آرد سوخاری 1 پیمانه سیر 2 حبه پیاز 1 عدد رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری تخم مرغ 2 عدد پارمزان رنده شده 1 پیمانه ریحان مقداری طرز تهیه: ...
طرز تهیه آش برگ مو
برای تهیه برگ مو در خانه رعایت نکات دقیق و ساده زیر کافی است. با ما همراه باشید. مواد لازم: زردچوبه............ به میزان لازم فلفل.............. به میزان لازم نمک.............. به میزان لازم پیاز........... 1 عدد گوشت ...........250 گرم (چرخ کرده) آب گوشت.................. 1 لیتر لپه............... نصف پیمانه ...
دستورتهیه سالاد پاستای لاتین
...: مواد لازم سالاد پاستای لاتین پاستا :450 گرم شیر :1⁄2 پیمانه روغن زیتون: 1⁄4 پیمانه پنیر فتای خرد شده:1 پیمانه گشنیز تازه :1⁄2 پیمانه آبلیموی تازه 1 لیموی کوچک نمک و فلفل سیاه :به میزان لازم کالباس خرد شده :1 پیمانه فلفل دلمه ای نارنجی ریز خرد شده :1 عدد فلفل دلمه ای قرمز ریز خرد شده :1 عدد نخود فرنگی پخته :1 پیمانه ...
طرز تهیه کالباس خانگی؛ با ادویه مخصوص
...: در این مطلب با ما همراه باشید تا طرز تهیه کالباس خانگی با گوشت و مرغ را به شما آموزش دهیم. طرز تهیه کالباس خانگی مرغ با طعم عالی مواد لازم سینه مرغ: 2 عدد متوسط (می توانید از ترکیب یک سینه و یک ران هم استفاده کنید) قارچ: 1 لیوان فرانسوی دسته دار هویج: نگینی خرد شده و نیم پز 1⁄2 لیوان فرانسوی دسته دار نشاسته ذرت: 3 قاشق غذاخوری سیر: 3 حبه روغن مایع: 3 ...
طرز تهیه صفیحه؛ غذای عربی تند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه صفیحه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: گوشت چرخ کرده 500 گرم پیاز (نگینی خرد شده) 1 عدد گوجه فرنگی (نگینی خرد شده) 1 عدد فلفل چیلی کوچک (خرد شده) 1 عدد جعفری (خرد شده) یک سوم پیمانه خلال بادام 2 قاشق سوپ خوری رب انار 1 قاشق سوپ خوری پودر ...
طرز تهیه پاستای جامبوشلز
به گزارش شیعه نیوز ، جامبو شلز را می توان به عنوان یک فینگرفود در مراسم های تولد از آن ها استفاده کرد. مواد لازم برای تهیه جامبو شلز : جامبو شلز 1 بسته گوشت چرخ کرده 300 گرم قارچ 200 گرم پنیر پیتزا 200 گرم کالباس در صورت تمایل 100 گرم فلفل دلمه ای 2 عدد پیاز 1 عدد رب گوجه فرنگی 2-3 قاشق غذاخوری نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم ...
9 میان وعده سالم برای بچه ها که به راحتی جایگزین خوراکی های مضر خواهند شد
...، یک میان وعده سالم و خوشمزه خواهد شد. دقت داشته باشید که بهتر است از نان هایی برای ساندویچ استفاده کنید که آرد تمام غله دارند. سپس یک منبع پروتئین را به همراه میوه یا سبزیجات به نان اضافه کنید. در ادامه بعضی انواع میان وعده های ساندویچی را به شما معرفی می کنیم. پنیر چدار و برش های نازک سیب پنیر موزارلا و برش های گوجه فرنگی کره بادام زمینی و برش های موز بوقلمون، پنیر سوئیسی و خیار شور ...
طرز تهیه خوراک گوشت و سبزیجات طعم دار
عدد (حدود 340 گرم) آب گوشت نصف پیمانه نمک یک و نیم قاشق چای خوری فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری روغن مایع گیاهی دو قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری پودر آویشن یک قاشق چای خوری سس ورشستیر (سس استیک) دو قاشق غذاخوری ذرت یک قاشق غذاخوری نخودفرنگی سه چهارم پیمانه جعفری تازه (خرد شده برای سرو) به مقدار لازم مراحل پخت ...
