دوشنبه ۰۳ مهرساعت ۰۶:۰۷Sep 2023 25
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «یبوست»

فرتاک نیوز   ۴ ساعت پیش   + ۱ سایت دیگر  
اگر دیابت دارید، سماق را جزء ثابت برنامه غذایی خود قرار دهید. مصرف منظم این چاشنی به بهبود پاسخ انسولین کمک می کند. همچنین به دلیل داشتن اسیدهای چرب مفید برای قلب مفید است. ...

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۹ ساعت پیش   + ۱ سایت دیگر  
مهم ترین عامل در ایجاد یبوست، تغذیه نامناسب و کمبود مصرف آب، میوه ها و سبزیجات است. کمبود فعالیت بدنی، زندگی صنعتی و عدم رعایت فیزیولوژی دستگاه گوارش نیز از عوامل یبوست محسوب می شوند ...

سایر منابع:

سینا   ۱۴۰۲/۰۷/۰۲ - ۱۱:۱۶   + ۴ سایت دیگر  
محققان توصیه کرده اند که برای برقراری سلامت طبیعی روده بزرگ بهتر است از انواع موادغذایی استفاده کنید که علاوه بر حفظ باکتری های مفید، به کاهش یبوست هم کمک کند. ...

سایر منابع:

سلام نو / فرارو   ۱۴۰۲/۰۷/۰۲ - ۱۴:۵۸   + ۶ سایت دیگر  
بزرگسالان می توانند در روز 5 عدد آلوی بخارا مصرف کنند و کودکان نیز می توانند آلو بخارا را با آب ترکیب کنند و عصاره آن را بنوشند.

سایر منابع:

برترین ها / خبر آنلاین   ۱۴۰۲/۰۶/۳۱ - ۰۹:۳۵   + ۱۰ سایت دیگر  
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه ای از زندگی، به این وضعیت دچار می شوند.

سایر منابع:

برترین ها / خبر آنلاین   ۱۴۰۲/۰۶/۳۱ - ۰۸:۲۹   + ۱۰ سایت دیگر  
خرما سرشار از قندهای طبیعی و مملو از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این خوراکی مقادیر قابل توجهی ویتامین ، مواد معدنی، آهن، کلسیم، منیزیم، ریبوفلاوین، تیامین، روی و فولات در خود دارد.

سایر منابع:

میگنا   ۱۴۰۲/۰۶/۳۰ - ۱۲:۵۱   + ۱ سایت دیگر  
یبوست مزمن، به معنای مدفوع کردن تنها در هر سه روز یا دیرتر، خطر اضمحلال شناختی را 73 درصد افزایش می دهد.

سایر منابع:

رکنا   ۱۴۰۲/۰۶/۲۹ - ۱۴:۵۳   + ۲ سایت دیگر  
رکنا: فیبر موجود در کاهو باعث بهبود هضم و جلوگیری از یبوست در دوران بارداری می شود. البته مصرف بیش از حد کاهو در دوران بارداری ممکن است شما را به حساسیت و آلرژی غذایی دچار کرده و موجب ناراحتی در این دوران شود.

سایر منابع:

جماران   ۱۴۰۲/۰۶/۲۹ - ۰۹:۲۲   + ۳ سایت دیگر  
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه ای از زندگی، به این وضعیت دچار می شوند. مصرف میوه های پر فیبر، پروبیوتیک ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.

سایر منابع:

برترین ها / خبر آنلاین   ۱۴۰۲/۰۶/۲۹ - ۰۷:۲۷   + ۱۲ سایت دیگر  
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است.

سایر منابع:

رکنا   ۱۴۰۲/۰۶/۲۸ - ۱۳:۱۲   + ۱ سایت دیگر  
رکنا: از آنجایی که یبوست مادر تمام بیماری ها حساب می شود با یکسری میوه ها می توانی آن را رفع کنی.

سایر منابع:

جماران   ۱۴۰۲/۰۶/۲۶ - ۱۲:۲۲    
شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که مشکل یبوست و استفاده از ملین های طبیعی برای رفع این مشکل به چند هزار سال قبل برمی گردد! درواقع، یکی از مطالعات The Lancet نشان می دهد ماجرای استفاده از ملین های طبیعی حدودا 5 هزار سال سابقه دارد ...

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۲/۰۶/۲۶ - ۱۲:۰۰   + ۲۳ سایت دیگر  
محققان تصمیم گرفتند پیامدهای چنین محدودیت های غذایی را بررسی کنند. آنان اظهار کردند: کمبود مواد معدنی و ویتامین ها یا یبوست ازجمله عوارض این محدودیت ها در مصرف غذاست.

