یکشنبه ۲۸ شهریورساعت ۲۲:۳۹Sep 2021 19
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «کاهش چربی»

دانا   ۱۴۰۰/۰۶/۲۸ - ۰۹:۱۲    
چای ترش به دلیل دارابودن خواص آنتی اکسیدانی بالایی که دارد ، به کاهش کلسترول بد خون و محافظت قلب و عروق در مقابل بیماری ها و آسیب ها کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد مصرف چای ترش با کاهش چربی ها و قند خون می تواند برای کسانی که از اختلالات قند خون مانند دیابت رنج می برند ، هم سودمند باشد.
نواندیش   ۱۴۰۰/۰۶/۲۸ - ۰۷:۵۳    
در این مطلب 18 روش ساده برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آن ها می تواند نتیجه بخش باشد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، چربی شکم علاوه بر ظاهر نازیبایی که دارد باعث بروز مشکلات جدی برای سلامتی می شود ...
برترین ها / روز پلاس   ۱۴۰۰/۰۶/۲۸ - ۰۱:۴۵   + ۹ سایت دیگر  
باشگاه خبرنگاران: شاید ندانید که انواع مختلفی از چربی برای سلامتی شما وجود دارد. نوعی از این چربی ها که درون حفره شکم زندگی می کنند و اندام های حیاتی ما را احاطه کرده اند، چربی شکمی نام دارند. ...
صاحب نیوز   ۱۴۰۰/۰۶/۲۴ - ۱۳:۲۳    
فعالیت بدنی برای سلامتی نیازی به پیچیدگی ندارد. چیزی ساده به عنوان یک پیاده روی سریع روزانه می تواند به شما در داشتن یک زندگی سالم کمک کند. به عنوان مثال، پیاده روی سریع منظم می تواند به شما کمک کند تا حفظ تناسب وزن و کاهش چربی مضر بدن، را در کنار پیشگیری یا مدیریت بیماری های مختلف ...
میزان   ۱۴۰۰/۰۶/۱۴ - ۰۵:۵۵   + ۳ سایت دیگر  
خبرگزاری میزان _ آنا نوشت: تحقیقات جدید نشان می دهد که گردو (که سرشار از اسید های چرب امگا 3 است) ممکن است از انسان در برابر بیماری های قلبی محافظت کند. در طول سال های اخیر، طی چندین تحقیق بررسی شده است که آیا مصرف گردو ممکن است عوامل خطرساز برای قلب را کاهش دهد یا خیر. ...
اول فارس   ۱۴۰۰/۰۶/۱۳ - ۱۴:۳۷    
چای سبز و سیاه هر دو از یک گیاه به دست می آیند اما نحوه فرآوری آن ها فرق می کند. چای سبز ملایم تر، دارای خواص بیشتر و کافئین کمتر می باشد. دارچین نیز پوست درختی است که معطر و خواص دارویی بسیار دارد و به چای نیز طعم بهتری می دهد. در ادامه با خواص چای سبز با دارچین آشنا می شوید. ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۰/۰۵/۲۷ - ۱۰:۱۰   + ۱۳ سایت دیگر  
اگر سطح کلسترول بد در بدن شما بالا باشد خطر ابتلا به بیماری های قلبی بیشتر می شود که با انجام برخی روش ها می توانید آن را کاهش دهید.
یکتا پرس   ۱۴۰۰/۰۵/۲۷ - ۰۸:۴۱    
مطالعات متعدد خواص کاهش دهنده قند خون و کاهش چربی خون تخم شنبلیله را نشان داده است.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۵/۲۴ - ۰۲:۴۶   + ۷ سایت دیگر  
سرکه بالزامیک، نوعی سرکه به رنگ قهوه ای تیره و یک چاشنی ایتالیایی است که با استفاده از آب انگور تخمیر نشده تولید می شود. از این سرکه در سالاد ها و غذا های مختلف استفاده می شود. خواص سرکه بالزامیک می توان به بهبود سلامت و زیبایی پوست، کاهش وزن و چربی خون اشاره کرد. کاهش چربی خون ...
اقتصاد آنلاین / پارسینه   ۱۴۰۰/۰۵/۲۳ - ۱۷:۰۰   + ۱۶ سایت دیگر  
چربی شکم یکی از مشکلات آزاردهنده ای است که بسیاری از آن رنج می برند.
