شنبه ۱۵ آذرساعت ۱۹:۰۰Dec 2020 5
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «سوزاندن چربی»

خبرگزاری برنا   ۱۳۹۹/۰۹/۱۲ - ۰۰:۰۸   + ۶ سایت دیگر  
مطالعه اخیر دانشمندان نشان می دهد دمای سرد محیط باعث افزایش سطح ویتامین A و چربی سوزی در انسان می شود.
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۰۹/۱۱ - ۱۳:۱۰    
ورزش کردن با حلقه لاغری نقش زیادی در سوزاندن چربی های اضافه و تقویت عضلات شکم و پشت ایفا می کند.
پارسینه   ۱۳۹۹/۰۹/۰۸ - ۲۱:۰۱   + ۳ سایت دیگر  
به نقل از "اکسپرس"، یکی از روش های سرعت بخشیدن به روند از دست دادن و سوزاندن چربی های شکم و در نتیجه کاهش وزن شروع به نوشیدن آب گریپ فروت است؛ به گونه ای که برخی شواهد رژیم غذایی حاوی گریپ فروت را با حفظ وزن مناسب مرتبط می داند. ...
دنیای اقتصاد   ۱۳۹۹/۰۹/۰۸ - ۰۴:۰۶   + ۱۷ سایت دیگر  
باشگاه خبرنگاران جوان : یکی از روش های سرعت بخشیدن به روند از دست دادن و سوزاندن چربی های شکم و در نتیجه کاهش وزن شروع به نوشیدن آب گریپ فروت است؛ به گونه ای که برخی شواهد رژیم غذایی حاوی گریپ فروت را با حفظ وزن مناسب مرتبط می داند.
راهبردنامه   ۱۳۹۹/۰۸/۲۰ - ۰۴:۲۶   + ۱ سایت دیگر  
به گزارش سلامت، یک رژیم کتوژنیک که دارای چربی زیاد، پروتئین متوسط و کربوهیدرات کم است، بدن را در یک حالت سوخت و ساز طبیعی قرار می دهد. با کاهش چشمگیر میزان دریافت کربوهیدرات، بدن مجبور می شود برای دریافت انرژی دست به سوزاندن چربی ها بزند ...
پارسینه   ۱۳۹۹/۰۸/۱۷ - ۱۹:۱۶   + ۱۴ سایت دیگر  
یکی از دغدغه های خانم ها و آقایانی که دوستدار تناسب اندام هستند، لاغری شکم و پهلو و سوزاندن چربی های آن است. تغذیه سالم و پرهیز از دریافت چربی ها و مواد غذایی چاق کننده و انجام برخی از ورزش ها به شما کمک می کند دچار چاقی موضعی به خصوص چاقی شکم نشوید. ...
شما نیوز   ۱۳۹۹/۰۸/۱۶ - ۲۱:۳۱   + ۱ سایت دیگر  
چربی سوزی فرایندی در بدن است که هم به سلامت و هم به تناسب اندام کمک می کند، در این مطلب بهترین میوه های چربی سوز معرفی می شوند
راهبرد معاصر   ۱۳۹۹/۰۸/۱۶ - ۱۴:۵۶   + ۳ سایت دیگر  
چربی سوزی فرایندی در بدن است که هم به سلامت و هم به تناسب اندام کمک می کند، در این مطلب بهترین میوه های چربی سوز معرفی می شوند
جام جم   ۱۳۹۹/۰۸/۱۰ - ۰۸:۳۶    
بسیاری برای سوزاندن چربی های شکم به رژیم های غذایی چربی سوز روی می آورند، اما این کار به تنهایی کارامد نیست. بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانه ی مواد غذایی و ورزش منظم است ...