طرز تهیه ماکارونی به سبک ایرانی؛ خوشمزه و پر طرفدار
را تزیین کنید. مواد اولیه لازم برای تهیه ماکارونی برای 4 نفر ماکارونی رشته ای یا فرمی 500 گرم گوشت چرخ شده 250 گرم پیاز رنده شده 1 عدد سیب زمینی متوسط نگینی خرد شده 2 عدد فلفل دلمه ای 1/2 عدد رب گوجه فرنگی 2 تا 3 قاشق غذاخوری زردچوبه 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز 1/2 قاشق چایخوری پودر آویشن 1 قاشق چایخوری ...
دنده کباب خوشمزه با طعمی فوق العاده دلچسپ و لذیذ
مواد مورد نیاز دنده کباب گوشت دنده را به قطعه های منظم برش میدهیم و با پیاز خرد شده و آب لیموی تازه گرفته شده و مقدار خیلی کمی نمک به همراه فلفل سیاه ، آویشن و روغن زیتون مخلوط میکنیم و تا گوشت مزه دار شود.روی گوشت را با سلفون می پوشانیم و در داخل یخچال به مدت 5 ساعت قرار میدهیم . طرز تهیه کباب دنده با ترفند های خوشمزه هنگام پختن دنده ها میتوانید به آن کمی دیگر ...
طرز تهیه جوجه کباب عسلی با سس مخصوص تایلندی + آموزش تصویری
کوچکتر باشند روی گریل می افتند و زود می سوزند. 8. قطعات بریده شده گوشت را داخل یک کیسه زیپ لاک بریزید، مواد سس را روی آن ها بریزید و باقیمانده سس داخل مخلوط کن را روی آن ها ریخته، کیسه را کاملا بسته و در یخچال به مدت 6 ساعت یا یک شب تا صبح نگه دارید. 9. بعد از اینکه مرغ ها کاملا مزه گرفتند و مواد سس به خورد آن ها رفت، قطعات گوشت را روی سیخ بزنید. 10. در صورتی که از ...
طرز تهیه سالاد تبوله
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه سالاد تبوله را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: 2 لیوان جعفری ریز خرد شده 1 لیوان کینوا پخته شده (جایگزین بلغور دانه ریز گندم) 1 تا 2 لیوان گوجه فرنگی 1/2 لیوان پیازچه 1/2 یه پیاز ریز خرد شده 1 لیوان دانه انار شیرین (1 عدد انار) 3 قاشق غذاخوری روغن ...
طرز تهیه پنکیک کالباسی
یکدست شود، یک قاشق غذاخوری روغن را درون تابه نچسب ریخته سپس دو قاشق غذاخوری خمیر پنکیک بریزید، وقتی یک سمت سرخ شد به طرف دیگر برگردانید تا سرخ شود. این کار را ادامه دهید تا خمیر پنکیک تمام شود. بیشتر بخوانید طرز تهیه سالاد تبوله مواد میانی: فلفل سبز 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز نصف 1 عدد کالباس 100 گرم جعفری تازه خرد شده 2 قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه فلفل دلمه ای شکم پر
امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه فلفل دلمه ای شکم پر را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: پیاز یک عدد گوشت چرخ کرده 150 گرم رب یک قاشق غ گوجه خرد شده یک عدد سیب زمینی نگینی خرد و تفت داده شده 1 عدد هویج نگینی خرد و تفت داده شده 1 عدد پنیر پیتزا 150 تا 200 گرم نمک و فلفل و آویشن به ...
طرز تهیه سالاد تبوله تازگی را مزه کنید
به گزارش شیعه نیوز ، سالاد تبوله را می توان به عنوان میان وعده هم سرو کرد و در کمترین زمان ممکن یک طعم فوق العاده را ساخت. مواد لازم: خیار: 1 عدد بلغور: 1⁄2 لیوان پیازچه: 1⁄2 لیوان جعفری: 1٫5 لیوان آب جوش: 3⁄4 لیوان گوجه فرنگی: 2 عدد آبلیمو: 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به اندازه کافی ...