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۶ - ۱۰:۴۰   + ۴ سایت دیگر  
شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که مشکل یبوست و استفاده از ملین های طبیعی برای رفع این مشکل به چند هزار سال قبل برمی گردد! درواقع، یکی از مطالعات The Lancet نشان می دهد ماجرای استفاده از ملین های طبیعی حدودا 5 هزار سال سابقه دارد ...

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / هورگان   ۱۴۰۲/۰۶/۱۶ - ۰۸:۵۶   + ۸۳ سایت دیگر  
سرطان نشانه هایی دارد که می تواند از چشم ما دور بماند و برخی از این علائم را می توانیم هنگام خوردن غذا شناسایی کنیم.

سایر منابع:

اول فارس   ۱۴۰۲/۰۶/۲۵ - ۱۳:۴۴    
علیرغم افزایش مصرف گیاهان دارویی، دانش مرتبط با مصرف آنها در زمان بارداری محدود است، در حالی که بارداری وضعیتی است که با تغییرات فیزیولوژیک همراه می باشد و می تواند مسائل ناشی از بارداری از جمله تهوع، استفراغ، یبوست و ریفلاکس را منجر شود و به دنبال بروز عوارض ...

سایر منابع:

بلاغ مازندران   ۱۴۰۲/۰۶/۲۴ - ۱۶:۴۱    
صد آنلاین | فواید و خواص پودر سنجد(فواید پودر سنجد)بی شمار است اما مصرف این پودر پر خاصیت ممکن است در برخی افراد که بیناری های خاصی دارند ایجاد مشکل کنند مثلا مصرف پودر سنجد برای افرادی که مبتلا به یبوست هستند مضر است. در برخی موارد ممکن است در افراد ایجاد حساسیت و آلرژی داشته باشد ...

سایر منابع:

خبر روز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۴ - ۰۴:۳۴    
یبوست، عارضه ای است که می تواند به طرق مختلف بر کیفیت زندگی و همچنین سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی جدی داشته باشد. راه های طبیعی بسیاری برای رفع یبوست وجود دارد که می توانید آنها را در منزل انجام دهید و به بهبود این وضعیت کمک کنید. افراد ممکن است به دلیل خوردن یا نخوردن برخی غذاها، [...]

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۳ - ۱۷:۵۳    
اسهال در بارداری معمولا طبیعی بوده و به دلایلی چون تغییرات هورمون، تغییرات عادات غذایی باشد. با این حال حتی ممکن است اسهال به بارداری مربوط نباشد و در اثر یک اختلال گوارشی، روده ای یا حتی ویروسی به وجود آید؛ درست مانند زمانی که فرد باردار نیست. ...

سایر منابع:

اقتصاد نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۳ - ۲۰:۰۴   + ۳۹ سایت دیگر  
یک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه یبوست مشکل شایعی در بین بچه ها است توصیه کرد که حتماً مقداری انجیر در خوراکی های بچه ها قرار داده شود.

سایر منابع:

هفته نامه نخست   ۱۴۰۲/۰۶/۲۳ - ۰۷:۰۵    
نخست نیوز: خرما علاوه بر کالری مواد مغذی دیگری همچون فیبر را درون خود جای داده است.فیبر کافی برای سلامت بدن هر فرد لازم است و خرما با دارا بودن مقدار قابل توجهی فیبر می تواند آن را تامین کند. ...

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۳ - ۰۶:۴۵   + ۴ سایت دیگر  
یبوست از بیماری های شایع گوارشی است. اینکه چه مواد خوراکی را هنگام ابتلا به یبوست نباید خورد بسیار اهمیت دارد. در ادامه لیست غذاهایی ممنوعه را برای یبوست می خوانید. عدس موز نارس نسکافه لازانیا مواد غذایی شور مواد غذایی پرادویه پنیرهای کهنه ماکارونی غذاهای آماده قهوه ...

سایر منابع:

اقتصاد نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۲ - ۱۷:۳۸    
اقتصادنیوز: التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز می کند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می دهد.

سایر منابع:

برترین ها   ۱۴۰۲/۰۶/۲۲ - ۰۸:۰۵   + ۳۱ سایت دیگر  
یبوست، عارضه ای است که می تواند به طرق مختلف بر کیفیت زندگی و همچنین سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی جدی داشته باشد. راه های طبیعی بسیاری برای رفع یبوست وجود دارد که می توانید آنها را در منزل انجام دهید و به بهبود این وضعیت کمک کنید.