میزان   ۱۳۹۹/۰۸/۰۷ - ۰۶:۵۵   + ۱۵ سایت دیگر  
خبرگزاری میزان - ایرنا نوشت: یک رژیم کتوژنیک که دارای چربی زیاد، پروتئین متوسط و کربوهیدرات کم است، بدن را در یک حالت سوخت و ساز طبیعی قرار می دهد. با کاهش چشمگیر میزان دریافت کربوهیدرات، بدن مجبور می شود برای دریافت انرژی دست به سوزاندن چربی ها بزند ...
الف   ۱۳۹۹/۰۸/۰۵ - ۰۸:۵۲   + ۱ سایت دیگر  
دوچرخه ثابت و لاغری شکم پس از گذشت این 15 دقیقه، نوبت به چربی سوزی از بخش هایی از بدن است که در آن چربی های مازاد انباشته شده اند . خبر خوب برای افرادی که به دنبال لاغری شکم با دوچرخه ثابت هستند ...
زندگی آنلاین   ۱۳۹۹/۰۷/۲۶ - ۱۳:۰۰   + ۱ سایت دیگر  
زنجبیل به دلیل دارا بودن خواص ترموژنی به سوزاندن چربی ها کمک کرده و سموم را از بدن دفع می کند. در این مطلب خواص لاغری این ریشه درمانگر را مرور کرده و چند نوشیدنی موثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم.
میهن نوین   ۱۳۹۹/۰۷/۲۲ - ۲۲:۴۸    
کاهش وزن و داشتن تیپ و وزن ایده آل یکی از دغدغه های امروزه مردم است از این رو هر روزه نام و تبلیغات مکمل های گوناگون و مواد غذایی گوناگون برای کاهش وزن را می شنویم. اغلب افراد به دنبال راهی سریع برای سوزاندن چربی های بدن خود و کاهش وزن هستند. قهوه یکی از نوشیدنی های پرطرفدار است که
پیک نکا   ۱۳۹۹/۰۶/۲۸ - ۲۳:۱۶   + ۴ سایت دیگر  
مدیریت وزن می تواند سخت باشد، به خصوص هنگامی که می خواهید چربی های ناسالم را از دست بدهید، اطلاعات غلط زیادی وجود دارد که با آن ها روبرو می شوید. اما مهمترین سوال این است که از کجا باید شروع کنید؟ اولویت دادن به سلامتی شما امری ضروری است ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۰۶/۲۷ - ۱۸:۰۲   + ۱۷ سایت دیگر  
داشتن تناسب اندام و سوزاندن چربی های اضافه بدن موضوع مهمی برای بسیاری از افراد در جوامع مختلف امروز است.
خبرگزاری تسنیم   ۱۳۹۹/۰۶/۱۹ - ۱۰:۵۴    
شما برای سوزاندن چربی های تان و کوچک کردن شکم تان از چه روشی استفاده می کنید؟!؟
شفاف نیوز   ۱۳۹۹/۰۶/۱۷ - ۱۵:۲۵    
دوچرخه ثابت و لاغری شکم پس از گذشت این 15 دقیقه، نوبت به چربی سوزی از بخش هایی از بدن است که در آن چربی های مازاد انباشته شده اند. خبر خوب برای افرادی که به دنبال لاغری شکم با دوچرخه ثابت هستند ...
شهرخوان   ۱۳۹۹/۰۵/۱۴ - ۲۱:۲۸   + ۲ سایت دیگر  
برای سوزاندن چربی های بدن راهکار های متعددی وجود دارد که برخی از این راهکار ها بسیار ساده محسوب می شوند.
اسپوتینگ روسیه   ۱۳۹۹/۰۵/۱۳ - ۰۱:۴۸   + ۸ سایت دیگر  
آووکادو حاوی مقدار زیادی ویتامین ها و مواد معدنی مفید است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سوزاندن چربی و کاهش وزن کمک می کند.
انتخاب   ۱۳۹۹/۰۵/۰۴ - ۱۶:۰۵   + ۳۵ سایت دیگر  
مدیریت وزن می تواند سخت باشد، به خصوص هنگامی که می خواهید چربی های ناسالم را از دست بدهید، اطلاعات غلط زیادی وجود دارد که با آن ها روبرو می شوید. اما مهمترین سوال این است که از کجا باید شروع کنید؟ اولویت دادن به سلامتی شما امری ضروری است ...
شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۰۴/۱۶ - ۱۶:۳۶    
یک مطالعه جدید نشان داده که دیر شام خوردن باعث افزایش وزن و افزایش قند خون می شود. معمولا شام در ساعات 9 یا 10 صرف می شود اما قاعدتا باید ساعت 6 یا 7 غروب صرف شود و چربی سوزی انجام شود و بر قند خون تاثیر منفی نگذارد.
شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۰۴/۱۵ - ۱۵:۲۲    
پروتئین، بسیار سیرکننده تر از کربوهیدرات ها و چربی ها است و به شما برای مدت زمان طولانی تری احساس سیری و پری می دهد. همچنین به حفظ توده ماهیچه ای کمک کرده و سوزاندن چربی را تسهیل می کند، بنابراین مطمئن شوید که پروتئین های سالم مانند سفیده تخم مرغ ...
شفقنا   ۱۳۹۹/۰۳/۲۹ - ۱۱:۰۶   + ۸ سایت دیگر  
شفقنا-نتایج یک تحقیق نشان می دهد که خوردن هندوانه سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند و باعث می شود تا به بیمار کرونایی کمک کند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا به نقل از العین ...
زومیت   ۱۳۹۹/۰۳/۱۶ - ۲۳:۰۹    
سطحی از فعالیت بدنی وجود دارد که در آن بدن برای تامین انرژی مورد نیاز عمدتا از چربی ها استفاده می کند و ورزش در این سطح ممکن است بتواند به کاهش وزن کمک کند.
تیتر ۱   ۱۳۹۹/۰۳/۱۱ - ۱۵:۱۰    
چربی سوزی یکی از بهترین راه ها برای لاغر شدن و رسیدن به اندامی متناسب و زیبا است. در این مقاله برخی از علائمی که نشان دهنده ی این است که در حال سوزاندن چربی هستید را باهم مرور می کنیم بازدید صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی
ناطقان   ۱۳۹۹/۰۳/۰۷ - ۰۶:۰۳    
می خواهیم وزن کم کنیم آن هم نه یکی دو کیلو بلکه 20 کیلو. پس حتما نیاز به یک برنامه و رژیم غذایی مناسب ، راهنمای حرکات ورزشی کاهش وزن و اصلاح اشتباهات در سوزاندن چربی داریم.
اخبار رسمی   ۱۳۹۹/۰۳/۰۶ - ۱۱:۲۵    
سه شنبه 99/3/06 ، تهران , (اخبار رسمی) : نوشیدن چای کامبوچا سبب تنظیم فعالیت غدد بوده و سوخت و ساز بدن را تسریع می نماید. همچنین کامبوچا به سوزاندن چربی های اضافی کمک کرده که این امر سبب از دست دادن وزن، متعادل نمودن و جلوگیری از ایجاد رسوبات چربی های ناخواسته و حذف آن ها می شود،
سلامانه   ۱۳۹۹/۰۳/۰۴ - ۰۱:۳۷    
سلامانه: کسانی که به دنبال مکمل های تغذیه ای برای سوزاندن چربی ها می گردند، با تبلیغات بسیاری در مورد نقش معجزه آسای یکی از این مکمل ها به نام ال – کارنیتین در تقویت عضلات و سوزاندن چربی ها مواجه می گردند. در این مقاله به معرفی این ماده و تاثیرات آن در بدن می پردازیم. ...
سلامانه   ۱۳۹۹/۰۳/۰۱ - ۲۳:۵۶    
سلامانه: اغلب مکمل های غذایی یا قرص های لاغری با ترکیبات مضر ساخته می شوند و چون FDA به آن ها نظارت ندارد، بعد از مصرف، آشکار شدن مضرات آن و شکایت به FDA، توزیع آن ها ممنوع می شود. ...