پاستا آلانورما + طرز تهیه
کیلوگرم شیر تازه استفاده می شود بنابراین بسیار غنی و مغذی است. بیشتر بخوانید: طرز تهیه سالاد پاستا سزار مواد لازم پاستا تورتلینی (پاستا فرمی........................450 گرم روغن زیتون................3 قاشق غذاخوری پیاز ریز خرد شده...................نصف یک پیاز (اسمال دایس شده) سیر ریز خرد شده................3 حبه گوجه ...
سالاد تابستانی هندی
دریافتی باشد. این سالاد هندی کالری بسیار پایینی دارد از آنجا که سبزیجات فیبر بالایی دارند کمک می کند برای مدت زمان طولانی تری احساس سیری کنید. مواد لازم سه عدد هویج به اندازه یک مشت تربچه دو عدد کدو سبز نیمی از یک پیاز کوچک به اندازه یک مشت کوچک برگ نعنا، تکه تکه شوند برای سس: یک قاشق غذا خوری سرکه سفید یک ...
طرز تهیه نان تست با قارچ خامه ای
نان تست با قارچ خامه ای یک غذای بسیار خوشمزه است که می تونید به عنوان پیش غذا و یا حتی صبحانه نیز استفاده کنید. مواد لازم: _قارچ 250 گرم _پیاز 1 عدد _سیر 1 حبه _خامه صبحانه 1 پیمانه _کره به میزان لازم _آب لیمو یک قاشق _نان تست _نمک و فلفل و آویشن به میزان لازم. طرز تهیه: در ابتدا پیاز ها و قارچ ها را خرد کرده و ...
طرز تهیه ناگت مرغ در فر؛ خوشمز ه تر از رستوران!
با قیچی یا چاقوی تیز جدا کنید. خرده نان سوخاری: برای درست کردن خرده نان سوخاری می توانید مغز نان سفید را که استفاده نکردید و خشک شده در غذاساز بگذارید. روش دیگر این است که مقداری نان سفید برش زده را برداشته و لبه های برشته آن را جدا کرده و اسلایس کنید. هر برش نان تبدیل به 4 اسلایس می شود. قبل از اینکار فر را با حرارت 120 درجه سلسیوس گرم کنید. نان های برش زده را در غذاساز بریزید تا خرد شود اگر ...
آش آبغوره یزدی
آش آبغوره یزدی ، آش آشنایی ست که علاوه یزد، در شهر تبریز و همدان نیز طبخ می شود، خواص بی شماری دارد و برای سلامتی بسیار مفید است.غوره و آب آن، از جمله موادی هستند که علاوه بر مصرف آنها به عنوان چاشنی غذا در آش ها، خورش ها و خوراک ها،خواص بسیاری مانند عطش زدایی، صفرابری و کاهش قند و کلسترول خون دارند. مواد لازم پیاز 3 عدد سبزی آش 1 بلغور گندم 1 پیمانه عدس 1 ...
12 خوراکی که هرچه بخورید؛ گرسنگی شما بیشتر می شود!
سردسته ی غذا های جوع آور دانست. سیب زمینی سرخ کرده سرشار از روغن و نمک است و به هرمون های سیستم گوارشی آسیب می رساند، یا اگر دقیق تر بگوییم مان هرمون هایی که موجب احساس سیری ما می شوند. حالا تصور کنید به این غذا سس گوجه هم اضافه کنیم. گرچه طعم لذیذی خواهد داشت، اما سس گوجه به تنهایی حاوی میزان بسیار زیادی فروکتوز است که تأثیر مثبتی بر احساس سیری ما نخواهد داشت. البته به یاد داشته باشید منظورمان ...
دستور پخت کباب کوبیده مرغ
گرم بردارید تا کلفت نشود و نریزد. روش پخت کامل کباب کوبیده مرغ بعد از 5 دقیقه ورز دادن میتوانید به اندازه مقداری که گفته شد از مواد بردارید و به همان ترتیب که کباب کوبیده را به سیخ میکشید این کباب را به همان شکل سیخ کنید. در این فاصله سس کباب را درست میکنیم .به این شکل که کره را در ظرفی روی حرارت ذوب میکنیم و زغفران را با آن مخلوط میکنیم و با قلمو روی کباب ها ...