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۱ - ۲۱:۲۲   + ۵ سایت دیگر  
یبوست مزمن با التهاب و اختلالات روانی مانند اضطراب و افسردگی در ارتباط است، همچنان سوالات بی پاسخ زیادی در مورد رابطه میان سلامت دستگاه گوارش و عملکرد شناختی مغز در طولانی مدت وجود دارد.

سایر منابع:

اول فارس   ۱۴۰۲/۰۶/۲۱ - ۱۲:۲۶    
کافئین، مدر یا ادرار آور است؛ بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می کند. کافئین موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون میشود، نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد می شود ...

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۰ - ۱۱:۴۵   + ۱ سایت دیگر  
آیا در اجابت مزاج مشکل دارید؟ بدانید که تنها نیستید و میلیون ها نفر در جهان از این مشکل رنج می برند، اما شما می توانید با روش های ساده و موثر خانگی از این مشکل رها شوید.

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۲/۰۶/۱۹ - ۱۲:۵۰   + ۶ سایت دیگر  
هنگامی که عضلات دستگاه گوارش خشک می شوند، دفع سموم و ضایعات از بدن را سخت میکند. یبوست میتواند مزمن باشد و از شایع ترین علل آن استرس، بارداری، عادات غذایی نامنظم، کم کاری تیروئید، سرطان روده بزرگ، مولتی پل اسکرولوزیس و مصرف بیش از حد دارو های قوی است.

سایر منابع:

قدس آنلاین   ۱۴۰۲/۰۶/۱۹ - ۰۷:۱۰   + ۱۴ سایت دیگر  
شواهد جدید بدست آمده از مطالعه موش ها از این نظریه حمایت می کند که بیماری پارکینسون می تواند از روده شروع شود.

سایر منابع:

جماران   ۱۴۰۲/۰۶/۱۹ - ۰۹:۰۱    
التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز می کند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می دهد.

سایر منابع:

برترین ها / اقتصاد نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۰ - ۱۲:۴۸   + ۴۵ سایت دیگر  
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ های کلیوی و خانم های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند

سایر منابع:

شفا آنلاین   ۱۴۰۲/۰۶/۱۷ - ۱۹:۰۶   + ۱ سایت دیگر  
مزاج میوه گلابی، گرم و تر است. از خواص گلابی در طب سنتی می توان به میلن بودن اشاره کرد و همچنین این میوه باعث تأمین رطوبت بدن و رفع یبوست است.

سایر منابع:

هفته نامه نخست   ۱۴۰۲/۰۶/۱۷ - ۱۳:۱۹    
به گزارش نخست نیوز ،زهرا روددهقان دکترای آموزش پرستاری و هیئت علمی گروه داخلی و جراحی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد: یبوست یا خشکی مزاج عارضه ای در دستگاه گوارش است که به موجب آن مواد دفعی در روده بزرگ سفت می شوند و دفع آن ها با درد و سختی همراه می شود. ...

سایر منابع:

زندگی آنلاین   ۱۴۰۲/۰۶/۱۶ - ۱۰:۳۰    
سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال روده ای است که با تغییرات چشمگیر در حرکات روده مشخص می شود. ممکن است اسهال، یبوست یا ترکیبی از این دو را تجربه کنید. در برخی افراد، گرفتگی عضلات شدید

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۲/۰۶/۱۶ - ۰۳:۲۱   + ۶۷ سایت دیگر  
التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز می کند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می دهد.

سایر منابع:

شفا آنلاین   ۱۴۰۲/۰۶/۱۴ - ۱۴:۴۷    

سایر منابع:

جماران   ۱۴۰۲/۰۶/۱۴ - ۱۱:۴۸    
تصور عمده مردم در مورد یبوست نداشتن، اجابت مزاج روزانه می باشد. اما حقیقت این است که فرکانس دفعات دفع در افراد با یکدیگر بسیار متفاوت می تواند باشد. از چندین مرتبه در روز تا هفته ای سه بار کاملا طبیعی است و به آن یبوست گفته نمی شود.

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۱۴ - ۱۰:۳۶   + ۴ سایت دیگر  
تصور عمده مردم در مورد یبوست نداشتن، اجابت مزاج روزانه می باشد. اما حقیقت این است که فرکانس دفعات دفع در افراد با یکدیگر بسیار متفاوت می تواند باشد. از چندین مرتبه در روز تا هفته ای سه بار کاملا طبیعی است و به آن یبوست گفته نمی شود.