سلامانه   ۱۳۹۹/۰۳/۰۱ - ۲۳:۲۶    
سلامانه: تقویت عضلات پشت ساق پا، چهار سر و سرین از فواید طناب زدن است و از همه بهتر ورزشی عالی برای سوزاندن چربی های اضافه بدن است. 15 دقیقه طناب زدن مساوی است با سوزاندن 300 کالری ...
برترین ها / بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۰۳/۰۱ - ۱۳:۱۱   + ۲۰ سایت دیگر  
ایرنا زندگی: مواد مغذی و ویتامین های طبیعی وجود دارند که فقط کافی است آن ها را به رژیم غذایی خودمان اضافه کنیم. آنقدر ها هم کار سختی نیست که علاوه بر لذت از غذا خوردن، چربی بسوزانیم و ماهیچه های خودمان را برای زندگی کردن و قدرت جسمانی بیشتر تقویت کنیم. کلسیم ...
سلام نو   ۱۳۹۹/۰۲/۲۰ - ۲۰:۰۴    
آیا چای سم زدا به شما در کاهش وزن کمک می کند؟ آنها احتمالاً به پاکسازی بدن یا سوزاندن چربی کمک نمی کنند. با وجود همه توصیفات، ممکن است خرید آن وسوسه انگیز باشد، اما تولیدکنندگان لازم نیست ثابت کنند که ترکیب چای آنها واقعاً موثر است ...
پارسینه   ۱۳۹۹/۰۲/۱۵ - ۱۱:۰۵   + ۱ سایت دیگر  
وقتی که کالری کمتری مصرف می کنید، بدن مجبور به سوزاندن چربی ها می شود. از آنجایی که رژیم لاغری‬ با تخم مرغ جزو رژیم های لاغری با ‫کالری‬ بسیار کم است. ...
شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۰۲/۱۱ - ۱۲:۰۶   + ۲ سایت دیگر  
اگر قصد دارید در کمترین زمان و با روش مناسب لاغر شوید با تمرینات ژاپنی تاباتا پیش بروید که بهترین راه برای سوزاندن چربی ها در 30 دقیقه می باشد.
ایسکانیوز   ۱۳۹۹/۰۲/۰۶ - ۱۱:۵۱   + ۷ سایت دیگر  
تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن صبحانه و نخوردن تنقلات در اواخر شب برای سوزاندن چربی و کاهش وزن بهترین است.
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۰۱/۱۵ - ۰۱:۰۳   + ۵ سایت دیگر  
این روز ها مردم بیشتر و بیشتر در حال یافتن راه هایی برای کاهش وزن و سوزاندن چربی هستند. این می تواند شامل جایگزنی چای سبز به جای خوردن نوشابه باشد. اما واقعا بهترین چای برای کاهش وزن چیست؟
فرارو   ۱۳۹۹/۰۱/۱۲ - ۱۶:۳۱   + ۱ سایت دیگر  
فارغ از آن که به هر دلیلی یک دوچرخه ثابت خریده باشید، باید به شما بگوییم یکی از سالم ترین راهکارهای ورزش در خانه و همچنین سلامتی و تناسب اندام را انتخاب کرده اید، دوچرخه ثابت و تمرینات دوچرخه ثابت به شما در هر وضعیت فیزیکی کمک می کند تا بتوانید بدون آن که فشار مازادی به بدنتان وارد کنید ...
زندگی آنلاین   ۱۳۹۹/۰۱/۰۵ - ۱۳:۲۰   + ۳ سایت دیگر  
در این مطلب راه هایی برای سوزاندن چربی مطرح شده است.در روز هایی که اصلا حس ورزش کردن ندارید چطور می توانید کالری بسوزانید و چربی سوزی کنید؟
بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۰۱/۰۲ - ۲۲:۲۷   + ۱ سایت دیگر  
کسانی که در باشگاه های ورزشی و بدنسازی رفت و آمد دارند و به دنبال تناسب اندام بیشتر هستند به خوبی می دانند، از بین بردن چربی شکمی یکی از کارهای سخت است که البته نشدنی هم نیست.
مردم نیوز   ۱۳۹۸/۱۲/۱۴ - ۰۸:۲۶   + ۱۹ سایت دیگر  
مردم نیوز :خوشبختانه راه هایی برای سوزاندن کالری بدون ورزش و فعالیت وجود دارد. قطعا این راه ها، بهترین راه ها برای تناسب اندام نیستند-هیچ چیز مانند ورزش و غذای سالم نیست- اما این راه ها برای سوزاندن چربی در روزهایی که به شدت خسته هستید مناسب هستند. توپ تعادل ...
سلام نو   ۱۳۹۸/۱۲/۰۷ - ۱۸:۰۶    
مزایای پیاده روی پیاده روی به طور منظم برای سلامتی کلی، به خصوص سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. همچنین پیاده روی باعث می شود، فشار خون و کلسترول بد کاهش یابد. در نتیجه، اگر حداقل یک بار پیاده روی سریع در هفته داشته باشید، خطر بروز مشکلات قلبی می تواند به میزان قابل توجهی کاهش یابد ...
پارسینه   ۱۳۹۸/۱۱/۳۰ - ۰۹:۴۸   + ۵ سایت دیگر  
آیا می دانید سلول های چربی شکم (چربی احشایی) هورمون های وابسته به چربی و مواد شیمیایی تولید می کند که باعث بیماری های قلبی و دیابت می شود؟ اما جالب است بدانید وقتی زنان شروع به کاهش وزن می کنند معمولا 30 درصد از وزن کم شده مربوط به منطقه شکم و پهلو است ...
بهداشت نیوز   ۱۳۹۸/۱۱/۲۹ - ۱۳:۵۵   + ۴ سایت دیگر  
تحقیقات نشان داده است که تغییرات فصل در دریافت کالری روزانه، ترکیب رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی ما موثر است و انجام ورزش های هوازی در محیط های سرد موجب گرسنگی و تحریک اشتهای ما می شود و جالب اینکه این پرخوری ما را چاق نمی کند ...
سلامت نیوز   ۱۳۹۸/۱۱/۲۱ - ۱۳:۴۹   + ۷ سایت دیگر  
سلامت نیوز :پیاده روی جزو بهترین ورزشهای اولیه و مهم محسوب می شودکه می توان آن را بهترین روش برای چربی سوزی نیز نام برد. به عبارت بهتر یکی از بهترین راه ها برای کاهش وزن و سوزاندن چربی های شکم ورزش کردن بخصوص پیاده روی منظم است. تشخیص بهترین زمان پیاده روی برای چربی سوزی ، قدم اول محسوب می شود. ...
زندگی آنلاین   ۱۳۹۸/۱۱/۰۸ - ۱۰:۵۶    
پروتئین، بسیار سیرکننده تر از کربوهیدرات ها و چربی ها است و به شما برای مدت زمان طولانی تری احساس سیری و پری می دهد. همچنین به حفظ توده ماهیچه ای کمک کرده و سوزاندن چربی را تسهیل می کند، بنابراین مطمئن شوید که پروتئین های سالم مانند سفیده تخم مرغ، غذاهای
آژانس خبری ریحان   ۱۳۹۸/۱۱/۰۶ - ۰۹:۰۹   + ۳۵ سایت دیگر  
برای سوزاندن چربی های اضافی خود بهتر است اصول و روش صحیح آن را به کار ببندید.
ناطقان   ۱۳۹۸/۱۱/۰۶ - ۰۱:۳۷    
تعداد زیادی از افراد دوست دارند بدانند چطور می توانند چربی هایشان را بسوزانند و سریعتر وزن کم کنند که هم شیوه ای سالم باشد و هم موثر. به همین دلیل، عصاره ها یا روغن های گیاهی برای کاهش وزن ، یکی از بهترین گزینه ها هستند.