ایرنا   ۱۴۰۰/۰۵/۱۷ - ۰۷:۵۸   + ۱۰ سایت دیگر  
تهران - ایرنا - مطالعات جدید نشان می دهد یک داروی خوراکی کاهش کلسترول خون در کاهش شدت عفونت کووید-19 و مرگ و میر ناشی از آن تا 70 درصد موثر است.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۵/۱۴ - ۰۹:۳۱   + ۳۴ سایت دیگر  
آب کردن چربی های شکم یکی از بزرگترین دغدغه های امروزی مردم است. موارد بی شماری بر روی چاقی شکمی تاثیر گذار هستند که یکی از آن ها توجه به وعده های غذایی است. ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۰/۰۵/۱۳ - ۰۹:۰۳   + ۱۰ سایت دیگر  
متخصصان می گویند ترکیب قهوه با برخی از ادویه ها می تواند به کاهش چربی های شکمی کمک کند.
اقتصاد آنلاین / خبر آنلاین   ۱۴۰۰/۰۵/۱۳ - ۱۵:۴۳   + ۵ سایت دیگر  
چربی شکم علاوه بر ظاهر نازیبایی که دارد باعث بروز مشکلات جدی برای سلامتی می شود. شاید تصور کنید ورزش کردن تنها راه خلاصی از دست چربی شکم است، اما راه های دیگری هم وجود دارد که می توانند سبب لاغری سریع شکم بدون ورزش شوند.
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۵/۱۲ - ۱۴:۴۶   + ۱۲ سایت دیگر  
انگور منبع ریزمغذی هایی نظیر مس، آهن و منگنز است که همگی در تشکیل و قدرت استخوان ها نقش مهمی دارند، انگور سبز یا زرد دارای کاتچین است که در پیشگیری از پوکی استخوان نقش دارد.
اقتصاد نیوز   ۱۴۰۰/۰۵/۰۵ - ۲۰:۱۱   + ۳ سایت دیگر  
اقتصادنیوز : امروزه یکی از دغدغه های افراد آب کردن چربی اضافه دور شکم و پهلو می باشد. چرا که کاهش چربی های اضافی در این ناحیه به سختی صورت می گیرد. مصرف خیار با خواص فراوانی که دارد به شما در کم کردن چربی های شکمی کمک فراوانی می کند
پیک نکا   ۱۴۰۰/۰۴/۳۱ - ۰۸:۴۸    
محققان به آزمایش موش ها موفق به یافت تاثیر ضد چاقی شکم و قند خون در یک ادویه شدند ، نوعی فلفل به خوبی در کاهش چربی و وزن تاثیرگذار بود.
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۴/۲۹ - ۱۳:۲۵   + ۲ سایت دیگر  
میزان کلاژن سازی کاهش می یابد و پوست به مرور زمان دچار شل شدگی و افتادگی می شود. با کاهش چربی در اطراف چشم میزان سیاهی و کبودی این ناحیه نیز افزایش می یابد.
روزنامه شهروند   ۱۴۰۰/۰۴/۲۸ - ۰۰:۰۲   + ۱ سایت دیگر  
اقلام غیرخوراکی: مال ما فروتره؟ سخنگوی سازمان غذا و دارو: حرفیه؟ روزنامه سازندگی بررسی می کند: چطور کم خوردن، به کاهش چربی در بدن، افزایش تحرک ملی و توسعه پایدار می انجامد درخواست یک نماینده مجلس: بررسی اثر فیلترینگ اینستاگرام بر کاهش قیمت ها ...
فرادید   ۱۴۰۰/۰۴/۲۵ - ۱۳:۲۹    
باید ونبایدهای تغذیه ای بیماران کبد چرب؛مهم ترین روش درمانی در کبد چرب، رفع علت زمینه ای بروز بیماری است. کاهش وزن در افراد چاق، عدم مصرف مشروبات الکلی، کنترل بیماری دیابت، کاهش چربی های خون (تری گلیسیرید) و تغییر در شیوه زندگی و فعالیت، مهمترین اصول درمان این بیماری است ...
ایمنا   ۱۴۰۰/۰۴/۲۲ - ۰۹:۲۵   + ۲ سایت دیگر  
حجامت یا بادکش درمانی از روش های قدیمی پزشکی است که در درمان میگرن، کاهش چربی خون، بیماری های پوستی و آلرژی های دارویی و غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. بهترین حجامت، حجامت بهاره است. آگاهی درباره چیستی، کاربرد، خواص، عوارض، مضرات و طرز استفاده از آن لازم است.
خسروشاه   ۱۴۰۰/۰۴/۱۸ - ۱۲:۰۹    
اگر از طرفداران چای نیستید، مصرف مکمل عصاره چای سبز یک گزینه خوب برای دریافت اپیگالوکاتچین گالات است. این ترکیب گیاهی که در چای سبز به میزان زیاد وجود دارد در کاهش چربی شکم نقش دارد.