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۱۳ - ۰۲:۳۸    
یبوست مشکلی است که خیلی از افراد را درگیر کرده و آزار می دهد. افرادی که از این مشکل رنج می برند همواره به دنبال مواد غذایی ملین هستند تا مشکل برطرف شود. اگر شما هم با چنین مشکلی درگیر هستید بهتر است علاوه بر مصرف مواد غذایی حاوی فیبر زیاد مصرف برخی مواد غذایی را محدود کنید. ...

سایر منابع:

روزنامه سپهر   ۱۴۰۲/۰۶/۱۲ - ۱۸:۵۰   + ۳۲ سایت دیگر  
سپهرغرب-گروه سلامت:ممکن است به نظر نرسد که یبوست یا مشکل در بلع می تواند نشانه ای از یک مشکل عصبی باشد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که این مشکل روده ای می تواند نشانه اولیه بیماری پارکینسون باشد.

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۱۲ - ۰۹:۳۵   + ۲ سایت دیگر  
فخ معده در بارداری ناراحت کننده بوده و گاهی به خاطر یبوست بدتر هم می شود. خوشبختانه، می توانید راه های مختلفی را برای حل این مشکل انجام دهید. هرچه با این تغییرات سازگارتر باشید، احتمالا نتایج بهتری خواهید دید.

سایر منابع:

اقتصاد نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۱۰ - ۲۱:۳۷   + ۷ سایت دیگر  
اقتصادنیوز: یبوست زمانی اتفاق می افتد که حرکات روده کند می شود. اگر شما کمتر از 3 بار در هفته عمل دفع را انجام دهید، حتما به یبوست مبتلا شده اید.

سایر منابع:

برترین ها / خبر آنلاین   ۱۴۰۲/۰۶/۰۳ - ۱۵:۵۸   + ۱۵ سایت دیگر  
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه هایی می توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟

سایر منابع:

دنیای اقتصاد   ۱۴۰۲/۰۶/۱۰ - ۱۶:۵۲   + ۵ سایت دیگر  
همشهری آنلاین : مصرف پنیر گاهی اوقات به خاطر وجودِ پروتئین عاملی برای کاهش حرکات روده است و چربی بالا و فیبر کم در آن باعث یبوست می شود.

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۱۰ - ۱۵:۴۴   + ۴ سایت دیگر  
انجیر دارای طبع گرم می باشد.میوه انجیر تعرق آور ،ادرارآور ،تب بر ،ضد یبوست و تقویت کننده بوده است و برای افرادی که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند و نیز بیمارانی که دوران نقاهت را می گذارانند بسیار مفید است.

سایر منابع:

برترین ها / خبر آنلاین   ۱۴۰۲/۰۶/۰۹ - ۰۷:۱۲   + ۲۱ سایت دیگر  
اگر مبتلا به یبوست هستید، بد نیست بدانید ورزش می تواند به بهبود وضعیت کمک کند. به گفته متخصصان، مزایای ورزش فراتر از تقویت عملکرد قلب و سایر ماهیچه هاست. در واقع ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است ...

سایر منابع:

باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۲/۰۶/۰۸ - ۲۰:۲۵   + ۲۵ سایت دیگر  
فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد گفت: افرادی که دچار یبوست هستند حتما باید صبحانه خود را کامل میل کنند.

سایر منابع:

بلاغ مازندران   ۱۴۰۲/۰۶/۰۷ - ۱۹:۳۷   + ۵ سایت دیگر  
دانه های این گیاه دارای اثرات ملینی می باشد و در درمان یبوست و هموروئید کاربرد دارد.

سایر منابع:

برترین ها / دولت بهار   ۱۴۰۲/۰۶/۰۹ - ۰۰:۵۲   + ۲۰ سایت دیگر  
زیاده روی در مصرف پنیرها می تواند در درجه اول باعث ابتلا به یبوست شود. پنیرهای مختلف سرشار از چربی و دارای فیبر بسیار کم هستند درحالی که همین ویژگی می تواند سرعت فرایند هضم را کاهش بدهد و شرایط عبور مدفوع از روده ها را سخت تر کند.

سایر منابع:

سلام نو   ۱۴۰۲/۰۶/۰۷ - ۱۷:۳۰   + ۴۷ سایت دیگر  
پنیر یک ماده مغذی است؛ اما گاهی اوقات به خاطر وجودِ پروتئین عاملی برای کاهش حرکات روده است و چربی بالا و فیبر کم در آن باعث یبوست می شود.

سایر منابع: