ایسنا/همدان یک متخصص تغذیه با اشاره به پرهیز از مصرف غذاهای چرب یا خیلی شیرین، غذاهای نفاخ و پرادویه، غذاهای آبکی و نوشابه های گازدار در صورت داشتن اسهال، گفت: مصرف غذاهای خشک، نوشیدن آبمیوه طبیعی رقیق شده و خنک، بوییدن لیمو یا پرتقال، جویدن آدامس و مصرف دمنوش زنجبیل سبب کاهش تهوع و استفراغ می شود.