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۴/۱۷ - ۱۱:۵۰   + ۱۱ سایت دیگر  
کرفس یک گیاه ادرارآور است به همین دلیل ضمن کاهش و کنترل فشار خون، تا حدودی در کاهش چربی و قند خون نیز موثر است.
اقتصاد آنلاین / ایسنا   ۱۴۰۰/۰۴/۱۶ - ۱۲:۲۲   + ۲ سایت دیگر  
مدیر مرکز خدمات تخصصی گیاهان دارویی استراتژیک خراسان جنوبی اظهار کرد: برای درمان تومورهای شکم مفید است؛ برای کاهش چربی خون اثربخش بوده و دانه زنیان برای کاهش وزن کاربرد دارد.
کاهش وزن زمانی اتفاق می افتد که بدن دچار کمبود کالری شود و این به معنای مصرف انرژی کمتری نسبت به بدن است.
آوای رشت   ۱۴۰۰/۰۴/۱۰ - ۱۳:۴۷   + ۱ سایت دیگر  
برای کاهش وزن میتوانید از دم کرده تخم کتان هر روز 2 فنجان استفاده کنید ، پودر تخم کتان قبل از غذا برای کاهش اشتها و یا همراه با غذا برای کنترل هضم غذا و کاهش چربی ، کاهش نفخ و پاکسازی دستگاه گوارش مفید است. تاثیر تخم کتان بر کاهش وزن ...
رکنا   ۱۴۰۰/۰۴/۰۹ - ۲۱:۳۸   + ۳ سایت دیگر  
سلامت رکنا : اقدامات مهم برای کاهش چربی خون چیست؟
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۴/۰۹ - ۱۱:۳۱    
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی 18 روش ساده برای کاهش چربی شکم پرداخته ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
خبر آنلاین   ۱۴۰۰/۰۴/۰۹ - ۰۹:۵۹   + ۳ سایت دیگر  
18 روش ساده برای کاهش چربی شکم را بشناسید./خبرفوری 262263
روزنامه نصف جهان   ۱۴۰۰/۰۴/۰۷ - ۱۲:۰۲   + ۳۱ سایت دیگر  
در این مطلب 18 روش ساده برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آن ها می تواند نتیجه بخش باشد. چربی شکم علاوه بر ظاهر نازیبایی که دارد باعث بروز مشکلات جدی برای سلامتی می شود ...
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۰/۰۴/۰۵ - ۱۰:۳۲    
اسپینینگ یک ورزش مفید برای بهبود وضعیت قلبی-عروقی و کاهش چربی های موضعی می باشد چون کالری سوزی بالایی دارد،سبب بهبودی چربی سوزی می شود.
اینتیتر   ۱۴۰۰/۰۴/۰۲ - ۰۴:۲۸   + ۷ سایت دیگر  
با فرا رسیدن فصل گرم و سوزان تابستان فرار از گرما و تعریق شدید اجتناب ناپذیر است. گرچه احساس رطوبت و تعریق را دوست نداریم، اما به طور قطع با ایده کاهش چربی هنگام تعریق همراه هستیم. ...
جهاد دانشگاهی کشور   ۱۴۰۰/۰۳/۲۹ - ۱۲:۴۳   + ۱۱ سایت دیگر  
عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی با اشاره به این که برای کاهش چربی خون اثربخش است، اظهار کرد: این گیاه به عنوان دارو برای ناراحتی های گلو و سرفه اثربخش است، سوءهاضمه را برطرف می کند و برای درمان درد معده مفید است.
ایلنا   ۱۴۰۰/۰۳/۲۵ - ۱۲:۵۴   + ۱ سایت دیگر  
عموماً، بدنسازان و ورزشکاران از کلن بوترول برای افزایش توده عضلانی و کاهش چربی بدن استفاده می کنند.
مجله علم ورزش   ۱۴۰۰/۰۳/۲۳ - ۱۸:۲۱    
کراتین اغلب به عنوان یک مکمل عضله ساز و توسعه دهنده کیفیت اجرا مورد توجه واقع شده است. اما آیا کراتین و چربی سوزی ارتباطی باهم دارند و می تواند برای افرادی که می خواهند کاهش چربی داشته باشند، مفید باشد؟ ...
باشگاه خبرنگاران: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف نان های تیره و سبوس دار موجب کاهش چربی های شکمی می شود. سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، استاد دانشگاه و نایب رئیس انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی در ایران گفت: نان، سرشار از ویتامین های گروه b ...
