جمعه ۲۹ تیرساعت ۰۷:۱۹Jul 2024 19
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «اختلال خواب»

شفقنا   ۱۴۰۳/۰۴/۲۶ - ۲۱:۳۲   + ۱۰ سایت دیگر  
شفقنا- یک متخصص زنان و زایمان، گرفتگی عضلات را عامل بی خوابی مادران باردار عنوان کرد. به گزارش شفقنا از مهر، شعبانی گفت: گرفتگی های عضلانی که با بالا رفتن سن بارداری در زنان افزایش می یابد از دیگر دلایل کم خوابی و یا ایجاد اختلال خواب در زنان باردار است. ...
بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۲۳ - ۱۰:۳۱   + ۱۱ سایت دیگر  
یک متخصص زنان ضمن تشریح علل اختلال در خواب در دوران بارداری گفت: این اختلال در افراد مختلف شدت و ضعف دارد، اما برخی افراد این موضوع را به عنوان اتفاق طبیعی در دوران بارداری می دانند و این مشکل را به پزشک گزارش نمی دهند.
آنا   ۱۴۰۳/۰۴/۲۱ - ۱۷:۰۲    
آپنه خواب یکی از موارد اختلال در خواب است که علاوه بر اینکه آرامش افراد را سلب می کند، ممکن است که موجب بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی شود.
خبرگزاری اقتصادی ایران   ۱۴۰۳/۰۴/۲۰ - ۱۴:۴۱   + ۳ سایت دیگر  
اقتصاد ایران: متاسفانه اختلالات خواب در کودکان زیر 2 سال شایع هستند و می توانند برای والدین و کودک چالش برانگیز باشند. در صورت مشاهده هرگونه مشکل در خواب کودک، بهتر است با متخصص کودکان مشورت کنید تا علت را بررسی و راهکارهای مناسب را ارائه دهد.
میگنا   ۱۴۰۳/۰۴/۲۰ - ۰۹:۲۱    
اضطراب در خواب یک اختلال خواب است که باعث می شود فرد در طول شب دچار اضطراب، ترس و نگرانی شود.
همشهری   ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ - ۱۱:۵۸   + ۳ سایت دیگر  
در کشوری مثل تایلند و تایوان، شیوع اختلال خواب پایین و حدود 10 درصد است. کشورهای پیشرفته مثل استرالیا و آمریکا کودکان 25 تا 30 درصد اختلال خواب دارند، اما این عدد در کودکان ایرانی به بیش از 50درصد رسیده است.
خبر آنلاین   ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ - ۰۵:۵۵   + ۲۸ سایت دیگر  
از آنجا که تیروئید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می تواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز می شود.
نبض بازار   ۱۴۰۳/۰۴/۰۹ - ۰۱:۰۳   + ۱۳ سایت دیگر  
سیب نه تنها منبعی غنی از فیبر و قند پایین است، بلکه سرشار از مواد مغذی ای است که به تنظیم هورمون های خواب و مبارزه با عوامل اختلال خواب کمک می کند. در این مقاله، به بررسی علمی این موضوع می پردازیم که آیا سیب واقعاً می تواند به شما در داشتن خوابی بهتر کمک کند یا خیر.
شفا آنلاین   ۱۴۰۳/۰۴/۰۵ - ۱۶:۵۸    
خواب - شبیه به رژیم غذایی، سیگار کشیدن و ورزش - ممکن است نقشی تعیین کننده در خطر قلبی عروقی کسی داشته باشد.
آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ - ۱۱:۵۴   + ۷ سایت دیگر  
یک مطالعه جدید نشان می دهد اگر در به خواب رفتن یا بیدار شدن مشکل دارید، صبح ها خیلی زود از خواب بیدار می شوید یا علائم دیگری از بی خوابی دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی باشید. این مطالعه خاطرنشان کرد این خطر معمولاً در افراد مسن بیشتر است.
شفا آنلاین   ۱۴۰۳/۰۳/۲۱ - ۱۸:۰۲   + ۴ سایت دیگر  
پیداکردن علت اصلی اضطراب کودک و به کارگرفتن روش هایی برای دادن احساس آرامش و امنیت به او می تواند به کودک کمک کند بر اختلال خواب ناشی از اضطراب غلبه نماید.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۱۹ - ۱۰:۰۷   + ۳ سایت دیگر  
بی خوابی یا اختلال خواب نوزادان یک مشکل رایج بین بیشتر کودکان کمتر از 6 ماه است. نوزاد در طول شب دایم بیدار می شود، گریه می کند و پدر و مادر مستاصلی که خوابشان میآید، عصبی و کلافه می شوند. لازم است بدانید ...
تلنگر   ۱۴۰۳/۰۳/۱۴ - ۱۶:۰۵    
بی خوابی ، شایع ترین اختلال خواب در زنان است انسان ها به طور متوسط به 7 تا 9 ساعت خواب در طول شبانه روز نیاز دارند اما متاسفانه کمتر از نصف زنان این مقدار می خوابند کم خوابی در زنان بسیار بیشتر از مردان است.
صراط نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۱۰ - ۱۶:۳۶   + ۲ سایت دیگر  
درحالی انجمن پزشکی خواب ایران در 18 سال پیش تاسیس شد که 30 درصد افراد جامعه با اختلال خواب دست و پنجه نرم می کنند.
صبای سلامت   ۱۴۰۳/۰۳/۰۹ - ۱۲:۳۶   + ۸ سایت دیگر  
رئیس انجمن خواب ایران گفت: اختلالات تنفسی در حین خواب در مردان بیشتر دیده می شود و تقریبا 4 برابر زنان است که علامت مهم آن خر و پف شبانه است. به گزارش صبای سلامت ...
فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۰۲ - ۲۰:۰۵    
آپنه خواب یک اختلال خواب است که با وقفه در تنفس در طول خواب مشخص می شود. برخی داروها مانند آنتی هیستامین ها، بنزودیازپین ها، باربیتورات ها و مواد افیونی می توانند بر چرخه طبیعی خواب و تنفس شما تأثیر بگذارند که می تواند خطر ابتلا به آپنه خواب را افزایش دهد یا در صورت داشتن آن، وضعیت را بدتر کند. ...
راهبرد معاصر   ۱۴۰۳/۰۲/۳۱ - ۰۰:۰۱   + ۳۳ سایت دیگر  
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند.
بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۱۱:۳۰   + ۱ سایت دیگر  
گروه سلامت:بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. شناسایی علل زمینه ای و مصرف برخی داروها تحت نظر پزشک می تواند در رفع و درمان بی خوابی مؤثر باشد.به گزارش خبرآنلاین، ...
بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ - ۱۵:۵۷    
در بخش نخست این مطلب با مفهوم اختلال خواب و مراحل خواب آشنا شدیم. بخش دوم این مطلب به میزان نیاز افراد به خواب و معیارهای مهم برای اختلال بی خوابی اختصاص دارد.
جام جم   ۱۴۰۳/۰۲/۱۷ - ۱۲:۴۲   + ۵ سایت دیگر  
دقیقا همان جایی که علاوه بر نشانه های همیشگی و هرساله بدن درد، ضعف و بی حالی به سراغ تان می آید، می توانید میان آلرژی فصلی و سرماخوردگی، تفاوتی جدی قائل شوید و حساب آن ها را از همدیگر جدا کنید؛ چراکه با وجود این که سرماخوردگی و آلرژی، اغلب علائمی مشابه هم دارند اما سرماخوردگی اغلب با خستگی ...
بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۲ - ۱۴:۱۱    
گروه علمی:نداشتن کافی و یا بی خوابی با مجموعه ای از بیماری های سلامتی، خفیف و شدید مرتبط است. طبق مطالعه ای که در کتابخانه ملی پزشکی منتشر شده است، اختلال خواب با افزایش فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک و محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال، اثرات متابولیک ...
اینتیتر   ۱۴۰۳/۰۱/۳۱ - ۱۲:۱۸   + ۳ سایت دیگر  
به گزارش اینتیتر به نقل از ایرنا، دکتر علی زکی ئی با بیان اینکه اختلال خواب از مشکلات رایج سلامت در جوامع مدرن است و یکی از نیازهای اساسی هر انسانی است و تقریباً یک سوم دوران زندگی انسانها در خواب طی می شود گفت : خواب، بخشی از زمان که جدای از زندگی روزانه باشد نیست ...
شفا آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۳۰ - ۱۱:۵۷   + ۳۱ سایت دیگر  
ایجاد مشکلات جدی در ناحیه گوش، حلق و گلو، عفونت های مکرر گوش و اختلال خواب از جمله مواردی است که در فرد مشکوک به لوزه سوم باید توسط پزشک متخصص بررسی شود.
آنا   ۱۴۰۳/۰۱/۲۹ - ۰۰:۰۲   + ۱۰ سایت دیگر  
اثرات منفی نور آبی که از صفحه نمایش تلفن های هوشمند منعکس می شود و ایجاد اختلال خواب مدت هاست که ثابت شده، اما مطالعه ای جدید به اثر طیف نور زرد در این زمینه پرداخته که نتایج آن غیرمنتظره بوده است.
سلامت نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۲ - ۱۱:۰۸   + ۲ سایت دیگر  
آپنه خواب یک اختلال خواب است که با وقفه در تنفس در طول خواب مشخص می شود. برخی داروها مانند آنتی هیستامین ها، بنزودیازپین ها، باربیتورات ها و مواد افیونی می توانند بر چرخه طبیعی خواب و تنفس شما تأثیر بگذارند که می تواند خطر ابتلا به آپنه خواب را افزایش دهد یا در صورت داشتن آن، وضعیت را بدتر کند.
زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۱۸ - ۰۹:۲۵   + ۶ سایت دیگر  
خبرآنلاین نوشت: اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید: 1) فلفل قرمز کپسایسین موجود در فلفل قرمز می تواند باعث بیخوابی شود. هم چنین فلفل قرمز، رفلاکس اسید را در بیماران مبتلا به رفلاکس معده تشدید می کند و منجر به اختلال خواب می شود ...
زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۱۷ - ۰۷:۳۳   + ۸ سایت دیگر  
به گزارش زیرنویس، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید: 1) فلفل قرمز کپسایسین موجود در فلفل قرمز می تواند باعث بیخوابی شود ...
بسیاری از افراد تمایل دارند تا دیروقت بیدار بمانند و صبح ها دیرتر از خواب بیدار شوند. این عادت که به "جغد شب" معروف است، در جوانان بیشتر دیده می شود.
تیتر کوتاه   ۱۴۰۳/۰۱/۰۵ - ۰۴:۳۲    
این یک تصور غلط رایج است که با افزایش سن به خواب کمتری نیاز دارید؛ سالمندان به اندازه جوانان به خواب نیاز دارند.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۰۲ - ۲۰:۴۸    
یک متخصص طب سالمندی ضمن تشریح علل موثر در بی خوابی سالمندان، در عین حال اختلال خواب را مشکلی شایع در این دوران خواند که تا 80 درصد مواردبا رعایت بهداشت خواب رفع می شود.
آفتاب نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۲۸ - ۰۹:۴۵   + ۱۳ سایت دیگر  
بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، مصرف دارو و انتخاب سبک زندگی نسبت داد.
ساعت24   ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۰۹:۰۱   + ۱ سایت دیگر  
ساعت 24- دندان قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش ها، فشار فک و سردرد را موجب می شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع غذایی که می خورید، اختلال خواب یا مشکلات جویدن به وجود آید.
خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۰۸:۳۵   + ۲۴ سایت دیگر  
دندان قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش ها، فشار فک و سردرد را موجب می شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع غذایی که می خورید، اختلال خواب یا مشکلات جویدن به وجود آید.
ایلنا   ۱۴۰۲/۱۲/۱۸ - ۲۲:۴۹   + ۱ سایت دیگر  
اختلال خواب (دیسومنیا) علل، انواع و علائم دیسومنیا یک اختلال خلقی است که معمولاً با مشکلات در خواب و بیداری همراه است.
روز نو   ۱۴۰۲/۱۲/۱۷ - ۱۶:۵۷   + ۳۳ سایت دیگر  
وقفه تنفسی در خواب یا آپنه خواب (Sleep apnea) یک اختلال خواب است که باعث توقف یا کاهش تنفس برای مدتی کوتاه (اما با تعداد دفعات زیاد) در طول خواب می شود و هر توقف می تواند حدود چندین ثانیه طول بکشد.
شیعه نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۱۵ - ۱۰:۲۷   + ۱۰ سایت دیگر  
شرایط پزشکی برای آب دهان زیاد هایپرسلویشن نام دارد ؛ ریختن آب از دهان در حال خواب، گاهی نشانه ای از وضعیت عصبی، اختلال خواب و یا دیگر شرایط سلامتی است ...
تحلیل بازار   ۱۴۰۲/۱۲/۰۹ - ۱۶:۴۷    
اختلال خواب نشانه ای است که الگوی طبیعی خواب را تحت تأثیر قرار می دهد و می تواند به صورت مداوم کیفیت و مدت زمان آن را تغییر دهد.
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۲/۱۲/۰۹ - ۱۶:۰۵    
یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی افراد می تواند بر خطر اختلال خواب موسوم به آپنه انسدادی خواب تأثیر بگذارد.
سلام نو / خبرگزاری مهر   ۱۴۰۲/۱۲/۰۸ - ۱۷:۵۹   + ۲۲ سایت دیگر  
خروپف، بیش از نیمی از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد و ممکن است در اثر آنچه که می خورید، ایجاد شود.