اقتصاد آنلاین / عصر ایران   ۱۴۰۰/۰۳/۱۹ - ۰۱:۴۲   + ۱۴ سایت دیگر  
دلایل بسیاری از جمله مصرف بیش از حد غذاهای نفاخ یا کم تحرکی و افزایش چربی وجود دارند که می توانند در افزایش اندازه قسمت میانی بدن انسان نقش داشته باشند.
خبرگزاری اقتصادی ایران   ۱۴۰۰/۰۳/۱۳ - ۰۹:۱۴   + ۹ سایت دیگر  
اقتصاد ایران: به گفته محققان، ورزش های همراه با حرکات و تنفس آهسته، مانند تای چی، می توانند به اندازه ورزش های هوازی برای افراد مسن، در کاهش چربی های شکم موثر باشند.
خبرگزاری فارس   ۱۴۰۰/۰۳/۱۲ - ۱۲:۳۳    
یکی از اصلی ترین راهکارهای کاهش چربی های اطراف شکم استفاده از دستگاه هایی است که برای همین منظور تولید شده است.
مجله علم ورزش   ۱۴۰۰/۰۳/۰۶ - ۱۹:۱۱    
کاهش چربی در خانم ها می تواند موضوع سختی باشد، برای یافتن اطلاعات خوب و مناسب آن را از برخی از بهترین زنان متخصص در صنعت بهداشت و تناسب اندام دریافت کنید! ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۰/۰۲/۳۱ - ۰۹:۲۱   + ۵ سایت دیگر  
دانشمندان آمریکایی می گویند مصرف برخی مواد غذایی می تواند باعث کاهش چربی شکم شود.
اینتیتر   ۱۴۰۰/۰۲/۲۹ - ۱۸:۳۸    
مصرف برخی چاشنی ها برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و کاهش چربی های اضافه راهکاری مناسب و در دسترس است. به گزارش اینتیتر به نقل از خراسان، ادویه زیادی وجود دارد که به سوخت و ساز بدن سرعت می بخشد ، در ادامه تعدادی ازآن ها را معرفی می کنیم : ...
خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۰/۰۲/۲۷ - ۱۳:۳۵   + ۱۵ سایت دیگر  
فشار خون بالا یکی از عوامل ایجاد بیماری های بعدی و درگیری ارگان های مختلف بدن با عوارض مختلف است اما با تغییراتی در رژیم غذایی می توان فشار خون را کاهش داد. به نقل از وب دا خوزستان، اهمیت تاثیر این عارضه موجب شده است که 27 اردیبهشت ماه به عنوان روز جهانی فشار خون نامگذاری شود. ...
ایسنا   ۱۴۰۰/۰۲/۱۸ - ۱۳:۲۸   + ۱ سایت دیگر  
ایسنا/خراسان رضوی نایب رئیس بانوان هیات ورزشی بیماران خاص و پیوند اعضاء خراسان رضوی با اشاره به 18 اردیبشت ماه، روز جهانی بیماری های خاص و صعب العلاج، اظهار کرد: ورزش، ضمن اینکه عوارض این بیماری ها از جمله دیابت را به تعویق انداخته و در کاهش چربی و کنترل قند موثر است ...
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۲/۱۵ - ۰۹:۴۵   + ۲۹ سایت دیگر  
الاستین در پوست موجب نرمی، لطافت و جوانی پوست می شود، آنتی اکسیدان های موجود در آب برنج می توانند با رادیکال های آزاد که به سلول های پوست و الاستین آسیب می رسانند، مبارزه کنند، از این رو، می توان بروز نشانه های پیری را به تاخیر انداخت.
روز پلاس   ۱۴۰۰/۰۲/۱۳ - ۱۰:۱۶   + ۲ سایت دیگر  
تنها مصرف 4 فنجان در روز از نوشیدنی که قصد صحبت درباره آن را داریم می تواند به کاهش چربی های بدن کمک کند.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۲/۰۷ - ۱۳:۴۶   + ۲۰ سایت دیگر  
عدس برای قلب بسیار مفید است. گونه های مختلفی از این گیاه وجود دارد: قرمز ، زرد ، سیاه ، سبز و قهوه ای، اما محبوب ترین انواع عدس در ایران عدس سبز و قرمز است، که برای بدن بسیار مفید است. ...
روزنامه نصف جهان   ۱۴۰۰/۰۲/۰۶ - ۱۵:۱۱   + ۱۵ سایت دیگر  
مطالعات نشان می دهد که مصرف برخی مکمل های غذایی در ماه مبارک رمضان می تواند به کاهش چربی های زائد بدن کم کند. مطالعات اخیر نشان داده است که برخی مکمل های غذایی مانند منیزیم توانایی سوزاندن موثر چربی ها را در بدن دارند. ...