ایسنا   ۱۴۰۲/۱۲/۰۷ - ۱۱:۲۶    
سرمربی تیم ملی تنیس روی میز توضیحاتی را در مورد عملکرد بازیکنان در مسابقات تیمی قهرمانی جهان و نرسیدن به سهمیه المپیک پاریس ارائه داد.
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۲/۱۱/۲۵ - ۲۲:۰۶    
اختلال خواب سالمندان می تواند به بروز یا تشدید افسردگی منجر شود. درحالی که خواب خوب به بهبود تمرکز و قوای بدن کمک می کند و به بدن فرد اجازه می دهد هر آسیب سلولی که در طول روز در او رخ داده، ترمیم کند.
خبرگزاری مهر   ۱۴۰۲/۱۱/۲۵ - ۰۵:۴۸   + ۵ سایت دیگر  
یک مطالعه جدید نشان می دهد که آپنه خواب با افزایش خطر نارسایی قلبی در میان بیماران سرطانی مرتبط است.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۱۱/۱۷ - ۱۲:۳۲   + ۳ سایت دیگر  
در ادامه دو بخش نخست این مطلب که به تعریف اختلال خواب و همچنین نشانه های تشخیص این اختلال اختصاص داشت، در این بخش با عوامل مهم و تاثیرگذار در اختلال بی خوابی و اصول بهداشت خواب آشنا می شویم.
صراط نیوز   ۱۴۰۲/۱۱/۱۶ - ۱۶:۴۶   + ۶ سایت دیگر  
به گفته این روان شناس، افسردگی هایی که ناشی از از دست دادن و سوگ عزیزان است معمولاً به گونه ای است که باعث از بین رفتن هر گونه لذتی می شود و به همه ابعاد زندگی سرایت می کند؛ یعنی فرد دچار کم یا پر اشتهایی و اختلال خواب و دیگر علائم شایع افسردگی می شود.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۱۱/۱۶ - ۱۲:۱۳   + ۲ سایت دیگر  
در بخش نخست این مطلب با مفهوم اختلال خواب و مراحل خواب آشنا شدیم. بخش دوم این مطلب به میزان نیاز افراد به خواب و معیارهای مهم برای اختلال بی خوابی اختصاص دارد.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۱۱/۱۶ - ۰۹:۱۲   + ۳ سایت دیگر  
شروع چرخه خواب به طور نسبی، سبک و خفیف است. مرحله یک را می توان به صورت دوره گذار بین خواب و بیداری در نظر گرفت. در این مرحله از خواب، تنها مدت زمانی کوتاه در حدود 5 تا 10 دقیقه طول می کشد و اگر در این مرحله کسی را از خواب بیدار کنید، ممکن است به شما بگوید که خواب نبوده است.
هورگان   ۱۴۰۲/۱۱/۱۴ - ۲۲:۱۲    
9 عادت زیان آور برای سلامت خانم ها - پوشیدن کفش پاشنه بلند - حمل کیف های سنگین - خوابیدن در شرایط استفاده از لوازم آرایشی - پوشیدن لباس های تنگ - ترس و اضطراب از عدم موفقیت در زندگی زناشویی - وسواس در شکل ظاهری - غذا خوردن احساسی - اختلال خواب ...
راهبرد معاصر   ۱۴۰۲/۱۱/۱۰ - ۲۳:۱۶   + ۲ سایت دیگر  
اگر خواب راحت شبانه برایتان چالش برانگیز است، تنها نیستید. خواب ناکافی خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا، دیابت و افسردگی را افزایش می دهد. همچنین عادات بد خواب ممکن است سلامت متابولیک را مختل کند، که می تواند منجر به افزایش وزن شود.
تلنگر   ۱۴۰۲/۱۱/۰۸ - ۱۷:۴۲    
برخی از نوزادان در نیمه دوم سال تولد خود ممکن است در نیمه شب صدا بزنند یا گریه کنند، سپس با ورود مادر یا پدر به اتاق آرام می شوند. اما اینکه برای آرام کردن نوزاد خود باید چه کرد در ادامه مقاله به شما آموزش خواهیم داد تا بتوانید اختلال خواب در نوزادان را به راحتی درمان کنید.
ایتنا   ۱۴۰۲/۱۱/۰۵ - ۰۱:۳۴    
ایتنا - گاردین گزارش می دهد که بر اساس نتایج پژوهشی جدید، مصرف نوشیدنی های انرژی زا با بی خوابی و همچنین خواب بی کیفیت ارتباط مستقیم دارد و حتی نوشیدن یک نوشابه انر ژی زا در ماه نیز خطر اختلال خواب را افزایش می دهد.